Treffpunkt echt

Bist du ein Tagträumer, der sich die tollsten Begegnungen oder Situationen ausmalt? Ein Träumer, der sich in seiner Fantasie stark, mutig, selbstbewusst und erfolgreich erlebt? Ein kreativer Geist, der sich manchmal auch in sorgenvollen Versagens-Geschichten gedanklich verstrickt?

Dann nimm all deine Bewertungen zum Thema „Tagträumen“ mit in unsere Podcastfolge und erfahre, wie hilfreich deine täglichen Fantasiegeschichten über dich für deine Entwicklung sein können.

Lass uns das Tagträumen aus einer positiven Perspektive heraus betrachten und seine Besonderheiten aufdecken.

Du darfst dich, dein Potential, deine Gefühle, Muster und auch Sehnsüchte über deine Tagträume besser kennenlernen und diese somit gezielter für dich nutzen. Und vielleicht gelingt es dir sogar, dich aus deinem sorgenvollen Grübeln ganz bewusst in deine persönliche Helden-Geschichte zu beamen und deinem Gehirn schon einmal einen Vorgeschmack von deiner „starken“ Zukunft zu geben. :)

Schreibe mir gern deine Gedanken und Erfahrungen zum Thema dieser Podcastfolge unten in den „Fragen & Antworten“. Du erreichst mich auch unter:

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Deine Yvonne

Kreisen in deinem Kopf auch so manche offene Vorhaben, Gedanken oder Konflikte herum, die schon eine Weile deine Aufmerksamkeit einfordern und dir Energie rauben?

Sprichst du schon seit gefühlten Ewigkeiten davon, eine Sache energisch anzugehen, die dir wichtig ist oder dich aus deiner Komfortzone herauskatapultiert?

Oder nimmst du dir immer wieder schöne Dinge vor, die dir guttun würden, doch findest irgendwelche Erklärungen, warum diese Dinge noch eine Weile auf deiner „To-want-Liste“ verweilen müssen?

Dann lass uns heute darüber sprechen, weshalb es für dich, dein Gehirn und vor allem dein Selbstvertrauen wichtig ist, diverse offene Loops endlich zu schließen.

ch erzähle dir von meiner motivierenden „Looping-Challenge“, die ich mir für das Jahr 2024 vorgenommen habe. Außerdem erfährst du, warum ich es so wichtig finde, beim Schließen offener Loops ein paar entscheidende Regeln zu beachten, um in meinem Vorhaben erfolgreich zu sein. :)

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Ja, genau: Oft sind die Dinge im Kern viel einfacher, als sie scheinen!

Oft sind die einzelnen kleinen Bestandteile des gigantischen „Riesen“ , der vor dir steht, sehr gut step by step händelbar!

Ebenso oft darfst du darauf vertrauen, dass du im Notfall wunderbar improvisieren kannst!

Und wenn du möchtest, kannst du dir jederzeit die Fragen stellen: Was ist denn wirklich das Schlimmste, was mir im Kontakt mit „dem Monster“ passieren kann? Und ... wie wahrscheinlich ist es, dass dies dann auch ausgerechnet heute eintritt?

In dieser Podcastfolge erkläre ich dir meine 4 hilfreichen Tipps für den Umgang mit „komplizierten Monstern“ genauer und du darfst dir gern ein paar von ihnen oder auch alle 4 auf deine nächste „Monstermission“ mitnehmen. :)

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Jubiläum! Freu dich mit mir über 1 Jahr „Treffpunkt echt“! :) .

In dieser besonderen Folge möchte ich dich dazu anregen zu trainieren, noch verlässlicher für dich selbst zu werden.

Umso mehr du dich auf dich verlassen kannst, umso mehr wächst dein Selbstvertrauen und deine Ängste ziehen sich zurück.

Ich erkläre dir an persönlichen Beispielen, weshalb es mehr Sinn macht, sich selbst in puncto Verlässlichkeit zu stärken, anstatt auf die „verlässliche“ Umwelt zu hoffen. Wir betrachten ein wenig einzelne Bausteine der „inneren“ Verlässlichkeit und konzentrieren uns dann auf das Training der Umsetzung eigener Vorhaben.

Du darfst mit mir spüren, wie bedeutsam es ist, deinen eigenen Worten und Versprechungen gerecht zu werden, indem du deine Verabredungen einhältst, zu denen du dich committet hast und dir damit beweist, dass du dir selbst vertrauen kannst. :)

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Deine Yvonne

Hast du die tollsten Erklärungen dafür, warum der nächste Vortrag vor deinem „Lieblingspublikum“ wieder einmal schieflaufen muss? Bist du dir oft sooo sicher, dass deine Ängste völlig berechtigt sind, weil du bis ins Detail die anstehenden „Gefahren“ analysiert hast und es einfach keinen Zweifel an deinen sorgenvollen Vermutungen geben kann? Und siehst du dich schlichtweg als wahren Realisten und äußerst kompetent, wenn es um die Einschätzung von Situationen und Menschen geht? ;)

Dann bist du vermutlich (wie ich) ein besonders kreativer Geist, der in seinem Kopf „mega durchdachte“ Geschichten bauen kann, die ihm (scheinbar) dienen.

Dies sind vermutlich aber auch hier und da Geschichten, die durchaus manchmal, wenn du ganz ehrlich zu dir bist, dein Leben schwerer machen, als es sein müsste? Richtig?.

In dieser Podcastfolge reden wir über die Glanzleistung unseres Gehirns, „perfekte“ Geschichten für uns zu zaubern. Wir besprechen, warum das Gehirn dies tut und wie viel Bedeutung wir diesen Geschichten geben könnten, wenn wir wollen.

Außerdem gebe ich dir ein paar Tipps aus meinen Erfahrungen mit, wie du einerseits deine Geschichten für dich nutzen und zugleich mehr Entspannung durch kleine Zusatzaktionen erfahren kannst.

Na dann, mach dich bereit für eine neue Geschichte! :)

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Deine Überzeugungen über dich bestimmen die Art, wie du dein Leben führst! Na supi! Und was ist, wenn du diese wichtigen Quellen deiner Handlungen und Gefühle nicht aufspüren kannst und dich fremdgesteuert fühlst?

Dann sieh zu, dass du clevere Wege findest, sie zu entlarven und mach es dir dabei so einfach wie möglich!

Ich gebe dir heute 3 Tipps mit auf deine Forschungsreise, die es dir leichter machen, deinen Glaubenssätzen und Überzeugungen auf die Schliche zu kommen.

Ich verrate dir außerdem, wie du über einen cleveren Umweg die Wirkung deiner negativen Überzeugungen über dich selbst abschwächen kannst und angenehme Veränderungen für dich in Gang bringst. :)

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„Scheiße“ über „Scheiße“ und du mittendrin!

Kennst du die Situation, dass entweder um dich herum Sorgen und Probleme regelrecht Stammgäste sind oder sich bei dir Zuhause eingemistet haben und wie durch Zauberhand zum Tagesgespräch werden?

Steigst du auch immer wieder auf Dramen ein und findet urplötzlich ebenso ein Drama in deinem Leben, welches es mitzuteilen lohnt? Sicher, oder?

Wie sieht es denn mit dem mutigen Versuch aus, dich nicht von der „Scheiße“ der anderen „schmutzig machen zu lassen“ und bei deinem positiven Erleben und in positiven Gefühlen zu bleiben, während deine Liebsten im Schlamassel zu ertrinken drohen?

Und, um noch eins drauf zu setzen: Hast du dir schon einmal erlaubt, dich gutzufühlen, obwohl deine eigene „Scheiße“ das gar nicht zulassen sollte?

Lass uns heute einmal erforschen, ob es möglich ist, einen Abstand zu den „Kackhaufen“ um dich herum zu finden und das zu fühlen und zu tun, was wirklich bei dir anklopft und gelebt werden will, auch wenn die Sogwirkung der gehörten und erlebten „Scheiße“ ziemlich stark ist.

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Bist du gerade unzufrieden und kannst nicht genau benennen, was dir fehlt? Meckert dein Körper so vor sich hin und du verstehst seine verwirrenden Botschaften einfach nicht? Spürst du Stress, obwohl du keinen siehst und fragst dich, was mit dir nicht stimmt?

Es ist sicher manchmal anstrengend, dir selbst auf die Schliche zu kommen, nicht wahr? Du willst dir zwar das geben, wonach du dich insgeheim sehnst. Doch wie sollst du etwas für dich verändern, wenn du noch nicht einmal weißt, was dir guttut und was du gerade am meisten brauchst?

Dein Unbewusstes weiß eine Menge über deine Bedürfnisse und schickt dir permanent seine Botschaften. Damit du diese leichter entschlüsseln kannst, habe ich dir in der heutigen Podcastfolge einen kreativen Trick mitgebracht, mit dem du eine Sprache findest, die dein ganzes System versteht.

Ich spiele dafür mit dir ein kleines Assoziations-Spiel und erzähle dir gern, wie ich dieses gespielt habe und welche wertvollen Erkenntnisse ich dabei hatte. Vielleicht nützen meine Ergebnisse dir gerade auch in deiner herausfordernden Situation oder du findest im Spiel deine eigenen Ansätze.?

Hast du Lust mit mir zu spielen? Na dann los... ! :)

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Manchmal können „Weisheiten“ und wichtige Lebensbotschaften dich erst zum „richtigen“ Zeitpunkt richtig erreichen.

Heute ist für mich ein bisschen Alleine-Zeit angesagt und wenn du magst, darfst du noch einmal in ein unserer Juni-Gespräche eintauchen. Dort kannst du dir das mitnehmen, was vielleicht vor ein paar Monate bei dir noch nicht andocken wollte, weil es vielleicht gerade nicht so wichtig war.

Doch so wie ich im Moment Lebensweisheiten für mich verstehe, die ich vor ein paar Wochen nur an der Oberfläche betrachten wollte und konnte, gibt dir vielleicht die Podcastfolge #31 „Ein Misthaufen stinkt und düngt zugleich!“ nun heute auch eine tiefere Erkenntnis.?

Wir besprechen in der „Misthaufen“-Folge, dass in jeder Krise oder unangenehmen Begegnung, jeder unschönen Situation auch etwas Wertvolles für unsere Entwicklung zu finden ist, wenn wir es sehen wollen. Dieses Phänomen erlebe ich gerade wieder sehr deutlich und bin trotz unangenehmer Gefühlsmomente wirklich dankbar für all das Gute, das mich gerade umgibt durch diese besagten Momente.

Alles hat im Leben eben 2 Seiten, heißt es doch, und wir dürfen beide Seiten betrachten, wenn wir mutig genug sind. ;)

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Ich freue mich auf dich. Deine Yvonne

Ist dir schon aufgefallen, dass du an unserem „Treffpunkt echt“ keine Folge 41 finden kannst? Du hast richtig gesehen und gehört. Diese existiert nicht in der Liste der Podcastfolgen.

Und was bedeutet das jetzt für dich? Wie erklärst du dir das? Welche Botschaft will dir das Universum damit senden? Was wollte ich dir damit sagen? Warum ist verflucht nochmal diese Folge nicht existent? Macht das was? Soll das so? Wie beeinflusst dies unser Leben? Aaaaaah!

Hol einmal tief Luft und verlass dich darauf, dass ich dieses Rätsel für dich heute aufklären werde.

Wir schauen uns einmal an, wie kommunikativ wir das Universum eigentlich betrachten wollen und erlauben uns dabei, das zu glauben, was uns dienlich ist.

Ein inspirierender Plan, nicht wahr? ;)

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Du stehst auf Persönlichkeitsentwicklung? Klar doch, oder? Wer ist in den letzten Jahren denn nicht auf diesen „Zug“ aufgesprungen?!

Hast du dich einmal gefragt, was Persönlichkeitsentwicklung für dich heißt? Und warum du das eigentlich verfolgst?

In welchem gesunden Maß beschäftigst du dich mit dir selbst und erkennst, wer du bist und wie du tickst und was du brauchst? Bist du in Balance, wenn es darum geht, dich selbst zu akzeptieren? Und wie bereit bist du, für dich loszugehen und Veränderungen in dir einzuleiten, die dich mehr dich selbst leben lassen?

In dieser Podcastfolge erzähle ich dir, welche Haltung und welche Motive ich in puncto Persönlichkeitsentwicklung ganz persönlich habe und ich gebe dir genug Gedanken mit, um über deine Einstellung zum Thema „Entwicklung meiner Persönlichkeit“ nachzudenken. :)

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Lebst du gerade nach deinen Werten? Kennst du diese überhaupt? Und wie fühlst du dich, wenn du ihnen nicht folgst?

Ich reagiere mit Wut, die Stück für Stück immer größer wird in mir, sich bündelt, um dann als Energiesturm hin zu meinen wichtigsten Werten aufzubrechen!

Neben der Wut, hilft mir auch meine Angst, die sich aus der wütenden Energie heraus in meinem Körper festsetzt und auf Befreiung wartet.

Heute nehme ich dich in meinen inneren Sturm mit, der sich gerade solide in mir aufbaut und Entscheidungen von mir fordert. Diese sind für mich weder bequem noch sicher. Und doch fühlen sie sich richtig und ganz tief in mir auch leicht an, vor allem dann, wenn ich aufhöre, an Dingen festzuhalten, von denen ich mich im Grunde schon verabschiedet habe. Der nächste Entwicklungsschritt wartet bereits ungeduldig auf mich. Und vielleicht auch auf dich?

Lass dich gern von meinem Entwicklungs-Sturm, von einigen meiner Werte wie Integrität und Entwicklung, oder einfach von meinen wirren Sprachkreationen heute ;) inspirieren.

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Malst du dir auch manchmal aus, wie toll es doch wäre, das Alte, was dich einmal glücklich gemacht hatte, wieder in dein Leben zu holen?

Ob romantische Situation an einem besonderen Ort, ein geliebtes Hobby, ein ganz besonderer Kontakt zu einem bedeutungsvollen Menschen oder ein Beruf, der dich einmal irgendwie begeistert hatte, alles wäre es doch wert, wieder bei dir zu haben, richtig?

Du fragst dich immer und immer wieder: Was wäre, wenn ich den Ort jetzt erneut aufsuche? Das Hobby wieder starte? Was wäre, wenn ich mich überwinde und wieder den Kontakt zu dieser besonderen Person suche? Und vielleicht würde mir ja mein Beruf auch heute noch so viel Freude wie früher machen?

Diese Fragen bleiben immer offen und rauben dir insgeheim Energie, stimmt's?

In dieser Podcastfolge sehen wir den Tatsachen mutig ins Auge und besprechen, wie du am besten mit dieser Sehnsucht nach dem Schönen aus der Vergangenheit umgehen kannst, um weitergehen zu können, deine gewünschten Gefühle doch wieder zu erfahren und zugleich nicht unnötig enttäuscht zu werden.

Außerdem erlauben wir uns den Gedanken, dass auch unser altes Ich, dass mit so einigen Hindernissen und Widerständen in der Welt umhergeirrt ist, nun nicht mehr so wie damals existiert. Du darfst dich auf der Grundlage deiner neuen Erfahrungen neu betrachten und neue Entscheidungen für dich treffen. Denn ... du bist nicht mehr die alte Version von dir! Du bist weitergegangen und darfst das auch genauso ehrlich betrachten und für dich nutzten!

Na denn...Auf geht's! :)

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Ohne vorab für mich klar gehabt zu haben, was heute Thema der Podcastfolge sein wird, habe ich Folge einfach gestartet und dann schnell erkannt, dass es heute um unseren „Sicherheitskoffer“ gehen soll.

Wenn du etwas Neues ausprobieren willst, dann baue gern auf dem auf, was du schon kannst und womit du dich gut und sicher fühlst.

Egal ob in einem Vortrag, in neuen Projekten, beim Tanzen oder in einem Konfliktgespräch, du musst nicht "nackig ins kalte Wasser springen". Zieh dir deinen bekannten "Neoprenanzug" an und mach dir die Veränderungen leichter.

Dies gelingt auch gut, wenn es bei der herausfordernden Veränderung um andere Personen geht, die du unterstützen willst. Setze da an, wo schon etwas zu holen ist und du wirst viel effektiver an dein Ziel kommen.

Dass du dir vertrauen kannst, wenn dir einmal nicht sofort etwas einfällt und du dich dennoch traust für dich loszugehen, dies zeige ich dir vorbildlich heute an unserem Treffpunkt echt. :)

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Von Schnürsenkeln und unseren Schnürsenkel-Erfahrungen können wir wertvolle Erkenntnisse für unsere persönliche Weiterentwicklung ableiten! Ja, wirklich! :)

Lass dich von mir in die spannende Welt der Schnürsenkel entführen und nimm prompt 5 lehrreiche Lebens-Tipps mit nach Hause, wenn du magst.

Sicher wolltest du schon immer einmal wissen, warum es für dich wichtig sein kann zu erfahren, dass einige deiner Mitmenschen eine heimliche Angst vor Schnürsenkeln entwickelt haben? Oder dass deine Schürsenkel deine Gesundheit erheblich beeinflussen können?!.

Darauf und auf noch weitere spannende Schnürsenkel-Informationen, inklusive der wertvollen Weisheiten dahinter, darfst du dich in dieser Podcastfolge freuen. :)

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Es wird Zeit, einmal über Ängste zu sprechen.

In dieser Podcastfolge schauen wir uns gemeinsam an, welche Aufgaben deine Angst gern erfüllt und wie herausfordernd es für dich sein kann, diese zu ergründen, um sie und dich besser zu verstehen.

Ich gebe dir einen meiner Lieblingstipps mit auf den Weg, wie du deine Angst Stück für Stück reduzieren kannst, ohne die unterschiedlichen Jobs deiner Angst bis ins kleinste Detail verstanden haben zu müssen. Ja, ich gebe zu, dieser wichtige „Schlüssel“ zum besseren Umgang mit Ängsten ist nicht immer einfach zu nutzen, doch wenn du ihn einmal „herumdrehst“, ist sein Gebrauch doch leichter als erwartet. Außerdem öffnest du Türen, die dich an wundervolle, angstarme Orte führen, welche schon sehnsüchtig auf dich warten.

Auf geht’s! Ab ins Reich der Angst? Oder vielleicht doch nicht?! ;)

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Ich freue mich auf dich. Deine Yvonne

Achtung Neuanfang!

In dieser Podcastfolge verkünde ich dir, was bei mir gerade nicht „geflutscht“ ist und warum und wie ich mir das mit dem „Recyceln“ so vorstelle.

Ich nehme dich mit in meine „Recycling-Erfahrungen und -Hoffnungen“ und gebe dir Anregungen, in welchen Lebensbereichen es auch für dich von Nutzen sein könnte, das „Verbrauchte“ nicht einfach „wegzuwerfen“, sondern ihm einen neuen Sinn in deinem Leben zu geben. :)

Na, schon eine Idee, welches „Abfallprodukt“ dies für dich sein könnte?

