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Conexão IE

Conexão IE

By Alessandra Gonzaga
Um momento para se conectar com as emocões. Lives da @conexaoIE, entrevistas do Papo de IE e dicas para uma vida com inteligência emocional, facilitadas por Alessandra Gonzaga, PhD.
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O dia depois da marmota
Há uma relação entre a resiliência e a forma como levamos nossos dias. A maneira como encaramos os desafios faz mais diferença do que as efetivas soluções que encontramos. No feitiço do tempo em que vivemos, somos lembrados, a todo momento: use máscara, lave as mãos, mantenha a distância, vacine-se com reforços. Mas o que fazer com o mundo interno, esse que está carente de ar, de liberdade, de abraços apertados, de jornada leve e sem medo? Como comemorar a vida que segue? Comenta, curte, compartilha. Divide com a gente sobre que emoção ou sentimento gostaria de ouvir num próximo episódio. #emoções; #avozdoself; #inteligenciaemocional; #resiliência
08:05
December 04, 2021
Nas águas de Narciso
Navegamos num mundo cercado de espelhos, telas e comparações, como se estivéssemos mergulhados em águas narcisas. Como escapar das armadilhas da busca por validação pessoal e ter a dose certa de amor-próprio? Nesse episódio falamos sobre os aspectos psicológicos e culturais do narcisismo, costurando entendimentos de Kristin Neff, Alexander Lowen, David Brooks e Robert Leahy. Comenta, curte, compartilha. Divide com a gente sobre que emoção ou sentimento gostaria de ouvir num próximo episódio.  #emoções; #avozdoself; #inteligenciaemocional; #narcisismo; #autoestima; #amor-proprio; 
07:10
November 27, 2021
Com que humor eu vou?
Toda emoção tem uma tripla composição: nossas reações biológicas, nosso jeito de pensar associado e nosso comportamento. Mas será possível selecionar a melhor emoção para cada situação? E se pudéssemos selecionar o humor como fazemos com nossa roupa? Comenta, curte, compartilha. Divide com a gente sobre que emoção ou sentimento gostaria de ouvir num próximo episódio. #emoções; #avozdoself; #inteligenciaemocional; #comquehumoreuvou; #usodasemoções
08:27
November 22, 2021
Pensar demais e preocupação
Você pensa demais? Isso te ajuda ou te atrapalha? Nesse episódio vamos falar sobre Pensamento Excessivo e sua relação com a Preocupação, compreendendo os mecanismos da mente que nos fazem ruminar situações e sofrer por elas. Ao final, trazemos algumas dicas de como se livrar das emoções aflitivas e as formas de pensar associadas a elas. Para a composição teórico desse segundo episódio de A Voz do Self, trazemos um grupo variado de autores, com trechos de livros de Susan Nolen-Hoeksema, Sue Breton, Robert Leahy e Dalai Lama. Comenta, curte, compartilha. Divide com a gente o que achou e como funciona sua forma de pensar demais. #emoções; #avozdoself; #inteligenciaemocional; #preocupação; #pensamentoexcessivo; #overthinking; #worrying
07:12
November 15, 2021
Medo de mudar
Todos nós precisamos sentir que é seguro continuar. Para garantir isso, sentimos medo, uma resposta natural do corpo à percepção de uma ameaça. Mas como podemos explicar o medo de mudar, esse receio de perder o mundo que conhecemos, ainda que o mundo tenha defeitos e dificuldades? A resposta a essa pergunta chega no primeiro episódio do programa A Voz do Self, no podcast da Conexão IE. Comenta, curte, compartilha. Divide com a gente sobre que emoção ou sentimento gostaria de ouvir num próximo episódio. #emoções; #avozdoself; #inteligenciaemocional; #medodemudar; #mudança
07:18
November 07, 2021
Papo de IE - Educação emocional na Infância
Abrindo o novo formato do Papo de IE, falaremos na terça, dia 26 de outubro, às 20h sobre educação emocional na infância, a partir do uso do brinquedo Tumm. Ele é um novo recurso para pais, educadores e profissionais da saúde falarem sobre as emoções com as crianças. Nossos convidados são Daniel Caminha, psicólogo e sócio-diretor da Estúdio Nômade, e Jessica Beck, designer de produto e mestranda em Psicologia. A apresentação é da professora Alessandra Gonzaga, Ph.D.
