LONCHERA PARA EL ALMA con Carola Castillo
By Carola Castillo
Con su experiencia y trayectoria, nos impulsa de manera simple, clara y efectiva a emprender los cambios necesarios.
¿Su lema? Que la primera opción no sea sufrir.
LONCHERA PARA EL ALMA con Carola Castillo May 17, 2020
# 110 "CUANDO AMAMOS AL MALO"
🎙️ Bienvenidos a otro episodio increíble de "Lonchera para el Alma".
¡Hola, oyentes de "Lonchera para el Alma"!
🌟 Bienvenidos a un nuevo y fascinante episodio.
“Cuando amamos “al malo” del clan”.
En el episodio de hoy, vamos a sumergirnos en un tema súper interesante y muy relevante para todos. Vamos a hablar sobre cómo a veces nos encontramos amando o sintiendo una fuerte conexión con miembros de nuestra familia que, honestamente, no nos han tratado de la mejor manera. Puede sonar confuso, pero hay mucha ciencia y psicología detrás de esto, y comprenderlo puede ser un gran paso en nuestro camino hacia el autoconocimiento y la sanación.
Hablamos de algo llamado "apego traumático".
Esto sucede cuando desarrollamos lazos emocionales fuertes con alguien que debería cuidarnos pero que, en cambio, nos hace daño.
Es como si nuestro cerebro dijera:
“Aunque esta situación no es ideal, es todo lo que tengo, así que voy a hacerlo funcionar”. Es una manera de sobrevivir emocionalmente, aunque suene raro”.
Luego está el tema de la disociación y la negación, dos mecanismos que nuestro mente usa para protegernos. A veces, hacemos como que el abuso o el daño no fueron tan graves, para poder seguir adelante. Es como poner un parche temporal para no sentir todo el dolor de una vez.
También hablaremos sobre el Síndrome de Estocolmo, pero en el contexto familiar. Esto es cuando, de alguna manera, empezamos a sentir lealtad o afecto por alguien que nos ha hecho daño. Parece contradictorio, pero tiene que ver con la complejidad de las relaciones humanas y cómo interpretamos la seguridad y el amor.
Desde la teoría del apego, veremos cómo todos tenemos una necesidad básica de conectar con otros, especialmente con quienes nos cuidan. Esto puede hacer que mantengamos lazos con personas que no son precisamente positivas en nuestras vidas, simplemente porque son familia.
Por último, vamos a explorar cómo todo esto puede ser una forma de resiliencia. A veces, encontrar algo de amor o conexión en estas situaciones difíciles es nuestra manera de adaptarnos y encontrar algo positivo en lo negativo.
Este episodio es una invitación a mirar dentro de nosotros mismos y entender mejor nuestras emociones y relaciones. Es importante recordar que estamos en un viaje de crecimiento y que entender estas dinámicas complicadas puede ayudarnos a sanar y a construir relaciones más sanas en el futuro.
¡Vamos a embarcarnos juntos en este viaje de autoexploración y crecimiento!
Recuerda, "Lonchera para el Alma" no solo trata de escuchar, sino de aplicar lo aprendido en nuestra vida diaria.
¡Gracias por estar aquí hoy!
Mantente conectado, y hasta la próxima, donde seguiremos nutriendo tu alma con sabiduría y amor. 💖🎙️
Gracias por sintonizarnos hoy.
¡Hasta el próximo episodio!
Mantente vivo y motivado. 🌟🎧
#109 "LOS TRIÁNGULOS SON DE DOS"
🎙️ Bienvenidos a otro episodio increíble de "Lonchera para el Alma".
¡Hola, oyentes de "Lonchera para el Alma"!
🌟 Bienvenidos a un nuevo y fascinante episodio.
Soy Carola Castillo, y hoy vamos a sumergirnos en un tema profundamente interesante y revelador: los triángulos que formamos con otras personas para evitar enfrentar nuestras propias situaciones. 🧐🔺
Todos, en algún momento, hemos caído en esta dinámica sin darnos cuenta. Crear triángulos implica involucrar a una tercera persona en un conflicto o problema que, en realidad, es bilateral.