Sei gespannt auf unseren gemeinsamen Neuanfang hier im Podcast. :)

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Ich freue mich auf dich. Deine Yvonne

In dieser Podcastfolge bekommst du den Raum dafür, ganz in Ruhe über dich nachzudenken und mir von dir und deinen heimlichen Wünschen für dein Leben zu „erzählen“, wenn du magst.

Ich lausche dir ganz aufmerksam in den Momenten, in denen du dir mutig erlaubst, einmal etwas anderes zu wagen (zumindest in deiner Fantasie fürs Erste ;)), zu hoffen und vielleicht schon mit den ersten wackeligen Vorstellungen zu erschaffen.

Stell dich gern darauf ein, dass es heute nur um dich geht und ich sehr neugierig auf deine Welt bin. :)

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Schnell glücklich zu leben, wollen wir alle. Damit dies auch wahr wird oder bleibt, dürfen wir für uns herausfinden, wie schnell wir in unserem Alltag leben wollen. ;)

Sprich, in welchem Tempo gehst du durch deinen Tag? Wie schnell arbeitest du? Wie dynamisch pendelst du von Ort zu Ort? Oder wie viel Geschwindigkeit tut dir gut, wenn du deinen Garten umgräbst oder dich am Morgen anziehst?

Je nachdem, wie weit du an deinem optimalem Tempo dran bist, umso mehr wirst du DEIN Leben leben und dich glücklich fühlen mit dir und der Welt. Daher lass uns herausfinden, welche Bedeutung deine Geschwindigkeit in deinem Tagesablauf hat und an welcher Stelle deine Tempo-Wohlfühlzone beginnt, um immer mehr bei dir anzukommen. :)

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Heute lasse ich dich an einem Gespräch mit meiner Liebsten Rabea teilhaben. Wir sprechen frei von der Leber über unsere Beobachtungen von Manipulation in der Selbstfindungs- und Heilungsszene.

Wir regen uns einmal so richtig darüber auf, welcher Unsinn verbreitet wird und welchen Stolperfallen wir zum Opfer fallen könnten, vor allem, wenn wir uns gerade schwach und hilfesuchend fühlen.

Wir überlegen auch, wie das alles überhaupt möglich ist, wie wir bei uns selbst bleiben können und was wir tun können, um dem ganzen Zirkus so wenig wie möglich auf den Leim zu gehen.

Sei außerdem neugierig darauf, was für uns „echte“ Beziehungen ausmachen, worauf wir beim Posten auf Social Media achten u. wie wir unseren Verstand und unser Gefühl gleichzeitig anzapfen, um uns in dem Wahnsinn der „vielversprechenden“ Hilfsangebote nicht zu verlieren. :)

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Echt zu sein und sich gleichzeitig zu verstellen, das passt doch nicht zusammen, oder? Ich sage: Doch! In gewisser Weise schon.

Denn Verstellen ist nicht gleich Verstellen! Die Grundlage des Verstellens ist entscheidend.

Verstelle ich mich und entferne mich von mir selbst, fühle mich unwohl, weil ich mir und den anderen etwas vormache (auf Dauer)? Oder flunkere ich hier und da, weil es einen positiven Nutzen für mich und meine Beziehungen hat, der mehr überwiegt und weniger Schaden anrichtet als die „Schande“ des Verstellens selbst?

Lass uns gemeinsam das Thema genauer betrachten, denn wir bewegen uns hier auf einem schmalen Grad zwischen „Es gehört noch zu mir und fühlt sich okay an.“ und „Es lässt mich nicht ich selbst sein und hat unangenehme Folgen für mich und meine Beziehungen!“.

Na dann, auf ein offenes, echtes Gespräch mit ein paar lustigen „Verstellungen“, damit wir beide ECHTEN Spaß beim Erforschen haben. ;)

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Du willst tiefe Verbundenheit? Willst, dass andere dir richtig vertrauen? Und du fragst dich, warum sie es nicht so tun, wie du es dir wünscht? Dann überleg einmal, welchen „Preis“ du für dieses Vertrauen wirklich zahlst?! Wie echt zeigst du dich der Person gegenüber WIRKLICH? Wie sehr vertraust du ihr?

Egal, ob es sich um Vertrauen, den Anspruch an andere, deine Gefühle oder die Stimmung in deiner Beziehung handeln, das Schaukelprinzip ist immer mit von der Partie. Je intensiver du in Beziehungen zur einen Seite schaukelst, umso intensiver schwenkst du in der anderen aus.

Lass uns in dieser Podcastfolge das Schaukelphänomen genauer unter die Lupe nehmen und herausfinden, inwiefern es uns Verständnis, Selbstwirksamkeit und den Sinn für mehr Eigenverantwortung bringt.

(Und inwieweit es einen positiven Nutzen hat, sich ab und zu auch einmal zu verstellen, das verrate ich dir in der nächsten Podcastfolge, da ich es in meinem authentischen Redeeifer schlichtweg vergessen hatte aufzuklären. :) ...)

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Führst du Selbstgespräche? Garantiert!!! Vielleicht nicht laut vor dich hin, doch im Innerern sprichst du permanent zu dir selbst!

Du kommentierst das Verhalten deiner Mitmenschen, bewertest das Wetter und triffst permanent Handlungsentscheidungen. Du schätzt dich selbst ein, erklärst dir die Welt und assoziierst, was das Zeug hält.

Diese Eigenkommunikation ist der Schlüssel dafür, wie du dich in deinem Leben betrachtest und wie glücklich und erfüllt dein Erden-Dasein schlussendlich ist. Oh ja, die Worte, die du dir die ganze Zeit innerlich selbst erzählst, sind im Grunde noch viel entscheidender als die, die du anderen gegenüber äußerst.

Lass uns gemeinsam schauen, wie du mit diesem ununterbrochenen „Selbst-Geplapper“ am besten umgehst und dies zu deinem Lebensschatz machst. :)

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Wir sind die Meister im vorschnellen Bewerten! Jippi!

Missverständnisse stehen bei uns auf der Tagesordnung! Und viele Konflikte sind schlichtweg hausgemacht! ... Das wollen wir sogar manchmal so! Ja, wirklich!

Doch wenn wir uns mutig für die Ansichten unseres Gegenübers öffnen, ohne uns selbst zu verleugnen, dann können wir eine Menge über uns erfahren...wenn wir wollen! ;)

Warum wir alles so machen, wie wir es machen, das besprechen wir gleich in dieser Podcastfolge. Ebenso entdecken wir zusammen, welch’ ein Entwicklungspotential darin liegt, einmal mehr auf den Anderen zuzugehen und ganz offen ihm zuzuhören.

