VeganCast (Веган каст)

В этом эпизоде: Почему мы с Андреем иногда чувствуем себя кришнаитами? Как стать знаменитым при помощи авоськи? И самое главное: мы узнали новое слово - завертон!

Тайм-коды:

[00:01:34] - Как ты пришла к веганству

[00:12:38] - Можно не говорить, что ты - веган

[00:18:47] - Йога и веганство

[00:00:17] - Секс и веганство. Стерилизация сексуальных игрушек.

[00:34:51] - Переработка бутылок в Германии, Грузии и России

[00:41:06] - Вода из под крана: это зло?

[00:49:30] - Медленная мода. Минимализм. Секонд хэнд. Проблема с масс-маркетами.

[01:02:28] - Путешествия и еда в Азии. Каршеринг. Поезд или самолет?

[01:12:03] - Почему не все зоозащитники веганы

[01:24:29] - Напутствие веганам

Ссылки:

Гена живёт в одном из самых веганских городов планеты - Тель-Авиве. Какая участь ждёт вегана в Израиле, как к этому относится общество, армия, религия - вы узнаете из нашей беседы.

Тайм-коды:

[00:00:17] - Вступление

[00:05:55] - Гена рассказывает о себе

[00:08:08] - Израиль и веганство. Рестораны, магазины, доступность продуктов. 

[00:12:49] - О веганстве в армии

[00:15:07] - Цены на еду в Израиле

[00:19:52] - О переходе на веганство

[00:19:52] - Хочу попробовать веганство. Но что я буду есть?

[00:25:59] - Религия. Кашрут. Почему много продуктов - веганские.

[00:32:32] - Б12 и дефициты других витаминов

[00:41:58] - Традиционная израильская еда 

[00:43:53] - Веганство – это вид лечения?

[00:49:43] - Рассуждаем, почему в Израиле прижилось веганство

[00:56:02] - Тяжело ли находить друзей вегану-иммигранту?

[00:58:24] - Стартап Supermeat и индустрия выращивания мяса в Израиле

[01:05:22] - Прощание

Ссылки:

Гость этого выпуска – Тимофей Дубровских, активист, соорганизатор Месяца Веганства в Перми, автор сайта Why animals, типографии dubrota и создатель проекта “Техника в помощь”.

Мы поговорили об неэффективном активизме, “мягком” веганстве и о личном. Тимофей рассказал о внутренней трансформации и планах на будущее.

Тайм-коды:

[00:02:47] - как пришел к активизму

[00:07:00] - месяц веганства в Перми и принцип консенсуса

[00:17:23] - об опыте Veganuary в России

[00:24:25] - Why animals и как разговаривать с невеганами

[00:39:42] - о психологии, випассане, тренингах и фокусе на себе

[00:51:11] - бизнес и веганство в России

[01:04:00] - о будущем

[01:09:00] - о финансах

[01:15:00] - Телеграм-Бот Vegan Helper

Книги:

1. Настольная книга по консенсусу

Об эффективном альтруизме:

2. Ум во благо

3. 80 тысяч часов

До здравствует второй выпуск VeganCast!

В этот раз мы поговорили с Катей Ермаченко – шоколатье, которая организовала полностью веганскую свадьбу, и экспертом по выбору этичной бытовой химии и косметики.

• Как приготовить сырой веган-шоколад дома без смс и регистрации?
• Связаны ли веганство и экология? 
• Что общего у рыбы и чая в пакетиках?
• И почему тебе не нужна эта кофточка?

– Слушайте в этом выпуске!

Тайм-коды:

[00:00:58] - причина перехода на веганство

[00:02:30] - опыт веганской свадьбы

[00:06:42] - про шоколад

[00:17:17] - о бытовой химии, покупках и zero-waste жизни

[00:25:34] - о чае в пакетиках

[00:31:50] - целлофановое зло

[00:34:20] - что не так с масс-маркетом

[00:38:50] - советы веганам

Делимся полезной инфой:

1. Рецепт бисквита от Кати – 100% веган

Мы рады представить вам пилотный выпуск VeganCast. 

Сегодня в студии с нами прекрасная девушка – Александра Андреева. Ей 25 лет, живет в Ростове-на-Дону, веганит ни много ни мало 8 лет. Саша учит английскому языку и любит делать макияж. 

В этом выпуске мы поговорим с Александрой о переходе на растительный рацион и том, как изменилось её здоровье после перехода. Также мы обсудим этичную косметику и товары для пары, веган-тату, блогеров и мобильные приложения. Вас ждет информативная и приятная беседа. Устраивайтесь поудобнее!

[00:01:44] – История перехода на веганство

[00:08:43] – Об отношении к критике

[00:11:53] – О веганской косметике

[00:20:18] – Про витамины и Б-12

[00:21:50] – О здоровьи и болезнях

[00:23:02] – Некорректные вопросы

[00:31:00] – Про веган-блогеров

[00:37:27] – Этичные товары для пары

[00:40:25] – Мобильные приложения для веганов

[00:48:15] – Веган-тату

[00:52:32] – О негативе в адрес веганов

[00:55:08] – О врачах-скептиках + совет

Полезные ссылки: