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Crise de Identidade

Crise de Identidade

By Sofia Costa Lima
Crise de Identidade é o podcast que a Sofia criou para reclamar do mundo e mostrar que não fez teve aulas de edição de áudio em vão.
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2x05 = O maravilhoso mundo das relações
Neste episódio de Crise de Identidade: relações, corações partidos, amizades e Tinder. Todo um rant sobre tudo e sobre nada. A música de início chama-se "Beach Walk", e é dos Unicorn Heads. Podes acompanhar-me em asofiaworld.com ou em @asofiaworld (Instagram, Facebook, Twitter, TikTok).
38:20
March 24, 2022
2x04 = Ser Mulher (e dizer "absurdo" demasiadas vezes)
Neste episódio fala-se sobre Ser Mulher, ficar deprimida em aulas e comprar preservativos em supermercados. É o primeiro episódio em que, apesar de explícito, decidi colocar um "beep" por cima de palavrões porque achei que era capaz de ferir algumas susceptibilidades. Também disse "absurdo" muitas vezes, o que é um bocado absurdo para alguém que tem mais vocabulário, mas perdoem-me: estava realmente afectada por estar a falar disto. Livro mencionado no episódio: "Bad Feminist", Roxane Gay. Livros da Semana: "Novas Cartas Portuguesas", Maria Velho da Costa, Maria Isabel Barreno, Maria Teresa Horta; "Myra", Maria Velho da Costa; "Caderno Afegão", Alexandra Lucas Coelho. Música final: "The Man", Taylor Swift. Podes encontrar-me em asofiaworld.com e nas redes sociais (@asofiaworld em Facebook, Twitter, Instagram e TikTok). A música de introdução chama-se "Beach Walk", e é dos Unicorn Heads.
22:26
March 10, 2022
2x03 = Hábitos (my bad habits lead to...)
No episódio desta semana fala-se de hábitos - os bons, os maus e os do Ed Sheeran. Podcasts mencionados: O Teu Mal é Sono; Terapia de Casal. Livro da Semana: "Novas Cartas Portuguesas", Maria Velho da Costa, Maria Isabel Barreno, Maria Teresa Horta. Podes encontrar-me em asofiaworld.com e nas redes sociais (@asofiaworld em Facebook, Twitter, Instagram e TikTok). A música de introdução chama-se "Beach Walk", e é dos Unicorn Heads.
32:40
February 24, 2022
2x02 = Escrever
Neste episódio fala-se de escrita: experiências de escrita, publicação com editoras vanity, sobre tornar-me conservadora na escrita e mais uma série de coisas relacionadas. Podes ler aqui os contos do projecto Conta-me Histórias e, como sempre, podes encontrar-me em asofiaworld.com e nas redes sociais (@asofiaworld em Facebook, Twitter, Instagram e TikTok). A música de introdução chama-se "Beach Walk", e é dos Unicorn Heads.
46:58
February 10, 2022
2x01 = Mudar
Estamos de volta!!! Depois de um longo hiato, o Crise de Identidade voltou. Começamos a temporada a falar sobre mudanças - as mudanças que se deram nos últimos meses, as mudanças desta nova temporada e as crises de identidade de mudar. A nova música de introdução chama-se "Beach Walk", e é dos Unicorn Heads. Como sempre, podes encontrar-me em asofiaworld.com e nas redes sociais (@asofiaworld em Facebook, Twitter, Instagram e TikTok).
21:19
January 27, 2022
21. Somos Todos Iguais?
Este episódio é dedicado aos meus amigos, que certamente saberiam falar melhor sobre o mês do pride do que eu (porque não tenho qualquer propriedade para o fazer) e nos quais tenho o maior dos orgulhos. 🌈 Podes ouvir outros episódios em: https://asofiaworld.com/category/crise-de-identidade/ Música: "You Need To Calm Down", Taylor Swift
23:35
June 03, 2021
20. Anteriormente em...
Estamos de volta! Anteriormente em Crise de Identidade: objectivos cumpridos, casa "nova", leituras recentes e tempo para escrever, num resumo das últimas semanas. Música de início: "Everybody", Backstreet Boys Mais episódios para ouvir em https://asofiaworld.com/category/crise-de-identidade/
21:18
May 27, 2021
19. Esta Pessoa Ainda Não Foi A Uma Esplanada
Está tudo a ir a esplanadas ou quê? Tudo excepto... eu. Neste episódio falamos também de cozinhar, de acabar livros e de acumular coisas digitais. Mais episódios para ouvir em https://asofiaworld.com/category/crise-de-identidade/ Música de início: "Fuga", CASUAR:
20:01
April 13, 2021
18. Lidar com Pessoas e Estudar Jornalismo e Marketing Digital
O episódio de hoje começa por ser um episódio-queixinhas das pessoas que atendo no trabalho, mas depois evolui para um episódio sobre o meu percurso académico - estudar Jornalismo e Marketing Digital.  A música de início, como é habitual, é "fuga", de CASUAR:. Este e outros episódios podem ser encontrados em https://asofiaworld.com/category/crise-de-identidade/.
27:33
April 06, 2021
17. Escrita, Pegasus e a Pergunta Mais Difícil de Sempre c/ Diogo Simões
No episódio de hoje recebo Diogo Simões para falar sobre escrita e ser escritor hoje em dia. Ao longo do episódio, somos interrompidos umas 27 vezes pelo Pegasus, eu choro e ainda fico chateada com uma pergunta feita pelo Diogo. Para conheceres mais sobre o trabalho do Diogo visita-o no Instagram em @diogo_a_f_simoes ou no blog dele, em https://diogoafsimoes.blog/. Como já é habitual, a música de início é "Fuga", de CASUAR:. Podes ouvir este e outros episódios do podcast em https://asofiaworld.com/category/crise-de-identidade/.
01:49:51
March 30, 2021
16. Luto, Epitáfios e Segundos Nomes
No episódio de hoje falamos sobre fazer luto, sobre epitáfios e sobre segundos (e primeiros) nomes. Se é um episódio muito aleatório? É, pois! Até porque no final ainda te conto o falhanço do dia. Este e outros episódios do podcast estão em: https://asofiaworld.com/category/crise-de-identidade/
18:46
March 23, 2021
15. Emoções da semana, relatos futebolísticos e psicoterapia
Neste episódio: Liga dos Campeões, não escrever e fazer terapia. Lá para o meio ouve-se a Lady ladrar e o crepitar da fogueira. E, já agora, o desporto a que eu me referia não é rappel. É slide. Nota-se que sou uma grande entendida em desportos radicais... Ah, falta a parte importante: olá, eu sou a Sofia Costa Lima, sócia n.º 141950 do Futebol Clube do Porto. Como sempre, podes saber mais sobre o podcast em: https://asofiaworld.com/category/crise-de-identidade/
31:25
March 16, 2021
14. O luxo de estar online e outros dramas das redes sociais
No episódio de hoje: o luxo de estar online (e offline) e a mania de dizer que se está farto de redes sociais... numa rede social. Peço desculpa por qualquer coisinha. Mais do podcast: https://asofiaworld.com/category/crise-de-identidade/ Música de início: "Fuga", de CASUAR:
22:53
March 09, 2021
13. Acordar Cedo, Blogs e a Vida c/ Inês Mota
Neste episódio partilho as minhas crises com a Inês Mota. Começámos na blogosfera mais ou menos ao mesmo tempo, e falámos sobre isso mesmo, mas também sobre o hábito de acordar cedo (que a Inês segue com mestria) e sobre o que o mundo nos vai dando para incentivar a nossa criatividade. A escrever no blog Bobby Pins desde 2014, a Inês é uma das pessoas mais acarinhadas neste universo blogosférico e tem uma das cadelas mais fofas de sempre: a Belka. Podes seguir o blog da Inês: bobbypins.pt Música de início: "Fuga", de CASUAR:
01:42:16
March 02, 2021
12. Adoptar a Lady e outras questões caninas
No episódio de hoje: a história de como a Lady veio para a nossa família, gastos com canídeos e outras histórias patudas. Mais sobre o podcast: https://asofiaworld.com/category/crise-de-identidade/ Música de início: "Fuga", de CASUAR:
20:38
February 23, 2021
11. O Poder Milagroso das Caminhadas
No episódio de hoje falamos sobre o poder milagroso das caminhadas e sobre os traumas de Educação Física. O projecto da Joana: https://instagram.com/kidsgozen. Música de início: "Love Story (Taylor's Version)", Taylor Swift
21:28
February 16, 2021
10. As personagens mais irritantes de sempre estão em Chicago Med
No episódio de hoje: as personagens femininas mais irritantes de sempre, usar farda e as aleatoriedades da vida. Música de início: Fuga, de CASUAR:
22:58
February 09, 2021
09. Leituras de Janeiro e Escolher Livros para Ler
No episódio de hoje: leituras de Janeiro, escolher livros para ler e ter a Lady sempre a interromper a gravação. Como ler mais: https://asofiaworld.com/2017/06/dicas-ler-mais/ Crónica de uma morte anunciada: https://asofiaworld.com/2020/07/cronica-morte-anunciada-garcia-marquez/ Goodreads: https://www.goodreads.com/author/show/7259397.Sofia_Costa_Lima Música: Fuga, de CASUAR:
21:11
February 02, 2021
08. Karate Kid, Trabalhar Durante a Pandemia e Ressacas Literárias
No episódio de hoje falo sobre ver o Karate Kid pela primeira vez, trabalhar durante a pandemia, passar por ressacas literárias e ainda há tempo para a Lady fazer duas participações especiais. Música de início: "Fuga", de CASUAR: Como sempre, podes encontrar-me em https://asofiaworld.com
18:31
January 26, 2021
07. Raparigas que gostam de futebol e outras conversas, com Andreia Morais
Este é o primeiro episódio em que não falo sozinha! Convidei a Andreia Morais para falar comigo sobre blogs, cultura, educação e futebol... muito futebol! A Andreia é autor do blog "As Gavetas da Minha Casa Encantada", é do Norte e é adepta do Futebol Clube do Porto. É, possivelmente, a pessoa que conheço que mais lê e que mais apoio dá à cultura portuguesa, tanto que criou o projecto Portugali[darte]. Podes conhecer o blog da Andreia: https://asgavetasdaminhacasaencantada.blogspot.com/ O Projecto Portugalid[arte]: https://asgavetasdaminhacasaencantada.blogspot.com/2020/09/portugalidarte.html Música de início: "Fuga", de CASUAR:
01:41:20
January 19, 2021
06. Neve, Síndrome de Impostor e Outros Devaneios
Neste episódio falei sobre neve, sofrer de síndrome de impostor e ainda consegui dar uma de coach-que-escreve-livros-de-auto-ajuda... mais ou menos. A transcrição dos episódios do podcast pode ser encontrada em: https://asofiaworld.com/category/crise-de-identidade/ Música de início: "Fuga", de CASUAR:.
24:05
January 12, 2021
05. Definir Objectivos e Ver Star Wars
No episódio de hoje falamos sobre estabelecer objectivos, ver Stars Wars e falhas cinematográficas graves. Música de início: "Fuga", do CASUAR:. A transcrição dos episódios do podcast pode ser encontrada em: https://asofiaworld.com/category/crise-de-identidade/
15:60
January 05, 2021
04. Arrivederci, 2020!
O ano está a terminar e neste episódio faço uma retrospectiva do ano, falo de séries, filmes e livros de que gostei e ainda deixo alguns dos meus objectivos para 2021. Música de início e de fim: "Betty", da Taylor Swift. A transcrição dos episódios do podcast pode ser encontrada em: https://asofiaworld.com/category/crise-de-identidade/
27:09
December 29, 2020
03. All I Want For Christmas is... Farófias.
Neste episódio falamos sobre festas de Natal na escola primária, receber prendas de que não gostamos e farófias. Muitas farófias.       Playlist do Spotify: https://open.spotify.com/playlist/3mAYo4xiGwyUfI5pgqoEIf  Contos de Natal: https://asofiaworld.com/contamehistorias/opiornataldesempre/ e https://asofiaworld.com/contamehistorias/conto-de-natal-2020/  Música de início: "Christmas Tree Farm", da rainha Taylor Swift. A transcrição dos episódios do podcast pode ser encontrada em: https://asofiaworld.com/category/crise-de-identidade/
15:21
December 22, 2020
02. Millennials Insatisfeitos.
Dizer "millennials insatisfeitos" é um pleonasmo? Somos a geração que nunca será boa o suficiente? Neste episódio falo-te das aventuras e desventuras de ser millennial. Este e outros episódios estão também disponíveis em https://asofiaworld.com. = Créditos Musicais = Tema: Fuga Intérprete: CASUAR: Encontra-me nas redes sociais: @asofiaworld (Twitter, Instagram, Facebook).
18:52
December 06, 2020
01. Episódio Piloto
Sim, criei um podcast! Mais um podcast para ouvires, eu sei. Sê bem-vindo ao Crise de Identidade. Neste primeiro episódio, mais curto, temos uma daquelas apresentações que fazíamos sempre na escola. Podes encontrar a transcrição do episódio no blog: https://asofiaworld.com/2020/12/episodio1/. = Créditos Musicais = Tema: Fuga Intérprete: CASUAR: Encontra-me nas redes sociais: @ asofiaworld (Twitter, Instagram, Facebook).
04:44
December 01, 2020