Skip to main content
TerviseTasku

TerviseTasku

By Estkeer

Kajastame aktuaalseid teemasid tervishoiust, haridus- ja sotsiaalsüsteemist. Teemade valik on väga lai. Kasulikku teavet jagavad oma ala spetsialistid, ühingute liikmed ja isikliku kogemust jagavad inimesed.
Räägime üha populaarsust koguvatest koduteenustest - koduhooldus, koduõendus jm. Jagame teavet erivajadustega laste hariduse ja toimetuleku võimalustest. Pöörame tähelepanu vaimsele tervisele ja toitumisele.
Saateid toetab Estkeer, www.estkeer.ee
Currently playing episode

TerviseTasku #11 SleepAngel - Tervislik uni

TerviseTaskuFeb 07, 2023

00:00
20:57
Persoon TerviseTaskus #1 Adeele Jaago

Persoon TerviseTaskus #1 Adeele Jaago

Meie esimene saatekülaline on üks tuline hing🔥 Tere tulemast saatesse, Adeele Jaago - näitleja, lavastaja, muusik, naine ja kahe lapse ema.

May 02, 202442:40
TerviseTasku #53 Dr Peep Pree - iluoperatsioon ja taastumine
May 02, 202437:14
TerviseTasku #52 dr Peep Pree - ilukirurgia müüdid ja tegelikkus
Apr 23, 202434:20
TerviseTasku #51 Estkeer - Omastehooluse õppekaardid

TerviseTasku #51 Estkeer - Omastehooluse õppekaardid

Tänases saates räägime õppekaartidest. Täpsemalt omastehoolduse õppekaartidest, mis õpetavad meist igaüht mõistma, märkama ja tegutsema. Kellele on need kaardid on mõeldud ja kust neid saada, sellest lähemalt räägimegi. Kindlasti vaadake lõpuni, sest seal mängime ka mõne kaardi läbi. Kaartidest räägib lähemalt idee autor ja koostaja Estkeeri turundusjuht Ave Kütt. Kaardid on valminud Estkeer OÜ ja Hea Õde OÜ koostööna. Saadet juhib Olav Kersen. Saadet toetab Estkeeri koduhooldus https://estkeer.ee/ Kuidas saade meeldis? Oleme tänulikud tagasiside eest. Jäta meile oma tagasiside kommentaaridesse. Ole uute saadetega kursis ja jälgi meid sotsiaalmeedias Facebook ja Instagram. Sul on hea teema, mida saates käsitleda, siis anna sellest meile teada info@esteksmeedia.ee

Mar 28, 202426:39
TerviseTasku #50 Siirdatud Süda - lähedased
Mar 15, 202419:12
TerviseTasku #49 TENA - Meeste pidamatus pole tabu
Feb 07, 202430:31
TerviseTasku #48 Karl Käsnapuu - Surmalähedased kogemused

TerviseTasku #48 Karl Käsnapuu - Surmalähedased kogemused

Mis on surmalähedased kogemused? Kas lapsi tuleks matusele kaasa võtta? Need ja teised küsimused leiavad tänases saates vastuse. Külas on surmauurija Karl Käsnapuu, kellel ilmus 2023 aastal raamat "Surmalähedased kogemused". Saadet juhib Katri Udso. Saadet toetab Estkeeri koduhooldus ⁠⁠https://estkeer.ee/⁠⁠ Saate produtseeris Esteks Meedia ⁠https://esteksmeedia.ee/⁠ Kuidas saade meeldis? Ootame Sinu tagasisidet. Ole uute saadetega kursis ja jälgi meid Facebookis ja Instagramis. Kui Sul on hea mõte ja teema, mida saates käsitleda või soovid ise saates osaleda, siis anna sellest meile teada - info@esteksmeedia.ee