¿Te suena familiar? 🤔
Es un mecanismo de defensa, una forma de desviar la atención de nuestros propios problemas y emociones. 🛡️
En este episodio de hoy, exploraremos cómo estos triángulos afectan nuestras relaciones y nuestro crecimiento único.
Más importante aún, te daré herramientas prácticas para reconocer y deshacerte de estos patrones. 🛠️💪 Pero se requiere de mucha fuerza y ganas de transformar lo que ahora entendemos.
Hablaremos sobre cómo la autoconciencia y la comunicación efectiva son clave para romper estos triángulos y cómo, al hacerlo, podemos mejorar significativamente nuestras relaciones y nuestro bienestar emocional. 🗣️❤️
Recuerda, "Lonchera para el Alma" no solo trata de escuchar, sino de aplicar lo aprendido en nuestra vida diaria. 🌈
🎧 Si tienes historias personales o preguntas sobre este tema, no dudes en escribirnos. Y si quieres profundizar más, recuerda que siempre puedes unirte a nuestros cursos y programas educativos. 📚
¡Gracias por estar aquí hoy! Mantente conectado, y hasta la próxima, donde seguiremos nutriendo tu alma con sabiduría y amor. 💖🎙️
Nuestro objetivo principal aquí es brindarte herramientas prácticas y accesibles para mejorar tu bienestar y superar esos desafíos personales que a veces pueden parecer abrumadores.
🛠️ Recuerda, no estás solo en este viaje. Estamos aquí para acompañarte paso a paso. 🤝
Si alguna vez has sentido que quieres profundizar más o establecer un estilo de vida que refleje lo que aprendes en este podcast, tengo una noticia buena para ti. 📢 Puedes escribirnos a comunidad@carolacastillo.com para obtener información sobre nuestros cursos y programas educativos. 📚 Son espacios llenos de aprendizaje y crecimiento personal donde podrás conectar con personas que comparten tus mismas inquietudes y deseos de superación. 🌱
Recuerda, al escuchar "Lonchera para el Alma" regularmente, no solo estás pasando el tiempo, sino que estás invirtiendo en ti mismo. 🌈 Cada episodio está diseñado para brindarte nuevas habilidades y perspectivas que te ayudarán a llevar una vida más reflexiva y responsable 🎉
Y por último, quiero recordarte algo muy importante:
Tomar conciencia es un proceso de vida. No hay atajos ni fórmulas secretas. Es un viaje continuo de autodescubrimiento y crecimiento. 🚀 Así que te invito a que te unas a nosotros en este viaje inquietante y transformador.
Gracias por sintonizarnos hoy.
¡Hasta el próximo episodio!
Mantente vivo y motivado. 🌟🎧
#carolacastillo #triángulosemocionales
#autodescubrimiento
#loncheraparaelalma
#podcastdevida 🎤🌟🔺
#108 "NO FUE MI CULPA PERO AHORA ES MI PROBLEMA"
Me cuesta compartir mis cosas personales, al final no es asunto de nadie. Pero ¿cómo pretender obviar las cosas que nos traen hasta lo que fuimos y somos?
En fin este episodio habla un poco del cómo, el cuándo y el porqué un niño cree que alguien no querido, repudiado y odiado, termina amando a su captor. Y por si fuera poco, termina siendo la causa de miles de dinámicas en nuestros comportamientos para el resto de la vida.
Escucha este episodio con mucha compasión contigo y con nadie más. No fue nuestra culpa pero ahora nos tenemos que encargar de lo que nuestro niño no entendió.
Siempre busca ayuda y no te quedes en tu imaginación asumiendo respuestas.
Gracias por tus comentarios.
⚛️ El objetivo principal de Lonchera para el Alma es el de la autoayuda. Brindar a los oyentes herramientas prácticas para mejorar su bienestar y superar los desafíos personales.
Si deseas profundizar o establecer un estilo de vida a partir de lo que escuchas aquí , escríbenos a comunidad@carolacastillo.com para dejarte saber de nuestros cursos y programas educativos.
Al escuchar un podcast de autoayuda regularmente, los oyentes pueden aprender nuevas habilidades y perspectivas que les ayudarán a llevar una vida más satisfactoria y plena.
Tomar conciencia es un proceso de vida, no hay fórmulas secretas.
