Chalo! Indien- der Indien Podcast für Indien Reisende und Indien Interessierte

Pooja ist eine indische junge Frau die tiefgehende Spiritualität und ganzheitliche Gesundheit auf der Basis der vedischen Leeren des Yogas und Ayurveda lebt. Seit 2025 bietet sie dreimonatige Online Gesundheitscoachings an.

Pooja kommt aus sehr einfachen Verhältnissen und erarbeitet sich ihren Weg mühsam. Ich unterstütze sie gern auf ihrem Weg.

Sie ist eine faszinierende Person voller Wissen rund um Yoga, Ayurveda, Ernährung und Meditation.

In dieser folge sprechen wir über:

- Poojas Weg

- Meditation

- das Vipassana Meditationsretreat

- Sattvische Ernährung

- Ihr dreimonatiges Gesundheitscoaching Programm

- ihr dreitägiges Heilmeditationsangebot: 23-25 Juni

In dieser Podcast Folge habe ich meine Reiseleiterin Meike als Gast. Meike ist nicht nur ausgebildete Yoga Lehrerin, Coach, Breathwork Trainerin und Bergwanderführerin, sondern auch passionierte Indien Liebhaberin. Seit 2023 ist Meike intensiv in Indien unterwegs und begleitet seit einem Jahr einige unserer Reisen, darunter die beliebte Frauenreise. Diesen Herbst leitet sie einige spannende Himalaya Reisen und zusammen mit mir ein Yoga Retreat.

In dieser Folge spreche ich mit Eva. Die neunundzwanzigjährige ist gerade das Zweite Mal in Indien. Vor zwei Jahren hat sie sich von mir ein paar Reisebausteine organisieren lassen und mit mir den fünftägigen Rupin Pass Trek über 4600 m gemacht.

Zudem hat sie über Workaway 10 Tage bei einer indischen Familie im Himalaya gewohnt.

So eine Trekking Tour verbindet. Eva war 3 Tage bei mir zu Besuch in Shimla und wir haben es sogar geschafft, diese Podcastfolge aufzunehmen.

In dieser Folge sprechen wir:

- warum sie Respekt vor einer Indienreise als Alleinreisende hatte und sich dann entschieden hat, mich zu kontaktieren

- über ihre Zeit bei der indischen Familie

- über ihre Zeit in Rishikesh im Ashram

- über den fünftägigen Rupin Pass

- über ihre Eindrücke vom Reisen durch den indischen Himalaya

(english below)

In dieser Podcastfolge sprechen mein Mann David und ich über unsere gemeinsame Leidenschaft des Fahrradfahrens/Mountainbikens im indischen Himalaya und stellen euch unsere gemeinsamen Touren vor.

Wir sprechen:

- wie wir uns kennengelernt haben

- wir wir beide zum Mountainbiken/Fahrradfahren im indischen Himalaya gekommen sind

- jede einzelne Fahrradreise im indischen Himalaya mit persönlichen Erlebnissen

Hier die Links zu den Videos:

In dieser Podcastfolge spreche ich über:

Heute stelle ich euch die indische Reiseregion Tamil Nadu vor. Der südindische Staat hat vorallem viel Kultur und Natur zu bieten.

In dieser Folge spreche ich:

- über meine persönliche 18 Tage Tamil Nadu Reise

- über die schönsten Tempelstädte

- Nationalparks

-Hillstations

- die ländliche Region

- den Shivananda Ashram nahe Madurai

- mögliche Aktivitäten, Erlebnisse und Reisen

In dieser Folge kündige ich unsere erste 200 Stunden deutschprachige Yoga Lehrer Ausbildung in Indien an.

Sie findet vom 18.10. bis 19.11.2025 im rajasthanischen Ashram statt und ist durch die Yoga Alliance zertifiziert.

In dieser Folge stelle ich euch den nordöstlichen indischen Staat West Bengal vor.

