De Psychiater Praat Podcast met Wieneke Gerrits
By Wieneke Gerrits
In deze podcast verhaalt psychiater Wieneke Gerrits over haar eigen leven en dat van haar patiënten. Door deze verhalen met elkaar te vermengen verbindt ze deze werelden. Zo veel mensen hebben hun verhaal al aan haar verteld. Door deze anoniem te delen en af te wisselen met haar persoonlijke ervaringen zal ze ons meer met elkaar gaan verbinden. Zodat we onszelf en elkaar beter gaan begrijpen en kunnen helpen. En we tegen onszelf en de ander kunnen zeggen: je mag er zijn en je doet er toe.
De Psychiater Praat Podcast met Wieneke Gerrits Apr 19, 2024
00:00
28:04
#156 Over de zin van het leven: Wat geeft jouw leven zin?
Vandaag een vraag! Om als je er zin in hebt komend weekend eens over na te denken of met anderen over in gesprek te gaan.
En je mag natuurlijk altijd contact met me opnemen, met een vraag, opmerking of wat dan ook.
Stuur me een DM of persoonlijk bericht via
https://www.instagram.com/wieneke_gerrits?igsh=ajY4bWVqb3Rhc3dt&utm_source=qr
of
https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (204). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Apr 19, 202428:04
#155 Vraag&antwoord over dysthyme/ depressieve stoornis, dissociatie en wanneer is het een stoornis?
Vandaag wederom een aantal antwoorden op vragen die ik van verschillende luisteraars kreeg. Dit keer onder andere over een dysthyme stoornis, oftewel de persisterende depressieve stoornis, en dissociatie. Weet je wat dat is? En dat er verschillende dissociatieve stoornissen zijn? En, wanneer is iets eigenlijk überhaupt een stoornis? Daar ga ik vandaag allemaal op in!
En je mag natuurlijk altijd contact met me opnemen, met een vraag, opmerking of wat dan ook.
Stuur me een DM of persoonlijk bericht via
https://www.instagram.com/wieneke_gerrits?igsh=ajY4bWVqb3Rhc3dt&utm_source=qr
of
https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (203). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Apr 17, 202436:23
#154 Vraag&antwoord: Borderline én manie, kan dat? Of is een manie altijd een bipolaire stoornis?
“Kan iemand met borderline persoonlijkheidsstoornis ook dealen met (hypo)manie of is dit enkel bij de bipolaire stoornissen?” was de vraag van een luisteraar.
Daar probeer ik vandaag een antwoord op te geven in deze aflevering.
En je mag natuurlijk altijd contact met me opnemen!
Stuur me een DM of persoonlijk bericht via
https://www.instagram.com/wieneke_gerrits?igsh=ajY4bWVqb3Rhc3dt&utm_source=qr
of
https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (202). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Apr 12, 202443:40
#153 Praten helpt! In de eerste plaats jezelf, maar vaak ook een ander.
Praten helpt om je meer bewust te worden van je eigen gedachten en gevoelens. En die bewustwording helpt vervolgens vaak weer om beter te weten wat je te doen staat. Of waar de schoen wringt en wat je daar aan kunt doen.
Luister deze aflevering voor verschillende voorbeelden.
En je mag natuurlijk altijd contact met me opnemen!
Stuur me een DM of persoonlijk bericht via
https://www.instagram.com/wieneke_gerrits?igsh=ajY4bWVqb3Rhc3dt&utm_source=qr
of
https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (202). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Apr 09, 202438:58
#152 Automutilatie deel 2: “De meest ultieme vorm van zelfredzaamheid”.
In reactie op mijn aflevering over automutilatie (#139) kreeg ik een bericht van een luisteraar over haar ervaringen hiermee. Ze belichtte daarin de verschillende functies en motieven van zelfbeschadiging zo helder dat ik deze in aanvulling op de vorige aflevering hier graag bespreek. In deze bespreking zullen mensen die zelf automutileren zich herkennen en erkend voelen en hopelijk leidt het tot meer begrip en minder afwijzing door anderen. Daarnaast hoop ik dat omstanders die moeite hebben met de automutilatie van een naaste zich ook gehoord voelen.
En je mag natuurlijk altijd contact met me opnemen!
Stuur me een DM of persoonlijk bericht via
https://www.instagram.com/wieneke_gerrits?igsh=ajY4bWVqb3Rhc3dt&utm_source=qr
of
https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (200). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Apr 05, 202456:58
#151 ‘Uit de flow’, en dan?
Wat doe jij als je even ‘uit de flow’ bent? Hier mijn mijmeringen.
En je mag natuurlijk altijd contact met me opnemen!
Stuur me een DM of persoonlijk bericht via
https://www.instagram.com/wieneke_gerrits?igsh=ajY4bWVqb3Rhc3dt&utm_source=qr
of
https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (198). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Apr 02, 202449:59
#150 Eigen verantwoordelijkheid nemen: makkelijk gezegd, moeilijk gedaan.
Eigen verantwoordelijkheid nemen, het klinkt zo makkelijk maar is vaak veel moeilijker gedaan. Zeker wanneer het gaat om trauma en/ met als gevolg psychische klachten en stoornissen. Soms zit een trauma zo ‘verstopt’ dat het moeilijk is om te weten waarvoor je verantwoordelijkheid moet nemen en wat je moet doen. Professionele hulp is dan soms noodzakelijk om dit op te helderen.
En je mag natuurlijk altijd contact met me opnemen!
Stuur me een DM of persoonlijk bericht via
https://www.instagram.com/wieneke_gerrits?igsh=ajY4bWVqb3Rhc3dt&utm_source=qr
of
https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (195). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Mar 28, 202437:21
#149 In gesprek met Gloria van Breukelen. Over opgroeien met verslaafde en psychisch zieke ouders.
