


Episodio 151: Caroline - Arabia Saudita
A nuestra peruana de este episodio le inculcaron el deporte desde pequeña. Participó en grandes campeonatos representando a su colegio y luego en ligas mayores.
Su tío la convenció de seguir la carrera del deporte y mientras estudiaba en la universidad e inglés, entró a trabajar al Bodytech Club Medico Deportivo del Peru. Un compañero del trabajo le pasó la voz que estaban reclutando entrenadores para Arabia Saudita, y lleva ya casi 3 años viviendo en el Medio Oriente haciendo lo que le gusta mientra sigue un MBA en Sport Management, ganó los Saudi Games y sigue feliz y creciendo.

Especial 37: 200 millas
Es nuestro último especial del año, no quiero darte spoilers :)

Especial 36: Más te pego, más te quiero
Es por eso que hoy me junté con la organización nacional Mil Mujeres que sirve a la comunidad latina en Estados Unidos que ha sido víctima de crímenes violentos. Hace poco estuve en su canal de Facebook hablando sobre migrantes peruanas en Estados Unidos y me pareció importante tenerlas en el podcast para hablar sobre violencia doméstica y otros tipos de violencia hacia la mujer peruana, y por extensión, latina, en este país del norte.
Hoy tenemos a una de sus representantes. Profesional en Psicología, con especialización en Gestión del recurso humano, Master en organizaciones sin ánimo de lucro y administración pública, Paralegal Certificada con más de 10 años de experiencia con comunidades. Migrante, esposa, y orgullosa hija de una madre resiliente.
Conversamos con Lina Duque.

Spin-off 5: Che Silvia (Argentina a Perú)
En este episodio hablamos sobre migrar a Perú, diferencias culturales entre Perú y Argentina, ser docente en Perú y más.
Canciones de fondo: Zamba para no morir de Mercedes Sosa | Jugar por jugar de Joaquín Sabina

Especial 35: Cuando pienses en volver
Regresar no es un fracaso, al igual que irse es una decisión. Algo que aprendí en mi primera clase del doctorado fue: la migración es irreversible, aún si regresas exactamente a tu país de origen, no puedes deshacer los cambios en tu vida debido a la migración. Así que decidí hacer un episodio especial sobre peruanas que decidieron volver al Perú luego de un tiempo prolongado como migrantes en el extranjero.
Como primera invitada tenemos a una chef, sommelière, escritora, investigadoras y más. Recientemente capacitándose en nutrición y dietética. Carolina fue migrante peruana en Paraguay y hoy está rompiéndola en Perú nuevamente.
Luego tenemos a una peruana aventurera que a sus 17 años decidió probar suerte en un hermoso país que es España, donde se formó, creció y aprendió en todos los ámbitos de su vida, hasta que decidió que era tiempo de volver a su patria para seguir creciendo con los suyos. Irina estuvo en España como migrante peruana y hoy también la rompe en Perú.
Hoy tenemos a Carolina e Irina :)

Episodio 150: Katherine - Escocia
En este episodio hablamos sobre ser farmaceútica, trabajar en Escocia, visa de pareja en Escocia, maternidad y más.
Canción de fondo: - The La's - There she goes

Especial 34: pollito con papas
El día de hoy junté a dos reinas de la gastronomía peruana para que juntas conversemos de nuestros platos favoritos, de como pisquear estando fuera y mucho más.
Tenemos a Marilia Fernandez Cazorla en Suiza y puedes escuchar su historia en el episodio 139 y a Katherine Flores Ormeño desde España con el episodio 140

Episodio 149: Andrea Llanqui - Guatemala
En este episodio hablamos de AIESEC, vida y trabajo en Guatemala, la cultura Kaqchikel y más.
Canciones de fondo: todo se transforma - Jorge Drexler, Upside Down - Jack Johnson, San Bá- Vicente Garcia, Idiota - Jao

