Auf einen Kaffee

Genau da stehen wir gerade... irgendwo mitten im Stress der ganzen Klausuren, bevor unser 5-monatiges Praktikum ab Mitte März beginnt. Wie wir mit all diesen Sachen gerade umgehen? Wo Maggie und Vici Praktikum machen, wie es danach weiter geht, wo wir uns (im Moment) nach dem Studium sehen und wie unsere Sicht auf Gesundheitswissenschaften ist - hört rein! 

Macht euch einen Kaffee und drückt direkt auf Play!

Besser spät als nie machen Maggie und Vici heute eine kleine Zusammenfassung ihres Jahres 2021 - was stand an, was hat sich verändert, was haben wir gelernt, was nehmen wir mit aus diesem Jahr.

Und natürlich auch: wie starten wir in das neue Jahr 2022? Welche Ziele, Projekte und Träume möchten wir dieses Jahr verwirklichen, umsetzen, kreieren?

Inspiration & Motivation pur, schnapp dir deinen Kaffee und hör rein!

Hello Hello Hello, wir hoffen, du hast einen Kaffee oder Tee in der Hand, wenn du dir diese Folge anhörst und sitz an einem kuscheligen Ort bei diesen Temperaturen draußen.

In der heutigen Folge reden wir über Struggles, Dinge, die gerade Platz in unseren Köpfen einnehmen und mit denen wir beide gerade nicht ganz happy sind. Kennst du das Gefühl, wenn dir (vielleicht auch gerade jetzt in der Vorweihnachtszeit) alles über den Kopf wächst und einfach zu viel wird? Oder wenn du dir nicht ganz sicher bist, mit wem und in welchem Umfang du Erfolge teilst?

Jap, dann bist du hier genau richtig! Drück auf Play und hör zu ;)

Hello Hello Hello und herzlich willkommen zu einer neuen Podcastfolge! Wir freuen uns so, dass DU wieder dabei bist, absolutes Highlight unseres Tages. Apropos Highlight des Tages... wie sähe unser perfekter Tag eigentlich aus? Was macht einen Tag perfekt? Und wer definiert das?

In der heutigen Folge könnt ihr uns bei Tagträumen zuhören, wir hoffen, dass wir DICH zum träumen (und umsetzen natürlich) bringen. 

Also mach dir deinen Kaffe und drück´auf Play!

... um genau diese Themen geht es in der heutigen Episode! Unsere Geschichte und jetziger Umgang mit gesellschaftlichen Normen, Vergleichen und den Pro und Contraseiten von Social Media !

Wir hatten beide das Gefühl, dass gerade das Thema Body Positivist gerade medial nochmal sehr viel aufgegriffen wird - ist das gut oder schlecht? Wer definiert eigentlich Schönheit, wer entscheidet, was und wie wir uns zeigen? Und wieviel Fake sehen wir hinter sozialen Medien? Genau darüber sprechen wir!

Also mach dir deinen Kaffe und hör rein!

Kannst du gut mit dir alleine sein? Was ist eigentlich der Unterschied zwischen alleine und einsam, gibt es einen und wenn ja, warum ist was wichtig? 

In dieser Folge sprechen wir einmal über Zeit mit uns selbst, teilen Stories völlig separat von sämtlichem Datinglife, Beziehungen und Zeit mit anderen. 

Kannst du mit dir alleine sein? 

Schnapp dir einen Kaffee und hör`rein!

Hellloooooo again aus unserem Podcaststudio - endlich haben wir uns wieder zusammengesetzt und eine neue Folge für euch aufgenommen! Nach unserer Sommerpause daten wir euch einmal vollständig ab mit allem, was bei uns gerade wichtig ist. Und natürlich reden wir auch darüber, an welchen Orten wir diesen fantastischen Sommer verbracht haben!

Du bist bereit? Dann schnapp´ dir deinen Kaffee und auf geht´s!

Als wir und kennengelernt haben, verbrachten wir einen ganzen Abend damit, über genau diese beiden Themen zu sprechen: Law of Attraction und Manifestieren. Und welche #lawofattraction Momente wir schon hatten.