In gesprek met: Gloria van Breukelen. Zij is auteur van het boek “Ik wou dat Stef Bos mijn vader was” met de ondertitel “De zoektocht naar liefde en erkenning die ik thuis niet vond”. Ze vertelt een uiterst rauw maar ook hoopgevend verhaal over het opgroeien met zieke ouders, verslaafd en psychisch ziek, met alle gevolgen van dien, en hoe ze haar weg in het leven vond. Een weg vol verdriet en pijn, maar ook vol vergeving, mildheid, compassie en tevredenheid.
Wil je haar boek lezen?
Ga naar:
ikwoudat.nl
Of zoek haar op op Instagram:
https://www.instagram.com/ikwoudat?igsh=Y2tidTVsMjYwbW5x
Of LinkedIn:
https://www.linkedin.com/in/gloria-van-breukelen-9b01b273?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
En je mag natuurlijk altijd contact met me opnemen!
Stuur me een DM of persoonlijk bericht via
https://www.instagram.com/wieneke_gerrits?igsh=ajY4bWVqb3Rhc3dt&utm_source=qr
of
https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (193). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Mar 25, 202401:07:48
#148 Probeer je partner niet te veranderen! Maar zeg wel welke behoefte je hebt.
Probeer de ander niet te veranderen. Over relaties hoor ik vaak: ik zou willen dat hij/zij anders is of anders doet. Dat mag, maar geef diegene de keuze. En belangrijker nog: leg uit waarom jij iets anders wilt. Meestal ligt daar een belangrijke dieper liggende behoefte aan ten grondslag. Als je dat kunt benoemen is de kans veel groter dat jouw partner gemotiveerd is daar zijn/haar best voor te doen. En of het dan lukt? Dat is de vraag. Vervolgens is het weer aan jou wat jij daarmee doet.
Je mag altijd contact met me opnemen!
Stuur me een DM of persoonlijk bericht via
https://www.instagram.com/wieneke_gerrits?igsh=ajY4bWVqb3Rhc3dt&utm_source=qr
of
https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (190). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Mar 19, 202434:30
#147 Accepteer ongelijkvormigheid én gelijkwaardigheid: daar zit de verbinding!
Accepteer ongelijkvormigheid én gelijkwaardigheid: daar zit de verbinding!
We zijn niet allemaal hetzelfde maar wel allemaal gewoon mens. Door verschillende kenmerken is het hanteren van verschillende normen voor elkaar vaak passend. Zet daarmee de ander niet op afstand. De verschillen erkennen, elkaars perspectief valideren en en elkaar zien, dat geeft verbinding!
Je mag altijd contact met me opnemen!
Stuur me een DM of persoonlijk bericht via
https://www.instagram.com/wieneke_gerrits?igsh=ajY4bWVqb3Rhc3dt&utm_source=qr
of
https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (189). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Mar 12, 202449:07
#146 Over identiteit en zelfbeeld: eigenwaarde en zelfwaardering.
Over identiteit en zelfbeeld: eigenwaarde en zelfwaardering. Hoe gezond of positief is jouw zelfbeeld? En wat merk je daarvan in het dagelijks leven?
Je mag altijd contact met me opnemen!
Stuur me een DM of persoonlijk bericht via
https://www.instagram.com/wieneke_gerrits?igsh=ajY4bWVqb3Rhc3dt&utm_source=qr
of
https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (186). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Mar 07, 202435:08
#145 “Als je niet werkt ben je een nul.” Over ziekte, uitval en uitkering.
“Als je niet werkt ben je een nul.” Dat zei een vrouw tijdens een coachingsessie tegen me. Ze had het over zichzelf, ziek thuis zittend en niet werkend. Enige strengheid naar mezelf herken ik wel uit de tijd dat ik ziek was en een uitkering aanvroeg. Inmiddels weet ik beter.
Je mag altijd contact met me opnemen!
Stuur me een DM of persoonlijk bericht via
https://www.instagram.com/wieneke_gerrits?igsh=ajY4bWVqb3Rhc3dt&utm_source=qr
of
https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (185). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Mar 05, 202443:10
#144 Je bent de moeite waard om in te investeren!
Soms gaat het leven z’n gangetje en hoeven we niet zo actief bezig te zijn met hoe we ons voelen en wat we nodig hebben. Maar als het dan tegenzit weten we ons soms geen raad. Maak jij ruimte om, wanneer je juist niet lekker in je vel zit, stil te staan bij wat je voelt en nodig hebt? Maak je daar ruimte voor? Geef je het aandacht? Vraag je om hulp? Besteed je er eventueel geld aan?
Je mag altijd contact met me opnemen!
Stuur me een DM of persoonlijk bericht via
https://www.instagram.com/wieneke_gerrits?igsh=ajY4bWVqb3Rhc3dt&utm_source=qr
of
https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (179). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Mar 01, 202440:48
#143 Angst om te voelen en afweer (affect fobie) en wat je daaraan kunt doen.
Het kan moeilijk zijn om bij je diepere gevoelens en behoeften te komen. In deze aflevering leg ik uit wat daar de reden voor kan zijn en hoe je er mee aan de slag kunt.
Je mag altijd contact met me opnemen!
Stuur me een DM of persoonlijk bericht via
https://www.instagram.com/wieneke_gerrits?igsh=ajY4bWVqb3Rhc3dt&utm_source=qr
of
https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (176). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Feb 26, 202436:59
#142 Wat ik écht bedoel met ‘present zijn voor jezelf’!
Wat ik écht bedoel met present zijn voor jezelf. Uit eigen ervaring verteld.
Je mag altijd contact met me opnemen!
Stuur me een DM of persoonlijk bericht via
https://www.instagram.com/wieneke_gerrits?igsh=ajY4bWVqb3Rhc3dt&utm_source=qr
of
https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (168). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Feb 21, 202436:30
#141 Stop met vermijden, hulpeloos zijn of je groter voordoen: Geef jezelf wat je nodig hebt!
Je kunt je beter gaan voelen door je kwetsbare kant aandacht te geven. Echt waar! En daarvoor moeten we onze strategieën die dat verhinderen aan de kant zetten. Vaak vermijden we vervelende emoties en gedachten. Of we doen net alsof ze er niet zijn. We overschreeuwen ze of we geven ons over: er is niks aan te doen. Maar hierdoor blijven de emoties zitten en geef je ze niet wat ze nodig hebben. Geef je jezelf eigenlijk niet wat je nodig hebt: troost, steun, hoop, geruststelling of hulp (al dan niet van anderen).
