Big Vegan Sister de Podcast

1 - In gesprek over activisme met Mignon Nusteling

An episode of Big Vegan Sister de Podcast

By Lisa Jansen
About
Ik strijd voor een wereld waarin we niet alleen liever zijn voor elkaar, maar ook voor onszelf. Ik neem je mee langs allerlei onderwerpen die bijdragen aan een mooiere wereld. Van grotere thema's zoals zelfbeeld, mental health en activisme tot wat praktischere zaken zoals wat te doen met schurende dijen en hoe van 'nee' je favoriete woord te maken. Ik ben er voor iedereen die iets wil dóen, die het verschil wil maken in een wereld die letterlijk in de fik staat, maar niet weet hoe. Ik neem je aan de hand, I’m your big vegan sister!
More places to listen
Ik strijd voor een wereld waarin we niet alleen liever zijn voor elkaar, maar ook voor onszelf. Ik neem je mee langs allerlei onderwerpen die bijdragen aan een mooiere wereld. Van grotere thema's zoals zelfbeeld, mental health en activisme tot wat praktischere zaken zoals wat te doen met schurende dijen en hoe van 'nee' je favoriete woord te maken. Ik ben er voor iedereen die iets wil dóen, die het verschil wil maken in een wereld die letterlijk in de fik staat, maar niet weet hoe. Ik neem je aan de hand, I’m your big vegan sister!
www.bigvegansister.com

More places to listen

4 - Leven en ondernemen met vermoeidheid
Tijdens deze allereerste echte soloshow heb ik het over leven en ondernemen met vermoeidheid. Misschien weet je dit al, misschien nog niet, maar ik deal al een jaar of vijf met vrij heftige vermoeidheidsklachten. Toen ik hierover deelde op mijn Instagramkanaal, bleek dat veel mensen dit herkenden of hier graag meer over wilden weten. Ik besloot ik al jullie vragen te bundelen, te beantwoorden en te vertellen hoe dat er nu in de praktijk uit ziet bij mij, dat leven en ondernemen wanneer je letterlijk elke dag moe ben. Van een beetje moe tot compleet uitgeput: moe is mijn default setting. Ik vertel voor het eerst het hele verhaal: hoe ik erachter kwam dat er iets ‘niet klopte’, het traject dat ik toen heb doorlopen en waar ik nu sta. Ik vertel over mijn grootste worstelingen, over hoe ik mijn dagen indeel en hoe ik zorg dat ik kan ondernemen en een leuk leven heb, zelfs wanneer ik dagelijks te maken krijg met heftige vermoeidheid. Ik vertel over hoe ik omga met onbegrip en over hoe ik zorg dat ik niet constant over mijn eigen grenzen heen ga. I’m dropping a whole lotta truth bombs in this episode. Ik hoop jullie met deze aflevering steun en herkenning te bieden óf ervoor te zorgen dat je een blik kunt werpen in het leven van iemand met een onzichtbare handicap, wat hopelijk tot meer begrip zal leiden. Want zoals ik ook benoem in deze aflevering: ik kan je bijna niet vertellen hóe belangrijk erkenning en begrip is voor mij en ongetwijfeld vele anderen met vergelijkbare klachten. Ik wens je veel luisterplezier toe! Laat je me weten of je er iets aan hebt gehad? Meer Big Vegan Sister? www.bigvegansister.com www.instagram.com/bigvegansister www.facebook.com/bigvegansister Mijn petje.af: www.petje.af/bigvegansister Zo bereik je me: lisa@bigvegansister.com Jingle compositie: Esben Sandviken
1:10:25
October 26, 2019
3 - Mijn kijk op activisme (live opname!)
Tijdens mijn Triple Launch Party lanceerde ik maar liefst drie dingen: mijn website (www.bigvegansister.com), mijn podcast (die heb je nu gevonden) én mijn petje.af (www.petje.af/bigvegansister). De hele avond stond in het teken van activisme, míjn kijk op activisme welteverstaan. Ben je daar benieuwd naar? Luister dan zeker deze opname van de lezing waarmee ik de avond opende. Ik vertel over wat activisme voor mij betekent en wat mijn grootste ergenis is wanneer het aankomt op dit onderwerp. Ik vertel over het vlak waarop we - zelfs nu de wereld in de fik staat - enorm veel verschil kunnen maken én over waarom dit zo hard nodig is. Grote kans bovendien, dat jij door mijn lezing iets over jezelf ontdekt dat je nog niet wist. Net als driekwart van de luisteraars in de zaal. Veel luisterplezier! Opgenomen tijdens een live avond bij: Studio Konijnenvoer in Arnhem - www.konijnenvoer.com / www.instagram.com/studio.konijnenvoer Live opname en jingle compositie: Esben Sandviken
19:36
October 4, 2019
2 - In gesprek over zelfbeeld met Tess van Bolhuis en Iep Bergsma
Op een regenachtige dag in juli namen Tess van Bolhuis en Iep Bergsma samen met mij plaats in een studio in Amsterdam. We bespraken een voor mij heel belangrijk onderwerp: zelfbeeld. We vertellen in de aflevering openhartig over ons lichaamsbeeld en hoe zowel ons lichaam als het beeld ervan zijn veranderd met de tijd. We bespreken hoe we denken over body positivity als body neutrality en waar het verschil tussen die twee begrippen precies zit. Ik vertel waarom ik heel lang geen septum piercing durfde te laten zetten (hint: het had niets te maken met angst voor naalden!) en we geven tips aan luisteraars die vroegen hoe ze liever konden worden voor zichzelf. Enne.. stiekem nog veel meer. Veel luisterplezier! Je kunt Tess vinden via www.instagram.com/letsgetreal.nl en via www.letsgetreal.nl. Iep is te vinden via www.instagram.com/iepbergsma en www.iepbergsma.com. Opgenomen bij: VondelCS – Media & Cultuur LAB van AVROTROS Wie we noemen: Robin Meerman - https://www.instagram.com/robinmeerman/ Ongehoord Podcast - https://marijejanssen.nl/category/ongehoord-podcast/, https://podcasts.apple.com/nl/podcast/ongehoord/id1392888862 en https://www.instagram.com/ongehoord_podcast/ Wat we noemen: Headspace (mediteer app) - www.headspace.com
1:11:50
September 26, 2019
1 - In gesprek over activisme met Mignon Nusteling
De allereerste aflevering van het eerste seizoen gaat natuurlijk over… activisme! Daarom ging ik in gesprek met de leukste, meest welbespraakte en ontwapenende activist die ik ken: Mignon Nusteling. Mignon vertelt waarom ze een paard van Troje is, ik vertel waarom ik zo enorm angstig word van confrontatie in geschreven woord en verder maken we - vegan - gehakt van mensen die ons platform willen gebruiken om hun schadelijke boodschap te verkondigen. Maar we hielden het netjes hoor! Benieuwd geworden? Ga snel luisteren! Je kunt Mignon vinden via www.instagram.com/mignonnus. Haar werk kun je bekijken en kopen via https://www.studiostoutshop.nl/. Leef je uit!
1:08:35
September 26, 2019
Big Vegan Sister de Podcast - trailer
Hoi! Mijn naam is Lisa en je kunt me ook wel kennen als Big Vegan Sister. Ik strijd voor een wereld waarin we liever zijn voor elkaar én voor onszelf. Weten hoe ik dat doe en wat deze podcast inhoudt? Luister de trailer!
01:17
September 22, 2019
Make your own podcast for free with Anchor!