DPScast
By DPScast
Siga a DPS nas redes:
instagram.com/dps_ufrgs
facebook.com/DivisaodePromocaodeSaudeUFRGS
DPScastJul 04, 2022
Projeto de Educação em Saúde - Alimentação Saudável
Neste episódio do DPScast, nosso apresentador Rogério Barros traz mais dados apurados pelo Censo de Saúde do Servidor UFRGS 2021, detalha as ações do Projeto de Educação para a Saúde desenvolvido pela DPS no segundo semestre de 2023, com o tema da Alimentação Saudável, e convida a refletir sobre o assunto. Venha saborear esse episódio conosco!
Programa de Apoio a Gestantes, Lactantes e Adotantes - PAGLA
Dando continuidade à terceira temporada do DPScast, o quarto episódio traz a apresentação do Programa de Apoio a Gestantes, Lactantes e Adotantes - PAGLA -, desenvolvido pela Divisão de Promoção da Saúde da UFRGS. O apresentador Rogério Barros recebe a enfermeira Mariana Bello Porciuncula e a psicóloga Ana Carolina Brondani para uma conversa sobre maternidade, saúde da mulher e a atividade de grupo desenvolvida pela equipe. Vem conferir!
Programa de Educação para a Aposentadoria - PEA
Nesse terceiro episódio da terceira temporada, o DPScast apresenta o Programa de Educação para a Aposentadoria - PEA, um dos programas temáticos oferecidos pela DPS, a Divisão de Promoção da Saúde da UFRGS.
Convidamos o médico Milton Santos e a psicóloga Ana Carolina Brondani para detalhar o funcionamento do Programa e trazer importantes informações sobre a preparação para a aposentadoria e o processo de envelhecimento saudável.
Ouça o DPScast, o Som da sua Saúde, nas principais plataformas de áudio!
Uso Racional de Medicamentos e Suplementos - URMS
O segundo episódio da terceira temporada do DPScast aprofunda o conceito do Uso Racional de Medicamentos e Suplementos, tema escolhido pela DPS para o Projeto de Educação para a Saúde nesse primeiro semestre de 2023.
Para apresentar as principais informações sobre o assunto, como os cuidados com o uso, armazenamento e descarte dessas substâncias, contamos com a presença da enfermeira Djanir Brião, integrante da DPS.
Ouça o DPScast, o Som da sua Saúde, nas principais plataformas de áudio!
Censo de Saúde do Servidor da UFRGS e Projeto de Educação para a Saúde: Uso Racional de Medicamentos e Suplementos - URMS
O DPScast está de volta! No episódio de estreia da terceira temporada apresentamos dois assuntos muito importantes: os dados do Censo de Saúde do Servidor da UFRGS e as atividades do Projeto de Educação para a Saúde, com a temática do Uso Racional de Medicamentos e Suplementos - URMS.
Para debater com o apresentador Rogério Barros, convidamos o médico Milton Santos e a enfermeira Gislaine Thompson, ambos da equipe da DPS.
Ouça o DPScast, o Som da sua Saúde, nas principais plataformas de áudio!
Sexo seguro: sem tabus e sem ISTs
Como promover a prática do sexo seguro e o cuidado adequado às infecções sexualmente transmissíveis? No 10º episódio da segunda temporada do DPScast, José Menna conversa com a médica Maria Giacomini, Mestre em Hepatologia e especialista em Infectologia, trazendo importantes informações sobre os tabus e preconceitos que envolvem as práticas sexuais e como superá-los para a promoção da saúde sexual.
Álcool, Drogas e o impacto no trabalho
Para debater sobre o consumo de álcool e outras drogas, seus mecanismos de ação e os impactos desse comportamento no ambiente de trabalho, o DPSCast recebe o psicólogo Felipe Ornell, Mestre e Doutor em Psiquiatria e Ciências do Comportamento. Nosso convidado também aborda as principais formas de identificação e enfrentamento à dependência química.
Teletrabalho e Saúde
O teletrabalho tem se tornado uma realidade de muitas organizações públicas e privadas. Nesse episódio, conversamos com a assistente social Patricia Costa Azevedo sobre as modificações introduzidas pelo teletrabalho, seus impactos na qualidade de vida, bem como riscos a saúde. O episódio conta ainda com recomendações a gestores sobre essa modalidade de trabalho.
Medicalização da vida e automedicação
Existe remédio para tudo? Nesse episódio, conversamos com o psicólogo Willian Girotto sobre automedicação, seus impactos no ambiente universitário, e a medicalização da vida. No episódio, o médico Milton Schanes faz uma participação especial falando sobre desprescrição de medicamentos.
Panorama de comportamentos de risco à saúde na UFRGS
Nesse episódio recebemos a psicóloga e Diretora da Divisão de Promoção de Saúde para conversar sobre os comportamentos de risco a saúde na UFRGS. Na conversa ela traz alguns dados, obtidos através do Censo de Saúde dos Servidores, relacionados ao uso de álcool e outras drogas, bem como sobre riscos nos comportamentos sexuais. Com isso, espera-se direcionar diferentes ações para a promoção de saúde.
A mulher e o assédio moral no trabalho
Neste episódio, recebemos a professora Doutora Jennifer Cuty para conversarmos sobre assédio moral no ambiente de trabalho. Na conversa, traz-se a definição e caracterização de assédio moral, sua diferença em relação ao assédio sexual, e as medidas de prevenção e enfrentamento.
