Podcast Pengantar Tidur
By Wellness Project 2020
Podcast Pengantar TidurOct 04, 2020
Episode 31 : Thank You stars - Stevanus Adhinugraha
Podcast Pengantar Tidur By Stevanus Adhinugraha - Thank You Stars
Menceritakan tentang 2 karakter yang sedang menikmati malam sambil mengamati bintang, sebagai pengantar tidur.
Episode 30 : Titik Terendah - Adriel Dhanika Fernaldy
Podcast Pengantar Tidur By Adriel Dhanika Fernaldy - Titik Terendah
Podcast ini berisi tentang ketika kita mengalami titik terendah, dan apa yang bisa kita lakukan. Podcast ini bertujuan agar ketika kita mengalami titik terendah kita, kita bisa bangkit
Episode 29 : Sleep Tight - Jesica Michele
Podcast Pengantar Tidur By Jesica Michele - Sleep Tight
Di masa kini, kadang kita terlalu peduli dengan perkataan orang lain, ejekan, atau bahkan kata-kata negatif mereka. Di semua posisi hidup kita, selalu ada orang yang tidak menyukai kita dan mengeluarkan perkataan negatifnya.
Cuek diperlukan agar kita bisa terus berkembang dan menghargai diri kita. Sebab, tidak semua hal dapat kita kendalikan, perkataan orang lain salah satunya. Namun, meskipun perkataan mereka tidak bisa kita kendalikan, kita bisa mengendalikan pikiran kita, cara kita bersikap, dan bertindak agar nantinya kita bisa berkembang dan melawan stigma-stigma negatif tersebut.
Episode 28 : Overthinking - Fraderic
Podcast Pengantar Tidur By Fraderic - Overthinking
Membawa kehangatan kepada teman-teman yang susah tidur karena overthinking, lewat cerita dari kita dan kalimat penyemangat.
Episode 27 : Night story - Syifa Sekar Wicitra
Podcast Pengantar Tidur By Syifa Sekar Wicitra - Night Story
Podcast ini berisikan saya membawakan sebuah cerita, cerita ini bertujuan untuk memberitahu para pendengar untuk tidur nyenyak malam ini dan tidak memikirkan tentang segala macam masalah yang terjadi hari ini , agar mereka bisa bagun dengan pikiran yang segar, dan dalam cerita ini saya juga memberitahukan pendegar bahwa kita tidak bisa selalu membuat semua orang bahagia dan kita harus bisa mengekpresikan emosi kita dan jangan memendamnya, dan terkadang perlu bagi kita untuk mengutamakan kebahagiaan diri kita sendiri, dan tidak membiarkan orang lain mengambil kontrol dalam hidup kita.
Episode 26 : Kabar Buruk Akan Indah Pada Waktunya - Sylvia
Podcast Pengantar Tidur By Sylvia - Kabar Buruk Akan Indah Pada Waktunya
Setiap orang pasti memiliki masalah, Tetap semangat lewatin semua masalah yang ada dan selalu bersyukur karena masalah itu yang akan membawa kita untuk lebih berkembang. Semoga dengan Podcast ini.. aku, kamu dan kita semua.. Mampu lewatin semua masalah dengan pikiran positif dan senyuman.
Episode 25 : Dengar Yuk! - Randhy Saputra
Podcast Pengantar Tidur By - Randhy Saputra - Dengar Yuk!
Podcast yang aku buat berisi cerita sekaligus sharing yang aku harapkan dapat menjadi konten yang insightful untuk pendengar, tentang penerimaan perasaan, kontrol ekspektasi, hingga ajakan agar pendengar dapat menjadi termotivasi dan menjadi pribadi yang lebih baik kedepannya yang dikemas dengan ringan menjadi teman pengantar tidur.
Episode 24 : Cinta - Benyamin Pranata
Podcast Pengantar Tidur By Benyamin Pranata - Cinta
Podcast ini bercerita tentang catatan pribadi saya mengenai cinta.
Episode 23 : Insecurities - Alexandra Claudia Loreza
Podcast Pengantar Tidur By Alexandra Claudia Loreza - Insecurities
Terinspirasi dari fitur Archive/Arsip di Instagram, maka lahirlah Archive Podcast. Podcast ini berisikan pemikiran Claudia yang tidak pernah ia bagikan pada orang lain. Claudia mengangkat isu insecurities, yaitu isu yang juga menjadi pergumulan batin dirinya sendiri. Dimulai dari pengalaman pribadi Claudia hingga mengubah mindset menjadi lebih positif dan kalimat dukungan bagi pendengarnya. Listen to today’s episode to know it all!
