MAGNUS | VDU Radijas

Sveiki!

Mes esame radijo laida: "(Ne)sveikas"! Šio podcast‘o pavadinimas puikiai atspindi idėją - „destigmatizuoti“ psichologines problemas ir suteikti viltį, kad vis dėlto tu esi „sveikas“.

Šioje serijoje aptarėme, kokios bendravimo kliūtys dažniausiai mus aptinka. Kaip geriausiai atrasti savus žmones bei, kodėl svarbu savirefleksija? Taip pat sava patirtimi ir įžvalgomis pasidalino mūsų gerbiamas svečias profesorė dr. Kristina Žardeckaitė-Matulaitienė.

Tikimės, kad jums patiks, lauksime jūsų komentarų ir atsiliepimų mūsų socialiniuose tinkluose:

Facebook: Podcast: "NeSVEIKAS"

Instagram: @podcast_nesveikas

Gero klausymo!

Sveiki!

Mes esame radijo laida: "(Ne)sveikas"! Šio podcast‘o pavadinimas puikiai atspindi idėją - „destigmatizuoti“ psichologines problemas ir suteikti viltį, kad vis dėlto tu esi „sveikas“.

Šioje serijoje aptarėme, kas yra konfliktas ir kokios jo priežastys. Taip pat ne tik pasidalinome sava patirtimi, bet ir aptarėme svarbius sveikus ir nesveikus konflikto sprendimo ir valdymo būdus.

Nuorodos į straipsnius, kuriais rėmėmės:

https://www.betterhelp.com/advice/how-to/how-to-forgive-yourself-and-other/

https://www.helpguide.org/articles/relationships-communication/conflict-resolution-skills.htm

Tikimės, kad jums patiks, lauksime jūsų komentarų ir atsiliepimų mūsų socialiniuose tinkluose:

Facebook: Podcast: "NeSVEIKAS"

Instagram: @podcast_nesveikas

Gero klausymo!

Sveiki!

Mes esame radijo laida: "(Ne)sveikas"! Šio podcast‘o pavadinimas puikiai atspindi idėją - „destigmatizuoti“ psichologines problemas ir suteikti viltį, kad vis dėlto tu esi „sveikas“.

Šioje serijoje aptarėme intymumo sąvoką bei kuo jis grindžiamas. Taip pat diskutavome, kodėl jis yra reikalingas bet kokių santykių kūrimui ir kas gali sutrukdyti jo užsimezgimui. Žinoma, pasidalinome savo patirtimi ir įžvalgomis.

Nuorodos į straipsnius, kuriais rėmėmės:

https://psychcentral.com/relationships/intimacy-definition-types-tips

https://www.tandfonline.com/doi/pdf/10.1080/00131857.2012.721732

Tikimės, kad jums patiks, lauksime jūsų komentarų ir atsiliepimų mūsų socialiniuose tinkluose:

Facebook: Podcast: "NeSVEIKAS"

Instagram: @podcast_nesveikas

Gero klausymo!

Sveiki!

Mes esame radijo laida: "(Ne)sveikas"! Šio podcast‘o pavadinimas puikiai atspindi idėją - „destigmatizuoti“ psichologines problemas ir suteikti viltį, kad vis dėlto tu esi „sveikas“.

Šioje serijoje išgryninome ribų sąvoką ir aptarėme kaip sveikai nusistatyti asmenines ribas. Taip pat remiamės pozityviosios psichologijos įžvalgomis apie sveikų ribų nustatymą, kurios padeda išugdyti gerus santykius. Žinoma, kaip ir kiekvienoje serijoje, pasidalinome ir sava patirtimi.

Nuoroda į pozityviosios psichologijos straipsnį:

https://positivepsychology.com/great-self-care-setting-healthy-boundaries/

Tikimės, kad jums patiks, lauksime jūsų komentarų ir atsiliepimų mūsų socialiniuose tinkluose:

Facebook: Podcast: "NeSVEIKAS"

Instagram: @podcast_nesveikas

Gero klausymo!

Sveiki!

Mes esame radijo laida: "(Ne)sveikas"! Šio podcast‘o pavadinimas puikiai atspindi idėją - „destigmatizuoti“ psichologines problemas ir suteikti viltį, kad vis dėlto tu esi „sveikas“.

Šioje serijoje aptarėme gabumo sąvoką. Taip pat kaip mokytojai ir tėvai kartais slopina ar net sutrugdo tikram vaiko potencialui vystytis. Aptarsime tai ir net tik, pasidalindami savo patirtimi bei Dr. Jurgos Misiūnienės žiniomis.

Tikimės, kad jums patiks, lauksime jūsų komentarų ir atsiliepimų mūsų socialiniuose tinkluose:

Facebook: Podcast: "NeSVEIKAS"

Instagram: @podcast_nesveikas

Gero klausymo!

Sveiki!

