Viernes de Pequeños Cambios
By Francheska Travieso
Viernes de Pequeños Cambios llega a ti gracias Paper in Bloom
Viernes de Pequeños CambiosJul 24, 2021
Moda Sostenible
Hoy hablamos con Alina Camacho, Diseñadora, Escritora y creadora Viste Consciente un programa de mentoría para diseñadores que deseen llevar sus diseños de modo sostenible. El tema de hoy es: Moda Sostenible, donde contestamos preguntas y damos tips de como podemos identificar marcas y procesos de producción sostenible.
La misión de Viernes de Pequeños Cambios es ayudarte a que puedas reducir tu impacto ambiental haciendo pequeños cambios con gran impacto. Ayúdame a llegar a la mayor cantidad de personas posible, compartiendo este proyecto con tus amistades, para que cada día seamos más viviendo en armonía con la naturaleza. Viernes de Pequeños Cambios ya tiene su webiste: www.viernesdepequenoscambios.com y el 28 de julio de 2021, incluye un Eco Shop en el mismo, con swaps ecoamigables de esos artículos que utilizas con frecuencia.
Consigues a Alina Camacho y el programa de moda sostenible en: www.instagram.com/visteconsciente
En este episodio se mencionan las siguientes tiendas de segunda mano, que consigues en Instagram como:
@Tropitrades
@ClosetSustentablepr
@Electroshockpr
@JohnyJune
También se mencionan los episodios:
Belleza Utilizando la Naturaleza : Viernes de Pequeños Cambios con Victoria Patricia / Episodio 35
Hoy hablamos con Victoria Patricia, creadora de Diosas Artisan Makeup, una marca local, que busca armonía entre belleza y la naturaleza. El tema de hoy es: Belleza Utilizando la Naturaleza, donde contestamos preguntas y damos tips de como usar cosas que probablemente tienes en casa para mantener tu piel en optimas condiciones de una forma consciente con el ambiente.
En este link encuentras información sobre los ingredientes en los productos, para que puedas comprar de forma educada.
La misión de Viernes de Pequeños Cambios es ayudarte a que puedas reducir tu impacto ambiental haciendo pequeños cambios con gran impacto. Ayúdame a llegar a la mayor cantidad de personas posible, compartiendo este proyecto con tus amistades, para que cada día seamos más viviendo en armonía con la naturaleza. Viernes de Pequeños Cambios llega a ti gracias Paper in Bloom
Consigues a Victoria Patricia y su marca Diosas Artisan Makeup AQUI
En Instagram: diosasartisanmakeup
Se menciona:
Bloqueador Solar y su Efecto en el Océano
Hoy hablamos con esta mamita de dos, que está comprometida con una vida eco amigable y en armonía con la naturaleza, y arrecifes de coral, cosa que lleva a la práctica con su marca, Mother Flower Products, que lleva ya 4 años establecida en el comercio local, su nombre es Nadya Díaz.
Algunos datos interesantes que no se mencionaron en esta entrevista son:
Hawaii, Key West, Palau, México, Bonaire, Aruba e Islas Vírgenes de Estados Unidos son lugares donde se ha prohibido el bloqueador solar basado en sus ingredientes. Esto está super interesantísimo, Léelo AQUÍ
Una infográfica super interesante que te explica los efectos del bloqueador solar en el océano.
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Consigues a Nadya Díaz en www.motherflowerproducts.com
En Instagram: motherflowerproducts
Se menciona:
La Venta de El Yunque : Entrevista a Jaime Torres Torres
Hoy le damos la bienvenida al reportero, amante de la naturaleza, música, y bienestar social y podemos ver todo esto reflejado en su pagina, Prensa sin Censura, Jaime Torres Torres, con quien hablaremos hoy sobre la venta de El Yunque.En esta conversación cargada de información te enteras de cuántos pueblos toca El Yunque, las razones que dan paso a la venta de los recursos naturales y qué podemos hacer al respecto. No te la pierdas!