Especial 33: La plata llega sola
Nuestro invitado de hoy es economista graduado por la PUCP con más de 10 años de experiencia en el sector bancario. Le apasiona el mundo de las inversiones y de las oportunidades que hay en él. Además, apoya al negocio familiar que es una casa de cambio ubicada en Lima y especializada en la venta de moneda extranjera en efectivo enfocada en apoyar a todo tipo de viajeros.
Canción de fondo: Elton John/George Michael - Don't let the sun go down me

Episodio 148: Sara - Egipto
En este episodio hablamos de vivir y trabajar en Egipto, relaciones interculturales y más.
Canción de fondo: Amarain (Amr Diab)

Episodio 147: Catherine Alata - Bélgica
En este episodio hablamos de psicología, duelo migratorio, vida en Bélgica, aprendiendo idiomas y más.
Canciones de fondo: Smoothie bonce- Temple sour, high-Rawayana, je m'en vais- frere des ours

Especial 32 : Un poco de aquí, un poco de allá
Hoy tenemos a Myriam Montoya que vive en Turquía pueden escuchar su historia en el episodio 110, a Carla Palomino viviendo en Francia contando su historia en el episodio 2 y a Helga Elsner en Alemania con el episodio 107, para que nos cuenten sobre su doble ciudadanía.

Episodio 146: Claudia Cisneros Méndez - Estados Unidos
En este episodio hablamos de periodismo, vida y estudios en Estados Unidos, ganar un Emmy y más.
Canciones de fondo: Cerati: Bocanada, Cerati: Fuerza Natural

Spin-off 4: Aida (México a Irlanda)
En este episodio hablamos de migrar a Irlanda, matrimonio intercultural, ser mujer latina migrante y más.

Especial 31: Do you know how smart I am in Spanish?
En este episodio conversamos con Ivanna que hoy vive en Brasil, puedes escuchar su historia migrante en el episodio 96. Luego estamos con Myriam viviendo en Turquía, su historia salió en el episodio 110. Tenemos a Silvie que hoy está en Canadá y conversó con nosotras en el episodio 64 y también está con nosotras Liz que conversó sobre su vida en Nueva Zelanda en el episodio 83 pero hoy radica en Alemania.

Episodio 145: Claudia de Intensamentegala - Alemania
En este episodio hablamos de Work&Travel en Estados Unidos, vida en Alemania, tener una guardería en Alemania y más.
Canción de fondo: Bomba Stereo: Fuego

Episodio 144: Kelsie Aramburú - Inglaterra
En este episodio hablamos de migración dentro de LatAm, vida en España e Inglaterra, telemedicina y más.

especial 30: Salud y migración
Nos juntamos con Kelsie, de Salud al Mando, para hablar de la salud de la migrante, del botiquín básico antes de viajar, los exámenes clásicos a hacernos y más.

Episodio 143: Anaí Caparó Bellido - Estados Unidos
En este episodio hablamos sobre geografía, vida en Honduras, diferencias con Estados Unidos, estudiando la cordillera de Vilcanota en Cusco y más.
Canciones de fondo: todo se transforma(drexler), latinoamerica (calle 13)

Episodio 142: Kresly FerLo - Malta
En este episodio hablamos de ser AuPair en Estados Unidos, vivir y trabajar en Malta, y más.
Canciones de fondo: New York (Alicia Keys), girl on fire (Alicia Keys), praise jahn in the moonlight

Especial 29: Sexualidad y migración
Este 4 de septiembre es el Día Mundial de la Salud Sexual y la migración tiene mucho terreno en común en cómo vivimos y cuidamos nuestra sexualidad.
Conversamos con Pierina Vergara al respecto.