Feb 07, 202444:13
TerviseTasku ja Sandid Hoos 2024 alguse erisaade
Jan 05, 202441:32
TerviseTasku #47 MTÜ Oma Pere - Täiskasvanud lapsendatute kogukond
Dec 15, 202335:09
TerviseTasku #46 Hea Õde - Lõbutsedes targaks!
Nov 22, 202320:25
TerviseTasku #45 Aktiivsus ja tähelepanuhäire (ATH) - Kuidas lastel ja täiskasvanutel?
Nov 16, 202342:55
TerviseTasku #44 Paliatiivravi ja hospiits Tartu Ülikooli Kliinikumis

TerviseTasku #44 Paliatiivravi ja hospiits Tartu Ülikooli Kliinikumis

⁠Tartu Ülikooli Kliinikum⁠is asub palliatiivravi osakond, mis on mõeldud täiskasvanud patsiendile, kellel on diagnoositud progresseeruv elu ohustav ja elukvaliteeti halvendav haigus ning kelle seisund on halvenenud põhihaiguse või kaasuva haiguse ägenemise tõttu. Palliatiivravi meeskond on valmis abistama patsienti kogu haiguse vältel alates diagnoosi saamisest kuni elu lõpuni, pakkudes talle meditsiinilist, psühholoogilist, sotsiaalset ja vaimset tuge ning nõustades ka patsiendi lähedast. Osakonnas on ka hospiits, mis keskendub kaugelearenenud, raske haiguse all kannatava inimese ja tema lähedase elukvaliteedile. Võimalikult täisväärtuslikuks eluks pakub hospiits kaastundlikku hooldust, tagades patsiendile rahu, mugavuse ja väärikuse.

Sellest kõigest lähemalt räägime palliatiivravi osakonnajuhi ja arst-õppejõu Heli Taro ja õde Svetlana Gromovaga.

Saadet juhib Katri Udso.

Head kuulamist!

Saadet toetab Estkeeri koduhooldus ⁠https://estkeer.ee/⁠

Saate produtseeris Esteks Meedia https://esteksmeedia.ee/

Kuidas saade meeldis? Oleme tänulikud tagasiside eest - kommenteeri ja märgi meeldivaks.Ole uute saadetega kursis ja jälgi meid Facebookis ja Instagramis.

Kui Sul on hea mõte ja teema, mida saates käsitleda, siis anna sellest meile teada info@esteksmeedia.ee

Oct 13, 202336:10
TerviseTasku #43 CareMate ja Estkeer - Liit koduhoolduses!
Oct 09, 202332:45
TerviseTasku #42 MTÜ Diabeedispetsialistid - Kuidas diabeeti märgata ja ravida?
Oct 06, 202338:39
TerviseTasku #41 ESTA - Ühiselt sotsiaalvaldkonna heaks!
Sep 29, 202329:44
TerviseTasku #40 Estkeer - Ekstreemne kodukoristus

TerviseTasku #40 Estkeer - Ekstreemne kodukoristus

Mida tähendab ekstreemne kodukoristus ja kuidas see on seotud isikuhooldusega? Tänases saates on külas Estkeeri tegevjuht Sander Sassi ja klienditeenuste juht Triin Lomp, kes räägivad kogemuslugusid ja tagamaid, miks Estkeer sellega tegeleb. Saatet juhib Katri Udso. Head kuulamist! Saadet toetab Estkeeri koduhooldus ⁠https://estkeer.ee/⁠ Saate produtseeris Esteks Meedia OÜ

Kuidas saade meeldis? Oleme tänulikud tagasiside eest. Ole uute saadetega kursis ja jälgi meid Facebookis ja Instagramis. Kui Sul on hea mõte ja teema, mida saates käsitleda, siis anna sellest meile teada info@esteksmeedia.ee

