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Mi Zona de Aprendizaje Podcast

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By Cris Menchaca
Yo soy Cris Menchaca y me encanta hablar de Educación, Aprendizaje, Bienestar y todo aquello que nos mantiene en constante crecimiento. Me defino como una mujer multifacética, líder nata y eterna aprendiz. Después de coleccionar experiencias de aprendizaje de todo tipo, decidí crear Mi Zona de Aprendizaje para compartir contigo reflexiones y herramientas que te ayuden a aprender más ágilmente y adaptarte a un mundo cambiante.

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E2.14 Los 5 Pilares de la Felicidad con Nora Taboada

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E2.14 Los 5 Pilares de la Felicidad con Nora Taboada

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1x
T3 EP03 Potencia tu aprendizaje
¿Te encanta tomar cursos, webinars, workshops etc. pero no siempre sabes qué hacer con todos esos aprendizajes?  ¿Tienes mil apuntes, fotos, libretas y carpetas de tus cursos sin saberlos implementar? En este minisodio te cuento acerca de la Guía de Aprendizaje  "Potencia tu aprendizaje en 10 pasos" la cual diseñé para ayudarte a sacar el mayor provecho de lo que aprendes y dejar de consumir contenido sin sentido. También te cuento en qué me inspiré para hacerla y cómo le puedes sacar el mayor provecho.  Si quieres descargar tu guía solo tienes que ir a este link https://mailchi.mp/54ab3feb4d1e/guia-de-aprendizaje y listo! Si aún no lo haces, regístrate para recibir la Newsletter semanal en este enlace https://us8.list-manage.com/survey?u=4dbd9b3ea2893b1fddab30adc&id=c6d811a0e3 Mantengamos la conversación en redes: Instagram @cris_educoach Facebook @mizonadeaprendizaje www.mizonadeaprendizaje.com "Sin reflexión no hay aprendizaje" - Cris Menchaca
17:46
October 28, 2020
T3 EP02 Agilidad de Aprendizaje
Platiqué  con Karina Rodríguez Sosa, una mujer admirable, apasionada por el aprendizaje y quien está impactando el mundo de las organizaciones y el aprendizaje corporativo con quien tuve el gusto de encontrarme hace unos meses y quien inaugura las entrevistas de esta 3a temporada. Karina se considera a sí misma una learning explorer, apasionada por el desarrollo de equipos de trabajo y del desarrollo personal, es speaker internacional y career coach. Con ella no sólo platiqué acerca de La Agilidad de Aprendizaje que es probablemente una de las habilidades que más nos exige desarrollar el contexto actual, sino que tocamos otros temas como la importancia de tener claridad en tu propósito de vida, la importancia de construir comunidades de aprendizaje y cómo podemos ayudar desde el diseño de experiencias de aprendizaje a que las personas desarrollen esta habilidad de aprender de forma ágil. Este episodio marca el inicio de la nueva temporada de Mi Zona de Aprendizaje Podcast y nos pone a pensar en muchos aspectos que iremos reflexionando en diferentes momentos de esta temporada y buscando la forma de adquirir herramientas para desarrollar las distintas habilidades de las que  nos habla Karina como componentes de nuestro crecimiento personal y profesional. Encuentra las notas completas del episodio en este enlace: https://mizonadeaprendizaje.com/2020/10/21/agilidad-de-aprendizaje/ Si aún no lo haces, regístrate para recibir la Newsletter semanal en este enlace https://us8.list-manage.com/survey?u=4dbd9b3ea2893b1fddab30adc&id=c6d811a0e3 Mantengamos la conversación en redes: Instagram @cris_educoach Facebook @mizonadeaprendizaje www.mizonadeaprendizaje.com "Sin reflexión no hay aprendizaje" - Cris Menchaca
1:11:58
October 21, 2020
T3 EP01 Intro Temporada 3
Te doy la bienvenida a la 3a Temporada de Mi Zona de Aprendizaje Podcast!!!  En este episodio de estreno te cuento todo lo que puedes esperar en esta temporada, te hablaré de mis próximos invitados, de los temas a tratar y sobre todo, de las formas distintas en las que puedes participar activamente en la comunidad. Si aún no lo haces, regístrate para recibir la Newsletter semanal en este enlace https://us8.list-manage.com/survey?u=4dbd9b3ea2893b1fddab30adc&id=c6d811a0e3 Mantengamos la conversación en redes:   Instagram @cris_educoach  Facebook @mizonadeaprendizaje  www.mizonadeaprendizaje.com   "Sin reflexión no hay aprendizaje" - Cris Menchaca 
22:19
October 15, 2020
T3 EP00 REDEFINIENDO APRENDER
"APRENDIZAJE ES EXPERIENCIA, TODO LO DEMÁS ES INFORMACIÓN"  En este episodio inter-temporada te comparto distintas definiciones y perspectivas sobre el Aprendizaje que construí gracias a la colaboración de miembros y amigos de la comunidad de Mi Zona de Aprendizaje. Únete a la comunidad en el siguiente enlace: https://us8.list-manage.com/survey?u=4dbd9b3ea2893b1fddab30adc&id=c6d811a0e3 Si quieres aportar tu propia definición de aprendizaje puedes hacerlo en IG en el siguiente enlace: https://www.instagram.com/p/CFrjq7ZH_j4/?igshid=19h8sfbdnw4e7 www.mizonadeaprendizaje.com
20:08
October 7, 2020
Trailer Mi Zona de Aprendizaje Podcast
Yo soy Cris Menchaca y me encanta hablar de Educación, Aprendizaje, Bienestar y todo aquello que nos mantiene en constante crecimiento. Me defino como una mujer multifacética, líder nata y eterna aprendiz. Después de coleccionar experiencias de aprendizaje de todo tipo, decidí crear Mi Zona de Aprendizaje para compartir contigo reflexiones y herramientas que te ayuden a aprender más ágilmente y adaptarte a un mundo cambiante. Además de compartirte conversaciones poderosas con expertos en diversos temas. Considera este podcast como tu momento y  espacio de reflexión semanal en el que definas quién quieres ser y  lo próximo que quieres aprender y así mantenerte eternamente en tu zona de aprendizaje. Si quieres unirte a una comunidad de personas que quieren aprender y transformarse juntas entra a www.mizonadeaprendizaje.com y suscríbete al Newsletter semanal en donde te compartiré las notas del podcast, noticias y recursos exclusivos para aprender más. Si estás listo, ¡comenzamos!