Mes esame radijo laida: "(Ne)sveikas"! Šio podcast‘o pavadinimas puikiai atspindi idėją - „destigmatizuoti“ psichologines problemas ir suteikti viltį, kad vis dėlto tu esi „sveikas“.

Šioje serijoje aptariame atstūmimo ir klydimo baimių fenomenus bei kaip susitvarkyti su jų keliamu skausmu. Remdamiesi terapiniais metodais ir sava patirtimi, bandysime padėti išspręsti šias dažnai pasitaikančias problemas.

Tikimės, kad jums patiks, lauksime jūsų komentarų ir atsiliepimų mūsų socialiniuose tinkluose:

Facebook: Podcast: "NeSVEIKAS"

Instagram: @podcast_nesveikas

Gero klausymo!

Sveiki!

Mes esame radijo laida: "(Ne)sveikas"! Šio podcast‘o pavadinimas puikiai atspindi idėją - „destigmatizuoti“ psichologines problemas ir suteikti viltį, kad vis dėlto tu esi „sveikas“.

Šioje serijoje išgryninome pačio valgymo sutrikimo ir sutrikusio valgymo elgesio sąvokas. Stengiamės išsiaiškinti, kaip pastebėti ne tik savyje valgymo rutinos pokyčius, bet ir kituose. Taip pat kaip padėti sau ir bandyti padėti kitiems.

Tikimės, kad jums patiks, lauksime jūsų komentarų ir atsiliepimų mūsų socialiniuose tinkluose:

Facebook: Podcast: "NeSVEIKAS"

Instagram: @podcast_nesveikas

Gero klausymo!

Sveiki!

Mes esame radijo laida: "(Ne)sveikas"! Šio podcast‘o pavadinimas puikiai atspindi idėją - „destigmatizuoti“ psichologines problemas ir suteikti viltį, kad vis dėlto tu esi „sveikas“.

Šioje serijoje diskutuojame apie darbo kultūros skirtumus tarp įvairių kartų. Taip pat pakalbėsime apie jaunesnių kartų "jautrumą".

Tikimės, kad jums patiks, lauksime jūsų komentarų ir atsiliepimų mūsų socialiniuose tinkluose:

Facebook: Podcast: "NeSVEIKAS"

Instagram: @podcast_nesveikas

Gero klausymo!

Sveiki!

Mes esame radijo laida: "(Ne)sveikas"! Šio podcast‘o pavadinimas puikiai atspindi idėją - „destigmatizuoti“ psichologines problemas ir suteikti viltį, kad vis dėlto tu esi „sveikas“.

Šioje serijoje pasidaliname naujausiomis aktualijomis savo gyvenime bei mūsų laimėjimus ir nuosmukius.

Tikimės, kad jums patiks, lauksime jūsų komentarų ir atsiliepimų mūsų socialiniuose tinkluose:

Facebook: Podcast: "NeSVEIKAS"

Instagram: @podcast_nesveikas

Gero klausymo!

Sveiki!

Mes esame radijo laida: "(Ne)sveikas"! Šio podcast‘o pavadinimas puikiai atspindi idėją - „destigmatizuoti“ psichologines problemas ir suteikti viltį, kad vis dėlto tu esi „sveikas“.

Šioje serijoje apie sekzimą bei kaip jis paveikia kasdieninį gyvenimą. Taip pat pasidalinome savo nuomonę ir patirtimi.

Tikimės, kad jums patiks, lauksime jūsų komentarų ir atsiliepimų mūsų socialiniuose tinkluose:

Facebook: Podcast: "NeSVEIKAS"

Instagram: @podcast_nesveikas

Gero klausymo!

Sveiki!

Mes esame radijo laida: "(Ne)sveikas"! Šio podcast‘o pavadinimas puikiai atspindi idėją - „destigmatizuoti“ psichologines problemas ir suteikti viltį, kad vis dėlto tu esi „sveikas“.

Šioje serijoje apie fobijas ir baimes, kaip jos gali paveikti mūsų kasdienį gyvenimą. Taip pat pasidalinome ne tik savo įžvalgomis, bet ir išgirdome mūsų svečio - Kosto.

Tikimės, kad jums patiks, lauksime jūsų komentarų ir atsiliepimų mūsų socialiniuose tinkluose:

Facebook: Podcast: "NeSVEIKAS"

Instagram: @podcast_nesveikas

Gero klausymo!

Can you truly live off your art? This is the age-old and main question that we thought to address in our podcast. We wanted to uncover the nuances of the creative lifestyle, discuss the necessity of side hustles, entrepreneurial ventures, and the strategic choices that artists make to sustain themselves. Whether you're a seasoned artist or someone considering a leap into this world, the episode offers a variety of perspectives on navigating the challenges and triumphs of a life driven by artistic passion.

Another question is, why choose a life in art? We wanted to explore the motivations that lead individuals to pursue a creative path, offering reasons why anyone should embark on this journey. Listen to find out!

Sveiki!