Sep 19, 202329:33
Vaimse tervise kohvik - Olen olemas!
Sep 15, 202328:38
TerviseTasku #39 Dementsus ja Alzheimeri tõbi - Kuidas märgata ja aidata?
Sep 05, 202351:38
TerviseTasku #38 Mis motiveerib erivajadusega noort?
Sep 01, 202323:52
TerviseTasku #37 Elu bakterhaigusega - mida pean teadma?
Aug 23, 202334:23
TerviseTasku #36 Kogemusnõustaja - Sa pole oma murega üksi!
Aug 16, 202323:46
TerviseTasku #35 TÜK Koduõed - õendusabi sinu kodus
Aug 02, 202332:39
TerviseTasku #34 Pediküüribuss - probleemsed jalad vajavad hoolt!
Jul 06, 202321:38
TerviseTasku #33 Sotsiaalkindlustusamet - Mida toob hooldereform?
Jun 30, 202334:45
TerviseTasku #32 Hospiits - väärikas elust lahkumine!
Jun 27, 202347:13
TerviseTasku #31 Sotsiaalkindlustusamet - Vali lapsehoid teadlikult!
Jun 18, 202338:22
TerviseTasku #30 Hiie Taal - Mis on lähisuhtevägivald?

TerviseTasku #30 Hiie Taal - Mis on lähisuhtevägivald?

Lähisuhetes esineb mitut liiki vägivalda. Millised need on ja kuidas neid ära tunda? Miks muutuvad lapsed või abikaasad vägivaldseks? Tänases saates on palju elulisi näiteid erinevatest juhtumitest, muredest ja saadavast abist.


Kuula mõtlemapanevat saadet lähisuhtevägivallast, mida märgata ja mida võib-olla ka oma elus teisiti teha. Külas on Hiie Taal on Ohvriabi psühhosotsiaalse toe kriisinõustamistiimis kaugnõustaja ja hingehoiu liinil ja aastast 2020 Naiste Tugi- ja Teabekeskuse koolitusspetsialist.

Saatet juhib Olav Kersen.


Head kuulamist ja vaatamist!


Vaata ja kuula kindlasti ka meie eelnevat saadet omastehooldusest.

Saadet toetab Estkeeri koduhooldus https://estkeer.ee/


Kuidas saade meeldis? Oleme tänulikud tagasiside eest - kommenteeri ja märgi meeldivaks.

Ole uute saadetega kursis ja fallow tervisetasku

Jälgi meid Facebookis ja Instagramis.


Kui Sul on hea mõte ja teema, mida saates käsitleda, siis anna sellest meile teada info@esteksmeedia.ee


NB! Kui vajad abi või nõu, võta ühendust:

Ohvriabi kriisitelefon 116 006 (24/7).

Emotsionaalse toe ja hingehoiu telefon 116 123 (iga päev 10.00–24.00).

Lasteabi telefon 116 111 (24/7).Tugi vägivallast loobumiseks 660 6077 (tööpäeviti 10.00–16.00).

Rohkem infot koduvägivalla vastu võitlemiseks ja teadlikkuse tõstmiseks leiad veebisaitidelt www.palunabi.ee ja www.sotsiaalkindlustusamet.ee.

Jun 12, 202336:48
TerviseTasku #29 Hiie Taal - omastehooldus, valik või paratamatus?
Jun 06, 202339:57
TerviseTasku #28 Karina Karis - Vaimne tervis

TerviseTasku #28 Karina Karis - Vaimne tervis

Räägime vaimsest tervisest. Mis mõjutab meie vaimset tervist ja kuidas seda toetada? Külas on kliiniline psühholoog Karina Karis, kes avab vaimse tervise olemust ja kuidas enda vaimset heaolu hoida ja toetada. Saatejuht on Kristin Sims. Head kuulamist ja vaatamist! Saadet toetab Estkeeri koduhooldus https://estkeer.ee/ Kuidas saade meeldis? Oleme tänulikud tagasiside eest - kommenteeri ja märgi meeldivaks. Ole uute saadetega kursis fallow TerviseTaskut Spotify's Jälgi meid Facebookis ja Instagramis. Kui Sul on hea mõte ja teema, mida saates käsitleda, siis anna sellest meile teada info@esteksmeedia.ee

May 29, 202330:55
TerviseTasku #27 Eliys Sinisalu - Väikelaste esmaabi
May 15, 202334:27
TerviseTasku #26 Tartu Maarja Kool

