Congresso Botânico
By Carolayne Ramos
Congresso BotânicoJan 26, 2024
EP103 - o futuro que já existe
EP102 - bloquear contactos
Sei que ainda não é sexta, mas depois de ter gravado este episódio três vezes, não poderia esperar mais! Curioso como o que outrora era encarado com alguma hesitação, atualmente é uma ferramenta de preservação da saúde mental. Vamos explorar os porquês? •• Para dúvidas, questões e sugestões, envia mensagem para o congressobotanico@gmail.com •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://notassoltas.substack.com/ •• Apoia o meu trabalho com um chá'zinho em: https://www.buymeacoffee.com/calmanervosa
EP101 - movidos por interesse
EP100 - síndrome do impostor
EP99 - fantasmas com corpo
EP98 - acordei e estava presa no quarto
EP97 - atrasados para o quê?
EP96 - estou viva!
EP95 - ano novo, hábitos antigos
EP94 - último episodio de 2023 ✨
EP93 - falácia das redes sociais e cobranças desnecessárias
EP92 - medo de me apaixonar
EP91 - janelas fechadas em transportes públicos
EP90 - surtos silenciosos
EP89 - halloween, vassouradas e pesquisas académicas
Rubrica do Sexo EP3 c/ Jota - a homossexualidade
... Livros: Heartstopper, Ontem à Noite no Telegraph Club, Call Me By Your Name, Nadar no Escuro e Género Queer •• Para dúvidas, questões e sugestões, envia mensagem para o congressobotanico@gmail.com •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho com um chá'zinho em: https://www.buymeacoffee.com/calmanervosa
EP88 - ter fé, ricardo araújo pereira, críticas construtivas
Manifestar não depende, somente, de uma vontade abstrata. Para fazermos acontecer, não só precisamos de nos movimentar como de ter um pouco de fé no processo... E, se por acaso, nos cruzarmos com um famoso enquanto comemos frango assado, talvez devêssemos pensar duas vezes antes de o importunar. Hás de entender o que quero dizer ao longo do episódio!! •• Para dúvidas, questões e sugestões, envia mensagem para o congressobotanico@gmail.com •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho com um chá'zinho em: https://www.buymeacoffee.com/calmanervosa
EP87 - diário da gratidão
Para que serve um diário da gratidão e por que o aconselho a todos? Descobre neste novo episódio! •• O planner verde de flora: https://imperiumblog.com/category/planner-verde-de-flora/ •• Para dúvidas, questões e sugestões, envia mensagem para o congressobotanico@gmail.com •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho com um chá'zinho em: https://www.buymeacoffee.com/calmanervosa
EP86 - ter filhos, mobilidade social, nepotismo e meritocracia
EP85 - projeto M, recomeços, frustrações
Rubrica do Sexo EP2 c/ Inês Vivas - o orgasmo
O orgasmo feminino
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36208324/
- Differences in Orgasm Frequency Among Gay, Lesbian, Bisexual, and Heterosexual Men and Women in a U.S. National Sample: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32201145
(...)
- Three Essays on the Theory of Sexuality - Freud
- Filme: Amigos Improváveis
-Série e livro Masters of Sex
-Podcast “Voz de Cama”
- O Filho de Mil Homens (valter hugo mãe), As Flores (Afonso Cruz), A Causa das Coisas e o Amor é Fodido (MEC)
- Documentário: Herdeiros de Saramago
- Podcast Ar Livre (Salvador Martinha)
Sites:
-NHS, associação para o planeamento familiar (APF
•• sobre a teoria do apego: youtu.be/ODOOoHisQ9E?si=Y0gUgJTftMuXoD84
EP84 - processos de cura
Estou de repouso desde segunda. Na terça, deu-me a vontade de gravar sobre esta pausa abrupta mas que, em certa medida, tem o seu quê de positivo. Partilho-o, então, neste episódio de quase 1h! •• Para dúvidas, questões e sugestões, envia mensagem para o congressobotanico@gmail.com •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho com um chá'zinho em: https://www.buymeacoffee.com/calmanervosa
Rubrica do Sexo EP1 c/ Mariana Soulfulcycles - a primeira vez
EP83 - regressar, últimas leituras, nova rubrica
Mesmo não me querendo enganar na numeração do episódio, acabei por fazê-lo. Não estamos no 82º mas sim no 83º!!! Enfim, regresso falando de como foram as minhas férias por aqui, um pouco do meu percurso com a conta de artista pelo instagram, duas leituras marcantes e o anúncio de uma nova rubrica! •• Para dúvidas, questões e sugestões, envia mensagem para o congressobotanico@gmail.com •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho através de um chá'zinho em: https://www.buymeacoffee.com/calmanervosa
EP82 - férias do podcast
EP81 - rituais para fazer cocó e 60 dias com arte
EP80 - em madrid com Jesus
EP79 - como a vida surpreende
Nunca reagi bem a comentários em que me colocavam numa posição de professora. No entanto, a vida dá voltas e uma das atividades na qual me vejo nos próximos tempos é como professora de pintura abstrata. Como a vida é surpreendente! Neste episódio, falo sobre o workshop que dei na semana passada, seguir tutoriais de aguarela e ficar triste por gastar dinheiro em sushi de baixa qualidade! •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho e futuros episódios com uma doação pelo paypal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=X4UEFBJHBPJBG
EP78 - a preguiça de criar
Por vezes, a vida é mesmo assim: um mar de aborrecimentos que ora me ajudam a procrastinar, ora me inspiram a criar conteúdos. Depois de duas semanas sem atualizar o podcast, eis que uso o aborrecimento a meu favor! Falo também sobre fazer pagamentos com moedas, arrumar a loiça e o medo que algo dê certo •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho e futuros episódios com uma doação pelo paypal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=X4UEFBJHBPJBG
EP77 - empreender
Os meus últimos dias têm sido uma salada de afazeres, desde que decidi empreender de modo consciente. A experiência tem sido ótima, há muito a ser dito...porém, por enquanto, são estas as partilhas da semana! •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho e futuros episódios com uma doação pelo paypal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=X4UEFBJHBPJBG
EP76 - arte e o valor que lhe damos
Quanto deveria custar uma peça de arte? Como é empreender enquanto artista? Existe mesmo forma de vivermos do que mais amamos? E a saúde mental, onde entra? São estas e muitas outras questões que vos trago hoje na companhia da minha amiga Emy Gomes, também ela artista oriunda do Brasil! Fiquem até ao fim, nesta conversa de 2h!
