Читательский дневник
By Maria Karelskaya
Маша и её подкаст о книгах. Читаю, советую, обсуждаю сама с собой.
Читательский дневникNov 13, 2020
00:00
19:11
На страже фокуса
Книга выпуска: Нир Эяль, "Неотвлекаемые" / Nir Eyal, Indistractable
Рекомендую подкаст "Лед и книги", гда Даша и Дина болтают на окололитературные темы. Можно найти в инстаграме по ссылке (https://instagram.com/ice_and_books) или в поиске любого подкаст-приложения.
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Телеграм-канал подкаста: https://t.me/podcastdnevnik
Рекомендую подкаст "Лед и книги", гда Даша и Дина болтают на окололитературные темы. Можно найти в инстаграме по ссылке (https://instagram.com/ice_and_books) или в поиске любого подкаст-приложения.
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Телеграм-канал подкаста: https://t.me/podcastdnevnik
Jun 11, 202116:09
Ищем читающих единомышленников
Выпуск, где почти не говорю о книгах, но зато делюсь историей книжных клубов.
Про Энн Хатчинсон и других зачинщиков:
bookclubshub.com/resources/history-of-book-clubs/
bookriot.com/a-history-of-book-clubs/
Подборка книжного клуба Опры Уинфри: www.oprah.com/book/oprahs-book-club-the-gilead-novels?editors_pick_id=26790
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Телеграм-канал подкаста: https://t.me/podcastdnevnik
Про Энн Хатчинсон и других зачинщиков:
bookclubshub.com/resources/history-of-book-clubs/
bookriot.com/a-history-of-book-clubs/
Подборка книжного клуба Опры Уинфри: www.oprah.com/book/oprahs-book-club-the-gilead-novels?editors_pick_id=26790
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Телеграм-канал подкаста: https://t.me/podcastdnevnik
May 28, 202112:34
Движение — жизнь. Но почему?
Книга выпуска: Келли Макгонигал, "Радость движения" / Kelly McGonigal, 'The Joy of Movement'
FITMOST - это единый абонемент на спорт и заботу о себе. Промокод DNEVNIK дает скидку 20% на первый абонемент сроком на месяц во всех городах (действует до 30 июня 2021 года). Прямая ссылка с промокодом: fitmost.onelink.me/c2rd/bb1cbc1d
Статья об особенностях жизни племени хадза: reminder.media/post/hadza
Как музыка влияет на качество тренировок: www.bbc.com/future/article/20130618-the-psychology-of-workout-music
YouTube канал с тренировками от Келли: www.youtube.com/c/KellyMcGonigalAuthor/videos
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Телеграм-канал подкаста: https://t.me/podcastdnevnik
FITMOST - это единый абонемент на спорт и заботу о себе. Промокод DNEVNIK дает скидку 20% на первый абонемент сроком на месяц во всех городах (действует до 30 июня 2021 года). Прямая ссылка с промокодом: fitmost.onelink.me/c2rd/bb1cbc1d
Статья об особенностях жизни племени хадза: reminder.media/post/hadza
Как музыка влияет на качество тренировок: www.bbc.com/future/article/20130618-the-psychology-of-workout-music
YouTube канал с тренировками от Келли: www.youtube.com/c/KellyMcGonigalAuthor/videos
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Телеграм-канал подкаста: https://t.me/podcastdnevnik
May 21, 202118:01
Русская в поисках души
Книги выпуска:
- Алексей Поляринов, "Риф"
- Алла Горбунова, "Конец света, моя любовь"
Подкаст Алексея "Поляринов говорит": soundcloud.com/polyarinov
Библиотека стихов Аллы: magazines.gorky.media/authors/g/alla-gorbunova
Реценция на роман "Риф": gorky.media/reviews/holodnyj-kak-rif-kakim-poluchilsya-novyj-roman-alekseya-polyarinova/
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Телеграм-канал подкаста: https://t.me/podcastdnevnik
- Алексей Поляринов, "Риф"
- Алла Горбунова, "Конец света, моя любовь"
Подкаст Алексея "Поляринов говорит": soundcloud.com/polyarinov
Библиотека стихов Аллы: magazines.gorky.media/authors/g/alla-gorbunova
Реценция на роман "Риф": gorky.media/reviews/holodnyj-kak-rif-kakim-poluchilsya-novyj-roman-alekseya-polyarinova/
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Телеграм-канал подкаста: https://t.me/podcastdnevnik
May 14, 202114:09
Как пройти в библиотеку?