Na dann, lass uns ’mal wieder miteinander reden! :)

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In jeder „Scheiße“ kannst du einen wertvollen „Dünger“ für dein Wachstum finden, wenn du dich dafür öffnest! Wie wahr das ist und was du mit der „Scheiße“ dann anstellst, die weiterhin stinkt, das besprechen wir in unserer heutigen Podcastfolge. ;)

Wir erkennen ebenso, dass es ’mal wieder nicht nur um „Schwarz“ oder „Weiß“ geht, sondern zwei unvereinbar scheinende Dinge parallel für uns wirken dürfen, um ein glückliches und echtes Leben zu genießen.

Außerdem lade ich dich dazu ein, in einer guten Minute deinem „Feind“ doch einmal ein bisschen zuzuhören. Denn vielleicht bringt dich das mehr voran als ein guter Rat eines geliebten Menschen.? Finden wir es heraus!

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Na? Hat ’mal wieder etwas nicht so gepasst, wie du es dir ausgemalt hattest? Bist du entschlossen, endlich in etwas Neuem dein Glück zu finden, das dann für dich alles besser und richtig machen wird?

Glaubst du, ein neuer Partner wird alles verändern? Erhoffst du, dass du in dem Moment, in dem du den richtigen Job findest, dein beruflicher Traum schwuppdiwupp in Erfüllung gehen wird? Sehnst du dich nach der Südseeinsel, auf der all deine Probleme vergessen sein werden? Oder wird deine Beziehung endlich so romantisch sein, wie du es dir erträumt hast, sobald euer Kind geboren wird? Und wenn du erst den richtigen Business-Coach für dich gefunden hast, dann erlebst du im Steilflug deinen beruflichen Erfolg, stimmt’s?

In dieser Podcastfolge schauen wir uns an, was unserem erwünschten Erfolg bisher noch im Wege stand. Wir erlauben uns den Gedanken, dass wir uns IMMER SELBST MITNEHMEN, egal, in welches neue Entwicklungsfeld wir abtauchen. Wenn etwas noch nicht so läuft, wie du es geplant hattest, liegt es wahrscheinlich nicht nur an der falschen Wahl der neuen Umstände oder der neuen Menschen. Es liegt oft daran, wie weit du schon zu der Persönlichkeit geworden bist, die das leben kann, was du dir erträumst.

Lass uns in dieser Podcastfolge genauer in diese Behauptung hineinschauen und verstehen, dass alles bisher genau so gelaufen ist, wie es möglich war und sein sollte und dass es wirklich in deiner Hand liegt, das zu bekommen, was du so sehr möchtest. :)

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„Weniger ist mehr!“ lautet heute die Devise. Lass uns an Alltagsbeispielen erkennen, dass hier und da ein Weniger von etwas dich mehr bei dir ankommen lässt.

Vielleicht geht es um weniger „laut“, weniger „Action“, weniger Punkte auf deiner To-do-Liste? Vielleicht reden wir von weniger Worten in tiefen Begegnungen, weniger materiellem Krimskrams, oder auch von weniger intensivem atmen? ;)

Freu dich auf unser Treffen mit wenigen greifbaren Momenten, die für mehr WENIGER in unserem Leben sprechen. :)

Schreibe mir gern deine Gedanken und Erfahrungen zum Thema dieser Podcastfolge unten in den „Fragen & Antworten“.

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Willkommen in unserer Triggerfolge. ;)

Es wird langsam Zeit, dass wir mit ein paar „Weisheiten“ aufräumen, die in puncto „reife Beziehungsgestaltung“ gerade sehr in Mode sind, aber in ihrer gelebten Ausprägung völliger Schwachsinn!!!

Lass uns über „Zuckerwatten-Formulierungen“ reden, die dich unantastbar machen sollen!

Trau dich mit mir, über „ungewolltes Feedback“ nachzudenken!

Und hinterfrage Menschen, die sich als selbsternannte Vorbilder für „untriggerbar“ halten und „mit nichts und niemandem mehr in Reaktion gehen“!

Meine Worte wirken jetzt schon ordentlich in dir? Fein!

Dann lass uns in dieser Podcastfolge tiefer hineinschauen in diese Scheinweisheiten und ’mal ein bisschen Wind in der Persönlichkeitsentwicklungs-Branche aufwirbeln. Oder zumindest in unseren inneren Systemen, die (insgeheim) nach einem echten, menschlichen Miteinander rufen!

Schreibe mir UNBEDINGT ;) deine Gedanken und Erfahrungen zum Thema dieser Podcastfolge unten in den „Fragen & Antworten“.

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Du liebst es, alles im Griff zu haben und 100%ig verlässlich zu sein? Das Aushängeschild für Exzellenz und Fürsorge zu verkörpern? Klar doch!!!

Wie wäre es jedoch, wenn es darüberhinaus noch vorteilhafter für dich und andere wäre, wenn du hier und da ein Stück weit die Zügel aus der Hand geben würdest? Wie wäre es, wenn du dir mehr Raum für dich verschaffen kannst und gleichzeitig andere unterstützen darfst, ohne ihnen alles abzunehmen?

Wie wäre es, wenn du reif für das Risiko bist, geschätzt und geliebt zu werden, auch wenn du nicht mehr so gebraucht wirst, wie bisher? Vielleicht wird es langsam Zeit für DEINE Bedürfnisse?

Sei stark (wie immer) und triff mich in dieser Podcastfolge, in der wir uns die Möglichkeit, den anderen ihren Thron zurückzugeben, einmal ganz vorsichtig ansehen. Du hast natürlich alles immer in der Hand und darfst wählen, wie sehr du etwas Neues ausprobieren möchtest und wie nützlich deine Superpower weiterhin und auch an welcher Stelle bleiben darf. :)

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Ziehe dir heute deine Philosophenhose an und wage dich mit mir in die Welt der Bedeutsamkeit unseres Dasein, unserer Liebsten, unserer Arbeit, unserer Hobbys und vor allem auch der Uhrzeit 13:26 Uhr ;)

Ich verrate dir, was es mit der 13:26 auf sich hat, was noch alles in unserem Leben bedeutsam ist und wie dies überhaupt erst einmal bedeutungsvoll geworden ist. Weshalb das Ganze für dich und deinen authentischen Weg wichtig wird, erfährst du natürlich auch (,zumindest zwischen den Zeilen ;).

