Yoga Mindset

Yoga Mindset

By Jayadvaita Dasa
Seja bem vindo e bem vinda ao Podcast do VVY Yoga Mindset!
Masterize sua Consciência!

Oferecemos Educação de Autodesenvolvimento pelo Yoga com aprimoramento de virtudes, caráter e competências humanas. Redefina sua mentalidade.

Ensinamos conhecimento autêntico e não maquiagem de conteúdo por demanda (criar nichos e oferecer o que está na moda, mesmo que não saiba nada a respeito).

Nós transmitimos o que sabemos por fazer na prática aquilo que ensinamos e por seguirmos mestres que praticaram o mesmo há mais de cinco mil anos.

Venha alavancar o Yoga na nova década!
Com Jayadvaita Das.
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Jornada de Mudanças

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Yoga Mindset - Percepção do que é Desfavorável
Perceber o que é desfavorável em nossas vidas pode custar algum tipo de sofrimento, mas certamente nos poupa de ampliar como bolas de neve o que nos causa maiores sofrimentos. Entender os meandros da natureza material e de como ela nos ata à ilusões é um dos grandes temas que tem se perpetuado ao longo da história humana. Sobre isto, trata o episódio de hoje.  Adquira o melhor Estudo da Bhagavad-gita em língua portuguesa: https://plataforma.vvyschool.com/ver/... Uma análise temática da ciência do Yoga: A qualidade de nossas vidas depende da qualidade de nossos pensamentos.  Há mais de cinco mil anos, vários princípios do conhecimento foram apresentados por Krishna na Bhagavad-gita, em meio à uma incalculável batalha com reflexos também no nível psicológico e existencial. Nos dias atuais, o temor tem tomado conta da humanidade, porém podemos compreender o que há por traz desta realidade aparente em que vivemos. O conhecimento é essencial para que possamos superar todas as adversidades advindas na vida moderna. A questão é: como qualificarmos nossos pensamentos? É uma questão substancial, pois sua resposta mudaria demasiadamente nossa realidade emocional, funcional e espiritual.  Em outras palavras, teríamos qualidade plena em tudo o que vivemos. Parece distante, mas você verá que está mais próximo do que parece. A mudança de perspectiva depende de uma mudança de consciência; e a consciência não muda apenas por desejarmos, mas pela aquisição de conhecimento e aplicação prática dele.  Você poderá concluir o curso em 20 semanas ou até 24 meses e terá todo acompanhamento e tutoria online.  Você terá acesso também às aulas ao vivo realizadas para cada módulo do curso.  100% online, seguro e com a qualidade garantida pelo VVY School: https://www.vvyschool.com #VVYSchool #BhagavadGita #Online Entre em contato para tirar sua dúvida e até o próximo episódio. Visite nosso site VVY School Inscreva-se em nosso mailing. Estude conosco gratuitamente: faça o Estudo Preparatório do Yoga Mindset - Autodesenvolvimento pela Psicologia do Yoga. Que tal receber mentoria e aconselhamento espiritual?
22:13
May 12, 2020
Open Course / Princípios da Tradição do Yoga
OPEN COURSE VVY 2020 (temporada especial de 2020) Abertura do Curso de Formação de Profissionais em Yoga. Open Course VVY é o evento anual que realizamos para apresentar as atualizações do Curso de Formação de Instrutores de Yoga do VVY School. Este ano a programação do evento será 100% online. Nesta aula apresentamos os Princípios da Tradição Védica do Yoga na Modernidade e esboçamos como é possível ainda hoje adquirirmos uma mentalidade similar à mentalidade dos yogis em tempos primordiais. Valendo-nos destes princípios podemos entender os conceitos atemporais que preservam a mesma dinâmica de consciência proposta pelo yoga desde tempos imemoriais. Yoga é uma ciência de prática aplicada com base em conhecimento fidedigno - é isto que veremos nesta terceira aula do Open Course VVY 2020. Todas as atividades estão disponíveis em nosso canal do YouTube. Conheça o VVY 2020: https://www.vvyschool.com/event/curso... Sua consciência pode te levar adiante e nós podemos preparar sua consciência para esta jornada. #VVYSchool #CursodeYoga #OpenCourse2020 Acompanhe-nos: • VVY School: https://www.vvyschool.com • VVY Academy: https://plataforma.vvyschool.com/cursos/ • Instagram: https://instagram.com/vvyschool • Facebook: https://www.facebook.com/vvyschool • Telegram: https://t.me/vvyschool • YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCjPVtuVzWj2joGSNtMY3F3w
32:49
May 4, 2020
Open Course / Os Cânones Literários do Yoga
OPEN COURSE VVY 2020 (temporada especial de 2020) Abertura do Curso de Formação de Profissionais em Yoga. Open Course VVY é o evento anual que realizamos para apresentar as atualizações do Curso de Formação de Instrutores de Yoga do VVY School. Este ano a programação do evento será 100% online.  Nesta aula apresentamos os Cânones Literários da Tradição Védica do Yoga tendo como base as seguintes obras:   1) Base canônica:  - Ishopanishad  - Vedanta-sutra  - Srimad Bhagavatam  -  Bhagavad-gita    2) Linhagem Canônica:  - Bhakti-rasamrta Sindhu  - Tattava Sandarbha  - Govinda-bhasya   3) Cânones do Hatha-yoga:  - Hatha-yoga Pradipik  - Shiva Samhita  - Gheranda Samhita Todas as atividades estão disponíveis em nosso canal do YouTube. Conheça o VVY 2020: https://www.vvyschool.com/event/curso... Sua consciência pode te levar adiante e nós podemos preparar sua consciência para esta jornada. #VVYSchool #CursodeYoga #OpenCourse2020 Acompanhe-nos: • VVY School: https://www.vvyschool.com • VVY Academy: https://plataforma.vvyschool.com/cursos/ • Instagram: https://instagram.com/vvyschool • Facebook: https://www.facebook.com/vvyschool • Telegram: https://t.me/vvyschool • YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCjPVtuVzWj2joGSNtMY3F3w
48:04
May 3, 2020
Yoga Mindset - Eliminação do Egoísmo
O Ego é real (atma ou aham brahmasmi), mas a identificação com o corpo e suas derivações como apegos, emoções, pensamentos e atividades não são o verdadeiro ego, e geram mais condicionamentos ao indivíduo. A psicologia moderna a partir de Freud legou uma ruptura cognitiva em ralação ao Eu, considerando o eu psicológico como verdadeiro e único. A imagem socialmente construída sobre quem somos nos leva a termos uma concepção ilusória sobre nossa real natureza e sobre a realidade. Neste episódios damos uma visão sobre o que é real e o que é falso em nossa identidade e individualidade. Como nosso objetivo nesta temporada (e também em nosso projeto de Educação pelo Yoga) é de apresentar princípios e pilares da mentalidade atemporal e universal dos yogis da era védica, temos neste conceito chave do autocontrole a base para o desenvolvimento do Yoga Mindset. Isto exige aprimoramento psicológico, comportamental, cognitivo e intelectivo, pois são estas as dimensões que abrangem a conquista do autocontrole, num primeiro momento. Naturalmente, este passo deverá conduzir à liberdade plena do ser espiritual individual, pois nossa constituição espiritual plena é três vezes mais que o nível de nossa condição material física. Isto muda toda nossa perspectiva sobre o que controlamos e o que nos controla. Adquira o melhor Estudo da Bhagavad-gita em língua portuguesa: https://plataforma.vvyschool.com/ver/... Uma análise temática da ciência do Yoga: A qualidade de nossas vidas depende da qualidade de nossos pensamentos.  Há mais de cinco mil anos, vários princípios do conhecimento foram apresentados por Krishna na Bhagavad-gita, em meio à uma incalculável batalha com reflexos também no nível psicológico e existencial. Nos dias atuais, o temor tem tomado conta da humanidade, porém podemos compreender o que há por traz desta realidade aparente em que vivemos. O conhecimento é essencial para que possamos superar todas as adversidades advindas na vida moderna. A questão é: como qualificarmos nossos pensamentos? É uma questão substancial, pois sua resposta mudaria demasiadamente nossa realidade emocional, funcional e espiritual.  Em outras palavras, teríamos qualidade plena em tudo o que vivemos. Parece distante, mas você verá que está mais próximo do que parece. A mudança de perspectiva depende de uma mudança de consciência; e a consciência não muda apenas por desejarmos, mas pela aquisição de conhecimento e aplicação prática dele.  Você poderá concluir o curso em 20 semanas ou até 24 meses e terá todo acompanhamento e tutoria online.  Você terá acesso também às aulas ao vivo realizadas para cada módulo do curso.  100% online, seguro e com a qualidade garantida pelo VVY School: https://www.vvyschool.com #VVYSchool #BhagavadGita #Online Entre em contato para tirar sua dúvida e até o próximo episódio. Visite nosso site VVY School Inscreva-se em nosso mailing. Estude conosco gratuitamente: faça o Estudo Preparatório do Yoga Mindset - Autodesenvolvimento pela Psicologia do Yoga. Que tal receber mentoria e aconselhamento espiritual?
