Café com Cuscuz
By Café com Cuscuz
Elisama, psicanalista e autora de livros de sucesso, e Alexandre, terapeuta familiar, de casais e psicólogo do programa “Encontro com Fátima Bernardes” da Rede Globo, conversam sobre os sofrimentos emocionais contemporâneos, de forma empática e acessível, fazendo do diálogo um grande abraço em quem escuta o podcast. Dê o play e venha tomar conosco este “Café com Cuscuz”!
Café com CuscuzApr 30, 2024
#089 - Como sobreviver ao caos
Sabe aqueles momentos em que a vida parece estar contra nós? Que nossa sensação é de uma onda atrás de outra onda atrás de outra onda, e haja caldo? É sobre isso que Elisama e Xande estão conversando nesse episódio. Venha com a gente, dê o play em mais um CAFÉ COM CUSCUZ!
#088 - Nossas lacunas de reconhecimento (Parte 2)
Neste episódio, Elisama e Xande conversam sobre a exaustão de termos que provar o que somos em contextos diversos em que pertencemos. Esta conversa é tão fundamental que ficou gravada em duas partes. Venha escutar a segunda parte agora! Dê o play e venha conosco para mais um CAFÉ COM CUSCUZ!
#087 - Nossas lacunas de reconhecimento (Parte 1)
Neste episódio, Elisama e Xande conversam sobre a exaustão de termos que provar o que somos em contextos diversos em que pertencemos. Esta conversa é tão fundamental que ficou gravada em duas partes. Venha escutar a primeira parte agora! Dê o play e venha conosco para mais um CAFÉ COM CUSCUZ!
#086 -Conversando de um jeito que se entenda
Neste episódio, Elisama e Xande abordam a beleza de conversar numa linguagem acessível, em qualquer espaço humano - na família, na escola, na universidade, nos locais de trabalho. Venha conosco para mais um Café com Cuscuz!
#085 -E quando nós e os filhos padecemos da mesma dificuldade?
Neste episódio, Elisama e Xande partem de uma cena vivida por Elisama na porta da escola das crianças, quando as lágrimas chegaram diante da impotência de não ter recursos para ofertar imediatamente aos filhos diante de uma grande questão. Há momentos em que eles nos mostram que também aprendem o que não temos de tão nobre assim para ensiná-los... Vamos juntos conversar sobre esta situação tão dilemática? Então dê o play e venha conosco para mais um episódio do CAFÉ COM CUSCUZ!
#084 - O que é "infantil" em nós, adultos?
Neste episódio, Elisama e Xande conversam sobre o fato de estarem ambos escrevendo literatura infantil neste momento. O que é "infantil", e o que isso tem a ver com nossa vida adulta? Entre adultos e crianças, que tipo de conversa é essa que pode acontecer entre humanos, e não necessariamente "infantis"? Então venha, dê o play e vamos para mais um CAFÉ COM CUSCUZ!
#083 - Quando nos convidam a silenciar as emoções
Neste episódio, Elisama e Xande conversam de forma ampliada sobre um tema recorrente nas caixinhas de perguntas de ambos: “como neutralizar minha raiva-tristeza-medo-etc.?” Venha conosco para mais um episódio do CAFÉ COM CUSCUZ!
#082 - As relações seguem o curso imprevisível da vida
Neste episódio de reestréia (vivaaaaaa!), Elisama e Xande comentam os picos e vales das relações afetivas. Venha então comemorar conosco a volta do CAFÉ COM CUSCUZ!
A culpa de errar e não ser excelente.
Neste episódio, Elisama e Xande conversam sobre como a excelência pode ser um fantasma que assombra a vida, quando nem tudo sai desta maneira, e de como lidamos com as culpas nestes momentos. Eles voltam às suas histórias de vida e fazem conexões com a forma como a geração deles foi educada, bem como as consequências disso para a dificuldade de auto-compaixão. Então dê o play e venha conosco para mais um Café com Cuscuz!
O novo contém incômodos fortes.
Novas boas vindas! Estamos de volta!
O retorno à vida presencial e suas ambivalências.
Neste episódio, gravado depois de um longo hiato, Elisama e Xande matam suas saudades de gravar juntos ao comentarem suas próprias experiências no retorno à vida presencial, sempre atentos ao que sentem enquanto a vida mais cotidiana vai acontecendo. Este assunto também faz parte da sua vida, e por isso você acaba de receber o convite para sentar à mesa com eles. Então, dê o play e venha conosco para mais um episódio de Café com Cuscuz!