TerviseTasku #26 Tartu Maarja Kool

Milline kool on Tartu Maarja Kool? Kes ja kuna võiks märgata lapse erivajadust? Kust leiab lapsevanem abi? Saates on külas Maarja Kooli direktor Jaanus Rooba ja Tartu Maarja Tugikeskuse juhataja Helle Känd. Saadet juhib Olav Kersen. Head kuulamist! Saadet toetab Estkeeri koduhooldus https://estkeer.ee/ Kuidas saade meeldis? Oleme tänulikud tagasiside eest - kommenteeri ja märgi meeldivaks. Ole uute saadetega kursis ja fallow TerviseTasku. Jälgi meid Facebookis ja Instagramis. Kui Sul on hea mõte ja teema, mida saates käsitleda, siis anna sellest meile teada info@esteksmeedia.ee

May 12, 202332:40
TerviseTasku #25 Toidupank - Asendusteenistus
May 09, 202340:55
TerviseTasku #24 Estkeer - Koduhoolduse hind

TerviseTasku #24 Estkeer - Koduhoolduse hind

Mis määrab koduteenuste kvaliteedi ja millest kujuneb koduhoolduse hind? Hinnast, hooldereformist ja kvaliteedist räägivad juba pikaealise hooldusvaldkonna kogemusega Estkeeri tegevjuht Sander Sassi ja klienditeenuste juht Triin Lomp. Saatejuht Olav Kersen. Saadet toetab Estkeeri koduhooldus https://estkeer.ee/ Kuidas saade meeldis? Oleme tänulikud tagasiside eest! Ole uute saadetega kursis ja fallow TerviseTasku. Jälgi meid Facebookis ja Instagramis. Kui Sul on hea mõte ja teema, mida saates käsitleda, siis anna sellest meile teada info@esteksmeedia.ee

May 05, 202332:30
TerviseTasku #23 Sotsiaalkindlustusamet - Järelevalve hoolekandes - Osa 2
May 03, 202340:28
TerviseTasku #22 Sotsiaalkindlustusamet - Järelevalve hoolekandes - Osa 1
May 02, 202334:37
TerviseTasku #21 Hooldustöötaja õpe - Tase kui kvaliteet!
Apr 21, 202354:34
TerviseTasku #20 Mariliis Taal - Oskus väärtustada hooldaja tööd!
Apr 15, 202335:10
TerviseTasku #19 Astangu - Teekond tööellu
Apr 13, 202336:57
TerviseTasku #18 Eesti Afaasialiit - Mis on afaasia?

TerviseTasku #18 Eesti Afaasialiit - Mis on afaasia?

Tänases põnevas saates räägime afaasiast - mis see on, kuidas sellesse haigestutakse ja kust saab abi? Saates räägib Afaasialiidu juhatuse liige, logopeed, afaasiaga inimeste ja perede nõustaja Külli Roht. Saates on palju näiteid ja kogemuslugusid. Saadet juhib Kätrin Zupsmann. Afaasiast rohkem kodulehel https://afaasia.ee/ Kuna afaasia on paljuski seotud insuldiga, siis kuulake  @tervisetasku  #7 osa Insuldiseltsiga 'Elu peale insulti'. Saadet toetab Estkeeri koduhooldus https://estkeer.ee/ Kuidas saade meeldis? Oleme tänulikud tagasiside eest - kommenteeri ja märgi meeldivaks. Ole uute saadetega kursis ja jälgi meid Facebookis ja Instagramis. Kui Sul on hea teema, mida saates käsitleda, siis anna sellest meile teada info@esteksmeedia.ee

Apr 10, 202342:51
TerviseTasku #17 Vähiravifond 'Kingitud Elu'
Apr 04, 202325:37
TerviseTasku #16 Anname Au! - Sinilillekampaania

