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Du Einzelstück - Entdecke deine Einzigartigkeit

Du Einzelstück - Entdecke deine Einzigartigkeit

By Alicia Jurkschat

Herzlich Willkommen zu Du Einzelstück - Entdecke deine Einzigartigkeit, dein ganz persönlicher Podcast bei dem es nur um Dich & Deine Persönlichkeit geht. Ich bin Alicia, Personalitycoach, deine beste Freundin und größte Unterstützerin. Du bekommst von mir wöchentlich wertvolle Tipps, Tricks und Strategien aufs Ohr, die dir dabei helfen dich selbst zu lieben & wert zuschätzen, so wie du bist, selbstbewusster zu werden & dich selbst besser zu verstehen, mehr an dich selbst zu glauben & niemals aufzugeben, positiver zu denken & glücklicher zu werden und das wichtigste - Du selbst zu sein!
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#05 - Der Glaube an Dich. Sprenge die Grenzen in Deinem Kopf!

Du Einzelstück - Entdecke deine EinzigartigkeitFeb 02, 2019

00:00
11:53
#05 - Der Glaube an Dich. Sprenge die Grenzen in Deinem Kopf!

#05 - Der Glaube an Dich. Sprenge die Grenzen in Deinem Kopf!

„Ich kann das nicht!“, „Dafür bin ich zu dumm!“, „Ich schaffe das nie!“, „Die anderen können das besser als ich!“. Bla, Bla, Bla…. 

Diese Sätze kommen dir bestimmt bekannt vor, oder?  

Wenn das so ist, solltest du auf jeden Fall dein Selbstvertrauen stärken. Der Glaube an dich selbst ist nämlich der Schlüssel zu deinem persönlichen Glück. 

Ohne Ihn, kannst du niemals die Person werden, die du sein willst. 

Wie du endlich deinen Glauben an dich zurückgewinnst, verrate ich dir in der heutigen Podcast Folge.  

Den Grenzen sind nur in deinem Kopf, die du durchbrechen kannst.  

 

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Feb 02, 201911:53
#04 - Wie Du Dir keinen Kopf mehr drüber machst, was andere von Dir denken!

#04 - Wie Du Dir keinen Kopf mehr drüber machst, was andere von Dir denken!

Heute soll es mal darum gehen, wie es dir egal wird, was andere von dir denken.  

Wir lassen uns viel zu oft von anderen beeinflussen. Uns wird ständig eingeredet, was das Beste für uns ist, wie wir uns anziehen, wie wir aussehen  und uns verhalten sollen,  um Anerkennung zu bekommen und „wertvoll“ zu sein.  

Die heutige Gesellschafft macht es uns ja auch nicht  gerade leicht – wir sind von Ratgebern, Modezeitschriften & Instagram-Models geblendet.  

Wir können uns kaum noch eine eigene Meinung über uns selbst bilden.  

Und genau deswegen habe ich hier für dich 5 Tipps wie du deinen Selbstwert steigern kannst & dir keinen Kopf mehr darüber machst, was  andere von dir denken. 

Alles was du dafür tun musst, ist deine Kopfhörer aufzusetzen. 

Also leg am besten gleich los! 


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Jan 25, 201917:31
#03 - 10 unglaubliche Tipps positiver zu denken!

#03 - 10 unglaubliche Tipps positiver zu denken!

  • Du fühlst dich ausgelaugt & willst dich am liebsten den ganzen Tag unter deine Bettdecke verkriechen?  
  • Du hast keinen Spaß & keine Freude mehr?  
  • Du willst endlich dein negatives Gedankenkarussell stoppen?  

Dann habe ich hier den perfekten Weg für dich, endlich positiver zu denken & glücklicher zu werden.   

Mit einem Lächeln morgens aufzuwachen, voller Energie & mit Spaß durchs Leben zu gehen. Wäre das nicht toll? 

Ich zeige dir wie du das Schaffen kannst… 


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Jan 20, 201916:22
#02 - Sich selbst lieben lernen!

#02 - Sich selbst lieben lernen!

Heute soll es mal nur um dich gehen. Ja richtig gelesen! 

Es geht um das Thema Selbstliebe & warum diese so wichtig ist. 

Zudem gebe ich dir ganz besondere Tipps, wie du deine Selbstliebe & dein Selbstwertgefühl stärken kannst. 

Wenn du also auch endlich zu dir selbst stehen & dich so lieben willst, wie du wirklich bist? - dann höre dir diese Podcast Folge an und ich verspreche dir, du wirst endlich du selbst sein können. 

Viel Spaß! 

 

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Jan 11, 201913:14
#01 - 10 Tipps um positiv in das neue Jahr zu starten!

#01 - 10 Tipps um positiv in das neue Jahr zu starten!

 Du willst… 

  • endlich positiver denken & glücklicher werden? 
  • lernen, dir richtig Ziele zu stecken & diese auch zu erreichen? 
  • aufhören dir Angst & Sorgen zu machen über deine Zukunft? 
  • gesünder leben & auch mal etwas für dich selbst tun? 

Dann solltest du diese Folge nicht verpassen! Ich verrate dir nämlich 10 unglaubliche Tipps, mit denen du garantiert positiver & motivierter in das neue Jahr 2019 starten wirst. 

Wenn dieses Jahr also zu deinem Jahr werden soll, abonniere diesen Podcast & schnapp dir deine Kopfhörer! 

Denn jetzt ist die beste Zeit deines Lebens! 


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Dec 31, 201812:51
#00 Entdecke Deine Einzigartigkeit - Intro

#00 Entdecke Deine Einzigartigkeit - Intro

Herzlich Willkommen zu meiner aller ersten Podcast Folge. Ich begleite Dich auf Deinem Weg zu mehr Selbstbewusstsein, Selbstliebe und Selbstvertrauen. In dieser Folge erfährst Du was dich alles bei "Du Einzelstück" erwartet.

Dec 31, 201801:47