Skip to main content
Здесь и сейчас

Здесь и сейчас

By Nikita
Подкаст о развитии и личной эффективности "Здесь и сейчас". Интервью с экспертами. Делайте себя лучше с помощью реальных инструментов. Развивайтесь в окружении лучших из лучших. Ваши уши не только для музыки.
Listen on
Where to listen
Apple Podcasts Logo

Apple Podcasts

Breaker Logo

Breaker

Google Podcasts Logo

Google Podcasts

Overcast Logo

Overcast

PodBean Logo

PodBean

RadioPublic Logo

RadioPublic

Spotify Logo

Spotify

Катерина Ленгольд. Эффективность космической черепашки
Катерина Ленгольд — предприниматель, самый молодой вице-президент мировой аэрокосмической индустрии в Кремниевой долине. Автор agile ежедневника для личного развития Космос и книги «Просто космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией». Слушать на новой платформе - https://anchor.fm/zscast  Слушать с iOs - https://goo.gl/ZM7vY4 Упоминания и полезные ссылки выпуска - http://bit.ly/2O4Wmag  Хорошего прослушивания!
54:19
July 19, 2019
Новогодний выпуск 2019
С Новым Годом! Слушать с Soundcloud - https://goo.gl/F19KpZ Слушать с iOs - goo.gl/ZM7vY4
09:51
December 31, 2018
41. Алла Клименко. Как стать счастливым?
В гостях у подкаста «Здесь и сейчас» - Алла Клименко. Тренер по счастью и сооснователь проекта Upgrade. У Аллы есть простая миссия - создать критическую массу счастливых людей. В выпуске: Как справляться со сложностями и барьерами? Как счастье влияет на результаты в жизни? Какие привычки делают нас счастливыми? Как работать с ожиданиями? Слушать с Soundcloud - https://goo.gl/ttyH54 Слушать с iOs - https://goo.gl/ZM7vY4 Упоминания и полезные ссылки выпуска - https://goo.gl/HLJjrL
01:17:13
December 27, 2018
40. Роман Рыбальченко. Продуктивность предпринимателя
Роман Рыбальченко - основатель интернет-маркетинг агентства Roman.ua. Автор подкаста «Продуктивный Роман». В выпуске: Как развивать свое дело? Как распределять время и работать с входящими запросами? Как и сколько читать? Как учиться? Как правильно планировать и расставлять приоритеты? Слушать с Soundcloud - https://goo.gl/SRoa3z Слушать с iOs - https://goo.gl/ZM7vY4 Бесплатная конференция от Skillbox - https://clck.ru/EpFEW Упоминания и полезные ссылки выпуска - https://goo.gl/5p3sgx
01:22:57
December 8, 2018
39. Олег Торбосов. Как выйти на новый уровень
Олег Торбосов. Предприниматель. Владелец агентства недвижимости Whitewill, федеральной сети «Финансовые партнеры» и сервиса HRScanner. В выпуске: Как измерять уровень счастья? Отношение к целям. О переломном моменте в жизни. Как постоянно расти органически? и многое другое Слушать с Soundcloud - https://goo.gl/27mcnU Слушать с iOs - https://goo.gl/ZM7vY4 КУРС «ПРОДУКТИВНЫЙ РЫВОК» - https://goo.gl/yZzDAA Все упоминания и ссылки доступны в телеграм канале - https://goo.gl/kGrhxR Видеоинструкция «Как оставить отзыв» - https://youtu.be/T63wXdQQ__U Связь с автором - https://goo.gl/wFFLJo Youtube канал - https://goo.gl/AjXqF7 Приятного прослушивания!
54:03
August 28, 2018
38. Выпуск с автором. Личная эффективность
Никита Тимошенко отвечает на вопросы слушателей. Первый опыт, есть свои ошибки, но зато живо и честно. Минимум монтажа. Не судите строго и делитесь впечатлениями! Приятного прослушивания. Задавайте свои вопросы по ссылке ниже! В выпуске: Какие книги и как читать? Отношение к медитации и йоге Как управлять гневом? Как тренировать осознанность? Как равномерно распределить своё время, для всех сфер жизни? Как строить взаимоотношения с людьми в работе и личной жизни? и многое другое Слушать с Soundcloud - https://goo.gl/5JYJbx Слушать с iOs - https://goo.gl/ZM7vY4 TELEGRAM канал (все упоминания и ссылки) - https://goo.gl/HvZku6 YOUTUBE канал - https://goo.gl/AjXqF7 ЗАДАВАЙТЕ СВОИ ВОПРОСЫ - https://goo.gl/forms/uOtX2VaLSYFZw39m2 Видеоинструкция «Как оставить отзыв» - https://youtu.be/T63wXdQQ__U Связь с автором - https://goo.gl/wFFLJo