Viernes de Pequeños Cambios es traido a ti por Paper in Bloom
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Encuentras a Jaime Torres Torres en:
IG: periodistajaimetorrestorres
En este episodio también se menciona: Eddie Rodríguez - Alianza Tierra Fuerte
Entrevista a Candace Fujikane por The Green Dreamer Podcast
Shopping en tu Closet
Hoy hablamos con una chica súper divertida que está haciendo algo que ama, y que es completamente distinto a lo que estudio, ya que, no le apasionaba; su nombre es Gretchen Nuñez, natural de San Juan, Puerto Rico, pero muchos la conocemos como Tita Low Budget! Y el tema de hoy es: SHOPPING, EN TU CLOSET!
En esta conversación te damos tips de como reutilizar tu ropa de diferentes formas para que puedas maximizar la ropa que ya tienes, y disminuyas tu huella ambiental al hacer uso y compras concientes.
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Encuentras a Gretchen Nuñez como @titalowbudget y en su website
Encuentras la grabación de este episodio AQUI
Conecta conmigo en:
Yoga: ¿Te acerca a la naturaleza?
Hoy hablamos con una súper artista, llena de vida y color, que le encanta estar en contacto con la naturaleza, autora del libro: Los Cuidadores del Bosque, esposa de su mejor amigo, instructora de Yoga hace 19 años y la persona mas zen con la que he compartido, Doribela Barbosa.
No puedes perderte esta entrevista que contesta muchas preguntas relacionadas al yoga, y sobre todo nos contesta si el yoga, nos acerca a la naturaleza.
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Encuentras a Doribela Barbosa en Instagram como @pazarteamor
Este Blog y Podcast es traido a ti por Paper in Bloom, consigues las entradas anteriores al Blog en www.paperinbloom.com
Entrenamiento y Veganismo: Una Mezcla que Pega / Entrevista a Aliana Acevedo
En esta edición de Viernes de Pequeños Cambios Blog y Podcast hablamos con Aliana Acevedo sobre el entrenamiento físico y veganismo.
Encuentras a Aliana Acevedo en Instagram @ali_greenhealing @datil_bizcochosveganos
Se hace referencia a:
China Study de T. Collin Campbell
Viernes de Pequeños Cambios llega a ti, a través de Paper in Bloom, y tiene como misión educar a las personas para reducir su impacto ambiental, tomando acción diaria, logrando una vida en armonía con la naturaleza. Puedes ver entradas anteriores a Viernes de Pequeños Cambios en Version Blog y Podcast en www.paperinbloom.com
La Importancia de los que te Rodean
Hoy en Viernes de Pequeños Cambios hablamos sobre la importancia de las personas que te rodean, como impactan tu deseo de cambio y te digo cómo crear una red de apoyo para un proceso de cambio exitoso.
La misión de Viernes de Pequeños Cambios es ayudar a las personas a reducir su impacto ambiental, haciendo pequeños cambios en su estilo de vida; fomentando una vida en armonía con la naturaleza, mientras aprendes sobre temas de interés.
Si encuentras contenido de valor en este podcast, te invito a que compartas este podcast con tus amistades, para que cada día seamos más tomando pequeñas acciones con gran impacto.
Puedes conseguir la version escrita / blog de este episodio en www.paperinbloom.com
Los Peces y todo lo demás
Hoy en Viernes de Pequeños Cambios hablamos sobre los Peces y todo lo demás, basándonos en el documental de Netflix Seaspiracy.
Enlaces Relacionados:
Versión escrita de este podcast: Peces y todo lo demás… (paperinbloom.com)
MircoPlástico: Microplásticos / Viernes de Pequeños Cambios (paperinbloom.com)
Plástico en el Océano / Islas de Plástico: Plástico en el Océano / Viernes de Pequeños Cambios (paperinbloom.com)
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Nuestro Rol en la Industria Ganadera
Hoy hablamos sobre Nuestro Rol en la Industria Ganadera, y cierro con ideas de acción a tomar.