Carola Castillo
#107 "HASTA QUE NO DESCUBRA MI ESENCIA, ME BUSCARÉ EN OTROS".
⚛️ El objetivo principal de Lonchera para el Alma es el de la autoayuda. Brindar a los oyentes herramientas prácticas para mejorar su bienestar y superar los desafíos personales.
Si deseas profundizar o establecer un estilo de vida a partir de lo que escuchas aquí , escríbenos a comunidad@carolacastillo.com para dejarte saber de nuestros cursos y programas educativos.
Al escuchar un podcast de autoayuda regularmente, los oyentes pueden aprender nuevas habilidades y perspectivas que les ayudarán a llevar una vida más satisfactoria y plena.
Tomar conciencia es un proceso de vida, no hay fórmulas secretas.
En este Podcast:
Estamos en Tepoztlán, México.
Aprovechamos el Podcast de "Gotas de Crecimiento" para nutrir el de nosotros.
Serie de 3 de 3.
Gracias ...
Link Si quieres escuchar la versión completa en audio
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Este episodio trata de parejas, sus compromisos.
Carola Castillo
#106 "LOS ADOLESCENTES, RAZA EN EXTINCIÓN"
⚛️ El objetivo principal de Lonchera para el Alma es el de la autoayuda. Brindar a los oyentes herramientas prácticas para mejorar su bienestar y superar los desafíos personales.
Si deseas profundizar o establecer un estilo de vida a partir de lo que escuchas aquí , escríbenos a comunidad@carolacastillo.com para dejarte saber de nuestros cursos y programas educativos.
Al escuchar un podcast de autoayuda regularmente, los oyentes pueden aprender nuevas habilidades y perspectivas que les ayudarán a llevar una vida más satisfactoria y plena.
Tomar conciencia es un proceso de vida, no hay fórmulas secretas.
En este Podcast:
Estamos en Tepoztlán, México.
Aprovechamos el Podcast de "Gotas de Crecimiento" para nutrir el de nosotros.
Serie de 2 de 3.
Gracias ...
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Aunque el tema trata de los adolescentes, vale la pena escuchar el ángulo desde lo femenino, padres y mucho más.
Carola Castillo
#105 ¿CÓMO SOSTENER LO APRENDIDO?
⚛️ El objetivo principal de Lonchera para el Alma es el de la autoayuda. Brindar a los oyentes herramientas prácticas para mejorar su bienestar y superar los desafíos personales.
Si deseas profundizar o establecer un estilo de vida a partir de lo que escuchas aquí , escríbenos a comunidad@carolacastillo.com para dejarte saber de nuestros cursos y programas educativos.
Al escuchar un podcast de autoayuda regularmente, los oyentes pueden aprender nuevas habilidades y perspectivas que les ayudarán a llevar una vida más satisfactoria y plena.
Tomar conciencia es un proceso de vida, no hay fórmulas secretas.
En este Podcast:
Estamos en Tepoztlán, México.
Aprovechamos el Podcast de "Gotas de Crecimiento" para nutrir el de nosotros. Será una serie de 3.
Gracias ...
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1.- Re-aprender. Contar con lo viejo como recuerdo.
2.- El pasado no es solo un problema.
3.- El conflicto entre lo viejo y lo nuevo.
4.- Metáforas de perdernos con sentido.
Carola Castillo
#90 "EMPRESAS CON ALMA" PARTE 1 DE 3
Carola se adentra a contarnos todo lo que rodea energéticamente dentro de una empresa u organización.
Por años hemos podido asesorar muchas empresas desde este principio.
Es una serie de 3 episodios así que lápiz y papel porque hasta la vida misma es una empresa.
Déjanos tus comentarios y preguntas. Serán tomados en cuenta para los próximos podcasts.
Lonchera para el alma en su 5 aniversario está festejando ...
Carola Castillo
#104 "CARTA DESDE MI FUTURO A MI PRESENTE"
⚛️ El objetivo principal de Lonchera para el Alma es el de la autoayuda. Brindar a los oyentes herramientas prácticas para mejorar su bienestar y superar los desafíos personales.
