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ありがとうを届けるラジオ

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By こたか真子

人生に寄り添う、かかりつけカウンセラー&司法書士のこたか真子が、ココロと法律を切り口に、人生をもっと楽もうとする人を応援するラジオです。
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【夫婦関係】なんで、私が◯◯しなきゃいけないの?と思った時に、選ぶべきたった1つの行動

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理想の生活って、どんな生活?
理想の生活って、どんな生活?
好きな場所で働くお試し生活。2回目になる今年は、北東北です。一週間のうち3日は仕事、4日は自分の時間が夢だった30代の頃から、今、やっと動き出した。まだまだ夢の途中だ。
11:28
June 10, 2022
「好き」を仕事にした方がいいの?
「好き」を仕事にした方がいいの?
この1ヶ月間、とにかく自分のやるべきことにグッと集中して、実践してみたところから、起業初期の方、これから自分で仕事を作って行きたい方のためにお話ししました。
08:35
May 06, 2022
新人研修でする自己紹介の練習
新人研修でする自己紹介の練習
自己紹介をする場面では、相手に響く、相手のためになる自己紹介をしたいと思っている。でも、それが難しい。自分のどこを切り取れば、相手のためになるのか。いつも思考錯誤だ。
08:52
April 10, 2022
夫に「何でいつもそうなの?」と思った時にできること
夫に「何でいつもそうなの?」と思った時にできること
夫に対して、「何でいつもそうなの?」と思ったことがある方は、少なくないでしょう。でも、何で?と聞かれても、無意識に行動してしまっていることだとしたら、答えようがないかもしれません。自分がして欲しい行動をとってもらうためには、どうしたらいいのでしょう。
09:36
April 07, 2022
SNSでネガティブな投稿をするのは、良くない?
SNSでネガティブな投稿をするのは、良くない?
SNSでは、ポジティブな投稿をしようとか、ネガティブな発言は良くないと思っていらっしゃる方は、多いように思います。私も自分が思っていた以上に、そう思い込んでいたことに気づきました。
10:11
April 04, 2022
なぜ、相続争いになるのか?
なぜ、相続争いになるのか?
財産の多い少ないにかかわらず、相続が争族になるケースはよくあることです。 三人兄弟の二男さんからお聞きしたケースから、 両親が亡くなった後に起こった、長男と三男の対立は、どんなことが原因なのか。 それを防ぐにはどうしたらいいのか、考えてみました。
10:12
March 29, 2022
資格をとれば、人生は変わるのか?
資格をとれば、人生は変わるのか?
資格は、最低限の能力があることの確認でしかない。 資格をとったからといって、人生がすぐに変わるものでもない。 私も、これまでに多くの資格をとってきた。 それは、自分の好奇心を満たすためであり、目の前のお客様により質の高いサービスと提供するためでもあったように思う。
08:38
March 22, 2022
ストレスは、害になる?
ストレスは、害になる?
先日、メンタルケア研修の講師をさせていただきました。その研修の内容の一部を話します。
10:19
March 15, 2022
声に出すと、実現力は加速する
声に出すと、実現力は加速する
ラジオでの配信を始めて2ヶ月半が経つなかで、どんなことが得られたのか。上手くやろうしたり、どう思われるかな?という不安を手放すことで、実現力が加速しました。
08:28
March 10, 2022
他人と比べることは悪くない
他人と比べることは悪くない
他人と比べるから得られることもある。 2つの視点から、話しました。
07:55
March 03, 2022
【夫婦関係】なんで、私が◯◯しなきゃいけないの?と思った時に、選ぶべきたった1つの行動
【夫婦関係】なんで、私が◯◯しなきゃいけないの?と思った時に、選ぶべきたった1つの行動
最近お聴きした夫婦関係のご相談から出てきた言葉から、自分の人生を幸せに豊かにするために、どんな行動を選べばいいのか、考えてみました。
11:27
February 22, 2022
自分らしさは、見つけようとしなくていい
自分らしさは、見つけようとしなくていい
自分らしさが見つからなくて、苦しくなっている人に。
09:23
February 19, 2022
ネット上にある契約書のテンプレートの使い回しをオススメしない理由
ネット上にある契約書のテンプレートの使い回しをオススメしない理由
1月に配信した契約について、質問をいただいたことから、発展的にお答えしました。
07:24
February 09, 2022
コーチ、カウンセラー、対人援助職に必要な、たった1つのスキル
コーチ、カウンセラー、対人援助職に必要な、たった1つのスキル
もっと、してあげられることがあったのではないか。そんな思いが湧き上がってくることがあります。そんな思いとどう付き合っていったらいいのでしょう。
10:22
February 03, 2022
#10 会いたい人に会いにいこう
#10 会いたい人に会いにいこう
リアルに人に会う機会が減った今、リアルに人に会うことの価値を見直したい。
08:03
January 31, 2022
#9 仕事を請け負ったら、契約書作ってますか?
#9 仕事を請け負ったら、契約書作ってますか?
お客様を信用しているから、契約書はいらない?お互いに良い関係性を保つためにも、契約書を作ることは、大事です。
09:33
January 24, 2022
#8 契約って、どんなもの?
#8 契約って、どんなもの?
契約って聞くと、自分の日常からは遠いところにあるモノ、馴染みが薄いと感じる人も多いかもしれません。実は、契約って、誰もが毎日のように行なっている身近なモノなのです。
07:48
January 23, 2022
#7 やりたいことが見つからない時は、どうしたらいい?
#7 やりたいことが見つからない時は、どうしたらいい?
やりたいことが見つからない時は、どうしたらいいですか?ご質問をいただいたので、考えてみました。
10:01
January 19, 2022
#6 大人から子どもたちへ、伝えておくべきこと
#6 大人から子どもたちへ、伝えておくべきこと
子どもを取り巻く私たち大人が、子どもたちに伝えておかなければならないことをお話ししました。
11:15
January 16, 2022
#5 日常のあたり前を疑ってみるって、どういうことだろう?
#5 日常のあたり前を疑ってみるって、どういうことだろう?
答えのない時代と言われる今、自分で答えを作る力が、より必要なんじゃないか?具体的にどうすればいいのか、という話をしています。
10:31
January 12, 2022
#4 目標って、何だっけ?目標は、立てた方がいいの?
#4 目標って、何だっけ?目標は、立てた方がいいの?
明けましておめでとうございます。目標を持ちにくい時代に、どうやって、目標を持てばいいのか?そもそも、目標って何だっけ?と考えてみました。
08:19
January 12, 2022
#3 あなたの話が聴きたい
#3 あなたの話が聴きたい
人の話しを聴くことを仕事にしてきました。私の人生だけでは、経験しえない誰かの物語を聴かせてもらうことで、私の人生の幅が広がり、豊かに彩られてきました。
09:05
January 12, 2022
#2 自分を満たすって、どういうこと?
#2 自分を満たすって、どういうこと?
自分を満たすという言葉は、よく聞くけれど、漠然としていてよくわからない。自分にエネルギーを注ぐ?自分を幸せにする?その前にもっとシンプルな方法で自分を満たすことってできるんじゃないかと思いついたことを話します。
09:09
December 26, 2021