300CogniCast
By 300Cognicast
Nosso objetivo é tornar os temas da Terapia Cognitivo Comportamental acessíveis a todos, apresentando a abordagem de forma prática, clara e criativa. O projeto foi idealizado e orientado pela psicóloga e professora Rita de Cassia Spréa (CRP 08/06901). Inicialmente executado pelos acadêmicos do quarto período de psicologia de 2018 da Universidade Tuiuti do Paraná, posteriormente, tornou-se um projeto permanente.
Dicas e sugestões são bem-vindas.
Nos escreva! 300cognicast@gmail.com
300CogniCastNov 22, 2019
#10 - Tag #10 - Habilidades Sociais. Como treinar?
Este episódio foi pensado para uma sociedade que deseja aprender de maneira rápida e simples. É uma pequena aula que você pode ouvir quando e onde quiser. Aqui serão apresentadas técnicas simples e didáticas para treinar cada tipo de habilidade social, de forma a te proporcionar um melhor relacionamento com outras pessoas.
#9 - Tag #9 - Luto? Saiba como ajudar!
Você conhece alguém que perdeu uma pessoa próxima e gostaria de ajudar? É importante que compreenda o processo de luto e as fases envolvidas nele, depois disso é só ficar próximo e se manter disponível, lembrando que é sempre bom a ajuda de um profissional da psicologia.
Podcast baseado no artigo dos autores Débora Cerentini, Eva Regina Costa Lima Duarte e Giovani Kuckartz Pergher
#8 - Tag #8 - Você sabe se comportar em cada situação?
A capacidade de se comportar de forma adequada em cada situação é chamada de habilidade social!
Para saber mais, escuta aí!
#7 - Tag #7 - Pessoas! QUE MEDO!!
O medo persistente de situações sociais, que causa ansiedade e atrapalha a vida de alguém, não é normal!
Escuta só!
#6 - Tag #6 - Drogas não!
O uso de drogas faz muito mal à vida do dependente, de sua família, e da sociedade em geral.
Ouça esse episódio!
Busque ajuda!
#5 - Tag #05 - Leve sua CNH para dirigir
#4 - Tag 04 - Você é explosivo? E daí?
#3 - Tag #03 - Estresse precoce, VAZA!
#2 - Tag #02 - Você joga por lazer ou vício?
#1 - Tag #01 - Você rumina ou se preocupa?
Vem conferir o que aconteceu!