Si deseas profundizar o establecer un estilo de vida a partir de lo que escuchas aquí , escríbenos a comunidad@carolacastillo.com para dejarte saber de nuestros cursos y programas educativos.
Al escuchar un podcast de autoayuda regularmente, los oyentes pueden aprender nuevas habilidades y perspectivas que les ayudarán a llevar una vida más satisfactoria y plena. Tomar conciencia es un proceso de vida, no hay fórmulas secretas.
Este capítulo trata:
- Un paseo virtual contigo.
- Agotar el mazacote para poder crear.
- La seducción.
- Sin nosotros no hay proceso.
- Ejercicio con la carta.
Carola Castillo.
CEO RIIHS
#103 EL DESTINO DE LA CULPA
⚛️ El objetivo principal de Lonchera para el Alma es de autoayuda.
Brindar a los oyentes herramientas prácticas para mejorar su bienestar y superar los desafíos personales. Al escuchar un podcast de autoayuda regularmente, los oyentes pueden aprender nuevas habilidades y perspectivas que les ayudarán a llevar una vida más satisfactoria y plena.
Este capítulo trata:
- La culpa, por qué, para qué y para quién.
- La culpa y la inteligencia emocional.
- Darnos cuenta antes de la culpa.
- Planteamientos y confrontación como método lejos del hábito de la culpa.
Carola Castillo.
Página web Carola Castillo
#102 LO INTENTAS UNA VEZ, Y SABRÁS DE QUÉ ESTAS HECHO PARA LO QUE VIENE.
El objetivo principal de Lonchera para el Alma es de autoayuda. Brindar a los oyentes herramientas prácticas para mejorar su bienestar y superar los desafíos personales. Al escuchar un podcast de autoayuda regularmente, los oyentes pueden aprender nuevas habilidades y perspectivas que les ayudarán a llevar una vida más satisfactoria y plena.
Este capítulo trata:
Establecer un objetivo claro: Entiende por qué es importante cambiar su hábito y qué beneficios traerá.
Reforzar positivamente el comportamiento deseado: Ofrécete recompensas y elogios.
Hacer pequeños cambios gradualmente: Trata de introducir pequeños cambios en el comportamiento, de manera gradual para evitar que te sientas abrumado.
Proporcionar un modelo a seguir: Imita alguien por un tiempo, así aprendemos desde niños.
Ser consistente: Mantén un enfoque constante y coherente al reforzar el comportamiento deseado y abordar cualquier comportamiento no deseado.
Asegurarse de que el cambio sea apropiado para la edad: Asegúrate de que el cambio de hábito sea adecuado para tu edad y que no sea demasiado difícil o exigente.
Recuerda que el cambio de hábitos lleva tiempo y paciencia, así que sé comprensivo contigo y trátate con cariño, nadie mas lo hará.
Carola Castillo.
# 101 "ROBARSE LA PAREJA"
En este podcast les quiero hablar sobre varias cosas, en especial esos lazos llamados: PAREJA
Está de moda hablar e intentar presumir que sabemos lo que ocurre con las parejas. Pero creo que uno de los misterios más grandes tiene que ver con las relaciones.
Aquí comentamos algo de la infancia, los niños conejos, leones y eso si, como cerramos con nuestras relaciones, seguro abrimos.
Acércate y súmate a la inteligencia emocional de ser consciente.
Y como decía aquel Maestro que pasó por la tierra, la vida del pendejo es dura.
Carola Castillo
www.carolacastillo.com
# 100 “CUANDO EL ESPÍRITU ESTÁ HECHO A MANO”
⚛️ Estamos frente a un grupo de 30 participantes de varias nacionalidades.
Hemos compartido por 3 días.
Este es el momento del cierre donde los asistentes recapitulan lo aprendido.
Gracias a todos los que apoyaron este proyecto.
Los pasos donde nos podemos guiar para arribar.
- “En la ilusión no hay solución”. Los sueños son planes cuando los ejecuto.
- “La confrontación es con nosotros mismos”. Emociones no pensadas. Reciclar emociones negativas. Juicio.
- “La lucha”. Resistencia. Dimensión de las decisiones. ¿Poder o querer? Quiero conocerme antes de partir.
- “La supervivencia”.
- “La comprensión”. Experimentar vs. memorizar.
