後學想知道

使命，是好好使用自己的生命。

2023年，後學想知道錄製32集，總共1152分鐘(19.2小時)。

感謝2023年來訪的7位來賓：小飛俠學姊、Ivy學姊、胖胖、Yoyo、Simon、大牙、行之學長。

仔細的回顧了2023，我們的故事一直在發生，

努力達成2023年的目標，最終我們都都進步了，更靠近自己一步。

2024年我們的目標

SOLA：安助己心，心寬富足。

小貓：音樂、穴位、風格、六祖壇經

央央：與仙佛同行、展洩自己的才能

◆重點整理◆

1. 花若芬芳，蝴蝶自來：人們如果能像花自然芬芳，像溪水自然流動，那是否能自然而然的散發光明與智慧呢？

2. 他人未必了解，自己要能深深明白：選擇一個地方投入，讓自己能夠常盛常開。

◆延伸提問◆

你想過甚麼樣的人生呢？開出什麼樣的花？

◆本集訓文◆

八仙張果老大仙-他人未必了解｜1992/10/25歲次壬申｜居鑾 成徳壇

一連串奮鬥痕跡，結成真善美晶品，

深谷溪水不因為無人聆聽停止不川行，

深山芝蘭不因為無人欣賞不再吐芳香，

酸甜苦作點綴，展現多姿多采的旅程，

是非恩怨隨來去，不會影響内在的寧靜，

朝著方向步伐穩健前進，

一心一意真理存在心中，

他人未必了解，自己深深明白，一時榮辱看得開

不讓頹喪入侵内心深處，自己就是命運的工程師

他人未必了解，自己深深明白，作為向歷史交代

調寄:眞心真意過一生

◆來賓介紹◆ 行之學長

行之意思是實踐，去做，行動。興趣領域有馬術、中文、中醫。

◆重點整理◆

1. 上帝給我們的人生路，總是崎嶇蜿蜒，為的是讓我們能旅程精彩，收穫滿滿；我們自己設想的路卻是平坦。

2. 對於生命，我們是參與者還是旁觀者？

3. 上天慈悲，透過訓文給了我們考試前的叮嚀，考前猜題，讓我們可以預作準備。多聽經訓，雖然不會讓我們直接避開考題，但是在遇到事情時，比較容易提取，比較能有智慧的面對。

4. 如果我們帶著同樣的問題去面對每一件事情，那同樣的考題就會一再的出現，就好比我們手中拿著榔頭，那看見任何東西，就會都想敲打。是否要先看看自己手上拿著什麼呢?

5. 我們要學會他心法，不是他心通。他心法是讓別人主動願意說出口，這樣才能真正幫助到別人。

6. 萬試如意的基本功：每天10分鐘，讀經真輕鬆。每天只要花10分鐘讀經，單純的讀誦，如果剛好有靈光乍現，就記載書上，之後就能夠彙整出自己的心得了。

◆行之學長的書單◆

1. 《天佛院遊記》第六回：三寶是身口意的修持http://taolibrary.com/category/category11/c1123.htm
2. 白水老人《每日持戒生活》：認真日背一小訓 日積月累長學問
3. 濟公活佛慈悲《性心身》http://taolibrary.com/category/category52/c52064.htm