30:04
May 2, 2020
Open Course / O Legado do Yoga
OPEN COURSE VVY 2020 (temporada especial de 2020) Abertura do Curso de Formação de Profissionais em Yoga. Open Course VVY é o evento anual que realizamos para apresentar as atualizações do Curso de Formação de Instrutores de Yoga do VVY School. Este ano a programação do evento será 100% online. Anote na Agenda:   Data: 31 de Abril  Horário: 19:45 Local: canal do VVY School no YouTube Nesta aula fizemos a breve apresentação sobre o Legado do Yoga ao longo da história, desde sua origem em Brahma Sampradaya, passando por lendários Yogis como Markandeya Rshi, Kardama Muni, Dhruva Maharaj e chegamos aos pilares deste legado: veracidade, autenticidade, integridade e identidade - dentro da tradição Védica do Yoga.    Teremos programações com vídeos em nosso canal do YouTube e Lives pelo Instagram, Facebook e Twitter. Entre em contato com nossa equipe para maiores informações - e receba o material de apresentação. Todas as atividades serão postadas em vídeo aqui pelo YouTube.  Conheça o VVY 2020: https://www.vvyschool.com/event/curso...  Sua consciência pode te levar adiante e nós podemos preparar sua consciência para esta jornada.   #VVYSchool #CursodeYoga #OpenCourse2020 Acompanhe-nos:  • VVY School: https://www.vvyschool.com • VVY Academy: https://plataforma.vvyschool.com/cursos/ • Instagram: https://instagram.com/vvyschool • Facebook: https://www.facebook.com/vvyschool - Telegram: https://t.me/vvyschool
51:56
April 24, 2020
Yoga Mindset - A Verdadeira Renúncia no Yoga
Não identificação é um modo de aplicar o desapego ou renúncia de forma prática e com discriminação. Confunde-se frequentemente o conceito chave de renúncia como abandono a tudo o que é material, desapropriação de bens ou mesmo aversão ao que seja mundano. Mas, o que não é matéria ou o que está neste mundo que não seja mundano? Dependerá de como a consciência está sendo dirigida para os objetos dos sentidos. Em poucas palavras, dependerá da não identificação com o campo sensorial, no que se busca incansavelmente algum tipo de desfrute e gratificação sensorial ilusória. Se nos identificamos com o ilusório, dificilmente avançaremos na consciência espiritual proposta pelo yoga. A não identificação com os elementos, objetos ou fatores desfavoráveis à vida espiritual é a verdadeira renúncia - quando e somente quando oferecemos todos os relacionamentos que travamos na gratificação sensorial ao Supremo. Isto é, renúncia significa não se identificar com os prazeres, mas oferecer tudo para o prazer do Ser Supremo, do Absoluto. Como nosso objetivo nesta temporada (e também em nosso projeto de Educação pelo Yoga) é de apresentar princípios e pilares da mentalidade atemporal e universal dos yogis da era védica, temos neste conceito chave do autocontrole a base para o desenvolvimento do Yoga Mindset. Isto exige aprimoramento psicológico, comportamental, cognitivo e intelectivo, pois são estas as dimensões que abrangem a conquista do autocontrole, num primeiro momento. Naturalmente, este passo deverá conduzir à liberdade plena do ser espiritual individual, pois nossa constituição espiritual plena é três vezes mais que o nível de nossa condição material física. Isto muda toda nossa perspectiva sobre o que controlamos e o que nos controla. Adquira o melhor Estudo da Bhagavad-gita em língua portuguesa: https://plataforma.vvyschool.com/ver/... Uma análise temática da ciência do Yoga: A qualidade de nossas vidas depende da qualidade de nossos pensamentos.  Há mais de cinco mil anos, vários princípios do conhecimento foram apresentados por Krishna na Bhagavad-gita, em meio à uma incalculável batalha com reflexos também no nível psicológico e existencial. Nos dias atuais, o temor tem tomado conta da humanidade, porém podemos compreender o que há por traz desta realidade aparente em que vivemos. O conhecimento é essencial para que possamos superar todas as adversidades advindas na vida moderna. A questão é: como qualificarmos nossos pensamentos? É uma questão substancial, pois sua resposta mudaria demasiadamente nossa realidade emocional, funcional e espiritual.  Em outras palavras, teríamos qualidade plena em tudo o que vivemos. Parece distante, mas você verá que está mais próximo do que parece. A mudança de perspectiva depende de uma mudança de consciência; e a consciência não muda apenas por desejarmos, mas pela aquisição de conhecimento e aplicação prática dele.  Você poderá concluir o curso em 20 semanas ou até 24 meses e terá todo acompanhamento e tutoria online.  Você terá acesso também às aulas ao vivo realizadas para cada módulo do curso.  100% online, seguro e com a qualidade garantida pelo VVY School: https://www.vvyschool.com #VVYSchool #BhagavadGita #Online Entre em contato para tirar sua dúvida e até o próximo episódio. Visite nosso site VVY School Inscreva-se em nosso mailing. Estude conosco gratuitamente: faça o Estudo Preparatório do Yoga Mindset - Autodesenvolvimento pela Psicologia do Yoga. Que tal receber mentoria e aconselhamento espiritual?
