Vladimir Ekart - Život a všechna ostatní dobrodružství

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Stres a jak se s ním vyrovnat?   Stres je pro mnoho lidí standard, kterým si vytváří energii na to, co dělají.   Co je doopravdy stres a proč se s ním naučit pracovat?    O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Mentalita oběti.   Mentalita oběti nám bere obrovské množství energie.   Pokud se rozhodneme přijmout zodpovědnost za svůj život a svá rozhodnutí, pak cítíme ve svém životě více energie.   Jak to udělat?    O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Jak redesignovat naši realitu?   Naše budoucnost se nemusí rovnat naší minulosti, pokud v ní nežijeme.   Existuje způsob, jak efektivně redesignovat svoji realitu?   Já jsem se rozhodl pro experiment, který s tím souvisí.    O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Konečno uprostřed nekonečna...   Žijeme v prostoru nekonečného množství možností a variant.   Přesto všichni máme své vlastní verze a varianty konečna.   Co je ta vaše verze a jak jí ovlivňovat funkčním způsobem?    O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Pár tipů do nového roku...   Znovu končí starý a začíná nový rok.   Je to sice jen den v kalendáři, ale může nám pomoci se znovu odrazit a nabrat nový směr. Mám pro vás pár tipů, jak nový rok začít co nejlépe.    ` O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Náš život jsou různé stavy vědomí.   Náš život je soubor různých stavů vědomí.   Můžeme se pohybovat mezi mnoha různými stavy vědomí během celého dne.   Ale můžeme směřovat ke stavům vědomí, které nám přináší lepší a naplněnější život.    O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Jak vytvořit ve svém životě Mistrovství?   Jak důležité je se zastavit a vzít nějakou oblast svého života do větší hloubky?   Jak se to projeví v kvalitě ostatních částí našeho života?    O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: 80% úspěchu dělá 20% věcí...   Někdy se snažíme dotáhnout věci do dokonalosti, ale ztratíme na tom zbytečně velké množství času a energie.   Kolik je toho doopravdy potřeba a proč?   O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Najít trochu klidu každý den...   Někdy stačí velmi málo času na to, abychom změnili své naladění.   Abychom vytvořili více klidu a věci nám dávaly větší smysl.   Je taková věc pro nás důležitá?    O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Tentokrát z Bali - z Indonésie..   Lidská společnost, i člověk jako jedinec, prochází vývojovými fázemi.   Jak se myšlení jednotlivců promítá do celé společnosti a jak mohou různé kultury fungovat v rozdílných částech světa?    O tom je dnešní týdenní zamyšlení z Bali - z Indonésie .   Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.  Tentokrát na téma: Jakou roli hraje naše naladění...   Někdy není důležité, co děláme, ale kým jsme u toho, když to děláme.   Je rozdíl věci říkat a je rozdíl je dělat.   Ale opravdu důležité je tím být.   O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Když si uvědomíme naši konečnost...   Život není nekonečný.   Možná nám to umožňuje prožít některé věci více intenzivně.   Ale jak to doopravdy vnímáme a co s tím chceme udělat?    O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Jak vytvářet nové a silné návyky.   Naše návyky nás řídí každý den, aniž bychom si to uvědomovali.   Ne všechny návyky jsou pro nás dobré. Jak vybudovat nové, které nám dávají skvělý život?   O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Když nás život zatlačí do kouta...   Občas nás nějaká životní situace zatlačí do kouta.   Za takovou tu hranici, kde si s tím chvíli nevíme rady.   Co se v nás pak děje a co s tím můžeme dělat?    O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: 4 důvody proč lidi nedělají rozhodnutí.   Rozhodnutí nás pohybují v životě dopředu.   Nejsou to naše podmínky, ale naše rozhodnutí, co tvaruje náš život.    O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Naše myšlení začíná otázkou.   Naše myšlení se skládá z pokládání otázek a hledání odpovědí.   Takže jak kvalitní otázky si klademe, tak kvalitní odpovědi získáváme.   A naopak.    O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Naše vztahy nejvíce reflektují náš vnitřní software.   To, jak přemýšlíme, se odráží v každé oblasti našeho života.   Ale asi nejvíce se to odráží v našich vztazích.   Jak to může fungovat a jaké jsou v tom vzájemné vazby?   O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Více možností = více svobody...   Jedna možnost není volba. Dvě jsou dilema.   Více možností nám dává větší pocit svobody.   Jak to celé funguje?   O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Odkud přichází emoce?   Všechno se to děje hrozně rychle. Něco nás potká a je tu emoce.   Je to ale skutečně tak, jak se zdá?   Nebo emoce způsobuje něco ještě hlubšího na pozadí?    O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Záznam z živého vysílání o vztazích z mojí Facebookové skupiny ,,Žijeme svý sny". Podtitul: Všechno, co vám pomůže vytvořit skvělé vztahy. 

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Jak používat obě části mozku?   Levá a pravá mozková hemisféra fungují každá trochu jiným způsobem.   Ve skutečnosti ale dokáží efektivně spolupracovat.   Jak to způsobit a využít?    O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Jak nebýt sami sobě problémem..   Hledáme, jak být svobodní, šťastní nebo klidní.   Ale možná to funguje jinak. Když nebudeme sami sobě problémem ve svém vlastním světě, ostatní věci se přirozeně vyřeší s tím.    O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Jak naše identita ovlivňuje naše záměry?   Naše záměry vycházejí z toho, kdo si myslíme, že jsme.   Naši identitu tvoří hodnoty, které jsou pro nás důležité.   Jak tyto 2 věci spojit?    A tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: 3 důležité kroky pro úspěch...   Někdy není jednoduché dotáhnout náš cíl do zdárného konce.   Co nám může pomoci vydržet a nevzdat to?    A tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další již 140. týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Strach a pocit viny   Skočil jsem do letadla a na týden zmizel na Bali.   Cestou jsem natočil další týdenní zamyšlení.   Koncept strachu a pocitu viny je na nevědomé úrovni silně protkaný skrze naše myšlení. Jak se to pak projevuje v našem životě a co s tím dělat?   O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Souzení a posuzování...   Všichni to na nějaké úrovni děláme.   Někdy je to silné a někdy úplně neviditelné.   Když soudíme lidi kolem sebe, nemůžeme je milovat.   A to mění celou hru.   A o tom je dnešní týdenní zamyšlení.   Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Nikdy nezpochybňujte identitu svého partnera.   Lidé se mě často ptají, co je nejvíce důležitá věc ve vztazích.   To je opravdu těžká otázka.   Za mě, kdybych měl vybrat číslo jedna: Rozhodněte se, že nikdy nezpochybníte identitu svého partnera - své partnerky.    A o tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Někdy je dobré být jen tak...   To, jak sami o sobě uvažujeme, určuje to, jak vnímáme ostatní lidi a jejich potenciál.   To, jak vidíme vnější svět, ovlivňuje to, jak vidíme sami sebe.   Je to jako neviditelné zrcadlo.   A o tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Někdy je dobré být jen tak...   Někdy se nad věcmi příliš zamýšlíme. Někdy je pro nás těžké být jen tak. Umět se zastavit a spočinout sami v sobě.    A o tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Technologie znamená nové možnosti...   Svět běží dopředu.   Někdy je to těžké stíhat.   Ale umět vidět o pár kroků dopředu může být pro nás velká životní výhoda.    O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Dnes o mužské energii..   Někdy se i jako muž můžeme cítit ve svém životě nejistí. Možná jsme se naučili příliš často ustupovat a potěšit důležité lidi v našem životě. Jak získat větší jistotu jako muž, ale i jako žena...   O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Co znamená být v Přítomnosti?   Být v přítomnosti neznamená jen být více v klidu.   Je to i o tom využívat větší část svého potenciálu.   Což vede k lepším rozhodnutím, lepším pocitům a kvalitnějšímu životu.    O tom je dnešní týdenní zamyšlení.   Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Opakování je matka Mistrovství...   Každá věc, kterou chceme přivést k mistrovství, vyžaduje trénink.   Kvalita našeho života se odvíjí od kvality vzorců, které řídí naše rozhodování.   Je to software, který můžeme měnit a zlepšovat.    O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Řídí náš život malý kluk nebo malá holka v nás?   Někdy se cítíme v určitých situacích sevření a neschopní reagovat tak, jak bychom chtěli.   Někdy jednáme z určitého druhu bezmoci.   Co může být příčinou takových pocitů a situací?    O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Proč mají některé ženy obtížné vztahy?   Existují vzorce za naším chováním, které způsobují, že se objevujeme stále ve stejných situacích znovu a znovu.   Proč se některým ženám nedaří najít ve vztahu klid a radost?   Co může způsobovat neustálé napětí a smutek?   O tom je dnešní týdenní zamyšlení.   Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Není volba zůstat nerozhodní...   Nerozhodnost je velké téma, které brzdí mnoho lidí.   Existuje špatné rozhodnutí?   Nebo v sobě každé rozhodnutí má svůj potenciál?    O tom je dnešní týdenní zamyšlení.   Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Kde je vaše vášeň?   Často na to zapomínáme, ale vášeň je nezbytná chemie pro skvělý život.   Co vytváří v našem životě vášeň?   A co ji naopak ničí?    O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Hrajte vždycky naplno...   Participujte vždy na své záchraně. Říkejte pravdu.   Hrajte vždy naplno.   Udržujte vysokou energii.   To jsou 4 pravidla pro život, která dávají jako celek smysl...   O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Jistotu nemůžete získat, musíte ji přinést...   Co je podle mě pro lidi nejtěžší? Za mě je to rozhodování.   Hledáme jistotu mimo nás a chceme potvrzení od vnějšího světa.   Je to správná cesta?    O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Inovace znamená vidět jiná řešení..   Když někde v životě nebo v podnikání stagnujeme, je dobré inovovat.   Je důležité hledat v životě nové cesty a nové možnosti - otevírat nové dveře. To platí pro práci, vztahy i pro život jako takový.    A o tom je dnešní týdenní zamyšlení.   Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Organický chaos...   Možná je chaos jen vyšší forma řádu, kde věci a situace neorganizujeme, ale kde na sebe navazují v přirozeném sledu.   Vrátil jsem se k jedné z úvah, kterou jsem měl před nedávnem.   A posunul jí o kus dál.    A o tom je dnešní týdenní zamyšlení.   Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Život není jen náhoda...   Vzpomínáte na klasickou písničku "Život je jen náhoda"? Někdy to tak sice vypadá.   Ale když se díváme trochu více pod povrch, tak si myslím, že není..   O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Ostrovní versus západní způsob života...   Vrátili jsme se po měsíci ze Zanzibaru.   Jak vnímáme po návratu kontrast ostrovního a západního způsobu života?    O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Bezmoc bývá ve vztazích největší síla...   Pokud partneři ve vztazích nedostávají dostatek pozornosti hezkým způsobem, najdou si i negativní způsoby, kterými získají nad druhým člověkem velkou sílu a moc.   Tato síla a moc bohužel vztahy opotřebovává.    O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Naše tělo je dokonalý biologický stroj.   Naše tělo je jeden z nejdokonalejších biologických strojů, který se po planetě pohybuje.   Přesto způsob, jakým ho většinou používáme, je naprosto děsivý.   Pro mnoho lidí je tělo spíš přítěž než nástroj, který využíváme ke skvělému zážitku, který na obecné rovině nazýváme život.    O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Emocionální fitness a umění oslavovat.   Není pro nás těžké být smutní, není pro nás těžké být unavení, naštvaní, bez energie anebo ve špatné náladě.   Ale pro mnoho lidí je nepřirozené mít radost a umět oslavovat život samotný.    O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Syndrom potěšitele.   Snažit se lidi kolem sebe konstantně potěšit může být velmi náročné.   Ztrácíme tím i kus sebe.   Abychom mohli dávat lidem svůj opravdový dar, je třeba umět zůstat ve své vlastní energii.    O tom je dnešní týdenní zamyšlení.   Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Manažer okolností nebo tvůrce svého života?   Jako člověk máme potenciál vytvořit různé varianty svého života.   Pro co se rozhodneme a co z toho nakonec vytvoříme je velká otázka.   Do jaké míry to můžeme ovlivnit?   O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Strach nebo příležitost? Díváte se na svět primárně z pozice ohrožení a strachu, nebo jako na prostor, který vždycky přináší nové možnosti?   Je pro vás nová situace strach a vystoupení z komfortní zóny, nebo příležitost k růstu?   O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Jak přitahovat správného partnera / partnerku?   Mít kvalitní vztah je základ prakticky všeho, co v našem životě děláme.   Jak k sobě přitahovat člověka, který s námi opravdu rezonuje a se kterým můžeme vytvářet opravdu hodnotný a vášnivý vztah?   To je otázka, kterou se zabývá v nějaké fázi života snad každý z nás.    O tom je dnešní týdenní zamyšlení.   Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Jak skočit v životě skrze tu vlnu?   Někdy se zastavíme a přešlapujeme na místě.   Nepohybujeme se dál a stojíme v tom nejvíce bolestivém a nejvíce obtížném místě.   To je ten bod, kdy je třeba udělat to, co by nám připadalo nejméně logické.   Skočit skrz, i když nevíme, jak to celé dopadne a jestli v tom uspějeme.    O tom je dnešní týdenní zamyšlení.   Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Kde vyprávíme příběhy o tom, co nám nejde?   Často máme strach udělat rozhodnutí, a proto si vyprávíme příběhy o tom, proč věci nefungují. Snažíme se snížit svá očekávání, abychom nebyli zklamaní.    O tom je dnešní týdenní zamyšlení.   Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Co je pro vztahy opravdu důležité?   Dostal jsem otázku pro pořad na ČT1 - Co si myslím, že je pro vztahy opravdu důležité? A co jsem se o vztazích naučil v životě a ve své praxi já.   To, co si o tomto důležitém tématu myslím já, najdete v dnešním týdenním zamyšlení.   Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Všechna vaše vášeň se nachází v říši nejistoty.   Život je cyklus. Každý cyklus má křižovatky, na kterých se rozhodneme, kam dál.   Rozhodujete se udělat malé opatrné kroky, nebo jdete za tím, co sice neznáte, ale víte, že tam leží opravdový růst a pocit, že žijete?    O tom je dnešní týdenní zamyšlení.   Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Matrix aneb jak hodně děláme vlastní rozhodnutí?   Děláme vlastní rozhodnutí, nebo za nás rozhodují naše podvědomé vzorce?   Jak hodně jsme si vědomi toho, co nás uvnitř řídí a jak to mít více ve svých rukou?   O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení. Tentokrát na téma: Co hraje roli v našem úspěchu? Lidé, kteří žijí dnes to, co byl dřív jen jejich sen, se naučili ten sen vidět každý den znovu a znovu, jako by se to už stalo. Takže zásadní rozdíl v lidech je ten, jak produkujeme jistotu, když nám ji svět nedává. O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Začátek roku, i když je to jen datum v kalendáři, má pro nás zvláštní kouzlo, které nás nutí rekapitulovat a dívat se na chvíli více dopředu. Před koncem roku jsem dostal od jednoho člověka pro jeho podcast sadu otázek týkajících se začátku roku. Nahrál jsem to a pak jsem si řekl, že jsou to celkem zajímavé otázky a postřehy, takže jsem se rozhodl je sdílet i s vámi. Zde jsou zmiňované otázky:  Jak se připravit na nový rok? Jste zastánci rekapitulace roku nebo novoročních předsevzetí? Proč? Co dělat, aby byl následující rok úspěšný? Co dělat, aby byl následující rok plný štěstí? Jak se zbavit špatných návyků? Jak si vytvořit ty dobré? Jak mít zdravé a prosperující vztahy? Jak udělat změnu v životě? Jak začít, co pomůže? Co byste lidem poradil do nového roku? Mějte skvělý začátek roku a ať je to pro vás rok snů!

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Jak nastartovat rok 2022? Jsou novoroční předsevzetí dobrý nápad?   Co nám může pomoci vytvořit lepší rok 2022?   A proč lidé touží po něčem a někdo to dokáže udělat a někdo ne  O tom je dnešní týdenní zamyšlení.    Mějte se skvěle a ať je rok 2022 vaším rokem snů. Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Čím vytváříme naše vzory chování?   Velká část našich reakcí dnes je důsledek vzorů chování a obraných mechanismů, které jsme vytvořili před mnoha lety.   Jak to celé vzniká a proč se někdy cítíme, že věci nemáme pod kontrolou?    O tom je dnešní týdenní zamyšlení.    Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Staňte se vědomým pozorovatelem vlastního života... Nehledě na to, co se děje ve vnějším světě, je důležité se naučit mít 100% pozornost na svém vnitřním světě.   Čím vyšší úroveň vědomí do svého pozorování dáme, tím kvalitnější je všechno, čeho se ve svém životě dotkneme.   O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Naše myšlení se skládá z otázek a odpovědí...   Celý život hledáme odpovědi.   Možná ale otázky jsou pro nás ještě důležitější, protože právě vedou k dobrým nebo méně dobrým odpovědím. Naše myšlení jsou otázky a odpovědi.   Kvalita našeho života se odvíjí přímo od toho, jak kvalitní otázky si pokládáme.   O tom je dnešní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Jak udělat ze své reakce pozorování...   Někdy nás dokáže nepříjemným způsobem zasáhnout reakce lidí v našem okolí.   Velmi často to je i díky našim vlastním zraněním, která si nosíme v sobě.   Jak zastavit tuto prvotní emoční reakci a postavit se více do role pozorovatele?   O tom je dnešní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Ve vztazích se bojíme zranění a bolesti.   Vztahy jsou pro nás často emocionálně náročné a nepředvídatelné.   To sebou přináší na jedné straně mnoho radosti a na straně druhé velkou bolest.   Pokud chcete vybudovat skvělý a intenzivní vztah, s velkým množstvím energie, je nutné se naučit vybudovat emocionální fitness - zdatnost.    O tom je dnešní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Jak se vyrovnat se situacemi, které jsme neočekávali...   Život je plný překvapení. To je i jeho podstata.   Přináší nám i věci, které jsme nečekali a to může někdy být i nepříjemné.   To jestli tím budeme trpět nebo se to naučíme zvládat s větší lehkostí, je jen na nás.   Naše schopnost se s těmito situacemi vyrovnat, je klíčem k více intenzivnímu a naplněnému životu.    O tom je dnešní zamyšlení.   Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.  ` Tentokrát na téma: 100. týdenní zamyšlení! Růst a Fokus...   Protože je to 100 týdenní zamyšlení, trochu jsem se pozastavil a udělal menší shrnutí.   Jsem moc rád, že vás to zajímá a že videa sledujete již 2 roky.   Proto mám pro vás i uvnitř videa malý bonus nebo dárek, který si můžete vyzvednout do konce listopadu.   Díky vám všem a těším se na další stovku :)   Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Jak být znovu sám sebou...   Nezáleží vždy na tom, co děláme, ale kým jsme u toho, když to děláme.   To je věta, která mě poslední týden několikrát napadla, a často vnímám, že když jsme sami sebou, tak dokážeme nacházet lepší a kvalitnější řešení, která vedou k lepšímu a naplněnějšímu životu.    O tom je dnešní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Udělejte si pořádek ve svém životě...   Být v přítomnosti s tím, co se v mém životě odehrává, je součást naší rovnováhy a našeho zdraví.   Mít chaos v různých místech a oblastech našeho života souvisí s chaosem uvnitř v nás.   Udělat si pořádek v těchto oblastech pomáhá být více v přítomnosti.   O tom je dnešní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: I komunikace má svá pravidla...   Mluvíme na sebe s blízkými lidmi každý den a někdy máme pocit, že si nerozumíme tak, jak bychom chtěli.   I komunikace má svá pravidla a jejich znalost nás může vzít k jiným výsledkům.    I o tom je dnešní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení. Tentokrát na téma: Pozdrav z Paříže a něco o životních standardech...  Někdy se snažíme pohnout s věcmi ve svém životě dopředu, ale nedaří se nám to, jak bychom si představovali.   Může za tím stát v mnoha případech i vnitřní konflikt.   O tom je i dnešní Týdenní zamyšlení.    Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení. Tentokrát na téma: Kde můžeme mít vnitřní konflikt?   Někdy se snažíme pohnout s věcmi ve svém životě dopředu, ale nedaří se nám to, jak bychom si představovali.   Může za tím stát v mnoha případech i vnitřní konflikt.   O tom je i dnešní Týdenní zamyšlení.    Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení. Tentokrát na téma: Kolo Života Někdy se chceme posunout dopředu, ale nevíme úplně přesně, kterým směrem se vydat.   V dnešním týdenním zamyšlení vám chci ukázat Kolo Života.   Nástroj, který pomohl mnoha lidem objevit mezery v tom, kde jsou dnes a kde by ležela jejich ideální budoucnost. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení. Tentokrát na téma: Negativní motivace věci jen zhoršuje.   Cítit se špatně nebo mít pocit viny není motiv ke zlepšení, ale naopak cesta zpátky.   Je to součást problému.   Jak to udělat mnohem efektivněji a s trvalejším dopadem?     O tom je i dnešní Týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení. Tentokrát na téma: Žijeme uvnitř naší malý krabičky...   Někdy se snažíme pohnout dopředu a nastavit si v životě nové změny, ale řešení, které přinášíme, nepůsobí tak, jak bychom si představovali. Důvod může být i ten, že se stále pohybujeme uvnitř jedné a té stejné roviny, ve které jsme již řešení hledali mnohokrát. O tom je dnešní Týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení. Tentokrát na téma: Budoucnost nemusí vycházet z minulosti...   Naše budoucnost nemusí být stejná jako naše minulost, pokud v ní nežijeme. Často jsme zaseklí v minulosti a neumíme se odpojit od toho, co se nám povedlo anebo naopak nepovedlo. O tom je dnešní Týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení. Tentokrát na téma: Komfortní zóna = nebezpečná zóna.. Denně stojíme na křižovatkách.  Někdy jsou větší a někdy menší.  Často děláme rozhodnutí a někdy je nám příjemnější zůstat v takzvaných komfortních zónách.  Co to pro nás v životě dělá?  O tom je dnešní Týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení. Tentokrát na téma: Komunikace je křižovatka našich životů... Denně mluvíme s mnoha lidmi na mnoho témat.  Je to tak běžné, že se již často nezamyslíme nad tím, jak s nimi mluvíme a jak na ně reagujeme.  Přesto nás každá komunikace posouvá někam dál.  Buď nás to rozděluje nebo spojuje... O tom je dnešní Týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení. Tentokrát na téma: Proč je dobré fokusovat?   Často se zaměřujeme na mnoho malých věcí a rozptýlíme svoji pozornost.   Jeden důvod, proč tak málo z nás dosáhne v životě co opravdu chceme je, že nikdy nenasměrujeme náš fokus. Jak se to promítá do našeho života?   O tom je dnešní Týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení. Tentokrát na téma: Náš život je absolutním odrazem našich standardů... Naše standardy nejsou jen věci, které ve svém životě máme. Je to způsob našeho myšlení, co po sobě sami chceme a co naopak nebudeme více akceptovat. Jak se to promítá do našeho života? O tom je dnešní Týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení. Tentokrát na téma: Evoluce rozhoduje za nás.. Většina lidí si myslí, že dělá vlastní rozhodnutí.   Často nás řídí síly uvnitř nás, které si ani neuvědomujeme.     O tom je dnešní Týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další, již 82. týdenní zamyšlení. Tentokrát na téma: Kde se vidím za 10 let?    Přeceňujeme, co jsme schopni udělat za 1 rok, a naprosto podceňujeme, co jsme schopni udělat za 10 let.   Ptát se sami sebe, kde chceme být za 10 let, může být cesta z chaosu.   Něco, co vytvoří větší nadhled nad naším životem a nad tím, co se v něm děje.    O tom je dnešní Týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další, již 81. týdenní zamyšlení. Tentokrát na téma: Mnoho malých zastavení, které mění náš svět...   Z čeho tvoříme svůj vlastní svět?   A jak hodně pro nás může udělat malé každodenní zastavení?   O tom je dnešní Týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení. Tentokrát na téma: Jsme tím, na co zaměříme pozornost... To, na co zaměříme pozornost, mění nejen to, jak se cítíme, ale i nastavení našich genů a celého prostředí, ve kterém se nacházíme. Co to pro nás a kvalitu našeho života může znamenat? O tom je dnešní Týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení. Tentokrát na téma: Kde se náš život nerovná naší představě? Velmi často, když začneme dělat nové věci, zažíváme pocity, které pro nás nejsou vždy příjemné. A to je místo, kde se potkáváme s bolestí a růstem. Jak je to pro vás? Jak se dokážete vyrovnávat s novými věcmi ve vašem životě? Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Často neradi stojíme mimo většinový názor společnosti.    Poslední dobou pozoruji 2 tábory lidí ve společnosti stojící v diskuzích proti sobě.   Přemýšlel jsem nad tím, co tyto skupiny motivuje a co je rozděluje. Co si o tom myslíte vy?   Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Matrix v našem každodenním světě...   Jak často prověřujeme informace, které slyšíme nebo vidíme?   Někdy bereme věci příliš automaticky. Jakými filtry se díváme na svůj vlastní svět?   Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Vědět neznamená dělat...   Někdy si myslíme, že vědět o svých možnostech je stejné jako je již využívat.   Ale k tomu vede ještě často dlouhá cesta.   Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Big picture versus nastavení menších kroků...   Jste spíše člověk, který raději vytváří Větší Obraz nebo umíte lépe pracovat s detaily na cestě?   Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Je rozdíl mezi chci chtít a věci dělat...   Kdybych si měl vybrat mezi dokonalým plánem nebo nedokonalou akcí, půjdu a udělám nedokonalou akci, kterou mohu následně upravovat, než zůstat u neustálého plánování a příprav.    Ideální je samozřejmě to propojit a dělat obojí, ale kolik z nás to tak opravdu dělá? 😉 Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále.

Mám pro vás další Týdenní zamyšlení. Tentokrát na téma: Rozhodnutí je počátek všeho, co děláme.   Často děláme v životě rozhodnutí, ale ve skutečnosti v tom nejsme úplně usazení a pak to podle toho vypadá. Je dobré dělat méně rozhodnutí, ale když už se rozhodneme, tak nemáme zadní vrátka. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále.

Mám pro vás další Týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Kvalitní život je výsledkem každodenní práce!   Mít kvalitní život, který nás naplňuje a baví, není věc náhody, ale systematické práce.   Tak jako ostatně všechno, co chceme aby fungovalo. Platí to i o zdraví, vztazích a dalších oblastech. Mějte se skvěle!   Zde si můžete stáhnout mojí knížku Objevte a naplňte své vlastní sny zdarma: https://www.vladimirekart.cz/ebook-sny-stahnout Video můžete vidět na mém YouTube kanále.

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Jsme opravdu vyspělá kultura?   Jak žijeme my u nás v Evropě, a jestli je všechno opravdu známka vyspělé kultury?   Minulý týden jsem sledoval místní lidi tady na Zanzibaru, jak tráví svůj čas, a donutilo mě to trochu přemýšlet o našem západním stylu života a jeho výhodách nebo nevýhodách.   Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Jsme opravdu vyspělá kultura?   Jak žijeme my u nás v Evropě, a jestli je všechno opravdu známka vyspělé kultury?   Minulý týden jsem sledoval místní lidi, jak tráví svůj čas, a donutilo mě to trochu přemýšlet o našem západním stylu života a jeho výhodách nebo nevýhodách.   Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát s názvem: Na začátku je křivka růstu obrovská.    O tom, jak důležité je u věcí vydržet a vytvořit strategii na růst do další etapy v čemkoliv, co děláme.    Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Je to vždycky jen o nás..    Často hledáme důvody, proč něco jde a nebo nejde ve svém okolí a ve vnějším světě.   Největší posun je často v tom si uvědomit, že je to celé o nás a o našem nastavení.    Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Jak být jen tak ve Flow..    Několik myšlenek a zamyšlení nad tím, jak k nám věci přicházejí a co nám opravdu přináší, když se do našeho života více uvolníme.   Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Dejte svému životu vyšší smysl.     Naše každodenní povinnosti a rutiny nám vezmou hodně času a jsou pro nás určitě důležité.   Ale jen moment, kdy se zamyslíme nad tím, co dát svému životu navíc, nás posune o něco dál.   Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Něco o vytrvalosti a sebedisciplíně.    Hodně lidí chce mít ve svém životě něco, pro co nejsou ochotni udělat konkrétní kroky.   Proč je pro nás důležitá vytrvalost a sebedisciplína?   Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další Týdenní zamyšlení s názvem: Dejte mi jeden pevnej bod ve vesmíru.    Tuto větu řekl Einstein a já o ní tento týden hodně přemýšlím.   Kde pro nás leží ten pevný bod, o který se můžeme opřít v jakékoliv době a v jakékoliv situaci?   O tom je dnešní podcast.    Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Není klid jako klid..   Jak velkou míru klidu jsme schopni vytvořit a hlavně udržet?   A co to může udělat s naším životem a nastavením.. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále.

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: S jak velkou mírou nejistoty jsme schopni se vyrovnat?   Kvalita našeho života se odvíjí od toho, s jak velkým množstvím nejistoty jsme schopni se vypořádat. A to je i téma dnešního Týdenního zamyšlení.    Mějte se skvěle!   Zde si můžete stáhnout mojí knížku Objevte a naplňte své vlastní sny zdarma: https://www.vladimirekart.cz/ebook-sny-stahnout Video můžete vidět na mém YouTube kanále.

Mám pro vás další Týdenní zamyšlení, tentokrát o tom, jestli existujeme spíše v prostoru nerovnováhy, disharmonie, iluze oddělenosti a strachu nebo ve vysokém vědomí, rovnováze, zdraví, hojnosti a prosperitě.    Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále.

Mám pro vás povídání s Nelou Boudovou ze Zanzibaru.    Uprostřed našeho koučovacího workshopu Start up - Life Mastery na Zanzibaru jsme se na chvíli s Nelou zastavili a natočili společné video o cestování a změnách, které přináší dnešní doba, a o tom, co můžeme udělat proto, abychom cítili v životě naplnění a radost.   Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále.

Mám pro vás další týdenní zamyšlení. Tentokrát o pravidlech, která v nás fungují a řídí celý náš vnitřní i vnější svět.   Mimo tato pravidla je svět neutrální. Záleží jen na našem nastavení.    Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále.

Mám pro vás další Týdenní zamyšlení, tentokrát o přispívání za naše vlastní hranice.   Zaměřit pozornost na někoho druhého a co můžu přinést dalším lidem ve svém okolí, může často zmírnit naše nepříjemné pocity a naplnit nás něčím hodnotným.    Kde můžete přispět ostatním vy?    Mějte se skvěle Video můžete vidět na mém YouTube kanále.

Mám pro vás další Týdenní zamyšlení.   Tentokrát: Pár myšlenek ze Zanzibaru.   Malé zamyšlení o tom, jak často kloužeme v životě pouze po povrchu a proč je důležité se na chvíli zastavit a jít více do hloubky.   Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále.

Mám pro vás další Týdenní zamyšlení, tentokrát na téma: Vrátit se k jednoduchosti a jasnému Proč.   Naše myšlení je komplexní věc a vytváří pro každého z nás svůj vlastní svět.   Někdy je dobré vrátit se na začátek a ptát se na to Proč, které bylo na začátku toho všeho a které leží před námi.    Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále.

Vítám vás v roce 2021! Mám pro vás další Týdenní zamyšlení, tentokrát na téma: Rok 2021 Thing Big.   Rok 2020 byl velkou zkouškou toho, jak se díváme na příležitosti v našem životě a jestli umíme vzít změnu jako součást života.   Přeji vám, ať je rok 2021 nejlepším rokem vašeho života! Video můžete vidět na mém YouTube kanále.

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.  Tentokrát na téma: Vrátit vědomí do Vědomí.   Již týden se zabývám tématem, které mě inspirovalo i pro dnešní týdenní zamyšlení, a to máte zde.   Mějte krásné vánoční svátky! Video můžete vidět na mém YouTube kanále.

Mám pro vás další Týdenní zamyšlení, tentokrát na téma: Co jsou pro mě 4 aspekty aktivního života. Mějte se skvěle Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Mějte se skvěle!

