Girls On Board

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By Veridiana Bressane
Veridiana Bressane é fundadora e diretora da Girls On Board, aqui é um espaço de partilha de insights, pensamentos, onde também recebe convidadas para falarmos de carreira, qualidade de vida, espiritualidade, cuidados pessoais, com a casa, inspirações, desportos, maternidade, empreendedorismo, medicina complementar e alternativas para uma vida mais saudável, empoderada e sustentável. Um papo divertido, informativo e sem papas na lingua.
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Festival Inspira com a Líder Indígena Shirley Krenak
Shirley Krenak - Líder Indígena - @shirleykrenak Shirley Pertence ao povo indígena Krenak do leste de Minas Gerais, Brasil. Formada em Jornalismo, publicidade e propaganda, atua na defesa dos direitos indígenas e dos rios sagrados contra a mineração. É escritora indígena, com livros publicados: “A onça protetora” e “Cartilha Krenak”. É coordenadora pedagógica de cursos de extensão voltada para a história indígena do Brasil, desenvolvido em parceria com Núcleo de Agroecologia da Universidade Federal de Juiz de Fora – Campus Governador Valadares. Desenvolve trabalhos terapêuticos ancestrais voltados para a cura e para o despertar do ser humano. É professora atuando em parceria com escolas públicas e privadas da região, assim como as universidades e Centro Sócioeducativos. Atualmente está coordenando a construção do “Instituto Shirley Djukurnã Krenak”. FESTIVAL INSPIRA GIRLS ON BOARD Um ciclo de conversas online Live, com mulheres inspiradoras de Portugal e Brasil, de diferentes áreas, que acontece de 20/04 a 05/06/2020, em nosso instagram @girls_on_board e depois ficará disponível em nosso canal do Youtube e nas plataforma de podcast. Elas nos contam um pouco de suas trajetórias, momentos de mudança na vida, seus grandes desafios e aliados. Como lidam com seu ciclos, estações internas e como alimentam corpo, mente e espírito. Um encontro para elevar nossas potencialidade, seja na cena que for! Host: Veridiana Bressane Art: Ocyano - Ocean Friendly Studio Website: www.girlsonboard.pt Instagram: www.instagram.com/girls_on_board Youtube: www.youtube.com/girlsonboard Podcast: www.anchor.fm/girlsonboard
1:02:28
June 15, 2020
Festival Inspira com a cantora e atriz Thalma de Freitas
Thalma de Freitas - Atriz e cantora - @thalma Thalma é luz e talento em pessoa. Brasileira radicada em Los Angeles, é cantora, atriz de teatro e TV, mãe e uma mulher realmente muito inspiradora. Thalma cresceu no berço da arte, pode livremente ser quem queria e desenvolver seu próprio caminho. Começou ainda adolescente nos musicais e logo foi crescendo e fez sua história e fama nos palcos e na TV. Dona de uma voz estonteante, em paralelo sempre nos presenteou com sua voz e se puxava para ser ainda melhor do que já era. Hoje consolidada em sua carreira pode mergulhar ainda mais fundo em si, no processo da maternidade e na música, e prepara para o mundo o lançamento de seu novo trabalho com músicas criadas diretamente do coração. E nós aguardamos ansiosos! 🌹 FESTIVAL INSPIRA GIRLS ON BOARD Um ciclo de conversas online Live, com mulheres inspiradoras de Portugal e Brasil, de diferentes áreas, que acontece de 20/04 a 05/06/2020, em nosso instagram @girls_on_board e depois ficará disponível em nosso canal do Youtube e nas plataforma de podcast. Elas nos contam um pouco de suas trajetórias, momentos de mudança na vida, seus grandes desafios e aliados. Como lidam com seu ciclos, estações internas e como alimentam corpo, mente e espírito. Um encontro para elevar nossas potencialidade, seja na cena que for! Host: Veridiana Bressane Art: Ocyano - Ocean Friendly Studio Website: www.girlsonboard.pt Instagram: www.instagram.com/girls_on_board Youtube: www.youtube.com/girlsonboard Podcast: www.anchor.fm/girlsonboard
1:00:16
June 12, 2020
Festival Inspira com a cantora Negra Li
Negra Li - cantora e compositora - @negrali Negra Li é cantora, compositora, mãe, atriz e o maior nome do Rap feminino Brasileiro. Começou sua carreira com o grupo RZO no final da década de 90, onde foi se descobrindo como compositora. Em 2003 participou da Música “Não é sério” do @charliebrownjr e de lá sua carreira decolou. Pouco tempo depois assinou com uma grande gravadora e iniciou seu vôo, gravando seu primeiro disco com seu parceiro de grupo Hélião, “Guerreiro e Guerreira” abrindo seu campo e visão para tudo que poderia alcançar. Logo depois lançou seu trabalho solo, “Negra Livre” que foi um imenso sucesso, abrindo portas para todos os caminhos que desejava percorrer. Apresentou premiações além de conquistar diversos prémios. Foi protagonista do filme e minissérie “Antónia” que foi um grande marco na televisão brasileira pela representatividade e inspiração para dezenas de meninas e mulheres. E também atuou em outros trabalhos na telinha e na telona. Negra Li hoje se divide entre sua carreira, atenção aos fãs e a educação e dedicação ao seus dois filhos com todo o amor e carinho que coloca em tudo que faz. FESTIVAL INSPIRA GIRLS ON BOARD Um ciclo de conversas online Live, com mulheres inspiradoras de Portugal e Brasil, de diferentes áreas, que acontece de 20/04 a 05/06/2020, em nosso instagram @girls_on_board e depois ficará disponível em nosso canal do Youtube e nas plataforma de podcast. Elas nos contam um pouco de suas trajetórias, momentos de mudança na vida, seus grandes desafios e aliados. Como lidam com seu ciclos, estações internas e como alimentam corpo, mente e espírito. Um encontro para elevar nossas potencialidade, seja na cena que for! Host: Veridiana Bressane Art: Ocyano - Ocean Friendly Studio Website: www.girlsonboard.pt Instagram: www.instagram.com/girls_on_board Youtube: www.youtube.com/girlsonboard Podcast: www.anchor.fm/girlsonboard
59:57
June 11, 2020
Festival Inspira com Maria Couto, Mãe Guru
Maria Couto - Prof. de Yoga - @maeguru.oficial Maria é professora de Yoga, portuguesa, mãe solteira e nômade. Estudou design de moda mas formou-se em Naturologia, pelo Instituto Português. Passou dois anos viajando pelo Brasil onde mergulho na filosofia do Yoga e teve sua filha Noá fruto de um relacionamento abusivo que a fez voltar a Portugal. Depois de um tempo na estabilidade que precisava e na chamada “vida segura” se aventurou pelo país com sua pequena e foi atrás de se descobrir. Escreveu seu primeiro livro digital “ Comanda a Tua Vida”, se dedicou a maternidade, aos estudos e aprofundamentos holísticos e criou o projeto MãeGuru, uma plataforma onde compartilha sobre Yoga, alimentação natural e vegetal, educação consciente, maternidade e o tudo que pode fortalecer e ajudar outras mulheres. FESTIVAL INSPIRA GIRLS ON BOARD Um ciclo de conversas online Live, com mulheres inspiradoras de Portugal e Brasil, de diferentes áreas, que acontece de 20/04 a 05/06/2020, em nosso instagram @girls_on_board e depois ficará disponível em nosso canal do Youtube e nas plataforma de podcast. Elas nos contam um pouco de suas trajetórias, momentos de mudança na vida, seus grandes desafios e aliados. Como lidam com seu ciclos, estações internas e como alimentam corpo, mente e espírito. Um encontro para elevar nossas potencialidade, seja na cena que for! Host: Veridiana Bressane Art: Ocyano - Ocean Friendly Studio Website: www.girlsonboard.pt Instagram: www.instagram.com/girls_on_board Youtube: www.youtube.com/girlsonboard Podcast: www.anchor.fm/girlsonboard
1:00:19
June 9, 2020
Festival Inspira com Renata Diehl, Surfista, Designer e Yoguini
Renata Diehl - prof. Yoga, artista é surfista - @renatafdiehl Renata é Gaúcha, enraizada no Rio de Janeiro, Brasil. É surfista, artista e yoguini. Conheceu o Yoga ainda na adolescência por pura curiosidade e busca interna, e desde então sempre se manteve conectada com a filosofia. Depois de mais de 10 anos como praticante, após um momento de transformação, decidiu que era hora de oficializar o seu amor por essa ciência de vida e começou a estudar mais afundo, assim fazendo sua primeira formação, em 2016. Hoje segue nesse caminho como praticante e estudante eterna ao mesmo tempo que compartilha tudo que vem integrando nesses últimos anos, através de suas aulas regulares, de cursos e de retiros de Yoga. Em paralelo desenvolve e compartilha sua paixão pela arte com ilustrações, pinturas e desenhos profundos e sensíveis, desta fina sintonia com a natureza dentro e fora de nós. FESTIVAL INSPIRA GIRLS ON BOARD Um ciclo de conversas online Live, com mulheres inspiradoras de Portugal e Brasil, de diferentes áreas, que acontece de 20/04 a 05/06/2020, em nosso instagram @girls_on_board e depois ficará disponível em nosso canal do Youtube e nas plataforma de podcast. Elas nos contam um pouco de suas trajetórias, momentos de mudança na vida, seus grandes desafios e aliados. Como lidam com seu ciclos, estações internas e como alimentam corpo, mente e espírito. Um encontro para elevar nossas potencialidade, seja na cena que for! Host: Veridiana Bressane Art: Ocyano - Ocean Friendly Studio Website: www.girlsonboard.pt Instagram: www.instagram.com/girls_on_board Youtube: www.youtube.com/girlsonboard Podcast: www.anchor.fm/girlsonboard
59:51
June 8, 2020
Festival Inspira com Mulheres de Raizes
Lara Gonçalves e Rafaella Fioravanti - Fundadoras das  Mulheres de Raizes - @mulheresderaizes Lara Gonçalves é co-criadora das Mulheres de Raízes, Terapeuta integrativa, ThetaHealer, Reiki Master, Doula, Instrutora de Shantala e Rebozo Mexicano. Buscadora, sonhadora e aprendiz dos saberes ancestrais femininos. Trabalha há mais de 7 anos conduzindo grupos e trabalhos  voltados para o empoderamento da mulher e ancestralidade. Rafaella é facilitadora de encontros pessoais e com o mundo. Uma contadora de histórias das montanhas, educadora ecoexistencial e empreendedora criativa. É cofundadora do Santuário das Montanhas Sagradas, espaço onde realiza seus encontros e vivências com os saberes ancestrais. É cocriadora da Mulheres de Raízes, ativista do empoderamento e reconexão feminina. Rafaella também media cursos e mentorias para o posicionamento autêntico de Empreendedoras Criativas. FESTIVAL INSPIRA GIRLS ON BOARD Um ciclo de conversas online Live, com mulheres inspiradoras de Portugal e Brasil, de diferentes áreas, que acontece de 20/04 a 05/06/2020, em nosso instagram @girls_on_board e depois ficará disponível em nosso canal do Youtube e nas plataforma de podcast. Elas nos contam um pouco de suas trajetórias, momentos de mudança na vida, seus grandes desafios e aliados. Como lidam com seu ciclos, estações internas e como alimentam corpo, mente e espírito. Um encontro para elevar nossas potencialidade, seja na cena que for! Host: Veridiana Bressane Art: Ocyano - Ocean Friendly Studio Website: www.girlsonboard.pt Instagram: www.instagram.com/girls_on_board Youtube: www.youtube.com/girlsonboard Podcast: www.anchor.fm/girlsonboard
1:00:39
June 2, 2020
Festival Inspira com a tatuadora Manon Zampieri
Manon Zampieri - Holistic Tattoo Artist - @zmfreespirit Manon Zampieri, nasceu na França mas logo seus pais se mudaram para um veleiro e passou a vida a viajar, estudando remotamente e desenvolvendo seu olhar artistico pela vida. Voltou para frança muitos anos depois para estudar e lá começou a perceber seu dom para as artes, mesmo vinda de uma familia de artistas. O encontro com a tatuagem chegou de uma forma muito natural e surpreendente, e não teve como negar seu talento e aptidão para desenvolver seu traço fino e delicado. Há alguns anos sentiu necessidade de se estabelecer em um lugar e escolheu Portugal como seu porto seguro e aqui vem oferencendo seu lindo trabalho de pura conexão e arte. FESTIVAL INSPIRA GIRLS ON BOARD Um ciclo de conversas online Live, com mulheres inspiradoras de Portugal e Brasil, de diferentes áreas, que acontece de 20/04 a 05/06/2020, em nosso instagram @girls_on_board e depois ficará disponível em nosso canal do Youtube e nas plataforma de podcast. Elas nos contam um pouco de suas trajetórias, momentos de mudança na vida, seus grandes desafios e aliados. Como lidam com seu ciclos, estações internas e como alimentam corpo, mente e espírito. Um encontro para elevar nossas potencialidade, seja na cena que for! Host: Veridiana Bressane Art: Ocyano - Ocean Friendly Studio Website: www.girlsonboard.pt Instagram: www.instagram.com/girls_on_board Youtube: www.youtube.com/girlsonboard Podcast: www.anchor.fm/girlsonboard
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June 1, 2020
Festival Inspira com Veridiana Bressane, Fundadora e Visionária da Girls On Board
Veridiana Bressane é brasileira e vive em Portugal há 3 anos. É Empreendedora, apresentadora, jornalista, atriz, professora de dança e produtora executiva. Se formou na faculdade de Ciências Sociais e depois em Comunicação das Artes do Corpo e na PUC/SP, onde se especializou em dança e performance. Se formou em interpretação pelo Studio Fátima Toledo. E Jornalismo Esportivo pelo SENAC/SP. Em paralelo fez diversos workshops e especializações. Esportista de corpo e alma, foi durante 9 anos apresentadora e entrevistadora do canal de TV por assinatura de desportos radicais WOOHOO. Trabalhou mais de 15 anos com produção de Cinema, Publicidade e TV. E em 2009 criou a Girls On Board, uma plataforma 360° de conteúdo que empodera e estimula mulheres a pratica de desportos, a saúde feminina, espiritualidade e a terem mais qualidade de vida. Hoje mora na Ericeira, trabalha com Massagem Tradicional Ayurvédica formada pela Associação luso brasileira de Ayurveda. É Thetahealer®. Produz cursos de formação em diferentes linhas de estudos de corpo, mente e espírito. Dá aulas de Dance Healing, método criado por ela, trabalha como modelo comercial em diversas campanhas publicitárias e tem como busca, ter e levar mais qualidade de vida às pessoas, seja em seu dia a dia, em seus projetos pessoais ou nos projetos de incentivo ao universo feminino que sua plataforma desenvolve em Portugal. FESTIVAL INSPIRA GIRLS ON BOARD Um ciclo de conversas online Live, com mulheres inspiradoras de Portugal e Brasil, de diferentes áreas, que acontece de 20/04 a 05/06/2020, em nosso instagram @girls_on_board e depois ficará disponível em nosso canal do Youtube e nas plataforma de podcast. Elas nos contam um pouco de suas trajetórias, momentos de mudança na vida, seus grandes desafios e aliados. Como lidam com seu ciclos, estações internas e como alimentam corpo, mente e espírito. Um encontro para elevar nossas potencialidade, seja na cena que for! Host: Veridiana Bressane Art: Ocyano - Ocean Friendly Studio Website: www.girlsonboard.pt Instagram: www.instagram.com/girls_on_board Youtube: www.youtube.com/girlsonboard Podcast: www.anchor.fm/girlsonboard
1:00:18
May 29, 2020
Festival Inspira com a Dj e Artista Plástica Mari Mats
Mari Mats - DJ e Artista Plástica - @mari_mats Mariana Mats é DJ e Artista Plástica nascida em São Paulo, Brasil. Mari tem representado muito bem a classe feminina no meio artístico/cultural. Apaixonada por arte em todas as suas formas e expressões, ela tem conquistado um espaço há tempos almejado por muito marmanjo por aí. Há 15 anos iniciou-se na street art fazendo grafite e colorindo as ruas do centro da cidade e hoje em dia diversos produtos e murais pelo mundo inteiro. Em paralelo apaixonada por música e batidas, se aplicou na técnica e começou a tocar em eventos e festas e hoje é requisitada em grandes e festas em diferentes cantos do Brasil e do mundo. FESTIVAL INSPIRA GIRLS ON BOARD Um ciclo de conversas online Live, com mulheres inspiradoras de Portugal e Brasil, de diferentes áreas, que acontece de 20/04 a 05/06/2020, em nosso instagram @girls_on_board e depois ficará disponível em nosso canal do Youtube e nas plataforma de podcast. Elas nos contam um pouco de suas trajetórias, momentos de mudança na vida, seus grandes desafios e aliados. Como lidam com seu ciclos, estações internas e como alimentam corpo, mente e espírito. Um encontro para elevar nossas potencialidade, seja na cena que for! Host: Veridiana Bressane Art: Ocyano - Ocean Friendly Studio Website: www.girlsonboard.pt Instagram: www.instagram.com/girls_on_board Youtube: www.youtube.com/girlsonboard Podcast: www.anchor.fm/girlsonboard
59:59
May 28, 2020
Festival Inspira com a Atriz Priscila Sol
Priscila Sol - atriz - @prisol Priscila Sol, como traz em seu nome, carrega a força, alegria e a luz do Sol. Brasileira, atriz, mãe, buscadora e guardiã do Sou Estrelar. Começou a trabalhar muito nova, fazendo diversas campanhas publicitárias e não parou mais, fez séries, filmes e imensas novelas. Ela é adorada pelo público por seu talento, carisma e sinceridade. Pri, foi mãe muito cedo e criou o Victor com muito amor, dedicação e amizade, mesmo com rostinho de menina Priscila tem uma trajetória que muitas mães novas e solteiras sabem que não é fácil para seguir com nossos sonhos. E não é a toa que é uma mulher de fé, que sabe o poder da cura energética, do poder das plantas e o quanto o amor e a união podem mudar as coisas. FESTIVAL INSPIRA GIRLS ON BOARD Um ciclo de conversas online Live, com mulheres inspiradoras de Portugal e Brasil, de diferentes áreas, que acontece de 20/04 a 05/06/2020, em nosso instagram @girls_on_board e depois ficará disponível em nosso canal do Youtube e nas plataforma de podcast. Elas nos contam um pouco de suas trajetórias, momentos de mudança na vida, seus grandes desafios e aliados. Como lidam com seu ciclos, estações internas e como alimentam corpo, mente e espírito. Um encontro para elevar nossas potencialidade, seja na cena que for! Host: Veridiana Bressane Art: Ocyano - Ocean Friendly Studio Website: www.girlsonboard.pt Instagram: www.instagram.com/girls_on_board Youtube: www.youtube.com/girlsonboard Podcast: www.anchor.fm/girlsonboard
1:15:40
May 27, 2020
Festival Inspira com Sophia Bisilliat, Ativista Social e fundadora do Treino na Laje
Sophia Bisilliat - ativista social e fundadora do Treino na Laje - @treinonalaje Sophia Bisilliat, é brasileira, prof. de Yoga, ativista social e fundadora do Treino na Laje, mãe e a pouco tem se tornou avó. Especializada em balé clássico, artes cênicas e circo, encontrou nas suas formaçōes uma maneira de expressar sua paixão pela arte e pela vida. Durante a sua juventude se dedicou a um trabalho singular no presídio Carandiru, no qual desenvolveu o projeto "Talentos Aprisionados", em que realizava cursos de teatro, dança, desfile, artes plásticas e literatura, com os presos. O período desse projeto foi do ano 1981 até o ano 2000. No ano de 2016, começou rigorosamente a praticar yoga, se tornando uma yogini dedicada. Foi então que decidiu dar aulas particulares, para partilhar seus conhecimentos aos alunos com base nesta filosofia milenar. Desde então, através da sua iniciativa para conectar trabalhos com propósito a pessoas que querem ressignificar a forma como vivem, Sophia criou o programa Treino na Laje em setembro de 2018. Essa sempre foi a sua missão. Dar visibilidade para pessoas da periferia, valorizando as suas essências e fortalecendo o movimento social colaborativo. FESTIVAL INSPIRA GIRLS ON BOARD Um ciclo de conversas online Live, com mulheres inspiradoras de Portugal e Brasil, de diferentes áreas, que acontece de 20/04 a 05/06/2020, em nosso instagram @girls_on_board e depois ficará disponível em nosso canal do Youtube e nas plataforma de podcast. Elas nos contam um pouco de suas trajetórias, momentos de mudança na vida, seus grandes desafios e aliados. Como lidam com seu ciclos, estações internas e como alimentam corpo, mente e espírito. Um encontro para elevar nossas potencialidade, seja na cena que for! Host: Veridiana Bressane Art: Ocyano - Ocean Friendly Studio Website: www.girlsonboard.pt Instagram: www.instagram.com/girls_on_board Youtube: www.youtube.com/girlsonboard Podcast: www.anchor.fm/girlsonboard
1:00:37
May 26, 2020
Festival Inspira com a Atriz e DJ Pathy Dejesus
Pathy Dejesus - Atriz e DJ - @Pathydejesus Pathy é brasileira, mãe, Atriz, DJ, apresentadora, ex-top model internacional, apaixonada pela vida e tem um sorriso inigualável. Começou a trabalhar como modelo aos 17 anos e dali decolou. Foi a primeira modelo negra a desfilar no São Paulo Fashion Week e a estrelar uma campanha de bronzeadores. Morou em diversos países, desfilou para marcas internacionais consagradas como Versace, Valentino, Saint Laurent entre outras e fotografou para as maiores revistas de moda do mundo, como Vogue, Elle, Cosmopolitan, etc. Pathy sempre foi apaixonada por música, do Rap ao samba sua paixão só fez crescer. Foi casada com DJ Primo com quem aprendeu os primeiros Scratchs e iniciou sua carreira nas Turntables e a mostrar pro mundo seu bom gosto musical. Naturalmente foi aparecendo novos desafios, e mergulhou com tudo no caminho da atuação, estudando e fazendo diversos papéis na televisão, séries e filmes, evoluindo muito rapidamente na profundidade de seus papéis. Também se aventurou como apresentadora, e comandou programas como o Disk MTV, o Super Bonita do GNT dentre outros. Hoje equilibra os trabalhos com o dia a dia de ser mãe super dedica é apaixonada por seu pequeno Rakim. FESTIVAL INSPIRA GIRLS ON BOARD Um ciclo de conversas online Live, com mulheres inspiradoras de Portugal e Brasil, de diferentes áreas, que acontece de 20/04 a 05/06/2020, em nosso instagram @girls_on_board e depois ficará disponível em nosso canal do Youtube e nas plataforma de podcast. Elas nos contam um pouco de suas trajetórias, momentos de mudança na vida, seus grandes desafios e aliados. Como lidam com seu ciclos, estações internas e como alimentam corpo, mente e espírito. Um encontro para elevar nossas potencialidade, seja na cena que for! Host: Veridiana Bressane Art: Ocyano - Ocean Friendly Studio Website: www.girlsonboard.pt Instagram: www.instagram.com/girls_on_board Youtube: www.youtube.com/girlsonboard Podcast: www.anchor.fm/girlsonboard
1:00:16
May 25, 2020
Festival Inspira com Longboard Dancer Valeryia Gogunskaya