Mes esame radijo laida: "(Ne)sveikas"! Šio podcast‘o pavadinimas puikiai atspindi idėją - „destigmatizuoti“ psichologines problemas ir suteikti viltį, kad vis dėlto tu esi „sveikas“.

Šioje serijoje apie vaikystės traumas bei mūsų asmenines patirtis šia tema.

Tikimės, kad jums patiks, lauksime jūsų komentarų ir atsiliepimų mūsų socialiniuose tinkluose:

Facebook: Podcast: "NeSVEIKAS"

Instagram: @podcast_nesveikas

Gero klausymo!

Sveiki!

Mes esame radijo laida: "(Ne)sveikas"! Šio podcast‘o pavadinimas puikiai atspindi idėją - „destigmatizuoti“ psichologines problemas ir suteikti viltį, kad vis dėlto tu esi „sveikas“.

Šioje serijoje apie meilės vaikymąsi, santykių iššūkius bei sprendimo būdus. Gausime papildomą perspektyvą iš naujo svečio Marko.

Tikimės, kad jums patiks, lauksime jūsų komentarų ir atsiliepimų mūsų socialiniuose tinkluose:

Facebook: Podcast: "NeSVEIKAS"

Instagram: @podcast_nesveikas

Gero klausymo!

Sveiki!

Mes esame radijo laida: "(Ne)sveikas"! Šio podcast‘o pavadinimas puikiai atspindi idėją - „destigmatizuoti“ psichologines problemas ir suteikti viltį, kad vis dėlto tu esi „sveikas“.

Šioje serijoje aptariame draugystę ir jos ypatumus jaunystės laikotarpiu. Išgirsite ne tik mūsų nuomonę, bet ir pirmojo laidos svečio - Liepos. Taip pat apgailestaujame dėl aparatūros trikdžių.

Tikimės, kad jums patiks, lauksime jūsų komentarų ir atsiliepimų mūsų socialiniuose tinkluose:

Facebook: Podcast: "NeSVEIKAS"

Instagram: @podcast_nesveikas

Gero klausymo!

Trečiajame „Naracijos“ epizode šnekučiuojamės su Liveta Martinonyte.

Paklausyti Livetos muzikos galite čia:

https://soundcloud.com/liveta-martinonyte

https://www.youtube.com/@Naracijapodkastas

https://www.instagram.com/naracija/

Sveiki!

Mes esame radijo laida: "(Ne)sveikas"! Šio podcast‘o pavadinimas puikiai atspindi idėją - „destigmatizuoti“ psichologines problemas ir suteikti viltį, kad vis dėlto tu esi „sveikas“.

Šioje serijoje plačiau aptarsime daugumai pažįstamą problemą - permąstymą. Papasakosime apie tai kaip atpažinti ir kovoti su "overthinking" simptomais. Taip pat pasidalinsime savo asmenine patirtimi bei įžvalgomis.

Tikimės, kad jums patiks, laukiame jūsų komentarų ir atsiliepimų mūsų socialiniuose tinkluose:

Facebook: Podcast: "NeSVEIKAS"

Instagram: @podcast_nesveikas

Gero klausymo!

Sveiki!

Mes esame radijo laida: "(Ne)sveikas"! Šio podcast‘o pavadinimas puikiai atspindi idėją - „destigmatizuoti“ psichologines problemas ir suteikti viltį, kad vis dėlto tu esi „sveikas“.

Šioje serijoje pasidalinome plačiau apie asmenines problemas ir jausmus. Ši serija skiriasi nuo visų kitų, nes nėra formato, leidome laisvai lietis savo mintims.

Tikimės, kad jums patiks, laukiame jūsų komentarų ir atsiliepimų mūsų socialiniuose tinkluose:

Facebook: Podcast: "NeSVEIKAS"

Instagram: @podcast_nesveikas

Gero klausymo!

Antrajame epizode jaukiai šnekučiuojamės su mokytoja bei VDU Ateities medijų ir žurnalistikos magistro studijų programos pirmakurse Inesa Sadlauskaite.

Esame „Naracija“ – podcast'as apie žmones ir jų istorijas.

Pirmame epizode kalbame su dainininke bei dainų autore Vytaute Tamutyte.

Sveiki!

Mes esame radijo laida: "(Ne)sveikas"! Šio podcast‘o pavadinimas puikiai atspindi idėją - „destigmatizuoti“ psichologines problemas ir suteikti viltį, kad vis dėlto tu esi „sveikas“.

Šioje serijoje plačiau apie tai kaip mes matome savo kūną ir jaučiamės dėl jo. Kodėl mes bijome veidrodžio ir kas už tai atsakingas?

Tikimės, kad jums patiks, laukiame jūsų komentarų ir atsiliepimų mūsų socialiniuose tinkluose:

Facebook: Podcast: "NeSVEIKAS"

Instagram: @podcast_nesveikas

Gero klausymo!

Sveiki!

