ظلالنا Our Shades

أي مدى الصحة النفسية معرضة للانتكاسة لدى الصحفيين لماذا وكيف؟قضايا حاولنا بالحلقات السابقة أنذ نضوي عليها من خلال حالات وتجارب متنوعة عند العديد من الزملاء. نطرح هذه الاسئلة امام د.خالد ناصر مستشار التواصل العائلي المتخصص في معالجة الأزمات العائلية، والصدمات النفسية.

لأي مدى الصحة النفسية معرضة للانتكاسة لدى الصحفيين لماذا وكيف؟ قضايا حاولنا بالحلقات السابقة أن نضوي عليها من خلال حالات وتجارب متنوعة عند العديد من الزملاء. نطرح هذه الاسئلة امام د.خالد ناصر مستشار التواصل العائلي المتخصص في معالجة الأزمات العائلية، والصدمات النفسية. تابعونا 

رغم مغادرتها الموصل بعد فترة من سيطرة تنظيم الدولة بقي كابوس داعش يؤرق سهى خصوصا انها استمرت في توثيق الانتهاكات التي مورست بحق الناس..تجربة تتحدث عنها الصحافية سهى عودة وعن بداية اهتمامها بالصحة النفسية بعد ما عانت ما عانته من قلق واضطراب ما بعد الحروب.

رغم مغادرتها الموصل بعد فترة من سيطرة تنظيم الدولة بقي كابوس داعش يؤرق سهى خصوصا انها استمرت في توثيق الانتهاكات التي مورست بحق الناس..تجربة تتحدث عنها سهى عودة وعن بداية اهتمامها بالصحة النفسية بعد ما عانت ما عانته من قلق واضطراب ما بعد الحروب.

انتظرونا في الحلقة ما قبل الأخيرة يوم الأحد الساعة ٨:٠٠ مساءً بتوقيت بيروت على جميع منصات وترة.

في هذه الحلقة تنقل لنا حواء بعضا مما تعايشه في السودان، حيث الناس محاصرة والنساء والأطفال يدفعون الثمن الأكبر لحرب لم يعش مثلها السودانيون من قبل. الآثار النفسية والمصاعب خصوصا في صفوف الصحفيين تفاصيل نتعرف عليها في الحلقة المقبلة مع حواء رحمة

في هذه الحلقة تنقل لنا حواء بعضا مما تعايشه في السودان، حيث الناس محاصرة والنساء والأطفال يدفعون الثمن الأكبر لحرب لم يعش مثلها السودانيون من قبل. الآثار النفسية والمصاعب خصوصا في صفوف الصحفيين تفاصيل نتعرف عليها في الحلقة المقبلة مع حواء رحمة

يصطحبنا محمد في يوميات عمله كصحفي في غزة في حرب الابادة كما يصفها، لا شيء يخفف من آلام هذه الحرب وفقدان الأصدقاء والأقارب  ولا شيء يستطيع أن يمحو فظاعة المشاهد التي تلتقطها عدسة كاميرا محمد والتي لا يرى العالم سوى جزء بسيط منها. في هذه الحلقة نعايش بعضا متواضعا من يوميات غزة السوداء. 

يصطحبنا محمد قنديل في يوميات عمله كصحفي في غزة في حرب الابادة كما يصفها، لا شيء يخفف من آلام هذه الحرب وفقدان الأصدقاء والأقارب  ولا شيء يستطيع أن يمحو فظاعة المشاهد التي تلتقطها عدسة كاميرا محمد والتي لا يرى العالم سوى جزء بسيط منها. في هذه الحلقة نعايش بعضا متواضعا من يوميات غزة السوداء. 

ان ترى شخص تعرفه من سنين تحول بين ليلة وضحاها إلى مسلح مستعد ان يقتل على الهوية مسألة قد يصعب استيعابها، وأن تتحدث أو تصور حي عشت فيه ذكرياتك وطفولتك وهو مدمر، هذه  تجربة عاشها كتير من اللبنانيين، كيف كانت هذه التجربة بالنسبة للصحفيين الذين عايشوا الحرب الأهلية في لبنان وكيف تعايشوا معها، تفاصيل تشاركنا بها زميلتنا الين مانوكيان في هذه الحلقة من ظلالنا.

ان ترى شخص تعرفه من سنين تحول بين ليلة وضحاها إلى مسلح مستعد ان يقتل على الهوية مسألة قد يصعب استيعابها، وأن تتحدث أو تصور حي عشت فيه ذكرياتك وطفولتك وهو مدمر هذه تجربة عاشها كتير من اللبنانيين، كيف كانت هذه التجربة بالنسبة للصحفيين الذين عايشوا الحرب الأهلية في لبنان وكيف تعايشوا معها، تفاصيل تشاركنا بها زميلتنا الين مانوكيان في حلقتنا الجاية فتابعونا

الثورة ولاحقاً الحرب بسوريا أحداث وجهت مراهقة عارف نحو الكاميرا فحمل جواله وانتقل يصور المظاهرات ولاحقا المجازر والقصف والضحايا فالزلزال , مشاهد تؤرق عارف وتسكنه أينما حل.