Doch was genau heißt das? Und was genau bedeutet das für uns? Wie gehen wir mit den beiden Begriffen um, wie manifestieren wir und was manifestieren wir?

Genau darum geht es heute! Verbunden natürlich auch mit ganz viel Vertrauen: in dich, in andere, in das Gute & die Tatsache, dass alles sich fügt und ergibt und zu dir zurückkommt! 

Und damit: schnapp dir deinen Kaffee und drück auf Play! :)

In der heutigen Episode reden wir beide über unser Uni- und Arbeitsleben. Wo arbeiten wir? Was genau machen wir da? Und wie bekommen wir das unter einen Hut mit dem eigentlichen "Vollzeitjob Uni"? Eine Dozentin hat uns das zu Beginn unseres ersten Semesters so schön vorgerechnet: 30 Credits im Semester für eine Wochenstundenzahl von 40. Wo genau bleibt da nebenbei noch Zeit für den Job? 

Und wenn gerade alles zu viel wird, was ist dann wirklich wichtig und wer zerrt an dir? Oder bist es doch eigentlich nur du selbst?

Genau darum geht´s heute INKLUSIVE wertvoller Tipps was ihr in Momenten der Überforderung tun könnt!

Schnapp dir deinen Kaffee und hör rein! Xoxo Maggie und Vici

Bei so gutem Wetter kommt bei und direkt wieder Reisefieber auf... Und genau deshalb sprechen wir heute über unsere Erfahrungen beim Reisen, witzige Begegnungen und spannende Learnings am anderen Ende der Welt!

Denn was uns beide verbindet: Fernweh! Sehnsucht, endlich wieder mit einem Backpack unterwegs zu sein, unter Palmen am Strand zu liegen, mit einem Smoothie in der einen und PadThai in der anderen Hand. 

Wo wir waren? Australien, Thailand, Vietnam und noch mehr in Südostasien... Hör jetzt rein, um zu erfahren, was uns dort passiert ist :)

Hast du das Gefühl, dass Menschen aus deinem Umfeld auf dich abfärben? Hast du ein gesundes Umfeld?

Genau darum geht es in der heutigen Episode deines Lieblingspodcasts! So beeinflussen dich Menschen in deinem Umfeld, so färben Leute auf dich ab, mit denen du viel Zeit verbringst, das macht eine toxische Beziehung aus und so eine gesunde. Was du tun kannst?

1. Hinschauen und dir bewusst werden -> Wer ist in deinem Umfeld? 
2. Wer willst du sein? Such dir dein Umfeld dementsprechend aus
3. Schlechte / Toxische / Negative Beziehungen aussortieren! Es ist hart, das wissen wir.
4. Gesunde / Positive / Aufbauende Beziehungen pflegen und investieren!

Maggie ist ein Superstar! Was das heißt? Tobias Beck Bewohnertest: https://www.go-tobiasbeck.com/bewohnertest

In der heutigen Episode fragen wir uns gegenseitig, wie wir uns ernähren, was gesunde Ernährung überhaupt heißt und wie DU heute mit gesunder Ernährung starten kannst! Es sind die kleinen Veränderungen, die in unseren Augen den größten Unterschied machen, wie etwas mehr Wasser trinken, etwas mehr Obst und Gemüse zu essen - ohne natürlich zu vergessen, dass es immer auf die Balance ankommt! 

Das klingt spannend für dich? Mach dir einen Kaffee, lehn´dich zurück und drück auf play!

Hi, wir sind Vici und Maggie, deine beiden neuen Foodies und Chit-Chatter am Podcasthimmel! Worum es bei uns gehen wird? Genau das klären wir in dieser Folge. 

"Einfach starten" - genau das ist unser Motto! Wir nehmen dich mit auf unsere Reise rund um alle Themen, die uns interessieren und wo wir nachhaken möchten. Ready?

Dann mach dir einen Kaffee, lehn dich zurück und drück auf Play!

Instagram: @auf.einen.kaffee