Mes esame radijo laida: "(Ne)sveikas"! Šio podcast‘o pavadinimas puikiai atspindi idėją - „destigmatizuoti“ psichologines problemas ir suteikti viltį, kad vis dėlto tu esi „sveikas“.

Šioje serijoje mes plačiau aptarsime valgymo sutrikimus, tokius kaip nervinė anoreksija, nervinė bulimija ir persivalgymo sutrikimas bei pasidalinsime savo patirtimi.

Tikimės, kad jums patiks, laukiame jūsų komentarų ir atsiliepimų mūsų socialiniuose tinkluose:

Facebook: Podcast: "NeSVEIKAS"

Instagram: @podcast_nesveikas

Gero klausymo!

Sveiki!

Mes esame radijo laida: "(Ne)sveikas"! Šio podcast‘o pavadinimas puikiai atspindi idėją - „destigmatizuoti“ psichologines problemas ir suteikti viltį, kad vis dėlto tu esi „sveikas“.

Šioje serijoje mes kalbėsime apie tai, kas yra motyvacija ir kaip ją išlaikyti.

Tikimės, kad jums patiks, laukiame jūsų komentarų ir atsiliepimų mūsų socialiniuose tinkluose:

Facebook: Podcast: "NeSVEIKAS"

Instagram: @podcast_nesveikas

Gero klausymo!

Sveika(s) atvykusi(-ęs) į naujausią tinklalaidės „Juodai balta“ epizodą, kuriame stačia galva neriame į socialinių tinklų pasaulį, kuriame moteriškumo reprezentacija - neretai stereotipiška ir neatitinkanti lyčių lygybės principų. Prisijunk prie mūsų šioje minčių kupinoje kelionėje, kurioje atskleisime sudėtingus sluoksnius, formuojančius moteriškumo sampratą mūsų skaitmeniniame amžiuje.

Šiame epizode kartu su tinklaraštininke, kovotoja už lygias moterų teises Rugile Butkevičiūte nuimame blizgantį socialinės žiniasklaidos filtrą, kad atskleistume , o kaip gi konstruojamas ir vaizduojamas moteriškumas. Nagrinėsime spaudimą ir iššūkius, su kuriais susiduria moterys, naršydamos po nuolat besikeičiantį grožio standartų, autentiškumo, stereotipų kupiną socialinių tinklų kraštovaizdį.

Prisijunkite prie mūsų ir kartu pasinerkite į įdomią moteriškumo ir socialinių medijų sąveiką, atskleidžiant būdus, kuriais šios platformos ir suteikia moterims daugiau galios, ir kelia joms iššūkius. Pasiruoškite įgyti naują požiūrį ir geriau suprasti sudėtingą moteriškumo ir skaitmeninės scenos santykį.

Tad nieko nelaukiant pasileiskite epizodą, kad kartu ištyrinėtumėte kartais užburiantį, bet dažniau realybės neatitinkantį moteriškumo pasaulį socialiniuose tinkluose. Kartu atskleisime paslėptas istorijas, slypinčias už tobulai kurtų profilių. Leiskimės į šį akis atveriantį nuotykį kartu!

Po laidos - kvietimas savirefleksijai:

Taigi, pasiimk popieriaus lapą ir ant jo nupiešk du portretus: viename turėtume pateikti kaip save įsivaizduoji, jautiesi, o kitame - kokio tavęs tikisi ar įvardina tavo artima aplinka (draugai, giminės, tėvai, seneliai, globėjai). Atlikęs(-usi) užduotį atsakyk į klausimus:

1)      Kaip sekėsi piešti du atvaizdus? Buvo lengva/sudėtinga?

2)      Kuo skiriasi abu paveikslai?

3)      Kas paskatino šių skirtumų ištakas? (Artima aplinka, matyti vaizdai reklamose, socialiniuose tinkluose, filmuose ar kt.)

4)      Kaip atvaizdą galėjo paveikti kitų žmonių išankstiniai nusistatymai, stereotipai, požiūriai?

5)      Ar pritari kitų išsakytum požiūriui? Kodėl taip/ne?

6)      Kuris atvaizdas yra mielesnis, priimtinesnis? Kodėl?

Šios refleksijos tiklas atkreipti dėmesį kaip mes matome save ir ko iš mūsų tikisi visuomenė. Vienas įtakingiausių vizualinės komunikacijos įrankių yra gebėjimas įtikinti žmogų sutilpti į visiems priimtinus rėmus, taip patiesiant kelią stereotipams. Na, o nauda Tau – puiki proga įsivertinti, kas esi iš tikrųjų ir (ar) sutinki su visuomenės primetamu įvaizdžiu. Tai turėtų paskatinti įvertinti ir tausoti individualumą nesilygiuojant, nesistengiant atitikti kitų norimą požiūrį, nuomonę.

Linkėjimai ir iki kitų kartų!

Inesa

2023

Šiame epizode gilinamės į sudėtingą ir besikeičiančią vyriškumo sampratą socialiniuose tinkluose ir apžvelgsime kokius vyrus ištinka „aukos" sindromas.

Šios laidos svečias Artūras Tereškinas, sociologas, kultūros tyrinėtojas, poetas, knygų autorius, tinklalaidės „72 atspalviai" bendrakūrėjas ir VDU Sociologijos katedros profesorius.

Tad kartu su profesoriumi aptarsime stereotipus ir iššūkius, su kuriais susiduria vyrai, pateikdami save visuomenei, ir tai, kaip socialinės medijos gali tiek įtvirtinti tradicines vyriškumo normas, tiek jas paneigti.

Taip pat nagrinėsime teigiamus socialinių medijų aspektus, tokius kaip bendruomenės kūrimas ir saviraiška. Ši „Juodai balta“ laida, kurioje verda įtraukiantis pokalbis, pateikia vertingų požiūrių į vyriškumą skaitmeniniame amžiuje, skatindama, Jus, klausytojai, kelti klausimus ir iš naujo apibrėžti, ką reiškia būti vyru ar vyrišku socialinių tinklų erdvėje.

Tad prisijunkite prie mūsų ir kartu tyrinėkite skaitmeninių platformų poveikį visuomenės lūkesčiams, asmeninei tapatybei ir vyriškumo sampratai.

Po tinklalaidės - kvietimas eksperimentui ir savi-refleksijai:

Pasiimk popieriaus lapą ir ant jo surašyk visus labiausiai įsiminusius vyriškumo/moteriškumo pavyzdžius socialiniuose tinkluose arba paieškok, jeigu neturi konkrečių pavyzdžių.

Tuomet, apgalvok:

1)      Kokios savybės pasirinktame kontekste priskiriamos vyrams, kokios moterims? Ar sutinki su tokiu vertinimu?

2)      Ar yra tekę susidurti su tokiomis vyriškumo/moteriškumo reprezentacijomis kasdienybėje? Kaip reagavai?

3)      Ar aprašei daugiau nei apie moteriškumą/vyriškumą? Kokius pavyzdžius sugalvojai ir pateikei?

4)      Kaip netradicinės lytinės tapatybės asmenys buvo reprezentuojami? Ar sutinkate su tokiu vertinimu?

5)      Ar yra galimybių išvengti stereotipinių moteriškumo/vyriškumo reprezentacijų? Kaip?

Šis pratimas padės įvertinti aplinkos daromą įtaką lytinės tapatybės sampratai. Susiduriant su įvairiu kiekiu vizualios informacijos dažnai pamirštama įvertinti ar tai kas rodoma yra tikslu, teisinga, sektina, o, svarbiausia, priimtina pačiam sau? Tad neretai susiformuoja klaidinga samprata apie moteriškumą/vyriškumą. Šio pratimo tikslas – atkreipti dėmesį kaip skiriasi lyties reprezentacija įvairiuose kontekstuose ir, kad vieno tobulo varianto – nėra. Moteriškumo/vyriškumo samprata yra individuali ir asmeniška.

Tad šįkart tiek!

Iki kito susitikimo,

Inesa

2023

Šiame diskusiją skatinančiame epizode pasinersime į užburiantį kino pasaulį ir nagrinėsime sudėtingus lyčių vaizdavimo būdus baltuose kino ekranuose. Prisijunk prie mūsų ir leiskis į kelionę kartu analizuodama(s), kaip keitėsi lyčių vaidmenų vaizdavimas ir po truputį nykti pradėję lyčių stereotipai.

„Lytis kine" - tai pirmoji „Juodai balta" laida, kur kartu su šaunia Vytauto Didžiojo Universiteto lektore Donata Bocullo nagrinėjame tradicinių lyčių vaizdų įtaką klasikiniuose filmuose, poveikį visuomenės suvokimui ir lūkesčiams apie moteriškumą/vyriškumą.

Taip pat, diskusijoje išryškėja novatoriškų filmų, kurie sugriovė nusistovėjusias tradicijas ir nutiesė kelią platesniam ir įvairesniam lyčių vaizdavimui, galia.

Tad griebk skanėstus, įsitaisyk ir pasileisk šį epizodą, kuriame atsispindi kino galia sužavėti, įkvėpti ir iš naujo apibrėžti mūsų supratimą apie lytį.

Po tinklalaidės - kvietimas eksperimentui:

Pasirink trumpą video klipą, tokį, kuris būtų įdomus pačiai/pačiam ir sietųsi ar atspindėtų lyties diskriminaciją, stereotipus ir išankstines nuostatas. Tuomet pagalvok ir užsirašyk mintis: ar sutinki su vaizduojamų vyro ir moters personažų elgesiu, apranga, bendravimo stilium?

Tada apgalvok kaip keistum šį populiarų vaizdo įrašą, kad jis atspindėtų nediskriminuojantį, lygias teises atspindintį moteriškumo/vyriškumo vaizdavimą.