A glamourização da solitude.
Neste episódio, Elisama e Xande conversam sobre um fenômeno crescente de pessoas que decidem não se envolver afetivamente com ninguém, mas não como uma escolha pessoal, e sim como um suposto estado mais evoluído de identidade. Essa treta você só tem aqui mesmo, então dê o play e venha conosco para mais esse episódio de Café com Cuscuz!
Mudar - Mesmo quando tudo está dando muito certo.
Mudar - mesmo quando tudo está dando muito certo
Neste episódio, Elisama e Xande conversam sobre a capacidade que podemos ter de realizar transições em nossas vidas, naqueles momentos em que ela vai bem. Como lidar com o passado que nos impede de escutar os incômodos? Como validar os desejos que apontam para algo que ainda não está feito e garantido? Venha conosco, sente aí na sua cadeira e dê o play neste mais novo episódio do Café com Cuscuz!
A vergonha e o medo de ser quem somos.
O retorno da pausa sem culpa.
Neste episódio, Elisama e Xande comentam o tempo em que o Café com Cuscuz não foi gravado, e como temos sido instigados à produtividade sem pausas. Que relações de nossas vidas permitem que tenhamos pausa, caminhos alternativos e retornos sem culpa? Spartakus (um creator brilhante, se você não conhece, vá conhecê-lo!) postou sobre isso recentemente e foi inspiração para este episódio. Dê o play, tome o seu assento, vai começar mais um CAFÉ COM CUSCUZ!!!
Nossas crianças estão melhorando!
A pandemia trouxe sofrimento para quase todos nós, mas uma classe social, em especial, sofreu enormemente com o distanciamento social: as crianças.
Impedidas de brincar com amigos ou fazer o mínimo - ir ao mercado, por exemplo - as crianças viveram o isolamento com ainda mais intensidade que nós, adultos.
E agora, como estão as nossas crianças?
No papo de hoje, Elisama e Alexandre conversam sobre as crianças e a pandemia. Dá o play em mais esse episódio!
O que sentimos quando o dinheiro vale tão menos?
Neste episódio, Elisama e Xande conversam sobre o grande fantasma que vem assombrando cada um de nós, brasileiros: a perda progressiva do poder de compra. Diante disso tudo acontecendo, como conseguimos lidar com o que sentimos e quais são as repercussões emocionais deste momento particular nos relacionamentos íntimos? Dê o play e venha conosco para mais um episódio de Café com Cuscuz!
Empatia e limite: como estas duas palavras se encontram?
Neste episódio, Elisama e Xande vão muito além do óbvio no debate sobre empatia. Porque em uma cultura que se coloca potencialmente opressiva, a empatia pode ser utilizada para silenciar a parte mais vulnerável do diálogo. Por isso, vale pensar em que medida empatia e limites combinam, e muito, para que os espaços sejam de respeito e dignificação da vida. Então dê o play e venha conosco para mais um episódio do Café com Cuscuz!
Como reconhecer o poder de uma rede de apoio?
Você já deve ter escutado, e muito, sobre a importância da rede de apoio para a nossa saúde mental. Hoje, Elisama e Xande dão um passo além neste tema e abordam como você pode fazer acontecer momentos cotidianos em que a vida fica mais acolhedora por causa deste tipo de coletivo. O papo foi baseado em uma experiência que os dois viveram juntos, num dia simples, mas no momento em que Elisama vivia um sofrimento importante. Dê o play para conhecer essa história, e venha conosco para mais um Café com Cuscuz!
Casa: lugar de nascer, viver e morrer.
Neste episódio, envolvidos pela proximidade da morte na vida de um dos dois, a conversa reúne histórias e ideias importantes sobre a necessidade de ampliar conceitos sobre o quanto a casa pode ser o lugar de se cuidar da saúde, e também de viver processos intensos, como nascer e morrer. Dê o play e entre nessa conversa de Elisama e Xande no Café com Cuscuz!
O que significa ter covid hoje?
Depois de dois anos de pandemia, como está a nossa saúde mental e emocional?
Neste episódio, Elisama e Alexandre falam sobre as suas experiências após vivenciarem a contaminação por covid, e discutem sobre risco, cuidado coletivo e a construção de novas formas de estar no mundo.