Episodio 141 : Angie Teruya - Japón
En este episodio hablamos de vivir con dos culturas, emigrar con discapacidad, vida en Japón y más.
Canciones de fondo: Don't Stop Me Now, Queen / Europa, Santana /Mientras tanto, Gian Marco / Canta Corazon, Gian Marco

Spin-off 3: Mirelis Morales Tovar (Venezuela a EEUU)
En este episodio migramos desde Venezuela a Estados Unidos y hablamos sobre libros, escribir, migración y más.
Canciones de fondo: Caracas en el 2000 de Elena Rosa

Episodio 140: Katherine Flores Ormeño - España
En este episodio hablamos de emprendimiento, pisco peruano, empoderamiento femenino, y más.
Canciones de fondo: Resistiré 2020

Episodio 139: Marilia Fernandez Cazorla - Suiza
En este episodio hablamos sobre gastronomía peruana en Suiza, el entendernos como migrantes, mascotas y migración, y mucho más.
Canciones de fondo: Extranjera - Claudia Prieto, Todo is gonna be alright - Salomón Beda / Por las veces - Conchita / Me lo merezco - Elena Rose

Especial 28: Mi voto, tu voto nuestro voto
En este episodio trajimos a Fernando, amigo de la casa, para hablar un poco sobre política y la importancia del voto de la comunidad peruana en el extranjero.

Episodio 138: Alejandra Garboza - Colombia
En este episodio hablamos con Alejandra sobre periodismo, el Festival Gabo, Beca Carolina y más.
Canciones de fondo: Visa para un sueño - Juan Luis Guerra, Mi primer millón de Bacilos.

Episodio 137: Gaby - Portugal
En este episodio hablamos con Gaby sobre la vida en Portugal, como no todas las migraciones son fáciles, emprendimientos y más.
Canciones de fondo: 11 y 6 (Fito Páez), Almas gemelas (Gilbert o Santa Rosa), Frío, frío (Juan Luis Guerra).

Especial 27: Mi peruana migrante - parte 2
Un solo episodio nos quedó chiquito, así que nos fuimos en 2 partes.
En este episodio traje a mi mejor amiga, Catherin Huayané a que converse con Rubi (hermana de Rosa, viviendo en Francia), Sofia (amiga de Betzabeth, viviendo en Panamá), José Carlos (papá de Liz, viviendo en Nueva Zelanda), Kike (amigo de Nela, viviendo en Francia) y Jeanne (mamá de Ivanna, viviendo en Brasil) sobre tener una peruana migrante en su familia/como amiga.

Episodio 136: Maritza Pereda - México
En este episodio hablamos de finanzas con impacto social, vida y cultura mexicana, tips para crecer profesionalmente y más.
Canciones de fondo: Solo una vez - Sergio Dalma / El ritmo de mi corazón - Gianmarco + Grupo 5 / Every tear is a waterfall – Coldplay

Especial 26: Mi peruana migrante - parte 1
En este episodio traje a mi mejor amiga, Catherin Huayané a que converse con Rubi (hermana de Rosa, viviendo en Francia), Sofia (amiga de Betzabeth, viviendo en Panamá), José Carlos (papá de Liz, viviendo en Nueva Zelanda), Kike (amigo de Nela, viviendo en Francia) y Jeanne (mamá de Ivanna, viviendo en Brasil) sobre tener una peruana migrante en su familia/como amiga.

Spin-off 2: Tatiana Rojas Sánchez (Colombia a España)
En este episodio tenemos a una nueva latina rompiéndola en el extranjero. Conversamos sobre periodismo, trabajo por derechos humanos, qué es ser latina y migrante y más.
Canciones de fondo: yo quiero Bailar de Ivy Queen, Se quema Miss Bolivia

Episodio 135: Anna Maltese - Brasil
En este episodio hablamos de estudiar y vivir en Brasil, retos de un emprendimiento y más.
Canciones de fondo: Rosas (Oreja de Van Gogh), Nada fue un error, Colgando en tus manos, Balada (Gusttavo Lima), Alô (Chitãozinho & Xororó )

Especial 25: Las que volvieron
Conversamos con Sofía, Lucía y María Kamila sobre migrantes retornantes en Colombia.
Canciones de fondo: Confesión de Marta Gómez, Quesquequerés - Briela Ojeda, Migrantes de Aguaelulo Trío

Episodio 134: Nathalie Arzapalo - Rusia
En este episodio hablamos de viajar por 23 países en 2 meses, estudiar medicina en Rusia, vida en Rusia y más.
Canciones de fondo: Antidote - Orion sun, Back on 74 - Jungle. Candle fame - Jungle.