55:22
August 14, 2018
37. Ирина Нарчемашвили. Управление личными финансами правила и лайфхаки
Ирина Нарчемашвили - эксперт по финансам. Соучредитель и действующий финансовый директор компании ATM Group. Руководитель консалтинговых и коучинговых проектов. Бизнес тренер. Автор книги «Гденьги: как тратить, чтобы зарабатывать». В выпуске: Как распоряжаться деньгами? Как научиться зарабатывать? Как научиться копить? и многое другое Слушать с Soundcloud - https://goo.gl/P7HjVE Слушать с iOs - https://goo.gl/ZM7vY4 Все упоминания и ссылки доступны в телеграм канале - https://goo.gl/N6dzfX Видеоинструкция «Как оставить отзыв» - https://youtu.be/T63wXdQQ__U Связь с автором - https://goo.gl/wFFLJo Youtube канал - https://goo.gl/AjXqF7
56:31
July 31, 2018
36. Юрий Белонощенко. Как найти ментора?
Зачем нужен ментор? Какие плюсы в наличии ментора? Где найти ментора? А что делать, если ментор на несколько уровней выше тебя? Как до него достучаться? Возможно ли это? Об этом и многом другом, мы поговорили с предпринимателем и отцом 5 детей, Юрием Белонощенко. Ironman, ультрамарафонец, отец пятерых детей и предприниматель. Со-основатель сети 240 детских клубов “Беби-клуб”. ​ Слушать с Soundcloud - https://goo.gl/yckmvH Слушать с iOs - https://goo.gl/ZM7vY4 СПРИНТ ПО КОНЦЕНТРАЦИИ - https://goo.gl/gTeou7 Выиграй бесплатное участие в Шагофоне! - https://goo.gl/oD8dyW Все упоминания и ссылки доступны в телеграм канале - https://goo.gl/HUzrqN Видеоинструкция «Как оставить отзыв» - https://youtu.be/T63wXdQQ__U Связь с автором - https://goo.gl/WTZRpc Youtube канал - https://goo.gl/Y6MKek
57:13
July 17, 2018
35. Месяц Строгого Режима. Опыт и фишки
Месяц строгого режима - это хороший инструмент для тренировки дисциплины. Challenge, который я придумал себе, чтобы выложиться по полной и испытать свою силу воли. Делюсь с вами своим опытом. Приятного прослушивания! Слушать с Soundcloud - https://goo.gl/vTzndZ Слушать с iOs - goo.gl/ZM7vY4 Все упоминания и ссылки доступны в телеграм канале - goo.gl/JUh7J9 Видеоинструкция «Как оставить отзыв» - youtu.be/T63wXdQQ__U Связь с автором - goo.gl/wFFLJo Youtube канал - goo.gl/AjXqF7 ​
07:21
July 9, 2018
34. Рубикон. Письменные практики и чтение
Мы вернулись из отпуска. Полны сил и энергии! И, конечно же, напоминаем вам о том, что настало время Рубикона! Позади полгода, а это значит, что впереди еще столько же времени реализовать все свои возможности. Не упустите их! Пройдите Рубикон вместе с Сергей Капличный, Макс Черепица и Никита Тимошенко. Перезагружаемся и вперед! В выпуске: Утренние ритуалы Письменные практики. Форматы. Лайфхаки по планированию. Чтение книг. Скорочтение и многое другое Слушать с Soundcloud - https://goo.gl/HE8nVD Слушать с iOs - https://goo.gl/ZM7vY4 Выпуск с Максимом Черепицей - https://goo.gl/WfCyUT Выпуск с Сергеем Капличным - https://goo.gl/xSwdsW Все упоминания и ссылки доступны в телеграм канале - https://goo.gl/JUh7J9 Видеоинструкция «Как оставить отзыв» - https://youtu.be/T63wXdQQ__U Связь с автором - https://goo.gl/wFFLJo Youtube канал - https://goo.gl/AjXqF7
01:09:29
July 2, 2018
33. Как выбрать книгу? | Выбираем лучшую книгу
