Cosas que dan cuerda al mundo

Ay el deseo, el deseo... la paradoja de la serpiente que se muerde la cola. Nos pasamos la vida haciendo de ella una escalera llena de objetos de deseo por alcanzar. Pero en cuanto conquistamos la tan anhelada cima, algo pierde sentido y entonces, comienza el eterno ciclo de insatisfacción: Queremos más o queremos otra cosa.

En este episodio reflexiono con el psicoanalista Tomás Quintero @lisergicos acerca del deseo y sus eternas preguntas: ¿Cuál es el motor que nos mueve a anhelar algo ... o alguien? ¿Qué tienen que ver nuestro pasado con lo que deseamos y por qué deseamos lo que deseamos? ¿Qué es el deseo realmente? ¿Deseamos solo lo que nos da placer o también deseamos la insatisfacción? y por paradójico que suene ¿será cierto eso que escribió Freud acerca de sus pacientes: "Allí donde aman, no tienen deseo, y allí donde desean, no pueden amar”?

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En este episodio converso con Matías Uribe acerca de su experiencia con una "secta" como él la llama, de la cual hizo parte y hoy -después de atravesar un largo camino de transformación personal a través del yoga y de cuestionamientos al dogma-; ha extraído profundos aprendizajes sobre las trampas de "lo espiritual".

La palabra "espiritual" tiene la capacidad de dividir a las personas como pocas. Para algunos, es la cumbre del desarrollo personal y su dimensión más valiosa y pura. Para otros, es sinónimo de secta y fanatismo sin sentido. Lo cierto es que hay tantas experiencias espirituales como personas y a veces no todo es color de rosa. Pero precisamente porque las 'experiencias espirituales' son tan a menudo adoradas o satanizadas, ridiculizadas o idealizadas y hasta instrumentalizadas; vale la pena tratar de someterlas a un examen desapasionado y sobrio para hacerlas más inteligibles.

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Hablando de todo como "los locos", bien podría ser el título de esta conversación-collage con la astroterapeuta Camiplanet.
Constelamos temas como la astrología humanista y el poder de la vulnerabilidad.  Me explicó qué es realmente la era de acuario y el llamado colectivo que nos hacen los retos del mundo actual. Hablamos también del músculo de la ilusión que a veces se nos olvida entrenar y cada una dio su visión de lo que significa la palabra (o poder creativo) Manifestar. 

¡Ten un puto plan! es uno de los mantras de Noe Gil, mentora y creativa con quien tuve esta inspiradora conversación llena de historias, carcajadas y reflexiones acerca de la gestión del tiempo, la productividad consciente, cómo sostener comunidades creativas y por qué la planificación de nuestro tiempo (algo que nadie nos enseñó) es cosa de valientes.

Junto a Yannina Thomassiny -sin duda una de mis podcasters favoritas- conversamos sobre el poder terapéutico de los psicodélicos y las plantas sagradas o plantas de poder como la psilocibina, la ayahuasca y el sapo. Qué son, cómo decidir tomarlas y qué tener en cuenta antes de caer en una moda o en prácticas irresponsables. También intercambiamos historias sobre la experiencia espiritual, la muerte, la reencarnación, la vía del servicio que la vida nos invita a transitar una vez nos abrimos a compartir nuestros dones con el mundo y por supuesto, del amor.

Un episodio hermoso. Sígueme en mi Instagram: /www.instagram.com/carolinachavate/

¿Qué es la espiritualidad? ¿Pueden encontrarse la mirada científica y la mirada espiritual? La experiencia de estar conectadas y conectados con toda la naturaleza y de pertenecer al universo es la esencia misma de la espiritualidad. En el otro extremo del espectro, el método científico nos dice que confiar en la ciencia es totalmente distinto a tener fe pero ¿qué pasa si la fe se fundamenta en la experiencia?. Esta profunda conversación con Andrei Ram toma distintos caminos como el yoga, concepciones de la consciencia, la experiencia del cuerpo y tradiciones filosóficas para llegar a un mismo punto: la verdad de que pertenecer al universo será siempre una exploración que se da en la frontera donde se tocan la Ciencia y la Espiritualidad.