Je mag altijd contact met me opnemen!
Stuur me een DM of persoonlijk bericht via
https://www.instagram.com/wieneke_gerrits?igsh=ajY4bWVqb3Rhc3dt&utm_source=qr
of
https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (168). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Feb 20, 202442:15
#140 Positieve gezondheid: je aanpassen, regie voeren én hulp vragen!
Natuurlijk willen en kunnen we vaak ziekten of stoornissen genezen of verhelpen. Maar net zo vaak ook niet. Het helpt dan om aandacht te hebben voor jouw eigen aanpassingsvermogen en regie, en dit te vergroten als dat in jouw situatie gewenst is. We hebben allemaal te maken met uitdagingen en tegenslagen én we hebben allemaal gezonde eigenschappen en vaardigheden.
Je mag altijd contact met me opnemen!
Stuur me een DM of persoonlijk bericht via
https://www.instagram.com/wieneke_gerrits?igsh=ajY4bWVqb3Rhc3dt&utm_source=qr
of
https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (164). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Feb 16, 202437:08
#139 Zelfbeschadiging of automutilatie is geen keuze of manipulatie, maar meestal een noodgreep
Zelfbeschadigend gedrag is niet eng, maar naar. In de eerste plaats juist voor de persoon zelf. En natuurlijk ook voor naasten en zelfs voor hulpverleners. Jezelf pijn doen zou niet de bedoeling moeten zijn en vinden we vaak ook moeilijk om te zien bij anderen. Het is een letterlijk beschadigende manier van met jezelf en je emotionele pijn omgaan. Een beschermer, zoals we die allemaal hebben, maar dan een die ‘ongezond’ is. Liefst zie je natuurlijk gezond en aangepast gedrag. Maar veroordeel het niet te snel, want meestal is het geen (positieve) keuze.
Feedback is altijd welkom!
Stuur me een DM of persoonlijk bericht via
https://www.instagram.com/wieneke_gerrits?igsh=ajY4bWVqb3Rhc3dt&utm_source=qr
of
https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (161). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Feb 13, 202443:09
#138 Wat is jouw missie? Dit weten geeft jouw leven richting!
Waar gaat het je nu echt om? Waar leef je voor? Wat zijn jouw persoonlijke standaarden, je waarden, jouw prioriteiten? Dit niet weten kan je dwarszitten. Zowel op het gebied van werk, als op je gezondheid, je relaties en je zingeving. Dit niet weten kan je onzeker maken, je zelfbeeld negatief beïnvloeden, je stuurloos laten voelen. Luister naar dit voorbeeld om nog meer inzicht te krijgen in het effect van het wel of niet scherp hebben je missie, en om tips te krijgen wat je hieraan kunt doen.
Feedback is altijd welkom!
Stuur me een DM of persoonlijk bericht via
https://www.instagram.com/wieneke_gerrits?igsh=ajY4bWVqb3Rhc3dt&utm_source=qr
of
https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (158). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Feb 08, 202452:13
#137 In gesprek met: Lottie van Starkenburg over (zinnig) leven met een onzekere gezondheid
Vandaag ben ik in gesprek met Lottie van Starkenburg, die een boek schreef over haar lessen uit en haar leven met een onzekere gezondheid: “Mijn vriend Damocles”.
Via haar website vind je meer achtergrondinformatie over haar en is haar boek te bestellen:
https://www.lottievanstarkenburg.nl/
Ook is ze te vinden op LinkedIn:
https://www.linkedin.com/in/lottievanstarkenburg?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
En op Instagram:
https://www.instagram.com/lottievanstarkenburg?igsh=MXUybWd0Zzc0NDBpZw==
Deel deze aflevering met anderen als je denkt dat zij er steun aan hebben!
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (156). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Feb 06, 202401:06:28
#136 Langdurige ziekte geeft vaak uitval van werk. Tip: heb óók aandacht voor ‘uitval van privé’!
Langdurige uitval van werk door ziekte of beperking is zwaar om verschillende redenen. In deze aflevering een oproep, mede uit eigen ervaring, om ten minste zo veel aandacht te geven aan de vraag: “Kun je privé weer functioneren?” als aan de vraag die je zo vaak te horen krijgt “Kun je weer aan het werk?”.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (154). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (154). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Feb 01, 202442:56
#135 Hoge eisen stellen aan jezelf, doet het je goed of kwaad en wat kun je er aan doen?
Veel mensen met wie ik werk hebben last van hoge eisen. Stellen ze die aan zichzelf? Of komen ze van buiten? Doen ze je goed, of zitten ze je dwars? En wat kun je er eigenlijk aan doen om er minder last van te hebben?
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (154). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (154). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Jan 29, 202435:35
#134 De kracht van stilte.
De kracht van stilte. …….
Lieve mensen ik heb nog plek in deze groep:
Op 26 januari start ik een nieuw groeps-coachingstraject. Heb je interesse? Stuur een mail of een DM via Instagram of LinkedIn en ik vertel je er meer over.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (151). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Lieve mensen ik heb nog plek in deze groep:
Op 26 januari start ik een nieuw groeps-coachingstraject. Heb je interesse? Stuur een mail of een DM via Instagram of LinkedIn en ik vertel je er meer over.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (151). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Jan 23, 202434:32
#133 “Zeg ja!” Tegen jouw leven, jouw lot, jouw ziekte, jouw beperking en jouw behoeften.
“Het is wat het is”. Dit is waar het op neerkomt. Als je aanvaardt wat er is in jouw leven, de emoties die daarbij horen toelaat én gaat luisteren naar jouw behoeften en wensen, dan ben je goed voor jezelf. Dan wijs je jezelf niet af maar zeg je “je bent welkom met alles”.