- “La realización” El cable a tierra.
- “La ayuda”.
- “La iluminación”.
Como cerramos, abrimos.
Carola Castillo
#99 "CASO 109" ¿ESTÁS SEGURA QUE LA HISTORIA ES ESA?
"Ella vino a la sesión de hoy, solo podía contarme la misma historia de siempre porque así se creía que pertenecía a ella".
En esta nueva sesión de Lonchera para el Alma, compartiremos los casos más educativos para toda la audiencia que nos acompaña en nuestros 6 años de trabajo con nuestra Lonchera.
¡ESTAMOS AGRADECIDOS DE TU PRESENCIA!
Te invito a que nos dejes tus comentarios.
Carola Castillo
#98 "LA LÍNEA DEL TIEMPO Y LA MIRADA AL FUTURO".
Nos adentramos en una meditación en la linea del tiempo.
Algo cuántico y experiencial.
Déjanos tus comentarios.
Carola Castillo
#97 "PALABRAS PURAS Y DURAS, ENTRE MUJERES"
Las chicas de GOTAS DE CRECIMIENTO, nos llevaron a ese mar llamado, Mujeres.
Hay tela que cortar, pero tu serás la tijera que decida, cómo.
Disfruten ...
El podcast de Gotas de crecimiento está disponible en todas las plataformas.
Carola Castillo
#96 "MEDITACIÓN, UN SANADOR Y UN NIÑO"
Así cerrábamos uno de los cursos online de este 2021.
Yo experimentaba la magia de la transmisión de energía con la palabra como nunca antes. Hacía poco que mi corazón estaba herido y también quería alivio.
Teníamos un grupo en portugués y esto nos permitió bajar el ritmo de la meditación.
Tatiana Hedeke (traductora) y muchas de nosotras teníamos que agarrarnos de algo porque el corazón era un tambor que sonaba lejos y dentro de nosotras. Nos estremecía y el piso se hizo sonido y camino.
No eran lágrimas cualquiera, éramos nosotras las tejedoras que sabíamos que tu escucharías este sonar para también sanar en tu corazón.
Disfruta y sana ...
Carola Castillo
Dedicado a las mujeres de ese día mágico ...
#95 "LA HERIDA DEL ABANDONO LO MAS ANTIGUO EN NOSOTROS"
La herida del abandono, la más antigua en nosotros.
Desde temprana edad se nos obliga a entender la vida y sus dinámicas.
Sin embargo lo único que quiere un niño en supervivencia es comida y protección.
De allí hay vías donde el abuso hace su trabajo.
Los videos de moda en las redes sociales nos dejan ver lentamente lo que podría pasar en las generaciones del futuro.
Tal vez se vea chistoso. Pero lo ocurrido va a generar un vacío en la secuencia del aprendizaje en los niños.
Adéntrate en este podcast para que poco a poco y bondad podamos tomar conciencia.
Carola Castillo
#94 METÁFORAS DE CAMINOS
🧡En este episodio he querido compartir algunas de las metáforas que nos podemos plantear para entender este camino llamado vida.
El gusano.
El pez.
La semilla.
El águila.
Todo tiene que ver con nosotros y nuestros procesos. Lo importante es tomarlo como píldoras de conciencia, hacer algo y seguir.
🍃Déjame tus preguntas en mensajes de voz para que salgan en los próximos episodios.
💋Carola Castillo
#93 CÓMO SE CONSTRUYE UNA MAGA
María Gabriela Cárdenas del podcast ¨La Maga come flor¨ nos lleva a responder algunas preguntas que se transformarán en caminos para el interesado.
Si quieres ver el live sin edición lo puedes encontrar en Instagram es su cuenta @lamagacardenas
Recuerda suscribirte a nuestra web carolacastillo.com para estar al día con nuestra información.
Que la primera opción no sea sufrir.
Carola Castillo
#92 "EMPRESAS CON ALMA" PARTE 3 de 3
Episodio 3 y último de lo que rodea a una empresa energéticamente.
Carola se adentra a contarnos todo lo que rodea energéticamente dentro de una empresa u organización.
Por años hemos podido asesorar muchas empresas desde este principio.
