東京ヨガボーイ
By ゆうき@日本メンズヨガ協会代表
大都会「Tokyo」に生きる現役ヨガインストラクターが日々思うことや、ヨガを通じて培った考え方など、小さな幸せを大切に、毎日丁寧にお届けしています。
東京ヨガボーイOct 14, 2021
00:00
09:06
4. 幸せになりたいならヨガにとらわれるな
ヨガ的なベジタリアンやヴィーガンなどを具体例にだし、ヨガ哲学にとらわれない方がいいということについてお話しました。
Oct 14, 202109:06
3. ヨガ的な調和を得る前にすべきこと
海外のヨガクラスではよく「Find your balance」と言われますが、人生においてバランスをとる = 調和を見つける上で必要となることについてお話ししました。
Oct 09, 202117:40
2. 夢は「ヨガ村」をつくること
今回はぼくの夢「ヨガ村」についてと、その計画についてお話ししてみました。
Oct 07, 202106:42
1. ぼくがヨガをはじめた理由
はじめてのPodcastです。
まずは自己紹介と、ぼくがヨガをはじめた理由についてお話ししています。
まずは自己紹介と、ぼくがヨガをはじめた理由についてお話ししています。
Oct 05, 202106:40