Valeryia Gogunskaya - Longboard dancing - @valeryia_gogunskaya Valeryia é skatista longboarder e vive a inspirar com o longboard dancing por aí. Nasceu na Rússia e vive em Santa Cruz, Portugal. Estudou International business na Finlândia durante 5 anos e depois vim passar férias em Portugal onde conheceu seu namorado, e não saiu mais. Em 2017 começou a construir a primeira comunidade de longboard dancing & freestyle em Portugal através de eventos e aulas. Em 2018 criou, longboard camps internacionais. E enxerga o longboard como ferramenta empoderadora para a mudança que precisamos no mundo, uma coisa tão simples como andar de skate consegue tocar as vidas das pessoas: criando ligações entre elas, a criar amizades, puxando as pessoas para sair da zona de conforto e simplesmente desfrutar da vida. FESTIVAL INSPIRA GIRLS ON BOARD Um ciclo de conversas online Live, com mulheres inspiradoras de Portugal e Brasil, de diferentes áreas, que acontece de 20/04 a 05/06/2020, em nosso instagram @girls_on_board e depois ficará disponível em nosso canal do Youtube e nas plataforma de podcast. Elas nos contam um pouco de suas trajetórias, momentos de mudança na vida, seus grandes desafios e aliados. Como lidam com seu ciclos, estações internas e como alimentam corpo, mente e espírito. Um encontro para elevar nossas potencialidade, seja na cena que for! Host: Veridiana Bressane Art: Ocyano - Ocean Friendly Studio Website: www.girlsonboard.pt Instagram: www.instagram.com/girls_on_board Youtube: www.youtube.com/girlsonboard Podcast: www.anchor.fm/girlsonboard
59:31
May 23, 2020
Festival Inspira com a Big Surfer Michelle des Bouillons
Michelle des Bouillons - Big Surf - @michelledesbouillons Michelle é brasileira mas radicada na frança, é surfista profissional de ondas grandes, apresentadora de TV, modelo e empreendedora. Começou a surfar quando criança e já adolescente iniciou no mundo das competições, com muito apoio de sua família e principalmente de seu pai que é shaper de pranchas. Fez faculdade de produção audiovisual, e com a falta de campeonatos de surf  femininos, começou a se dedicar a outras possibilidades, apresentou programas de Surf e aventura e hoje tem em uma marca de fato de banho e acessórios feitos com materiais sustentáveis. Mas sua paixão pelas ondas a levou a outro nível de surf, e impulsionada pelo desafio é uma das atletas que encara o Big Surf, e desbrava ondas como as de Nazaré. FESTIVAL INSPIRA GIRLS ON BOARD Um ciclo de conversas online Live, com mulheres inspiradoras de Portugal e Brasil, de diferentes áreas, que acontece de 20/04 a 05/06/2020, em nosso instagram @girls_on_board e depois ficará disponível em nosso canal do Youtube e nas plataforma de podcast. Elas nos contam um pouco de suas trajetórias, momentos de mudança na vida, seus grandes desafios e aliados. Como lidam com seu ciclos, estações internas e como alimentam corpo, mente e espírito. Um encontro para elevar nossas potencialidade, seja na cena que for! Host: Veridiana Bressane Art: Ocyano - Ocean Friendly Studio Website: www.girlsonboard.pt Instagram: www.instagram.com/girls_on_board Youtube: www.youtube.com/girlsonboard Podcast: www.anchor.fm/girlsonboard
57:54
May 22, 2020
Festival Inspira com a Atriz Luana Piovani
Luana Piovani - Atriz - @luapio Luana é atriz, apresentadora de TV, produtora de teatro, brasileira, vive em Portugal e é mãe de três. Começou a trabalhar ainda quando adolescente. Iniciou seu caminho como modelo, e logo depois de sua primeira minissérie, a famosa Sex Appeal dos anos 90, engatou no caminho da atuação, fazendo mil trabalhos em TV, Teatro e Cinema. Dedicada a tudo que faz, está sempre a estudar tudo que lhe pode acrescentar, além de também unir forças para manter uma das artes mais lindas, o teatro. Ela já produziu e atuou em diversos deles focando principalmente nos infantis. Luana é destas mulheres que tem orgulho de sua trajetória e não mede esforços para defender seus valores e princípios. Mãezona, se dedica a carreira mas também a educação de seus três filhos, por isso acabou optando por viver em Portugal e ter mais segurança e tranquilidade no dia dia com eles. Hoje, além de um programa de TV no Brasil, tem um canal no Youtube e está a pré-produzir uma peça em Portugal e outros projetos, pois nunca está parada. FESTIVAL INSPIRA GIRLS ON BOARD Um ciclo de conversas online Live, com mulheres inspiradoras de Portugal e Brasil, de diferentes áreas, que acontece de 20/04 a 05/06/2020, em nosso instagram @girls_on_board e depois ficará disponível em nosso canal do Youtube e nas plataforma de podcast. Elas nos contam um pouco de suas trajetórias, momentos de mudança na vida, seus grandes desafios e aliados. Como lidam com seu ciclos, estações internas e como alimentam corpo, mente e espírito. Um encontro para elevar nossas potencialidade, seja na cena que for! Host: Veridiana Bressane Art: Ocyano - Ocean Friendly Studio Website: www.girlsonboard.pt Instagram: www.instagram.com/girls_on_board Youtube: www.youtube.com/girlsonboard Podcast: www.anchor.fm/girlsonboard
56:39
May 21, 2020
Festival Inspira com Carol Schrappe, instrutora de mergulho e recordista em apinéia
Carol Schrappe - instrutora especialista  de mergulho e recordista em apinéia - @carolschrappe Carol é atleta, mãe, brasileira, instrutora especialista em Free Diver, Nitrox Diver, Overhead Environmental e Wreck Dive, instrutora e recordista de apnéia. Começou a mergulhar em 2000, e de lá para cá não parou mais. Seu primeiro contato com o mergulho aconteceu em Fernando de Noronha, onde realizou um batismo sub (mergulho acompanhado de um instrutor). Voltou apaixonada e logo procurou um curso de mergulho, que ocorreu na Acquanauta Curitiba. No mesmo ano fez mais de 100 mergulhos e todos os cursos possíveis, até chegar a Divemaster, onde com alguns empurrõezinhos mergulhou no mundo da apnéia. Mergulhou em diversos lugares e atualmente vem investindo ainda mais no mergulho técnico, nos cursos de Mergulhos Descompressivos, cuidar de sua escola, cursos e palestras. FESTIVAL INSPIRA GIRLS ON BOARD Um ciclo de conversas online Live, com mulheres inspiradoras de Portugal e Brasil, de diferentes áreas, que acontece de 20/04 a 05/06/2020, em nosso instagram @girls_on_board e depois ficará disponível em nosso canal do Youtube e nas plataforma de podcast. Elas nos contam um pouco de suas trajetórias, momentos de mudança na vida, seus grandes desafios e aliados. Como lidam com seu ciclos, estações internas e como alimentam corpo, mente e espírito. Um encontro para elevar nossas potencialidade, seja na cena que for! Host: Veridiana Bressane Art: Ocyano - Ocean Friendly Studio Website: www.girlsonboard.pt Instagram: www.instagram.com/girls_on_board Youtube: www.youtube.com/girlsonboard Podcast: www.anchor.fm/girlsonboard
58:41
May 20, 2020
Festival Inspira com a Designer de jóias Satya Spindel
Satya Spindel - Jewelry Designer - @sousouloja Satya Spindel é brasileira, designer de Joias, mãe de dois meninos, apaixonada por esportes e vida ao ar livre. Teve sua infância em uma comunidade em Goiás, Brasil, vivia literalmente, no meio do mato. A comunidade se mantinha de fazer jóias e tinha pessoas do mundo inteiro, sua mãe quando quando decidiu ir para São Paulo deu continuidade iniciou um ateliê de jóias em casa, vendendo em feiras como Benedito Calixto, Masp, mercado Mix. Satya fez faculdade de artes plásticas e sempre gostou do trabalho manual e criativo, mas nunca havia imaginado trabalhar com mesmo que sua mãe, foi uma coisa natural, ao dividir o ateliê com sua mãe, quando se deu conta estava fazendo jóias. Foi autodidata mesmo. Criou peças, colocou pra vender e vendeu, fez mais e vendeu tudo. E assim pouco a pouco foi criando a SouSou. FESTIVAL INSPIRA GIRLS ON BOARD Um ciclo de conversas online Live, com mulheres inspiradoras de Portugal e Brasil, de diferentes áreas, que acontece de 20/04 a 05/06/2020, em nosso instagram @girls_on_board e depois ficará disponível em nosso canal do Youtube e nas plataforma de podcast. Elas nos contam um pouco de suas trajetórias, momentos de mudança na vida, seus grandes desafios e aliados. Como lidam com seu ciclos, estações internas e como alimentam corpo, mente e espírito. Um encontro para elevar nossas potencialidade, seja na cena que for! Host: Veridiana Bressane Art: Ocyano - Ocean Friendly Studio Website: www.girlsonboard.pt Instagram: www.instagram.com/girls_on_board Youtube: www.youtube.com/girlsonboard Podcast: www.anchor.fm/girlsonboard