تحديات كثيرة واجهتها نجلاء خلال عملها الميداني لكن شغفها بموضوع الصحة النفسية شكل حاضنة لتخطي المطبات وتجنب الأزمات النفسية رحلة نجلاء الصحافية تشاركنا بها في حلقة جديدة من ظلالنا

في عالم الصحافة، تغطية الأحداث في بلاد ليست وطنك ليست مجرد تحديًا، بل هي تجربة مليئة بالصعوبات والتحديات. في الحلقة القادمة من بودكاست "ظلالنا" تشاركنا الصحفية اللبنانية نجلاء أبو مرعي، تفاصيل تجربتها خلال تغطياتها في كييف، أفغانستان، وأميركا، بدءًا من اللغة الجديدة حتى الظروف الأمنية الصعبة التي واجهتها.

 لفترة طويلة كان عمل علاء الدين زعتور الصحفي في الميدان، لكن عمله في غرفة الأخبار وضعه أمام تحديات جديدة لا تقل صعوباتها وضغوطاتها عن عمل الميدان وتغطية الحروب وبات عليه أن يتعامل مع احداث وصور لا تأخذ طريقها الى الهواء نظرا لقساوتها. 

 ما هي أبرز المحطات صعوبة في العمل داخل غرفة الأخبار وكيف يحاول علاء الدين تجاوزها تفاصيل نلقي الضوء عليها في حلقة جديدة من ظلالنا. 

لفترة طويلة كان عمل علاء الدين زعتور الصحفي في الميدان, لكن عمله في غرفة الأخبار وضعه أمام تحديات جديدة لا تقل صعوباتها وضغوطاتها عن عمل الميدان وتغطية الحروب وبات عليه أن يتعامل مع احداث وصور لا تأخذ طريقها الى الهواء نظرا لقساوتها. 

 ما هي أبرز المحطات صعوبة في العمل داخل غرفة الأخبار وكيف يحاول علاء الدين تجاوزها تفاصيل نلقي الضوء عليها في حلقة جديدة من ظلالنا . 

قصة  جديدة من سوريا مع عمر حاج قدور.. كيف عاش في بلدته بنش وحيدا بعد أن تحولت الى مدينة أشباح وهجرها أهلها بسبب القصف..كيف تحول من شخص  لا يحتمل النظر الى قطرة دم الى مصور يغطي المجازر وصور القتل والموت كيف حفرت تلك المشاهد آثارها في ذاكرته وعقله.

 قصة  جديدة من سوريا مع عمر حاج قدور.. كيف عاش في بلدته بنش وحيدا بعد أن تحولت الى مدينة أشباح وهجرها أهلها بسبب القصف..كيف تحول من شخص  لا يحتمل النظر الى قطرة دم الى مصور يغطي المجازر وصور القتل والموت كيف حفرت تلك المشاهد آثارها في ذاكرته وعقله.

صحافية الشارع هي الصفة المفضلة لدى  فاتن علوان فهي على تماس دائم مع الناس توثق وتنقل اخبار الاعتداءات الإسرائيلية حتى على صفحاتها الخاصة. 

 أصيبت فاتن ثلاث مرات برصاص الاحتلال أثناء تغطياتها  ووقت الراحة بالنسبة لها أمر نادر أما الصحة النفسية فترف لا تفتح بابه.

لقاء شيق مع فاتن تجريه بشرى عبد الصمد

صحافية الشارع هي الصفة المفضلة لدى فاتن علوان فهي على تماس دائم مع الناس توثق وتنقل اخبار الاعتداءات الإسرائيلية حتى على صفحاتها الخاصة. 

 أصيبت فاتن ثلاث مرات برصاص الاحتلال أثناء تغطياتها ووقت الراحة بالنسبة لها أمر نادر أما الصحة النفسية فترف لا تفتح بابه..لقاء شيق مع فاتن تجريه بشرى عبد الصمد 

ثلاث سنوات من الاعتقال القسري لتهمة الاعداد لوثائقي لم ينجز بالاساس .. هي قصة مصطفى أعصر التي يشاركنا بها متحدثا عن آثارها التي امتدت الى يومنا هذا 

ثلاث سنوات من الاعتقال القسري لتهمة الاعداد لوثائقي لم ينجز بالاساس .. هي قصة مصطفى أعصر التي يشاركنا بها متحدثا عن آثارها التي امتدت الى يومنا هذا .تابعوا هذه الحلقة مع بشرى عبدالصمد الأحد الثامنة مساء.

طه الجواشي من صحافي تابع قصص اللجوء غير الشرعي عبر البحر الى تغير احوال الليبيين بعد الثورة الليبية ولاحقا الحرب في ليبيا يرافقنا طه في هذه الحلقة في رحلته التي  انتهت به في اسبانيا ليعود الى بلده ليبيا بعد اعصار درنة. الحدث الذي غير مسار حياته وتم تشخيص معاناته بعدها  باضطراب ما بعد الصدمة .