01:11
September 30, 2020
EP0 COMUNIDAD | Conociendo a la comunidad de Mi Zona de Aprendizaje
Este es el episodio cero de una nueva sección del podcast enfocada en la Comunidad de Mi Zona de Aprendizaje, donde te comparto  los resultados de la encuesta que respondieron los escuchas más fieles con la intención de conocernos y poner sobre la mesa los temas que más nos interesan y la forma en la que puedes involucrarte más en la comunidad. Además de dejarte dentro del episodio el estreno del nuevo trailer del podcast!  Si quieres unirte al Newsletter puedes hacerlo este link https://us8.list-manage.com/survey?u=4dbd9b3ea2893b1fddab30adc&id=c6d811a0e3 Cuéntame qué te pareció el nuevo Trailer mandándome un mensaje en IG @cris_educoach o al correo cris.mizonadeaprendizaje@gmail.com www.mizonadeaprendizaje.com 
40:35
September 30, 2020
Episodio Especial: Recapitulación Temporada 2 Parte 2
Seguimos con la recapitulación de la 2a Temporada del Podcast Mi Zona de Aprendizaje para que puedas recordar todo lo que aprendimos de aquellos episodios que nos dejaron una huella.   Si es la primera vez que escuchas el podcast, empezar por aquí te dará una gran idea de qué trata y el tipo de temas que hemos abordado e idealmente te invitará a quedarte y escuchar más!   Si quieres ser de los primeros en enterarte sobre el inicio de la 3a temporada, regístrate para comenzar a recibir la Newsletter de Mi Zona de Aprendizaje en tu correo cada semana aquí.  Sígueme en Instagram @cris_educoach y visita www.mizonadeaprendizaje.com para conocer más sobre este proyecto.
41:37
September 23, 2020
Episodio Especial: Recapitulación Temporada 2 Parte 1
Estamos calentando los motores para el lanzamiento de la tercera temporada!!!  En este episodio recapitulo la primera parte de  la 2a Temporada de Mi Zona de Aprendizaje para que puedas recordar todo lo que aprendimos y rescatar aquellos episodios que nos dejaron una huella.  Si es la primera vez que escuchas el podcast, empezar por aquí te dará una gran idea de qué trata y el tipo de temas que hemos abordado e idealmente te invitará a quedarte y escuchar más!  Si quieres ser de los primeros en enterarte sobre el inicio de la 3a temporada, regístrate para comenzar a recibir la Newsletter de Mi Zona de Aprendizaje en tu correo cada semana aquí. Sígueme en Instagram @cris_educoach y visita www.mizonadeaprendizaje.com para conocer más de este proyecto.  
37:40
September 16, 2020
Episodio Especial: Power Girl
Este episodio fue hecho con mucho amor y entusiasmo para Power Girl, un grupo de niñas que dedicaron su verano para aprender a colaborar y emprender.  Dale click aquí: Para ver mientras escuchas! https://mailchi.mp/e0f34b13d854/power-girl Gracias a mis cómplices para hacer este episodio especial Diana Martínez de Nosotras en el Café y líder de la comunidad Las Podcasters y a Rita Bautista de Empowerment and all That y líder de Latina Podcasters.  Ayúdame a compartir este episodio con todas las niñas que creas que les puede servir para inspirarse!  Visita mi feed de Instagram y déjame un DM @cris_educoach
16:43
August 3, 2020
Episodio Especial: Atrévete a vivir en la Zona de Aprendizaje
En este episodio especial te comparto parte de mi historia de vida y rescato algunas experiencias que me han brindado grandes aprendizajes y me han ayudado a desarrollar habilidades como el liderazgo, la empatía, la flexibilidad, la adaptabilidad y el aprendizaje continuo. En este episodio trato de ahondar un poco más en la teoría detrás de este proyecto y te comparto el audio de la Conferencia Digital que impartí el pasado 5 de abril en el I Congreso de Profesionales En Línea Positiva en donde  más de 50 profesionales alrededor del mundo nos unimos para enviar un mensaje de motivación e inspiración. Te dejo las notas del episodio y algunas recomendaciones en https://mizonadeaprendizaje.com/2020/06/15/atrevete-a-vivir-en-la-zona-de-aprendizaje/ Únete a la comunidad de Mi Zona de Aprendizaje en www.mizonadeaprendizaje.com y accede a la red de expertos, recursos exclusivos y otras sorpresas. 