Ich spreche überwiegend über:

• Darjeeling: Himalaya Hill Station mit Teeplantagen und Schmalspurbahn
• Die Metropole Kolkata: Pulsierende indische Großstadt
• Die Sundarbans: Ökosystem des Flußdeltas Brahmaputra und Ganges

Hier einige wichtige Links:

Unsere Reisen:

Unsere beliebteste Indienreise. Eine Reise für Frauen, mit weiblicher Reiseleitung und mit vielen Begegnungen mit indischen Frauen.

Zunächst reisen wir für zwei Wochen durch Nordindien. Wir besuchen eine gemeinnützige Organisation in Delhi, wohnen in einem Ashram in Rishikesh, erkunden Mcleod Ganj im Himalaya- der Exilheimat des Dalai Lamas und seiner tibetischen Flüchtlingsgemeinschaft. Wir unternehmen eine Himalaya Wanderung zu einem Bergdorf, besuchen den Goldenen Tempel in Amritasar, erleben das Abenteuer " Nachtzugfahrt", bewundern das Taj Mahal, erleben Rajasthan mit Fahrradsightseeing in Jaipur, dem Markt- und Tempelbesuch im heiligen Pushkar und dem Fort Besuch und Kochkurs in Jodhpur.

Anschließend geht es für eine Woche "Ayurveda und Yoga" in ein Ayurveda Strand Resort in das südindische Kerala. Von hier untenehmen wir Tagesausflüge, wenn wir gerade keine Ayurveda Anwendungen oder Yoga Stunden genießen.

Für neun Tage wohnen die Retreat Teilnehmer/innen im bezaubernden Shri Jasnath Ashram mittem im ländlichen Rajasthan in Indien. Dieser Ashram liegt weit abseits der Touristenströme und Yoga wird hier in seiner ganz ursrünglichen Form gelebt. Freut euch auf Ruhe, einer spirituellen Gemeinschaft, Ashram Alltag, Yoga Stunden, Meditation,Workshops, Zeremonien und köstliches Essen. Nach dem Retreat erlebt ihr in 5 Tagen Rajasthan während einer Mini Rundreise mit den Besuchen von der blauen Stadt Jodhpur, der heiligen Stadt Pushkar, der rajasthanischen Hauptstadt Jaipur und dem Besuch des Taj Mahals in Agra.

Diese geführte Rucksackreise in öffentlichen Verkehrsmitteln und "einfacheren" Unterkünften führt durch von Delhi in die Himalaya Region, weiter in das heilige Rishikesh, nach Agra zum Taj Mahal und in die Wüste Rajasthans mit ihren Palästen, Märkten und Tempeln. Weiter geht es dann komfortabel im Auto mit Fahrer für eine Woche durch das südindische Kerala in die Hafenstadt Kochi, zu den Gewürz -und Teeplantagen, ans Meer und in die Backwaters.

Freue dich auf eine dreitägige Himalaya Wanderung, einen zweitägigen Ashram Aufenthalt, einer Rafting Tour auf dem Ganges, einer Zugfahrt, einer Fahrradtour mit taj Mahal beim Sonnenuntergang, einem indischen Kochkurs, einer Kamel Safari, einer Wanderung durch Tee und Gewürze, einer Kayak Tour durch die Backwaters und vieles mehr.

Die sportliche Fahrradreise über den 470 km langen Manali-Leh Highway mitten durch den Himalaya ist ein wahrer Klassiker für alle Fahrradreisende! Es geht vom grünen Bergstaat Himachal Pradesh durch die trockene Hochgebirgswüste in das buddhistsch geprägte Ladakh bis nach Leh. 5 Hohe Pässe gilt es in 11 Fahrradtagen zu überquren- drei davon sind über 5000 m hoch.

In dieser Folge stelle ich den Südindischen Staat Karnataka vor.

In dieser Podcastfolge habe ich mich an die Gewaltaufgabe getraut, einen Podcast über Kaschmir zu veröffentlichen. Für mehr Infos bezüglich des Kaschmir Konflikts, schaut bitte nach anderen Quellen.

Heute spreche ich über die Mega Metropole Mumbai und gleichzeitig über den indischen Staat Maharasthra, von dem Mumbai die Hauptstadt ist.

In dieser Podcastfolge:

- stelle ich den Staat Maharashta vor

- erwähne die schönsten Reiseziele Maharashtras

- spreche ich über Mumbai

- gebe ich Tipps und Hinweise zum Erkunden Mumbais

Delhi, Haupstadt Indiens und Mega Metropole mit über 30 Millionen Einwohner. Die Nordindische Großstadt kann Indien Reisende schnell überfordern, doch mit etwas Geschick, kann man in Delhi auch eine sehr intensive und interessante Zeit haben.

In dieser Podcastfolge spreche ich über:

- Delhi im allgemeinen

- Delhi als Touristisches Reiseziel

- über meine Zeit in Delhi als ich als Freiwillige in Delhi für ein Jahr lebte

- über Tipps und Hinweise für das Erkunden der Stadt

- erwähne Sehenswürdigkeiten Delhis

- Spreche über die Sicherheit für Frauen in Delhi

- Gehe auf die Verschmutzung und Armut in Delhi ein

Weitere Podcastfolgen, die ich in dieser Folge erwähnt habe:

Der Staat Madhya Pradesh liegt im Zentrum Indiens und ist der zweitgrößte Staat Indiens. Er ist noch sehr ursprünglich, weshalb ein authentisches Reisen mit vielen kulturellen, religiösen und landschaftlichen Highlights möglich ist. Besonders geeignet ist Madhya Pradesh für Natur- und Safariliebhaber, da in Madhya Pradesh einige der besten Nationalparks gelegen sind. Zudem ist es eine tolle Region um tiefer in die hinduistische Religion einzutauchen.

In dieser Podcastfolge spreche ich über:

- Madhya Pradesh im allgemeinen

- Madhya Pradesh als Reisedestinationen

- die schönsten Reiseziele in Madhya Pradesh

- Tipps und Hinweise für das Reisen in Madhya Pradesh

- Reiserouten in Madhya Pradesh

Der Nordindische Staat Uttar Pradesh ist auf jeden Fall eine sehr zwiespaltige Reiseregion. Auf der einen Seite gibt es hier mit die bedeutsamsten Reiseziele Indiens mit Varanasi und Agra, zum anderen ist der große Staat geprägt von Armut, rückständigen Traditionen und teilweise trostloser Lebensbedingungen. Aber hört doch selbst.

In dieser Podcastfolge spreche ich über:

- den Staat Uttar Pradesh

- Uttar Pradesh als Reiseregion

- Tipps und Hinweise für das Reisen in Uttar Pradesh

- Agra, Varanasi, Mathura und Vrindavan

Zugegeben, Bhutan ist nicht Indien, aber der kleine Himalaya Nachbar nordöstlich von Indien. Ich hatte die Möglichkeit das buddhistische Königreich zu besuchen und nehme euch ein wenig mit auf eine Reise nach Bhutan. Denn eine Kombi Reise aus Indien und Bhutan bietet sich hervorragend an.

In dieser Podcastfolge spreche ich über:

- das buddhistische Königreich Bhutan

- Einreisebestimmungen und Reiserichtlinien in Bhutan

- Reiseziele in Bhutan

- Reisetipps und Hinweise für das Reisen in Bhutan

Blogartikel zu Bhutan:

Sikkim ist ein winziger indischer Bergstaat im östlichen Himalaya, eingerahmt von Nepal, Tibet und Bhutan.

Hier lassen sich beschauliche traditionelle Bergdörfer, der Buddhismus und eine grandiose hohe Bergwelt erleben. Empfehlung: Der Goechala Trek mit einzigartiger Sicht auf den 8565 m hohen Kachenjunga, der dritthöchste Berg der Welt und höchste Berg Indiens an der Grenze zu Nepal gelegen.

In dieser Podcastfolge spreche ich über:

- den winzigen Bergstaat Sikkim

- Reisetipps und Hinweise zum Reisen in Sikkim

- den siebentägigen Goechala Trek

Heute gebe ich euch einen kleinen Einblick in mein Leben, erzähle, was so die letzten Wochen passiert ist, und was ich mit Chalo! Reisen diesen Sommer vor habe.

Hier die Links zu den Reisen, die ich vorstelle:

Eine vergleichbare kurze Folge zu Goa. Warum? Nun, Goa ist ja auch der kleinste indische Staat :).

