Skip to main content
Alleszins

Alleszins

By Agnes Zanstra
Alleszins massage en meditatie
Listen on
Where to listen
Apple Podcasts Logo

Apple Podcasts

Breaker Logo

Breaker

Google Podcasts Logo

Google Podcasts

Pocket Casts Logo

Pocket Casts

RadioPublic Logo

RadioPublic

Spotify Logo

Spotify

Currently playing episode

Bodyscan - Alleszins

Alleszins

Bodyscan - Alleszins

Alleszins

1x
Oefening blendpunt - driehoek
Het blendpunt is de verbinding tussen je linker- en rechterhersenhelft. 
10:20
March 21, 2021
balans mannelijke en vrouwelijke stroom
In het lichaam is er sprake van mannelijke en vrouwelijke energie: de vrouwelijke kan gevoeld worden aan de linkerkant; de mannelijke aan de rechterkant. 
13:48
March 21, 2021
Oefening leverstroom
Deze oefening kan je helpen meer ´in je lichaam´ te zakken
13:41
March 12, 2021
Oefening de vijfster
Deze oefening kun je liggend of zittend doen, met de armen naast je. 
12:32
February 19, 2021
Meditatie oefening navel - voeten - focus
Deze meditatie oefening is bedoeld om spanning te ontladen en balans te vinden in de richting die je opgaat.  Je kunt 'm 2 of 3 keer achterelkaar herhalen. 
11:22
February 12, 2021
Bodyscan - Alleszins
Dit is een korte bodyscan door Alleszins massage en meditatie
29:47
March 20, 2020
Alleszins
Alleszins massage en meditatie
00:13
March 18, 2020