1. 《濟公活佛說五戒》http://taolibrary.com/category/category9/c9022.htm

1. 《七真史傳》http://taolibrary.com/category/category11/c1111.htm

◆本集訓文◆

萬試如意 －濟公活佛慈訓

發一同義 毓佛宮2006出版

一個一個的試題 輕輕放在你的生命裏 修道人遇到問題

你是習慣平心靜氣 感恩珍惜 還是習慣滿腹怒氣 埋天怨地

如果你對上天的一切安排 人生的所有際遇 都心存感激滿懷謝意

相信你所面臨的壓力 必將啟發你無窮的潛力

如果你對命運的一切布局 生活的所有點滴 都當作打擊滿懷敵意

就算你的腳本是喜劇 也可能演出令人扼腕嘆息的悲劇

好壞全都掌握在自己手裡 除非你放棄 除非你不爭氣

一步一步會留下足跡 一言一行會留下成績

努力不懈會創造良機 主敬存誠會創造奇蹟

白陽大戲精彩可期 不要以評審自居

只要謹慎小心答題 立愿了愿為第一

道之宗旨永不離 佛規禮節莫忘記 言行舉止要得體

若肯依此行去 保證你一定萬試如意

等到有一天要離開這個血肉之軀

因為沒有執著所以了無牽繫 因為沒有無明所以無憂無懼

在仙樂飄飄中受諸佛迎迓的 就是奮發有為的你

在龍華盛會裏令老母安慰的 也是光明清靜的你

◆來賓介紹◆

Simon是培德班的小學弟， 是後學想知道的忠實粉絲，今日帶著尊重謹慎的態度來上節目，他對健康減重、跑步、爬山有研究。

 ◆延伸提問◆

1. 從「心」出發，有些煩惱常常是來自於不知道自己要甚麼，怎麼知道自己的心之所向呢？

2. 「重」新出發，事情往往不是一遍兩遍就可以成功，能否懷抱著「我只是還沒做到」的心情，再一次，再一次，再一次的努力。分享個人經驗。

3. 「從心出發」與「重新出發」兩者的關係。

   
   

◆重點整理◆

◆從心出發：

1.       從自己的原心出發，是本於自性，將自性上面所纏繞的絲帶，所蒙上的灰塵，一一除去，找回最初最真的那份心

2.       能覺察自己的此時此刻，是否能與自己的原心同在。

3.       既然已經上了法船，為何硬要在外浮沉？如果世界很大，你想出去闖蕩，那記得先正知見，不然很可能一去不復返。

4.       煩惱和執念如同癌細胞，都是從己身所出，也不容易根除了，如果可以，我們試著用愛與接納，與之共存，不要趕盡殺絕。

◆重新出發

1.       每天每日，都能將昨日的自己和今日的自己整合，將新的學習和舊有的限制結合，邁步前行，並用感恩的心，出入平安。

2.       回望自己所錄製的節目，才發現原來每一步都是閃亮亮的足跡。

3.       自律要先設定大方向，大方向來自於我們的原心，一起從原心出發。

◆如何消化焦慮？

1.       如果焦慮的來源明確可以控制，第一步回到原心，善用三寶安定情緒，第二步將事情按輕重緩急，一件一件的慢慢完成，焦慮自然就消失了。

2.       如果焦慮的來源是自己的不安火失望，第一步也是回到原心，安定自己的情緒，第二步找出事與願違的想法，第三步去調整這個想法，用理路去舒緩焦慮。

3.       每個人的生命課題，不存在可比性，沒有孰輕孰重，因為對當事人來說都很重。

4.       面對手無縛雞之力的自己，無法移開眼前的困難，要能好好訓練基本功，每日多與自己對話，多保持自覺，有一天就能掌握自己的心。

◆本集訓文◆

活佛師尊慈訓 -從心出發｜2003/11/12歲次癸未10/19｜箱根 加藤壇

從原點多見多聞

心懷抱最真最真

出入時不離方寸

發真心當下入門

活佛師尊慈訓-重新出發｜2003/11/15歲次癸未10/22｜大阪 臨時壇

重回原點起

新舊齊合一

出入感恩啟

發人省思語

◆延伸提問◆

1.覺得自己是個愛說話的人嗎?

2.話少比話多好嗎?

◆重點整理◆

1. 談論是非的話少說，感恩的話多說

2. 語言是一種工具，幫助自己釐清想法。

3. 清空想法一種能力，才能裝的下更多。

4. 智者惜字如金，行動為上。

5. 自覺是否有好為人師的狀況，要了解對方真實的需求，不要自己一直說，一直說，一直說，對方其實不想聽你說。

◆本集訓文◆

藍采和大仙慈悲囑語-話多不如話少｜2002/10/5歲次壬午0829 ｜高雄道場鳳屏區慈德佛院

智者話不在多,在精、在嚴、在簡,在一針見血,在見性成佛。所謂言多必

失,很多的挫折,很多人與人之間的是非,就是因為話太多,彼此爭名利,彼

此的心互不讓誰,才會產生一些爭端。所以,要學習君子之言簡而美,行出來最

重要,「先行其言」。

◆來賓介紹◆

來賓：大牙

個性：樂觀開朗、可愛又有道氣

座右銘：「行功立德應及時，莫待業力纏身時，求神問卜悔當初。」 FORM一場白日夢

學習方式：為了克服自己的懈怠心，要將自己放在對的環境，跟著佛堂的班程，一次次地聽講，並在課後立即找人分享，加深記憶。實務操作上抓緊機會辦活動，讓所學都能活用。

◆重點整理◆

1. 沒有100分的修辦環境：即使是同一個環境有人覺得好，有人覺得不好，都是因為用人心來看環境，所以我們要調整自己的視野，向上一層就能看得更遠，目標要設定才會正確，在正確的目標下用心準備，努力不懈，就能有好成果。

