Dans cet épisode, nous retrouvons Françoise Tissier, coach de méditation certifiée Tangram depuis septembre 2020.

Françoise vit près de Bourges où elle a créé son dojo de méditation pour recevoir ses élèves, auxquels elle enseigne également en ligne.

Françoise a découvert la méditation "par hasard" lors d'une initiation organisée par son club de sport. Depuis ce jour, la méditation ne la quitte plus.

Si Françoise à commencé à méditer seule, elle a rapidement eu envie de comprendre ce qui se passait en elle lorsqu'elle méditait, et c'est qui l'a amenée a pousser les portes de l'Académie Tangram.

Plus qu'un enseignement, c'est une transformation de son rapport à la vie qui s'est opéré en elle.

De nouveaux mots sont entrés dans son vocabulaire, tels que :

Simplicité
Instant présent
Sérénité
Impermanence
Lâcher prise

Jour après jour, Françoise poursuit son chemin sur la voie en tant que méditante, mais également en tant qu'enseignante.

Aujourd'hui, elle partage avec nous son parcours et sa quête de compréhension de l'indicible à la rencontre de la véritable nature.

Petit à petit une nouvelle confiance en elle, en la vie et en les autres a grandit pour lui permettre de vivre pleinement l'instant présent, et de ne plus avoir le sentiment de passer à côté de sa vie...

Tout un chemin sur la voie que nous découvrons aujourd'hui.

Bonne écoute !

Et si vous souhaitez suivre l’actualité de Françoise et assister à l’un de ses cours, retrouvez-la directement dans l’annuaire des coachs de méditation Tangram ici :

https://www.christophe-lorreyte.fr/directory-coach_de_med/coachs/francoise-tissier/

LIENS :

[+] Pour toutes questions, voici l’adresse email à laquelle vous pouvez contacter Christophe, fondateur de l'Académie Tangram : christophe@christophe-lorreyte.fr

[+] Lien vers le blog de l’Académie Tangram : https://www.christophe-lorreyte.fr/

[+] Si vous souhaitez vous former à la pratique de la méditation, ou encore devenir enseignant·e de méditation, allez jeter un oeil à l’ensemble de nos formations en ligne ici : https://christophe-lorreyte.fr/formations/

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#6. Quelle est la meilleure posture pour méditer ?

Méditation, mini-leçonsBy Académie TangramApr 20, 2022