Как можно сделать так, чтобы не тратить время на ненужные книги? Учимся отбирать лучшую литературу Слушать с Soundcloud - https://goo.gl/aZoBvf Слушать с iOs - https://goo.gl/ZM7vY4 Все упоминания и ссылки доступны в телеграм канале - https://goo.gl/JUh7J9 Видеоинструкция «Как оставить отзыв» - https://youtu.be/T63wXdQQ__U Связь с автором - https://goo.gl/wFFLJo Youtube канал - https://goo.gl/AjXqF7 Вопросы для выпуска РУБИКОН - https://goo.gl/forms/DZCPYE7s7lgsFmk12
08:04
June 4, 2018
32. Андрей Бурлуцкий. Ораторское мастерство и дикция
В подкасте: Как заниматься несколькими проектами одновременно? Как развить дикцию? Как выступать публично? Слушать с Soundcloud - https://goo.gl/DJdaw6 Слушать с iOs - https://goo.gl/ZM7vY4 Все упоминания и ссылки доступны в телеграм канале - https://goo.gl/JUh7J9 Видеоинструкция «Как оставить отзыв» - https://youtu.be/T63wXdQQ__U Связь с автором - https://goo.gl/wFFLJo YouTube канал - https://goo.gl/AjXqF7 Telegram канал - https://goo.gl/txCKas Хорошего прослушивания!
50:01
May 28, 2018
31. Mind карты. Как создать ментальную карту
Канал «Оптимизатор жизни» - youtu.be/lhYE2FvO5aw Слушать с Soundcloud - https://goo.gl/dup66C Слушать с iOs - goo.gl/ZM7vY4 Телеграм канал с инсайтами - goo.gl/JUh7J9 Видеоинструкция «Как оставить отзыв» - youtu.be/T63wXdQQ__U Связь с автором - goo.gl/wFFLJo
05:16
May 21, 2018
30. Андрей Хветкевич. Ретрит Випассана. Опыт предпринимателя ​
Гость сегодняшнего выпуска - Андрей Хветкевич. Соучредитель и совладелец компании Nic.ua. Управляет компанией удаленно. Находясь в разных странах. Занимается дайвингом профессионально. В выпуске: Как проходит день Андрея Хветкевича? Как работать удаленно? Как не терять концентрацию? Что такое ретрит медитация? Вегетарианство и спорт. Как совмещать? Медитация в повседневной жизни после ретрита Слушать с Soundcloud - https://goo.gl/5NDVwc Слушать с iOs - https://goo.gl/ZM7vY4 Все упоминания и ссылки доступны в телеграм канале - https://goo.gl/JUh7J9 Видеоинструкция «Как оставить отзыв» - https://youtu.be/T63wXdQQ__U Связь с автором - https://goo.gl/wFFLJo YouTube канал - https://goo.gl/AjXqF7 Telegram канал - https://goo.gl/txCKas Хорошего прослушивания!
54:07
May 11, 2018
29. Как справиться с потоком информации? Как пользоваться instapaper?
Канал «Оптимизатор жизни» - youtu.be/lhYE2FvO5aw Слушать с Soundcloud - goo.gl/j5czyo Слушать с iOs - goo.gl/ZM7vY4 Телеграм канал с инсайтами - goo.gl/JUh7J9 Видеоинструкция «Как оставить отзыв» - youtu.be/T63wXdQQ__U Связь с автором - goo.gl/wFFLJo
09:42
May 4, 2018
28. Анна Чаплыгина. Важные правила современного этикета
Анна Чаплыгина - специалистом по этикету и деловому протоколу. Анна провела несколько мини-уроков этикета. Правила этикета оказались не так сложны, как кажется на первый взгляд. Выпуск получился очень насыщенным и максимально полезным. В выпуске: Как Анна пришла в сферу этикета? Влияние этикета на развитие личного бренда. Базовый современный этикет. Как принято переходить на «ты»? Как вести себя, когда тебе хамят? Заблуждения и ошибки современного этикета. Слушать с Soundcloud - https://goo.gl/UQjVSi Слушать с iOs - https://goo.gl/ZM7vY4 Все упоминания и ссылки доступны в телеграм канале - https://goo.gl/JUh7J9 Видеоинструкция «Как оставить отзыв» - https://youtu.be/T63wXdQQ__U Связь с автором - https://goo.gl/wFFLJo YouTube канал - https://goo.gl/AjXqF7
54:31
April 27, 2018
27. Где брать идеи? Как организовать работу с идеями?
​В подкасте рассказал о следующем: Где брать идеи? Как запоминать идеи? Как работать с идеями? Как организовать работу с идеями? Канал «Оптимизатор жизни» - https://youtu.be/lhYE2FvO5aw Слушать с Soundcloud - goo.gl/7UgrQS Слушать с iOs - goo.gl/ZM7vY4 Телеграм канал с инсайтами - goo.gl/JUh7J9 Видеоинструкция «Как оставить отзыв» - youtu.be/T63wXdQQ__U Связь с автором - goo.gl/wFFLJo Пост в Фейсбук с промокодом - goo.gl/tFyPUV