2. 火鶴達人的陷阱：火鶴達人是鼓勵大家勇於學習，在學習中成長，但是過程中挫敗，結果不盡人意，內心升起埋怨和恐懼，不知道怎麼定位自己與道場的關係，因而更加卻步承擔。

3. 一顆心我就是來帶動高中班的：道場的青年像是熱門商品，各組都想搶購，所以要先認識自己的長處，將其應用在道場中，並且找到自己的定位，向下扎根開墾，這樣十年後才能看見改變，但是，但是，但是，如果你在乎的地方就是缺少那個你不擅長的特質，那就得好好想清楚，然後堅毅地衝過去。

4. 如果我不在了，是不是這個運作就垮掉了？大牙回應說：我從沒想過，我已經做好長期耕耘的打算，就是要耕耘到開花結果，擁有一群好同修，但是，如果真的上天有安排讓我離開，我想也是上天最好的安排，一切就隨順因緣。

5. 結果不盡人意，我們學會重新定義：面對不熟悉的團體，有語言的隔閡，如果將活動帶動順利設定為目標，那結果很容易是失敗，如果目標定位讓大家開心，那就有許多方式可以達到了。

6. 上天是怎麼算的？上天不會說你做失敗了，給你記上一筆，所以我們也別自己批判自己，上天在乎的是一顆積極的天心，一份誠心。用這份誠心感動自己，能超越語言超越種族，能感動他人。

7. 愿大力量大，讓我們一起發大愿，立大志。

◆本集訓文◆

南海古佛慈悲囑語-一個天堂｜2002/10/5歲次壬午8/29｜臺中道場 菩提禪院

自己就要給自己一個天堂,

天堂不是來佛堂才有天堂,處處都有天堂。

修道本在日常當中,

要把這一份「道」,帶到你的家庭、工作崗位,推而廣之,整個社會。

◆延伸討論◆

1.對天堂的印象或聯想，你嚮往去天堂嗎？

2.生活中，家庭中，工作中，是否有身處天堂或地獄的經驗？

3.天堂與地獄的區隔？其實我們可能同時身處天堂和地獄之中。

4.如何給自己一個天堂？

◆重點整理◆

1. 對於天堂的意象，有輕盈自在、放鬆平靜、無憂無慮、赤子之心...，天堂有時像是一座寶山，可以從裡面挖出寶藏並帶回生活，用這些寶藏創造人間天堂。

2. 一秒上天堂，下一秒可能就落入地獄。當我們急度想要遠離地獄，就挳能會創造新的地獄，像是熬夜滑手機。一直待在天堂的人，也可能將天堂變成地獄，像是沒有廁所的書店。

3. 創造自己的天堂，可以分為不同的層面，從心念下手，轉念的功夫；從好的關係開始，與志同道合的人同行；從自己的身體照顧起，愛護身體，正常作息。

4. 節目最後，小貓分享她看見一個天堂的誕生，是來自於一個學弟的發心，我們聽了也很感動，所以我們將會邀請學弟到節目裡，分享他的故事。

◆本集訓文◆

南海古佛慈悲囑語-一個天堂｜2002/10/5歲次壬午8/29｜臺中道場 菩提禪院

自己就要給自己一個天堂,

天堂不是來佛堂才有天堂,處處都有天堂。

修道本在日常當中,

要把這一份「道」,帶到你的家庭、工作崗位,推而廣之,整個社會。

◆延伸討論◆

1.你迷信嗎？

 ◆重點整理◆

1. 有偈曰：達摩西來一字無，全憑心意用功夫，若從紙上尋佛法，筆尖醮乾洞庭湖。

2. 相信是本體，會應用到各方個面，

3. 所花的時間和心力多與少，與信不信無關。

4. 真正的信，可能是要明理，明白自己的驅力，是慾望還是需求?在探究的過程，Sola想要解脫之道，用三不離去除妄念，保有真心。

5. 修道路上，我們會不斷的遇到疑問→明白→疑問→明白→疑問→明白...，持續地往前走。

6. 唯有自己把道落實，因而有改變，能提升，才顯現道的尊貴。

   
   

◆本集訓文◆

活佛師尊慈悲-明白的信｜2004/3/14歲次甲申2/24｜洛杉磯 光明聖道院

你要先相信，才能夠靠我來指引你，如果你不信我，你又要靠我指引，就叫做迷信，你根本就不信，又要靠人家來引你，那就已經迷失了自己的方向。所以，你要能夠信，要能夠明，明白的信，跟迷失的信，迷糊的信是不一樣的。

◆討論方向◆

1.請分享你最有感的那一句。

2.從訓文中可以發現哪些重要因子，讓修道之路長長久久？

◆重點整理◆

1. 上天慈悲，原諒我們不小心的犯錯，因為知道我們不是故意犯錯，我們都還是在學習。

2. 一顆心，很乾淨，很純粹，很相信，那是誠心敬意。

3. 仙佛時時刻刻都和我們再一起，共患難，同分享。

4. 修辦一體，透過辦，才知道自己的不足，才能意識到還要修的脾氣毛病，於是辦中知修，越修辦越好。

◆本集訓文◆

南屏道濟慈訓-修辦到永久  ｜ 2002/10/5歲次壬午8/29｜高雄慈德宮

無牽無掛樂悠　惜緣自在勤修

飲酌一杯天上酒　邀爾一同道求

勤培功德禪修　修辦道路一同來走

立志道程開拓　誠心敬意不苟

一點一滴效佛陀　師願牽著徒手

修道路同走 師願伴著徒　

在徒最懦弱時候　師願陪著徒

分擔不小心的錯　高岩暗礁何憂

餐風露宿街頭　師永遠陪著徒走

三寶心法傳授　道德仁義宣說

以道互勉互切磋　請登堂入室走

虔敬效活佛　芸芸眾生困囿

慈悲喜捨搭救　緣份註定你和我

師願牽著徒手　修辦到永久

 ◆延伸討論◆

說說生活中的煩憂和疑惑，看看是否能用這四句話解。

 ◆重點整理◆

生活中有很多事物，有些輕而易舉地解決了，有些事情卻綁架了你的心，帶來煩惱和憂愁，

"真誠的面對"是解決煩惱的第一步，不知道就說不知道，

問出"為什麼"是第二步，不是求唯一正解，是建構自己的思維，找尋自己的答案，

這個答案，是一個問心無愧的決定，

若能以公心出發，以道為標準，用修行來自勉，自在地逍遙遊，即使休息也無所煩憂，

便是人間小濟公。

◆本集訓文◆

活佛師尊慈訓-無憂無惑無愁｜2003/11/23歲次癸未10/30｜東京，天慈壇

濟世舟，四海遊；

公心投，自無憂；

是道進，自無惑；

也知修，自無愁。

◆重點整理◆

如果每一天都像是在比賽，障礙賽、拔河賽、馬拉松賽，那就當成體驗吧，輸贏不重要，重要的是完賽，

如果你站在一堆門的面前，不知道選擇哪一個，那就每個門都去走三天再回來，因為「嘗試」也是一福精彩的畫面。

覺察當下，體驗當下，選擇當下。

◆延伸提問◆

1.       最近生活中，有感受到活在當下嗎?

2.       你曾經把握了甚麼? 最後握住了甚麼?

3.       你曾經放下了甚麼? 因而得到了甚麼?

◆本集訓文◆

南屏道濟慈訓-當下(修辦道程前段)｜2019/03/03歲次己亥01/27｜台北．崇德佛院

每個人生都有一部精彩的畫面，

每個人一生中，

可以由低處中學習冷暖，明白寒凍；

可以從高處中了悟一切，放空一切；

其當中只在「當下」二字；

爾可體悟，可精粹、可磨煉，

可鍍金、可純金，可把握，或放下，

當在於當下而已。

重回三個人的錄音間，重作新民，分享三個人的道與生活
小貓受到小老虎的大吼，掃去汙濁，重現光明
央央與SOLA共同經歷了兩個縣市的冒險奔波，感恩一切平安
我們曾是彼此的太陽，偶而會變成月亮，向別人討光
仍不忘 用生而為人的故事，帶給世界一點愛和力量。

回顧第二季，好友分享， 是一位位見證人的現身說法，
其實感人的故事其實就在身旁，
感謝各位好友的贊助分享，以及各位聽眾的鼓勵支持。

 讓我們一同期待第三季的到來~~