Empútate con Nancy Rivera
By Nancy Rivera
Hola, soy Nancy Rivera presidente de Family Secret Helpers, Inc y fundadora de sus proyectos, Educadora, Psicóloga Holística, Coach, Maestra de Yoga, Motivadora, Consultora, Autora y Editora.
Empútate con Nancy RiveraAug 01, 2022
Cómo reescribir la historia de tu vida
Consejos para Alcanzar la Superación Personal
Como establecer metas
15 consejos para que puedas establecer una meta y que puedas ver el resultado!
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Nuevos Comienzos
Estamos de Regreso!!! Gracias por el apoyo, sin ustedes esto no seria posible. A los que estan aquí por primera vez, bienvendios.
En este episodio hablamos del secreto detras de los nuevos comienzo. Apenas van 5 días desde que comenzo el año, así que estas a tiempo de comenzar a trabajar en eso que quieres lograr y lo mejor es que no tienes que hacerlo solo.
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Superando dificultades hasta emprender... Invitada especial - Saryluz Cuevas
Hoy tenemos de invitada especial a Saryluz Cuevas, quien estará compartiendo su historia. Saryluz es Productora y presentadora Hasta las Piedras Cantan TV que puedes ver el último sábado del mes en Telemundo Punto 2
Puedes seguir a Saryluz en:
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Pierde peso, sin dieta - Invitada especial: Yari Rincón
Hoy tenemos de invitada especial a Yari Rincón y estaremos hablando de como perder peso sin hacer dieta...El sueño de muchos!!!
En su página web: https://www.yaririncon.com podrás encontrar todo lo que se menciona en el episodio...las recetas, el libro y como unirte a sus grupos.
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Ser quién eres, esta más que bien...
No necesitas esperar nada ni a nadie para comenzar a mejorar tu mundo. Puedes definir el éxito de acuerdo a tus términos, conseguirlos bajo tus reglas y construirás una vida que te hará sentir muy orgullosa y feliz. Si te quedas escuchando solo la opinión de otros, recibirás diversos puntos de vista y perderás el esencia de lo que realmente quieres. Enfrenta tus miedos y dominarás al más fuerte de tus enemigos. La risa es el mejor quemador de calorías, además las personas felices siempre son las más bellas. Por último, enfócate en que quieres en tu vida, tus proyectos, tus sueñosy tus relaciones, luego acciona porque para que las cosas ocurran, se necesita tomar acción, pero deja que las cosas fluyan sin esforzar ni presionar nada y verás las grandes cosas que pasarán.
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Mejorar tu Autoestima
Una autoestima saludable es fundamental porque favorece un mejor estado de ánimo, nos motiva y da energía para conseguir metas y mucho más.
Para comunicarte con Nancy Rivera, puede escribir un email a emputate@gmail.com o escribir un mensaje de texto o WhatsApp al 787-404-4355
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Porque el amor propio, no es egoista
Amor propio es ponerte en primer lugar y es amarte, nutrirte primero tú misma para luego poder amar, dar y darte a los demás, no lo confundas con egoísmo.
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May = Mental Health Awareness Month
Mayo es el mes del Mental Health Awareness. Durante este mes, todas nuestras plataformas estaremos hablando y ofreciendo herramientas sobre este tema.
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Nuestros Valores
Estamos viviendo unos tiempos en donde podemos ver que los valores se han ido perdiendo...
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Importancia de Manejar el Estrés
Realmente no llegamos a ser conscientes de lo importante que es reducir el estrés y lo que nos afecta a niveles biológicos y mentales. Así que en este episodio comparto con ustedes algunos consejos para manejar el estrés...
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Sanar tus Heridas Emocionales
Sanar tus heridas emocionales es sumamente importante, porque entre muchas cosas, te liberan de la pesada carga sobre tus hombros y te lleva a alcanzar la vida de tus sueños...
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Enfrentar tu miedos
Nadie dijo que sería fácil, pero el enfrentar tus miedos y tomar el control de tu vida es sumamente importante...
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Escríbele una carta a tu Niño Interior
Sanar a nuestro niño interior significa decidir que las heridas emocionales de nuestra infancia dejen de controlar nuestra vida.
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Amor Propio!!
We are Back!
Regresamos a nuestro podcast y estoy sumamente feliz de poder compartir con ustedes nuevamente. Venimos más energéticos, intensos, explícitos, pero sobre todos trayendo los que ustedes quieren escuchar y lo que no también, jajajaja...
En este nuevo episodio, estaré hablando sobre el amor propio y como lo pueden fomentar.
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Reconstruye tu amor propio
Pensamientos Limitantes
Los pensamientos limitantes son ideas negativas que consideramos como ciertas, muchas veces por lo que nos han dicho que nos lo creemos como ciertas, otras por experiencias del pasado...
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¡Regresamos con nuestra nueva temporada!
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Copia del libro Empútate
Copia de "My Manifestation Journal" (versión inglés)
Ruptura Amorosa
Consejos para superar un "break-up"
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¿Dónde esta mi pareja ideal?
En este episodio hablamos sobre lo que tenemos que hacer para conseguir nuestra pareja ideal...
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Tipo de Relaciones Parejas
Existen 12 tipos de relaciones. ¿Sabes cuál es la tuya? En este episodio estaremos hablando sobre los tipos de relaciones.
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Green Flags
¿Recuerdas los "Red Flags"? También existen las señales positivas cuando comienzas una relación, denominadas como "Green Flags".
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Los "Red Flags"
Hoy hablamos de como identificar los "Red Flags" y durante todo este mes estaremos hablando sobre relaciones de parejas. No te lo pierdas.
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Relaciones Falsas
Comenzamos con una temporada y esta vez estará dirigido a las relaciones de parejas. Para recibir nuestra revista digital lo puedes hacer completando esta forma >>> https://form.jotform.com/210344700663851. Si deseas donar a nuestras causas, lo puedes hacer en >>> http://www.familysecrethelpers.com/campaigns/