Fábrica de Podcast

No episódio desta semana da Fábrica de Podcast, o anfitrião Alex Fonseca recebe o renomado nutricionista Leonardo Teixeira para uma conversa reveladora sobre nutrição e saúde. Juntos, eles mergulham em um vasto oceano de informações, desde os conceitos básicos até as tendências mais recentes em dietas e alimentação equilibrada.

Leonardo Teixeira desvenda os maiores mitos sobre alimentação saudável, explorando desde a questão do leite como alimento inflamatório até o debate sobre retirar o glúten da dieta. Em meio a essa jornada de descobertas, o episódio oferece uma visão clara sobre como a nutrição pode ser adaptada para diferentes estilos de vida e necessidades individuais, além de fornecer dicas práticas para manter uma alimentação equilibrada no dia a dia.

Por meio de perguntas perspicazes, Alex Fonseca e Leonardo Teixeira abordam temas como os desejos por alimentos não tão saudáveis, o fenômeno das dietas da moda, como a dieta cetogênica e o jejum intermitente, e destacam histórias inspiradoras de sucesso de indivíduos que transformaram suas vidas por meio da nutrição.

Prepare-se para um episódio repleto de insights valiosos e informações fundamentadas, enquanto Alex e Leonardo desvendam os segredos da alimentação saudável e desmistificam conceitos que permeiam o universo da nutrição. Esteja pronto para repensar seus hábitos alimentares e embarcar em uma jornada em direção a uma vida mais saudável e equilibrada.

Fala meus queridos! 

Hoje conversei com uma pessoa muito massa que leva a vida no teto de um fusca propagando o bom e velho rock'n'roll...

Bruno Coimbra esse grande mestre da irreverência e simpatia!

Então vai lá na geladeira, pega a cerveja, se joga no sofá e bora ouvir esse papo!

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Já vai pegando a pipoca que a conversa aqui tá muito boa!

Alex Fonseca conversa com Rafael Ritter do canal Dronemodelismo e o papo vai muito além do drone...

Você sabe de fato o que é um drone?

Você gosta de modelismos, controle remoto e afins?

Você quer ser um Youtuber mas não sabe por onde começar?

Vem com a gente!

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Alex Fonseca conversa com Juliana Amaral sobre este assunto que precisa quebrar vários tabus e que tem provado melhorar as condições de saúde e qualidade de vida de muitas famílias.

Juliana Amaral é administradora por formação e Marketeira por vocação.

Trabalhou durante mais de 10 anos em multinacionais e desde 2020 atua no mercado de cannabis medicinal, como Gerente de Produto da Health Meds.

Você sabe o que é Cannabis Medicinal? 

Sabe quais doenças já podem ser tratadas?

Tire suas dúvidas ouvindo este episódio que tá incrível!

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Você acredita que a cachaça foi descoberta ou inventada pelos escravos nas senzalas, onde o caldo de cana de açúcar fermentou, evaporou, pingou nos ferimentos dos escravos, ardeu, foi degustado e a partir daí se deu o nome de água ardente e pinga? 

Você pensa que cachaça, aguardente, pinga, engasga gato são o mesmo produto?

Descubra o que é mito e o que é verdade nessa conversa pra lá de descontraída com Waldir Franzini da Academia do Agro.

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Algumas respostas deste podcast estão no livro: Os segredos da Cachaça com João Almeida e Leandro Dias.

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E o mais importante, se beber não dirija e beba com moderação.

Só mais um detalhe, o meu gato aparece nesta conversa, se você identificar o tempo certo, me envie uma mensagem, os 10 primeiros receberão um brinde da Fábrica de Podcast.

Tire todas as suas dúvidas neste bate papo bem leve e descontraído entre Alex Fonseca e Maycon Paullino.

Você sabe o que é um sinistro?

Você sabe o que é uma assistência 24 horas?

Você sabe o que fazer na hora de vender ou comprar um veículo? 

Você se considera um condutor responsável? 