Mám pro vás další Týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Ve vztazích se nikdy nehádají lidi, ale jejich pravidla.   Do doby než se potkáme a začneme žít společně, žijeme každý ve vlivu svých vlastních pravidel na to, co je důležité a co není. Na to co je správné a co není. A na to jak dělat věci, které nám dávají smysl. Ve vztazích je vždy dobré si nastavit pravidla pro důležité oblasti společně.   O tom je dnešní týdenní zamyšlení.    Mějte se skvěle!   https://www.vladimirekart.cz/online-legendarni-vztahy

Mám pro vás další týdenní zamyšlení na téma: I pozitivně očekávaná změna je pro nás někdy náročná.   Vrátili jsme se z Tanzánie ze Zanzibaru. O tom, jaká byla cesta a jak funguje v současné době cestování, jsem promluvil v tomto týdenním zamyšlení.   Zároveň jsem se na chvíli ponořil do tématu, které se týká čas od času každého - změna.   Jak je změna náročná pro naše tělo a jak se na to připravit.    Mějte se skvěle. Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Mějte se skvěle! https://www.vladimirekart.cz/zanzibar

Mám pro vás další Týdenní zamyšlení, tentokrát poslední ze Zanzibaru.   Odjeli jsme z ostrova a už teď nám to chybí.   Udělal jsem ještě před odletem poslední podcast a video. Mějte se skvěle. Video můžete vidět na mém YouTube kanále.

Mám pro vás podcast, který jsem nahrál na Zanzibaru a je na téma, tvorby vlastní reality. To je téma, které pro mě bylo vždycky důležité a v tomto podcastu se s vámi chci podělit o pár myšlenek z tohoto oboru.  Stáhněte si zdarma mojí knížku "Objevte a naplňte své vlastní sny" :  https://www.vladimirekart.cz/ebook-sny-stahnout Mějte se skvěle!

Týdenní zamyšlení - Zanzibar a pár věcí kolem toho, jak ovlivňujeme naši realitu.   Dnes jsme na ostrově přesně týden a stále objevujeme.   V tomto týdenním zamyšlení vám přináším několik zajímavostí o Zanzibaru a Tanzánii, které jsme získali od místních lidí.   Zároveň jsem se trochu podíval na teorii pravděpodobnosti a jak ji využít v praxi.   Kdybyste se s námi chtěli podívat v lednu na Zanzibar, pak vás tu rád uvidím na mém úplně novém workshopu, Start up - Life Mastery, který zde bude mít premiéru.    http://www.vladimirekart.cz/zanzibar Mějte se skvěle. Video můžete vidět na mém YouTube kanále.

Mám pro vás další Týdenní zamyšlení: Tentokrát ze Zanzibaru a také o tom, jakými lidmi se obklopovat.   Vyrazili jsme opět na cesty. Pro změnu do Afriky na Zanzibar v Tanzánii.   Také vám občas někdo říká, že máte svůj vlastní svět?   Tak si ho zachovejte, protože podle fyziků to funguje přesně tak :) Můžete jet s námi v lednu na Zanzibar https://www.vladimirekart.cz/zanzibar Mějte se skvěle Video můžete vidět na mém YouTube kanále.

Mám pro vás další týdenní zamyšlení, tentokrát na téma: Naše realita je zakotvená v naší hlavě.   Je to přesně tak. Každá naše zkušenost, každý náš pocit, každý kousek naší reality má otisk v našem mozku a nervové soustavě.   Jak hodně na nás působí, co slyšíme, vidíme nebo zažíváme?   To je téma dnešního týdenního zamyšlení. Mějte se skvěle Video můžete vidět na mém YouTube kanále.

Týdenní zamyšlení - 4 důležité věci, pokud chceme vytvořit něco nového v našem životě.   Co je důležité si pohlídat, když se rozhodneme udělat v životě změnu?   Mějte se skvěle Video můžete vidět na mém YouTube kanále.

Mám pro vás další týdenní zamyšlení, tentokrát na téma: Nakopněte sami sebe ke své nejlepší verzi.    Jak existovat ve své nejlepší verzi? A jak se nenechávat rozptylovat tím, co mi chybí, ale vidět co mohu udělat a kam se můžu posunout každý další den?    Stáhněte si mojí knížku "Objevte a naplňte své vlastní sny" zdarma:  https://www.vladimirekart.cz/ebook-sny-stahnout Video můžete vidět na mém YouTube kanále.

To,  jak se cítíme, je základ pro to, jak život prožíváme a jaký z něj máme celkový dojem.   Jaké 3 věci to jsou a jak je ovlivnit?   O tom je toto týdenní zamyšlení.    Více na https://www.vladimirekart.cz/ Video můžete vidět na mém YouTube kanále.

Týdenní zamyšlení - Jak si udržet duševní zdraví  Vnější okolnosti jsou jako počasí.  Často na ně i tak reagujeme. Naučit se pracovat se změnami, aby nás neovlivňovalo vše, co se se mihne okolo, je základem našeho duševního zdraví.    Více na https://www.vladimirekart.cz/ Pokud se s tímto chcete naučit lépe pracovat, zvu vás na roční Trénink Elitních Koučů. https://www.vladimirekart.cz/elitni-trenink

Mám pro vás další Týdenní zamyšlení, tentokrát na téma: Je toto obrovský ekonomický restart?   Tento týden jsem se zamyslel nad zajímavým článkem, který přináší jiný úhel pohledu na současnou velmi zvláštní a často nelogickou situaci.  Jsme součástí velkého ekonomického cyklu? Jak se k tomu můžeme postavit?    Doporučuji i video:  https://www.youtube.com/watch?v=xJyazGFZbEY&fbclid=IwAR1p-XQY8W5u5-SSPzPE59QAJbmmAezM5xL2sC25rOSayuYsISUlHyGnNVc  Více na https://www.vladimirekart.cz/ Video můžete vidět na mém YouTube kanále.

Týdenní zamyšlení, tentokrát na téma: V jaké žijete sociální bublině?  Tento týden mě inspiroval dokument The Social Dilema, který jsem viděl na Netflixu. Je to zajímavý dokument o tom , jak fungují sociální sítě a digitální svět.    Mrkněte na https://www.vladimirekart.cz/behuman Video můžete vidět na mém YouTube kanále.

