Roberta Fróes

Pode parecer bobagem, mas é a fome emocional a maior vilã de todos os tempos. Comemos por impulso para silenciar as dores, o tédio, a incerteza, a insegurança, a desesperança, o medo, as aflições... E esse exercício é um divisor de águas, porque ao se conhecer você passa também a distinguir a fome de verdade da fome emocional.

Pare de lamber suas dúvidas e desculpas. Entre em movimento.

Você precisa saber como chegar aonde deseja chegar.

No mundo tereis aflições, mas tende bom ânimo, eu venci o mundo. O recado foi dado. Cresça e faça a sua parte.

Dizer sim às necessidades de outras pessoas é dizer não à sua própria vida. Saiba dizer não. Saiba escolher seus sins.

Seu medo de ser vulnerável te faz acreditar na ladainha: já tentei e não funcionou pra mim.

Quais crenças norteiam a sua percepção de mundo?

Não há fórmula mágica, há a necessidade de constância.

Não é sobre idade cronológica, é sobre ser responsável e fazer o que precisa ser feito.

Não dê ouvidos aos seus temores e lamentos. Apenas faça o que precisa ser feito e descubra o poder da disciplina.

Pare de criar realidades distorcidas pela falta de consciência de quem você é! Busque força ao invés de vontade de fazer.

A raiz da sua infelicidade e do seu desânimo e depressão está na sua falta de coragem de agir; está no seu medo de viver. E só você tem o poder de mudar isso.

Pare de adiar ou de viver preso ao passado como se devesse algo. Viva hoje, tenha urgência!

Chega de ignorar o seu poder de fazer melhor a cada dia.

Quebre suas crenças!

Até mesmo o conforto das suas velhas desculpas para deixar pra depois!

Como você pode alterar o ciclo que te impede de sair do lugar.

Vai dar trabalho!

Em frente e enfrente!

Só vc pode mudar sua história!

Chega de reagir sem refletir.

Não ignore os sinais!

Não desista!

Vigie...

Faça o que você precisa hoje.

Essa é a melhor forma de viver!

Viva de verdade!

Cuidado, isso pode estar te destruindo.

Experimente...

O que se esconde por trás desta pergunta?

Pra tudo há um tempo, use o seu tempo com sabedoria.

Há um milagre te aguardando na constância.

Use os gatilhos emocionais para acessar sua força de vontade e motivação.

Chega de perseguir o inatingível, persiga a melhora constante! A diferença entre o que vc é hoje e o que vc quer ser está nas suas ações.

Acompanhe diariamente seu progresso!

Cuidado com os atalhos, eles podem te destruir!

Como vc lida com suas vontades imediatas?

Chega de terceirizar o que precisa ser feito!

De quem é a culpa?

Eles são apenas reflexos dos pensamentos que vc cultiva.

Sua vida é criada a partir deles.

Porque é tão bom se preocupar com a vida alheia?

O que vc teme enfrentar para conquistar seus sonhos?

Você não tem mais nada haver com o que passou, mas tem tudo haver com o que virá!

Não é incomum dispersarmo-nos pelo excesso de demandas, por isso, aprenda a usar o poder do foco!

Analise seus comportamentos!

Você observa isso?

Um áudio especial para você se reconectar com sua essência.

O único depósito da sua esperança deve ser na sua coragem de ser quem você deve ser! Lute por isso!

Aprenda a assumir o ônus e o bônus de suas escolhas sem a ilusão de que vai depender de algo ou de alguém pra cumprir a jornada com você.