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La Importancia del Suelo
Hoy hablamos sobre la importancia del suelo, basado en el documental Kiss the Ground (que no te lo puedes perder); y cierro con tres acciones a tomar que puedes empezar YA!!
Enlaces relacionados:
Composta : https://www.paperinbloom.com/single-post/composta---beneficios-a-mi-familia-y-hogar-giving-back-al-planeta---parte-4
Desertificación : https://www.paperinbloom.com/single-post/desertificaci%C3%B3n
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3 Documentales que debes ver
Hoy en Viernes de Pequeños Cambios te digo 3 documentales que debes ver.
**Agradezco tu ayuda para continuar llevando este mensaje, con tu donación.** https://anchor.fm/viernesdepequenoscambios/support
Mi nombre es Francheska, soy Artista Pro Ambiente, y el propósito de este Blog y Podcast es que cada día seamos más tomando pequeñas acciones con gran impacto; es por esto que cada episodio culmina con ideas de acción a tomar. Te invito a ser parte de Viernes de Pequeños Cambios, proyecto que nació con el propósito de reforzar el mensaje de conciencia ambiental, que comenzó ha hacerse sentir con mi línea Paper in Bloom.
Autosuficiencia
Hoy en Viernes de Pequeños Cambios te hablo de las razones por las que debes al menos considerar la autosuficiencia y algunos puntos para que puedas encaminarte a ella.
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Links relacionados:
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Tu desodorante, ¿te protege?
¿Cuál es tu rutina matutina? Sea cual sea, se que entre esas cosas está el aplicarte desodorante. Hoy en Viernes de Pequeños Cambios, te pregunto, tu desodorante: ¿te protege? Para tu conveniencia, y porqué no quiero interrumpir tu vida, sino que recorramos este camino juntos, puedes leer la versión Blog de la entrada en www.paperinbloom.com o puedes escuchar la versión podcast, en tu plataforma favorita, bajo Viernes de Pequeños Cambios.
Recuerda la misión de Viernes de Pequeños Cambios es llegar a la mayor cantidad de personas posible, con pequeños cambios en acciones diarias, que tengan grandes resultados; para lograr mitigar el impacto ambiental. Me puedes ayudar dándole like y share a Viernes de Pequeños Cambios, versión blog o podcast; para que poco a poco seamos más viviendo en armonía con el planeta.
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Links Relacionados a este podcast:
https://www.paperinbloom.com/product-page/desodorante-romero-lim%C3%B3n-rosemary-lemon-deodorant
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Café
Hoy en Viernes de Pequeños Cambios hablo sobre el café, su impacto y cómo mitigarlo, sin dejar atras este delicioso gustito.
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Pasa por el canal de youtube para que encuentres DIY con material reciclado!!
¿Te atreves a un San Valentín Diferente?
Hoy en Viernes de Pequeños Cambios te hablo sobre el impacto de esta celebración y ofrezco alternativas para un San Valentín diferente.
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Un ratito con Miliesh
Hoy en Viernes de Pequeños Cambios pasamos un rato con una artista con un estilo único, mamita y esposa de su mayor cómplice. Miliesh nos cuenta sobre sus prácticas para una vida eco amigable y como le enseña a su chico una vida en armonía con el planeta. Entérate de todo lo que hablamos aquí o mira el video en www.paperinbloom.com en Viernes de Pequeños Cambios – Blog.
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Encuentra a Miliesh en: https://www.milieshpottery.com/
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Libre de Plástico Cuarto por Cuarto Parte 3
Aquí está la última entrada de la serie, Libre de Plástico, Cuarto por Cuarto... Hoy damos opciones para el Laundry, mientras batallo con la alergia que me da cuando tengo frío...
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Libre de Plástico, Cuarto por Cuarto 2
En el episodio anterior hablamos sobre como eliminar el plástico y reducir tu basura en la cocina, sala y comedor. Hoy nos metemos en el baño. No te lo pierdas.