09:42
April 20, 2018
26. Мария Азаренок. Как работает личный бренд?
Мария Азаренок - эксперт личного бренда. Помогает предпринимателям достигать результатов с помощью личного бренда и нетворкинга. Автор самого крупного Youtube блога по личному бренду. А также автор подкаста «Будь брендом». В подкасте: Как проходит самый продуктивный день Марии? Как определять приоритеты? Откуда получать энергию? Что такое личный бренд? Зачем нужен личный бренд? Как определить свой личный бренд? Формула личного бренда Слушать с Soundcloud - https://goo.gl/2bWQyt Слушать с iOs - https://goo.gl/ZM7vY4 Конкурс-пост в Фейсбук - https://goo.gl/tFyPUV Подкаст «Будь брендом» iTunes - https://goo.gl/zCJcVv Podster - https://goo.gl/yyFDrM Выпуск с Алексеем Волковым. Как выполнять 300 задач в день? - https://goo.gl/H3mSRj Все упоминания и ссылки доступны в телеграм канале - https://goo.gl/JUh7J9 Видеоинструкция «Как оставить отзыв» - https://youtu.be/T63wXdQQ__U Связь с автором - https://goo.gl/wFFLJo
01:12:08
April 13, 2018
25. Как перестать болеть?
Как научиться закаливаться постепенно? Простая формула, которая поможет вам не болеть и поможет начать закаливание! Видео-версия доступна на канале - https://www.youtube.com/channel/UCbjEp4x1BTUUWtKWThq3a3w Слушать с Soundcloud - goo.gl/ELiy7c Слушать с iOs - goo.gl/ZM7vY4 Телеграм канал с инсайтами - goo.gl/JUh7J9 Оставить свой вопрос для следующего выпуска можно здесь - goo.gl/Lm2rjL Канал «Оптимизатор жизни» - youtu.be/5fUP989OaF0 Видеоинструкция «Как оставить отзыв» - youtu.be/T63wXdQQ__U ПОДДЕРЖАТЬ ПОДКАСТ - goo.gl/U66Hw7 Связь с автором - goo.gl/wFFLJo
04:21
April 6, 2018
24. Рубикон. Как достигать целей сфокусировано?
Рубикон - это про “сделать шаг”. Рубикон - это про “преодолеть” и “перейти. Рубикон - это про решительность. Каждый сам решает где его рубикон. Многие выбирают новый год, в качестве этой точки. Мы решили напомнить, что часть пути от этой точки уже пройдена. Встречайте - Елена Резанова и Армен Петросян. Елена Резанова - автор книги “Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя”. Специалист в области карьерных стратегий. Помогает взрослым профессионалам понять, как и куда развиваться дальше, разобраться с тем, чего они хотят, и реализовать свой потенциал. Елена помогает выбраться из тупика и кризиса карьеры. Армен Петросян - создатель журнала «Жить интересно!». Автор книги «Что можно успеть за сто дней». Создатель и ведущий курса «Стодневка — экспедиция к новому Я». В подкасте: Как мотивировать себя? Как планировать? Как оставаться осознанным? Как правильно ставить цели? Как поддерживать баланс в жизни? Как сделать выбор? Слушать с Soundcloud - https://goo.gl/rTSGc2 Слушать с iOs - https://goo.gl/ZM7vY4 Все упоминания и ссылки доступны в телеграм канале - https://goo.gl/JUh7J9 Видеоинструкция «Как оставить отзыв» - https://youtu.be/T63wXdQQ__U ПОДДЕРЖАТЬ ПОДКАСТ - https://goo.gl/U66Hw7 Связь с автором - https://goo.gl/wFFLJo Youtube канал - https://goo.gl/AjXqF7
01:00:55
March 30, 2018
23. Как читать эффективно?
Многие задаются вопросом как правильно читать или как улучшить технику чтения. Да так, чтобы это влияло на наше саморазвитие. Сегодня мы улучшим ваше чтение. Даже если вы используете чтение на планшете или телефоне. Слушать с Soundcloud - https://goo.gl/Fv16DB Слушать с iOs - goo.gl/ZM7vY4 Телеграм канал с инсайтами - https://goo.gl/JUh7J9 Оставить свой вопрос для следующего выпуска можно здесь - https://goo.gl/Lm2rjL Канал «Оптимизатор жизни» - https://youtu.be/5fUP989OaF0 Видеоинструкция «Как оставить отзыв» - youtu.be/T63wXdQQ__U ПОДДЕРЖАТЬ ПОДКАСТ - goo.gl/U66Hw7 Связь с автором - goo.gl/wFFLJo