لسنوات تابع طه الجواشي من ليبيا قصص الهجرة غير الشرعية عبر البحر لكن تجربة اعصار درنة حملت آلاما ومشاهد ستبقى حية في ذاكرته. تابعوا حلقة جديدة من "ظلالنا" الاحد عن اضطراب ما بعد الصدمة للصحافيين او ما يعرف بال PTSD .

مشرد في الشوارع دون اطفاله وعائلته, هكذا يصف سالم حياته في غزة.. كابوس لا يستطيع الهرب منه . كل لحظة صعبة ومخيفة لكن الاسوأ بالنسبة له هي ساعات الليل حيث تنشط طائرات الاستطلاع و تعم العتمة المكان.. كيف تمر ايام الحرب على غزة على الصحفيين في حلقة جديدة من ظلالنا.

مشرد في الشوارع دون اطفاله وعائلته, هكذا يصف سالم حياته في غزة.. كابوس لا يستطيع الهرب منه . كل لحظة صعبة ومخيفة لكن الاسوأ بالنسبة له هي ساعات الليل حيث تنشط طائرات الاستطلاع و تعم العتمة المكان.. كيف تمر ايام الحرب على غزة على الصحفيين في حلقة جديدة من ظلالنا هذا الأحد

لم تكتشف عبير محسن إصابتها باضطراب ما بعد الصدمة الابعد خروجها من اليمن. تحدثنا كيف ازداد اهتمامها بوضع نساء اليمن في ظل الخطاب المحرض ضدهم وكيف لاحقت ووثقت ما يلحق بأوضاعهن عموما وبحقوق الإنسان على وجه الاجمال, وكيف انتهى بها الأمر على لائحة الحوثيين السوداء. في هذه الحلقة من ظلالنا الذي يتناول الأثر النفسي الذي تتركه تغطية الأحداث على الصحافيين تروي عبير حالات القلق التي تنتابها نتيجة التجارب الي مرت بها خلال عملها الصحفي.

لم تكتشف عبير محسن إصابتها باضطراب ما بعد الصدمة الابعد خروجها من اليمن. تحدثنا كيف ازداد اهتمامها بوضع نساء اليمن في ظل الخطاب المحرض ضدهم وكيف لاحقت ووثقت ما يلحق بأوضاعهن عموما وبحقوق الإنسان على وجه الاجمال, وكيف انتهى بها الأمر على لائحة الحوثيين السوداء.

Abeer Mohsen didn't realize she had post-traumatic stress disorder until after she left Yemen. We talked about how she became interested in the situation of Yemeni women in light of the incendiary rhetoric against them, how she tracked and documented their situation and human rights in general, and how she ended up on the Houthis' blacklist.

ليس من السهل ان يفتح المرء على تجارب شخصية خصوصا عندما يتعلق الأمر بموضوع الصحة النفسية وهو موضوع ينظر اليه الكثيرون كوصمة عار أو كنقطة ضعف.
"ظلالنا” لان الاضطرابات النفسية ترافقنا كظلنا وتتطور لاحقا باشكال مختلفة فإنني سأتحدث عنها في هذا البودكاست.  أنا بشرى عبدالصمد عملت لسنوات في قناة الجزيرة وغيرها من القنوات ، غطيت حروبا واضطرابات …في هذه الحلقة وهي الحلقة الاولى تتحدث بشرى مع إيلي براخيا وهو مصور في قناة الجزيرة والذي أصيب عند الحدود اللبنانية الاسرائيلية في القصف الذي أدى إلى مقتل عصام عبدالله المصور في وكالة رويترز … يتحدث ايلي عن تغطياته وكيف كان لها اثر نفسي رافقه يومياته وحياته.

ايلي براخيا مصور في قناة الجزيرة أصيب على الحدود اللبنانية الإسرائيلية في غارة إسرائيلية أدت الى مقتل مصور وكالة رويترز في شهر تشرين الأول أكتوبر عام ٢٠٢٣

يروي ايلي لبشرى عبدالصمد ضمن برنامج ظلالنا، تجربته مع تغطية الحروب واثارها النفسية عليه.

تابعوا الحلقة كاملة يوم الاحد الرابع من شباط فبراير الساعة الثامنة مساء +2 GMT

Elie Brakhia, is a cameraman for Al Jazeera. Eli was injured on the Lebanese Israeli borders in an Israeli raid that killed also Issam Abdallah a Reuters cameraman in October 2023.

Elie tells Bouchra Abdel-Samad about his experience covering wars and the psychological effects they have on him.

Listen to the full episode on Sunday, February 4th at 8:00 pm Beirut +2 GMT

ظلالنا بودكاست من اعداد بشرى عبدالصمد عن الصحة النفسية وأثر ما بعد الصدمة على الصحافيين وتنقل بشرى من خلال تجربتها في تغطية أزمات وحروب عندما عملت لسنوات مع قناة الجزير تجربتها وتجربة صحافيين كثر من خلال مقابلات تجريها معهم. تابعوا اول حلقة من بودكاست "ظلالنا" هذا الاحد ٤ شباط فبراير.