eva - der Podcast
By Julia Kühn
eva - der Podcast Mar 03, 2021
Wie gehe ich mit Trauer um? Ein Expertengespräch mit Eleni Krautz!
Eleni Krautz findest Du hier:
Eleni Krautz
Marktstr. 10
42369 Wuppertal
www.eleni-krautz.de
trauerbegleitung@eleni-krautz.de
Instagram: deine.trauerbegleitung
Happy wife happy life? Wie kann Beziehung gelingen?
In dieser Folge spreche ich mit dem systemischen Coach Ilias Moschos über das Thema Beziehung. Stimmt die Aussage "happy wife happy life"? Müssen wir unsere Partner glücklich machen? Wie gelingt Beziehung? Was kann ich selbst zu meinem eigenen Glück beitragen? Können wir eine "Hollywoodfilm - Beziehung" führen, in welcher der Prinz oder die Prinzessin all unsere unbefriedigten Bedürfnisse erfüllt und alles immer harmonisch ist? Diese und einige weitere Fragen betrachten wir auf vielen verschiedenen Ebenen. Wir gehen auf den Ursprung diverser Muster ein und darauf, was wirklich jeder Mensch für sich selbst tun kann, um eine gute Basis für Beziehung zu erschaffen. Viel Freude beim Hören!
Ilias findest Du unter: https://www.iliasmoschos.de/
Instagram: the_systemic_coach
Psychische Gewalt - eine Stalking-Betroffene erzählt ihre Geschichte!
Gehirnbedienung und Lebenskunst - ein Experteninterview mit Sandra Neumaier!
In dieser Folge ist Sandra Neumaier zu Gast. Sandra ist Mentorin für Lebenskunst und Expertin für Gehirnbedienung. Wir sprechen heute über Achtsamkeit, Resilienz, Stress und Glaubenssätze und wie diese Themen Dein Leben nachhaltig positiv beeinflussen können. Sandra geht diese Themen mit Leichtigkeit und Humor an und macht sie so sehr einfach zugänglich und verständlich. Du erfährst in dieser Folge, wie Du selbst Deine Resilienz steigern kannst, was Du bei akutem Stress tun kannst, wie Glaubenssätze Dich behindern oder voran bringen können und wie Achtsamkeit Dich in wenigen Sekunden lebendiger fühlen lässt.
Sandra findest Du unter:
https://www.linkedin.com/in/sandra-neumaier-448464160/
https://www.facebook.com/SandraNeumaierUnternehmerin
Aufbruch in eine neue Welt - das Shaere Projekt!
Sind wir bereit zu akzeptieren, dass nicht- messbare weiche Faktoren eines Menschen genauso wichtig und aussagekräftig sind, wie harte kognitiv geprägten Faktoren eines Menschen? Ist es nicht wirklich an der Zeit ins Handeln zu kommen, das Alte gehen zu lassen und sich auf ganz neue und andere Lösungen einzulassen? Diese und viele weitere Fragen bespreche ich mit Ecki Oesterle in dieser Folge. Ecki ist Teil des Projekts "Shaere". Shaere ist in einem ehemaligen Bürokomplex in München Neuperlach beheimatet. Dort kommen Menschen zusammen. Unabhängig von Alter, Hautfarbe, Herkunft und Status ist jeder herzlich willkommen. Kernthema ist wie der Name schon verrät das Teilen. Es werden Raum, Wissen, Essen, Kreativität, Ideen, Energie, Potentiale und Bewegung miteinander geteilt. Ecki beschreibt sehr anschaulich, welche Gedanken und Werte hinter Shaere stehen. Lass auch Du Dich von diesem großartigen Projekt inspirieren und schau vorbei, ob on- oder offline, denn das Shaere kannst Du auf sehr viele Arten unterstützen. Viel Freude beim Hören! Shaere öffnet seine Türen am 25. 09. 2021 in der Fritz-Schäffer-Str. 9 81737 München Für Fragen kontaktiere gerne Ecki unter Eckart Oesterle | Persönlichkeitstraining & Coaching (eckart-oesterle.de) Alles zu Shaere findest Du hier: www.shaere.net www.com-kit.de Community Kitchen München (@comkitmuc) • Instagram-Fotos und -Videos https://www.br.de/nachrichten/bayern/lebensmittelverschwendung-restaurant-der-geretteten-lebensmittel,ScHbV8H https://www.youtube.com/watch?v=uILhk_XfWRU
Von Burnout zu Alpacas - wie eine Krise zum Glück führen kann!