¿Qué es el Diseño Humano? Una herramienta de autoconsciencia que enseña que la intuición y la toma de decisiones no funcionan igual para todo el mundo. En esta conversación con Claudia Romero (@iamclauromero) que bien podría merecer muchos más episodios, intentamos dar un panorama amplio sobre los 5 tipos de "bodygraph" o tipos de energía que tenemos los seres humanos y sus principales características que, según nos explica Claudia, consisten en aura, estrategia y autoridad. Características de las que a menudo nos somos conscientes y que son profundamente útiles para ejercer nuestro poder creador.

¿Somos todas las personas apasionadas? ¿Es lo mismo una profesión a una pasión? ¿Qué pasa cuando perdemos el rumbo de lo que hacemos y llega la crisis de profesión o de oficio? ¿Tenemos que hacer dinero con aquello que nos apasiona ? ¿Se puede recuperar la pasión? ¿Porque la curiosidad es tan sanadora? Acerca de todas estas humanas preguntas y mucho más es esta conversación con mi invitada Carla Bonomini quien se dedica acompañar creativamente a personas con sus passion projects.  

Somos, en una altísima proporción, aquellas cosas que hemos oído, las palabras que hemos escrito, los viajes que hemos hecho, los libros que hemos leído, las películas que hemos visto, las sensaciones y el movimiento que hemos experimentado, la música que hemos bailado y cantado, y eso compone en gran medida la materia de la que estamos hechas. No es que nosotras seamos algo de antemano y la creatividad pueda añadir algo a eso. Lo que sucede más bien es que la creatividad puede ser uno de los componentes fundamentales - y más poderosos- de lo que somos.

Este episodio es belleza de principio a fin. Junto a mi invitada, la poeta, melómana, cinéfila y observadora profesional argentina Sol Iameti; tejimos esta conversación con los hilos de la poesía, la música, el cine, los viajes y los cafés que además de ser nuestros refugios creativos; son los acontecimientos cotidianos que nos arraigan a la vida.

En este episodio no hablamos de signos zodiacales, ni ascendentes, ni casas astrológicas. Hablamos de la astrología profunda entendida como música del universo que sostiene e imanta todo; en el cosmos y dentro de cadx unx de nosotrxs. Para Olmo Gómez (@theweatherman) Cada uno de nosotrxs es un fractal del Universo, un ojo de la totalidad con una perspectiva única y concreta. Cada unx de nosotrxs sostiene un campo energético que condiciona la creación de nuestro personaje, su estructura psicológica y el desarrollo de la vida. Si te gusta la astrología, escucha esta conversación. Si no tienes idea sobre astrología, escucha esta conversación. Si eres no crees en la astrología porque te genera escepticismo, este episodio es para ti. 

Alimentarnos bien va mucho más allá de comer o de comer mejor y "saludable". De hecho, es algo que empieza por deshacernos de las pesadas etiquetas de "yo soy esto o aquello y por eso, no como o no hago tal cosa". Es más bien una cuestión libertad consciente, de elegir placeres que más tarde, no nos causen dolor.

Junto a Daniela Llanos, Health coach y creadora de Alimentación evolutiva; un proyecto que difunde y acompaña procesos para alimentarnos de manera consciente, conversamos acerca de la importancia de no anclar nuestra identidad en la coherencia sino, mejor en la flexibilidad. También hablamos sobre mitos, ideas, preguntas y sensaciones alrededor de lo que significa alimentarnos y de cómo esto puede llegar a afectar no solo nuestro cuerpo sino, nuestro estado de ánimo y el disfrute de la vida misma.

Para Lucas Daglio, director creativo y cofundador del centro de investigación en creatividad Stay Hungry Stay Foolish, ser más creativxs significa amplificar nuestra experiencia de vida. Por ello, la creatividad es todo aquello que viene a hacernos la pregunta de "¿Qué tan dispuestxs estamos a amplificar nuestro mundo?" En este episodio, abordamos el tema del Bloqueo creativo: qué es y cómo trascenderlo. También conversamos acerca de la importancia de incorporar el azar en nuestra vida cotidiana y cómo practicar más a menudo el arte de perdernos. Afinar la mirada -y el criterio- y disponernos a encontrar hallazgos valiosos por el camino. 