Es una serie de 3 episodios así que lápiz y papel porque hasta la vida misma es una empresa.
Déjanos tus comentarios y preguntas. Serán tomados en cuenta para los próximos podcasts.
Lonchera para el alma en su 5 aniversario está festejando ...
Carola Castillo
#91 "EMPRESAS CON ALMA" PARTE 2 de 3
Episodio 2 de lo que rodea a una empresa energéticamente.
Carola se adentra a contarnos todo lo que rodea energéticamente dentro de una empresa u organización.
Por años hemos podido asesorar muchas empresas desde este principio.
Es una serie de 3 episodios así que lápiz y papel porque hasta la vida misma es una empresa.
Déjanos tus comentarios y preguntas. Serán tomados en cuenta para los próximos podcasts.
Lonchera para el alma en su 5 aniversario está festejando ...
Carola Castillo
Episodio #89 "Conversaciones dentro de la magia del amor" con Pablo Medina G.
LONCHERA PARA EL ALMA, llega a su 5to. Aniversario. Queremos agradecer a todos por su presencia en la esencia.
Déjanos tu mensaje grabado para ponerlo en nuestros próximos episodios.
-En este episodio, Pablo y yo hemos compartido unos 13 años de caminos. Algunas veces separados pero siempre juntos.
Hablamos de la energía, la magia y tal vez enseñanzas ocultas que te pueden interesar.
Mas información sobre Pablo Medina Garcia:
Consultor/Facilitador en Programas de Aprendizaje Experiencial y Aprendizaje Fluido, Instructor certificado de la Escuela Shaolin Wahnam para la enseñanza las Artes Internas enfocado en el Desarrollo Integral Armónico Personal y Profesional.
Asesor de Centros de Formación, Terapeuta Sistémico Familiar del Instituto Bert Hellinger Venezuela.
Facilitador de Comunicación No Violenta y Coach Ontológico (coaching de vida y coaching ejecutivo y de equipos).
Especialidad: Procesos para el Desarrollo de la Consciencia e Interacciones Humanas: Liderazgo y Equipos de Alto Desempeño: Individuos Responsables, Organizaciones Productivas y Comunidades Sostenibles.
Cuenta con 21 años de experiencia en el mundo del Desarrollo Humano, Liderazgo y Formación Outdoors e Indoors, diseñando modelos de capacitación y desarrollo de competencias, para Organizaciones Campamentos, Colegios y Comunidades.
Mail: extramuro@gmail.com
#88 "GRACIAS PADRES POR NO DARME TANTO"
Pareciera que a temprana edad nuestros padres y nosotros a la vez como padres, queríamos lo mejor para nosotros y nuestros hijos, pero sabes que el niño que sea criado sin limites será el más comprometido en sus relaciones y responsabilidades como adulto.
Los limites o la disciplina nos hacen aprender de libertad y deseo. Eso solo se lo puede procurar un adulto.
Un niño sano es el que puede aprender en casa sobre frustración y perseverancia hasta obtener lo que desea. Así se entrena para lo que será el periplo más largo de su vida, ser adulto y responsable.
Déjanos tu pregunta grabada para contestarla en los próximos episodios.
Carola Castillo
#87 "LA PAREJA EN LA GUERRA INTELIGENTE"
La vida nos usa para su vida y nosotros mientras tanto, peleamos en duplas.
Recuerda dejarnos tu pregunta grabada que estaremos dandole respuestas en nuestros podcast.
Gracias ...
Carola Castillo
#86 - LA TRANSICIÓN ES PARA LA ACCIÓN -
Este episodio habla del cómo, el cuándo, el dónde y el porqué movernos en los procesos de transición.
No queremos hablar de cierres, queremos hablar de continuidad pero con más conciencia para generar más fuerzas.
¿Qué es la energía positiva?
Diccionario de la Real Academia de la Lengua
Energía: Eficacia, poder, virtud para obrar.
Y en el ámbito de la física la energía es la capacidad para realizar un trabajo.
¿Cómo saber en qué frecuencia se está vibrando?
Puedes preguntarte simplemente: “¿Cómo me siento?”
Si te sientes bien es que estás vibrando en una frecuencia alta, y si te sientes mal, es que estás en una frecuencia baja.