37:13
November 04, 2021
Papo de IE com Luis Fernando Saraiva
De uma dificuldade no Instagram para transmissão do Papo de IE passamos para uma live inesquecíve com @lfasaraival! Saraiva é co-founder do SQED, um aplicativo de comunicação e conexão entre as pessoas. Nessa live falamos sobre liderança dos anos 90, gestão pelo medo e insegurança, ilusões do Silicon Valley, cultura gaúcha, resiliência e antifragilidade e sim, liderança compassiva! Foram muitas ideias compartilhadas, com leveza e profundidade.  Assiste aí: curte, compartilha, comenta com a gente o que achou! #papodeIE; #liderança; #compaixão; #inteligênciaemocional
59:48
December 10, 2020
Papo de IE com Monique Dasenbrock
O poder do autoconhecimento para transcendermos nossos vícios emocionais e encontramos nossa essência. A semente de Carvalho em cada um de nós. Os 9 eneatipos e a sabedoria do eneagrama. Tudo isso nessa conversa cheia de insights e profundidade, entre @alegonzaga.ie e @moniquedasenbrock . ☺️🙏🏻❤️; #inteligenciaemocional #eneagrama; #papodeie; #emoções
55:56
December 10, 2020
Papo de IE com Daniele Cauduro
Os desafios da liderança em um time de TI, em plena pandemia. As soft skills dos gestores, a arte de saber ouvir, as estratégias para encontrar foco no meio do turbilhão. Isso tudo é muito mais nessa live cheia de IE com a gestora de TI @danicauduro e a professora @alegonzaga.ie . Frase para nós todos: “você vive ou você existe?” 🤗❤️🙏🏻🍃🌎 E se você se interessou por cursos de Liderança e IE estamos com inscrições abertas para o IE 5.0 turma de dezembro - link na bio!#maisIEnomundo; #IEnaTI; #liderancacomIE
57:22
December 10, 2020
Arena IE - Biopsicossocial na IE?
Nessa live falamos sobre as diferentes formas de entendermos as emoções humanas e a inteligência emocional, uma vez que as emoções tem base fisiológica (bio), promovem sentimentos e interpretações da realidade (psico) e nos desafiam nas interações e relacionamentos, em grupos e organizações (social). Achou interessante? Compartilha lá no You Tube, vem com a gente!!
44:30
November 16, 2020
Arena IE - Habilidades IE e excelência pessoal
Os primeiros 25 minutos do programa giraram em torno das diferenças entre habilidade, competência e aptidão emocional. Em seguida falamos sobre as habilidades emocionais da Excelência Pessoal e assessment do EITRI para sua avaliação e desenvolvimento.   Nas lives do Arena IE, conduzidas pelos diretores da Conexão IE, Marcelo do Carmo e Alessandra Gonzaga, a conversa gira em assuntos de interesse no universo da inteligência emocional, sempre com bom humor, entendimento técnico e descontração. Para se inscrever ao vivo siga nosso canal no You Tube. ;-)
49:05
November 16, 2020
Papo de IE com Vanessa Carmo
Uma conversa cheia de troca e encorajamento! O medo de dirigir como metáfora para a vida, a liderança de si mesmo a partir da superação de crenças limitantes. “Se outra pessoa fez eu também posso fazer!” Obrigada @vanessacarmopsicologa por nos influenciar com tua força positiva! #papodeIE; #maisIEnomundo; #liderdesimesma; #influencer
55:11
November 16, 2020
Papo de IE com Cláudio Senna
Como foco, inteligência espiritual, compaixão e meditação se conectam? Que dicas e leituras nos levam na direção de uma vida com atenção plena? As respostas para essas perguntas nessa conversa cheia de inspiração e em alta frequência, entre @alegonzaga.ie e @claudiosenna . 🙏🏻🍃🌎❤️ #maisIEnomundo #papodeIE #inteligenciaemocional #inteligenciaespiritual #atencaoplena
56:36
November 16, 2020
Arena IE - Perdidos na carreira
Quais são nossos parâmetros de carreira? Como as fases de vida influenciam em nossas motivações de trabalho? Como se mover em direção ao Ikigai? Sobre isso tudo foi esse papo entre @alegonzaga.ie e @marcelodocarmo.ie num café da manhã de IE na Carreira. 😁🍃❤️ #proteanos; #IEnaCarreira; #vidaecarreira
51:30
October 27, 2020
Arena IE - A segunda onda de Burnout