33:54
April 21, 2020
Yoga Mindset - Autocontrole
Autocontrole (vinigrahah) é o princípio que nos garantirá a liberdade no mundo mateiral. Sem autocontrole nos tornamos controlados pelos sentidos, pelos impulsos imediatos da mente e pelos controles de comportamento, decisão e opções impostos sutilmente por sistemas, estruturas e órgãos de poderes "humanos".  Como nosso objetivo nesta temporada (e também em nosso projeto de Educação pelo Yoga) é de apresentar princípios e pilares da mentalidade atemporal e universal dos yogis da era védica, temos neste conceito chave do autocontrole a base para o desenvolvimento do Yoga Mindset. Isto exige aprimoramento psicológico, comportamental, cognitivo e intelectivo, pois são estas as dimensões que abrangem a conquista do autocontrole, num primeiro momento. Naturalmente, este passo deverá conduzir à liberdade plena do ser espiritual individual, pois nossa constituição espiritual plena é três vezes mais que o nível de nossa condição material física. Isto muda toda nossa perspectiva sobre o que controlamos e o que nos controla.   Adquira o melhor Estudo da Bhagavad-gita em língua portuguesa: https://plataforma.vvyschool.com/ver/... Uma análise temática da ciência do Yoga: A qualidade de nossas vidas depende da qualidade de nossos pensamentos.  Há mais de cinco mil anos, vários princípios do conhecimento foram apresentados por Krishna na Bhagavad-gita, em meio à uma incalculável batalha com reflexos também no nível psicológico e existencial. Nos dias atuais, o temor tem tomado conta da humanidade, porém podemos compreender o que há por traz desta realidade aparente em que vivemos. O conhecimento é essencial para que possamos superar todas as adversidades advindas na vida moderna. A questão é: como qualificarmos nossos pensamentos? É uma questão substancial, pois sua resposta mudaria demasiadamente nossa realidade emocional, funcional e espiritual.  Em outras palavras, teríamos qualidade plena em tudo o que vivemos. Parece distante, mas você verá que está mais próximo do que parece. A mudança de perspectiva depende de uma mudança de consciência; e a consciência não muda apenas por desejarmos, mas pela aquisição de conhecimento e aplicação prática dele.  Você poderá concluir o curso em 20 semanas ou até 24 meses e terá todo acompanhamento e tutoria online.  Você terá acesso também às aulas ao vivo realizadas para cada módulo do curso.  100% online, seguro e com a qualidade garantida pelo VVY School: https://www.vvyschool.com #VVYSchool #BhagavadGita #Online Entre em contato para tirar sua dúvida e até o próximo episódio. Visite nosso site VVY School Inscreva-se em nosso mailing. Estude conosco gratuitamente: faça o Estudo Preparatório do Yoga Mindset - Autodesenvolvimento pela Psicologia do Yoga. Que tal receber mentoria e aconselhamento espiritual?
32:08
April 7, 2020
Yoga Mindset - Firmeza
Firmeza (ou sthairam) é o princípio para que possamos ganhar determinação e superar qualquer adversidade no mundo mateiral.  No entanto, precisamos entender que firmeza não se limita às decisões e posicionamento material, no mundo físico ou do corpo. Firmeza diz respeito ao fundamento da existência humana, existência espiritual. Toda a sociedade moderna se desenvolveu sem os pilares e alicerces da metafísica e isto nos levou a vermos a realidade muito por uma dimensão extremamente limada e doentia. Neste episódio damos referências filosóficas para que você possa compreender a profundidade dos conceitos que embasam a firmeza em patamares espirituais, pois somente assim, veremos o horizonte com uma perspetiva que ultrapasse e transcenda as limitações derivadas da ilusão sensorial e intelectual imposta pela tradição do conhecimento científico e académico dos últimos séculos. Adquira o melhor Estudo da Bhagavad-gita em língua portuguesa: https://plataforma.vvyschool.com/ver/... Uma análise temática da ciência do Yoga: A qualidade de nossas vidas depende da qualidade de nossos pensamentos.  Há mais de cinco mil anos, vários princípios do conhecimento foram apresentados por Krishna na Bhagavad-gita, em meio à uma incalculável batalha com reflexos também no nível psicológico e existencial. Nos dias atuais, o temor tem tomado conta da humanidade, porém podemos compreender o que há por traz desta realidade aparente em que vivemos. O conhecimento é essencial para que possamos superar todas as adversidades advindas na vida moderna.  A questão é: como qualificarmos nossos pensamentos? É uma questão substancial, pois sua resposta mudaria demasiadamente nossa realidade emocional, funcional e espiritual.  Em outras palavras, teríamos qualidade plena em tudo o que vivemos. Parece distante, mas você verá que está mais próximo do que parece.    A mudança de perspectiva depende de uma mudança de consciência; e a consciência não muda apenas por desejarmos, mas pela aquisição de conhecimento e aplicação prática dele.  Você poderá concluir o curso em 20 semanas ou até 24 meses e terá todo acompanhamento e tutoria online.  Você terá acesso também às aulas ao vivo realizadas para cada módulo do curso.  100% online, seguro e com a qualidade garantida pelo VVY School: https://www.vvyschool.com   #VVYSchool #BhagavadGita #Online  Entre em contato para tirar sua dúvida e até o próximo episódio. Visite nosso site VVY School Inscreva-se em nosso mailing. Estude conosco gratuitamente: faça o Estudo Preparatório do Yoga Mindset - Autodesenvolvimento pela Psicologia do Yoga. Que tal receber mentoria e aconselhamento espiritual?
26:06
March 31, 2020
Yoga Mindset - Limpeza
Limpeza (ou saucha) é um elemento essencial para que possamos desenvolver o autocontrole. Mais que a prática da limpeza física do corpo e dos ambientes onde vivemos e interagimos, também é necessário termos uma limpeza interna - de nossa mentalidade e comportamento. Para isto, podemos ter uma postura de filtrar tudo que introduzimos em nossas vidas no dia a dia. O que assistimos, o que lemos, o que comemos, o que tocamos, o que cheiramos o que alimentamos em nossos pensamentos. É do contato irrestrito de nossos sentidos com os objetos dos sentidos que deixamos a sujeita eliminar nossa limpeza de ações e intenções na vida prática. Neste episódio falaremos sobre isto em mais detalhes. Adquira o melhor Estudo da Bhagavad-gita em língua portuguesa: https://plataforma.vvyschool.com/ver/... Uma análise temática da ciência do Yoga: A qualidade de nossas vidas depende da qualidade de nossos pensamentos.  Há mais de cinco mil anos, vários princípios do conhecimento foram apresentados por Krishna na Bhagavad-gita, em meio à uma incalculável batalha com reflexos também no nível psicológico e existencial. Nos dias atuais, o temor tem tomado conta da humanidade, porém podemos compreender o que há por traz desta realidade aparente em que vivemos. O conhecimento é essencial para que possamos superar todas as adversidades advindas na vida moderna. A questão é: como qualificarmos nossos pensamentos? É uma questão substancial, pois sua resposta mudaria demasiadamente nossa realidade emocional, funcional e espiritual.  Em outras palavras, teríamos qualidade plena em tudo o que vivemos. Parece distante, mas você verá que está mais próximo do que parece.   A mudança de perspectiva depende de uma mudança de consciência; e a consciência não muda apenas por desejarmos, mas pela aquisição de conhecimento e aplicação prática dele.  Você poderá concluir o curso em 20 semanas ou até 24 meses e terá todo acompanhamento e tutoria online.  Você terá acesso também às aulas ao vivo realizadas para cada módulo do curso.  100% online, seguro e com a qualidade garantida pelo VVY School: https://www.vvyschool.com  #VVYSchool #BhagavadGita #Online Entre em contato para tirar sua dúvida e até o próximo episódio. Visite nosso site VVY School Inscreva-se em nosso mailing. Estude conosco gratuitamente: faça o Estudo Preparatório do Yoga Mindset - Autodesenvolvimento pela Psicologia do Yoga. Que tal receber mentoria e aconselhamento espiritual?