Puedes encontrar más sobre su trabajo en: https://stayhungrystayfoolish.es/  y https://www.instagram.com/stayhungry_bcn/

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¡Comienza la 3ra temporada! | ¿De dónde obtuvimos la idea de éxito y por qué nos obsesiona tanto? ¿Es el éxito un mandato social o es algo que como humanos buscamos de manera auténtica? ¿Es posible tener miedo al éxito?, ¿Por qué evitamos el éxito sin darnos cuenta?... Con estas y muchas más preguntas, risas e ideas; fui tejiendo esta gran conversación con la psicoterapeuta y blogger Verónica Reyes: www.veronicareyes.co. A menudo pensamos en el éxito principalmente en términos económicos y de estatus. Pero quizá tener éxito es algo más simple y hay tantos objetivos diferentes en los que podríamos elegir para tener éxito pero para poder tenerlo, a lo mejor tengamos que empezar por la pregunta "¿Qué es realmente el éxito para mí?" 

Este episodio con el autor bestseller Carl Honoré, ¡es imperdible!

Su libro Elogio de la lentitud me ha acompañado durante años por ahondar en  esa vieja pero olvidada idea que "la prisa mata". Creemos hacer las cosas mejor porque las hacemos más rápido, y es muy fácil dejarte engullir por ese ritmo que promete llevarte a todas partes y al final, no te lleva a ningún lado.

La filosofía de la lentitud o el slow living, podría resumirse en una palabra: equilibrio. Actuar con rapidez cuando tiene sentido hacerlo y ser lento cuando la lentitud es lo más conveniente. Tratar de vivir en lo que los músicos llaman el tempo gusto.

¿Hay que ser famosa para tener éxito en el mundo digital? ¿Tiene todo el mundo algo para ofrecer en internet? ¿Es viable renunciar a lo convencional y crear algo propio desde cero? ¿Qué es realmente emprender en estos tiempos? Las formas de emprender, crear y autoemplearse están cambiando todo el tiempo. Las redes sociales se sustentan en la celeridad, la vulnerabilidad, el remix y la caducidad. Parecemos obras condenadas a ser sustituidas rápidamente por lo más nuevo, lo más visto. Contenido de calidad que se pierde y se almacena sin apenas ser visto. Contenido vacío que busca resumirlo todo, emocionar y no hacer pensar. De todo esto charlo en este episodio con Deborah Marín @oyedeb, la creadora de la plataforma de emprendimiento oyedeb.com 

Odiar nuestro cuerpo hasta amoldarlo según los estándares sociales, buscar el éxito sin descanso, obsesionarse con las metas; creer que el amor propio está en un ritual de vanidad. En este episodio converso con Laura Romero, la creadora de Qué buena salud y autora de libro Tu cuerpo te ama, acerca de la necesidad de aprobación y todo lo que se desprende de ella. Por el camino se nos atravesaron temas como el miedo a la maternidad, Pocahontas y crear comunidad a través de la redes sociales.

Me atrevo a afirmar que mucha de la gente más interesante que conozco tiene una baraja de Tarot. El Tarot es una herramienta maravillosa que no tiene nada que ver con la predicción del futuro sino que observa el presente y nos sitúa en él. A veces pienso que es algo así como el google translate de la psique. A través de la energía de las cartas y su significado, nos despierta al autoconocimiento para que podamos tomar decisiones desde otra perspectiva y, así, sanar y liberar los procesos de crecimiento. ¿Qué nos enseña el Tarot Terapéutico? Con Mara Parra emprendo un viaje a través de esta conversación para descubrir que somos quienes somos por las decisiones que tomamos y además, somos responsables de lo que sucede en nuestra vida. 

Para celebrar el fin de año, invité mi amiga Aniko Villalba para intercambiar la lista de lecciones o aprendizajes que nos dejó el mítico año 2020. Al final salieron, mal contadas, unas veinte lecciones. Nada mal para un año inolvidable. Desde cómo relacionarnos mejor con nuestra creatividad y las redes sociales, hasta cómo sobrevivir al insomnio. También hay varios libros recomendados. Esta es nuestra manera de cerrar el año en el que nació este podcast. Seguimos  curiosas y dispuestas a seguir aprendido de las cosas que dan cuerda al mundo. 

¡Qué vivan las muertes chiquititas! concluimos en algún punto de esta profunda conversación. ¿Cómo enfrentar el duelo de una muerte? ¿Morimos varias veces a lo largo de la vida? ¿Se puede aprender a morir de vez en cuando?. En compañía de Caro Ramírez, mi invitada, descendimos a un lugar muy profundo, como dos pececitos abisales; en el que  filosofamos e intercambiamos historias acerca de los ciclos femeninos,  los ciclos de la tierra y sus estaciones y los ciclos de la vida misma. Ciclos en los que, tanto a ella como a mí, la muerte de nuestros seres queridos, nos han dado las lecciones más relevantes.