1:00:30
May 19, 2020
Festival Inspira com a terapeuta corporal Mariana Camarote
Mariana Camarote - Terapeuta Corporal - @nucleopulso Mariana Camarote é brasileira, mãe, Psicóloga clínica de abordagem corporal, especialista em Psicologia Psicossomática, em formação como facilitadora de Movimento Autêntico. Professora e Terapeuta Somática pelo método Body Mind Movement em Pittsburgh. Especializada em Desenvolvimento Psicomotor da Criança no Ambiente Familiar, pelo método Body Mind Movement. Atua como psicoterapeuta de crianças, famílias e adultos e facilitadora de grupos terapêuticos e de educação Somática Diretora do programa de formação do Body Mind Movement no Brasil idealizadora do programa de Psicologia e Anatomia Sensível e professora internacional, do método Body Mind Movement. FESTIVAL INSPIRA GIRLS ON BOARD Um ciclo de conversas online Live, com mulheres inspiradoras de Portugal e Brasil, de diferentes áreas, que acontece de 20/04 a 05/06/2020, em nosso instagram @girls_on_board e depois ficará disponível em nosso canal do Youtube e nas plataforma de podcast. Elas nos contam um pouco de suas trajetórias, momentos de mudança na vida, seus grandes desafios e aliados. Como lidam com seu ciclos, estações internas e como alimentam corpo, mente e espírito. Um encontro para elevar nossas potencialidade, seja na cena que for! Host: Veridiana Bressane Art: Ocyano - Ocean Friendly Studio Website: www.girlsonboard.pt Instagram: www.instagram.com/girls_on_board Youtube: www.youtube.com/girlsonboard Podcast: www.anchor.fm/girlsonboard
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May 18, 2020
Festival Inspira com a Chef e Food Stylist Joana Limão
Joana Limão - Private Chef, Food Stylist, Recipe Developer - @joanamlimao Joana Limão é puro sorriso. A Portuguesa é private Chef,  desenvolvedora de receitas, Food Stylist e acredita que podemos viver de um forma mais consciente. Cursou Design, mas sua paixão já a chamava e foi quando estudou Culinary Arts que encontrou seu caminho. Havia trabalhado em alguns restaurantes e hotelaria antes mesmo de iniciar seu curso. Pouco a pouco começou a optar por um estilo de vida mais natural, se dedicando a alimentação saudável. Fez trabalhos na área de Food Photography & Styling e por isso deixa todos a babar com suas fotos. Escreveu o livro Brunch, faz diversos workshops e sempre te oferece a considerar novas e saudáveis possibilidades para ter mais qualidade em tua vida, Please Consider, love living é seu site e lá encontramos deliciosas receitas e dicas para vivermos nesta direção. FESTIVAL INSPIRA GIRLS ON BOARD Um ciclo de conversas online Live, com mulheres inspiradoras de Portugal e Brasil, de diferentes áreas, que acontece de 20/04 a 05/06/2020, em nosso instagram @girls_on_board e depois ficará disponível em nosso canal do Youtube e nas plataforma de podcast. Elas nos contam um pouco de suas trajetórias, momentos de mudança na vida, seus grandes desafios e aliados. Como lidam com seu ciclos, estações internas e como alimentam corpo, mente e espírito. Um encontro para elevar nossas potencialidade, seja na cena que for! Host: Veridiana Bressane Art: Ocyano - Ocean Friendly Studio Website: www.girlsonboard.pt Instagram: www.instagram.com/girls_on_board Youtube: www.youtube.com/girlsonboard Podcast: www.anchor.fm/girlsonboard
59:58
May 16, 2020
Festival Inspira com Mariana Campos do Vapor da Mana
Mariana Campos - vaporização uterina - @vapordamana Mariana Campos é mãe, fotógrafa e cinegrafista do feminino, facilitadora certificada em vaporização uterina e grande amante das ervas. A paixão pela prática de vaporização do útero faz parte de sua vida há 10 anos como fonte de conexão interna e saúde uterina, mas depois de um aborto espontâneo em 2017 é que a medicina realmente aflorou. E neste movimento de ser mãe, Co-criar uma empresa de orgânicos com marido, fotografar e filmar mulheres inspiradoras, fez seu próprio caminho de cura, mergulhou no estudo das ervas e das práticas da tradição, buscando diversas formações dentre elas, é certificada como Mentora de Vaporização do Útero pela Peristeam Hydrotherapy Institute of California, a maior pesquisadora sobre o tema nos tempos atuais. Mariana faz atendimentos online e tem um grupo mensal de aprofundamento com a intenção de aprofundar a conexão das mulheres com seus ciclos, seus poderes e feminilidade através de um caminho de muita abundância, profundo prazer e responsabilidade (habilidade de responder criativamente). FESTIVAL INSPIRA GIRLS ON BOARD Um ciclo de conversas online Live, com mulheres inspiradoras de Portugal e Brasil, de diferentes áreas, que acontece de 20/04 a 05/06/2020, em nosso instagram @girls_on_board e depois ficará disponível em nosso canal do Youtube e nas plataforma de podcast. Elas nos contam um pouco de suas trajetórias, momentos de mudança na vida, seus grandes desafios e aliados. Como lidam com seu ciclos, estações internas e como alimentam corpo, mente e espírito. Um encontro para elevar nossas potencialidade, seja na cena que for! Host: Veridiana Bressane Art: Ocyano - Ocean Friendly Studio Website: www.girlsonboard.pt Instagram: www.instagram.com/girls_on_board Youtube: www.youtube.com/girlsonboard Podcast: www.anchor.fm/girlsonboard
59:22
May 15, 2020
Festival Inspira com Violeta Lapa fundadora da Oceans and Flow
Violeta Lapa - Oceans and Flow - @oceansandflow Violeta Lapa é portuguesa e faz seu caminho pelas Águas. Há 4 anos, superou o seu maior medo, o mar e as ondas grandes, aprendeu a nadar e a dançar debaixo de água. Desde então tem viajado o mundo para aprofundar seu conhecimento sobre este elemento, pesquisando o corpo através de diferentes artes e técnicas corporais, da dança subaquática em apneia, terapias aquáticas, do mergulho livre, e mais recentemente o bodysurf. Foi coordenadora nacional na Terra dos Sonhos, e deu formações de desenvolvimento pessoal a jovens nas escolas, com a ZOOM Talentos. No seguimento desse caminho e busca de si mesmo, criou a Oceans and Flow e tem desenvolvido uma comunidade de movimento aquático - Aquatic Movement Culture. Hoje realiza workshops de experiências aquáticas, expedições, desenvolve projetos de educação ambiental, promove eventos, palestras e filmes que possam difundir ainda mais o conhecimento, o enraizamento interior e com a natureza, que as águas podem nos dar. FESTIVAL INSPIRA GIRLS ON BOARD Um ciclo de conversas online Live, com mulheres inspiradoras de Portugal e Brasil, de diferentes áreas, que acontece de 20/04 a 05/06/2020, em nosso instagram @girls_on_board e depois ficará disponível em nosso canal do Youtube e nas plataforma de podcast. Elas nos contam um pouco de suas trajetórias, momentos de mudança na vida, seus grandes desafios e aliados. Como lidam com seu ciclos, estações internas e como alimentam corpo, mente e espírito. Um encontro para elevar nossas potencialidade, seja na cena que for! Host: Veridiana Bressane Art: Ocyano - Ocean Friendly Studio Website: www.girlsonboard.pt Instagram: www.instagram.com/girls_on_board Youtube: www.youtube.com/girlsonboard Podcast: www.anchor.fm/girlsonboard
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May 13, 2020
Festival Inspira com Marcinha Bello, Healer e Fundadora do Emana Project