Dá o play e vem escutar mais um episódio do Café com cuscuz.
A esperança está em nós e entre nós.
Você tem raiva de quê?
O mito da democracia sem democracia racial.
Fake news: o perigo do reinado da mentira.
Como conseguir ser grande na vida?
Neste episódio, Elisama e Xande falam do trabalho que dá conseguir ganhar musculatura emocional na vida, bem como de conviver com os momentos em que os ganhos parecem o avesso do movimento do mundo. O episódio falou de temas sensíveis e cheios de cenas da vida de cada uma e um de nós. Então dê o play, sente aí na cadeira vazia e venha para mais este episódio de Café com Cuscuz!
Sobre os supostos amores, sempre impostos pelos laços familiares.
Hoje Elisama e Xande conversam sobre um dos cânones da família tradicional brasileira: a obigatoriedade de amar aqueles que fazem parte da familia. Dê o play e fique com mais este episódio do Café com Cuscuz!
O retorno gradual ao mundo lá fora.
O direito de decidir não mais conviver com alguém violento.
Quais são os limites da empatia? Como respeitar o outro sem desrespeitar os nossos próprios limites?
Nesse episódio, Elisama e Alexandre falam sobre as situações violentas e como nos fortalecemos para sairmos delas.
Um conversa potente e importante sobre as relações.
Aperta o play e aproveita mais um episódio do Café com Cuscuz.
O momento de dizer acabou.
A quantidade de raiva que temos sentido.
Palavras pouco óbvias sobre a terapia.
Qual o efeito de abrir-se em um processo terapêutico? O que ajuda ou atrapalha?
O que fortalece esse vínculo? Em uma conversa sobre o ser terapeuta e ser paciente, Elisama e Alexandre falam sobre os encontros, encantos e desencantos da terapia.
Aperta o play e embarca em mais um Café com cuscuz!
A saúde das nossas crianças e idosos depois de tanto tempo de pandemia.
O que Simone Biles nos ensina sobre o que importa na vida?
Por que tanto medo de sermos abandonados?
E quando a gente vive tristezas, medos e alegrias ao mesmo tempo?
Como saber se o casamento chegou mesmo ao fim?
A solidão na jornada da autonomia.
Neste episódio, Elisama e Xande abrem seus corações e suas biografias, numa conversa corajosa (#fikdik) sobre as solidões que o caminho da autonomia oferta a quem constroi uma biografia mais carregada de sentido. Tem emoção de sobra nesta conversa, como sempre. Então dê o play e venha conosco para mais este episódio de Café com Cuscuz!
Sutilezas do racismo estrutural.
A permissão para sentir as dores do luto.
Uma conversa sobre "Conversas corajosas", novo livro de Elisama.
Como você tem se vinculado ao seu casamento?
Um ano de Café com Cuscuz, com participação especial de Anderson França.
Diante dos problemas estruturais, como cuido da minha vida privada?
O que Henry nos revela sobre como silenciamos a dor de uma criança?
A força da ancestralidade familiar.
Qual o preço da sua autonomia?
Muitas vezes já falamos aqui dos processos em que buscamos a nossa autonomia. Só que, hoje, falaremos do preço que se paga por esta jornada. É parte da consciência que a maturidade nós traz a percepção do custo de se conquistar algum quinhão de liberdade. Dê o play e venha nesta conversa (que ficou incrível) de Elisama e Xande, neste episódio inédito de Café com Cuscuz!
Que músicas fizeram a trilha sonora da sua vida?
Em um papo cheio de histórias pessoais e músicas marcantes, eles relembram que já passamos por muita coisa e que cabem muitas vidas dentro da nossa vida.
Que músicas te marcam e te sequestram para outras épocas, momentos e sentimentos?
Dá o play e vamos juntos em mais um café com cuscuz!
Por que é tão fácil sermos autoritários?
Para além do campo da política, por que é tão fácil sermos autoritários, mandões e intransigentes em nossas relações, sobretudo as mais íntimas?
O que vive em nós quando nos perdemos em nossos desejos e quereres?
Elisama e Alexandre conversam sobre relacionamentos, autoritarismo e a importância de rirmos de nós mesmos.
Dá o play e acompanha mais esse episódio do Café com cuscuz!