Nesse primeiro episódio da série, os founders da @conexaoie, professores @alegonzaga.ie e @marcelodocarmo.ie apresentam a proposta desse encontro das segundas, falam da segunda onda de Burnout nas organizações e trazem dicas para driblar os conflitos interpessoais. #arenaIE; #burnout;
49:47
October 23, 2020
Papo de IE com Ismael Ribeiro
A relação entre corpo, alma e espírito. A importância de “virar a xícara”. A conexão com a fonte e o processo de ser rio. Uma live que é pura inspiração, do início ao fim. Se conecte e deixe fluir com @euismaelribeiro e @alegonzaga.ie . 🙏🏻❤️🌊 2 d
52:46
October 23, 2020
Papo de IE com Naiara Machado
Uma live para se inspirar e encontrar o próprio lugar no mundo 5.0, em que a tecnologia e as pessoas encontram um ponto de convergência. Na pauta: como “fechar a loja”, vigilância tecnológica, matrizes de remuneração, ação líquida e carreiras divergentes se mesclam com naturalidade. Estamos em Ikigai, gratidão @naiaramachadomd ! Por @alegonzaga.ie. #maisIEnomundo; #IEemAngola; #papodeIE
55:01
October 10, 2020
Papo de IE com Greicy de Araújo
Como as competências socioemocionais podem ser desenvolvidas na escola? Qual o papel dos pais e professores? De que maneira a autoconsciência pode ser trabalhada em casa? Tudo isso e muito mais nessa live inspirada, com a psicóloga escolar @greicybonessde e @alegonzaga.ie . É #maisIEnaescola!☺️Para curso de Inteligência Emocional para Educadores, acesse @professores_inquietos ou link na bio da @conexaoIE. 
58:31
October 01, 2020
Papo de IE com Clarissa Pereira
Como gestores podem promover a autoconsciência das emoções em seus times de trabalho? Qual o papel do RH no desenvolvimento do autoconhecimento? Respostas a perguntas intrigantes nessa conversa leve regada a chimarrão, com duas gaúchas incríveis: @clarissa.pereira27 e @alegonzaga.ie ! #papodeIE; #maisIEnomundo; #autoconsciencia
48:43
September 21, 2020
Papo de IE com Letiene Ferreira
Está se sentindo cansado, estressado ou um pouco angustiado? Então assiste essa live cheia de bem estar e positividade, em que @letienefgs da @cocriar_desenvolvimento fala sobre estratégias de auto compaixão, engajamento e apoio no trabalho de coaching executivo. Imperdível! @alegonzaga.ie
51:56
September 21, 2020
Papo de IE com Thais Kohlrausch
Uma conversa leve e ao mesmo tempo profunda, em pleno domingo de manhã! Na pauta, @thaiskohlrausch fala sobre a percepção do líder a respeito da singularidade de cada membro de equipe. Ainda, as competências socioemocionais para enfrentarmos esse momento de transição. Imperdivel! @alegonzaga.ie #maisIEnomundo; #papodeIE; #adaptabilidade Em tempo: pessoal o áudio da Alessandra começa baixinho mas em 2min de live ele já se ajeita. 🤔🤗😘
53:56
September 21, 2020
Papo de IE com Andrea Müssnich
Uma conversa fluida (líquida!) e super agradável entre @andreamussnich e @alegonzaga.ie em que visão positiva, resiliência e adaptabilidade se costuram. Também um pouco de engajamento, employee experiente, carreira e mentoria, pensando nas mudanças que temos e nas que nos esperam daqui para frente. #papodeIE; #maisIEnomundo
50:18
August 25, 2020
Papo de IE com Tiago Petreca
O que águas que correm como rios, lobos, cubos de gelo, mindflow, consciência, linguagem e música tem em comum? Como pensar em tudo isso nos permite uma maior adaptabilidade? Para saber as respostas aperte o cinto e vem com a gente nessa live cheia de energia, evolução e devolução. Gratidão @tiagopetreca 🙏🏻❤️🍃😊💧! #maisIEnomundo @alegonzaga.ie
54:57
August 25, 2020
Papo de IE com Bibiana Zereu
Uma conversa leve e cheia de generosidade e sabedoria! As habilidades e ensinamentos do mentoring na visão de @bibianazereu_oficial, uma professora de mentores. Para ouvir em qualquer lugar e se inspirar na construção de um espaço de paz e descoberta de si mesmo(a). Hosted by @alegonzaga.ie #maisIEnomundo; #papodeIE; #mentoria
48:55
August 04, 2020
Papo de IE com Juliana Matzenbacher
Uma conversa inspiradora sobre liderança feminina, gestão de equipes e conexões com inteligência emocional. Nossa entrevistada @jumatzenbacher fala sobre os desafios e estratégias de liderar equipes.