08:13
March 23, 2018
22. Павел Палагин. Как изменить свою жизнь с помощью чтения?
Павел Палагин. Автор книги-бестселлера «Скорочтение на практике». Основатель тренингового центра «К мечте» и создатель движения нейроменов. Эксперт по скорочтению и личной эффективности в работе с информацией. В подкасте: Как получить повышение с помощью чтения? Как встраивать чтение в свой график? Как применять прочитанную информацию? Как фильтровать и проверять достоверность источников? Какие есть упражнения по развитию памяти? Слушать с Soundcloud - https://goo.gl/SZCt7a Слушать с iOs - https://goo.gl/ZM7vY4 Все упоминания и ссылки доступны в телеграм канале - https://goo.gl/JUh7J9 Видеоинструкция «Как оставить отзыв» - https://youtu.be/T63wXdQQ__U ПОДДЕРЖАТЬ ПОДКАСТ - https://goo.gl/U66Hw7 Связь с автором - https://goo.gl/wFFLJo
01:07:14
March 16, 2018
21. Спецвыпуск. Как настроить поток информации?
Новая рубрика подкаста «Оптимизатор жизни». Теперь мы выходим чаще! Youtube-канал - https://youtu.be/xTXd62QJGdA Видеоинструкция «Как оставить отзыв» - https://youtu.be/T63wXdQQ__U ПОДДЕРЖАТЬ ПОДКАСТ - https://goo.gl/U66Hw7 Связь с автором - https://goo.gl/wFFLJo
07:04
March 9, 2018
20. Максим Чернов. Как заводить полезные знакомства и достигать целей?
Максим Чернов - эксперт в сфере нетворкинга, создатель компании ПроНетворкинг и Академии Нетворкинга Максима Чернова, ведущий мастер-классов по нетворкингу. Автор статей в Forbes, Ведомости и РБК. Обладатель премии «Лучший российский эксперт по нетворкингу 2015» по версии Global Networking Marathon. В подкасте: Как внедрить нетворкинг в повседневную жизнь? Как поменять свое окружение? Как сделать так, чтобы окружение тянуло вверх? Какие ошибки совершают в нетворкинге? Как лучше знакомиться? Как налаживать свои связи? Как перейти в другую сферу с помощью нетворкинга? Слушать с Soundcloud - https://goo.gl/cDYiB8 Слушать с iOs - https://goo.gl/ZM7vY4 Все упоминания и ссылки доступны в телеграм канале - https://goo.gl/JUh7J9 Наша страница в FB - https://goo.gl/mXb8tR Видеоинструкция «Как оставить отзыв» - https://youtu.be/T63wXdQQ__U Вы можете ПОДДЕРЖАТЬ ПОДКАСТ - https://goo.gl/U66Hw7 Связь с автором - https://goo.gl/wFFLJo
50:09
March 1, 2018
19. Елена Резанова. Призвание. Как найти свое дело жизни?
Елена Резанова - автор книги “Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя”. Специалист в области карьерных стратегий. Помогает взрослым профессионалам понять, как и куда развиваться дальше, разобраться с тем, чего они хотят, и реализовать свой потенциал. Елена помогает выбраться из тупика и кризиса карьеры. ​ В подкасте: Как понять, что занимаешься не делом своей жизни? Как зарабатывать деньги на том, что нравится? Что такое вирусная мечта и как от нее отгородиться? Что делать, если любимое дело не приносит дохода? Как изменить свою жизнь с минимальным стрессом? Слушать с Soundcloud - https://goo.gl/Wiynxw Слушать с iOs - https://goo.gl/ZM7vY4 Все упоминания и ссылки доступны в телеграм канале - https://goo.gl/JUh7J9 Наша страница в FB - https://goo.gl/mXb8tR Видеоинструкция «Как оставить отзыв» - https://youtu.be/T63wXdQQ__U Заявка «Не получается оставить отзыв» - https://goo.gl/aYZY12 Вы можете ПОДДЕРЖАТЬ ПОДКАСТ - https://goo.gl/U66Hw7
01:16:41
February 15, 2018
18. Галия Бердникова. Как достигать целей эффективно?