13:06
March 24, 2020
March 24, 2020
00:40
March 24, 2020
Yoga Mindset - Conhecimento Superior
Diante dos sintomas de pânico mundial frente à expansão do covil-19, preparamos este episódio exclusivo um esboço dos versos 8-12 do capítulo 13 da Bhagavad-gita, onde tratamos do conhecimento superior ao qual deveríamos nos deter para que não caíssemos vítimas do temos viral midiático. Adquira este Curso On-line e acesse o melhor Estudo da Bhagavad-gita em língua portuguesa: https://plataforma.vvyschool.com/ver/... Uma análise temática da ciência do Yoga: A qualidade de nossas vidas depende da qualidade de nossos pensamentos.  Há mais de cinco mil anos, vários princípios do conhecimento foram apresentados por Krishna na Bhagavad-gita, em meio à uma incalculável batalha com reflexos também no nível psicológico e existencial. Nos dias atuais, o temor tem tomado conta da humanidade, porém podemos compreender o que há por traz desta realidade aparente em que vivemos. O conhecimento é essencial para que possamos superar todas as adversidades advindas na vida moderna. A questão é: como qualificarmos nossos pensamentos? É uma questão substancial, pois sua resposta mudaria demasiadamente nossa realidade emocional, funcional e espiritual.  Em outras palavras, teríamos qualidade plena em tudo o que vivemos. Parece distante, mas você verá que está mais próximo do que parece.   A mudança de perspectiva depende de uma mudança de consciência; e a consciência não muda apenas por desejarmos, mas pela aquisição de conhecimento e aplicação prática dele.  Você poderá concluir o curso em 20 semanas ou até 24 meses e terá todo acompanhamento e tutoria online.  Você terá acesso também às aulas ao vivo realizadas para cada módulo do curso.  100% online, seguro e com a qualidade garantida pelo VVY School: https://www.vvyschool.com  #VVYSchool #BhagavadGita #Online Entre em contato para tirar sua dúvida e até o próximo episódio. Visite nosso site VVY School Inscreva-se em nosso mailing. Estude conosco gratuitamente: faça o Estudo Preparatório do Yoga Mindset - Autodesenvolvimento pela Psicologia do Yoga. Que tal receber mentoria e aconselhamento espiritual?
34:52
March 18, 2020
Yoga Mindset - Aproximação de um Mestre Fidedigno
Neste sexto episódio trataremos sobre a importância de se aproximar de um mestre espiritual fidedigno, de acordo com o Conhecimento Védico, pois se tornou um objeto de culto a aquisição de um mestre sem os devidos critérios para se avaliar quem realmente é um mestre ou o que caracteriza tal pessoa como um mestre autêntico. A literatura védica está repleta de exemplos do que caracteriza um acarya, ou alguém que seja capaz de ensinar pelo próprio exemplo de vida. Em tempos de comunicação e influências digitais, o risco de cairmos vítimas de charlatões é muito grande. Por isto, na Bhagavad-gita vemos a expressão acarya upasanan, que significa aproximar-se de um mestre fidedigno para dele receber o archote do conhecimento verdadeiro, e não um conhecimento relativo que apenas emoldure egos. As chaves para aquisição de conhecimento de um mestre fidedigno repousa em termos: humildade, respeito e postura de servir. Um mestre, por sua vez, será alguém que domine o conhecimento védico, que esteja vinculado à tradição de mestres antecessores e que seja comprometido na transmissão e ensino do conhecimento metafísico do yoga para o benefício do maior número de pessoas. Um mestre ensina pelo próprio exemplo. Ensina o que ele faz, para que seus discípulos sigam seu exemplo, e não tentem imita-lo, apenas.  Os principais temas desta temporada também estão sendo apresentados todas as terças-ferias às 13:30 no perfil pessoal de Jayadvaita Das no Instagram@jayadvaita e se você quiser participar ao vivo das próximas lives, fixe na agenda. Entre em contato para tirar sua dúvida e até o próximo episódio. Visite nosso site VVY School Inscreva-se em nosso mailing. Estude conosco gratuitamente: faça o Estudo Preparatório do Yoga Mindset - Autodesenvolvimento pela Psicologia do Yoga. Participar de nosso Retiro de Meditação e Imersão em Autoconhecimento. Que tal receber mentoria e aconselhamento espiritual? Sponsorships: off for this episode
26:58
March 10, 2020
Yoga Mindset - Simplicidade
Neste quinto episódio trataremos sobre simplicidade, de acordo com o Conhecimento Védico. É mais um conceito fundamental para o Yoga Mindset na nova década: ser simples é ter consciência espiritual de nossa realidade, constituição e relação com o Absoluto. Isto não significa ser simplista, mas descomplicado nas atitudes mentais. Logo, ter um comportamento simples é não se identificar com as condições impermanentes da existência material. Os principais temas desta temporada também estão sendo apresentados todas as terças-ferias às 13:30 no perfil pessoal de Jayadvaita Das no Instagram@jayadvaita e se você quiser participar ao vivo das próximas lives, fixe na agenda. Entre em contato para tirar sua dúvida e até o próximo episódio. Visite nosso site VVY School Inscreva-se em nosso mailing. Estude conosco gratuitamente: faça o Estudo Preparatório do Yoga Mindset - Autodesenvolvimento pela Psicologia do Yoga. Participar de nosso Retiro de Meditação e Imersão em Autoconhecimento. Que tal receber mentoria e aconselhamento espiritual? Sponsorships: off for this episode
23:22
February 26, 2020
Yoga Mindset - Paciência
Neste quarto episódio trataremos sobre paciência e tolerância de acordo com o Conhecimento Védico. É também um conceito fundamental para o Yoga Mindset na nova década: saber tolerar com a compreensão devida sobre a realidade, a causa e condições que geram os elementos dos quais devemos ter paciência. Isto não significa ser conformista ou aceitar as condições cegamente, mas com entendimento do que está regendo as condições duais da vida material, por exemplo: toda felicidade com base na matéria terá sua correspondente de sofrimento, logo, a decisão correta é a não identificação ilusória com as condições materiais que se apresentam e, ao mesmo tempo, desenvolver a capacidade de tolerar as inconveniências diante das ações que devemos tomar no cumprimento de nossos deveres. Isto tudo indica o caráter qualitativo de alguém que tenha desenvolvido uma apropriada mentalidade ou Mindset. Logo, ter um comportamento tolerante é mais que uma regra, é uma questão de inteligência refinada e caráter, pois não é natural identificar-se com as condições impermanentes da existência material.  Os principais temas desta temporada também estão sendo apresentados todas as terças-ferias às 13:30 no perfil pessoal de Jayadvaita Das no Instagram@jayadvaita e se você quiser participar ao vivo das próximas lives, fixe na agenda. Entre em contato para tirar sua dúvida e até o próximo episódio. Visite nosso site VVY School Inscreva-se em nosso mailing. Estude conosco gratuitamente: faça o Estudo Preparatório do Yoga Mindset - Autodesenvolvimento pela Psicologia do Yoga. Participar de nosso Retiro de Meditação e Imersão em Autoconhecimento. Que tal receber mentoria e aconselhamento espiritual? Sponsorships: off for this episode
32:47
February 19, 2020