Episode 22 : Nungguin Pujaan Hati. OGAH! - Annisa Riski Rajani
Podcast Pengantar Tidur By Annisa Riski Rajani - Nungguin Pujaan Hati. OGAH!
Pengalaman dalam menunggu seseorang dan memiliki hubungan dengan orang toxic. Tujuannya adalah membagikan pengalaman serta menjadi cerita pengantar tidur.
Episode 21 : TIFARA - Briggita Tanniara
Podcast Pengantar Tidur By Briggita Tanniara - TIFARA
Podcast ini bercerita mengenai seorang gadis bernama Tifanny yang memiliki sahabat dari kecil, yaitu Ray. Setelah sekian lama tidak bertemu, tiba-tiba mereka berpapasan di depan gerbang sekolah anak gadis tersebut. Sungguh kaget, setelah 10 tahun tak jumpa, tiba-tiba bertemu.Setelah peristiwa itu, mereka jadi dekat kembali. Namun, pertemuan itu sepertinya memang sudah direncanakan Tuhan. Ketika kami sudah dipertemukan, justru malah ada musibah yang datang, Ray dan Tifanny harus berjuang melawan musibah yang ada.
Tujuan podcast untuk menemani dan menghibur sobat malam sebelum tidur dengan cerita pilihan.
Episode 20 : Surat dari Orang Baik - Carmenita Wati
Podcast Pengantar Tidur By Carmenita Wati - Surat dari Orang Baik
Podcast ini berjudul Surat dari Orang Baik. Dalam podcast ini, dibacakan 2 surat yang berisi kegundahan hati masing-masing dari pengirim surat. Diharapkan, pendengar dapat merasa lebih nyaman dan terbantu setelah mendengar surat-surat yang dibacakan di podcast.
Episode 19 : Stay or Letting Go - Chelsea De Valencia
Podcast Pengantar Tidur By Chelsea De Valencia - Stay or Letting Go
Podcast ini berisi mengenai solusi atau langkah tepat seperti apa yang perlu dilakukan untuk kegalauan yang sedang dialami oleh orang-orang yang memiliki hubungan. Tujuan dari podcast ini supaya mereka paham untuk tetap bertahan atau melepaskan hubungannya dan tidak salah dalam mengambil langkah selanjutnya dalam hubungan yang sedang mereka jalani.
Episode 18 : Siapkah Kau Tuk Jatuh Cinta - Ellen Dianty
Podcast Pengantar Tidur By Ellen Dianty - Siapkah Kau Tuk Jatuh Cinta
Sharing pendapat tentang persiapan diri untuk jatuh cinta.
Episode 17 : Selamat Malam - Jesslyn Sullivan
Podcast Pengantar Tidur By Jesslyn Sullivan - Selamat Malam
Menceritakan betapa pentingnya Self - Love dan ingin meningkatkan kembali betapa pentingnya untuk mencintai diri sendiri. Ingin juga meningkatkan kesadaran untuk mengurangi angka kematian yang di sebabkan karena depresi dan ingin membantu meng-support setiap orang dengan spread awareness tentang self - love.
Episode 16 : Podcast Jonathan Ludorick - Erick Merung
Podcast Pengantar Tidur By Erick Merung - Podcast Jonathan Ludorick
Podcast Renungan sekaligus juga menjadi teman tidur kalian untuk beranjak menuju dunia mimpi. Pada malam ini kita akan merenungkan makna kata Butuh, bahwa betapa powerful dan bermaknanya kata tersebut.
Episode 15 : Perjalanan Ke Hutan - Nathassya Gizelle
Podcast Pengantar Tidur By Natassya Gizelle - Perjalanan Ke Hutan
Cerita pengantar tidur yang akan memberikan rasa damai, membawamu seperti sedang berpertualang dalam sebuah hutan yang sungguh rindang dan indah, jauh dari polusi perkotaan.
Episode 14 : Penghantar Tidur - Salmaa Yunia
Podcast Pengantar Tidur By Salmaa Yunia - Penghantar Tidur
Sharing tentang kebiasaan ketika ingin tidurku.