Toallas Sanitarias Desechables vs Reusables
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Libre de Plástico, Cuarto por Cuarto / Parte 1
Primera parte de la serie de tres, donde recorreremos de forma mental los cuartos de tu casa y te daré ideas de como reducir el plástico en tu hogar.
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Resolución 2021
Hoy reflexionamos sobre el 2020 y hablamos sobre la Resolución para un 2021 diferente y lleno de acción.
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Transformación de Desperdicios Orgánicos con Tais
En este episodio pasamos un ratito chévere con José M. Pacheco de Tais; y aprendemos sobre el proceso de transformación de los desperdicios orgánicos; desde la comodidad de tu casa y de forma accesible.
El episodio de hoy también está en vídeo.
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Ideas para Envolver Regalo, con las tres "B"
Hoy en Viernes de Pequeños Cambios, Blog & Podcast, te ofrezco tres ideas para envolver tus regalos de navidad; que no afectan tu bolsillo, minimiza el impacto al ambiente y se ven HERMOSOS. No te lo pierdas. El episodio de hoy también está en vídeo.
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Un ratito con los chicos de 1180 Miles
Hoy les dejo el audio y video del ratito con los chicos de 1180 Miles.
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Acción de Gracias
La celebración del Día de Acción de Gracias está ahí encima, por lo que esta semana es crítica para los preparativos de esta celebración que marca formalmente el inicio de las Navidades, es por esto que hoy hablamos sobre la acción de dar gracias y te doy unos tips para una celebración que se salga de la norma.
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Todo es Cuestión de Decisiones
Hoy te hablo sobre 9 artículos que puedes cambiar de desechable a reusable.
Viernes de Pequeños Cambios Blog y Podcast nació con el propósito de reforzar el mensaje de mi marca, Paper in Bloom, y tiene como misión mitigar el impacto ambiental, mediante la acción de muchas personas individuales tomando acciones que generen un cambio grande.
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El Vaso de Anibal
Los vemos en las fiestas, lugares de comida, en los jangueos; en fin, los vemos en casi todas partes. Hoy hablamos de los pro y contras del vaso de Anibal.
Links relacionados a esta entrada:
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Lo Verdaderamente Aterrador de Halloween
Hoy hablamos sobre qué hace la celebración de Halloween verdaderamente aterradora; además te dejo sugerencias para un halloween diferente.
El Conciencia Ambiental Challenge sigue corriendo, en el que te podrías ganar un Eco Friendly Starter Pack, valorado en $33. Todo lo que debes hacer es subir una foto a tu Instagram en la que estés haciendo algo con conciencia ambiental, tag y follow @paper_in_bloom con una pequeña explicación de la acción que estás tomando. Para mas detalles: www.paperinbloom.com
Conciencia Ambiental
En este episodio hablamos sobre la Conciencia Ambiental, y como desarrollarla... Hablo brevemente sobre como la conciencia ambiental ha impacatado mi vida y mi trabajo. Te doy ideas de como comenzar a desarrollarla y te lanzo un reto, del cual te puedes llevar un regalo.
Pasos para el reto:
1. Sube a tu Instagram, una foto tuya tomando acción con conciencia ambiental, y en la descripción explica qué te motiva a tomar esta acción.
2. Usa el #concienciambiental
3. Da follow y taguea en Instagram: @paper_in_bloom
La foto con más ♥ se va a llevar el Eco Friendly Starter Kit. Este kit. Descubre qué te llevas, leyendo el Blog o escuchando este episodio hasta el final. El ganador se anunciará por Instagram, el 7 de noviembre de 2020. (para residentes de Puerto Rico o Estados Unidos).
Links relacionados a este episodio:
Medida Aprobada en Puerto Rico
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El Mayor Donante de Oxígeno
La semana pasada te hablé de como por la mano humana los suelos se convierten en desiertos; hoy te hablo sobre el mayor donante de oxígeno, que contrario a lo que típicamente se piensa, no provienen de los bosques. Además te digo como puedes aportar tu granito de arena en beneficio de este generoso donante.