Klausimai, padėsiantys efektyviau apžvelgti pokytį:

1) Kaip kito vizualiniai, herojų elgesio sprendimai tarp orginalo ir perkurto varianto? Kodėl?

2) Kokie pagrindiniai lyčių stereotipai išryškėjo analizuojant vaizdo įrašą?

3) Ar tokie įrašai tau yra paveikūs? Kaip tai galėtų paveikti kitus?

4) Ar vaizdo įraše žodžiai bei vizualiai perteikiama informacija atitinka tavo vertybes? Kodėl taip/ne?

AČIŪ, kad klausei ir iki kitų kartų!

Inesa

2023

Sveiki!

Mes esame radijo laida: "(Ne)sveikas"! Šio podcast‘o pavadinimas puikiai atspindi idėją - „destigmatizuoti“ psichologines problemas ir suteikti viltį, kad vis dėlto tu esi „sveikas“. 

Šioje serijoje mes kalbėsime apie tai, ką reiškia perdegimas ir kaip jo išvengti.

Tikimės, kad jums patiks, laukiame jūsų komentarų ir atsiliepimų mūsų socialiniuose tinkluose:

Facebook: Podcast: "NeSVEIKAS"

Instagram: @podcast_nesveikas

Gero klausymo!

Sveiki! Mes esame radijo laida „(Ne)sveikas! Šio podcast‘o pavadinimas puikiai atspindi idėja - „destigmatizuoti“ psichologines problemas ir suteikti vilti, kad vis dėlto tu esi „sveikas“. Šioje serijoje mes supažindinsime su radijo laidos idėją bei trumpai prisistatysime. Pirmoji radijo laidos serija bus išleista antradienį (05.16) pavadinimu: "Motyvacija ir Perdegimas".

Daugiau informacijos rasite:

Instagram: https://instagram.com/podcast_nesveikas?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100091874090447 Gero klausymo! :)

Labas! Per daug laiko praleidi žiūrėdama/as serialus? Galbūt visada norėjai, kad kas nors pasakytų, ar verta nueiti į naujai išleistą filmą kino teatre? O gal ieškai naujo podcast'o paklausyt? Tada būtinai turi paklausyti mūsų laidos! Aptarsime naujausius filmus ir mėgstamiausius serialus.

Pirmojoje Mūsų VDU pokalbių laidoje kalbinam Akademinio Politologų klubo Valdybos narį Robertą Žalnierukyną, kuris papasakojo kas vyksta su Taivanu, koks ryšys su Lietuva ir ką gi daro Akademinis politologų klubas.

Gero klausymo!

Labas! Per daug laiko praleidi žiūrėdama/as serialus? Galbūt visada norėjai, kad kas nors pasakytų, ar verta nueiti į naujai išleistą filmą kino teatre? O gal ieškai naujo podcast'o paklausyt? Tada būtinai turi paklausyti mūsų laidos! Aptarsime naujausius filmus ir mėgstamiausius serialus.

Labas! Per daug laiko praleidi žiūrėdama/as serialus? Galbūt visada norėjai, kad kas nors pasakytų, ar verta nueiti į naujai išleistą filmą kino teatre? O gal ieškai naujo podcast'o paklausyt? Tada būtinai turi paklausyti mūsų laidos! Aptarsime naujausius filmus ir mėgstamiausius serialus.

Žmonėms jau nusibodo formalūs įvadiniai podcastų epizodai, todėl mes nusprendėme per mūsų pirmą epizodą pasikankinti ir pasityčioti vienas iš kito.(Laidos metu visko ka mes sakome rimtai nepriimkit).

Labas! Per daug laiko praleidi žiūrėdama/as serialus? Galbūt visada norėjai, kad kas nors pasakytų, ar verta nueiti į naujai išleistą filmą kino teatre? O gal ieškai naujo podcast'o paklausyt? Tada būtinai turi paklausyti mūsų laidos! Aptarsime naujausius filmus ir mėgstamiausius serialus. Susipažinkime jau pirmoje laidoje. Laukiam kiekvieno!

Tinklalaidės dalyviai ir vedėjai:

Inesa Sadlauskaitė,

Gintarė Lasytė,

Greta Aračiauskaitė,

Elena Grigalauskytė,

Benas Blinstrubas.

Baltarusija - propagandos, neteisybės, dezinformacijos paveiktas kraštas, kurį žmonės siekia atsiimti ir atkurti kaip demokratinę valstybę. Visgi, kova nėra lengva, nes diktatoriumi pramintas Aleksandras Lukašenka, pasitelkęs visus įmanomus būdus laiko turimą "galią". 

Kokiais šiuolaikiniais mitais jis vadovaujasi ir ant ko kuria žlugimui pasmerktą valstybę - netrukus laidoje.

O su mumis jautriais išgyvenimais ir asmenine nuomone dalinsis Nina Klebanskaja, Vytauto Didžiojo universiteto Marketingo katedros docentė, kurią režimas ir jo kuriama propaganda paveikė tiesiogiai.