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Você sabia que existem três irmãos que vivem no Espirito Santo e fazem um sucesso com palavras curiosas e suas etimologias?  

Pegue e pipoca, sente-se em um lugar confortável e bora ouvir esse papo incrível! 

Tem uma palavra que foi desvendada neste episódio! Tá curioso? Ouça até o fim!

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Vem tomar um chazinho com a gente ouvindo este episódio super especial onde conversamos um pouco sobre o episódio 71 (Por Ritualidades Vivas) do canal Mil em Rama de Podcast. Maristela Barenco traz uma reflexão sobre o que nos motiva a celebrar e festejar a vida, onde a exterioridade e as coisas tornam-se mais importantes do que a vida e as pessoas.

Assine o canal Mil em Rama no Spotify:

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Você sabe o que é capacitismo?
Você sabe o que é mimimi?

Conhece o termo PCD?

Vai até sua cozinha encha a bacia de pipoca, sente-se em um lugar confortável e aproveite esse papo pra lá de agradável com Maria Paula Vieira.

Maria Paula Vieira, 28 anos, paulista, é jornalista por formação graduada em comunicação social, especializada em fotografia, trabalha na área com foco em diversidade e representatividade. Atua como fotógrafa há 6 anos, realiza ensaios individuais, em grupos e artísticos, para artistas, marcas e empresas. Em seus últimos projetos está a exposição "Mães Invisíveis" que percorreu as linhas do metrô de São Paulo (2020-21), trazendo visibilidade a mães que têm deficiência, e atualmente é curadora e fotógrafa da exposição "Elas por Elas" (2021) que mostra o olhar sobre a diversidade das mulheres brasileiras.  Além disso, também é ativista dos direitos das pessoas com deficiência, criadora de conteúdo digital, palestrante, modelo e atriz. No mercado artístico já trabalhou com marcas como Globo, O Boticário, Bradesco e protagonista em clipe da Kondzilla.

Instagram: @maaria_vieira e @mpvfotografia

Site: www.mpvfotografia.com.br

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Pegue a pipoca, se acomode e vem ouvir esta conversa descontraída e ao mesmo tempo emocionante com Daniel Bicalho da Boutique do Livro... 

Livros, histórias, bandas, pedaladas, braçadas e um rim doado pela própria esposa onde a compatibilidade é raríssima...

Vem com a gente!!!

Intagram: @boutiquedolivro

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Pra tirar todas as dúvidas Alex Fonseca conversa com Valéria Hinojosa sobre Florais de Bach e Numerologia... 

Valéria Hinojosa (Inohossa) Terapeuta Floral de Bach/ TFT – Terapia do Campo do Pensamento /Mestra do Jikiden Reiki (Lê-se Djikiden) e Numeróloga.
Mais de 20 anos de atuação. Com experiência também no Japão.
Formação em Letras pela PUC-MG e Especialização em língua estrangeira.

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Fala pessoal, antes de mais nada, já vai na cozinha, pega a pipoca, abre uma Heineken, se acomode, pois a conversa tá pra lá de agradável com essa pessoa incrível que é Andreia Loures vale, Médica, Estrategista de negócio dentre outras atribuições... Ela conta um pouco pra nós sobre essa experiência incrível que é construir e morar em uma Casa Container...

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Não perca esse papo extremamente importante sobre um assunto que tem causado muitos estragos na sociedade: Ansiedade e depressão. Saiba que tem cura e solução, ouça as dicas de Meg sobre como agir com uma pessoa em estado de crise do pânico e também sobre como ter auto controle com essa doença.

Meg Gaertner é autora  e palestrante de saúde mental. Através do projeto LeveMente  busca dicas e informações pra que nossas vidas possam ser leves... mesmo em frente aos desafios que cada um de nós tem.

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Fala Pessoas!!!

Pega a pipoca e a cerveja gelada, senta que lá vem conversa muito boa!!!

Se você tem vontade de começar um hobby então ouça esse episódio até o final...