40:37
June 15, 2020
E2.16 ¿Necesitas un mentor? con Alejandra Moreno
En este episodio platiqué con Alejandra Moreno consultora, coach ejecutivo y mentora de diversos programas de liderazgo quien me ayudó a clarificar la diferencia entre un coach, un mentor y un sponsor y quien nos da claves y recomendaciones sobre lo que debemos buscar en cada una de estas figuras. Ale es además emprendedora, socia fundadora y directora de Marea Consulting y tiene una amplia experiencia mentoreando y coacheando mujeres para ayudarlas a potenciar sus talentos e impulsar su carrera profesional. Ale nos dice en esta entrevista que solo entre el 20-30 % de las personas reconocemos que tenemos un mentor actualmente y nos impulsa a buscar a alguien que nos ayude a cruzar por la incertidumbre y nos acompañe ante el desafío que estemos enfrentando. Encuentra la descripción completa del episodio en https://mizonadeaprendizaje.com/2020/05/24/necesitas-un-mentor/ o  visita el sitio web www.mizonadeaprendizaje.com para más contenido y sorpresas. - Sin reflexión no hay aprendizaje, entonces cuéntame ¿qué aprendiste hoy?  Búscame en IG o FB como @mizonadeaprendizaje o sígueme en Instagram en la cuenta @cris_educoach  - No te olvides de dejarme una reseña  y de suscribirte al Podcast en cualquier  plataforma que utilices para poder seguir generando contenido de valor. Comparte  este episodio con tus familiares, colaboradores o amigos para ampliar el impacto de estos aprendizajes. - ¡Hasta la próxima!
1:15:47
May 25, 2020
E2.15 Reinventa tu Carrera con Ingrid Medina
Tuve una charla muy enriquecedora con una gran coach y mentora que ha sido una piedra de toque en mi camino profesional y su voz y sus enseñanzas resuenan constantemente en mi cabeza cuando estoy definiendo el rumbo de mi emprendimiento o simplemente cuando tengo que tomar una decisión importante. Ella es Ingrid Medina, fundadora y directora de Talent Fit, una firma que busca elevar la conciencia del liderazgo, reducir la insatisfacción laboral, elevar el engagement y así impulsar la profesión, el talento y los negocios. Ingrid trabajó por 18 años en puestos de liderazgo en recursos humanos en empresas multinacionales en México y Latinoamérica y nos comparte a lo largo del episodio sus experiencias y aprendizajes dentro del mundo corporativo y cómo ha transformado esto en un modelo por medio del cual ayuda a las personas a reinventar su carrera. Encuentra la descripción completa del episodio en https://mizonadeaprendizaje.com/2020/05/14/reinventa-tu-carrera/ o  visita el sitio web www.mizonadeaprendizaje.com para más contenido y sorpresas. - Sin reflexión no hay aprendizaje, entonces cuéntame ¿qué aprendiste hoy?  Búscame en IG o FB como @mizonadeaprendizaje o sígueme en Instagram en la cuenta @cris_educoach  - No te olvides de dejarme una reseña  y de suscribirte al Podcast en cualquier  plataforma que utilices para poder seguir generando contenido de valor. Comparte  este episodio con tus familiares, colaboradores o amigos para ampliar el impacto de estos aprendizajes. - ¡Hasta la próxima!
1:18:06
May 15, 2020
E2.14 Los 5 Pilares de la Felicidad con Nora Taboada
Entrevisté a Nora Taboada, fundadora de la Academia de la Felicidad y el Éxito quien nos comparte que la felicidad tiene 5 pilares fundamentales según la teoría de la Felicidad y el Flourishing del Dr. Martin Seligman y además nos da unos tips muy valiosos y sencillos para integrarlos a nuestra vida. Esta es una entrevista muy valiosa, cargada de mucho aprendizaje que querrán empezar a integrar en su vida diaria hoy mismo.  Encuentra la descripción completa del episodio en https://mizonadeaprendizaje.com/2020/05/08/los-5-pilares-de-la-felicidad/ o  visita el sitio web www.mizonadeaprendizaje.com para más contenido y sorpresas. - Sin reflexión no hay aprendizaje, entonces cuéntame ¿qué aprendiste hoy?  Búscame en IG o FB como @mizonadeaprendizaje o sígueme en Instagram en la cuenta @cris_educoach  - No te olvides de dejarme una reseña  y de suscribirte al Podcast en cualquier  plataforma que utilices para poder seguir generando contenido de valor. Comparte  este episodio con tus familiares, colaboradores o amigos para ampliar el impacto de estos aprendizajes. - ¡Hasta la próxima!
1:26:38
May 8, 2020
E2.13 La magia de educar en libertad con Ari Echandi
En esta ocasión invité a una persona muy especial que nos cuenta cómo ha sido su camino de transformación partiendo de la maternidad y cómo ha logrado convertir esta experiencia en un servicio de acompañamiento a otras madres y padres que quieren dar a sus hijos una educación más honesta y libre; distinta de la que recibimos muchos de nosotros. Ella es Adriana Echandi,  terapeuta holística formada en Magia Natural, Taroterapia, Flores de Bach, Tanatología y Access Consciousness. Ari trabaja rituales de sanación y es Angeloterapeuta; todo esto a la par de tener un emprendimiento de decoración de pasteles y ser madre de dos pequeños. Encuentra la descripción completa del episodio en https://mizonadeaprendizaje.com/2020/04/30/la-magia-de-educar-en-libertad/ o  visita el sitio web www.mizonadeaprendizaje.com para más contenido y sorpresas. - Sin reflexión no hay aprendizaje, entonces cuéntame ¿qué aprendiste hoy?  Búscame en IG o FB como @mizonadeaprendizaje o sígueme en Instagram en la cuenta @cris_educoach  - No te olvides de dejarme una reseña  y de suscribirte al Podcast en cualquier  plataforma que utilices para poder seguir generando contenido de valor. Comparte  este episodio con tus familiares, colaboradores o amigos para ampliar el impacto de estos aprendizajes. - ¡Hasta la próxima!