Yoga Mindset - Não-violência
Neste terceiro episódio trataremos sobre a não-violência de acordo com o Conhecimento Védico. Este conceito é fundamental para o Yoga Mindset na nova década, tendo como premissa o conceito de não prejudicar o outro, de não extrair o que não nos é natural; tais casos formam o caráter qualitativo de alguém que tenha desenvolvido uma apropriada mentalidade proporcional ao seu Mindset. Comumente se compreende ahimsa de forma superficial e aqui tentamos apresentar o conceito mais profundo, de tal forma que se compreenda o núcleo da ação violenta na consciência do executor, mais do que no corpo, na mente ou no pudor do outro. Cometer atos de prejuízo alheio ao mesmo tempo que finge uma postura boa, sã e voltada ao suporto bem fingido é mais violento que a agressão fisico infringida contra alguém, pois todos os atos de himsa, extraem o que preserva a harmonia e equilíbrio, ou seja, gera-se uma reação (karma) não perceptível no primeiro momento, mas que afetará tanto a vida do agredido quanto do agressor. Logo, ter um comportamento não violente é mais que uma regra, é uma questão de caráter, pois não é natural do ser. No entanto, violência não é o mesmo que dever agir por proteção em caso de risco ou perigo. Ouça este episódio e siga nosso perfil no Instagram para poder participar ao vivo das Lives com suas perguntas e dúvidas para o próximo episódio. Os principais temas desta temporada também estão sendo apresentados todas as terças-ferias às 13:30 no perfil pessoal de Jayadvaita Das no Instagram @jayadvaita e se você quiser participar ao vivo das próximas lives, fixe na agenda. Entre em contato para tirar sua dúvida e até o próximo episódio. Visite nosso site VVY School Inscreva-se em nosso mailing. Estude conosco gratuitamente: faça o Estudo Preparatório do Yoga Mindset - Autodesenvolvimento pela Psicologia do Yoga. Participar de nosso Retiro de Meditação e Imersão em Autoconhecimento. Que tal receber mentoria e aconselhamento espiritual? Sponsorships: off for this episode
34:30
February 9, 2020
Yoga Mindset - Ausência de Orgulho
Neste segundo episódio trataremos sobre os Valores Qualitativos do Conhecimento Védico no Yoga Mindset para a nova década, tendo como premissa o conceito de Alta Estima ou qualidade Inestimável que forma o caráter qualitativo de alguém que tenha desenvolvido uma apropriada mentalidade proporcional ao seu Mindset. Adambhutvam significa inestimável, ausência de orgulho, integridade e autenticidade. Características de uma consciência original, única e individualmente posicionada no mundo e em ação na realidade onde atua no cumprimento de seus deveres prescritos (Dharma). Estas são qualidades que podemos e devemos desenvolver em nossas condutas, em nossa consciência ativa. Muito parecido com o valor qualitativo da Humildade, porém com um aspecto modesto e simples, resultante da eliminação de elementos e fatores que possam prejudicar o progresso espiritual do indivíduo.  Esta também é um valor qualitativo que deverá integrar a vida daqueles que desejam praticar e ensinar yoga nos próximos anos, pois muitas tecnologias e metodologias poderão surgir, mas não criarão qualquer substituto à verdadeira integridade de caráter que brota da autêntica prática do yoga. Por isto, cultive-a em suas práticas, sem moderação. Os principais temas desta temporada também estão sendo apresentados todas as terças-ferias às 13:30 no perfil pessoal de Jayadvaita Das no Instagram@jayadvaita e se você quiser participar ao vivo das próximas lives, fixe na agenda. Entre em contato para tirar sua dúvida e até o próximo episódio. Visite nosso site VVY School Inscreva-se em nosso mailing. Estude conosco gratuitamente: faça o Estudo Preparatório do Yoga Mindset - Autodesenvolvimento pela Psicologia do Yoga. Participar de nosso Retiro de Meditação e Imersão em Autoconhecimento. Que tal receber mentoria e aconselhamento espiritual? Sponsorships: off for this episode
26:04
February 4, 2020
Yoga Mindset - Humildade
Neste primeiro episódio fazemos um esboço do plano geral da terceira temporada do Yoga Casting VVY School, onde trataremos sobre Princípios e Valores do Conhecimento Védico no Yoga Mindset para a nova década. Todos os episódios terão base em conceitos de versos chaves da Bhagavad-gita e outras escrituras Védicas. Todas as abordagens tentarão trazer uma visão possível sobre as tendências do Yoga na nova década. O tema deste 1º episódio é Humildade. Certamente uma qualidade que deverá reinar para aqueles que desejam praticar e ensinar yoga nos próximos anos, pois muitas tecnologias e metodologias poderão surgir, mas não criarão qualquer substituto à verdadeira humildade que brota da verdadeira prática do yoga. Por isto, cultive-a em suas práticas, sem moderação. Os principais temas desta temporada também estão sendo apresentados todas as terças-ferias às 13:30 no perfil pessoal de Jayadvaita Das no Instagram @jayadvaita e se você quiser participar ao vivo das próximas lives, fixe na agenda. Entre em contato para tirar sua dúvida e até o próximo episódio. Visite nosso site VVY School Inscreva-se em nosso mailing. Estude conosco gratuitamente: faça o Estudo Preparatório do Yoga Mindset - Autodesenvolvimento pela Psicologia do Yoga. Sponsorships: off for this episode
41:24
January 31, 2020
Yoga-sutra / Samadhi
Neste último episódio da temporada do Asthanga-yoga de Patañjali tratamos sobre Samadhi, que compõe o oitavo degrau do Asthanga-yoga. O conceito de Samadhi se refere à absorção no processo meditativo onde adquire-se e desenvolve-se a convicção de conexão com o Supremo em sua consciência, o que significa que temos nas 24 horas do dia, a consciência ficada na natureza transcendental da vida, mas de forma prática, ou seja, ainda ativos e comprometidos com as atividades da vida, mas com outra consciência, com a consciência original que nos constitui. Isto reflete em ações mais eficazes e livres de reações ou karma. A essência do Samadhi é ocupação transcendental no serviço amoroso ao Supremo em rendição, isto é, agimos para a satisfação do Supremo no plano transcendental e como resultado mudamos nossa consciência no plano físico, trazendo mudanças significativas em nossas vidas, na realidade em que vivemos e no mundo. Nesta segunda temporada do VVY Yoga Mindset apresentamos o Asthanga-yoga de Patañjali, com base no livro "Asthanga-yoga - um tratado sobre a sublime filosofia de Sankhya", de Jayadvaita Das, que será relançado em 2020. Entre em contato para tirar sua dúvida e até o próximo episódio. Visite nosso site https://www.vvyschool.com/servicos/podcasts/ Inscreva-se em nosso mailing pelo  https://www.vvyschool.com/fale-conosco/ Sponsorships: off for this episode
38:35
January 22, 2020
Yoga-sutra / Dhyana
Neste  episódio tratamos sobre Dhyana, que compõe o sétimo degrau do Asthanga-yoga. O conceito de Dhyana se refere ao processo de meditação. Nesta segunda temporada do YogaCast do VVY apresentamos o Asthanga-yoga de Patañjali, com base no livro "Asthanga-yoga - um tratado sobre a sublime filosofia de Sankhya", de Jayadvaita Das, que será relançado em 2020. Entre em contato para tirar sua dúvida e até o próximo episódio. Visite nosso site https://www.vvyschool.com/servicos/podcasts/ Sponsorships: off for this episode