TerviseTasku #16 Anname Au! - Sinilillekampaania

Aprill on veteranikuu! Anname Au! Sinilill on veteranide sümbol ja Sinilille kampaania raames toimub nii Sinilillejooks, Sinilillerännak kui ka Veteranirock.  @tervisetasku  saates räägime kampaaniast ja heategevusest lähemalt. Saatekülalised on Sinilille kampaania projektijuht Laura Milk ja Sinilillejooksude korraldustiimi liige Kaia Kollo. Loe Sinilille kampaaniast kodulehel https://annameau.ee/ Saadet toetab Estkeeri koduhooldus https://estkeer.ee/ Saade meeldis? Oleme tänulikud tagasiside eest - kommenteeri ja märgi meeldivaks. Ole uute saadetega kursis ja telli/subscribe @tervisetasku Sul on hea teema, mida saates käsitleda, siis anna sellest meile teada info@esteksmeedia.ee

Mar 30, 202332:46
TerviseTasku #15 MTÜ Siirdatud Süda
Mar 09, 202313:20
TerviseTasku #14 - MTÜ Oskar Alliku Kodu
Mar 06, 202328:52
TerviseTasku #13 Õpilasfirma Digiabi

TerviseTasku #13 Õpilasfirma Digiabi

Luunja Keskkooli 4 noormeest asutasid õpilasfirma Digiabi, mille tegevus on suunatud eelkõige eakate digioskuste arendamiseks ja digiteadlikkuse tõstmiseks. Saates räägime Digiabi liikmete Markus Merila ja Marcus Sirbiga õpilasfirma tegevusest ja mis on tulevikuplaanid.

Digiabi on pärjatud mitmete auhindadega nagu näiteks "Vastutustundlik ettevõte" ja "Meediatäht 2023" ning üha suuremat populaarsust koguvad nende digiringid eakate päevakeskustes. Koostöös Estkeeriga viivad digiabi ka koduhooldusesse.

Kui ka sina vajad digiabi või soovid oma päevakeskuses digiringi, siis võta ühendust! Õpilasfirma digiabi leiab sotsiaalmeediast Facebook ja Estkeeri koduteenuseid lehel https://estkeer.ee/

Sul on hea teema, mida saates käsitleda, siis anna sellest meile teada info@esteksmeedia.ee

Mar 03, 202322:46
TerviseTasku #12 Tartu Herbert Masingu Kool - Piirinihutaja konkurss

TerviseTasku #12 Tartu Herbert Masingu Kool - Piirinihutaja konkurss

Kes on piirinihutaja ja keda esitada Piirinihutaja konkursile? Sellest saate teada käesoleva TerviseTasku episoodis. Külas on Verge Eesti tegevjuht ja kliiniline psühholoog Airiin Demir ja Tartu Herbert Masingu Kooli direktori kt Siim Värv.

Piirinihutaja konkursi ja auhinna inspiratsiooniks on Tartu Herbert Masingu Kooli direktori Tiina Kallavuse särav elutöö. Oma töös nägi Tiina Kallavus tervikpilti ja seadis sageli küsimuse alla piirid ja tegevusmustrid, mis olid tekkinud mitte laste ja noorte vajadustest, vaid harjumusest asju ühel või teisel moel teha.

Konkurss auhinnale vääriliste kandidaatide leidmiseks on avatud 3. märtsini. Kandidaadiks võib olla nii organisatsioon kui inimene. Kandidaadi üles seadmiseks tuleb e-posti aadressile piirinihutaja@masing.tartu.ee esitada hiljemalt 3. märtsil 2023.

Auhinna pidulik üleandmine toimub 16. märtsil Masingu kooli sünnipäevakonverentsil. Loe konkursist lähemalt https://masing.tartu.ee/teated/375-piirinihutaja-2023

Saate lõpumuusika " Kaugelt-kaugelt kusagilt" autor Airiin Demir. 

Saadet toetab Estkeer https://estkeer.ee/

Jälgige TerviseTaskut ka sotsiaalmeedias Facebook ja Instagram.

