بوحSep 16, 2020
الاستدامة- sustainability 🏞
في هذي الحلقة تكلمت عن مفهوم الاستدامة وكيف اثر على طريقة تفكيري في الحياه حبيت انقل المفهوم هذا من اول ما بديت البودكاست وكانت من الحلقات الاساسية اللي ابغا اشاركها مع الناس لاثرها على نفسي وتفكيري اتمنى تنبسطون وانتو تسمعونها ❤️
اشياء تكلمت عنها في الحلقه
Earthship
https://en.wikipedia.org/wiki/Earthship
Elonmusk houses
https://www.youtube.com/watch?v=8JMrfSFQdpo&t=618s&ab_channel=EnesPlus
Square foot gardening - زراعة بالقدم المربع
https://www.youtube.com/watch?v=jL5FtbS4Jeo&ab_channel=ProjectDiaries
self-help books - كتب ساعدتني لصحة نفسية افضل
https://www.goodreads.com/book/show/53122033-everything-is-a-trauma
https://www.goodreads.com/book/show/15946768-the-school-of-life?from_search=true&from_srp=true&qid=UMW0tY369z&rank=1
https://www.jarir.com/9783191484255-arabic-books-541112.html
انستقرام البودكاست
https://www.instagram.com/evo.exp/
my Instagram
https://www.instagram.com/7evolo/
Background music
https://www.youtube.com/watch?v=_9aZ7ROHY-Q&t=516s&ab_channel=ShawtyBlossom
الخيال والطفولة⭐️🧠
في الحلقة ذي تكلمت عن الخيال وكيف هو كان عنوان طفولتي وتكلمت اكثر عن
ايش هوا الخيال وليش الخيال
ايش امكانيات الخيال في حياتك
وشوية اشياء شاطحة ثانية
Warning ⚠️ رح تسمعو كلمة خيال كثير
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ناس تكلمت عنهم في الحلقه
Jacob Collier
https://www.youtube.com/results?search_query=jacob+collier+playlist
golf player
يبدا عند دقيقة ٣:٤٥
https://www.youtube.com/watch?v=KI3WJXNhCJ8&feature=youtu.be&ab_channel=TEDxTalks
انستقرام البودكاست
https://www.instagram.com/evo.exp/
my Instagram
https://www.instagram.com/7evolo/
Background music
https://www.youtube.com/watch?v=O6nMNPQ4Vf0&ab_channel=HoobeZa
رجوعنا كالاطفال والصدمات النفسية
رجوعنا كالاطفال والصدمات النفسية
في هذة الحلقه من بوح تكلمت فيها عن الصدمات النفسية وتجاربي وارائي عن الموضوع وهي حلقة اساسية طلع منها بوح
تناقشت في الحلقه عن
- معنى الصدمات ومن ايش تجي
- فلسفتي عن الصدمات النفسية
- طريق المعرفه وتغير نظرتي للامور وعلاقتها بالصدمات
- كتاب Everything is a Trauma
- وطريقة الرايك psychoanalysis
- الصدمات والحلول المتعدده
- بناء العادات ومنظوري عن الكتب
https://www.instagram.com/7evolo/
روابط لاشياء ذكرتها
نور عزوني
https://www.youtube.com/user/Networkersofarabia
نوف حكيم
https://www.youtube.com/user/noufhakeem
محمد كيلاني “الرايك”
https://www.youtube.com/channel/UCt32Vcpiaq01FP5m7d9wdYg/videos
كتاب Everything is a Trauma
https://www.souqalashab.com/data.php?
Caroline Myss
https://www.youtube.com/watch?v=-KysuBl2m_w&ab_channel=TEDxTalks
Music
https://www.youtube.com/watch?v=IF8DV_B69LQ&ab_channel=Dreamwave
بوح - المقدمة
من زمان ودي ابدا بودكاست وحسيت انه جا الوقت اني اشارك مع الناس الاشياء اللي ودي اشاركها بطريقة اللي ابغاها فجات فكرة بوح واللي اتكلم فيه عن كل شي ابغا اقوله من غرفة نومي
Instagram :
https://www.instagram.com/7evolo/
music :
https://www.youtube.com/watch?v=X6W4PevM2w0&ab_channel=lofi_hiphop_