Týdenní zamyšlení, tentokrát na téma: Jak vzniká naše osobnost   Naše osobnost, jakkoliv jsme na ni hrdí a oceňujeme ji, je jen výsledkem rozhodnutí někde velmi dávno být takoví jaký jsme a vytvořit v sobě kvality toho, co dnes na sobě oceňujeme nejvíce, protože jsme věřili, že tím získáme lásku a spojení od našich nejbližších. Často jednoho z rodičů.    Není to nic, co je špatné.   Jen jsme tím potlačili části nás, které díky tomu nevyužíváme a přirozeně nám chybí, abychom se cítili celiství a radostní.   Můžeme být šťastní, ale nejsme radostní.   To je rozdíl. Protože štěstí přichází z vnějších věcí a okolností, ale radost přichází zevnitř.    Abychom mohli znovu zažít tento pocit radosti, být opět celiství a být ve svém plném potenciálu, potřebujeme si začít všímat těch částí nás samotných, které na sobě nemáme rádi a považujeme je za špatné.   To je velmi často to, co jsme kdysi odmítli, abychom dostali lásku od svých blízkých.    Náš partner je často náš dar.   Doslova k sobě přitahujeme lidi, kteří reprezentují to, co jsme v sobě popřeli.   Na počátku to milujeme a později to můžeme i nenávidět.    Ale to je prostor pro znovuspojení se a rozšíření toho, kdo opravdu jsme.   https://www.vladimirekart.cz/ Mrkněte na https://www.vladimirekart.cz/behuman Video můžete vidět na mém YouTube kanále.

Zdravím vás, mám pro vás další týdenní zamyšlení, tentokrát na téma: Naše slova jako prostředek k vyjádření významu.   Jakým způsobem můžeme využít naše slova k tomu, abychom vytvořili lepší a hlubší komunikaci.   Věřím, že náš potenciál je obrovský. Věřím, že každý máme hodně toho, co můžeme předat dalším lidem.    Věřím, že na počátku všeho, co děláme, je někde dobrý úmysl - pozitivní záměr.   Jenže každý vnímá situaci a svět jinak.  A to je to místo, kde se lidé nepohodnou.    Naučit se o takových situacích s lidmi mluvit, naučit se vnímat pohled druhých lidí a najít více řešení nebo možností je svým způsobem umění.   Umět komunikovat s lidmi kolem nás je schopnost, která se dá trénovat. Mrkněte na https://www.vladimirekart.cz/behuman Video můžete vidět na mém YouTube kanále.

Týdenní zamyšlení - Jasnost jako důležitá část komunikace   Co je opravdu důležité v komunikaci s lidmi, kteří jsou pro nás důležití a jak to používat v praxi.  Více na https://www.vladimirekart.cz/ Video můžete vidět na mém YouTube kanále.

Mám pro vás další týdenní zamyšlení, tentokrát na téma: Někdy je lepší mít víc lásky než pravdu.   Navazuji na video z minulého týdne o strachu a chci ukázat téma, které si myslím, že nás může hodně posunout v našich vztazích, ať už partnerských nebo i obecně s dalšími důležitými lidmi v našem životě.   Více na https://www.vladimirekart.cz/ Video můžete vidět na mém YouTube kanále.

Mám pro vás další Týdenní zamyšlení, tentokrát na téma: Strach a co v nás způsobuje. Měl jsem zajímavou zkušenost o kterou se s vámi chci podělit a která nám může pomoci se trochu zorientovat v tom, co vlastně znamená žít ve strachu?   Chcete si vytvořit život, který je na druhé rovině oproti strachu? Který expanduje váš potenciál, který zde vždy je k dispozici?   Mrkněte na https://www.vladimirekart.cz/behuman Video můžete vidět na mém YouTube kanále.

Týdenní zamyšlení - Klíčová rozhodnutí v životě a ve vztazích   Co způsobují naše klíčová rozhodnutí a jak ovlivňují náš potenciál?   Více na https://www.vladimirekart.cz/ Video můžete vidět na mém YouTube kanále.

Týdenní zamyšlení - 4 důležité věci, pokud chceme vytvořit něco nového v našem životě.   Co je důležité si pohlídat, když se rozhodneme udělat v životě změnu?   Mějte se skvěle Video můžete vidět na mém YouTube kanále.

Mám pro vás další týdenní zamyšlení tentokrát na téma: Jsme tím, co protíná minulost, přítomnost i budoucnost.   My sami rozhodujeme o tom, jak bude náš život vypadat, pokud na to dáme dostatek pozornosti a skutečně vnímáme vzorce, které nás uvnitř ovlivňují a řídí.   Více na https://www.vladimirekart.cz/ Video můžete vidět na mém YouTube kanále.

Mám pro vás další "Týdenní zamyšlení" tentokrát na téma: Polarita ve vztazích aneb "Šťastná manželka, šťastnej život"   Skutečně dlouhodobě šťastné páry se naučily pracovat s rozdíly, které mezi sebou mají.   Naučily se vnímat jeden druhého a naplňování základních lidských potřeb tak, že vytvořily prostor pro to, aby jejich vztah rostl a byl naplňující. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále.

Mám pro vás další týdenní zamyšlení tentokrát na téma: Lžou média o cestování?    Jak vypadá svět a cestování skrze titulky v médiích a jaká je realita na hranicích a v zahraničí?   Vyrazili jsme na další cestu a když jsem viděl, jak velký je rozdíl reality proti tomu, co o cestování píšou média, tak jsem se rozhodl natočit týdenní zamyšlení na toto téma.     Třeba to pro vás může být inspirace. Jak si vytvořit svobodu ve svém životě, abyste mohli kdykoliv cestovat a žít na místě, které máte rádi, s lidmi, které máte rádi, a mít svobodný příjem z toho, co opravdu milujete?    Podívejte se na roční spolupráci: Život za Limity https://www.vladimirekart.cz/no-limit Video můžete vidět na mém YouTube kanále.

Týdenní zamyšlení - Tentokrát na téma: Cestování s dětmi a partnerské vztahy na cestách.   Jaké to je cestovat s dětmi na delší dobu a jaký to má na ně vliv?   A jak se naše 3,5 měsíční cesta podepsala na naše partnerské vztahy?   To jsou časté dotazy, které mi píšete nebo pokládáte.  Proto jsem se rozhodl je dát do týdenního zamyšlení. Třeba to pro vás může být inspirace.    Chcete si vytvořit svobodu ve svém životě, abyste mohli kdykoliv cestovat a žít na místě, které máte rádi, s lidmi které máte rádi, a mít svobodný příjem z toho, co opravdu milujete?   Podívejte se na Život za Limity: https://www.vladimirekart.cz/no-limit Video můžete vidět na mém YouTube kanále.

Mám pro vás další týdenní zamyšlení, tentokrát jsem shrnul naší cestu domů a jaké to je vrátit se po 3,5 měsících z Bali do Evropy?   Mějte se skvěle.  Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.vladimirekart.cz/

Mám pro vás další již 28. týdenní zamyšlení tentokrát: Poslední video z Bali..    Dnes odlétáme do Jakarty, Dubaje a Vídně. Takže toto je poslední video, které jsem na Bali natočil a shrnul jsem do něj naše zážitky a poznatky z cesty a trochu zamyšlení se nad tím, jak očekávání může zabíjet radost.    Více na: https://www.vladimirekart.cz/ Video můžete vidět na mém YouTube kanále.