Gero klausymo!

Antarktida - vienas šalčiausių, atšiauriausių Pasaulio žemynų, kurį retas geba aplankyti ir išvysti savomis akimis. Konspiracijos teoretikai teigia, kad, na tas žemynas, ne toks jau atšiaurus, negyvenamas ar mažai lankomas. Anot jų, sukaustytoje ledo Arktyje randamos ateivių civilizacijos ir nepaiškinamų gyvybės formų, kurias valdžia slepia nuo žmonių.

Tad kaip yra iš tikrųjų ir, ar tikrai reikia nerimauti dėl ateivių Antarktidoje - jau netrukus!

Paskutinėje sezono laidoje:

Daugumoje laidų interneto platybes tyrinėjome kaip dezinformacijos laukus, tinkamus plisti melagienoms.  Visgi, internetas taip pat kuria naujas kultūras ir jungia žmones! Tad šioje laidoje su cosplay'ere Darja Kostianova aptarsime Cosplay kultūrą, kaip ji plinta internete ir kokią naudą ji turi kūrėjams! Tad jungiame ir klausomės!

Šiame epizode šnekuosi su Vytauto Didžiojo universiteto dėstytoju, Viešosios komunikacijos katedros docentu Ignu Kalpoku. Nemažai šnekėjome apie socialinius tinklus, emocijų reikšmę medijose, kas yra po-tiesos visuomenė ir kaip joje atsiduriame.
Jei reikėtų pasakyti, kokią tik vieną žinutę turėtumėte išsinešti iš šio ir visų kitų šios Interaktyvumo serijos pokalbių, ji būtų tokia: jokios technologijos, jokia medija neturi tiek galios, kiek mūsų mintys ir veiksmai. Ne socialiniai tinklai kuria dezinformaciją — ją kuria tie, kurie sugeba geriau įtikinti. Ne technologijos pakeis mokytojus, bet technologiškai raštingi mokytojai pakeis neraštingus. Ne internetas skatina užsisėdėti, bet mūsų laiko, pastangų ir valios neteisingas valdymas. Ir kuo toliau, tuo labiau aišku, kad leidimas medijoms valdyti mūsų gyvenimą yra didžiulė prabanga, kurią kiekvienas sau nepastebimai atleidžiame.

Prie šio epizodo kūrimo prisidėjo medijų raštingumą ir išsilavinusią bendruomenę puoselėjanti tarptautinė organizacija IREX.

Noriu padėkoti pašnekovui Ignui Kalpokui už įdomų pokalbį ir savo mentorei Auksei Balčytienei už palaikymą.

Na ir galų gale, kviečiu pasiklausyti ir kitų “Kaip suprasti medijas” epizodų.

Naujos technologijos pakeitė ne tik tai, kaip gauname informaciją, kaip ji atsiranda ir kas gali kurti turinį, bet ir tai, kaip ir ko iš to turinio mokomės. Interaktyvių mokymosi priemonių įsibėgėjimą per paskutinį dešimtmetį užtvirtino prasidėjusi COVID pandemija, kuri atnešė itin didelių pokyčių į visą mokymosi procesą, o medijų svarba tapo didesnė nei bet kada.

Tad šis epizodas būtent apie tai — kaip medijos keičia mūsų mokymąsi. Kalbuosi su technologijomis grįsto mokymo eksperte Estela Daukšiene, su kuria aptarėme nemažai temų, nuo įvairaus amžiaus žmonių skaitmeninio raštingumo ugdymo iki universitetų likimo ateityje. Gero klausymo!

Prie šio epizodo kūrimo prisidėjo medijų raštingumą ir išsilavinusią bendruomenę puoselėjanti tarptautinė organizacija IREX.

Noriu padėkoti pašnekovei Estelai Daukšienei už įdomų pokalbį ir savo mentorei Auksei Balčytienei už palaikymą.

Ne paslaptis, kad interneto įsigalėjimas ir, rodos, kiekvieną dieną atsirandančios naujos technologijos keičia mūsų gyvenimą: nuo bendravimo iki kūrybos, nuo medicininių tyrimų iki išmanių namų valdymo. Be abejo, naujos medijos atnešė daug pokyčių ir į komunikaciją. Dar prieš pusšimtį metų naujienos, pramoginis  turinys ir didžioji dalis visuomenei prieinamos informacijos buvo sutelkta įtakingų korparacijų rankose, o štai šiandien medijų liberalizavimas kiekvienam iš mūsų suteikia beveik neribotas galimybes žodžio ir kūrybos laisvei. Su visu šiuo turiniu sąveikaujame praktiškai kiekvieną dieną: spaudžiame patinka feisbuke ar kitame socialiniame tinkle, diskutuojame komentaruose, rašome žinutes mus žavintiems pramogų pasaulio atstovams, dešimtis kartų per dieną spaudžiame ant pranešimų savo telefonuose, idant nepraleistume nieko, kas netrukus gali pasklisti po visą pasaulį.