•• Instagram da Emy: @emy.estudiocriativo •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho e futuros episódios com uma doação pelo paypal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=X4UEFBJHBPJBG
EP75 - não ter jeito para as artes
Enquanto artista, não creio que exista tal coisa de não termos jeito para as artes. Como em qualquer outra área, é uma que depende do nosso esforço, dedicação e consistência. Quando me descobri artista, não fazia ideia de como começar...e, ao longo dos anos, tenho-me desconstruído, percebendo que a arte é uma expressão que acompanha o meu amadurecimento. Além de que existem vários tipos de arte! Assim, também tu podes ser artista! •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho e futuros episódios com uma doação pelo paypal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=X4UEFBJHBPJBG
EP74 - fazer 25 anos
10 de junho...para uns, é feriado...para mim, é dia de apagar as velas. Nesta ronda, foram vinte e cinco as primaveras que celebrei. Foi um dia preenchido, que tanto ansiei para, enfim, despedir-me do capítulo atribulado que foram os vinte e quatro! •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho e futuros episódios com uma doação pelo paypal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=X4UEFBJHBPJBG
EP73 - pré quarto de século
Daqui a uma semana faço anos. E há 24 anos que tenho acumulado histórias, lições e momentos caricatos para partilhar. Imaginei imensa coisa para o meu quarto de século, contudo, tenho percebido que estou a viver a melhor versão que poderia ter imaginado! •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho e futuros episódios com uma doação pelo paypal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=X4UEFBJHBPJBG
EP72 - mini episódio na praia
EP71 - mensagens lidas e não respondidas
Perante mensagens lidas e não respondidas, que gatilhos se accionam em ti? Esta é a minha visão atual sobre o assunto. Se será assim eternamente? Não sei dizer, porém, é uma que tem feito cada vez mais sentido de defender! •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho e futuros episódios com uma doação pelo paypal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=X4UEFBJHBPJBG
•• Podcast "O ateliê", Chico Felitti...https://www.youtube.com/playlist?list=PLJd-cc5DUZDQA2R8GD8_D1euza6nIZOoM
•• Musica por Dyalla...https://www.youtube.com/@Dyalla/videos
EP70 - coisas que ainda não fiz
Septuagésimo episódio, dá para acreditar??? Que feliz que estou por me levar mais a sério com este podcast. Hoje, fugi dos temas das relações, política, sociedade e livros... Inspirado num artigo já muito antigo, falo das coisas que ainda não fiz, mas que quero realizar o quanto antes! •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho e futuros episódios com uma doação pelo paypal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=X4UEFBJHBPJBG
•• 18 anos e eu nunca...https://imperiumblog.com/2017/03/18-anos-e-eu-nunca/
•• Site do Doutor Finanças...https://www.doutorfinancas.pt/financas-pessoais/certificados-de-aforro-tudo-o-que-precisa-de-saber/
•• Canal da Ariana Nunes...https://www.youtube.com/watch?v=GU7MfHJzJr0
•• Musica por Dyalla...https://www.youtube.com/@Dyalla/videos
EP69 - medo do compromisso pt.i
EP68 - estranhar o saudável
{EP extra #01 - feminino, masculino, rejeição de ideias}
EP67 - (in)sensibilidade masculina
De uma conversa, passou a newsletter e, instintivamente, soube que teria de trazer o assunto para o podcast. Afinal, criei este espaço exatamente para partilhar a minha visão sobre assuntos variados, incluindo os complicados de pensar. 'Bora pensar juntos na importância de abraçarmos a nossa sensibilidade, sobretudo entre o grupo masculino? •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho e futuros episódios com uma doação pelo paypal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=X4UEFBJHBPJBG
EP66 - andar descalça
Com uma salada de temas pelas quais não me consegui decidir, o episódio de hoje foi puro improviso, como há muito não acontecia. Acabei por me debruçar nas mudanças de estação, um pouco sobre a vida adulta e teatros inversos. No fim, acabei por me surpreender por ter conseguido gravar por 30 minutos quando, no fundo, não me apetecia assim tanto! •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho e futuros episódios com uma doação pelo paypal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=X4UEFBJHBPJBG
EP65 - o peso ideal
EP64 - coisas que me irritam sobre comida
Vai curto como a minha paciência, relacionada com os pontos que enumero no episódio. Comer é vida...mas há coisas que, ainda assim, irritam! •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive ••
EP63 - mulheres com barba
EP62 - o pior que há em nós
EP61 - questionar decisões
EP60 - intolerâncias e vegetais congelados
EP59 - livros de biblioteca
Quantos de nós, leitores, não o somos por causa dos livros de biblioteca? Eu, pelo menos, lembro-me de ter começado assim, ao ponto de almejar construir a minha. Aos poucos, num sentido de consideração pelas histórias que me abraçaram em igual medida, vou colecionando livros para que os possa recordar no futuro. Hoje, faço uma ode aos livros de biblioteca que fizeram de mim a leitora que sou. •• Blogue: imperiumblog.com/ •• Instagram: @lynerams •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive ••