Bros Just Wanna Be Wise

Est-ce que c'est réaliste d'avoir comme objectif de prendre de la masse? Ou encore de perdre du poids? 

Quelles seraient les meilleures façons de le faire? 

Les gladiateurs étaient-ils vraiment des athlètes?

Est-ce qu'être "racké" est une bonne chose? Est-ce une bonne mesure? 

Bref, on démystifie plusieurs mythes de l'entraînement avec notre petit frère et aussi grand connaisseur de l'entraînement Simon Primard.

Dans cet épisode, on aborde une voie vers le bonheur à travers la pratique de la méditation. 

On aborde: 

• pourquoi c'est aussi efficace et pourquoi tout le monde devrait intégrer cette pratique dans leur vie, 
• quels sont les éléments actifs qui font que c'est aussi efficace, 
• à quoi s'attendre lorsqu'on débute, les pièges 
• ainsi que comment l'utiliser pour être de plus en plus léger et heureux dans la vie.

Allez-vous inclure cette pratique à votre vie?

Bros Just Wanna Be Wise est un podcast qui explore le thème de la sagesse pour se libérer de ses patterns et vivre une vie plus heureuse et pleine de sens.

On amène des invités passionnés et très diversifiés qui transmettent leur parcelle de sagesse, un angle différent, une nouvelle pièce de puzzle pour aider à voir plus loin. 

Ce premier épisode introduit vos deux hôtes, Stéphane et Dominic Primard, et pourquoi il fallait que ce projet se fasse!