Episodio 133: Carolina Nava - Dinamarca
En esta ocasión hablamos sobre ejercer la carrera de derecho, maternar en países nórdicos, el emprendimiento UKU Peruvian Soul y más.
Canción de fondo: La cancion más bonita del mundo - La Oreja de Van Gogh

Episodio 132: María Angela Ortecho - Canadá
En este episodio conversamos sobre migración a Canadá, residencia canadiense, educación virtual y más.
Canciones de fondo: Work Song - Hozier, Hold Back the river - James Bay, Ciudad Magica - Tan Bionica

Episodio 131: Bea Mar - Francia
En este episodio hablamos de la vida en Francia, cómo crear un disco, carrera musical en Perú y Francia, y más.
Canciones de fondo: Diferente -Bea Mar, Más que ayer - Bea Mar

Spin-off 1: Kelly Alves (Brasil a Israel)
En este episodio hablamos sobre qué significa ser latina migrante, vida y trabajo en Israel, relaciones interculturales y más.
Canciones de fondo: I'm that girl – Beyoncé, After the storm - Kali Uchis,

Episodio 130: Pamela - India
En este episodio hablamos sobre relaciones interraciales, vida en India, e-commerce de productos locales y más.
Canciones de fondo: Te amaré de William Luna, Heeriye, Maan Meri Jann

Episodio 129: Sandra Barreto G. - Países Bajos
En este episodio hablamos sobre vivir y trabajar en Países Bajos, la importancia del balance trabajo/vida personal y más.
Canciones de fondo: Que será será, fly me to the moon.

Episodio 128: Martha Jimenez - Australia
En este episodio hablamos sobre vivir y trabajar en Australia, Comité de Profesionales Peruanos en Minería que viven en Brisbane, trabajar en minería siendo mujer y más.
Canciones de fondo: todo tiene su final (Hector Lavoe), El Ratón (Fania All Stars), Aguacero (El Gran Combo de Puerto Rico)

Episodio 127: Johanna Bernuy - Suecia
En este episodio hablamos con Johanna sobre la beca Swedish Institute, vivir y estudiar en Suecia y más.
Canción de fondo: Shut up and dance (Walk the moon)

Episodio 126: Andrea FerPi - Uruguay
En este episodio hablamos de la vida en Uruguay, labor social, estudios superiores y más.
Canciones de fondo: Lo más simple de las cosas (hereford), Al lado del camino (Fito P.), en el 2000 (Natalia L), If I ain´t got you (Alicia Keys)

Especial 24: Las hijas de Miguel Grau
¿Conocías sobre la travesía del BAP Unión? Conversé Emily Ariza Calcina (Tecnico segundo), Ethel Mariño Saavedra (cadete de 3er año) y Esthéfany Rivera Fuentes (Teniente Segundo) sobre su experiencia a bordo.

Especial 23: Mi nombre es Latina y mi apellido Americana
¿Qué nos hace latinas? ¿Qué define LatAm? Conversé con el Profesor Miguel Valerio y la candidata doctoral Oriana Mejías Martínez al respecto.
Canciones de fondo: Calle 13 - Latinoamérica, Trueno - Tierra Zanta, Alabama Shakes - Sound and Color
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Especial 22: Estudiando en Londres
En este episodio hablamos con parte de los miembros de The Peruvian Society LSE en Londres: Camila Alegría, Alicia Rojas y Carlos Córdova.
Música de fondo: Emilia - Cielo en la mente, El mató a un policía motorizado - El Tesoro, Jorge Drexler - Todo se transforma y Vadhir - Buena Suerte.
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Especial 21: Es una experiencia religiosa
¿Existe una relación entre la migración y la religión? ¿Es posible que la religión impacte cómo vemos nuestras creencias? Hablamos de esto y más con Eileen Truax.
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Especial 20: Carta a mi yo migrante
Hoy cumplo 3 años como migrante, e inspirada en otra granadilla migrante, decidí escribirme esta audio-carta

Special 5: Peruvian women thriving around the world
Let's talk about what it means to be a Peruvian migrant woman :D