Freue dich nun auf meine kleinen Erfahrungsgeschichten und einen wundervoll wertvollen Tipp, wie du dir, deinem Leben und allem, was darin vorkommt, ganz nach deinem Geschmack und mit einfachen Mitteln eine Bedeutung geben kannst, ... egal, wo du dich gerade auf deinem Weg befindest!

Teile mir gern auch deine Erfahrungen und Gedanken, sowie Fragen zu dieser Podcastfolge unten in den „Fragen & Antworten“ mit, oder schreibe mir unter:

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„Nun lass endlich deine Erwartungen los! Sie machen dich nur unglücklich! Freie Menschen sind frei von Erwartungen!“ ... Glaubst du diese absoluten Behauptungen, die dir in fast jeder spirituellen Begegnung entgegenspringen?

In dieser Podcastfolge werde ich deine Erwartungen vielleicht sogar übertreffen, indem ich dir einen Gegenentwurf zu diesen extremen Aussagen anbiete, welche nämlich aus meiner Sicht UNFREIE Ansichten sind.

Wir schauen uns einmal die Realität an, entlarven den Irrtum hinter solchen Bestrebungen und stellen fest, in welcher Hinsicht Erwartungen wirklich deinem Lebensglück im Wege stehen und inwiefern Erwartungen sogar dein Leben erst ausmachen.

Besonders neugierig darfst du auf meinen brauchbaren und wirkungsvollen Tipp sein, wie du am besten mit Erwartungshaltungen umgehst und zugleich die Erleichterung spüren kannst, nicht zu einem distanzierten Überwesen mutieren zu müssen. ;)

Erwarte viel! Es lohnt sich ganz bestimmt! :)

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Ich freue mich auf dich. Deine Yvonne

Wie oft stehen wir auf der Stelle und bekommen einfach nicht das in die Wege geleitet, was doch so wichtig / nützlich / an der Reihe wäre, um ein Leben zu leben, was uns glücklich macht!?

Wie oft war der Wille stark, doch wir haben es einfach dennoch nicht gebacken bekommen!?

Und wie oft haben wir gedacht: Wenn ich nur wüsste „WIE?“, dann würde ich es ja auch tun, ... dann würde ich mich verändern!

Nur leider haben wir in unserem Veränderungsprozess die 5 entscheidenden Schritte der Entscheidung vergessen, die VOR dem WIE eine noch viel wichtigere Rolle spielen! Diese 5 Schritt schauen wir uns in der heutige Podcastfolge ganz genau an und stellen klar, warum sie nicht übersehen werden dürfen, damit unsere Veränderungsabsicht Früchte trägt.

Frag dich deshalb heute einmal nicht „Wie soll das gehen?“, sondern triff mich ganz rebellisch ;) am „Treffpunkt echt“ und lass uns strategisch die Sache anpacken. ;)

Schreibe mir im Anschluss gern deine Gedanken und Erfahrungen zum Thema dieser Podcastfolge unten in den „Fragen & Antworten“.

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Ich freue mich auf dich. Deine Yvonne

Solange du das Gefühl hast, andere sind ehrlich zu dir, ist ja alles in Butter. Nur wie erklärst du dir, dass jemand in deiner Nähe flunkert oder nicht aufrichtig ist? Hat das ETWA etwas mit dir zu tun?

In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit in meine Erlebniswelten „Arztpraxis“, „Schulalltag“, „Partnerschaft“ sowie „Familienleben“. Vielleicht lässt sich ja in meinen Geschichten eine Verantwortung für dich finden, die du übernehmen darfst, wenn du magst ;), um mehr Ehrlichkeit im Kontakt mit deinen Mitmenschen zu erleben.?

Und vielleicht entdeckst du in unserem Gespräch, was du selbst brauchst, um dich ehrlich, echt und verletzlich anderen gegenüber zu zeigen? Schreibe mir dies dann gern sowie deine Gedanken und Erfahrungen zum diesem Thema unten in den „Fragen & Antworten“, oder unter:

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Ich freue mich auf dich. Deine Yvonne

Nun wird es so richtig spannend: Entscheidest du dich für dein Echtsein? Dafür, das zu zeigen, was gerade wirklich ist, egal in welcher Stimmung du dich befindest? – Oder übernimmst du die Verantwortung dafür, wie sich Menschen in deiner Nähe fühlen, verstellst dich anderen gegenüber und hältst aus Rücksicht negative Gefühle und Gedanken lieber zurück?

Welche Herangehensweise ist wohl die Beste?

Ich nehme dich in dieser Podcastfolge mit in meinen Erlebnisalltag, in dem genau dieses Werte-Dilemma mich ganz bewusst hat erfahren lassen, welche Entscheidung wirklich eine positive Wirkung für alle Beteiligten hat.

Ich freue mich schon auf deine Gedanken und Erlebnisse dazu. Schreibe mir diese gern unter in den „Fragen & Antworten“, oder unter :

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Mit ganz lieben Grüßen, Deine Yvonne

Du willst dich ganz echt und verletzlich zeigen und von anderen liebevoll so angenommen werden, wie du bist? Klar!

Warum solltest du dich also in Gesellschaft von Menschen begeben, die dich vielleicht in Frage stellen, dich kritisieren oder nicht hinter deinen Ideen stehen?

Lass uns in dieser Podcastfolge einmal in „gefährliche“ Gruppen hineingucken und entdecken, welches Potential sie für deinen Weg zu dir selbst mitbringen.

Wir tanzen gemeinsam auf dem Vulkan, anstatt uns blauäugig in die Lava zu stürzen oder gelangweilt am Fuße des Vulkans zu versauern. Zieh gern schon einmal deine Tanzschuhe an, lass deine Fassaden runter und LERNE, mehr du selbst sein zu dürfen, egal, in welchem Umfeld du dich befindest! Oder doch nicht ganz egal? Das klären wir gleich. :)

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Du solltest dich auf keinen Fall mit anderen vergleichen und ausschließlich dich an deinen Fortschritten orientieren, richtig? Richtig!

Und immer dann, wenn du dich doch einmal wieder mit anderen verglichen hast, solltest du dich über dein Versagen ärgern, richtig? Richtig!

Und diejenigen, die erfolgreich sind im Leben, die wissen, wie das mit dem Vergleichen funktioniert und deshalb sind sie dort, wo sie sind? Richtig? Auch richtig!