Галия Бердникова - предприниматель, бизнес-блоггер, бизнес-коуч и путешественник. Галия открыла свой первый бизнес в 16 лет. Человек, получивший большой опыт в предпринимательстве. Человек, у которого уже обучалось более 4 000 людей. ​ В подкасте: Как Галия планирует день? Как организовать самостоятельную команду? Как ведение блога помогает структурировать мысли? Как работать со входящим потоком информации? Как обучить своих сотрудников? Как проработать свои страхи? Как достигать целей? Слушать с Soundcloud - https://goo.gl/sez6uC Слушать с iOs - https://goo.gl/ZM7vY4 Хочу работать в «Здесь и сейчас»! - https://goo.gl/wFFLJo ЧЕЛЕНЖ (поторопись! запуск 5 февраля) - https://goo.gl/U5rDEL Все упоминания и ссылки доступны в телеграм канале - https://goo.gl/JUh7J9 Наша страница в FB - https://goo.gl/mXb8tR Видеоинструкция «Как оставить отзыв» - https://goo.gl/to3KpU Заявка «Не получается оставить отзыв» - https://goo.gl/aYZY12 Вы можете ПОДДЕРЖАТЬ ПОДКАСТ - https://goo.gl/U66Hw7
01:00:21
February 1, 2018
17. Сестры Ши. Как начать новую жизнь?
Юля и Полина - авторы подкаста «Сестры Ши». Каждый их выпуск - это интереснейшая беседа на самые различные темы. Беседа, которая может забрать вас незаметно и сделать еще одним собеседником. В подкасте: Откуда возникла идея подкаста? Два взгляда на личную эффективность. Как начать что-то новое? Как сформировать правильное мышление? Существует ли предназначение? Как понять свой путь? Как выучить новый язык? Слушать с iOs - https://goo.gl/ZM7vY4 Никита Тимошенко в гостях у «Сестры Ши» Podfm https://goo.gl/i9xkEx Youtube https://youtu.be/ZATN1JUN4aU ЧЕЛЕНЖ - https://goo.gl/U5rDEL Все упоминания и ссылки будут в нашей рассылке - https://goo.gl/2YuTfz Наша страница в FB - https://goo.gl/mXb8tR Видеоинструкция «Как оставить отзыв» - https://goo.gl/to3KpU Заявка «Не получается оставить отзыв» - https://goo.gl/aYZY12 Вы можете ПОДДЕРЖАТЬ ПОДКАСТ - https://goo.gl/U66Hw7
59:36
January 15, 2018
16. Светлана Котенко. Как правильно питаться?
Гость подкаста - Светлана Котенко. Светлана – совладелец сервиса доставки здоровых рационов питания FoodEx. Это доставка здорового питания на дом. Для тех, кто хочет похудеть или просто заботиться о своем здоровье и экономить время. Немаловажный факт, что Света самостоятельно перешла из наемного работника в предприниматели. На свой страх и риск. И у нее все получилось. В подкасте: Откуда возникла идея бизнеса? Какие трансформации испытал бизнес FoodEx? Что такое правильные и неправильные продукты? Как оптимизировать покупки продуктов? Советы по питанию Слушать с iOs - https://goo.gl/ZM7vY4 ЧЕЛЕНЖ - https://goo.gl/U5rDEL Все упоминания и ссылки будут в нашей рассылке - https://goo.gl/2YuTfz Наша страница в FB - https://goo.gl/mXb8tR Видеоинструкция «Как оставить отзыв» - https://goo.gl/to3KpU Заявка «Не получается оставить отзыв» - https://goo.gl/aYZY12 Вы можете ПОДДЕРЖАТЬ ПОДКАСТ - https://goo.gl/U66Hw7
01:09:19
January 1, 2018
15. Денис Довгаль. Как сформировать мышление предпринимателя?
Гость подкаста - Денис Довгаль. Автор подкаста про развитие удаленного бизнеса TravelMBA. Создатель двух бизнесов. Команда Дениса работает удаленно и сосредоточена в Украине, США, Британии и Бали. Сам Денис живет в Дублине. В подкасте: Как спорт влияет на бизнес идеи? Как сфокусироваться на цели? Как найти наставника? Особенности удаленной работы ЧЕЛЕНЖ - https://goo.gl/U5rDEL Подкаст Travel MBA - https://goo.gl/TqKYuq Все упоминания и ссылки будут в нашей рассылке - https://goo.gl/2YuTfz Наша страница в FB - https://goo.gl/mXb8tR Видеоинструкция «Как оставить отзыв» - https://goo.gl/to3KpU Заявка «Не получается оставить отзыв» - https://goo.gl/aYZY12 Вы можете ИНВЕСТИРОВАТЬ В ПОДКАСТ 1$ - https://goo.gl/U66Hw7
41:28
December 15, 2017
14. Ольга Юрковская. Как реагировать на критику и избавиться от страха?