Marcinha Bello - Life Coach, Healer e fundadora do Emana Project - @marcinhabello @emana.project Marcinha Bello, é life coach, healer, desenvolvedora humana, fundadora do Emana Project. Ela nasceu no Rio de Janeiro, foi criada em São Paulo e formou-se em Engenharia de Produção Têxtil em 2013, onde atuou por três anos, mas no mesmo ano, descobriu uma grave doença onde mudou seu olhar sobre muitas coisas da vida, a despertando para as terapias de cura e meditação. Iniciou sua busca com o budismo e após um ano, em 2015, decidiu deixar seu emprego e mergulhou no seu desenvolvimento interior, viajando por dezenas de países. Se formou em High Performance Coach pela Febracis e fundou a Emana Project em julho do mesmo ano. Daí pra frente estruturou mais e mais o seu trabalho, ampliando seu conhecimento, sobre as energias, os chakras, os vortex do planeta, os portais, Lemurian... E hoje facilita o caminho para outras pessoas que buscam a evolução pessoal, cura energética, a meditação e também aos que querem vir a trabalhar com isto. FESTIVAL INSPIRA GIRLS ON BOARD Um ciclo de conversas online Live, com mulheres inspiradoras de Portugal e Brasil, de diferentes áreas, que acontece de 20/04 a 05/06/2020, em nosso instagram @girls_on_board e depois ficará disponível em nosso canal do Youtube e nas plataforma de podcast. Elas nos contam um pouco de suas trajetórias, momentos de mudança na vida, seus grandes desafios e aliados. Como lidam com seu ciclos, estações internas e como alimentam corpo, mente e espírito. Um encontro para elevar nossas potencialidade, seja na cena que for! Host: Veridiana Bressane Art: Ocyano - Ocean Friendly Studio Website: www.girlsonboard.pt Instagram: www.instagram.com/girls_on_board Youtube: www.youtube.com/girlsonboard Podcast: www.anchor.fm/girlsonboard
1:00:31
May 12, 2020
Festival Inspira com a cineasta Gandja Monteiro
Gandja Monteiro - Cineasta - @gandjamonteiro Gandja Monteiro é diretora, escritora e produtora. Nascida em Nova Iorque, EUA, cresceu entre o Brasil e os Estados Unidos, estabelecendo desde cedo esta ponte entre as Américas. Seu olhar artístico sob a vida e sua facilidade de contar histórias a fez iniciar com seus primeiros filmes aos 17 anos, logo formou-se na NYU Film School na Tisch School of the Arts e buscando aprimoramento na AFI’s Directing Workshop for Women. Gandja é apaixonada por pessoas, culturas e lugares, sua forma consciente de estar no mundo faz de seu trabalho um passaporte para visitarmos sua sensibilidade e olhar mais global e holístico. Ela é um nome em ascensão, está pela Universal Pictures dirigindo o “Talent Show”. Foi diretora convidada de alguns episódios da série “Vida”, da “In The Dark” e da “The Chi”. Dirigiu o episódio documentário da “Youth” da HBO, e isso pois estamos falando apenas de TV. Gandja já dirigiu imensos videos-clipes, campanhas publicitárias e alguns filmes próprios como o “Caixa do Trinco”, “Quase todo dia”,  “Control Option Escape” e nunca está parada, vem trabalhando no “Boxlink” e em outros projetos. FESTIVAL INSPIRA GIRLS ON BOARD Um ciclo de conversas online Live, com mulheres inspiradoras de Portugal e Brasil, de diferentes áreas, que acontece de 20/04 a 05/06/2020, em nosso instagram @girls_on_board e depois ficará disponível em nosso canal do Youtube e nas plataforma de podcast. Elas nos contam um pouco de suas trajetórias, momentos de mudança na vida, seus grandes desafios e aliados. Como lidam com seu ciclos, estações internas e como alimentam corpo, mente e espírito. Um encontro para elevar nossas potencialidade, seja na cena que for! Host: Veridiana Bressane Art: Ocyano - Ocean Friendly Studio Website: www.girlsonboard.pt Instagram: www.instagram.com/girls_on_board Youtube: www.youtube.com/girlsonboard Podcast: www.anchor.fm/girlsonboard
59:26
May 11, 2020
Festival Inspira com a Doula Rita Desterro
Rita Desterro - Doula - @earth.sustainable.living Rita é portuguesa, licenciou-se em Comunicação, mas foi no corpo que encontrou sua paixão e liberdade. Apaixonada pela Dança e Yoga estudou diversas vertentes, desde dança clássica, contemporânea passando por todas as linhas da Yoga, a levando a viver 6 meses na Índia. Em sua volta desistiu da vida da publicidade e seu desejo por ser mãe a motivou a focar seus estudos em Yoga para grávidas e pós parto. Depois seguiu para Madrid onde estudou por mais de dois anos e imersa pelo universo feminino, em sua volta a Portugal, organizou uma formação de doulas com Michel Odent e Liliana Lammers, onde também se formou. Em paralelo, tinha com seu marido uma vontade de adotar uma criança, e na mesma se dedicaram a engravidar. A vida nos mostra caminhos, e da dificuldade de engravidar cresceu mais ainda o desejo da adoção, e com 2 anos o pequeno Lucas chegou para alegrar ainda mais suas vidas, e com ele veio milhões de ensinamentos e o propósito de sua vida, que a cada dia ficam mais claros. FESTIVAL INSPIRA GIRLS ON BOARD Um ciclo de conversas online Live, com mulheres inspiradoras de Portugal e Brasil, de diferentes áreas, que acontece de 20/04 a 05/06/2020, em nosso instagram @girls_on_board e depois ficará disponível em nosso canal do Youtube e nas plataforma de podcast. Elas nos contam um pouco de suas trajetórias, momentos de mudança na vida, seus grandes desafios e aliados. Como lidam com seu ciclos, estações internas e como alimentam corpo, mente e espírito. Um encontro para elevar nossas potencialidade, seja na cena que for! Host: Veridiana Bressane Art: Ocyano - Ocean Friendly Studio Website: www.girlsonboard.pt Instagram: www.instagram.com/girls_on_board Youtube: www.youtube.com/girlsonboard Podcast: www.anchor.fm/girlsonboard
59:33
May 10, 2020
Festival Inspira com a atriz Polly Marinho
Polly Marinho -  Atriz - @pollymarinho1 Polly é atriz, brasileira, mãe, cantora e uma pessoa muito alto astral. Por volta de 2004 iniciou nos palcos do teatro. Em 2009 fez sua primeira novela, engatando em diversos trabalhos, e em meio ao seu crescimento profissional se entendia como mãe. Batalhadora e dedicada, conquistou diversos prêmios, atuou em diversas novelas como Caminho das Índias, Malhação ID, Aquele Beijo, I love paraisópolis, Lara Z entre outras e também iluminou as telonas, como nos longas e curta-metragens, Linda de Morrer, Amor por acaso, Os normais 2 e Caixa do Trinco e outros. FESTIVAL INSPIRA GIRLS ON BOARD Um ciclo de conversas online Live, com mulheres inspiradoras de Portugal e Brasil, de diferentes áreas, que acontece de 20/04 a 05/06/2020, em nosso instagram @girls_on_board e depois ficará disponível em nosso canal do Youtube e nas plataforma de podcast. Elas nos contam um pouco de suas trajetórias, momentos de mudança na vida, seus grandes desafios e aliados. Como lidam com seu ciclos, estações internas e como alimentam corpo, mente e espírito. Um encontro para elevar nossas potencialidade, seja na cena que for! Host: Veridiana Bressane Art: Ocyano - Ocean Friendly Studio Website: www.girlsonboard.pt Instagram: www.instagram.com/girls_on_board Youtube: www.youtube.com/girlsonboard Podcast: www.anchor.fm/girlsonboard
1:00:37
May 8, 2020
Festival Inspira com a Executiva e DJ Diana Bouth
