Skip to main content
Nourrissez votre bien-être | Alain Bero

Nourrissez votre bien-être | Alain Bero

By Alain
> Depuis 2014, j'ai changé mon alimentation et rapidement je me suis passionné pour divers sujets lié de près ou de loin à la santé: > thérapies alternatives - développement personnel/spirituel - nature- univers - autonomie - yoga - sport - méditation - géobiologie - énergies - ... > Je me suis centré sur la nutrition pour me former dans un premier temps afin de pouvoir pratiquer et de proposer des coachings. > J'écoute mon intuition et je vous partage des audios qui me semblent intéressants.
Listen on
Where to listen
Apple Podcasts Logo

Apple Podcasts

Breaker Logo

Breaker

Google Podcasts Logo

Google Podcasts

Overcast Logo

Overcast

Pocket Casts Logo

Pocket Casts

RadioPublic Logo

RadioPublic

Spotify Logo

Spotify

Le Calcium
Retrouvez moi sur www.alainbero.be
12:00
January 27, 2021
Le zinc
Je parle du zinc.
08:20
January 5, 2021
L'alimentation ne suffit pas?
Meme si elle reste la première étape essentielle, l'alimentation seule est devenue insuffisante face à notre mode de vie.
14:04
December 29, 2020
Mon bilan 2020
Je parcours quelques éléments me concernant pour cette année si particulière.
16:10
December 21, 2020
3 Acides Aminés; Glutamine / Tyrosine / Tryptophane
Tour d'horizon sur ces 3 éléments: rôles, utilités, sources,...
13:06
November 30, 2020
Le Magnésium
Tour d'horizon sur le Magnésium.
19:18
November 18, 2020
Les protéines
Tour d'horizon sur les proteines.
13:56
November 17, 2020
L'approche Taty Lauwers
Présentation, explications, expériences. Idées reçues sur les bases de la nutrition, le profilage, les cures,...
01:11:29
November 15, 2020
L'art de s'écouter...
Et vous, est ce que vous vous écoutez suffisamment?
09:18
October 14, 2020
La vitamine D
Quelques informations utiles à propos de cette vitamine.
09:03
October 14, 2020
Je me présente.
Je me présente brièvement. .
08:20
September 5, 2020
La Nutritherapie
Petit résumé de cette approche que j'étudie depuis 2018.
21:43
November 27, 2019
Les Routines bien-être
Exemples de routines qui améliorent le quotidiens sur le long terme.
10:53
September 25, 2019
Dans ma cuisine
Aperçu rapide de ce qui se cache dans ma cuisine de manière générale. Bien entendu, cela varie selon les saisons mais cela vous donne une idée pour un stock de base.
06:27
September 25, 2019
Retour du Ganesha Spirit Festival
Je suis loin de tout connaître dans le domaine de la spiritualité mais je prends ce qui me parle petit à petit. Ce genre d'événement permet justement d'expérimenter ces approches, selon ce qui nous attirent.
18:33
August 21, 2019