1:18:23
April 30, 2020
E2.12 ¿Cómo generar una cultura de bienestar? con Paulina Moreno
En esta ocasión tuve el placer de platicar con una experta en diseñar espacios y experiencias que promueven el bienestar a través de la educación y que cada vez están llegando a más y más organizaciones. Ella es Paulina Moreno,  speaker y creadora de Benefit Lab  empresa dedicada a crear planes de bienestar super creativos  para profesionistas ocupados y lugares de trabajo. Es Coach en Nutrición Integral certificada por el Institute for Integrative Nutrition de Nueva York y además es creadora de la primer certificación en español de Workplace Wellness para expertos en bienestar.  Encuentra la descripción completa del episodio en https://mizonadeaprendizaje.com/2020/04/23/como-crear-una-cultura-de-bienestar/  o  visita el sitio web www.mizonadeaprendizaje.com para más contenido y sorpresas. - Sin reflexión no hay aprendizaje, entonces cuéntame ¿qué aprendiste hoy?  Búscame en IG o FB como @mizonadeaprendizaje o sígueme en Instagram en la cuenta @cris_educoach  - No te olvides de dejarme una reseña  y de suscribirte al Podcast en cualquier  plataforma que utilices para poder seguir generando contenido de valor. Comparte  este episodio con tus familiares, colaboradores o amigos para ampliar el impacto de estos aprendizajes. - ¡Hasta la próxima!
1:03:39
April 23, 2020
E2.11 KEEP CALM AND CARRY ON
Este es un mini episodio especial que te cuenta la historia de la famosa frase británica KEEP CALM AND CARRY ON y te trae un mensaje de ánimo, motivación e inspiración en un momento de crisis colectiva.  Junto con el episodio, te invito a unirte al Reto #KeepcalmandCarryon en el que contarás con un grupo de apoyo por 10 días para mantener tu rutina de autocuidado ya que esto será lo que te permita salir victorioso de la situación adversa en la que te encuentres.  Entra a  https://mizonadeaprendizaje.com/keep-calm-carry-on/ para conocer más detalles y unirte al reto o mándame un correo a crismenchaca2@gmail.com. No te olvides de compartir este episodio con familiares, colaboradores y amigos! ¡Hasta la proxima! 
21:39
April 17, 2020
E2.10 Ten el valor de perseguir tus sueños con Jesús Gastelum
¿Has pensado que quizá soñar no es para ti? ¿Te han dicho que los sueños no se hacen realidad? ¿Dudas que todas la personas tenemos el mismo derecho a soñar?En este episodio  comparto el micrófono con  Jesús Gastelum  quien tiene una larga trayectoria como líder en ámbito político, social, educativo y ahora inmobilirio. Jesús ha sido nombrado como uno de los 45 futuros líderes de América del Norte por America Express y Ashoka y se ha desempeñado como conferencista en México, Colombia, Guatemala, El Salvador e Inglaterra en temas de emprendimiento y liderazgo positivo. - En este episodio #10 del podcast, Jesús nos invita a seguir adelante con nuestros sueños a pesar del miedo, la incertidumbre y las circunstancias adversas. - Encuentra la descripción completa del episodio en https://mizonadeaprendizaje.com/2020/04/08/ten-el-valor-de-perseguir-tus-suenos/ o  visita el sitio web www.mizonadeaprendizaje.com para más contenido y sorpresas. - Sin reflexión no hay aprendizaje, entonces cuéntame ¿qué aprendiste hoy?  Búscame en IG o FB como @mizonadeaprendizaje o sígueme en Instagram en la cuenta @cris_educoach  - Comparte  este episodio con tus familiares, colaboradores o amigos para ampliar el impacto de estos aprendizajes. - ¡Hasta la próxima!
1:21:12
April 8, 2020
Episodio Especial: Sé lo que quieras ser
Este episodio es muy personal porque esta hecho por y para Lorenzo, mi hijo menor, que hoy cumple sus primeros 7 años de vida y nos cuenta todo lo que lo motiva a crecer y a aprender y nos da una lección importante sobre cómo cuando somos niños, no vemos límites en ningún lado y confiamos tanto en nosotros mismos que nos vemos capaces de hacer y ser cualquier cosa que nos propongamos. Hoy quiero compartirles esta frescura y alegría con la ilusión de que sus corazones también se conecten a esos deseos que tenían cuando eran niños y que vuelvan a creer en ustedes con la infinidad de posibilidades que existen para cada uno de nosotros. Además, comparto en la introducción el micrófono con mi esposo y mi hijo mayor, quienes fueron mis cómplices en darle a Lorenzo de regalo en este formato de podcast un vistazo a nuestros corazones y a su historia de vida para cada uno de nosotros. - Sin reflexión no hay aprendizaje, entonces cuéntame ¿qué aprendiste hoy?  Búscame en IG o FB como @mizonadeaprendizaje o sígueme en Instagram en la cuenta @cris_educoach  ¡Hasta la próxima! 