15:51
January 14, 2020
Yoga-sutra / Dharana
Neste  episódio você saberá mais sobre Dharana, que compõe o sexto degrau do Asthanga-yoga. O conceito de Dharana aborda o processo de concentração.  Nesta segunda temporada do YogaCast do VVY apresentamos o Asthanga-yoga de Patañjali, com base no livro "Asthanga-yoga - um tratado sobre a sublime filosofia de Sankhya", de Jayadvaita Das, que será relançado em 2020. Entre em contato para tirar sua dúvida e até o próximo episódio. Visite nosso site https://www.vvyschool.com/servicos/podcasts/ Sponsorships: off for this episode
17:35
January 8, 2020
Yoga-sutra / Pratyahara
Neste  episódio tratamos sobre Pratyahara, que compõe o quinto degrau do Asthanga-yoga. O conceito de Pratyahara aborda o processo de introspecção e tem como base o desenvolvimento de forte convicção mental. Esta convicção favorece o dimensionamento do foco consciente para o centro do ser e o afastamento da periferia de atenção, o que significa desprender-se dos objetos sensoriais dos sentidos corpóreos, isto é, sobrepor os elementos que dispersam não apenas a atenção, mas principalmente o propósito real da vida humana.  Isto envolve atividades e ocupações que são projetadas agora para um nível de autoconsciência e garante o caminho de autodesenvolvimento como proposto originalmente pelo sistema de yoga. Nesta segunda temporada do YogaCast do VVY apresentamos o Asthanga-yoga de Patañjali, com base no livro "Asthanga-yoga - um tratado sobre a sublime filosofia de Sankhya", de Jayadvaita Das, que será relançado em 2020. Entre em contato para tirar sua dúvida e até o próximo episódio. Visite nosso site https://www.vvyschool.com/servicos/podcasts/ Sponsorships: off for this episode
12:57
December 24, 2019
Yoga-sutra / Pranayama
Neste  episódio falamos sobre Pranayama, que compõe o quarto degrau do Asthanga-yoga. O conceito de Pranayama vai além do que entende-se como técnicas respiratórias, simplesmente. Mais que controlar os ares vitais para finalidades físicas, corporais ou gratificações, os pranayamas visam o direcionamento da vitalidade para propósitos de elevação de nossas atividades mais sutis e práticas, por exemplo, usar a energia vital para meditar profundamente e sem desvios no Supremo. Os resultados são eficazes e sólidos, uma vez que a fonte desta energia é o próprio Supremo e o uso desta mesma vitalidade para a satisfação do Supremo cria um círculo vital de profunda transformação e desenvolvimento - como realmente é proposto pelo yoga. Nesta segunda temporada do YogaCast do VVY apresentamos o Asthanga-yoga de Patañjali, com base no livro "Asthanga-yoga - um tratado sobre a sublime filosofia de Sankhya", de Jayadvaita Das, que será relançado em 2020. Entre em contato para tirar sua dúvida e até o próximo episódio. Visite nosso site https://www.vvyschool.com/servicos/podcasts/
15:39
December 17, 2019
Yoga-sutra / Asana
Neste  episódio falamos sobre Asana, que compõe o terceiro degrau do Asthanga-yoga. O conceito de Asana vai muito além do que entende-se como postura física. Sua verdadeira dimensão está no campo transcendente do indivíduo praticante e estabelece sua relação constitucional com Isvara. Nesta segunda temporada do YogaCast do VVY apresentamos o Asthanga-yoga de Patañjali, com base no livro "Asthanga-yoga - um tratado sobre a sublime filosofia de Sankhya", de Jayadvaita Das, que será relançado em 2020. Entre em contato para tirar sua dúvida e até o próximo episódio. Visite nosso site https://www.vvyschool.com/servicos/podcasts/
31:56
December 11, 2019
Yoga-sutra / Niyama - Isvara Pranidhana
Neste  episódio falamos sobre Isvara pranidhana (entrega em ocupação ao Supremo), que compõe as disciplinas (niyama) do yoga. A verdadeira concepção de rendição se refere entregar as atividades e ocupações à serviço do Supremo, numa atitude natural e intrínseca da consciência espiritual humana. Embora pareça sugerir alguma relação religiosa por se tratar do conceito de uma divindade (isvara), trata-se na verdade sobre o conceito mais puro de propósito da vida humana, teleologia, do grego [telos] finalidade. Esta é a base da ciência do yoga e visa aproximar a alma individual do Ser Supremo. Nesta segunda temporada do YogaCast do VVY apresentamos o Asthanga-yoga de Patañjali, com base no livro "Asthanga-yoga - um tratado sobre a sublime filosofia de Sankhya", de Jayadvaita Das, que será relançado em 2020. Entre em contato para tirar sua dúvida e até o próximo episódio. Visite nosso site https://www.vvyschool.com/servicos/podcasts/
34:46
December 5, 2019
Yoga-sutra / Niyama - Svadhyaya
Neste novo episódio falamos sobre Svadhyaya (auto-estudo para autonomia do ser), que compõe as disciplinas (niyama) do yoga. A verdadeira concepção de auto-estudo se refere ao estudo sobre a natureza do Supremo, a natureza do ser (do eu) e a natureza da realidade do mundo fenomenal. Auto-estudo deve ser pautado em três fontes autênticas: mestre fidedigno (guru), pessoas santas (sadhu) e escritas fidedignas (shastras). Nesta segunda temporada do YogaCast do VVY apresentamos o Asthanga-yoga de Patañjali, com base no livro "Asthanga-yoga - um tratado sobre a sublime filosofia de Sankhya", de Jayadvaita Das, que será relançado em 2020. Entre em contato para tirar sua dúvida e até o próximo episódio. Visite nosso site https://www.vvyschool.com/servicos/podcasts/
10:10
December 3, 2019
Yoga-sutra / Niyama - Tapasya
Nesta segunda temporada do YogaCast do VVY apresentamos o Asthanga-yoga de Patañjali, com base no livro "Asthanga-yoga - um tratado sobre a sublime filosofia de Sankhya", de Jayadvaita Das, que será relançado em 2020. Neste novo episódio falamos sobre Tapa (austeridade do corpo, da fala e da mente), que compõe as disciplinas (niyama) do yoga, A verdadeira concepção de austeridade diz respeito ao controle das tendências irracionais que nos arrastam para atividades que não são benéficas ao ser. É através da austeridade (fazer o que deve ser feito) que conquistamos a experiência espiritual da consciência e daí, resultamos na satisfação interior, como visto no podcast anterior. Através do yoga autêntico, é possível desenvolver a consciência que dará ao yogi condições de refinar sua percepção e provar o sabor superior da alma, chamado rasa, que é o elemento gerador da satisfação interior. Entre em contato para tirar sua dúvida e até o próximo episódio. Visite nosso site https://www.vvyschool.com/servicos/podcasts/
22:15
November 27, 2019
Yoga-sutra / Niyama - Santosha
Nesta segunda temporada do YogaCast do VVY apresentamos o Asthanga-yoga de Patañjali, com base no livro "Asthanga-yoga - um tratado sobre a sublime filosofia de Sankhya", de Jayadvaita Das, que será relançado em 2020. Neste oitavo episódio falamos sobre o estágio de Santosha (auto-satisfação ou satisfação interior), que compõe as disciplinas (niyama) do yoga, A concepção de satisfação ultrapassa os limites da experiência  física e se integra na experiência espiritual da consciência.  Através do yoga autêntico, é possível desenvolver a consciência que dará ao yogi condições de refinar sua percepção e provar o sabor superior da alma, chamado rasa, que é o elemento gerador da satisfação interior. Entre em contato para tirar sua dúvida e até o próximo episódio. Visite nosso site https://www.vvyschool.com/servicos/podcasts/