Гость подкаста - Ольга Юрковская. Психолог, консультант по управлению бизнесом со степенью МВА, автор нескольких книг и десятков курсов. Живет и работает в Эмиратах владея бизнес-компанией. Человек с большими результатами для которого заработок в интернете - уже давно выполненная задача. В подкасте: - где приобрести новые знания? - как освоить новый навык с помощью стратегического мышления? - что такое критика? - как правильно реагировать на критику? - как побороть страх начать новое дело? - как найти себя в жизни ? Все упоминания и ссылки (подарок - вебинар Ольги) http://eepurl.com/c9gak5 Наша страница в FB - https://goo.gl/mXb8tR Как оставить отзыв - https://goo.gl/to3KpU Не получается оставить отзыв? Тебе сюда - https://goo.gl/forms/90PpCGTPT2Kdg5Fh1 Оставить отзыв и принять участие в розыгрыше книги - https://goo.gl/Lhse6g Поддержать подкаст - https://www.patreon.com/podcastzis
01:09:26
December 1, 2017
13. Олег Брагинский. Как достигать сверхрезультатов?
Гость выпуска - Олег Брагинский. Гений эффективности. Кандидат наук и доцент. Автор более 800 статей. Герой нашумевшего интервью “Исповедь гения эффективности”. В подкасте: По какой методике Олег написал более 800 статей? Как проходит самый продуктивный день? Как приоритизировать и планировать свой день? Какая стрессоустойчивость у гения эффективности? Какой опыт медитаций был у Олега Брагинского? Как Олег Брагинский ставит цели? Откуда Олег Брагинский черпает знания? Как освоить навык? Как стоит начинать свое дело? Какими навыками должен обладать эффективный человек? Как освоить слепой метод? Как тренировать свой мозг? Все упоминания и ссылки - https://goo.gl/EMkVBS Наша страница в FB - https://goo.gl/mXb8tR Как оставить отзыв - https://goo.gl/to3KpU Оставить отзыв и принять участие в розыгрыше книги - https://goo.gl/Lhse6g Поддержать подкаст - https://goo.gl/se7i7j
01:01:33
November 15, 2017
12. Армен Петросян. Как реализовать большую цель в маленьком городе?
Каждый подкаст - это маленькая история о большом человеке. И сегодняшний гость выпуска не является исключением. Потому что знает вес каждого своего слова. Потому что повлиял на жизни более 700 человек. Выпуск о том, как сознательно изменить свою жизнь. В подкасте: Как посмотреть на себя со стороны? Какое существует упражнение для осознания пользы дня? Как управлять своим вниманием? Как тренировать свою концентрацию? Как восполнять энергию в течении дня? Каков рецепт эффективного планирования? Как выглядит идеальный план? Все упоминания и ссылки - https://goo.gl/EMkVBS Наша страница в FB - https://goo.gl/mXb8tR Как оставить отзыв - https://goo.gl/to3KpU Оставить отзыв и принять участие в розыгрыше книги - https://goo.gl/Lhse6g
01:14:55
November 1, 2017
11. Алексей Волков. Как выполнять 300 задач в день?
В подкасте: Как управлять своей энергией в течении рабочего дня? Как пополнять свое мыслетопливо? Как работать со списком дел правильно? Как фокусироваться на главном? Как быть продуктивным постоянно? Как использовать каждую минуту эффективно? Как оставить отзыв - https://youtu.be/T63wXdQQ__U Все упоминания и ссылки - https://goo.gl/c4vJva Наша страница в FB - https://goo.gl/LG43vc Помочь подкасту - https://goo.gl/se7i7j
01:09:48
October 16, 2017
10. Иван Сурвилло. Как упорно двигаться к своим целям?
Как написать статью, которая наберет 30000 просмотров? Как завести блог и не бросить? Как набрать 6000 читателей рассылки? Как собирать идеи для блога? Выиграть книгу - https://goo.gl/7TM3rw Все упоминания и ссылки - https://goo.gl/Nf3LNN Наша страница в FB - https://goo.gl/FisbfT Помочь подкасту - https://goo.gl/cdvSCo