Непривычно, что в эпизоде не упоминаю никаких книг. Зато рассказываю о местах, где книги в изобилии.
Система библиотек и Литрес: www.litres.ru/litres-library/for-readers/
История зарубежных библиотек: www.britannica.com/topic/library/The-history-of-libraries
История библиотечного дела в России: www.britannica.com/topic/library/The-history-of-libraries
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Телеграм-канал подкаста: https://t.me/podcastdnevnik
Система библиотек и Литрес: www.litres.ru/litres-library/for-readers/
История зарубежных библиотек: www.britannica.com/topic/library/The-history-of-libraries
История библиотечного дела в России: www.britannica.com/topic/library/The-history-of-libraries
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Телеграм-канал подкаста: https://t.me/podcastdnevnik
Apr 30, 202116:12
Старая добрая Агата
Героиня выпуска — Агата Кристи! Моя любимая книга у неё называется «Убийство Роджера Экройда», хотя выбрать что-то только одно любимое по-настоящему сложно.
Биография-комикс: Анна Мартинетти, Гийом Лебо, Александр Франк, «Агата Кристи. История жизни королевы детективов»
Челлендж Read Christie: www.agathachristie.com/en/news/2021/read-christie-2021
Биография-комикс: Анна Мартинетти, Гийом Лебо, Александр Франк, «Агата Кристи. История жизни королевы детективов»
Челлендж Read Christie: www.agathachristie.com/en/news/2021/read-christie-2021
Apr 23, 202123:17
Счастье в простоте
Книги выпуска:
• Генри Дэвид Торо "Уолден, или Жизнь в лесу"
• Мари Кондо "Магическая уборка"
• Фумио Сасаки "Прощайте, вещи!"
• Джошуа Беккер "Меньше значит больше"
Блог Джошуа Беккера: www.becomingminimalist.com/
YouTube канал Мэтта ди Авелы: www.youtube.com/channel/UCJ24N4O0bP7LGLBDvye7oCA
Фильмы про минимализм: Minimalism: A Documentary About Important Things, The Minimalists: Less Is Now
• Генри Дэвид Торо "Уолден, или Жизнь в лесу"
• Мари Кондо "Магическая уборка"
• Фумио Сасаки "Прощайте, вещи!"
• Джошуа Беккер "Меньше значит больше"
Блог Джошуа Беккера: www.becomingminimalist.com/
YouTube канал Мэтта ди Авелы: www.youtube.com/channel/UCJ24N4O0bP7LGLBDvye7oCA
Фильмы про минимализм: Minimalism: A Documentary About Important Things, The Minimalists: Less Is Now
Apr 16, 202120:54
Волшебный финал
Сказочный выпуск, где всё кончается хорошо!
Книга выпуска: Дж.К. Роулинг, «Икабог»
Также упоминаю:
• «Сказки народов мира» (не помню ни составителя, ни издательство, но книга отличная)
• Эдуард Успенский, «Про Веру и Анфису»
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Телеграм-канал подкаста: https://t.me/podcastdnevnik
Книга выпуска: Дж.К. Роулинг, «Икабог»
Также упоминаю:
• «Сказки народов мира» (не помню ни составителя, ни издательство, но книга отличная)
• Эдуард Успенский, «Про Веру и Анфису»
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Телеграм-канал подкаста: https://t.me/podcastdnevnik
Nov 27, 202015:47
Книги о чувствах (этого века)
Книги выпуска:
• Одесса Мошфег, “Мой год отдыха и релакса”
• Нед Виззини, “Это очень забавная история”
• Салли Руни, “Нормальные люди”
• Пол Остер, “Бруклинские глупости”
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Телеграм-канал подкаста: https://t.me/podcastdnevnik
• Одесса Мошфег, “Мой год отдыха и релакса”
• Нед Виззини, “Это очень забавная история”
• Салли Руни, “Нормальные люди”
• Пол Остер, “Бруклинские глупости”
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Телеграм-канал подкаста: https://t.me/podcastdnevnik
Nov 20, 202014:28
Как вести переговоры, если ты девочка
Книги выпуска:
• Linda Babcock and Sara Laschever, Women Don’t Ask: The High Cost of Avoiding Negotiation — And Positive Strategies for Change
• Шерил Сэндберг, “Не бойся действовать” / Sheryl Sandberg, Lean In
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Телеграм-канал подкаста: https://t.me/podcastdnevnik
• Linda Babcock and Sara Laschever, Women Don’t Ask: The High Cost of Avoiding Negotiation — And Positive Strategies for Change
• Шерил Сэндберг, “Не бойся действовать” / Sheryl Sandberg, Lean In
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Телеграм-канал подкаста: https://t.me/podcastdnevnik
Nov 13, 202019:11
Ещё один секрет тайм-менеджмента
Выпуск-напоминание самой себе, что иногда стоит перечитывать книги по правильной организации времени (и перестать записывать выпуск накануне его выхода).
