40 aos 50

Em 10/08/2020 a convidada foi Marianna Melo que é pós-graduanda em psicologia do esporte.   

Nesta entrevista ela trata de como a psicologia forma vencedores nas pistas e na vida e fala de inspiração, motivação, determinação e outros tópicos que vão trabalhar a motivação de atletas para aumentar seu desempenho esportivo e a pressão psicológica em momentos decisivos e ainda a ansiedade esportiva que é um dos fatores que os atletas mais buscam resolver.  

A psicologia esportiva é um tema que muitas vezes é deixado de lado mas tem influência direta no desempenho do alteta que trabalhando seu psicológico esportivo diminui a ansiedade no esporte e diminui sua carga.

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Em 22/07/2020 a convidada foi Helen Deluque. Ele é nossa representante da Seleção Brasileira de Ultramaratona e conta uma história cheia de altos e baixos até chegar ao time brasileiro de corrida.  Acompanhe esta fantástica entrevista.

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Em 04/07/2020 a convidada foi Alessandra Prieto.  Alessandra nos trouxe grandes ensinamentos e exemplos de dedicação, empenho e esperança. Acompanhe esta tocante entrevista.

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Em 26/06/2020 o convidado do programa foi o Treinador Raimundo Nonato. Nonato contou sua trajetória no interior do Maranhão até sua chegada em Brasília, onde está até hoje. 

Foi em Brasília que ele construiu sua carreira no esporte e constituiu sua família.

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Em 22/06/2020 o convidado do programa foi Ronaldo da Costa.

Ronaldo foi o vencedor da São Silvestre em 1994 e campeão da maratona de Berlim em 1998 batendo o recorde mundial  que perdurou por 20 anos.

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Em 16/06/2020 o convidado do programa foi Vinícius Vieira.

Vinícius mora nos EUA e contou muitas histórias de corrida no Brasil e na América..

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Em 09/06/2020 o convidado do programa foi Audrim Marques.

Audrim contou como foi das mesas de bares para as pistas de corrida e teve sua vida transformada a partir do esporte.

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Em 01/06/2020 a convidada do programa foi Gisela Sanches, nutricionista e meia maratonista. 

Gisela contou como superou um quadro de depressão, obesidade e sedentarismo e hoje tem a vida totalmente transformada, através do esporte.

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Em 26/05/2020 o convidado do programa foi Alan Medrado, Personal Trainer e Ultramaratonista. Ele além de um grande amigo é também um parceiro do 40aos50.

São 25 anos dedicados ao esporte. Conheça um pouco mais deste baiano fantástico.

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Em 28/05/2020 eu, Kirk Douglas dei início ao novo projeto chamado Jornada do Corredor. 

O propósito da Jornada do Corredor é de mostrar a você a biografia esportiva de um corredor, que faz do esporte um estilo de vida que o leva ao bem estar e que muda o seu corpo, sua mente e sua história.

Originalmente este programa vai ao ar numa LIVE do Instagram e seu áudio é extraído para este podcast.

Seja meu convidado para este programa-piloto e espero que a mensagem deixada aqui a cada entrevista, sirva de inspiração a você em sua caminhada.

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