Lass uns in dieser Podcastfolge besprechen, wie simple es doch ist, mit dem Thema „sich mit anderen vergleichen“ entspannt umzugehen. Wir schauen uns an, was WIRKLICH unsere Realität ist und wie wir uns beim Vergleichen gut mit uns fühlen können, ohne uns aus Verzweiflung blind vor anderen zu erhöhen.

Vielleicht hat der Vergleich mit unserem Gegenüber sogar einen praktischen Nutzen mit im Gepäck?! Finden wir es heraus. :)

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Du willst immer mehr zu dir selbst finden? Die Dinge tun, die zu dir passen? Die Persönlichkeit werden, die dir entspricht? Deinem Seelenplan folgen?

Für ein glückliches und erfülltes Leben darfst du DEINEN Weg gehen. Und damit du auch richtig abbiegst und dich nicht (wieder) verläufst, ist es hilfreich, dein wahres Ich zu befragen.

Nur welches deiner Ichs weiß am besten über deinen Lebensweg Bescheid?

In dieser Podcastfolge erfährst du, welchem Ich du am effektivsten Fragen stellen und ihm folgen solltest. Außerdem bekommst du einen Vorgeschmack darauf, wie du das anstellen kannst.

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Was bedeutet es eigentlich genau, du selbst zu sein? Bist du das nicht die ganze Zeit über? Wenn nicht du, wer bist du sonst und warum jagen wir diesem mysteriösen Selbst permanent hinterher? Macht das Sinn?
In dieser Podcastfolge definiere ich für dich (so gut ich kann) dieses Selbst, wofür es sich zu leben lohnt.
Wir gucken uns an, wie und wann du diesen "Meilenstein" erreichen kannst und was passiert, wenn du dein Selbst irgendwann nicht 100%ig lebst. ... Kleiner Spoiler: Dann hast du das Konzept verstanden! 😜 Hihi.
Viel Freude bei unserem Gedankensturm in die Welt des Selbst, des Echtseins. Du darfst  gern als du selbst mitwirbeln und entdecken, ob ich als ich selbst mit dir spreche oder vielleicht jemand ganz anderes an unserem Treffpunkt auf dich wartet?. 😉
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Wenn du es satt hast, dich ständig zu rechtfertigen und nach einer brauchbaren Alternative suchst, dann höre dir diese Podcastfolge unbedingt an.
Vielleicht bist du auch schon an dem Punkt, an dem du dich gar nicht mehr aufs Rechtfertigen einlässt und anderen ganz klar die kalte Schulter zeigt, allerdings bemerkst, dass diese Strategie dich von Menschen trennt, die dir etwas bedeuten? In dem Falle habe ich auch ein paar nützliche Gedanken für dich mitgebracht.
Und wenn du schon immer einmal wissen wolltest, was nun der Unterschied zwischen einer Rechtfertigung und einer Erklärung ist und wie du zum „Team Erklärung“ wechseln kannst, dann freu dich auf die nächste halbe Stunde an unserem Treffpunkt echt. :)
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In dieser Podcastfolge tauchst du mit mir in die Welt der Zusatzdiagnose „Burnout“ ein. Wir schauen uns weniger die Umstände, Symptome und Lösungsideen dazu an, sondern ich erkläre dir, wieso ich glaube, dass es Burnout in der Tiefe nicht gibt, und auch nicht geben braucht.
Da wir dennoch beobachten, dass fast jeder Zweite von seinen Burnout-Erfahrungen erzählt, schauen wir uns an, wieso Burnout so „beliebt“ zu sein scheint. Wir besprechen die versteckte Stärke und Schwäche hinter dem Konzept Burnout und überlegen, ob wir dieses in unserem Alltag noch behalten wollen oder nicht.
Außerdem darfst du erfahren, wie auch bei mir die Themen „Scham“, „Vorurteile“ und „Angst vor Abwertung“ immer wieder einmal anklopfen.
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Recht haben fühlt sich gut an! Sich im gemachten Nest der anderen einzukuscheln, auch! Doch wie wäre es, wenn du den Gedanken in dein Leben lässt, dass sowohl in deiner Haltung viel Wahres steckt als auch in der Meinung deines Gegenüber.?
Gibt es vielleicht noch einen anderen Weg zu deinem Glück, der nicht über die „Schwarz-Weiß-Brücke“ führt? Darfst du im Dienste deiner Entwicklung die Extremen und die „bequemen“ Pfade verlassen und genauer in die Ansichten anderer um dich herum hineinschnuppern?
Höre dir in dieser Podcastfolge gern an, welche Erfahrungen ich auf meinem Weg über „Schwarz-Weiß-Brücken“ gemacht habe und welchen Ratschlag ich dir an dieser Stelle gern mitgeben möchte. Ja, Ratschlag! Möglicherweise findest du am „Flussufer“ etwas heraus, was stimmiger in dein Leben passt, als du bisher erahnen konntest?!
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Wie ist das eigentlich mit dem Ehrlichsein und bewussten Notlügen?
Erlauben authentische, echte Kontakte hier und da eine Lüge oder nur die halbe Wahrheit?
Wie bedeutsam ist Ehrlichkeit in echten, verbindenden Beziehungen und sollte die radikale Ehrlichkeit das Ziel der Reise zu unserem authentischen Leben sein?
In dieser Podcastfolge nehmen wir dieses viel diskutierte Thema unter die Lupe. Ich teile mit dir zum einen meine unfertige Haltung zu dem Ehrlichkeits-Lügen-Dilemma und spreche außerdem über eigene Erfahrungen, in denen ich meine Schlüsse in puncto „Echt sein bedeutet ehrlich sein!“ bis zum heutigen Zeitpunkt gezogen habe.
Außerdem erlebst du, wie verwirrend dieses Thema auch für mich sein kann und dass meine Worte nicht immer zu dem Inhalt passen, den ich ausdrücken möchte. Ganz authentisch unperfekt eben. :)
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Auf in den Kampf! Lass uns unumstößlich unser Ding machen und wie ein Fels in der Brandung alle irritierenden Wellen an uns abprallen lassen! Bist du dabei?

Ich nicht mehr! ;)

In dieser Podcastfolge möchte ich dich anregen, deine Mission, dein Ding zu machen, differenziert und bewusst achtsam zu betrachten und zu lernen, wann die Kopf-durch-die-Wand-Technik eine hilfreiche Wahl für dich ist und wann es auch zu deinem Weg zu dir selbst gehört, über den radikalen Tellerrand zu schauen und ehrlich HINZUHÖREN!

