Café com Corredores

By Carmencita e Leandro Pricoli

Um bate papo sobre histórias da corrida de rua. A cada semana, um convidado diferente, compartilhando experiências e ensinamentos. Um podcast para corredores e apaixonados por esporte. Apresentação Carmencita Rodrigues e Leandro Pricoli.

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Cezinha, @cezinha_locutor | Ep. 21

Café com CorredoresNov 21, 2020

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01:48:05

Cezinha, @cezinha_locutor | Ep. 21

No episódio de hoje, especial Consciência Negra, recebemos Cezinha, locutor das principais corridas de São Paulo.

Nov 21, 202001:48:05

Priscila Janaudis, @coachingoficial | Ep. 20

No episódio de hoje nós conversamos com a Pri @coachingoficial sobre técnicas mentais para melhorar a sua performance na corrida e também para conseguir enfrentar as adversidades do dia a dia, principalmente nesse momento que estamos vivendo, repleto de alterações nos calendários das corridas em todo mundo.

Mar 18, 202001:04:03

Kiko, @kikopersonal | Ep. 19

No episódio de hoje conversamos com Kiko Personal @kikopersonal, treinador que contou pra gente sobre a fama de treinar atletas para o Desafio do Dunga na Disney, além também de falarmos sobre testes para melhoria da performance e sobre o método Run Walk Run.

Mar 12, 202046:38

Juliana Veras, @verasju | Ep. 18

Episódio especial Dia das Mulheres com a treinadora Juliana Veras @verasju. Conversamos sobre treinos e maternidade, conquistas pessoais da Ju e muito mais.

Mar 05, 202045:09

Walter, @correnerd | Ep. 17

No episódio de hoje entrevistamos Walter do canal @correnerd que contou pra gente sobre a história das suas 7 maratonas, como conseguiu índice para Boston e o caminho da corrida para o lado nerd da força.

Feb 27, 202036:51

Francielle Tanaka, @ftanaka11 | Ep. 16

No nosso episódio especial de carnaval entrevistamos Francielle Tanaka @ftanaka11, que além de corredora é musa de uma escola de samba tradicional de São Paulo.

Feb 20, 202047:01

Michele Beraldi, @micheleberaldi | Ep. 15

No episódio de hoje nós recebemos Michele Beraldi @micheleberaldi, professora de português e corredora por diversão, que há 5 anos participa das provas da Disney e contou pra gente um pouco dessa experiência e muitas dicas para você que quer participar do Desafio do Dunga.

Feb 13, 202052:46

Bell Genjian, @bellgenjian | Ep. 14

No episódio de hoje entrevistamos Bell Genjian @bellgenjian, um papo super gostoso sobre corrida, natação, triathlon. E claro, muitas histórias.

Feb 06, 202047:48

Rafa Arlotta, @rafaarlotta | Ep. 13

No episódio de hoje nós conversamos com a Rafaela Arlotta, carioca, mãe, esposa, que contou um pouquinho pra gente da trajetória na qual ela eliminou mais de 30Kg, sem cirurgias. Falamos sobre reeducação alimentar, início no esporte e como conciliar tudo isso com a vida familiar.

Jan 30, 202040:58

Nelson Evêncio, @nelson_evencio | Ep. 12

No episódio de hoje nós conversamos com o treinador Nelson Evêncio, que contou pra gente um pouco mais sobre histórias icônicas como o surgimento das #filhasdeNelson, a polêmica das "meninas da Nike" e o bordão "nada resiste ao trabalho". E ainda lançou um desafio para nós!

Jan 23, 202051:48

Andrei Spinassé, @esportividade | Ep. 11

No episódio de hoje entrevistamos Andrei Spinassé, do canal @esportividade. Falamos sobre o mundo dos esportes e da corrida, opinião do Andrei sobre o mercado das corridas de rua e também sua relação com o esporte.

Jan 16, 202037:29

J. Júnior, @j.junior1981 | Ep. 10

No episódio de hoje conversamos com J. Júnior, @j.junior1981, ultramaratonista que contou pra gente como foi dobrar as maratonas do Rio, Chicago e Nova York - essa última que rendeu até um livro que será lançado em breve. Seu feito mais recente foi correr a verdadeira maratona de São Silvestre.

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Jan 09, 202037:58

Bate-papo sobre a Corrida de São Silvestre | Ep. 9

No episódio de hoje batemos um papo sobre a Corrida de São Silvestre, afinal de contas nós iremos participar da edição de 2019. Falamos sobre a experiência do Leandro em edições anteriores, expectativas da Carmen para sua primeira São Silvestre e também outros detalhes imperdíveis.

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Dec 31, 201942:32

Van Agnelo, @vanagnelo | Ep. 8

No episódio de hoje nós entrevistamos a Van Agnelo @vanagnelo, que contou pra gente um pouco do 2019 dela, com 3 grandes provas UpHill 25km, Maratona de Chicago e de Nova York e a corrida atrás do índice para Boston.
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Dec 26, 201938:47

Débora Rampazo, @lokaquecorre | Ep. 7

No episódio de hoje nós entrevistamos a Débora Rampazo, mais conhecida como @lokaquecorre. Ela contou pra gente um pouquinho das conquistas dos 56 pódios, a preparação para a Maratona de Boston, que ela participou em 2019 e os planos para 2020.

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Dec 19, 201937:11

Juliana Duarte, personal trainer | Ep. 6

No episódio de hoje entrevistamos Juliana Duarte, @juduartepersonal, que além de corredora e personal trainer é bailarina e está lançando o projeto @balletsemlesao, para ajudar bailarinos a não se lesionarem.

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Dec 12, 201931:43

Vanessa Ciangoli, corredora Divas que Correm | Ep. 5

No episódio de hoje entrevistamos Vanessa Ciangoli, que faz parte do grupo Divas que Correm e teve a honra de ser a primeira mulher entrevistada por nós!

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Dec 06, 201931:12

Murillo Nascimento, Gastando o Tênis | Ep. 4

No episódio de hoje entrevistamos Murillo Nascimento, @gastandootenis. Falamos sobre conciliar treinos com trabalho, filhos e família; como ele venceu a obesidade e virou maratonista; e também sobre a participação no projeto Bota pra Correr.
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Nov 28, 201945:58

Roger Ruivo, Corra KO Ruivo | Ep. 3

No programa de hoje entrevistamos Roger Ruivo, do canal @corrakoruivo, que compartilhou muito conhecimento sobre performance em corrida de rua, evolução e polêmicas sobre resultados de corredores de elite. Siga no Instagram @cafecomcorredores.

Nov 22, 201948:00