Het boek waar ik naar verwijs is “Mijn vriend Damocles” van Lottie van Starkenburg.
Lieve mensen ik heb nog plek in deze groep:
Op 26 januari start ik een nieuw groeps-coachingstraject. Heb je interesse? Stuur een mail of een DM via Instagram of LinkedIn en ik vertel je er meer over.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (150). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Het boek waar ik naar verwijs is “Mijn vriend Damocles” van Lottie van Starkenburg.
Lieve mensen ik heb nog plek in deze groep:
Op 26 januari start ik een nieuw groeps-coachingstraject. Heb je interesse? Stuur een mail of een DM via Instagram of LinkedIn en ik vertel je er meer over.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (150). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Jan 22, 202436:42
#132 Wat is jouw definitie van geluk? Als je dat weet kom je er ook dichterbij!
Wat betekent geluk eigenlijk voor jou? Ik mocht van mijn opleider geen ‘geluksdokter’ zijn. Wat ik logisch vond: we maken mensen ‘beter’, niet gelukkiger.
Maar de laatste jaren is dat verschoven. Ik geloof dat ik, als psychiater en als coach, bijdraag aan meer geluk bij mensen. Hoe ik dat definieer? Dat hoor je hier.
Lieve mensen ik heb nog plek in deze groep:
Op 26 januari start ik een nieuw groeps-coachingstraject. Heb je interesse? Stuur een mail of een DM via Instagram of LinkedIn en ik vertel je er meer over.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (150). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Maar de laatste jaren is dat verschoven. Ik geloof dat ik, als psychiater en als coach, bijdraag aan meer geluk bij mensen. Hoe ik dat definieer? Dat hoor je hier.
Lieve mensen ik heb nog plek in deze groep:
Op 26 januari start ik een nieuw groeps-coachingstraject. Heb je interesse? Stuur een mail of een DM via Instagram of LinkedIn en ik vertel je er meer over.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (150). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Jan 19, 202434:41
#131 Over de vijf universele emotionele basisbehoeften voor een psychisch gezond leven.
Om psychisch gezond door het leven te gaan zijn we allemaal afhankelijk van het voorzien in 5 universele emotionele basisbehoeften. Deze uitspraak baseer ik op het gedachtegoed van de schematherapie. Wanneer op jonge leeftijd deze behoeften niet of onvoldoende vervuld worden kun je daar in je volwassen leven veel last van hebben. In deze aflevering leg ik uit hoe dat werkt.
Wil je met mij werken?
Op 26 januari start ik een nieuw groeps-coachingstraject. Heb je interesse? Stuur een mail of een DM via Instagram of LinkedIn en ik vertel je er meer over.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,9 ⭐️ (144). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Wil je met mij werken?
Op 26 januari start ik een nieuw groeps-coachingstraject. Heb je interesse? Stuur een mail of een DM via Instagram of LinkedIn en ik vertel je er meer over.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,9 ⭐️ (144). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Jan 16, 202446:30
#130 “Ik hoef toch niet in m’n verleden te graven?” & waarom ik dat juist wel een goed idee vind!
Je hoeft niet altijd ‘achterom te kijken’. Maar als je in je leven vastloopt op een bepaald vlak, je bent ongelukkig of overbelast, dan kan dat wel heel veel brengen. Het kan je inzicht geven in hoe jij bent geworden wie je bent en door welke ‘bril’ jij naar jezelf en de wereld kijkt. En vervolgens kun je kiezen of je die bril ophoudt, of dat je kiest voor een ander filter om doorheen te kijken.
Wil je met mij werken?
Op 26 januari start ik een nieuw groeps-coachingstraject. Heb je interesse? Stuur een mail of een DM via Instagram of LinkedIn en ik vertel je er meer over.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,9 ⭐️ (141). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Wil je met mij werken?
Op 26 januari start ik een nieuw groeps-coachingstraject. Heb je interesse? Stuur een mail of een DM via Instagram of LinkedIn en ik vertel je er meer over.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,9 ⭐️ (141). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Jan 15, 202442:52
#129 Empowerment is populair, maar betekent niet alleen maar “op eigen kracht”!
In het gedachtegoed van positieve gezondheid liggen de begrippen ‘empowerment’, veerkracht en eigen regie verscholen. Ik kan me heel erg vinden in deze benadering. Maar dat neemt niet weg dat iemand het soms kan gebruiken om ‘aan de hand te worden genomen’ en directieve adviezen te krijgen.
Wil je met mij werken?
Op 26 januari start ik een nieuw groeps-coachingstraject. Heb je interesse? Stuur een mail of een DM via Instagram of LinkedIn en ik vertel je er meer over.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (139). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Wil je met mij werken?
Op 26 januari start ik een nieuw groeps-coachingstraject. Heb je interesse? Stuur een mail of een DM via Instagram of LinkedIn en ik vertel je er meer over.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (139). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Jan 12, 202428:57
#128 Onderschat het belang van leefstijl niet op jouw route naar je mentaal beter voelen.
Onderschat het belang van leefstijl niet op jouw route naar je mentaal beter voelen. Jouw lichaam is jouw vervoersmiddel, verzorg dat goed!
Wil je met mij werken?
Op 26 januari start ik een nieuw groeps-coachingstraject. Heb je interesse? Stuur een mail of een DM via Instagram of LinkedIn en ik vertel je er meer over.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (139). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Wil je met mij werken?
Op 26 januari start ik een nieuw groeps-coachingstraject. Heb je interesse? Stuur een mail of een DM via Instagram of LinkedIn en ik vertel je er meer over.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (139). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Jan 11, 202438:45
#127 De geschiedenis van de psychiatrie en hoe stigma op psychische stoornissen daardoor ontstaan is
Mensen met psychische stoornissen worden gestigmatiseerd in de Nederlandse maatschappij. Dit heeft grote negatieve gevolgen voor deze mensen. Vandaag bespreek ik dit aan de hand van de geschiedenis van de psychiatrie.
Wil je met mij werken?