Außerdem muss ich zugeben, dass ich nicht Goa Expertin bin, obwohl ich doch einige Male Goa für meine Yoga Lehrer Aus- und Weiterbildungen besucht habe.

Alle die Lust auf Badeurlaub unter Palmen haben, während ihrer Indienreise auch ein paar Tage "Indien Pause" und Entspannung einplanen, Parties lieben oder das vielfältige Yoga Angebot auskosten möchten, dürfen sich gern die Folge anschauen.

Die Yoga Haupstadt Rishikesh, den Corbett Nationalpark, die vier Pilgerstätten Char Dhams, sowie unzählige wunderbare Trekkingtouren und hohe Berggipfel machen diese Himalaya Region zu etwas ganz besonderem.

In dieser Folge spreche ich über:

- den Bergstaat Uttarakhand

- Tipps udn Hinweise für das Reisen in Uttarakhand

- Rishikesh und Haridwar

- die Chardhams- vier wichtige hinduistische Pilgerstätte

- Reiseziele in Uttarakhand

- die schönsten Trekking Touren in Uttarakhand

Eine indische Region, die nicht viele Indien Reisende auf dem Schirm haben: Die " Sieben Schwestern" Arunachal Pradesh, Meghalaya, Assam, Mizoram, Nagaland, Tripura und Manipur bilden den nordöstlichen Zipfel Indiens und sind nur durch eine kleine Landbrücke mit dem Hauptland Indien verbunden. Eingeschlossen ist die touristisch noch fast unerschlossene Region von Bhutan, China, Myanmar und Bangladesh. Viele indigene Völker leben hier, die Natur ist einzigartig und die einzigartige Kultur ist ein Gemisch aus indisch, tibetisch, chinesisch, südostasiatisch und ganz eigenen Traditionen und Lebensweisen.

In dieser Podcastfolge spreche ich über:

- die indischen Nordoststaaten im Allgemeinen

- Arunachal Pradesh, Meghalaya und Assam im Detail

- die schönsten Reiseziele in den Nord Ost Staaten

- Reisetipps und Hinweise für die Nord Ost Staaten

- auch etwas über den kleinen Bruder Sikkim

Hoch oben im nördlichsten Indien, wo noch nicht einmal die Monsunwolken hin gelangen, liegt die trockene und buddhistisch geprägte Hochgebirgsregion Ladakh. Hohe Pässe, Trockenes Geröll, uralte buddhistische Klöster, riesengroße Bergseen, traditionelle Dörfer und Nomaden mit ihren Yaks und Ziegen.

Regionen wie diese gibt es nur wenige in der Welt und wer schon immer einmal nach Tibet wollte ist in der indischen Nachbarregion genau richtig. Sei ist zum Trekken, Bergsteigen, Kultur oder als Fahrrad Reise.

In dieser Podcastfolge spreche ich:

- über die indische Himalaya Region Ladakah

- Reise Tipps und Hinweise für das Reisen in Ladakh

- die schönsten Reiseziele in Ladakh

Die Region Rajasthan spiegelt wohl das Indien wieder, was wir alle in unserer Vorstellung haben: Prachtvolle Paläste und Burgen, hektische Märkte, Frauen in bunten Saris....

Als touristischste Reiseregion Indiens hat der Wüstenstaat viel zu bieten, kann aber auch schnell anstrengend werden. Richtig angestellt, lässt sich die nordindische Region toll bereisen.

In dieser Podcastfolge spreche ich über:

- den indischen Staat Rajasthan

- Reisetipps und Hinweise für das Reisen in Rajasthan

- Jaipur, Udaipur, Pushkar, Jodhpur, Jaisalmer, Bikaner

- das Shri Jasnath Ashram

- Kamel Safaris in Rajasthan

Kokosnuss Palmen, freundliche Menschen, Gewürze, kleine Städtchen, Tee, die Backwaters, Nationalparks mit Tigern und Elefanten, Ayurveda, Yoga und Me(h)er...

Das südindische subtropische Kerala ist ein wahres Reiseparadies ideal für aktive Naturliebhaber und als Einstiegsreise nach Indien.