Книга выпуска: Марк Форстер, “СДЕЛАЙ ЭТО ЗАВТРА и другие секреты тайм-менеджмента” / Marc Forster, ‘DO IT TOMORROW And Other Secrets Of Time Management’
Приложения для использования техники Pomodoro: PomodoroApp, Focus To-Do, Pomodoro Keeper и самый обычный таймер
Приложение с эмбиентом для концентрации: endel.io/
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Телеграм-канал подкаста: https://t.me/podcastdnevnik
Книга выпуска: Марк Форстер, “СДЕЛАЙ ЭТО ЗАВТРА и другие секреты тайм-менеджмента” / Marc Forster, ‘DO IT TOMORROW And Other Secrets Of Time Management’
Приложения для использования техники Pomodoro: PomodoroApp, Focus To-Do, Pomodoro Keeper и самый обычный таймер
Приложение с эмбиентом для концентрации: endel.io/
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Телеграм-канал подкаста: https://t.me/podcastdnevnik
Nov 06, 202022:27
Женское могущество — плюсы, минусы, подводные камни
Мужчины боятся, что женщины будут над ними смеяться. Женщины боятся, что мужчины их убьют.
Книга выпуска: Наоми Алдерман, "Сила" / Naomi Alderman, Power
Также упоминаю: Маргарет Этвуд, "Рассказ служанки", Кристина Далчер, "Голос"
Пара зарубежных обзоров книги:
www.nytimes.com/2017/10/25/books/review/naomi-alderman-power.html
www.theatlantic.com/entertainment/archive/2017/10/what-if-women-had-the-power/543135/
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Телеграм-канал подкаста: https://t.me/podcastdnevnik
Книга выпуска: Наоми Алдерман, "Сила" / Naomi Alderman, Power
Также упоминаю: Маргарет Этвуд, "Рассказ служанки", Кристина Далчер, "Голос"
Пара зарубежных обзоров книги:
www.nytimes.com/2017/10/25/books/review/naomi-alderman-power.html
www.theatlantic.com/entertainment/archive/2017/10/what-if-women-had-the-power/543135/
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Телеграм-канал подкаста: https://t.me/podcastdnevnik
Oct 30, 202016:44
Страдания, смерть и русская классика
Очень короткий выпуск, где я рассуждаю о классической русской литературе (и сожалею, что ничего из неё не помню).
Книга выпуска: Вив Гроскоп, “Саморазвитие по Толстому” / Viv Groskop, Anna Karenina Fix. Life lessons from Russian Literature
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Телеграм-канал подкаста: https://t.me/podcastdnevnik
Книга выпуска: Вив Гроскоп, “Саморазвитие по Толстому” / Viv Groskop, Anna Karenina Fix. Life lessons from Russian Literature
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Телеграм-канал подкаста: https://t.me/podcastdnevnik
Oct 23, 202009:12
Как исправить данное природой?
Дисклеймер: я не шарю в биологии и генетике (разве что на уровне юного натуралиста), поэтому прошу просить, если в моем описании есть неточности.
Книга выпуска: Джеймс Д. Уотсон, “ДНК. История генетической революции”
Что такое CRISPR: elementy.ru/novosti_nauki/433713/Nobelevskaya_premiya_po_khimii_2020
Сериал Unnatural Selection (Netflix): www.netflix.com/title/80208910
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Телеграм-канал подкаста: https://t.me/podcastdnevnik
Книга выпуска: Джеймс Д. Уотсон, “ДНК. История генетической революции”
Что такое CRISPR: elementy.ru/novosti_nauki/433713/Nobelevskaya_premiya_po_khimii_2020
Сериал Unnatural Selection (Netflix): www.netflix.com/title/80208910
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Телеграм-канал подкаста: https://t.me/podcastdnevnik
Oct 16, 202018:21
Говорим и пишем, как принято в бизнесе
Книги выпуска:
• Ольга Северская, Лариса Селезнева, “Эффективная бизнес-коммуникация»
• Максим Ильяхов, Людмила Сарычева, “Новые правила деловой переписки”
Упоминаю в подкасте:
Подкаст “Извини, что голосовым”: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D0%B8%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D0%BD%D0%B8-%D1%87%D1%82%D0%BE-%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%BC/id1493871386?l=en
Видео Эллины о деловой переписке: https://www.youtube.com/watch?v=bSb4StTBDOs&ab_channel=EllinaDaily
Книга: Радислав Гандапас, “Камасутра для оратора”
Инстаграм подкаста: https://instagram.com/podcastdnevnik
Телеграм-канал подкаста: https://t.me/podcastdnevnik
Oct 09, 202014:05
Смысл жизни в мире шума
Выпуск о том как жить дольше и лучше - рассказываю на примере японской философии. Как хорошо, что уже 2020й год, и сторонников медитации больше не причисляют к эзотерикам :)
Книги выпуска:
• Кен Моги, "Икигай. Смысл жизни по-японски"
• Корин Свит, "Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были"
Приложение Практика: www.praktika.app/
Приложение Breath: apps.apple.com/us/app/the-breathing-app/id1285982210
Исследование Гарвардского университета об использовании медитации пациентами с депрессией: news.harvard.edu/gazette/story/2018/04/harvard-researchers-study-how-mindfulness-may-change-the-brain-in-depressed-patients/
"Помогите!" (Подкаст проекта "Цех"): zeh.media/praktika/podkast-tsyekha/8397452-podkasty-tsekha
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Телеграм-канал: https://t.me/podcastdnevnik
Книги выпуска:
• Кен Моги, "Икигай. Смысл жизни по-японски"
• Корин Свит, "Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были"
Приложение Практика: www.praktika.app/
Приложение Breath: apps.apple.com/us/app/the-breathing-app/id1285982210
Исследование Гарвардского университета об использовании медитации пациентами с депрессией: news.harvard.edu/gazette/story/2018/04/harvard-researchers-study-how-mindfulness-may-change-the-brain-in-depressed-patients/
"Помогите!" (Подкаст проекта "Цех"): zeh.media/praktika/podkast-tsyekha/8397452-podkasty-tsekha
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Телеграм-канал: https://t.me/podcastdnevnik
Oct 02, 202019:34
Разбираемся в современном искусстве
Книга выпуска: Уилл Гомперц, «Непонятное искусство. От Моне до Бэнкси» / Will Gompertz ‘What Are You Looking At? 150 Years of Modern Art’
Один из перформансов Шайи ЛаБафа: time.com/4606735/shia-labeouf-and-in-the-end/
Онлайн-курс лектория Синхронизация «Как смотреть картины»: online.synchronize.ru/howtowatch
Подкаст «Искусство для пацанчиков»: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D0%B8%D1%81%D0%BA%D1%83%D1%81%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%BF%D0%B0%D1%86%D0%B0%D0%BD%D1%87%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%B2/id1371397676)
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Один из перформансов Шайи ЛаБафа: time.com/4606735/shia-labeouf-and-in-the-end/
Онлайн-курс лектория Синхронизация «Как смотреть картины»: online.synchronize.ru/howtowatch
Подкаст «Искусство для пацанчиков»: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D0%B8%D1%81%D0%BA%D1%83%D1%81%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%BF%D0%B0%D1%86%D0%B0%D0%BD%D1%87%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%B2/id1371397676)
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Sep 25, 202012:11
Снимаю перед вами шляпу
Книга выпуска: Ари Турунен, Маркус Партанен, «Только после вас. Всемирная история хороших манер»
Канал «Пару страниц перед сном»: https://t.me/readinginbed
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Канал «Пару страниц перед сном»: https://t.me/readinginbed
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Sep 18, 202021:17
Как прокачать силу воли по науке
Отличная научная книга, где всё по полочкам, много ссылок на надёжные источники и резюме к каждой главе - всё как я люблю!