53:38
October 1, 2017
9. Максим Шишкин. Куда приводят эксперименты над собой?
Есть люди, которые не переживают по поводу того, что будет сделано, а что - нет. Сегодняшний подкаст о человеке, который проходит свой путь. О человеке, который, в свои 26 уже успел пожить в разных странах, да еще и с семьей. Встречайте, Максим Шишкин. Создал свое приложение. Переплыл Днепр. Преодолел 100 км забег в пустыне. Без каких либо организаций и забегов. В подкасте: Как начать прислушиваться к себе? В чем прелести закаливания? Как пережить микросмерть? Как пользоваться всеми прелестями природы? Как готовиться к забегу на 100 км? Что происходит во время забега на 100 км? Выиграть книгу - https://goo.gl/AJ3jrb Все упоминания и ссылки - https://goo.gl/A6Dk7t Наша страница в FB - https://goo.gl/doifHz
01:10:55
September 15, 2017
8. Андрей Пометун. Как оставаться осознанным в течении дня?
Как написать книгу за 80 дней? Как выбрать нужные привычки? Как фиксировать важные идеи в голове? Как превратить время в эффективный ресурс? Как развить в себе любой навык? Как достигать целей без стресса? Выиграть книгу - https://goo.gl/uQ8z5H Все упоминания и ссылки - https://goo.gl/doifHz Наша страница в ФБ - https://goo.gl/mXb8tR
01:18:54
September 1, 2017
7. Павел Колодяжный. Как превратить раннее утро в продуктивную привычку?
​ Как научится вставать рано? Как проводить продуктивное утро? Как внедрять привычки? Как проходить 10 тысяч шагов, ежедневно? Как работать стоя? Какие привычки есть у Павла? Плюсы занятий бегом Хочешь выиграть книгу? Тебе сюда - https://goo.gl/m63dEZ Все упоминания и ссылки тут - https://goo.gl/PWfD81
01:12:27
June 17, 2017
6. Максим Черепица. Как повысить эффективность с помощью списка дел?
​ Что такое ехидный робот и как формулировать для него задачи? Как делегировать, если ты работаешь сам на себя? Как бороться с окружением, которое выбивает из состояния потока? Как поступать со срочными делами? Практические примеры Куууча лайфхаков и полезных приложений Все упоминания и ссылки тут - https://goo.gl/80Y4OR
01:40:33
June 1, 2017
5. Слава Баранский. ​​Как изменить себя, с помощью спорта?
​Как самому подготовится к Босфору? На сколько IronMan доступен финансово? Какие лайфхаки знает Слава Баранский? и о многом многом другом Все упоминания и ссылки тут - https://goo.gl/g66gdG
01:25:05
May 22, 2017
4. Юлия Скрипник. Ускоряем свое развитие
Можно ли читать быстро и запоминать то, что нужно? Как обучится скорочтению самостоятельно? Удаленная работа. Плюсы и минусы. Улучшаем эффективность с помощью хронометража.Все упоминания подкаста по ссылке https://goo.gl/8lWLwo
01:11:19
April 24, 2017
3. Анна Лаврова. Гибкая эффективность и микрорешения
Почему не работают системы тайм-менеджмента? Возможно ли внедрить в свою жизнь привычки, любой сложности? Как много читать и при этом получать удовольствие? В подкасте поговорили про: - ​планирование - тайм-менеджмент - правильное чтение - ​методику внедрение привычек - ​путешествия - гибкое распределение бюджета - лайфхаки Все подробности и упоминания подкаста по ссылке https://goo.gl/vMqHpS
01:09:13
March 31, 2017
2. Сергей Капличный. Жить разнообразно
Что такое лайфлист и зачем он нужен? Какие утренние ритуалы можно использовать? Нужен ли дневной сон? Какие лайфхаки знает Сергей? Все упоминания подкаста по ссылке https://goo.gl/bmcVRX
01:07:54
March 22, 2017
1. Яна Франк. Творческая продуктивность
Как вести блог систематически? Как распределять свое время? Существуют ли системы тайм-менеджмента для творческих людей? Все упоминания подкаста по ссылке goo.gl/NKtkDy
01:08:56
March 7, 2017