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Desertificación
Marca desde ya tu calendario, para que el próximo 17 de junio de 2021, te unas al Día Mundial de la Lucha contra la Desertificación y la Sequía. Hoy en Viernes de Pequeños Cambios te digo que es la Desertificación, que lo causa, y su efecto tanto para la vida humana, como para el planeta.
En el Episodio de Hoy se menciona: El Agua es Vida .
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Waste to Energy
Eres de los que se pregunta, ¿y que más se puede hacer con la basura? Hoy te hablo del Waste to Energy, alguno de sus beneficios y te doy tips para que pongas en práctica, consumo con conciencia.
Te invito a que escuches las dos entradas anteriores, en las que hablo sobre la basura y cómo reciclar.
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¿Cómo se Recicla?
La semana pasada te dije la razón por la que el sistema de reciclaje del país no funciona; así que hoy te explico como reciclar de forma correcta y te doy tips de otras cositas que puedes hacer además de reciclar.
En el episodio de esta semana se menciona lo siguiente:
LISTA DE CENTROS DE ACOPIO - lista de la Autoridad de Desperdicios Sólidos (ADS)
NO TODO LO QUE BRILLA ES ORO, NO TODO LO QUE ES PAPEL SE RECICLA
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7billones+
Hoy hablamos sobre el tema de la basura en Puerto Rico y la super "solución" que ofrecen. Además completo el episodio dando ideas de cambios pequeños en tu estilo de vida que minimicen la cantidad de basura que generas.
En esta entrada se menciona: No Todo lo que Brilla es Oro, No Todo lo que es Papel se Recicla
Viernes de Pequeños Cambios el Podcast, sale del Blog, Viernes de Pequeños Cambios, que lleva mós de año y medio creando conciencia ambiental y ofrecciendo acción a tomar. Sale como un esfuerzo por reforzar el mensaje de mi linea artesanal, Paper in Bloom, trabajada con conciencia ecológica. Te invito a que leas las demás entradas al Blog; y a que me sigas en las redes sociales.
Lluvia Ácida
¿Sabes qué es lluvia ácida y cómo te afecta? Hoy en Viernes de Pequeños Cambios te sacamos de dudas.
Viernes de Pequeños Cambios es un Blog con efoque ecológico que termina cada episodio o entrada con acción a tomar, para hacer cambios desde un nivel individual; contagiando a otros hasta que seamos muchos haciendo pequeños cambios en pro del planeta. Este blog es el complemento perfecto para mi línea, Paper in Bloom, que trabaja piezas en papel y cartón reciclado en conjunto con una línea de jabones artesanales, creados con conciencia ecológica. Luego de más de un año trabjando el blog, se integra la versión podcast para que no te pierdas ni un sólo episodio y te conviertas en parte de este movimiento. Te invito a leer todas las entradas de Viernes de Pequeños Cambios y te exhorto a comenzar tu cambio hoy.
Ayúdame a llegar a mas personas, deja el review del podcast, compártelo en tus redes sociales, lee Viernes de Pequeños Cambios y sígueme en las redes para que no te pierdas NADA.
El Agua es Vida
Hoy en Viernes de Pequeños Cambios te decimos, las razones por las que el agua es vida. ¡No te lo pierdas!
Viernes de Pequeños Cambios es un Blog que comenzó en marzo de 2019, con el propósito de complementar mi trabajo, Paper in Bloom, con un mensaje necesario. Es un blog (ahora también podcast) con enfoque ecológico que busca personas como tú, para hacer cambios en estilo de vida en pro del planeta. Lee las entradas de Viernes de Pequeños Cambios aquí.
Entradas al Blog a las que se hacen referencia en este podcast
Colector de lluvia / Beneficios a mi familia y hogar, “giving back” al planeta / Parte 3
Cierra la llave de la ducha 3 minutos antes
Te invito a dejar review, darle share, seguirme en las redes sociales y a hablarle a todos de los cambios que haces. Pongamos de moda vivir en armonía con el planeta.