Книга выпуска: Келли Макгонигал, "Сила воли" / Kelly McGonigal, The Willpower Instinct
Публикация в Stanford Magazine о Келли Макгонигал и её курсе "Наука силы воли":https://stanfordmag.org/contents/all-about-willpower
Купить книгу "Сила воли" на сайте издательства: https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/mif/thewillpowerinstinct/
Как влияет префронательная кора на поведение (история финеаса гейджа): https://22century.ru/popular-science-publications/phineas-gage
Тимур Зарудный о префронтальной коре простыми словами:
https://www.niceandeasy.me/daily/prefrontal-cortex
TED Talk Тима Урбана о прокрастинации:https://www.youtube.com/watch?v=arj7oStGLkU&ab_channel=TED
Инстаграм подкаста: https://instagram.com/podcastdnevnik
Sep 11, 202021:57
Магия, семья и детективы
Книги выпуска — с ними осень станет гораздо приятнее:
• Сюзанна Кларк, "Джонатан Стрендж и мистер Норрелл"
• Жоэль Диккер, "Исчезновение Стефани Мейлер"
• Майкл Каннингем, "Дом на краю света"
• Элизабет Гилберт, "Город женщин"
• Джоан Харрис, "Джентельмены и игроки"
• Стюарт Тертон, "Семь смертей Эвелины Хардкасл"
• Диана Сеттерфилд, "Тринадцатая сказка"
• Донна Тартт, "Тайная история"
• Алексей Сальников, "Петровы в гриппе и вокруг него"
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
• Сюзанна Кларк, "Джонатан Стрендж и мистер Норрелл"
• Жоэль Диккер, "Исчезновение Стефани Мейлер"
• Майкл Каннингем, "Дом на краю света"
• Элизабет Гилберт, "Город женщин"
• Джоан Харрис, "Джентельмены и игроки"
• Стюарт Тертон, "Семь смертей Эвелины Хардкасл"
• Диана Сеттерфилд, "Тринадцатая сказка"
• Донна Тартт, "Тайная история"
• Алексей Сальников, "Петровы в гриппе и вокруг него"
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Sep 04, 202019:29
Древняя философия против успешного успеха
Книга выпуска: Свен Бринкман, «Конец эпохи self-help. Как перестать себя совершенствовать»
Упоминаю: Марк Аврелий, «К самому себе»
Коротко и понятно о стоицизме: theoryandpractice.ru/posts/10191-stoitsizm
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Упоминаю: Марк Аврелий, «К самому себе»
Коротко и понятно о стоицизме: theoryandpractice.ru/posts/10191-stoitsizm
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Aug 28, 202023:53
Миром правят молекулы!
Наконец-то рассказываю о своей самой любимой научно-популярной книге! К сожалению, найти её на русском сложно, но если у вас получится, обязательно напишите мне.
Книга выпуска: Пенни Лекутер, Джей Берресон, «Пуговицы Наполеона. Семнадцать молекул, которые изменили мир»
Серия книг «Элементы», если вдруг вам захочется почитать что-то не менее экспертное: www.corpus.ru/products/elementy/
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Книга выпуска: Пенни Лекутер, Джей Берресон, «Пуговицы Наполеона. Семнадцать молекул, которые изменили мир»
Серия книг «Элементы», если вдруг вам захочется почитать что-то не менее экспертное: www.corpus.ru/products/elementy/
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Aug 21, 202025:36
Вокруг света с мошенником
Захватывающая книга о путешествиях, которые вам даже не снились. Но путешествия тут не главное.
Книга выпуска: Гарри Митсидис, “Удивительная история Уильяма Бакеланда”
Сообщество путешественников: nomadmania.com/
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Книга выпуска: Гарри Митсидис, “Удивительная история Уильяма Бакеланда”
Сообщество путешественников: nomadmania.com/
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Aug 14, 202015:49
Что будет с нами через тысячи лет?
Чтение, которое мы заслужили — о будущем, которое светит нам весьма нескоро (но кое-что, может, и увидим).
Книга выпуска: Митио Каку, «Будущее человечества. Колонизация Марса, путешествия к звёздам и обретение бессмертия»
Упоминаю: Дуглас Адамс, «Автостопом по Галактике». Книга лучше фильма!