In dieser Podcastfolge spreche ich über:

- den südindischen Staat Kerala

- Kerala als Reiseregion

- Tipps und Hinweise für das Reisen in Kerala

- Kochi, Munnar, Thekkadey, Allepey (Backwaters), Varkala, Marari

- Ayurveda in Kerala

- Yoga in Kerala

der Bergstaat im nördlichen Indien ist nicht nur meine Wahlheimat seit 12 Jahren, sondern auch eine wunderbare Reiseregion. Besonders Outdoorsportler, Wanderer, Fahrradreisende und Mountainbiker, sowie Bergsteiger kommen hier voll auf ihre Kosten. Aber auch für Kultur Interessierte ist diese Hinduistisch und buddhistisch geprägte Region interessant. 

In dieser Podcastfolge spreche ich über:

- den Bergstaat Himachal Pradesh

- Reisetipps und Hinweise für das Reisen in Himachal Pradesh

- Dharamshala, Manali, Shimla, Spiti, Kinnaur und Lahaul

- Trekkingrouten in Himachal Pradesh

- Fahrradtouren in Himachal Pradesh

- Bergsteigen in Himachal Pradesh

Wir starten mit der 4. Episode in ein neues Thema. Alle zwei Wochen werde ich euch eine Reise Region Indiens ganz im Detail vorstellen mit vielen Tipps und Hinweisen.

Doch vorab erst einmal ein kleines Update von mir und Chalo Reisen. Was ist in den letzten Monaten passiert und was wird kommen?

Mit dem Thema Trinkgeld während der Indienreise sind große Unsicherheiten verbunden.

In dieser Folge gebe ich euch viele Infos zum Thema mit ganz konkreten Richtlinien, an die ihr euch halten könnt, wenn es um die Frage geht: " Wieviel Trinkgeld gebe ich?"

In dieser Podcast Folge werde ich dir zusammen mit Hindi Muttersprachler Noor einige nützliche Formulierungen für deine nächste Indienreise beibringen.

In dieser Podcast Episode stelle ich dir die schönsten und wichtigsten Feiertage in Indien vor.

In dieser Folge erkläre ich euch, wie das Reisen mit Chalo! Reisen funktioniert. 

Ob individuale Indien Privatreise, Reisebausteine oder eine Gruppenreise durch Indien. Ganz egal was du möchtest, setze dich mit mir per Email oder Whatsapp in Kontakt und gemeinsam planen wir deine Indienreise.

ich erkläre dir, wie es zu einer Buchung mit uns kommt und wie dann deine Indienreise von uns durchgeführt wird.

In dieser Podcastfolge erkläre ich dir Schritt für Schritt, was du wann zur Vorbereitung deiner Indienreise zu tun hast.

In dieser Folge erkläre ich dir, was für ein Visum du für deine Indienreise benötigst und wie du es beantragst.

Klar, keiner möchte Krank während seiner Reise werden.

In dieser Folge empfehle ich, was es vorab deiner Indienreise bzgl. deiner Gesundheit zu tun gibt, worauf du dann im Land selbst achten solltest und was passiert, wenn du dann einmal doch in Indien krank wirst.

Klar, wenn man reist, dann braucht man etwas Geld. In dieser Folge erkläre ich dir, alles zum Thema indische Rupie und wie du in Indien am besten an das einheimische Geld kommst und bezahlen kannst.

Rupien können nicht vorab getauscht werden, sondern nur in Indien selbst. Entweder du nimmts genügend Bargeld in Euro oder Dollar mit nach Indien oder du hebst das Geld an den Bankautomaten, sogenannten ATM’s ab.

Meist erheben die Banken eine Gebühr von 6 € bei Barabhebungen im Ausland. Wenn du dir die Gebühren sparen möchtest, empfehle ich das Kostenlose Girokonto der DKB mit Debit Visa Karte mit der du weltweit kostenlos Bargeld abheben und bargeldlos bezahlen kannst, wenn du monatlich einen regelmäßigen Geldeingang von mindestens 700 € hast.

In dieser Podcastfolge spreche ich über das große Thema " Armut in Indien".