Episode 13 : Mengenang Masa lalu - Angelica Pinonkuan
Podcast Pengantar Tidur By Angelica Pinonkuan - Mengenang Masa Lalu
Podcast ini berisi tentang kita yang sedang mengenang masa lalu (lebih tepatnya disaat kita masih anak-anak) . Karena pada saat kita masih kecil, disitu lah kita masih banyak merasakan kesenangan yang sangat amat sederhana. Tetapi kenyataannya, hidup kita yang sekarang sebagai orang dewasa tidaklah se-simple dulu. Ada saja masalah yang kita hadapi. Saat di mana kita dapat bebas dari beban hidup adalah saat kita tertidur, dan berdasarkan riset, orang akan lebih cenderung bermimpi akan hal yag terakhir kali mereka pikirkan. Dengan mendengarkan podcast ini saya berharap mereka dapat tertidur dengan tenang dan bermimpi tentang masa lalu mereka yang bahagia, agar mereka dapat bangun keesokan harinya dengan senyumnya yang lebar, dan siap menghadapi semua rintangan yang ada.
Episode 12 : Kehidupan Kita - Lusiana Pawestri
Podcast Pengantar Tidur By Lusiana Pawestri - Kehidupan Kita
Podcast yang menceritakan kehidupan sehari-hari dikemas dengan kemasan organik sehingga ramah pada tetangga.
Episode 11: Jangan Takut Dengan Hari Esok - Danny Yongky
Podcast Pengantar Tidur By Danny Yongky - Jangan Takut Dengan Hari Esok
Tujuan podcast saya ini agar orang - orang yang mendengar podcast saya, dapat termotivasi dan tidak takut untuk menyambut hari esok. karena kunci kebanyakan orang tidak bisa tidur karena terlalu banyak memikirkan beban hidup dan permasalahan mereka. dengan podcast ini, saya harap pendengar dapat teringankan bebannya dari masalah hidp dan permasalahan mereka.
Episode 10: It's Okay - Valencia Aristiana
Podcast Pengantar Tidur By Valencia Aristiana - It's Okay
Terkadang sebelum tidur, kita memikirkan banyak hal dan jadi ga bisa tidur. Podcast ini bertujuan untuk menenangkan segala pikiran kita akan kegagalan, kesalahan, takut dengan pandangan orang tentang kita dan lainnya karena sebenernya terkadang kegagalan dan kesalahan yang terjadi itu wajar karena kita manusia dan bahkan kegagalan dan kesalahan itu juga bisa buat kita jadi lebih baik di masa depan. Jadi it's okay kalau kita gagal, salah, dan ada orang yang gasuka sama kita, selama kita lakuin yang terbaik :) ps : kalau pakai earphone kualitas suara podcast lebih baik hehehe
Episode 9 : Gratitude - Dhea Kusuma Dewi
Podcast Pengantar Tidur By Dhea Kusuma Dewi - Gratitude
Podcast berisi tentang obrolan singkat mengenai stress, mulai dari definisi, penyebab hingga gejala-gejala umum. Tujuan dari podcast ini adalah untuk mengajak orang lain untuk sama-sama untuk memaknai hal-hal kecil yang terjadi dalam kehidupan mulai dari hal yang menyenangkan hingga yang menyedihkan. Poin penting dari podcast ini adalah ingin meningkatkan rasa syukur atas berkat rahmat Tuhan dan meningkatkan kepedulian pada diri sendiri.
Episode 8 : Filosofi Cinta - Andrea Desiree
Podcast Pengantar Tidur By Andrea Desiree - Filosofi Cinta
Cinta adalah salah satu emosi yang dimiliki manusia, dan kehadirannya juga sangat umum. Hanya saja sangat disayangkan, perasaan yang bertujuan membawa kebahagiaan ini, justru seringkali memberikan penderitaan bagi seseorang. Podcast kali ini akan membahas mengenai cinta dari sudut pandang secara objektif. Dari pembahasan dan sharing ini, diharapkan agar orang-orang dapat menjadi lebih rasional dan tegar jika suatu saat mereka tersakiti karena perasaan ini.