Muchos de nosotros nos hemos atrevido a ser diferentes, a ser "la oveja negra de la familia" y en ese camino nos hemos dado cuenta que no solo somos parte de un sistema, somos su composición, su reflejo y su consecuencia.
Mi invitado de este episodio es Federico Paz, constelador familiar y psicoterapeuta. En este episodio conversamos acerca de lo mucho que nos influencian nuestros ancestros pues muchas veces vivimos condicionados por sus experiencias, por su manera de solucionar las cosas, de establecer relaciones y, en definitiva, por su forma de ver la vida.  También hablamos del uso de sustancias psicodélicas como método terapeútico. Él mismo trabaja y sana sus procesos emocionales mediante el uso terapéutico de sustancias psicoactivas, pues, según él, le permiten ver información de su vida a la que de otra manera, no podría acceder.

Disclaimer: Este episodio es una conversación desprevenida, libre y divulgativa que de ninguna manera promueve el uso de sustancias ilegales. 

De tanto tener la mirada pegada a la pantalla se nos olvida mirar hacia arriba a recibir la gran lección de perspectiva que nos da el cielo nocturno: la humanidad no es el centro del universo.
En este episodio reflexiono acerca de algunas paradojas de las redes sociales: conectar nos desconecta, autoestima vs. narcisismo, admiración que se convierte en envidia, acceso a información que se vuelve adicción y FOMO (fear of missing out).
Pd: ¿Notas algo raro en mi voz? ¿Por qué nos autoeditamos todo el tiempo?

La poeta Elizabeth Bishop creía que todos deberían experimentar al menos un período prolongado de soledad en la vida. La pintora Agnes Martin afirmó que las mejores cosas de la vida nos suceden cuando estamos solos. Una cosa es segura: nuestra capacidad para experimentar una soledad fértil es esencial para nuestra creatividad.

Al darnos tiempo y espacio para ir más lento podemos habitar completamente nuestra vida interior: saber qué queremos y qué no, darle forma a nuestras ideas y decisiones y saber si necesitamos transformarnos.

Laura Lazzarino es una mujer que ha vivido la utopía de muchas personas: vivir viajando.  Desde el 2008 su único objetivo ha sido "viajar para contarlo". Ha estado en más de 70 países y recorrió Suramérica y África haciendo autostop.  En este episodio conversamos sobre la posibilidad de crear vínculos en la distancia, sobre lo que significa ser una mujer viajera y la adicción que crean el azar y la incertidumbre. Me contó acerca de viajar haciendo autostop y de las cosas  que nos perdemos cuando viajamos por la vida con todo planeado. 

¿Son las crisis una oportunidad para crear? ¿Por qué tanta prisa por hacer? ¿Por qué tanta culpa por no hacer? Algunas reflexiones en primera persona acerca de la creatividad en tiempos de pandemia/crisis. 

¿Qué pasa cuando una amistad se termina? ¿Hay una manera correcta de terminar una amistad? ¿Pueden las amistades ser tóxicas? ¿En qué se parecen los amigos y los libros? ¿El sostenimiento de la amistad implica compromiso o es la amistad un amor para siempre? ¿Por qué es tan fácil relacionarnos a través del dolor y tan difícil compartir los momentos ordinarios de la vida? ¿Por qué solo buscamos a nuestros amigos en los momentos difíciles? ¿En qué se parecen la amistad y el amor romántico? ¿Podemos ejercer la crítica con nuestras amistades o mejor nos dejamos ser incondicionalmente? Para María Montoya, la invitada de hoy, la vida es más llevadera con amigxs y buenos libros pero para ambas cosas, hay que tener un gusto exquisito. 

"¿Qué diría la familia si eres un fracasado?" es la frase favorita de Alessandro Triacca, el invitado de hoy. Hablamos desde Shakira hasta David Foster Wallace, de la importancia de defraudar las expectativas de los demás. De lo nutritiva que es la incertidumbre, lo terrible que sería ganarse la lotería, la necesidad de distanciarse para poder crear y lo que cargamos con nosotros al migrar y viajar por decisión.