Feb 22, 202323:26
TerviseTasku #11 SleepAngel - Tervislik uni

TerviseTasku #11 SleepAngel - Tervislik uni

Uni ja voodis veedetud aeg hõlmab väga suure osa meie elust. Olenemata east on une kvaliteet tervisele väga oluline. Lapsel arenemiseks, tööinimesel tegutsemiseks ja eakal tervise säilitamiseks. Saates on külas Sleepangeli une- ja meditsiinitoodete esindaja Aile Pilberg. Räägime kvaliteetsest unest, allergiatest ja paljust muust. Head kuulamist ja vaatamist! Kindlasti andke meile teada, kuidas saade meelis ja mis teemadest sooviksite järgnevates saadetes kuulda.

SleepAngeli toodetega saate lähemalt tutvuda kodulehel https://sleepangel.ee/

Saadet toetab Estkeer https://estkeer.ee/

Feb 07, 202320:57
TerviseTasku #10 Hooldereform - Miks ja kellele?

TerviseTasku #10 Hooldereform - Miks ja kellele?

1. juulil 2023 jõustuva hooldereformi osas on külvatud palju segadust ja umbusku. Kuidas siis tegelikult on? Vastuseid küsime otse allikast.

Saates on külas reformi eestvedajad Helmen Kütt, Heljo Pikhof ja koduteenuste ettevõtte Estkeer tegevjuht Sander Sassi. Räägime täpsemalt mis peitub slogani "Hooldekodukoht pensioni eest!" taga. Kuidas sellega on seotud koduhooldus, koduteenused ja palju muud. Head vaatamist, kuulamist ja kindlasti jätke meile tagasisidet, kuidas saade meeldis ning mis teemadest sooviksite saates edaspidi kuulda.

Jälgige TerviseTaskut ka Facebook' is ja Instagam' is TerviseTasku saateid saab vaadata ja kuulata YouTube kanalil. Saadet toetab Estkeer https://estkeer.ee/

Jan 30, 202301:09:15
TerviseTasku #9 Eesti Õdede Liit - Koduõendus

TerviseTasku #9 Eesti Õdede Liit - Koduõendus

Jätkame vestlust Eesti Õdede Liidu esindajatega sealt kus TerviseTasku #8 osa pooleli jäi. Läheme edasi koduõenduse teemaga. Räägime millega koduõed tegelevad ja mille jaoks see vajalik on. Saates on külas Eesti Õdede Liidu president Anneli Kannus, lõuna piirkonna juht Siiri Puru ja koduõde Riia Palm.

Vaadake uudiseid ka liidu kodulehelt https://www.ena.ee/

Saadet toetab Estkeer https://estkeer.ee/

Jan 28, 202321:30
TerviseTasku #8 Eesti Õdede Liit - Liit ja kollektiivleping

TerviseTasku #8 Eesti Õdede Liit - Liit ja kollektiivleping

Saates on külas Eesti Õdede Liidu president Anneli Kannus, lõuna piirkonna juht Siiri Puru ja koduõde Riia Palm. Räägime sõlmitud kollektiivlepingust, liidu rollist ühiskonnas ja käesoleva aasta ettevõtmistest. Kuna juttu jätkus saates kauemaks, kui ühte saatesse ära mahub, siis vestlus osalejatega jätkub järgmises saates, mille põhiteemaks on koduõendus. Vaadake uudiseid ka liidu kodulehelt https://www.ena.ee/ 


Saadet toetab Estkeer https://estkeer.ee/

Jan 27, 202333:39
TerviseTasku #7 Insuldiselts - Elu peale insulti

TerviseTasku #7 Insuldiselts - Elu peale insulti

Kuidas insuldiga toime tulla ja kuidas ennast aidata räägivad Elen Kirt ja Mari Levo Insuldiseltsist. Elen elas insuldi läbi 7 aastat tagasi, mille mõju kestab tänaseni. Maril on lähedase kogemus. Tema jagab mõtteid ja tundeid, mida tähendab insult lähedaste ja pere jaoks.

Insuldiselts jagab informatsiooni ja toetab haiget kui ka tema lähedasi. 

Insuldiselts on leitav sotsiaalmeedias ja kodulehel https://www.insuldiselts.ee/et

Saadet toetab Estkeer OÜ koduhooldusteenused  https://estkeer.ee/

Jan 09, 202329:15