13:19
November 20, 2019
Yoga-sutra / Niyama - Sauca
Nesta segunda temporada do YogaCast do VVY apresentamos o Asthanga-yoga de Patañjali, com base no livro "Asthanga-yoga - um tratado sobre a sublime filosofia de Sankhya", de Jayadvaita Das, que será relançado em 2020. Neste sétimo episódio falamos sobre o estágio de Sauca (ou pureza da consciência), que compõe as disciplinas (niyama) do yoga, A concepção de pureza ou limpeza ultrapassa os limites do corpo físico, mas sem desprezar esta importante responsabilidade. Na verdade, o yogi desenvolve a consciência que integra suas ações e compromissos imanentes, ou materiais, com o foco no transcendente ou espiritual, e isto é que caracteriza seu estado de sauca. Tal concepção não é apenas um conceito filosófico, mas prático e presente nas disciplinas do yogi, como na meditação, por exemplo.  Entre em contato para tirar sua dúvida e até o próximo episódio. Visite nosso site https://www.vvyschool.com/servicos/podcasts/
20:45
November 12, 2019
Yoga-sutra / Niyama
Nesta segunda temporada do YogaCast do VVY apresentamos o Asthanga-yoga de Patañjali. Neste sexto episódio falamos sobre o degrau da Disciplina (niyama), Uma breve apresentação sobre os estágios internos que veremos nos próximos dias. Espero que goste deste tema. Entre em contato para tirar sua dúvida e até o próximo episódio. Visite nosso site https://www.vvyschool.com/servicos/podcasts/
12:36
November 7, 2019
Yoga-sutra / Yama - Aparigraha
Nesta segunda temporada do YogaCast do VVY Podcast apresentamos o Asthanga-yoga de Patañjali. Neste quinto episódio falamos sobre a superação da possessividade, como um meio de renunciar a satisfação ilusória por objetivos sensoriais. Possessividade é acumular mais do que o necessário para que avancemos no campo espiritual da consciência. Não significa viver na escassez, mas ter o necessário da abundância material que supra a estrutura de atividades em consciência espiritual. Muito se assemelha ao conceito moderno de minimalismo, porém sem os elementos extravagantes dos modismos,  É sobre isto que abordamos neste episódio. Espero que goste deste tema. Entre em contato para tirar sua dúvida e até o próximo episódio. Visite nosso site https://www.vvyschool.com/servicos/podcasts/
19:01
October 31, 2019
Yoga-sutra / Yama - Brahmacarya
Nesta segunda temporada do YogaCast do VVY Podcast apresentamos o Asthanga-yoga de Patañjali. Neste quarto episódio falamos sobre o autocontrole dos sentidos, como um meio de regular os impulsos por satisfação ilusória com os objetivos sensoriais. O termo traduzido e usado erroneamente é brahmacarya, ou celibatário, mas este conceito é muito mais amplo do que o mero controle sexual.  É sobre isto que abordamos neste episódio. Espero que goste deste novo conteúdo. Entre em contato para tirar sua dúvida e até o próximo episódio. Visite nosso site https://www.vvyschool.com/servicos/podcasts/
19:54
October 11, 2019
Yoga-sutra / Yama - Asteya
Nesta segunda temporada do YogaCast do VVY Podcast aprestaremos o Asthanga-yoga de Patañjali.  Neste terceiro episódio falamos sobre não-roubar, com o objetivo de ressaltar a posição isenta de inveja, cobiça e ira. Esperamos que goste deste novo conteúdo. Entre em contato para tirar sua dúvida e até o próximo episódio. Visite nosso site https://www.vvyschool.com/servicos/podcasts/
20:48
October 7, 2019
Yoga-sutra / Yama - Satya
Nesta segunda temporada do YogaCast do VVY Podcast aprestaremos o Asthanga-yoga de Patañjali. Neste segundo episódio falamos sobre a veracidade, ou Satya e a importância de sermos simples, verdadeiros e focados em um propósito maior que nossas aspirações egocêntricas. Esperamos que goste deste novo conteúdo. Entre em contato para tirar sua dúvida e até o próximo episódio. Visite nosso site https://www.vvyschool.com/servicos/podcasts/
09:14
September 24, 2019
Yoga-sutra / Yama - Ahimsa
Nesta segunda temporada do YogaCast do VVY Podcast aprestaremos o Asthanga-yoga de Patañjali. Neste primeiro episódio falamos sobre a não-violência, ou Ahimsa. Esperamos que goste deste novo conteúdo. Entre em contato para tirar sua dúvida e até o próximo episódio. Visite nosso site https://www.vvyschool.com/servicos/podcasts/
13:28
September 19, 2019
Realização do Ser
A grande questão é saber o que realizar. Algo que será intrínseco seu ou algo que tenha sido inserido em seu horizonte de planos a partir de fora, de algo que induziram em suas crenças? Realizar aquilo que faça sentido para você ou para as opiniões de pessoas que você nem conhece perfeitamente? Realizar o que é mais imediato ou o que pode ser desenvolvido ao longo de meses e anos? Independente do que seja significativo em sua realização, a questão do que realizar repousa em realizar o próprio ser. Quando pensamos numa autonomia do ser indicamos a liberdade de ser pleno no ato que se realiza a cada instante, sem intenção futura e sem restrições do passado. O ato não pode ser refeito jamais. Deve ser perfeito agora. E não a perfeição idealizada, mas a perfeição de agir por dever - sem qualquer vestígio de aspiração pelo que frutifique desta ação. Ação imotivada, ou inação. É na inação que o ser se torna pleno em seu ato, capaz de alterar completamente seus próprios condicionamentos que surgiram de ações inconscientes realizadas no passado. Realização do ser não é um ideal, mas o real do que somos, sem a intenção de cópia ou fingimento. Toda falsidade é desmascarada quando vem à tona a realidade da ação mais profunda de nossa verdade. Isto se chama veracidade. É na veracidade que se faz o processo contínuo que nos levará para realização do ser.  A partir daqui, todo o exercício será de integrar cada etapa dos sete dias na sua mais simples e profunda verdade - aquilo que não poderá jamais esconder de si mesmo. Por isto, a grande questão a saber é sobre sua própria verdade, aquela que te acompanha desde o passado remoto, mas que poucas vezes você a observou com os olhos e consciência que tens neste momento. Olhe, analise e desenvolva a veracidade em teus atos: nisto estará a realização de teu ser. _______ Leia nossos artigos: https://www.vvyschool.com/servicos/artigos/ Torne-se um patrono: https://www.patreon.com/bePatron?u=19433824
09:36
September 5, 2019
Percepção da Eternidade