Alessandro Nardinelli conta sua experiência com drones e FPV e dá dicas sobre como começar nesse universo cheio de adrenalina...

Assine o canal Tropical FPV, segue o link abaixo:

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Quer aprender inglês, então não deixe de ouvir este episódio!!!

Neste episódio Alex Fonseca conversa com o Teacher Leo Tadeu sobre o novo projeto "10 minutes of English".
10 minutes of English é uma parceria entre a Fábrica de Podcast e o Teacher Leo Tadeu para que você tenha 10 minutos semanais de um aprendizado prático e sucinto.

Acesse o canal no seu agregador favorito, busque por "10 minutes of English" 

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Uma conversa com Viviane Zanardo do Jornal da Criança, sobre sua viagem de MotorHome pela Europa, acompanhada de seus Tios Arnaldo Ribeiro e Eliana Rocha.
Pegue a pipoca se acomode no sofá que a conversa tá muito boa!!!

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Será a casa do Tony Stark? 

Não é o Estúdio Sonastério!!!!!

Galera, ouça na integra e conheça essa história incrível de Bruno Barros um dos Sócios Proprietários do Estúdio mais imersivo do Brasil!!!

Siga no Instagram: @sonasterio

Acesse o site: www.sonasterio.com

Conheça também a Universidade do áudio: www.universidadedoaudio.com

E no youtube: www.youtube.com/c/Sonastério

#musicailumina

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Saiba qual é a diferença entre hospedeiro e agregador...

Neste episódio conto detalhes de como criar seu canal nas plataformas!!!

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Pegue a pipoca que a conversa tá muito boa!!!

Papo muito legal neste episódio híbrido com Miguel Ortiz sobre o lançamento do primeiro episódio do canal de Podcast "Os Vizinhos".

Um cara muito inteligente, trabalhou como mecânico de aviões por muitos anos, é professor universitário e atualmente está se programando para morar em uma Smart City em São Gonçalo do Amarante no Ceará...

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Pega a pipoca porque o papo tá muito bom!!!

Alex Fonseca e Emerson Santana conversam sobre Educação financeira de uma forma muito descontraída e que vai ajudar você a repensar a forma de como você gasta seu dinheiro.

Se precisar fala com o Emerson que o cara é fera nesse assunto:

Email:  exatasolucoesconsultoria@gmail.com

Telefones: 

Belo Horizonte / MG - (31) 99328 6335

São João Del Rei / MG - (32) 98846 8870

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Eu adoro o perfume dos sabonetes!!!

Cheiro de banho!!!

Vem com a gente nessa conversa pra lá de bacana com o Gilberto da Nakuãn Saboneteria...

Saiba como a crise transformou a vida dele...

facebook: /SabonetesArtesanaisNakuãn

instagram: @sab_nakuan

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Conversa extremamente agradável com essas duas irmãs musicistas com ideias geniais, projetos filantrópicos e muito mais...

Corre, pega a pipoca que essa conversa tá pra lá de boa!!!

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Se você é um modelista ou tem vontade de começar esse hobby, tem que ouvir essa conversa muito legal com Renato Petersen...

Maquete do Petersen

R. Ferreira Viana, 302 - Petrópolis, Porto Alegre - RS, 90670-100

(51) 99981-5954

https://maps.app.goo.gl/pqfrZkE5voXajBTq5

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Gosta de vinhos?

Quer saber qual a diferença entre os vinhos branco, tinto e rose?

Quer saber o que é tanino?

Quer saber sobre a influência do terroir no vinho?

Então ouça essa conversa extremamente agradável com Marcus Vinícius de Carvalho...

Marcus Vinícius é professor de gastronomia, gastrônomo pela Anhembi Morumbi SP, especialista em segurança alimentar, cozinha brasileira, sommelier.

Siga no Instagram: @marcus_vinicius_de_Carvalho

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Conheça melhor o microfone do seu smartphone, escolha uma sala adequada e maximize a qualidade da sua gravação.