Diana Bouth - Executiva e DJ @dianabouth Diana é brasileira, mãe, executiva de gravadora musical, DJ, apresentadora de TV e atriz. Virou independente logo cedo, aos 15 anos já vivia no Japão como modelo e aprendeu logo a se virar sozinha. Em 1999 entrou para o Zona de Impacto, programa de TV de esportes radicais que comandou por 10 anos. Em meio a isto atuou em filmes, séries e teatro. Virou mãe, apresentou outros diferentes programas e começou a se dedicar estudar as técnicas de DJ. Envolvida desde sempre com o universo musical, faz parte da Rap Soul Funk, realizou, acompanhou e produziu diversos eventos no Brasil, e só ampliou seu conhecimento musical. Hoje além de DJ, sendo uma das representantes das mulheres neste universo super masculino, que é o Rap brasileiro, se tornou a executiva responsável pelas contratações do cast de Rap da gravadora Som Livre. FESTIVAL INSPIRA GIRLS ON BOARD Um ciclo de conversas online Live, com mulheres inspiradoras de Portugal e Brasil, de diferentes áreas, que acontece de 20/04 a 05/06/2020, em nosso instagram @girls_on_board e depois ficará disponível em nosso canal do Youtube e nas plataforma de podcast. Elas nos contam um pouco de suas trajetórias, momentos de mudança na vida, seus grandes desafios e aliados. Como lidam com seu ciclos, estações internas e como alimentam corpo, mente e espírito. Um encontro para elevar nossas potencialidade, seja na cena que for! Host: Veridiana Bressane Art: Ocyano - Ocean Friendly Studio Website: www.girlsonboard.pt Instagram: www.instagram.com/girls_on_board Youtube: www.youtube.com/girlsonboard Podcast: www.anchor.fm/girlsonboard
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May 7, 2020
Festival Inspira com Space Healer Fernanda Cavalcanti
Fernanda Cavalcanti - Space Healer  - @cozylifebr Fernanda Cavalcanti é space healer, cura os espaços e a relação das pessoas com suas casas e escritórios, através da organização e harmonização de ambientes. Brasileira, de São Paulo, vive em Florianópolis, lugar que escolheu para viver e evoluir. Sempre acreditou que a organização contribui para melhorar a qualidade de vida, uniu isso ao seu desenvolvimento pessoal, fez um curso de Consultora em Organização, e descobriu sua verdadeira essência, fundando a Cozy Life. FESTIVAL INSPIRA GIRLS ON BOARD Um ciclo de conversas online Live, com mulheres inspiradoras de Portugal e Brasil, de diferentes áreas, que acontece de 20/04 a 05/06/2020, em nosso instagram @girls_on_board e depois ficará disponível em nosso canal do Youtube e nas plataforma de podcast. Elas nos contam um pouco de suas trajetórias, momentos de mudança na vida, seus grandes desafios e aliados. Como lidam com seu ciclos, estações internas e como alimentam corpo, mente e espírito. Um encontro para elevar nossas potencialidade, seja na cena que for! Host: Veridiana Bressane Art: Ocyano - Ocean Friendly Studio Website: www.girlsonboard.pt Instagram: www.instagram.com/girls_on_board Youtube: www.youtube.com/girlsonboard Podcast: www.anchor.fm/girlsonboard
1:00:03
May 6, 2020
Festival Inspira com a atriz Mafalda Matos
Mafalda Matos - Atriz e Instrutora de mergulho - @mafaldamatos Mafalda Matos é dessas que sorri com os olhos. É atriz, Portuguesa, modelo internacional, instrutora de mergulho e terapeuta “do abraço”. Simples em sua forma de ser e de se relacionar com o mundo, quebra os paradigmas de seu estereótipo. Apaixonada pelos Oceanos é ativista das águas e leva neste mergulho a possibilidade de outros também se conectarem com a sua natureza mais íntima. Quem a vê na telinha ou estampando campanhas mundiais não imagina a mulher pé descalço, mão na terra e coração aberto que é. Dentro de sua pesquisa passou 6 meses na India, morou em comunidades e está sempre disposta a romper seus limites e trazer para o mundo suas descobertas mais profundas, se desconstruíndo e reconstruindo com a leveza de ser quem é. FESTIVAL INSPIRA GIRLS ON BOARD Um ciclo de conversas online Live, com mulheres inspiradoras de Portugal e Brasil, de diferentes áreas, que acontece de 20/04 a 05/06/2020, em nosso instagram @girls_on_board e depois ficará disponível em nosso canal do Youtube e nas plataforma de podcast. Elas nos contam um pouco de suas trajetórias, momentos de mudança na vida, seus grandes desafios e aliados. Como lidam com seu ciclos, estações internas e como alimentam corpo, mente e espírito. Um encontro para elevar nossas potencialidade, seja na cena que for! Host: Veridiana Bressane Art: Ocyano - Ocean Friendly Studio Website: www.girlsonboard.pt Instagram: www.instagram.com/girls_on_board Youtube: www.youtube.com/girlsonboard Podcast: www.anchor.fm/girlsonboard
1:00:36
May 6, 2020
Festival Inspira com a Morena Cardoso da DanzaMedicina
Morena Cardoso - Fundadora e visionária da DanzaMedicina - @danzamedicina Morena é uma mulher autêntica, brasileira, mãe, terapeuta do movimento, escritora, ativista, mulher medicina. Traçou sua busca interna pelo caminho dos povos originários. Resgatou sua essência em uma jornada pelo mundo, por encontros, experiências e afetos. Tomou as rédeas da sua vida a levando ao encontro com grandes mestras, curandeiras, xamãs. Absorvendo saberes ancestrais e provando de medicinas dos povos antigos. Seguiu seu propósito, deu vida a DanzaMedicina. Movimento que tem desperto centenas de mulheres para sua essência feminina selvagem, para deixarem suas couraças, abrançando suas sombras e se potencializando de serem quem são. FESTIVAL INSPIRA GIRLS ON BOARD Um ciclo de conversas online Live, com mulheres inspiradoras de Portugal e Brasil, de diferentes áreas, que acontece de 20/04 a 05/06/2020, em nosso instagram @girls_on_board e depois ficará disponível em nosso canal do Youtube e nas plataforma de podcast. Elas nos contam um pouco de suas trajetórias, momentos de mudança na vida, seus grandes desafios e aliados. Como lidam com seu ciclos, estações internas e como alimentam corpo, mente e espírito. Um encontro para elevar nossas potencialidade, seja na cena que for! Host: Veridiana Bressane Art: Ocyano - Ocean Friendly Studio Website: www.girlsonboard.pt Instagram: www.instagram.com/girls_on_board Youtube: www.youtube.com/girlsonboard Podcast: www.anchor.fm/girlsonboard
59:32
May 5, 2020
Festival Inspira com a fotografa Ana Catarina
Ana Catarina - Fotógrafa - @anacatarinaphoto Ana Catarina é brasileira e tem diversos carimbos em seu passaporte. Jornalista, fotógrafa e cinegrafista, é a arte do olhar que carrega suas mensagens. Ela desenvolve trabalhos pessoais sensíveis e assina fotos e subaquáticas incríveis, não é a toa que chegou onde chegou e vive a vida de seus sonhos. Apaixonada pelo surf, essa modalidade já a levou a diversos lugares, desenvolvendo cada vez mais seu registro mas também sua pessoa. Sua delicadeza transcrita em imagens não demonstra a força que essa mulher tem para encarar os mares e dificuldades que passa para registrar o que nos traz. FESTIVAL INSPIRA GIRLS ON BOARD Um ciclo de conversas online Live, com mulheres inspiradoras de Portugal e Brasil, de diferentes áreas, que acontece de 20/04 a 05/06/2020, em nosso instagram @girls_on_board e depois ficará disponível em nosso canal do Youtube e nas plataforma de podcast. Elas nos contam um pouco de suas trajetórias, momentos de mudança na vida, seus grandes desafios e aliados. Como lidam com seu ciclos, estações internas e como alimentam corpo, mente e espírito. Um encontro para elevar nossas potencialidade, seja na cena que for! Host: Veridiana Bressane Art: Ocyano - Ocean Friendly Studio Website: www.girlsonboard.pt Instagram: www.instagram.com/girls_on_board Youtube: www.youtube.com/girlsonboard
59:20
May 4, 2020
Festival Inspira com a Big Surfer Joana Andrade