A mulher e os exames preventivos
Para conversarmos mais sobre a saúde da mulher e os exames preventivos, conversamos com a médica e ginecologista Ana Lúcia Letti Muller. Na conversa, ela nos explica quais os principais exames preventivos a serem realizados ao longo do ciclo vital da mulher.
Conciliação Trabalho/Família e Síndrome de Burnout
Para conversar sobre Conciliação Trabalho/Família e Síndrome de Burnout, iremos receber neste episódio Daniel Luccas Arenas, Médico Psiquiatra de Adultos, Infância e Adolescência. Mestre em Psiquiatria e Ciências do Comportamento pela UFRGS.
Saúde da Mulher no Trabalho
Nesse episódio, conversamos com a psicóloga Mariana Valls Atz sobre a relação entre a saúde da mulher e o ambiente de trabalho, contextualizando com dados de algumas pesquisas. Na conversa discutiu-se, ainda, os diferentes papeis da mulher e como conciliá-los, considerando o impacto da desigualdade de gênero nos ambientes de trabalho.
Referências mencionadas no episódio:
Basso, C. (2020). O impacto do suporte organizacional e do suporte à aprendizagem no engajamento no trabalho e nos danos físicos e psicossociais relacionados ao trabalho: o caso de uma Instituição Federal de Ensino Superior. Dissertação de Mestrado, Universidade Federal do Rio Grande do Sul. Disponível em: https://www.lume.ufrgs.br/handle/10183/212223
Atz, M. V. (2021). Fatores psicossociais associados ao absenteísmo-doença e ao estilo de vida em servidores públicos de uma instituição federal de ensino superior. Dissertação de Mestrado, Universidade Federal do Rio Grande do Sul. Disponível em: https://www.lume.ufrgs.br/handle/10183/226098
Amanda Rossi e Renata Buono (02 de março de 2020). Quem ganha mais no serviço público. Sessão Igualdade da Revista Piauí. Disponível em: https://piaui.folha.uol.com.br/quem-ganha-mais-no-servico-publico/
Hellen Guimarães e Renata Buono (30 de agosto de 2021). Homens brancos no comando da repartição. Sessão Igualdades da Revista Piauí. Disponível em: https://piaui.folha.uol.com.br/homens-brancos-no-comando-da-reparticao/
Retorno Seguro
Dialogando sobre Cultura de Paz
Nesse episódio, conversamos com o professor Adolar Koch, professor do Departamento de História do Instituto de Filosofia e Ciências Humanas da UFRGS, sobre a cultura de paz e sua importância no ambiente de trabalho. Dentre os assuntos abordados na conversa, definiu-se a cultura de paz, seus princípios, alguns indicadores de sua existência, e sua relação com a saúde. Não deixe de ouvir, e compartilhar o episódio!
Conhecendo o sono e os sonhos
Nesse episódio recebemos a médica psiquiatra Carolina Moser e a psicóloga e psicanalista Fernanda Arioli Heck numa conversa sobre o sono e os sonhos. Foram abordados os benefícios do sono, sua correlação com alguns transtornos mentais, aspectos relativos à higiene do sono, bem como o processo de formação dos sonhos, sua relação com os desejos e a vida diurna.
Autocuidado na saúde física e mental
Como exercer o autocuidado no trabalho? Parte 2 de 2
Neste episódio, recebemos a enfermeira Gislaine Thompson e a psicóloga Camila Menezes Ferreira Guerreiro para uma conversa sobre o autocuidado no trabalho. Nessa segunda parte da conversa, conversamos sobre a resiliência, que é uma habilidade socioemocional necessária para lidar com os desafios presentes no trabalho.
Como exercer autocuidado no trabalho? Parte 1 de 2
Neste episódio, recebemos a enfermeira Gislaine Thompson e a psicóloga Camila Menezes Ferreira Guerreiro para uma conversa sobre o autocuidado no trabalho. Nessa primeira parte da conversa, discutiu-se a relação da saúde com o trabalho, a importância da rede de apoio e algumas atitudes que promovem o autocuidado no trabalho, tanto a nível individual quanto coletivo. Confira!
Artigos mencionados no episódio:
Serafim AP, Durães RSS, Rocca CCA, Gonçalves PD, Saffi F, et al. (2021) Exploratory study on the psychological impact of COVID-19 on the general Brazilian population. PLOS ONE 16(2): e0245868. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0245868
Salinas J, O’Donnell A, Kojis DJ, et al. Association of Social Support With Brain Volume and Cognition. JAMA Netw Open. 2021;4(8):e2121122. doi:10.1001/jamanetworkopen.2021.21122
Vacina boa é vacina feita!
Autocuidado: afinal, o que significa isso?
Lembre-se de nos seguir nas redes sociais!
Instagram: @dps_ufrgs
Facebook: Divisão de Promoção da Saúde UFRGS
Conheça DPScast, o podcast da Divisão de Promoção da Saúde
O DPScast é um podcast mensal destinado a divulgar informações em saúde, buscando promover saúde e qualidade de vida. O podcast é uma realização da Divisão de Promoção de Saúde vinculada à Universidade Federal do Rio Grande do Sul.
Siga a DPS nas redes:
instagram.com/dps_ufrgs
facebook.com/DivisãodePromoçãodaSaúdeUFRGS