Op 26 januari start ik een nieuw groeps-coachingstraject. Heb je interesse? Stuur een een DM via Instagram of LinkedIn en ik vertel je er meer over.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (138). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Wil je met mij werken?
Op 26 januari start ik een nieuw groeps-coachingstraject. Heb je interesse? Stuur een een DM via Instagram of LinkedIn en ik vertel je er meer over.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (138). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Jan 09, 202438:42
#126 Houd je eigen afweer of coping in de gaten: Ik ‘vergat’ iets belangrijks door verdringing.
Ja hoor, ik betrapte mezelf er op dat ik een heel belangrijk deel wegliet toen ik terugblikte op het jaar 2023. Wil je weten wat het was en hoe dat kwam? Luister dan deze aflevering!
Wil je met mij werken?
Op 26 januari start ik een nieuw groeps-coachingstraject. Heb je interesse? Stuur een een DM via Instagram of LinkedIn en ik vertel je er meer over.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (137). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Wil je met mij werken?
Op 26 januari start ik een nieuw groeps-coachingstraject. Heb je interesse? Stuur een een DM via Instagram of LinkedIn en ik vertel je er meer over.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (137). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Jan 08, 202432:06
#125 Over gelijkwaardigheid en eigenwaarde. Ik wens jou een waardig 2024!
Ik wens iedereen een waardig 2024! Ja, een nieuw jaar waarin het goed zit met jouw gevoel van eigenwaarde. Want waardig zijn we allemaal, gelijkwaardig ook, al voelt niet iedereen dat zo. Luister hier hoe ik dat zie!
En zou je met me willen werken? Binnenkort start ik een nieuw groeps-coachingstraject. Heb je interesse? Stuur een een DM via Instagram of LinkedIn en ik vertel je er meer over.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (134). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
En zou je met me willen werken? Binnenkort start ik een nieuw groeps-coachingstraject. Heb je interesse? Stuur een een DM via Instagram of LinkedIn en ik vertel je er meer over.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (134). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Jan 02, 202442:49
#124 Emoties reguleren deel 2: over klein beginnen en triggers herkennen
Een voorbeeld uit mijn praktijk over emotieregulatie. Het klinkt misschien moeilijk, je emoties reguleren, en het is zeker ook niet altijd makkelijk. Deze tip gaat je er zeker bij helpen: begin met ‘kleine’ emoties.
Wil je me volgen of iets vragen? Je mag me altijd een persoonlijk bericht sturen! Een DM via Instagram bijvoorbeeld? Ik reageer altijd.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (129). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Wil je me volgen of iets vragen? Je mag me altijd een persoonlijk bericht sturen! Een DM via Instagram bijvoorbeeld? Ik reageer altijd.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (129). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Dec 27, 202323:11
#123 Wat een jaar, 2023! Een terugblik en een boodschap van hoop.
Een terugblik op het jaar 2023. Op mijn nieuwe wegen, plannen en uitdagingen. Maar vooral op hoe ik dat beleefd heb en waar ik vandaan kwam. Om hoop te geven aan hen die dat nodig hebben, een voorbeeld te zijn voor diegene die zich herkent en om te delen, want daar begint voor mij verbondenheid met elkaar.
Wil je me volgen of iets vragen? Je mag me altijd een persoonlijk bericht sturen! Een DM via Instagram bijvoorbeeld? Ik reageer altijd.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (125). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Wil je me volgen of iets vragen? Je mag me altijd een persoonlijk bericht sturen! Een DM via Instagram bijvoorbeeld? Ik reageer altijd.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (125). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Dec 21, 202343:35
#122 De feestdagen en ongemak: Zo kun je daarmee omgaan.
De feestdagen staan voor de deur en dat merk ik aan de vragen die bij me binnenkomen. Zoals: Ik heb een eetprobleem, hoe kom ik met zo min mogelijk stress deze dagen door? Ik ben net iemand verloren en iedereen denkt dat ik vrolijk kerst ga vieren. Wat moet ik daarmee? Mijn belastbaarheid is heel laag. Ik baal, voel me verdrietig en jaloers op iedereen die wel een hele avond bij elkaar kan zitten. Hoe ga ik met die emoties om?
In deze aflevering geef ik een antwoord dat op veel van dit soort verschillende vragen van toepassing kan zijn.
Wil je me volgen of iets vragen? Je mag me altijd een persoonlijk bericht sturen! Een DM via Instagram bijvoorbeeld? Ik reageer altijd.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (124). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
In deze aflevering geef ik een antwoord dat op veel van dit soort verschillende vragen van toepassing kan zijn.
Wil je me volgen of iets vragen? Je mag me altijd een persoonlijk bericht sturen! Een DM via Instagram bijvoorbeeld? Ik reageer altijd.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (124). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Dec 19, 202346:50
#121 Over ambivalentie en integratieve vermogens: Verdraag jij ‘en-en’ of is het snel ‘zwart-wit’?
In welke mate ben je in staat om tegenstrijdige of verschillende gemoedstoestanden in jezelf te verdragen? En hoe is het voor je dat jouw geliefde fijne en vervelende eigenschappen heeft?
Dit zijn vragen die ik beantwoord via de begrippen ‘integratieve vermogens’ en het ‘verdragen van ambivalentie’, gekoppeld aan de ontwikkeling van onze persoonlijkheid.
Wil je me volgen of iets vragen? Je mag me altijd een persoonlijk bericht sturen! Een DM via Instagram bijvoorbeeld? Ik reageer altijd.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (121). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Dit zijn vragen die ik beantwoord via de begrippen ‘integratieve vermogens’ en het ‘verdragen van ambivalentie’, gekoppeld aan de ontwikkeling van onze persoonlijkheid.
Wil je me volgen of iets vragen? Je mag me altijd een persoonlijk bericht sturen! Een DM via Instagram bijvoorbeeld? Ik reageer altijd.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (121). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Dec 14, 202338:02
#120 Ik geloof niet in 1 waarheid als het gaat om ‘hoe te leven’.