Лекция профессора Каку на канале This Is 42: www.youtube.com/watch?v=vHzxhqquq7M
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Книга выпуска: Митио Каку, «Будущее человечества. Колонизация Марса, путешествия к звёздам и обретение бессмертия»
Упоминаю: Дуглас Адамс, «Автостопом по Галактике». Книга лучше фильма!
Лекция профессора Каку на канале This Is 42: www.youtube.com/watch?v=vHzxhqquq7M
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Aug 07, 202021:26
Свобода быть собой
Очень эмоциональный эпизод!
Книга выпуска: Линдси К. Гибсон «Свобода быть собой» / Lindsay K. Gibson ‘Recovering from Emotionnaly Immature Parents’
Сайт издательства Елены Терещенковой: et-books.ru
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Книга выпуска: Линдси К. Гибсон «Свобода быть собой» / Lindsay K. Gibson ‘Recovering from Emotionnaly Immature Parents’
Сайт издательства Елены Терещенковой: et-books.ru
Инстаграм подкаста: instagram.com/podcastdnevnik
Jul 31, 202021:40
Почему нам нужен сон?
Книги выпуска:
• д-р Сатчин Панда. «Циркадный код. Как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь» / Dr Satchin Panda ‘The Circadian Code. Lose Weight, Supercharge Your Energy and Sleep Well Every Night’
• Мэттью Уолкер «Зачем мы спим» / Matthew Walker ‘Why We Sleep’
• Также упоминаю книги Тома Рата «Ешь, двигайся, спи» и Амелии и Эмили Нагоски «Выгорание»
Отзыв Билла Гейтса о книге Уолкера: www.gatesnotes.com/Books/Why-We-Sleep
TED talk Мэттью Уолкера ‘Sleep is your superpower’: youtu.be/5MuIMqhT8DM
Лекция Сатчина Панды о циркадной теории здоровья в университете Салк: youtu.be/LJ9Ae_j_kjI
• д-р Сатчин Панда. «Циркадный код. Как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь» / Dr Satchin Panda ‘The Circadian Code. Lose Weight, Supercharge Your Energy and Sleep Well Every Night’
• Мэттью Уолкер «Зачем мы спим» / Matthew Walker ‘Why We Sleep’
• Также упоминаю книги Тома Рата «Ешь, двигайся, спи» и Амелии и Эмили Нагоски «Выгорание»
Отзыв Билла Гейтса о книге Уолкера: www.gatesnotes.com/Books/Why-We-Sleep
TED talk Мэттью Уолкера ‘Sleep is your superpower’: youtu.be/5MuIMqhT8DM
Лекция Сатчина Панды о циркадной теории здоровья в университете Салк: youtu.be/LJ9Ae_j_kjI
Jul 24, 202021:16
Одна капля меняет всё
Книга выпуска: Джон Каррейру, «Дурная кровь. Тайны и ложь одного стартапа Кремниевой долины».
Упоминаю подкаст The Dropout, который можно послушать здесь: abcaudio.com/podcasts/the-dropout/.
Оригинальный репортаж, с которого все началось: www.wsj.com/articles/theranos-has-struggled-with-blood-tests-1444881901
Ещё есть документальный фильм «Изобретатель. Жажда крови в Силиконовой долине». Не смотрела, но у него много положительных отзывов.
Судебное заседание по делу Элизабет Холмс планируется провести в августе 2020 года, так что возможно вы ещё услышите об этой истории в подкасте.
Упоминаю подкаст The Dropout, который можно послушать здесь: abcaudio.com/podcasts/the-dropout/.
Оригинальный репортаж, с которого все началось: www.wsj.com/articles/theranos-has-struggled-with-blood-tests-1444881901
Ещё есть документальный фильм «Изобретатель. Жажда крови в Силиконовой долине». Не смотрела, но у него много положительных отзывов.
Судебное заседание по делу Элизабет Холмс планируется провести в августе 2020 года, так что возможно вы ещё услышите об этой истории в подкасте.
Jul 17, 202019:47
Знакомство
В первом выпуске я рассказываю, почему решила завести подкаст. Спойлер: потому что люблю читать. Также делюсь своей находкой года (в книжном плане). Пока не завела почту подкаста, но обратная связь приветствуется в комментариях и оценках!
Jul 10, 202015:30