Joana Andrade - Big Surfer - @joana_andrade_surf A surfista portuguesa, que vive na Ericeira, é pequena de tamanho mas gigante em suas determinações. Teve desde sempre uma paixão enorme pelo mar, porque é lá que se sente em paz e em harmonia. Na sequência natural de uma carreira dedicada ao surf, demonstrou maior aptidão para as Ondas Grandes há cerca de 3 anos, quando resolveu passar para outro patamar ao surfar as ondas da Praia do Norte. A pouco lançou o filme-documentário “BIG vs. small”, Raggari Films, onde a surfista portuguesa encontra-se com Johanna Norblad, uma mergulhadora finlandesa que a ajuda a aprimorar as suas habilidades nos gelados lagos escandinavos. FESTIVAL INSPIRA GIRLS ON BOARD Um ciclo de conversas online Live, com mulheres inspiradoras de Portugal e Brasil, de diferentes áreas, que acontece de 20/04 a 05/06/2020, em nosso instagram @girls_on_board e depois ficará disponível em nosso canal do Youtube e em nosso podcast. Elas nos contam um pouco de suas trajetórias, momentos de mudança na vida, seus grandes desafios e aliados. Como lidam com seu ciclos, estações internas e como alimentam corpo, mente e espírito. Um encontro para elevar nossas potencialidade, seja na cena que for! Host: Veridiana Bressane Art: Ocyano Website: www.girlsonboard.pt Instagram: www.instagram.com/girls_on_board Youtube: www.youtube.com/girlsonboard
58:46
May 1, 2020
Festival Inspira com a alquimista Estefânia Verreschi
Estefânia Verreschi - Alquimista - @ervariadasluas Estefânia Verreschi é uma alquimista moderna brasileira que faz a junção dos saberes ancestrais e dos estudos quânticos. Desde criança, pesquisava intuitivamente as ervas para uso medicinal se tornando Aromaterapeuta e manteve seus interesses ligados à aromatologia e aromaterapia holística. Estudou ginecologia natural, é reikiana, ThetaHealer® e formada na técnica do Religare. Além disso, faz parte da escola de alquimia Joel Aleixo.  Em 2017 criou a Ervaria das Luas, produtos criados pela junção de conhecimentos ancestrais, estudos quânticos, aromaterapia, terapia vibracional, estudos das plantas em diferentes tradições, intuições e outras influências e feitos a partir de matérias primas naturais e orgânicas, muitas do próprio quintal da Estefânia. Em 2019, estudou aromaterapia clínica com foco em psicossomática e formou-se em aromaterapia holística com o Dr. Malte Hozzel, em Aurel, sul da França. Hoje, além dos produtos da Ervaria das Luas, Estefânia atende presencialmente em São Paulo, faz palestras, workshops e retiros, e vive no interior de São Paulo. FESTIVAL INSPIRA GIRLS ON BOARD Um ciclo de conversas online Live, com mulheres inspiradoras de Portugal e Brasil, de diferentes áreas, que acontece de 20/04 a 05/06/2020, em nosso instagram @girls_on_board e depois ficará disponível em nosso canal do Youtube e nas plataforma de podcast. Elas nos contam um pouco de suas trajetórias, momentos de mudança na vida, seus grandes desafios e aliados. Como lidam com seu ciclos, estações internas e como alimentam corpo, mente e espírito. Um encontro para elevar nossas potencialidade, seja na cena que for! Host: Veridiana Bressane Art: Ocyano - Ocean Friendly Studio Website: www.girlsonboard.pt Instagram: www.instagram.com/girls_on_board Youtube: www.youtube.com/girlsonboard Podcast: www.anchor.fm/girlsonboard
59:48
April 30, 2020
Festival Inspira com prof. de Iyengar Yoga Marina Athanas
Marina Athanas - Prof. de Iyengar Yoga - @rodadossaberes Marina é brasileira e foi educada pelo método de educação Waldorf, se direcionando em busca da evolução pessoal e espiritual desde cedo. Logo aos 17 anos se apaixonou pelo Yoga e nunca mais largou. Passou várias temporadas na Índia e depois de estudar com diversos professores entrou para a família B.K.S. Iyengar se tornando coordenadora por muitos anos do Studio Iyengar Yoga em São Paulo. Surfista e apaixonada pelo mato e praia, se formou como turismóloga e também cursou Comunicação das Artes do Corpo na PUC/SP e Anatomia Emocional com Regina Favre. Surfista e apaixonada pela natureza, se mudou com a família para Itamambuca, litoral de São Paulo, onde desenvolve seus trabalhos de cura, yoga e educação, pois criou com algumas amigas também mães, um jardim de infâncias. FESTIVAL INSPIRA GIRLS ON BOARD Um ciclo de conversas online Live, com mulheres inspiradoras de Portugal e Brasil, de diferentes áreas, que acontece de 20/04 a 05/06/2020, em nosso instagram @girls_on_board e depois ficará disponível em nosso canal do Youtube e nas plataforma de podcast. Elas nos contam um pouco de suas trajetórias, momentos de mudança na vida, seus grandes desafios e aliados. Como lidam com seu ciclos, estações internas e como alimentam corpo, mente e espírito. Um encontro para elevar nossas potencialidade, seja na cena que for! Host: Veridiana Bressane Art: Ocyano - Ocean Friendly Studio Website: www.girlsonboard.pt Instagram: www.instagram.com/girls_on_board Youtube: www.youtube.com/girlsonboard Podcast: www.anchor.fm/girlsonboard
1:00:07
April 29, 2020
Festival Inspira com a Tatuadora Paula Sgarbi
Paula Sgarbi - Tattoo Artist - @paulasgarbi A Tatuadora e ilustrada brasileira Paula Sgarbi é do mundo. Viveu 9 anos na Ásia, sendo deles 3 na Malásia e 6 em Singapura onde se formou em comunicação de moda. Depois voltou ao Brasil e sua paixão e talento pela fotografia levaram a trabalhar na Revista AlmaSurf, época que começou a desenvolver mais o traço, e daí a mudança de plataformas a fez transitar entre a ilustração, live paiting, designer gráfico até chegar na tatuagem. Com desenhos autorais e delicados, faz a verdadeira Tattoo Art, não é pra menos que foi assistente de um dos maiores artistas de tatuagem Jun Matsui. Hoje, com agenda fechada com muita antecedência, vive e trabalha entre Brasil, Espanha e Indonésia. FESTIVAL INSPIRA GIRLS ON BOARD Um ciclo de conversas online Live, com mulheres inspiradoras de Portugal e Brasil, de diferentes áreas, que acontece de 20/04 a 05/06/2020, em nosso instagram @girls_on_board e depois ficará disponível em nosso canal do Youtube e nas plataforma de podcast. Elas nos contam um pouco de suas trajetórias, momentos de mudança na vida, seus grandes desafios e aliados. Como lidam com seu ciclos, estações internas e como alimentam corpo, mente e espírito. Um encontro para elevar nossas potencialidade, seja na cena que for! Host: Veridiana Bressane Art: Ocyano - Ocean Friendly Studio Website: www.girlsonboard.pt Instagram: www.instagram.com/girls_on_board Youtube: www.youtube.com/girlsonboard Podcast: www.anchor.fm/girlsonboard
58:44
April 28, 2020
Festival Inspira com a ativista Carolina Pereira
Carolina Pereira - Ativista - @carolinasalgueiropereira Nossa convidada é Carolina Pereira, a ativista portuguesa que é atuante em diversas frentes que visam a igualdade de gênero. Criadora do My Destiny projeto que por meio do Surf traz mudanças na vida de jovens e crianças e que está presente em diferentes países, como Portugal, Brasil, Panamá, Índia e Indonésia. Embaixadora das Nações Unidas, ajudou a criar o #GlobalGoalsBoat em cima dos 17 objetivos de desenvolvimento sustentável e trouxe para Portugal o movimento #HeforShe que visa a igualdade de gênero. Também é global shaper do World Economic Forum e Co-diretora do Sathyam Project, um projeto que acredita que investir em meninas e mulheres é a chave para vida em comunidades e nações inteiras. FESTIVAL INSPIRA GIRLS ON BOARD Um ciclo de conversas online Live, com mulheres inspiradoras de Portugal e Brasil, de diferentes áreas, que acontece de 20/04 a 05/06/2020, em nosso instagram @girls_on_board e depois ficará disponível em nosso canal do Youtube e em nosso podcast. Elas nos contam um pouco de suas trajetórias, momentos de mudança na vida, seus grandes desafios e aliados. Como lidam com seu ciclos, estações internas e como alimentam corpo, mente e espírito. Um encontro para elevar nossas potencialidade, seja na cena que for! Host: Veridiana Bressane Art: Ocyano Website: www.girlsonboard.pt Instagram: www.instagram.com/girls_on_board Youtube: www.youtube.com/girlsonboard
59:29
April 27, 2020