Wie weet er nu eigenlijk wat het beste is? Hoe wij in elkaar zitten? Wat je moet doen om je het beste te voelen? Veel mensen en aanbieders van hulp doen alsof hun methode hét antwoord is op deze vragen. Ik vind dat onzin. Er is allerlei kennis, wetenschap, niet-wetenschap, ervaring en heel veel verschillende dingen helpen heel goed bij verschillende mensen. Laten we onszelf niet altijd te serieus nemen en blijven bedenken dat we allemaal ‘maar wat proberen’. En dat het antwoord op bovenstaande vragen vaak in onszelf te vinden is.
Wil je me volgen of iets vragen? Je mag me altijd een persoonlijk bericht sturen! Een DM via Instagram bijvoorbeeld? Ik reageer altijd.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (120). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Wil je me volgen of iets vragen? Je mag me altijd een persoonlijk bericht sturen! Een DM via Instagram bijvoorbeeld? Ik reageer altijd.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (120). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Dec 12, 202329:60
#119 Emotieregulatie: Over het ervaren, verdragen en uiten van emoties
Emotieregulatie: wat is het, hoe leer je het en kun je het verbeteren?
Wil je me volgen of iets vragen? Je mag me altijd een persoonlijk bericht sturen! Een DM via Instagram bijvoorbeeld? Ik reageer altijd.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (113). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’. Je kunt daar zelfs een stukje schrijven!
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Wil je me volgen of iets vragen? Je mag me altijd een persoonlijk bericht sturen! Een DM via Instagram bijvoorbeeld? Ik reageer altijd.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (113). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’. Je kunt daar zelfs een stukje schrijven!
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Dec 08, 202346:57
#118 Wat als iemand met psychische problemen hulp afwijst? Wat doe je als partner of naaste?
Op mijn aflevering over boosheid kreeg ik onder andere de volgende reactie: “Wat nou als de persoon die dit betreft het niet zelf kan reguleren en hulp afwijst vanwege groot trauma uit het verleden? Wat kun je als familie dan doen?”
Vandaag ga ik vooral in op het stuk van samenleven met iemand met psychische klachten / probleemgedrag die hulp afwijst en wat je dan kunt doen als naaste.
Wil je me volgen of iets vragen? Je mag me altijd een persoonlijk bericht sturen! Een DM via Instagram bijvoorbeeld? Ik reageer altijd.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (113). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’. Je kunt daar zelfs een stukje schrijven!
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Vandaag ga ik vooral in op het stuk van samenleven met iemand met psychische klachten / probleemgedrag die hulp afwijst en wat je dan kunt doen als naaste.
Wil je me volgen of iets vragen? Je mag me altijd een persoonlijk bericht sturen! Een DM via Instagram bijvoorbeeld? Ik reageer altijd.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (113). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’. Je kunt daar zelfs een stukje schrijven!
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Dec 07, 202340:42
#117 Ik ben blij dat jij er bent!
Wat ik heb geleerd van werken met vele mensen is dat de essentie van een tevreden leven is dat we tegen onszelf kunnen zeggen “ik doe ertoe” en dat we dat gespiegeld zien in de ogen van anderen. Ik mag er zijn, ik ben oké, ik heb mezelf lief, dat is waar we allemaal naar verlangen. En dat de ander ons hoort en ziet en zegt: jij doet ertoe voor mij.
In deze podcast spreek ik mijn dank uit naar iedereen met wie dit jaar mijn pad kruiste: ik ben blij dat jij er bent!
Wil je me volgen of iets vragen? Je mag me altijd een persoonlijk bericht sturen! Een DM via Instagram bijvoorbeeld? Ik reageer altijd.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (108). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’. Je kunt daar zelfs een stukje schrijven!
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
In deze podcast spreek ik mijn dank uit naar iedereen met wie dit jaar mijn pad kruiste: ik ben blij dat jij er bent!
Wil je me volgen of iets vragen? Je mag me altijd een persoonlijk bericht sturen! Een DM via Instagram bijvoorbeeld? Ik reageer altijd.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (108). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’. Je kunt daar zelfs een stukje schrijven!
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Dec 01, 202325:18
#116 Boosheid, wat moet je ermee?
Iedereen kent gevoelens van boosheid en de meesten van ons houden niet van die emotie.
Toch is het heel erg aan te raden om te luisteren naar wat die boosheid jou probeert te vertellen!
Wil je me volgen of iets vragen? Je mag me altijd een persoonlijk bericht sturen! Een DM via Instagram bijvoorbeeld? Ik reageer altijd.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (108). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’. Je kunt daar zelfs een stukje schrijven!
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Toch is het heel erg aan te raden om te luisteren naar wat die boosheid jou probeert te vertellen!
Wil je me volgen of iets vragen? Je mag me altijd een persoonlijk bericht sturen! Een DM via Instagram bijvoorbeeld? Ik reageer altijd.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (108). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’. Je kunt daar zelfs een stukje schrijven!
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Nov 30, 202340:48
#115 “De nabeschouwing” van de Livedag van 24/11/23, over het Ikisme, verbinding en tevredenheid
Drie dagen na mijn eerste livedag neem ik deze aflevering op. Het is een ‘nabeschouwing’ geworden vanuit mijn perspectief. Daarmee laat ik je door mijn ogen zien hoe ik het ‘ikisme’, het concept dat ik op deze dag besprak, zelf leef.
Wil je me volgen of iets vragen? Je mag me altijd een persoonlijk bericht sturen! Een DM via Instagram bijvoorbeeld? Ik reageer altijd.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (108). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’. Je kunt daar zelfs een stukje schrijven!
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Wil je me volgen of iets vragen? Je mag me altijd een persoonlijk bericht sturen! Een DM via Instagram bijvoorbeeld? Ik reageer altijd.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (108). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’. Je kunt daar zelfs een stukje schrijven!
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Nov 27, 202341:10
#114 Iedereen heeft stress; gelukkig maar.