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Fühl dich gesehen, Deine Yvonne

Klar kennst du die „Du-verstehst-mich-einfach-nicht-Vorwürfe“, die du deinem Partner gern einmal im Frust an den Kopf haust, richtig? Oder die verzweifelte Frage: „Warum-versteht-er-oder-sie-mich-nicht?“. Aber auch das resignierte „Niemand-versteht-mich-Geschluchze“ ist dir sicher nicht unbekannt.

Solchen Gedanken und Vorwürfen gehen wir heute auf den Grund, finden heraus, was hinter diesen Sätzen stecken kann, was sie für unangenehme Folge haben, aber auch, welchen stärkenden und verbindenden Nutzen wir aus diesen Ich-werde-nicht-verstanden-Feststellungen ziehen können.

Wenn du wie ich VERSTEHST, dass es Zeit wird, darüber zu sprechen, dann mach dich bereit und lass uns gemeinsam uns besser VERSTEHEN!

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Ich freue mich auf dich. Deine Yvonne

Wie viele Themen könntest du jeden Morgen auflösen, wenn du die Gelegenheit dazu hättest? ... Weniger als 10? 😲

Zum Glück sind wir ja kreative Köpfe, die auf Knopfdruck problematische Themen aufs Lebenstablett zaubern können und somit immer etwas zu therapieren oder lösen haben. 😇

Warum das Themen-Erfinden schleunigst ein "Ich-lebe-bald-mehr-in-Balance"-Retreat besuchen sollte, erfährst du in dieser Podcastfolge. Ich habe mir auch so meine Gedanken darüber gemacht, welchen wertvollen Nutzen hinter der ganzen Themenanhäufung steht, um eine große Tüte Verständnis zu unserem Treffpunkt mitzubringen. UND ich möchte dich dennoch anregen, mit deiner Achtsamkeitsbrille an dem heutigen Thema vorbeizuschlendern, weil ... es deinem authentischen Leben garantiert nicht schadet. 😉

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Ich freue mich auf dich. Deine Yvonne

Mit dir tauche ich in dieser Podcastfolge in die Welt der “Regenbögen“ ein. Ich zeige dir, wie verlockend sich so manches in unserem Leben anfühlen kann und gleichzeitig nicht (auf Dauer) zu uns passt.  

Ich erzähle dir von einer verletzlichen Erfahrung, einer Trennung von einem geliebten Menschen, welche einerseits schmerzhaft, andererseits jedoch bedeutsam für mein persönliches Wachsen war und ist. Denn diese Trennung hat mich wieder „auf meinen Weg“ zurückgeführt.

Und was diese Erfahrung nun genau mit „Regenbögen“ und ihrer „verleitenden“ Natur zu tun hat, das erfährst du gleich an unserem Treffpunkt.  Ich freu mich auf deine Neugier und deinen scharfsinnigen Blick für eventuelle „Regenbögen“ in deinem Leben.

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Deine Botschaft mit der Welt zu teilen, will gekonnt sein, richtig? Nicht immer hört dir jeder zu, will dieser gleich alles nach deinen Vorstellungen ändern und hat das ausgeprägte Engagement für die für dich vielleicht wichtigste Sache der Welt.?

Also, wie erreichst du die Menschen mit deinen Vorstellungen? Wie regst du sie erfolgreich an?

In dieser Podcastfolge verrate ich dir, wie gut meine bisherige Strategie, um Menschen zu einem authentischen, für sie passenden Leben anzuregen, funktioniert hat, ... oder besser nicht wirklich funktioniert hat ;), und worin ich mittlerweile den Schlüssel für das Gelingen in dieser Sache sehe.

Und natürlich erfährst du auch, was ich mit „in Vorkasse gehen“ genau meine.

Ich warte auf dich am Treffpunkt echt, immer bevor du hier bist, und das ist auch gut so! :)

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Bist du neugierig, wie du endlich dein Ziel erreichen kannst, gut genug zu sein, um durchzustarten?

Anzukommen?
Hinderliches endlich loszulassen?
Den optimalen Zustand für dich zu schaffen?

Ich verrate dir aus meiner Erfahrung, wie du mit nur einem revolutionären Gedanken endlich beginnen kannst, deinen gewünschten Weg zu gehen, den nächsten Schritt zu wagen und endlich „richtig“ zu leben.

Und dafür zeige ich dir ganz echt, wie ich die optimale Beziehung lebe, mir selbst nicht mehr im Weg stehe, restlos Ängste besiegt habe und schmerzvolle Erfahrungen schwuppdiwupp loslassen kann. Denn ich ... fand endlich den „Stein der Weisen“, der mir die Tür geöffnet hat, „erleuchtet“ zu sein. Und vielleicht gelingt es dir durch meinen ultimativen Tipp dafür ebenso.?

Na du sehnsüchtige Optimierungsmaus? Hören wir uns gleich in der ersten Podcastfolge dieses Jahr am Treffpunkt echt?

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Hast du dir auch dieses Jahr wieder die tollsten Vorsätze fürs nächste Jahr überlegt? Und zwar die, welche höchstwahrscheinlich wie gewohnt eine Überlebensdauer von maximal ein paar Wochen haben werden?

Findest du es nicht langsam an der Zeit, dir das vorzunehmen, was wirklich zu dir passt und was einfach nicht mehr verhandelbar für dich ist?!

In dieser Podcastfolge schauen wir uns an, was das richtige Vorsätze-Machen mit dem Sich-selbst-ernst-nehmen zu tun hat und warum das für dich wichtig sein darf. Vielleicht gelingt es uns ja auch, eine erste Idee davon zu bekommen, wie du unterscheiden kannst, ob du ein Vorhaben nur mit reiner Disziplin bei dir behältst oder ob du dir etwas vornimmst, was wirklich zu dir passt und lohnenswert ist, dies ernsthaft zu verfolgen!

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Magst du dich so, wie du bist? Zeigst du dich als du selbst? Kennst du dich und schätzt deine Besonderheiten, deine Einzigkeit?

Weißt du, wie wertvoll es für dich ist, die richtige Sicht auf dich zu haben? Deine Wahrheit zu sehen und zu leben?

Und vertraust du dir und deinen Fehlern?

Kümmerst du dich um die schönste Beziehung auf der Welt, um die Beziehung zu dir selbst?

Diese Hypnose von mir darf dich dabei unterstützen, dich selbst noch mehr anzunehmen, um dich zum Jahresende besonders verbunden zu fühlen - mit dir und den lieben Menschen um dich herum.

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