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Conversa com Marcelo Camargos, sócio-proprietário da Rock It! Burgers...

Se você gosta de hambúrguer e cerveja não deixe de ouvir este episódio...

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Wagner Dias

Possui graduação em Letras pela Universidade Federal de São João Del-Rei -UFSJ. É especialista em Literatura Infanto-Juvenil - UNESA. É mestre em Educação Brasileira pela Pontifícia Universidade Católica do Rio de Janeiro (PUC-Rio). É doutor em Ciências Humanas/Educação (PUC-Rio). Cursa o segundo doutorado em Ética da Profissão Docente na Université Laval, Québec/Ca. Possui experiência na área de Letras, com ênfase no ensino de línguas, discursos midiáticos e literatura. Tem se dedicado ao estudo do plágio acadêmico, questões relacionadas à construção da autoria e à pesquisa escolar. Dedica-se à formação de professores e tem dois livros dedicados às crianças publicados.

Sobre os livros:

A Gota e o Mar - Editora Chiado Kids (Texto de Wagner Dias e ilustrações de Magela Miranda).

Pode ser encontrado em:

www.chiadobookskids.com

Ou nos sites da Livraria da Travessa e Livraria Cultura. 

A festa das Roupas - Editora Metanoia/Crianças Diversas (Texto de Wagner Dias e ilustrações de Ewerton Domingos)

Pode ser encontrado em: 

www.metanoiaeditora.com

Ou nos sites da Livraria da Travessa, Américas.com e Submarino.com

Instagram:

@wagnertedi

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Você gosta de café? (Já ouviu falar no café do jacú?)

Ama seu casamento?

Acredita em cooperativismo?

Respeita o próximo?

Sabe atirar?

Acredita em Extraterrestres?

Então ouça este episódio!!!

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O que é Minimalismo?

É uma filosofia de vida?

É uma forma de economizar dinheiro?

Está ligado à condição financeira?

Ouça e descubra!!!

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Gratidão à minha equipe, amigos, parceiros, entrevistados, clientes, locutores!!!

Feliz 2020!!!!

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Eu e meu Ukulele desejamos a você um feliz natal!!!

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Neste episódio falo um pouco sobre algumas propagandas que marcaram época, principalmente nos anos 80 e 90.

O intuito deste episódio é cultural, sem fazer referência a produtores e criadores destes comerciais.

Siga-nos no Instagram @afabricadepodcast e acrescente mais propagandas que não foram citadas neste episódio, vamos recordar juntos.

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Quer saber como nasceu a ideia do nome Lex Luthor para a banda?

Quer saber porque a banda deixou de ser Lex Luthor para ser somente Lex?

Ouça esse episódio para saber como o menino Sávio Fernatti que nasceu no interior de Minas, na cidade de Divinópolis, criou essa empresa gigante, hoje com quatro bandas administradas por ele mesmo.

Siga no instagram @saviofernati

Uma conversa muito agradável com Zepetto, (será o pai do Pinóquio?) sobre sua Fábrica de brinquedos para todas as idades, desde carrinhos até jogos de raciocínio, casinhas de bonecas, aviões, jogo com placar eletrônico, etc...

Observação: Nossa conversa foi através do Hangouts do Google e o tráfego naquele momento não estava muito bom, por isso a qualidade do áudio ficou um pouco a desejar e houve alguns momentos de falha.

Conheça mais sobre Zepetto:

www.zepetto.net

Https://www.facebook.com/zepetto.brinquedos

Grupo "AMIGOS DA ZEPETTO"

https://www.facebook.com/groups/430427504543605

Emails:

zepetto@zepetto.net

zepettobh@yahoo.com.br

WhatsApp:

35-99716-8526

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Lembra do vinil? E do cassete? Ah tinha também a internet discada...

Não deixe de ouvir mais este episódio muito descontraído da Fábrica de Podcast!!!

Tecnologias do Passado!

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#vinil #videocassete #fitacassete #tecnologia