Stress wordt in de media heel vaak negatief neergezet. Maar stress heeft ook hele goede kanten. Om je staande te houden in moeilijke omstandigheden (die in ieders leven voorkomen) heb je stress juist nodig. Een goede balans, of een goed herstelvermogen, is vervolgens wel noodzakelijk om niet ‘over de stressgrens’ te gaan. Want dan ben je vaak ver van huis.
Voor De Psychiater Praat LIVE (dag) zijn nog kaartjes beschikbaar! Het gaat plaatsvinden op vrijdag 24 NOVEMBER 2023!
Je kunt een kaartje kopen via deze link:
wienekegerrits.nl/livedag
Wil je me volgen of iets vragen? Je mag me altijd een persoonlijk bericht sturen! Een DM via Instagram bijvoorbeeld? Ik reageer altijd.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (103). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’. Je kunt daar zelfs een stukje schrijven!
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Voor De Psychiater Praat LIVE (dag) zijn nog kaartjes beschikbaar! Het gaat plaatsvinden op vrijdag 24 NOVEMBER 2023!
Je kunt een kaartje kopen via deze link:
wienekegerrits.nl/livedag
Wil je me volgen of iets vragen? Je mag me altijd een persoonlijk bericht sturen! Een DM via Instagram bijvoorbeeld? Ik reageer altijd.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (103). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’. Je kunt daar zelfs een stukje schrijven!
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Nov 17, 202333:09
#113 Hoe ga ik om met frustratie en beperkingen door gezondheidsproblemen?
Als je door gezondheidsverlies (fysiek of mentaal) beperkt raakt in je dagelijks leven kan dat behoorlijk frustrerend zijn. Je wilt meer dan je kunt. Je omgeving verwacht meer dan je kunt. Hoe pas je je dan aan? En met alle feestdagen voor de deur, hoe doe je dat? Daarop geef ik mijn persoonlijke antwoorden.
Voor De Psychiater Praat LIVE (dag) zijn nog kaartjes beschikbaar! Het gaat plaatsvinden op vrijdag 24 NOVEMBER 2023!
Je kunt een kaartje kopen via deze link:
wienekegerrits.nl/livedag
Wil je me volgen of iets vragen? Je mag me altijd een persoonlijk bericht sturen! Een DM via Instagram bijvoorbeeld? Ik reageer altijd.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (102). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’. Je kunt daar zelfs een stukje schrijven!
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Voor De Psychiater Praat LIVE (dag) zijn nog kaartjes beschikbaar! Het gaat plaatsvinden op vrijdag 24 NOVEMBER 2023!
Je kunt een kaartje kopen via deze link:
wienekegerrits.nl/livedag
Wil je me volgen of iets vragen? Je mag me altijd een persoonlijk bericht sturen! Een DM via Instagram bijvoorbeeld? Ik reageer altijd.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (102). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’. Je kunt daar zelfs een stukje schrijven!
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Nov 14, 202345:13
#112 Vraag&Antwoord: Kun je euthanasie bij psychisch lijden een keer bespreken?
Vraag&Antwoord : Een luisteraar vroeg me of ik een keer aandacht wilde besteden aan euthanasie bij psychisch lijden. In deze aflevering ga ik daar op in.
Voor De Psychiater Praat LIVE (dag) zijn nog kaartjes beschikbaar! Het gaat plaatsvinden op vrijdag 24 NOVEMBER 2023!
Je kunt een kaartje kopen via deze link:
https://wienekegerrits.nl/livedag
Wil je me volgen of iets vragen? Je mag me altijd een persoonlijk bericht sturen! Een DM via Instagram bijvoorbeeld? Ik reageer altijd.
https://instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (102). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’. Je kunt daar zelfs een stukje schrijven!
Link naar mijn actieplan:
https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Nov 09, 202339:46
#111 Communicatie- en interactievaardigheden: Van wie is de tas (het probleem)?
De Tas. Als metafoor voor een probleem. Van wie is de tas en wat doet diegene ermee? Wil zij er vanaf, neemt de ander hem zo maar aan? Een aflevering over communicatie- en interactievaardigheid. In te zetten in ieder contact dus zowel op je werk, in je relatie of andere sociale contacten.
En ik zoek een medewerker in m’n bedrijf! Een technisch / administratief assistent. Iets voor jou? Ik licht graag toe wat ik zoek! Neem contact met me op via info@wienekegerrits.nl.
Voor De Psychiater Praat LIVE (dag) zijn nog kaartjes beschikbaar! Het gaat plaatsvinden op vrijdag 24 NOVEMBER 2023!
Je kunt een kaartje kopen via deze link:
wienekegerrits.nl/livedag
Wil je me volgen of iets vragen? Je mag me altijd een persoonlijk bericht sturen! Een DM via Instagram bijvoorbeeld? Ik reageer altijd.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (102). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’. Je kunt daar zelfs een stukje schrijven!
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
En ik zoek een medewerker in m’n bedrijf! Een technisch / administratief assistent. Iets voor jou? Ik licht graag toe wat ik zoek! Neem contact met me op via info@wienekegerrits.nl.
Voor De Psychiater Praat LIVE (dag) zijn nog kaartjes beschikbaar! Het gaat plaatsvinden op vrijdag 24 NOVEMBER 2023!
Je kunt een kaartje kopen via deze link:
wienekegerrits.nl/livedag
Wil je me volgen of iets vragen? Je mag me altijd een persoonlijk bericht sturen! Een DM via Instagram bijvoorbeeld? Ik reageer altijd.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (102). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’. Je kunt daar zelfs een stukje schrijven!
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Nov 07, 202340:14
#110 Begrijp en verbeter je eigen relatie(problemen) met het EFT (emotionally focused therapy) model
Relaties, ik krijg er heel vaak vragen over. Vandaag vertel ik iets over relaties en relatieproblemen vanuit de werkwijze van EFT, ofwel Emotionally Focused Therapy. Pak pen en papier erbij om mee te tekenen en er je voordeel mee te doen!
En ik zoek een medewerker in m’n bedrijf! Een technisch / administratief assistent. Iets voor jou? Ik licht graag toe wat ik zoek! Neem contact met me op via info@wienekegerrits.nl.