In dieser Folge geht es um das Thema Burnout. Sehr viele Menschen kennen dieses Thema, haben selbst schon ein Burnout erlebt oder fragen sich vielleicht täglich, ob der ausgeübte Lebensstil sie ins Burnout führen wird. Was könnte anschaulicher sein, als die Geschichte einer jungen Frau, die nicht nur ein Burnout erlebt hat, sondern in Folge dessen ihren kompletten Lebensplan umgekrempelt hat? Melanie Breitfuß erzählt in dieser Folge ihre ganz persönlich Geschichte. Sie teilt mit Dir, wie es zum Burnout kam, was es brauchte, um wirklich Veränderung herbeizuführen und was sie durch diese Krise wirklich ganz nachhaltig im Innen sowie Außen für sich verändert hat. Diese Folge ist nicht nur für Menschen in Krisensituationen interessant, sondern auch für jeden Menschen, der sich fragt, ob da nicht doch noch ein erfüllteres Leben möglich ist.
Melanie findest Du unter:
Facebook: Stallbauerhof
Instagram: stallbauerhof_alpaka
Website: www.stallbauerhof-alpaka.at
Wie Hochsensibilität zur Superpower werden kann! Ein Experteninterview mit Pamela Stern.
Was ist überhaupt Hochsensibilität? Das erklärt uns heute die Expertin Pamela Stern! Pamela ist als Coach für hochsensible Menschen tätig und es ihre Herzensangelegenheit diese Menschen auf ihrem Weg zu begleiten. Hochsensibilität muss das Leben eines Menschen nicht einschränken, sondern kann sogar sehr bereichernd sein. Wie Du einen Umgang mit dem Thema Hochsensibilität finden kannst, was Du für Dich selbst tun kannst und auch wie Du als "normal - fühlender" Mensch achtsam im Umgang mit hochsensiblen Menschen sein kannst, erklärt Pamela sehr anschaulich. Eines von Pamelas Zielen ist es, dass Hochsensibilität kein Tabuthema mehr ist oder als Persönlichkeitsstörung abgetan wird. In ihren Coachings hilft sie Anderen ihren Selbstwert zu stärken, Klarheit zu gewinnen, Zufriedenheit zu erhöhen und die Lebensenergie zu steigern. In dieser Folge gibt sie wertvolle Tipps und Impulse, wie Du auch schon heute damit selbst anfangen kannst, auch wenn Du kein hochsensibler Mensch sein solltest. Viel Freude beim Hören!
Pamela findest Du auf LinkedIn und Xing unter "Pamela Stern", auf Instagram unter lead.your.sensitive.mind und Du erreichst sie über lead.sensitive.mind@outlook.de
Erfolgsversprechen und Ängste - ein Gespräch mit Ilias Moschos
In dieser Folge ist Ilias Moschos zu Gast. Ilias ist seit 2005 als Coach im Privat - und Businessbereich, sowie im Profisport tätig. In seinem bisherigen Werdegang durfte er schon viele Menschen begleiten und verfügt über ein umfangreiches Repertoire an Erfahrungen, Wissen und Methoden. Wir sprechen über das Thema Erfolgsversprechen im Coaching und über Ängste, die sowohl Privatpersonen, CEOs und Profisportler betreffen. In der heutigen Zeit gibt es Coaches wie Sand am Meer und das Angebot ist überwältigend. Du erfährst in dieser Folge, was einen kompetenten Coach ausmacht, was durch Coaching möglich wird, was Du für Deine Selbsterkenntnis tun kannst und wo die Grenzen des Coachings liegen. Außerdem erhältst Du Einblicke in Ilias Arbeit im Profisport und erfährst, was uns Menschen sogar kulturübergreifend sehr ähnlich macht. Du kannst Dich hier auf ein entspanntes und ehrliches Gespräch freuen und ich wünsche Dir von Herzen, dass Du den ein oder anderen Impuls für Dich mitnimmst. Viel Freude beim Hören! Ilias findest Du unter: https://www.iliasmoschos.de/ Instagram: the_systemic_coach
Produktivitätswahn, Helfer-Retter-Komplex und andere "kleine Störungen"
Warum passiert mir das immer - Schicksal, Schuld oder eigene Verantwortung?
In dieser Folge erläutere ich Dir, wie Du Dein Leben aktiv mitgestalten kannst, ohne Dich als Opfer Deiner Umstände oder anderer Menschen zu fühlen. Egal an was Du glaubst - Schicksal, die Schuld der Anderen an deinem Leid oder an Deine eigene Verantwortung - hier bekommst Du wertvolle Impulse, um Dir ab heute ein Leben zu erschaffen, was Du selbst gestalten und beeinflussen kannst. Du erfährst, welche innere Haltung hilfreich ist, welche Vorteile Eigenverantwortung mit sich bringt und wie sich Dein Leben zum Positiven wenden kann, wenn Du es selbst in die Hand nimmst. Viel Freude beim Hören!
5 Tipps wie Du in Streits und Diskussionen souverän, klar und selbstbewusst bleibst!
Positive Lebenseinstellung - wie geht das?
Selbstreflektion für ein entspannteres Leben!
Die Höhen und Tiefen (m)einer Schwangerschaft - meine bisher wichtigsten Erkenntnisse!
Wie Du im Schmerz die Liebe findest!
Wie Frequenzen Deine Lebensqualität steigern können - mit David Conrardy
Was sind Frequenzen und warum können sie zu Lebensqualität und Wohlbefinden beitragen? Diese und viele weiter Fragen zu dem Thema beantworten heute David Conrardy. David beschäftigt sich seit einigen Jahren mit diesem Thema und berichtet, wie es sein Leben und das der Menschen, die er in dem Bereich betreut, verändert und bereichert hat. Eine interessante Folge für alle Menschen, die sich für Gesundheit und Biohacking interessieren und Möglichkeiten suchen, ihre Lebensqualität aufs nächste Level zu bringen. Viel Freude beim Hören!
Wenn Du mit David in Kontakt treten möchtest findest Du ihn hier: https://www.facebook.com/conrdav hier:https://www.instagram.com/conrardydavid/
hier: frequencies@gmx.net
und hier: +352 671 037 037
Vergangenheit - abhaken oder verarbeiten?
Was kannst Du aus Deiner Vergangenheit lernen und wann macht es Sinn, sie abzuhaken? Die Vergangenheit schenkt eine wunderbare Möglichkeit für wertvolle und lebensverändernde Erkenntnisse und kann gleichzeitig bei so limitierend und quälend sein. Wann ist es also besser nach vorne zu schauen und wann lohnt sich der Blick in die Vergangenheit? In dieser Folge teile ich mein Wissen und meine Story mit Dir, um den Umgang mit der Thematik für Dich greifbarer und klarer zu machen. Viel Freude beim Hören!
Warum Rituale wichtiger denn je sind - mit Sabine Deschauer
Was macht eigentlich eine Ritualbegleiterin und warum sind Rituale überhaupt so wichtig? Sabine Deschauer nimmt uns in dieser Folge mit in ihre Berufswelt und gibt wertvolle Einblicke in das Thema Rituale. Was bedeuten sie, warum sind sie so wichtig, welche tiefere Bedeutung kann hinter einem Ritual stehen und welche tollen Veränderungen durch bewussten Rituale entstehen können. Außerdem gibt sie auch Einblicke zum Umgang mit Emotionen und zeigt auf, warum ein geschützter Rahmen so hilfreich und gleichzeitig heilsam sein kann. Viel Freude beim Hören ❤Hier kannst Du ein kostenloses Erkundungsgespräch mit Sabine vereinbaren: https://calendly.com/beseelte-momente/erkundung
Hier findest Du ihre Webseite: http://www.beseelte-momente.de/
Was wir vom Tod lernen können!
Kommunikation - lebensverändernd ab der ersten Minute! Ein Interview mit Julia Klamke.
Fit und sexy in den Sommer ❤
Du möchtest Dich fit und sexy für den Sommer fühlen? Dann ist diese Folge genau das richtige für Dich! Sich fit und sexy zu fühlen heißt nicht, dass Du wie ein Model aussehen musst oder ab morgen eine Diät machst. Sich fit und sexy zu fühlen fängt zu allererst im Kopf an, benötigt eine ganze Portion Liebe und wird abgerundet durch körperliche Fürsorge in Form von Bewegung und Ernährung. In dieser Folge erläutere ich Dir diese drei Ebenen und wie auch Du fit und sexy in den Sommer starten kannst. Viel Freude beim Hören ❤
3 Tipps um Deine Beziehungen sofort zu verbessern!
Wie Du Dich durch diese 5 Schritte aus einem Tief befreien kannst!