Episode 7 : Duduk Sebentar Saja - Nadine Susanto
Podcast Pengantar Tidur By Nadine Susanto - Duduk Sebentar Saja
Seorang wanita yang datang ke rumah teman lamanya untuk bercerita tentang kegalauan hidupnya. Wanita muda ini adalah metafor dari ego kita yang selalu mempertanyakan tentang hidup, menyalahkan hidup, dan merasa bahwa hidup tidak adil. Si wanita membandingkan kehidupannya dengan teman-temannya yang lebih sukses darinya. Teman wanita ini adalah penggambaran dari awareness dalam diri kita yang menginginkan kita sedikit lebih tenang dan menjalani hidup secara perlahan. Memahami bahwa semua orang memiliki garis kehidupannya masing-masing. Di awal, si wanita mengatakan "seolah-olah waktu melewatiku begitu saya", sejujurnya, satu jam tetaplah 60 menit. Kita saja yang gemar mengejar waktu, sehingga rasanya tidak pernah cukup. Teman si wanita ini berusaha meyakinkan si wanita untuk duduk sejenak, dan minum teh bersamanya.
Episode 6 : Dilema Malam Binusian - Stefani Zhang
Podcast Pengantar Tidur By Stefani Zhang - Dilema Malam Binusian
Waktu sebelum tidur adalah waktu yang paling sering timbul overthinking. Pada podcast ini, kami membahas pemikiran-pemikiran kami yang selalu muncul sebelum tidur, terutama pada masa pandemi.
Episode 5 : Before Bedtime Story - Maevy Marvella
Podcast Pengantar Tidur By Maevy Marvella - Before Bedtime Story
Before Bedtime Story merupakan podcast yang berisikan tentang kisah-kisah fiksi/cerpen untuk para pendengar merefleksikan kisah tersebut dan belajar hal baru. Target adanya Before Bedtime Story adalah untuk menjadi teman bagi para pendengar yang sendirian agar merasa memiliki teman yang bercerita untuk men-encourage mereka agar memulai hari yang baru esok hari dengan semangat.
Episode 4 : Bagian Yang Hilang - Gladys Cornelia
Podcast Pengantar Tidur By Gladys Cornelia - Bagian yang Hilang
Curahan hati mengenai kehilangan seseorang yang berarti, sangat relate dengan kebanyakan perasaan remaja yang sedang merasakan jatuh bangunnya cinta. Tujuan podcast ini adalah untuk memberi-tahu mereka bahwa mereka tidak sendiri, banyak orang lain yang merasakan hal serupa juga. Kehilangan tidak akan pernah bisa kita hindari, tetapi kehilangan adalah sesuatu yang memang harus kita hadapi.
Episode 3 : Bagi kalian yang (mungkin) belom siap - Hany Alexandra
Podcast Pengantar Tidur By Hany Alexandra - Bagi kalian yang (mungkin) belom siap
Pembahasan yang dibahas dalam podcast ini menceritakan tentang rasa kekhawatiran yang sangat berlebihan dalam menyikapi hari-hari yang mendatang. Kekhawatiran yang cenderung bersifat memberikan energi yang negatif terhadap orang padahal sebenarnya tidak seburuk itu. Di dalam podcast ini juga membahas tentang rasa takut dalam mengecewakan kedua orang tua atas pencapaian yang entah berhasil atau tidak nantinya, namun lebih memilih untuk berpikir bagaimana jika target yang telah ditentukan oleh diri sendiri, tidak bisa tercapai dan akhirnya hanya membuang waktu dan mengecewakan orang yang ada disekitarnya.
Podcast ini bertujuan untuk memberikan encouragement terhadap pendengar dan self-healing dengan cara menyatukan pikiran yang dominan terdapat kesamaan yang terjadi oleh beberapa orang, selain itu juga podcast ini bertujuan untuk berbagi cerita bagaimana sisi seorang 'overthinker' dalam menghadapi kehidupan yang terus berjalan.
Episode 2 : Bad Day - VCS Podcast
Podcast Pengantar Tidur By VCS Podcast (Ivan Arya Farras)
Tentunya setiap orang pasti merasakan hari yang dimana hari itu tidak beruntung, oleh karena itu podcast ini bercerita tentang pengalaman kita berempat, pada saat kita mengalami hari yang dimana kita kurang beruntung atau biasa disebut Bad Day. Kita memilih tema ini karena menurut kita cerita ini bisa relate dengan orang yang menedengarkan, karena pada saat kita mau tidur pasti kita kebayang tentang 1 hari yang telah kita lewatin dan mungkin di hari itu kita kurang beruntung. Dan semoga podcast kita ini bisa menemani waktu tidur kalian.
Terima kasih.
Episode 1 : Artis Masuk Youtube - Kevin Bryan
Podcast Pengantar Tidur By Kevin Bryan - Artis Masuk Youtube
Membahas pendapat seorang viewer youtube, mengenai munculnya banyak artis Indonesia yang mulai pindah ke youtube.