32:42
April 2, 2020
E2.9 Enfócate en lo esencial y toma acción ahora con Carolina Ayerbe
Este episodio fue grabado con mucha ilusión para todos aquellos que sienten que no saben por donde empezar, que no les alcanzan las horas del día y que el simple hecho de pensar en una planeación ya los estresa.  También es un episodio que te dará herramientas muy concretas para aprender a identificar tus prioridades y que en un momento de cambio, como el que estamos viviendo, nos puede ayudar a ver la luz al final del túnel. - Mi invitada es Carolina Ayerbe, colombiana dedicada a ayudar a los demás a administrar conscientemente su tiempo. Caro es una apasionada de la organización y ha trabajado diseñando e implementando sistemas de productividad por más de 12 años. Caro imparte cursos on-line y asesora a profesionales para lograr sus metas de una forma práctica y sencilla a través de su plataforma denominada Esencialista. - Encuentra la descripción completa del episodio en  https://mizonadeaprendizaje.com/2020/03/25/enfocate-en-lo-esencial-y-toma-accion-ahora/ o  visita el sitio web www.mizonadeaprendizaje.com para más contenido y sorpresas. - Sin reflexión no hay aprendizaje, entonces cuéntame ¿qué aprendiste hoy?  Búscame en IG o FB como @mizonadeaprendizaje o sígueme en Instagram en la cuenta @cris_educoach  - No te olvides de dejarme una reseña  y de suscribirte al Podcast en cualquier  plataforma que utilices para poder seguir generando contenido de valor. Comparte  este episodio con tus familiares, colaboradores o amigos para ampliar el impacto de estos aprendizajes. - ¡Hasta la próxima!
1:15:38
March 25, 2020
Episodio Especial: S.O.S. para familias en tiempos de crisis con Psic. Claudia Juárez
Ante la inminente realidad de crisis a nivel mundial debido a la propagación del COVID-19 surge la necesidad de contar con las herramientas necesarias para que como padres y educadores podamos abordar esta situación de una manera sana y lo más calmada posible. - Invité a una especialista en  niños y adolescentes, Claudia Alejandra Juárez que nos ayuda a entender el mundo emocional de nuestros hijos en estos momentos de crisis para que podamos acompañarlos de una manera amorosa y consciente como familia.  Claudia es Psicóloga y Psico-terapeuta Gestalt con especialidad en niños, adolescentes y orientación a Padres; Educadora sexual infantil y juvenil e Instructora certificada en Escuela para Padres con el método Parent Effective Communication. Claudia imparte talleres en todos estos temas y acompaña familias en procesos de comunicación y manejo de emociones. -  ¡Escucha el episodio completo  y compártelo con todos los padres y educadores que conoces para ayudarlos en estos tiempos de cambio! Es tiempo de sumar!  -  Encuentra la descripción completa del episodio en https://mizonadeaprendizaje.com/2020/03/20/s-o-s-para-familias-en-tiempos-de-crisis/ o  visita el sitio web www.mizonadeaprendizaje.com para más contenido y sorpresas.
57:15
March 20, 2020
E2.8 Crea tu Realidad con Viridiana Sánchez
En un tiempo en que la incertidumbre, el miedo y la ansiedad son la emociones que más se perciben en el ambiente, llega este episodio lleno de sabiduría, calma y aprendizajes al lado de una persona que ama crear, aprender y compartir al igual que yo. En esta charla, Viridiana Sánchez nos comparte su fórmula para Crear la Realidad que deseamos y nos enseña sobre los beneficios de todas las herramientas que ella utiliza para su práctica. Además nos cuenta cómo ha sido su camino por el mundo del emprendimiento digital que hoy le permiten trabajar desde cualquier parte del mundo y cómo el aprendizaje continuo la ha llevado a crear y disfrutar su propia realidad. Encuentra la descripción completa del episodio en https://mizonadeaprendizaje.com/2020/03/18/crea-tu-realidad/ o  visita el sitio web www.mizonadeaprendizaje.com para más contenido y sorpresas. - Usa el cupón de descuento MIZONADEAPRENDIZAJE2020 para el taller digital CREA TU REALIDAD.  Para canjearlo entra aquí o busca en enlace en https://mizonadeaprendizaje.com/ “Crea tu realidad” es un taller en el que Viri nos comparte herramientas poderosas que nos ayudarán a observar, escuchar y soltar lo que sea necesario para manifestar la realidad que deseamos. -  Sin reflexión no hay aprendizaje, entonces cuéntame ¿qué aprendiste hoy?  Búscame en IG o FB como @mizonadeaprendizaje o sígueme en Instagram en la cuenta @cris_educoach  - Comparte  este episodio con tus familiares, colaboradores o amigos para ampliar el impacto de estos aprendizajes. - ¡Hasta la próxima!
1:25:08
March 18, 2020
E2.7 Claves para educar en la Equidad
La equidad difiere de la igualdad en la amplitud del concepto, se refiere a un principio de justicia y de equilibrio social mientras que la igualdad habla de situaciones idénticas. La equidad de género busca la igualdad de oportunidades para que hombres y mujeres participen en todos los ámbitos de la vida en igualdad de condiciones con el fin de redistribuir los ingresos y el poder.  En este episodio quiero compartirles algunas claves para educar en la Equidad basadas en ideas de diferentes especialistas tejidas con experiencias y reflexiones personales que espero puedan sumar para que el día de hoy te cuestiones como padre o madre, como educador, director, líder educativo o tomador de decisiones si estás promoviendo una educación equitativa que permita liberar a los niños y niñas de las expectativas y roles establecidos por la sociedad desde hace miles de años.  Encuentra la descripción completa del episodio en http://mizonadeaprendizaje.com/2020/03/11/claves-para-educar-en-la-equidad/ o  visita el sitio web www.mizonadeaprendizaje.com para más contenido y sorpresas. - Sin reflexión no hay aprendizaje, entonces cuéntame ¿qué aprendiste hoy?  Búscame en IG o FB como @mizonadeaprendizaje o sígueme en Instagram en la cuenta @cris_educoach  - No te olvides de dejarme una reseña  y de suscribirte al Podcast en cualquier  plataforma que utilices para poder seguir generando contenido de valor. Comparte  este episodio con tus familiares, colaboradores o amigos para ampliar el impacto de estos aprendizajes. - ¡Hasta la próxima! 
53:08
March 12, 2020
E2.6 Emprendimiento audaz y humano con Leslie Gurza
¿Cómo trascender y cómo evolucionar? Estas dos preguntas en algún momento vienen a nuestra cabeza ya sea de forma personal o si queremos crecer un negocio o innovar. En este episodio tuve una invitada muy especial que soñaba con ser empresaria desde niña y hoy lo es de una forma muy exitosa. Leslie Gurza, co-fundadora de BREINstorm, nos cuenta sobre su historia de emprendimiento y nos comparte sus más grandes aprendizajes ayudando a las organizaciones a generar una cultura de innovación. También nos presenta su más reciente proyecto Guts&Heart que tiene como misión ayudar a las personas a ser audaces y conectar con su lado más humano. Encuentra la descripción completa del episodio en https://mizonadeaprendizaje.com/2020/03/03/emprendimiento-audaz-y-humano/ o  visita el sitio web www.mizonadeaprendizaje.com para más contenido y sorpresas. - Sin reflexión no hay aprendizaje, entonces cuéntame ¿qué aprendiste hoy?  Búscame en IG o FB como @mizonadeaprendizaje o sígueme en Instagram en la cuenta @cris_educoach  - No te olvides de dejarme una reseña  y de suscribirte al Podcast en cualquier  plataforma que utilices para poder seguir generando contenido de valor. Comparte  este episodio con tus familiares, colaboradores o amigos para ampliar el impacto de estos aprendizajes. - ¡Hasta la próxima!
45:25
March 4, 2020
E2.5 Todo lo que necesitas para meditar ya está en ti con Mar del Cerro
La meditación es una práctica milenaria que nos ayuda a conectar con nosotros mismos, a encontrar la paz interior y a tomar consciencia de lo que nos rodea y a mejorar nuestro estado de bienestar.  En este episodio, tuve la fortuna de compartir el micrófono con Mar del Cerro, guía de meditación y creadora de Medita Podcast, quien me ayudó a entender el estado de flow que se genera gracias a la práctica constante de la meditación y me compartió su camino para lograr vivir de su pasión y poner su granito de arena en el mundo ayudando cada día a más personas a meditar y alcanzar la plenitud a través de su voz.  Después de que escuches el episodio, te invito a que escuches Medita Podcasts en Spotify o tu aplicación de podcasts favorita y que intentes hacer una pausa y meditar.  - Encuentra la descripción completa del episodio en http://mizonadeaprendizaje.com/2020/02/25/todo-lo-que-necesitas-para-meditar-ya-esta-en-ti/ o  visita el sitio web www.mizonadeaprendizaje.com para más contenido y sorpresas.   - Sin reflexión no hay aprendizaje, entonces cuéntame ¿qué aprendiste hoy?  Búscame en IG o FB como @mizonadeaprendizaje o sígueme en Instagram en la cuenta @cris_educoach     - No te olvides de dejarme una reseña  y de suscribirte al Podcast en cualquier  plataforma que utilices para poder seguir generando contenido de valor.   Comparte  este episodio con tus familiares, colaboradores o amigos para ampliar el impacto de estos aprendizajes.      -   ¡Hasta la próxima!
1:13:45
February 26, 2020
E2.4 ¿Cuál es la mejor escuela para mis hijos?
El día de hoy quiero compartirles el audio de un video que grabé hace casi un año cuando estaba en plena búsqueda de nuevas escuelas para mis hijos ya que estoy segura que muchos de ustedes, se encuentran en este momento en ese desafío y estas ideas pueden darles luz para saber qué buscar, cómo preguntar adecuadamente y sobre todo para cuestionarse qué necesitan nuestros hijos en cuestión educativa. No es novedad que el sistema educativo actual ya no es pertinente, es decir, que ya no cubre las necesidades de aprendizaje de nuestros hijos y por más que las escuelas se esfuercen en abarcar lo más posible, sigue siendo insuficiente el esfuerzo por muchas razones. Sin embargo, en países como México, en donde la cultura laboral y la economía aún no evolucionan lo suficiente como para que los padres dejen de mandar a sus hijos a las escuelas,  es necesario entonces, saber buscar la institución educativa que pueda brindarles a nuestros hijos la mayor oferta posible de experiencias de aprendizaje para equiparlos con las herramientas necesarias para el futuro que es tan incierto.  Encuentra la descripción completa del episodio en https://mizonadeaprendizaje.com/2020/02/20/cual-es-la-mejor-escuela-para-mis-hijos/ o  visita el sitio web www.mizonadeaprendizaje.com para más contenido y sorpresas.  Sin reflexión no hay aprendizaje, entonces cuéntame ¿qué aprendiste hoy?  Búscame en IG o FB como @mizonadeaprendizaje o sígueme en Instagram en la cuenta @cris_educoach     No te olvides de dejarme una reseña  y de suscribirte al Podcast en cualquier  plataforma que utilices para poder seguir generando contenido de valor.   Comparte  este episodio con tus familiares, colaboradores o amigos para ampliar el impacto de estos aprendizajes.     ¡Hasta la próxima!
45:11
February 20, 2020
E2.3 Líderes responsables (Parte 1) con Arturo Valdez Olmedo
Hoy más que nunca se necesitan líderes humanos, inclusivos y responsables capaces de guiar a las nuevas generaciones de forma íntegra, honesta y libre te toxicidad. En este episodio tuve la oportunidad de entrevistar a un gran maestro, colega y amigo. Arturo Valdez Olmedo Fundador, Director y Head Coach de Coaching Directivo Inteligente, quien fue mi primer acercamiento al mundo del Coaching y quien me ayudó a clarificar mi propósito de vida y a afianzar mis habilidades como facilitadora y líder en el campo educativo.  Arturo nos enseña  a través de sus anécdotas y experiencias de vida la importancia de la humildad para reconocer que necesitamos mantenernos en crecimiento y evolución continua. También nos ayuda a entender lo que es el Coaching, y nos da claves para saber diferenciar un Líder Responsable, de uno que ejerce sin fundamentos y sin principios.  Encuentra la descripción completa del episodio en https://mizonadeaprendizaje.com/2020/02/12/lideres-responsables-parte-1/ o  visita el sitio web www.mizonadeaprendizaje.com para más contenido y sorpresas. Sin reflexión no hay aprendizaje, entonces cuéntame ¿qué aprendiste hoy?  Búscame en IG o FB como @mizonadeaprendizaje o sígueme en Instagram en la cuenta @cris_educoach    No te olvides de dejarme una reseña  y de suscribirte al Podcast en cualquier  plataforma que utilices para poder seguir generando contenido de valor.   Comparte  este episodio con tus familiares, colaboradores o amigos para ampliar el impacto de estos aprendizajes.    ¡Hasta la próxima!
1:08:13
February 12, 2020
E2.2 Deja la culpa atrás
En este episodio te cuento qué es la culpa, por qué nos movemos desde la culpa y te daré algunas claves para reconocer cuándo estás actuando desde la culpa y qué hacer para liberarte de ella. Para liberarse de la culpa hay que asumirse responsable de las propias palabras, acciones, emociones y pensamientos. Muchas veces educamos desde la culpa cuando en realidad deberíamos educar desde la responsabilidad.  Encuentra la descripción completa del episodio en https://mizonadeaprendizaje.com/2020/02/04/deja-la-culpa-atras/ o  visita el sitio web www.mizonadeaprendizaje.com para más contenido y sorpresas.     Sin reflexión no hay aprendizaje, entonces cuéntame ¿qué aprendiste hoy? Búscame en IG o FB como @mizonadeaprendizaje o sígueme en Instagram en la cuenta @cris_educoach   No te olvides de dejarme una reseña  y de suscribirte al Podcast en cualquier  plataforma que utilices para poder seguir generando contenido de valor.   Recuerda que puedes compartir este episodio con tus familiares, colaboradores o amigos para ampliar el impacto de estos aprendizajes.   ¡Hasta la próxima!
44:40
February 5, 2020
E2.1 Respira y encuentra la calma con Ana Menchaca
En los momentos de mucho estrés, de ansiedad o de incertidumbre, la respiración puede hacernos volver al momento presente. En este episodio, Ana Menchaca nos cuenta cómo el Mindfulness es una herramienta poderosa que nos permite enfocarnos en las cosas positivas de la vida y cambiar la calidad de nuestras experiencias.  Ana, además de ser mi hermana y una persona que admiro y de quién aprendo todos los días, es Coach de meditación, yoga y mindfulness certificada nacional e internacionalmente. Ana ofrece talleres, clases y sesiones personalizadas a niños y adultos con la corriente de pensamiento "The Mindful Way" que tiene como objetivo ayudar a las personas a ser más conscientes y a adquirir herramientas de autocuidado y bienestar.   Encuentra la descripción completa del episodio en https://mizonadeaprendizaje.com/2020/01/26/respira-y-encuentra-la-calma/ o visita el sitio web www.mizonadeaprendizaje.com para más contenido y sorpresas.   Puedes ponerte en contacto con Ana Menchaca en su grupo de Facebook "Meditación en Acción" o déjame tu correo electrónico y te pongo en contacto con ella.  Ana fue mi primera invitada a este podcast y aunque tuvimos algunas fallas de audio te comparto la entrevista lo más genuina posible. Así que si te gusta lo que escuchas y quieres compartir el micrófono conmigo, dime de qué tema te gustaría que habláramos y ¡lo hacemos posible!  Sin reflexión no hay aprendizaje, entonces cuéntame ¿qué aprendiste hoy? Búscame en IG o FB como @mizonadeaprendizaje o sígueme en Instagram en la cuenta @cris_educoach  No te olvides de dejarme una reseña  y de suscribirte al Podcast en cualquier  plataforma que utilices para poder seguir generando contenido de valor.  Recuerda que puedes compartir este episodio con tus familiares, colaboradores o amigos para ampliar el impacto de estos aprendizajes.  ¡Hasta la próxima!
1:08:21
January 29, 2020
La pequeña Marie Kondo que vive en mi
¿Cómo te relacionas con el orden? ¿Te consideras una persona ordenada? ¿Conoces el método de Marie Kondo?  Yo soy una persona con una gran noción del orden y he encontrado en esta característica una fortaleza que me ayuda en mi vida personal y profesional y que me ayuda a ser más productiva, vivir más en paz y generar relaciones más armoniosas y empáticas.   Te comparto mis reflexiones, experiencias y herramientas con respecto al orden.  Sígueme en Instagram @cris_educoach o escríbeme a crismenchaca2@gmail.com  Revisa los detalles del episodio en https://mizonadeaprendizaje.com/2020/01/16/la-pequena-marie-kondo-que-vive-en-mi/ Visita el sitio web www.mizonadeaprendizaje.com para más contenido y sorpresas. ¡Gracias por tu tiempo!
42:43
December 23, 2019
¡Dejemos de procrastinar!
Yo procrastineo, tú procrastineas, todos procrastineamos...  ¿Por qué procrastinamos? ¿Qué pasa en nuestra mente que no hacemos lo que sabemos que debemos hacer?  ¿Cómo dejar de procrastinar?  En este episodio reflexionamos sobre lo que significa procrastinar y cómo dejar de hacerlo.  Puedes revisar más detalles sobre el episodio y dejarme tus comentarios en https://mizonadeaprendizaje.com/2020/01/16/dejemos-de-procrastinar/ También te invito a visitar el sitio web del podcast www.mizonadeaprendizaje.com para más contenido y sorpresas.  Sígueme en IG @cris_educoach o escríbeme a crismenchaca2@gmail.com  ¡Gracias por escucharme! 
30:55
December 17, 2019
¿Cómo saber si estoy en mi zona de comfort?
La famosa zona de comfort nos aleja de nuestros más grandes sueños. ¿Cómo salimos de ahí? Descúbrelo en este episodio.  Revisa los detalles del episodio en https://mizonadeaprendizaje.com/2020/01/16/como-saber-si-estoy-en-mi-zona-de-comfort/ Sígueme en IG @cris_educoach o escríbeme a crismenchaca2@gmail.com  Visita el sitio www.mizonadeaprendizaje.com para más contenido y sorpresas.  ¡Gracias por escucharme! 
22:15
December 10, 2019
¡El balance de vida no existe!
¿Has querido tener una vida balanceada? ¿Conoces las mejores herramientas para lograrlo? ¿Realmente existe el balance de vida?  En este episodio desmitificaremos las ideas que existen acerca del balance !  Te dejo también este vídeo de Nigel Marsh sobre el Balance Vida-Trabajo: https://youtu.be/jdpIKXLLYYM Para más detalles sobre el episodio visita https://mizonadeaprendizaje.com/2020/01/16/el-balance-de-vida-no-existe/ Sígueme en IG cris_educoach o escríbeme a crismenchaca2@gmail.com Te invito a visitar www.mizonadeaprendizaje.com para más contenido y sorpresas.  ¡Gracias por escucharme! 
28:27
November 27, 2019
Mi querido conejo blanco
El conejo blanco de Alicia en el país de las maravillas representa la prisa con la que vamos por la vida sin detenernos a mirar el mundo y sin darnos tiempo para lo que es realmente importante. En este episodio te comparto algunas reflexiones sobre este tema y cómo puedes evitar ir por el mundo diciendo "No tengo tiempo"  Revisa más detalles del episodio en https://mizonadeaprendizaje.com/2020/01/15/mi-querido-conejo-blanco/ Sígueme en IG @cris_educoach o escríbeme a crismenchaca2@gmail.com  Te invito a visitar www.mizonadeaprendizaje.com para más contenido y sorpresas.  ¡Gracias por escucharme! 
28:06
November 20, 2019
Tomar decisiones no es fácil
"A veces las decisiones incorrectas nos llevan a los lugares correctos".  En este episodio te comparto reflexiones y técnicas para tomar mejores decisiones.  Puedes ver más detalles del episodio en https://mizonadeaprendizaje.com/2020/01/15/tomar-decisiones-no-es-facil/ Sígueme en IG @cris_educoach o escríbeme a crismenchaca2@gmail.com Te invito a visitar www.mizonadeaprendizaje.com ¡Gracias por escucharme!
26:07
November 13, 2019
El viaje del héroe
¿Quién está detrás de este podcast y cuál es su historia? 
30:39
November 5, 2019
Episodio 0: Mi zona de aprendizaje
Mi vida nunca es aburrida , siempre me saca de la zona de confort y me obliga a evolucionar y a compartir mis experiencias.  Así nace este podcast con la única intención de COMPARTIR!  Te invito a suscribirte en la plataforma que quieras y visitar http://mizonadeaprendizaje.com/2020/01/10/podcastintro/ Revisa el website del Podcast www.mizonadeaprendizaje.com Sígueme en IG @cris_educoach o escríbeme a crismenchaca2@gmail.com  ¡Gracias por escucharme! 
06:13
October 31, 2019
October 30, 2019
00:30
October 30, 2019