Šiame epizode būtent apie tai ir šnekame su komunikacijos eksperte Kristina Juraite. Su pašnekove aptarėme, kaip keitėsi medijos, jų įtaka per pastaruosius dešimtmečius, kaip šiandien vieni su kitais komunikuojame ir kaip dabar atrodo demokratija komunikacijoje. Gero klausymo!

Prie šio epizodo kūrimo prisidėjo medijų raštingumą ir išsilavinusią bendruomenę puoselėjanti tarptautinė organizacija IREX.

Noriu padėkoti pašnekovei Kristinai Juraitei už įdomų pokalbį ir savo mentorei Auksei Balčytienei už palaikymą.

Bermudų trikampis... Kažkur girdėta, tiesa? 

Na, tai vieta, kurios prisibijo šiurpias istorijas mėgstantys keliautojai. Mitais apipinta prie Pietų ir Šiaurės Amerikų esanti vietovė Atlanto Vandenyne yra atsakinga už daugelį legendų, liūdnų atsitikimų ar mistinių dingimų.

Visgi, ar tai nebus tik dar vienas žurnalistinis burbulas, siekiant pasipelnyti iš skaitytojų?

Detales nagrinėsime su istorike, humanitarinių mokslų daktare Laima Bucevičiūte.

Tad jungiam ir gero klausymo!

5G - ilgai laukta technologija, kuri pakeis naršymo internete greitį ir kokybę neatpažįstamai.

Visgi, ne visi linkę džiūgauti šiuo interneto patobulinimu. Daugelis sieja 5G ryšio sukūrimą kaip dar vieną bandymą užvaldyti žmoniją, pakenkti visuomenei.

Tad, ar tikrai verta bijoti naujojo interneto patobulinimo ir ko iš tikrųjų turėtume bijoti - klausykite 9- oje "Lašišų" laidoje!

Gero klausymo!

Emocijos - būdas išsireikšti ir leisti kitiems suprasti kaip jautiesi.

Visgi, nevaržomas emocionalumas praverčia tikrai ne visur: retas susimąsto, kad pernelyg aktyvus nuomonės reiškimas medijose gali turėti tiesioginės įtakos dezinformacijos sklidimui arba būti neblogas įnagis konspiracijos teorijų ar šlamštinės informacijos sklidimui.

Tad kokie pavojai kyla ir kaip apsaugoti save bei kitus nuo internetinių pavojų socialiniuose tinkluose išgirsite netrukus!

Kaip įvardijo Maršalas McLuhan'as žmonija gyvena "globaliame kaime". Naujienoms apskrieti pasaulį nebereikia tiek daug pastangų ir laiko, kai prieš keliasdešimt metų.

Visgi, šie globalizacijos procesai ne tik sujungia žmones, skatina komunikaciją, bet ir kelia rimtų iššūkių kultūrai, ekonomikai, politikai, žmogui bei vertybėms.

Tad kas ta globalizacija, kur ji prasideda ir, kaip ji veikia mus, sužinosite paspaudę ant laidos, kurioje su kolege Gintare Lasyte detaliau diskutuosime apie šį procesą.

Gero klausymo!

Kol Elon Musk'as sunkiai dirba ir rezga planus kaip lengviau surasti būdą, leidžiantį žmogui tyrinėti visatos platybes, sociumas įtartinai krapšto detales ir teigia, kad, apskritai, pirmasis žmogus mėnulyje - pramanas! Jokie žmonės nesilankė jokiame mėnulyje.

Visgi, mitai išlieka mitais, o mes skubame narplioti turimas užuomenas ir aiškintis, ar tikrai buvo įmanoma suklastoti skrydį ir išsilaipinimą vieninteliame Žemės palydove.

Na, o laidoje pas mus svečiuojasi šiuolaikinių medijų kultūros, medijų edukacijos, medijų dizaino produkcijos specialistas, Vytauto Didžiaujo Universiteto Menų fakulteto Šiuolaikinių menų katedros profesorius - Rimantas Plungė.

Tad ar įmanoma sufalsifikuoti ir sukurti tokį globaliai paplitusį mitą kaip netikrą nusileidimą mėnulyje? Ar medijos ir žiniasklaida gabi tam?

Jungiam ir klausom!

Ar teko kada išgirsti, kad esame valdomi nežemiškų būtybių, primenančių reptilijas, kurios "sėja blogį" ir linki žmonijai tik blogo?

Na, jei teko, tai skubame nuraminti, kad tai tik dar vienas mitas, kurį šioje laidoje nagrinėsime kartu su mūsų svečiu Lietuvos sociologu, filosofu, humanitarinių mokslų daktaru Vyliu Leonavičium.

Laidoje aiškinsimės, kokios aplinkybės leido reptilijų teorijai iškilti į dienos šviesą ir kuo medijos prisidėjo prie šio mito išpopuliarinimo!

Gero klausymo!