Esta sería la fase uno para descubrir en qué frecuencia estás vibrando.
¿Cómo pensar en términos de energía frecuencia y vibración?
Nikola Tesla decía: Si quieres encontrar los secretos del universo, piensa en términos de energía, frecuencia y vibración. Cuando en Nuestra Tierra hablamos de vibración estamos partiendo del hecho de que TODO ES ENERGIA pues la energía es quien “controla” a la materia.
Esperamos que podamos movernos en masa con los principios de conciencia y menos supervivencia.
Gracias por todo el apoyo que hemos recibido.
Ya son casi 5 años que lonchera hace su trabajo y eres tú, una de las causas.
Mil bendiciones.
Carola Castillo
#85 LA PAREJA, RELACIONES, PROYECTOS, ¿PUEDEN PROGRESAR SOLO CON ENERGÍA?
En este podcast estamos caminando en esas mañanas que nos atrapa la inspiración mientras seguimos en movimiento.
Lo he escuchado varias veces y yo misma me asombro de lo dicho. Claro que estamos conscientes pero hay tanta información.
La energía es ganar, ganar. Cómo la empleamos para generar proyectos, mejorar las relaciones.
Creo que es y será uno de mis podcast preferidos por un rato.
Me disculpan el sonido pero es que aquí se comparte en tiempo real y sin caretas.
Cuando el espíritu y su esencia es la base de todo, ahí nos verán .
Nuestra web www.carolacastillo.com
Y recuerda que la primera opción no sea sufrir ...
Carola Castillo
#84 "DE LAS CONSTELACIONES A LAS RECONSTRUCTIVAS"
En este podcast en Alianza con Alkimia Personal les dejamos un capitulo único y muy personal.
Envíanos tus preguntas grabadas para darles respuestas en nuestros próximas podcast.
Que la espiritualidad no sea un accidente.
Si quieres asomarte en las actividades online, pre-grabadas, te dejo el link:
https://clases.carolacastillo.com/
Gracias ...
Carola Castillo
#83 LO QUE ESCUCHO DE TI SON MIS EMOCIONES
En este episodio hablamos de la simbología del lenguaje que hemos aprendido aunado solo a emociones.
Muchas veces lo que intentamos escuchar o decir no tiene nada que ver con la realidad. Eso nos lleva a unos atajaos complejos y así terminamos en las luchas que ya son solo rutina.
Carola Castillo
Descárgate el libro Ecos del Pasado Gratis en nuestra web.
# 82 "LA ESPIRITUALIDAD COMO ACCIDENTE NO EXISTE"
#82 Este episodio trata de la responsabilidad que tenemos si deseamos despertar.
Que la espiritualidad no sea un accidente.
Si quieres asomarte en las actividades online, pregrabadas, te dejo el link:
https://clases.carolacastillo.com/
Gracias ...
Carola Castillo
#81 El que da de más, el llamado bueno, hace que todo explote.
De nuevo tomamos este live de nuestra cuenta de Instagram.
Es otro preferido. Nos gusta su contenido porque es revelador y podemos transformar algo con nosotros si así lo reconocemos.
Recuerda dejarme un mensaje, creamos comunidad y estamos escuchando.
Carola Castillo ...
🧡#80 "Cada relación de pareja me revela mis anhelos y secretos".
Este episodio es complejo porque es revelador, este si que es de compota a sólidos.
Es sobre la pareja y cómo nos proyectamos en el compañero (a) de vida.
Lo que nos falta y lo que anhelamos, lo llamaremos amor, pero, vendrá lo aprendido en supervivencia y nos ganará la partida en la relación.
Compartan sus comentarios, a dónde llega este espacio, y qué ocurre cuando lo haces conciencia pura y dura.
Se les quiere gente bella ...
Carola Castillo
#parejas
#79 Cuánto tiempo más debo nadar para llegar a mí antes que a ti.
Este podcast fue de un live que tomamos de nuestra cuenta de Instagram @carolacastilloofical
Está editado y diría yo, que es uno de mis preferidos.
Lo he escuchado con atención y hay tanto mensaje oculto, como caminos posibles de transformación, pero es una opción que deberá tomar cada uno de ustedes.