57:48
July 24, 2020
Papo de IE com Alua Kopstein
Como conscientizar as crianças sobre a pandemia, com leveza e de forma positiva? De que forma aprendemos sobre virtudes humanas? E se um filho erra, o que fazer? Respostas a essas perguntas nessa live cheia de sabedoria, com a voz de @aluakopstein autora do livro @criancasvirtuosas com mediação de @alegonzaga.ie . #papodeIE; #criancasvirtuosas; #maisIEnomundo
49:36
July 12, 2020
Insights - O que é inteligência emocional?
No episódio 1 Insights trazemos uma entrevista que a professora Alessandra Gonzaga, PhD, concedeu à jornalista Vanessa Ioris, da Rádio Unisinos. Na pauta, o entendimento do que é inteligência emocional e sua importância para a vida pessoal e profissional.
09:28
July 12, 2020
Papo de IE com Maiane Lewandowski
O que vulnerabilidade, segurança psicológica e espaço de escuta tem a ver com gestão de pessoas nesse momento? Qual empatia precisamos ativar para fazermos diferença no trabalho? Respostas a essas incríveis reflexões surgiram nesse papo da professora @alegonzaga.ie com @maianebl . #papodeIE; #maisIEnomundo
52:07
June 30, 2020
Papo de IE com Gisele Chiesa
Eu não sou você é você não é eu. Mas juntos podemos crescer e aprender muito ao ouvir sobre empatia na escola. Gratidão à @gi_chiesa pelas reflexões preciosas e contribuição para #maisIEnomundo 🙏🏻❤️👩‍❤️‍👩🌎🍃#empatia; #IEnaEscola
43:58
June 27, 2020
Papo de IE com Paulo Amorim
O que a sensibilidade ao contexto - uma dimensão da empatia - pode fazer pelas lideranças nesse momento? Que desafios a liderança virtual enfrenta? Sobre isso e tantas facetas da empatia e liderança foi o papo com @amorimpf , CEO do @cenex_brasil . #papodeIE; #empatia; #IEnaLideranca; #maisIEnomundo
50:33
June 26, 2020
Papo de IE com Ana Carolina Tavares Torres
Como os líderes devem lidar com a crise da Covid-19? O que aprendemos até aqui? Como confiar em si e na própria equipe? Adaptabilidade, transformação, cuidado com as pessoas. Sobre isso e muito mais foi esse bate papo incrível! Obrigada @anacarolinatavarestorres por dividir com a gente tua sabedoria e visão! #maisIEnomundo; #IEnosTimes Por @alegonzaga.ie
50:58
June 25, 2020
Papo de IE com Renata Bidone
Como lidar com a raiva, o medo e a frustração nesse momento? Como desenvolver um olhar curioso e observador para a realidade, ainda que tão difícil? O que nossas necessidades nos dizem nesse momento? Sobre isso e muito mais foi esse bate papo incrível com @renatabidonepalestras e Alessandra Gonzaga da @conexaoIE.
46:54
June 25, 2020