Eternidade é presença no ato. Não é algo simples, também, mas através de um exercício de autoconsciência continuo podemos desenvolver a capacidade de perceber nossa partícula eterna na realidade. Por este motivo, o ato humano é nobre. Se não considerarmos a importância de agir com consciência estaremos fadados dentro de uma realidade completamente instável e impermanente. Certamente todo o problema da existência humana se dá por desconhecermos nossa natureza eterna. Disto surge todo o conflito de nossa existência dimensão de tempo finito. O nosso drama é justamente o de sermos individualidades espirituais eternas confinados a uma condição existencial efêmera. No entanto, quando passamos a agir conscientemente, nossos atos se tornam o poder de nossa presença.  Poder aqui no sentido de presença espiritual, ou seja, estar presente na ação mais do que no momento. Isto é ser plenamente presente. Presente com consciência e ato. Pense nisso e coloque em prática este exercício de percepção. _______ Leia nossos artigos: https://www.vvyschool.com/servicos/artigos/ Torne-se um patrono: https://www.patreon.com/bePatron?u=19433824
07:06
September 4, 2019
Compreensão da Individualidade
Equanimidade é a grande conquista que um praticante de yoga deve almejar. É apartir da equanimidade que se adquire todas as demais habilidades e competências através do yoga. A equanimidade é o principal Pilar de sustentação de todo o desenvolvimento da consciência individual.  Quando estamos identificados com a realidade que é percebida pelos sentidos, confundimos o real com a ideia que temos sobre a realidade. E esta confusão que fazemos sobre a realidade apenas dificulta ainda mais o nosso processo de desenvolvimento da identidade individual. É somente na individualidade do nosso ser que se torna possível a experiência com o real. Pois é a partir desta experiência com o Real que passamos a entender o que é o eu, o que é a matéria e qual é a causa e finalidade da vida. Pense nisso. _______ Leia nossos artigos: https://www.vvyschool.com/servicos/artigos/ Torne-se um patrono: https://www.patreon.com/bePatron?u=19433824
10:01
September 3, 2019
Conquista da Mente
Após termos exercitado a respiração consciente, concentrado o foco no movimento respiratório no momento presente e assumido sua presença plena diante do corpo, dos pensamentos e da respiração autoconsciente, chega o momento de conquistar a mente. Não é fácil o processo até aqui. Porém, é um processo e isto significa que uma fração conquistada em um dia, se somará a outra fração no dia seguinte. Vamos em frente desta forma: cinco, dez ou quinze minutos diários e chegaremos lá. Confie. Embora seja difícil conquistar a mente, a dificuldade é simples: ela nos obedecerá ou nós a obedecermos. Imagine um cavalo sem rédeas… isto é a mente que nos comanda; obedecemos a um cavalo sem rédeas. E podemos prever os risco disto. Mas, não queremos. Então, o que fazer? Conquistar a mente é dar a ela uma ocupação que seja satisfatória e benéfica. Sim, ocupar. A mente desocupada é oficina de imaginação para comandar a consciência - nos comandar. Quanto damos uma ocupação válida à mente, ela passa a nos obedecer. Isto é simples. Este é o processo que resulta da meditação.  No entanto, estamos falando de algo mais prático e imediato nestes Sete dias. Logo, devemos focar no processo de conquistar a mente de forma pragmática e racionalmente. Como? Através da respiração - simples. Do mesmo modo que você chegou neste quanto dia das Instruções do Yoga, continuará. Não há mudanças. A continuidade e a repetição de um processo nos leva à maestria. Então, queremos a maestria da conquista da mente. Para isto, vamos seguir o mesmo processo:  - respiração consciente por 1, 5, 10 ou 15 minutos (amplie à medida que você perceber que pode ir um pouco mais além em sua capacidade de se concentrar); - foco no instante da respiração (não deixe a mente se desviar do momento que você respira); - assuma a presença (não deixe nenhuma sensação, pensamento ou emoção passar sem ser observada pela consciência); E incluir neste processo uma meditação direcionada. Você focará sua consciência (após ter se tornado natural para você estar consciente da respiração, do momento presente e de sua presença no momento da respiração) numa imagem que lhe traga uma forte emoção de amor, felicidade ou satisfação espiritual interior. Pode ser um lugar, uma pessoa, Deus ou um sentimento. O que lhe faz sentir plenamente você. Isto ocorrerá gradualmente à medida que você se liberar dos condicionamentos presos ao corpo, às percepções sensoriais, aos pensamentos e às emoções. Quanto mais se identificar com o que você realmente é (uma centelha espiritual eterna), mais perderá a identificação com o que é ilusório e te faz sofrer, entristecer ou adoecer. Continue firme na prática; e mesmo que você ainda não tenha superado a instrução do primeiro dias, não tem problema. Vá com calma e no seu rítmo, pois ele é seu e você deve seguir este seu ritmo com determinação, entusiasmo e paciência. Vamos à nova etapa. _______ Leia nossos artigos: https://www.vvyschool.com/servicos/artigos/ Torne-se um patrono: https://www.patreon.com/bePatron?u=19433824
10:16
September 2, 2019
Assuma a Presença
Cada instante da vida existe para que possamos fazer o verdadeiro sentido de estarmos aqui. A ideia relativista do tempo só é possível por que o tempo não possui o valor em si mesmo; o valor depende de como utilizamos o tempo, do que fazemos com o tempo e do direcionamento que damos ao tempo - a partir das ações. Tanto o desdobramento do tempo quanto a presença no tempo apenas constatam que, o fato de estarmos vivos e conscientes, tem a finalidade de agirmos coerentemente. É a ação ou o ato consciente que nos permite assumirmos a presença. Isso significa: ser plenamente a cada instante o que somos eternamente.  Assumir a presença é mais do que estar presente: é estar consciente de tudo o que compõe nossa presença como os sons, os aromas, as formas, os pensamentos, as emoções e toda a vitalidade que nos torna quem somos. Assumir a presença é o ato mais simples que nasce da consciência que se desprende dos condicionamentos corpóreos temporais. É dos primeiros indícios da mudança de padrões da consciência promovida pelo yoga. Seja forte e esteja presente. _______ Leia nossos artigos: https://www.vvyschool.com/servicos/artigos/ Torne-se um patrono: https://www.patreon.com/bePatron?u=19433824
06:19
September 1, 2019
Tomada de Consciência
Depois de tratarmos sobre o início da jornada, aqui trataremos brevemente sobre a tomada de consciência necessária para que o progresso em yoga possa ocorrer efetivamente. Estamos freqüentemente conscientes, mas não conscientes de tal postura, isto é, autoconsciente. Este é um passo decisivo para que a mudança que aspiramos no yoga. Leia nossa artigo relacionado a este episódio em nosso site: https://www.vvyschool.com/tomada-de-consciencia/
10:19
August 6, 2019
Jornada de Mudanças
Instruções do Yoga Uma Jornada de Mudanças necessárias para seu autodesenvolvimento. A série de sete episódios que teremos a seguir abordará o conhecimento filosófico e prático do yoga com o intuito de possibilitar a prática do autoconhecimento no seu dia-a-dia. A metodologia que ofereço aqui é simples e segue num passo-a-passo para que você possa praticar e alcançar objetivos reais em curto prazo. O primeiro passo geralmente é o mais difícil de ser dado. Mas, será o que te fará ir adiante, acredite, pois você verá que é possível. Você pode ler o artigo sobre o tema neste link.
08:13
July 24, 2019