Familiäre Verstrickungen erkennen und verstehen!
Schönes Scheitern - ein Interview mit Dr. Ilka Heinze
Sind wir dazu verdammt, so zu werden wie unsere Mütter? Ein Gespräch mit Petra Biebelheimer.
Bodypositivity - how selflove will literally solve all your f*cking problems - mit Mady Lutgen
Wie kann ich im Alltag und bei der Arbeit bewusst handeln?
Selbstverwirklichung- wie komme ich dort hin? Ein Interview mit New Work Expertin Stefanie Ballof
In dieser Folge spreche ich mit New Work Expertin Stefanie Ballof über das Thema Selbstverwirklichung. Stefanie begleitet Menschen auf dem Weg zu ihrer beruflichen Erfüllung und hilft ihnen, sich in der neuen Arbeitswelt zurechtzufinden. Die moderne Welt ist voller Möglichkeiten und doch tun wir uns oft schwer, wahre Zufriedenheit im beruflichen Kontext zu finden. Steffi gibt Dir wertvolle Tipps und Tools an die Hand, wie auch Du Deiner Selbstverwirklichung ein Stück näher kommen kannst! Viel Freude beim Hören, Deine Julia
Change Expertin Dr. Sonja Würtemberger- wie 2021 mit smarter Zielsetzung Dein Jahr wird! (Part 2)
www.change-garage.de
Change Expertin Dr. Sonja Würtemberger- wie 2021 mit smarter Zielsetzung Dein Jahr wird! (Part 1)
www.change-garage.de
Wie Du den richtigen Partner in 3 Schritten findest.
Erfolgreiche Unternehmerin und alleinerziehende Mama- wie geht das? Interview mit Nadine Bouaouni (Part 2)
In dieser Folge habe ich die erfolgreiche Schmuckdesignerin Nadine Bouaouni zu Gast. Nadine hat das Unternehmen "monmente" gegründet und ist alleinerziehende Mama. Wie sie es trotz Krisen, Gegenwind und widrigen Umständen geschafft hat, Privatleben und ein erfolgreiches Unternehmen unter einen Hut zu bringen verrät sie uns in diesem inspirierenden Gespräch!
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Instagram @monmente
Erfolgreiche Unternehmerin und alleinerziehende Mama- wie geht das? Interview mit Nadine Bouaouni (Part 1)
In dieser Folge habe ich die erfolgreiche Schmuckdesignerin Nadine Bouaouni zu Gast. Nadine hat das Unternehmen "monmente" gegründet und ist alleinerziehende Mama. Wie sie es trotz Krisen, Gegenwind und widrigen Umständen geschafft hat, Privatleben und ein erfolgreiches Unternehmen unter einen Hut zu bringen verrät sie uns in diesem inspirierenden Gespräch!
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Wie du Nähe und Erfüllung in Beziehungen findest- ein Gespräch mit Julian Hopp (Part 2)
In dieser Folge geht es um das Thema Nähe in Beziehungen und wie du eine erfüllte Beziehung führen kannst. Ich spreche mit Life Coach und angehendem Psychotherapeuten Julian Hopp über dieses spannende Thema. Julian macht das Thema Beziehung durch seine Expertise und auch durch seine eigene Geschichte greifbar und eröffnet neue Perspektiven. Egal ob Du Single bist oder in einer Partnerschaft lebst, dieses spannende Gespräch ist für jeden Menschen hilfreich, der die Qualität seiner Beziehungen (auch die zu sich selbst) verbessern möchte!
Wie du Nähe und Erfüllung in Beziehungen findest- ein Gespräch mit Julian Hopp (Part 1)
In dieser Folge geht es um das Thema Nähe in Beziehungen und wie du eine erfüllte Beziehung führen kannst. Ich spreche mit Life Coach und angehendem Psychotherapeuten Julian Hopp über dieses spannende Thema. Julian macht das Thema Beziehung durch seine Expertise und auch durch seine eigene Geschichte greifbar und eröffnet neue Perspektiven. Egal ob Du Single bist oder in einer Partnerschaft lebst, dieses spannende Gespräch ist für jeden Menschen hilfreich, der die Qualität seiner Beziehungen (auch die zu sich selbst) verbessern möchte!