Voor De Psychiater Praat LIVE (dag) zijn nog kaartjes beschikbaar! Het gaat plaatsvinden op vrijdag 24 NOVEMBER 2023!
Je kunt een kaartje kopen via deze link:
wienekegerrits.nl/livedag
Wil je me volgen of iets vragen? Je mag me altijd een persoonlijk bericht sturen! Een DM via Instagram bijvoorbeeld? Ik reageer altijd.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (100). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’. Je kunt daar zelfs een stukje schrijven!
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
En ik zoek een medewerker in m’n bedrijf! Een technisch / administratief assistent. Iets voor jou? Ik licht graag toe wat ik zoek! Neem contact met me op via info@wienekegerrits.nl.
Voor De Psychiater Praat LIVE (dag) zijn nog kaartjes beschikbaar! Het gaat plaatsvinden op vrijdag 24 NOVEMBER 2023!
Je kunt een kaartje kopen via deze link:
wienekegerrits.nl/livedag
Wil je me volgen of iets vragen? Je mag me altijd een persoonlijk bericht sturen! Een DM via Instagram bijvoorbeeld? Ik reageer altijd.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (100). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’. Je kunt daar zelfs een stukje schrijven!
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Nov 03, 202340:19
#109 Ik verbind dus ik besta! En hoe stigma verbinding verhindert.
Zou ik ook zo veel over mezelf delen als ik in plaats van heupklachten psychische klachten had? En wat is nou precies verbinding? In deze twee vragen zitten onder de thema’s stigma en ‘gekend worden’ verborgen. Nieuwsgierig? Ga luisteren!
En ik zoek een medewerker in m’n bedrijf! Een technisch / administratief assistent. Iets voor jou? Ik licht graag toe wat ik zoek! Neem contact met me op via info@wienekegerrits.nl.
Voor De Psychiater Praat LIVE (dag) zijn nog kaartjes beschikbaar! Het gaat plaatsvinden op vrijdag 24 NOVEMBER 2023!
Je kunt een kaartje kopen via deze link:
wienekegerrits.nl/livedag
Wil je me volgen of iets vragen? Je mag me altijd een persoonlijk bericht sturen! Een DM via Instagram bijvoorbeeld? Ik reageer altijd.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (100). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’. Je kunt daar zelfs een stukje schrijven!
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
En ik zoek een medewerker in m’n bedrijf! Een technisch / administratief assistent. Iets voor jou? Ik licht graag toe wat ik zoek! Neem contact met me op via info@wienekegerrits.nl.
Voor De Psychiater Praat LIVE (dag) zijn nog kaartjes beschikbaar! Het gaat plaatsvinden op vrijdag 24 NOVEMBER 2023!
Je kunt een kaartje kopen via deze link:
wienekegerrits.nl/livedag
Wil je me volgen of iets vragen? Je mag me altijd een persoonlijk bericht sturen! Een DM via Instagram bijvoorbeeld? Ik reageer altijd.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (100). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’. Je kunt daar zelfs een stukje schrijven!
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Nov 01, 202332:27
#108 Over mijn diagnose, het lichaam en zijn geheugen en de interactie tussen lichaam en geest
Door de vele vragen die ik krijg over wat er nou precies met mijn heupen aan de hand is waardoor ik (arbeids)beperkt ben geraakt vertel ik in deze aflevering het precieze verhaal. Maar ik houd het niet alleen bij medische feiten, ik ga ook in op de interactie tussen onze emoties en gedachten, en ons lijf. Lichaam en geest hebben altijd invloed op elkaar. Daar ben ik geen uitzondering op.
Voor De Psychiater Praat LIVE (dag) zijn nog kaartjes beschikbaar! Het gaat plaatsvinden op vrijdag 24 NOVEMBER 2023!
Je kunt een kaartje kopen via deze link:
wienekegerrits.nl/livedag
Wil je me volgen of iets vragen? Je mag me altijd een persoonlijk bericht sturen! Een DM via Instagram bijvoorbeeld? Ik reageer altijd.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (96). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’. Je kunt daar zelfs een stukje schrijven!
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Voor De Psychiater Praat LIVE (dag) zijn nog kaartjes beschikbaar! Het gaat plaatsvinden op vrijdag 24 NOVEMBER 2023!
Je kunt een kaartje kopen via deze link:
wienekegerrits.nl/livedag
Wil je me volgen of iets vragen? Je mag me altijd een persoonlijk bericht sturen! Een DM via Instagram bijvoorbeeld? Ik reageer altijd.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (96). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’. Je kunt daar zelfs een stukje schrijven!
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Oct 30, 202345:43
#107 Autisme spectrum stoornis: de moeizame weg naar behandeling
Vaak kreeg ik al de vraag of ik ‘iets wilde vertellen over autisme’. Lang dacht ik: dat is niet mijn expertise. Maar nu dacht ik: ik kan wel mijn ervaring hiermee delen. Bij deze dus!
De Psychiater Praat LIVE (dag) gaat plaatsvinden op vrijdag 24 NOVEMBER 2023!
Je kunt een kaartje kopen via deze link:
wienekegerrits.nl/livedag
Wil je me volgen of iets vragen? Je mag me altijd een persoonlijk bericht sturen! Een DM via Instagram bijvoorbeeld? Ik reageer altijd.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,9 ⭐️ (89). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’. Je kunt daar zelfs een stukje schrijven!
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
De Psychiater Praat LIVE (dag) gaat plaatsvinden op vrijdag 24 NOVEMBER 2023!
Je kunt een kaartje kopen via deze link:
wienekegerrits.nl/livedag
Wil je me volgen of iets vragen? Je mag me altijd een persoonlijk bericht sturen! Een DM via Instagram bijvoorbeeld? Ik reageer altijd.
instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346
Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,9 ⭐️ (89). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’. Je kunt daar zelfs een stukje schrijven!
Link naar mijn actieplan:
wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
info@wienekegerrits.nl
www.wienekegerrits.nl
Oct 27, 202342:41