Tienes preguntas, escríbenos, que nos encantará compartir.
Carola Castillo
#78 Yo era aquella, la que después de la historia, sigue siendo ella.
En este episodio les comparto una historia de camino personal.
Una experiencia que me enseñó que lo que amamos transciende en las esferas que son eternas.
Gracias por escuchar.
Carola Castillo
#77 Buscarás fuera lo que perdiste dentro.
Ese domingo era solo un días más de nuestra cuarentena. Al igual que muchos otros, nuestra intención es seguir moviéndonos a como de lugar para no sentir el peso de la inercia.
🔛Sin embargo, algo surgió, por qué no correr y hablar. Entonces lo hicimos como pudimos, pero lo hicimos. Tal vez no sea el gran podcast en el sonido, pero les prometo que el contenido, es increíble.
👁🗨Dejen sus comentarios, tómate el tiempo de ponernos al menos una estrella, y si aún sientes que es poco, pásalo a alguien que tal vez esté en tú misma búsqueda.
✔️Gracias ...
Carola Castillo
#76 Las experiencias crean el significado de las palabras
Este episodio explicamos de manera breve de dónde viene el significado de las palabras. Quiere decir, como alguien vivió algo en el pasado nos dará la idea del significado de algo en específico. Somos loros, aprendemos por repetición y nunca saltamos la talanquera a ver qué más hay del otro lado.
"Que la primera opción no sea sufrir" Carola Castillo
Agradecimientos:
Cesar Gámez
Ingeniero de sonido (Etnica Studios).
cdgamezm@gmail.com
#75 La pareja, sus conexiones para reinventarse.
Estamos de nuevo con Alci Cruz, en su espacio de Learning on Podcast, nos sumamos a la idea de las alianzas para consolidar los aprendizajes.
Queremos agradecer a todos por sus mensajes escritos y ahora de voz por la mensajería de Anchor.
Recuerda, que la primera opción no sea sufrir.
Carola Castillo y lonchera para el alma
#74 Reinventarse
Alci Cruz es Director de un centro educativo innovador, en la Rep. Dominicana. Hemos compartido muchas experiencias y ahora en su nueva etapa de podcaster nos invita a hablar del tema de "Mejor inventamos o reinventarse".
Quedó tan bueno el podcast que se lo pedimos para sacarlo por Lonchera para el Alma.
Hacemos comunidad y nos empujamos en las mismas mareas para llegar algún día ahí donde los buscadores nos debemos encontrar.
Para más información sobre Alci Cruz y su trabajo innovador en la docencia, pueden contactarlo en:
Comunidad Educativa Conexus
www.conexus.edu.do
@conexusrd
Podcast: learningonpodcast
Gracias Alci ....
#73 ¿Propósito o acción?
Intentamos escribir del tema sobre el propósito de la vida y decidimos hacerlo con sonido. Es un tema que de niños está truncado porque los sueños no son propósitos. Escucha con atención porque el podcast ha quedado de compota a sólidos. Quiere decir métale intención si así lo desea. Pero la energía de procurar puede ser un gran propósito.
Y si te parece déjanos algún comentario, letras y lo que también quieras expresar. En este link podrás dejarnos tu mensajito de voz:
https://anchor.fm/carola-castillo
"Que la primera opción no sea sufrir" Carola Castillo
#72 Retazos de vida con mucha tela que cortar.
Hicimos un live y a propósito de nuestro mes aniversario del podcast, lo dejaremos aquí. 😘
Tenemos nuevo vestido, nuestra app está en transformación pero los podcast los pueden conseguir en todas las plataformas.
Les dejamos el link de la nueva plataforma, ahora nos pueden dejar su comentario con tu voz.
Nos encantaría escuchaste y entrar en contacto con todos los que a menudo nos reencontramos en todas esas tareas que los podcast te acompañan.
Gracias gente bella ....
Que la primera opción no sea sufrir.
Carola
https://anchor.fm/carola-castillo
Cuenta la leyenda ...
#71 Emprender cambios, prepárate porque nos quieren sin ellos.
A propósito de un post que publicáramos en nuestra cuenta de Instagram surgió el tema para este podcast.
El clan y las amenazas en los cambios que añoramos.