Vztahy nejsou jednoduchá životní disciplína a je dobré znát nějaké vzory chování, které fungují na pozadí, abychom v nich mohli lépe fungovat a mohli růst společně než strávit roky dohadováním se díky vzájemnému nepochopení.    Dnes vám přináším pár dalších poznatků a tipů na to, jak se v této důležité oblasti lépe zorientovat.    Více na: https://www.vladimirekart.cz/ Video můžete vidět na mém YouTube kanále.

Týdenní zamyšlení, tentokrát na téma - Co znamená rovnováha mezi myšlením a spojením?   V životě potřebujeme najít rovnováhu.   Máme možnost svůj život žít velmi povrchně nebo jít do větší hloubky.   Objevit naší schopnost propojit se s něčím, co nás přesahuje a vytvořit život, který nás baví a naplňuje.   Zároveň však umět využít naší analytickou mysl a aplikovat funkční a zdravé vzorce myšlení na každodenní úrovni.    Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Mějte se skvěle!

Zdravím vás u dalšího týdenní zamyšlení, tentokrát na téma: Co dělat, když se všechno podělá...  Každý občas máme v životě situace, kdy se nám úplně nedaří. A co dělat pak?   Tady je pár mých myšlenek na toto téma :)   Možná se cítíte, že by vám prospěl nějaký životní restart a že byste se rádi podívali na nějakou další úroveň vašeho života, vašich vztahů, práce nebo vytvořili něco o čem už hodně dlouho sníte a přemýšlíte?  Pak by vás mohlo zajímat následující: https://www.vladimirekart.cz/3-mesice-startup   Mějte se skvěle 👍😊🙏

Co všechno nás každý den ovlivňuje a jak některé inspirativní vlivy integrovat do své vlastní osobnosti? To je téma tohoto týdenního zamyšlení. Více na: https://www.vladimirekart.cz Video můžete vidět na mém YouTube kanále.

Online série, kde pro vás přináším užitečné tipy a strategie z oblasti koučování. Tentokrát o tom,  jak vytváříme naše emoce. Většina lidí si myslí, že emoce k nám prostě přicházejí.   Málokdo ví, že je vytváříme. Co kdybychom to dělali naprosto vědomě?    Více na https://www.vladimirekart.cz/koucovani

Mám pro vás další týdenní zamyšlení - Tentokrát na téma: Jak dělat v životě rozhodnutí a proč je neděláme.  Jak nastavit své hranice a proč je to důležité a další drobná zamyšlení.   Více na: https://www.vladimirekart.cz Video můžete vidět na mém YouTube kanále.

Týdenní zamyšlení - Jaký je náš Nejvyšší záměr?   Náš život můžeme žít v mnoha vrstvách a rovinách.  Většinou se pohybujeme v rovině řešení každodenních starostí a rutinních záležitostí.  Ve chvíli, kdy najdeme a ujasníme si, co je náš "Nejvyšší záměr", začneme chápat o sobě i našem potenciálu mnohem víc.    Jakmile začneme směřovat svá rozhodnutí a to co děláme z pozice vědomí našeho Nejvyššího záměru - náš život, a vše co v něm děláme, získává naprosto jinou kvalitu.    Nabízím vám pomoc při nalezení vašeho "Nejvyššího záměru" Více informací zde: https://www.vladimirekart.cz/zamer Video můžete vidět na mém YouTube kanále.

Toolbox je nová série, kde dávám praktické rady a nástroje z oblasti koučovací praxe, které můžete využít pro svůj každodenní život.   1.Díl - Elevation, je cesta nahoru.. ⬇️♻️✴️ Elevation je být ve stavu, kdy vidíme možnosti, kdy se cítíme dobře a kdy začínáme vidět řešení.   Jak se tam dostat? O tom je tento díl.   Více na https://www.vladimirekart.cz/koucovani Video můžete vidět na mém YouTube kanále.

Týdenní zamyšlení - Tentokrát na téma: 3 roviny vztahů. Vztahy jsou důležitým aspektem našeho života, proto je dobré porozumět tomu, jak mohou fungovat a na jakých základech naše vztahy stojí.   Více na: https://www.vladimirekart.cz Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Mějte se skvěle.

Krátké zamyšlení o tom, proč je důležité důvěřovat tomu, co cítíme jako správné a projevit to ve svém životě. Více zde: https://www.vladimirekart.cz Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Mějte se skvěle.

Krátké zamyšlení o tom, že často žijeme v obrazu naší mysli. Jak naše mysl filtruje svět, ve kterém opravdu žijeme a jak expandovat pocity radosti a štěstí. Více zde: https://www.vladimirekart.cz Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Mějte se skvěle.

Krátké zamyšlení o tom, jak funguje Elevation. Co znamená být v jámě a co znamená být na kopci. A co se s tím dá dělat. Více zde: https://www.vladimirekart.cz Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Mějte se skvěle. 

Dnes jsou to přesně 4 týdny, kdy jsme na cestách a 3,5 týdne tady na ostrově Bali v Indonésii. Udělal jsem video na Youtube a Podcast s pár myšlenkami, které by vás mohly inspirovat. Krásné Velikonoce vám všem! 

Sérii Týdenní zamyšlení dávám od prosince 2019 na svůj Youtube kanál https://www.youtube.com/channel/UCrghywHATZI9A4YO60xZh4w Od teď jí budu dávat i sem ve formě podcastu. Napište mi jaká témata by vás zajímala. Mějte se skvěle!

Ahoj, vítám vás u mého úplně prvního podcastu. Rozhodl jsem se jít tímto směrem a dělat podcasty, protože mě baví komunikace s lidmi a práce s naším potenciálem. Také mě inspirovali 2 moji kamarádi, kteří jsou velkými příznivci podcastů a já jim za to pošťouchnutí děkuju: Díky Dave, díky Ondro :) Chtěl bych sem dávat věci ohledně využívání našeho obrovského potenciálu, inspirace z mé praxe koučování, mentoringu a Reconnective Healing, cestování a další zajímavé věci. Tak doufám, že vás to bude bavit. Vlivem všech omezení v oblasti C19 šílenství jsme se s rodinou ocitli na ostrově Bali v Indonésii a jsme tu vlastně na neznámo dlouho :) Takže jsem v rámci toho ostrovního času využil tuto příležitost i k tomu začít něco nového. Zvuk není asi perfektní, nemám tu jiné zařízení než iPhone a MacBook a nemám tu studio. Občas můžete na druhou stranu na pozadí slyšet vlny oceánu a jiné zvuky ostrova. Takže si to užijte a klidně mi pište témata, která by vás zajímala. Vláďa Ekart