Autoaperfeiçoamento e Espiritualidade na Prática
By Greicy Hoo
Se você quer mudar o efeito, precisa mexer na causa; e a causa de tudo que você atrai e cria na sua vida está em si mesmo.
Aqui o esquema é dinâmico, prático, sensato, realista e simples, sem blablablá terapêutico ou espiritualista. Quanto mais você se reconectar com sua alma, mais sua vida terá sentido e realização.
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Autoaperfeiçoamento e Espiritualidade na PráticaJul 24, 2020
FGH #043 - Depressão
Neste episódio, compartilho meu ponto de vista sobre a depressão, como uma terapeuta com grande bagagem espiritual. Porque, a meu ver, trata-se de uma doença espiritual, não física, embora a pessoa depressiva apresente sintomas físicos.
O que é a sensação de vazio interior, senão a falta de uma parte importante da pessoa? Uma parte da sua alma, responsável pela alegria de viver ou pelo propósito.
Uma vida sem sentido, numa rotina maçante em preto e branco, tem acometido milhões de pessoas no mundo todo. Especialmente com a pandemia prolongada e suas consequências econômicas, mentais e emocionais.
Existe muito interesse financeiro de certos grupos em manter a população dependente de remédios, sem oferecer uma cura para certas doenças. E uma coisa é tratar os sintomas, outra bem diferente é trabalhar na causa para eliminar os efeitos.
Apresento duas causas principais da depressão e como lido com ela no meu trabalho, para obtenção de cura sem uso de medicamentos e longos meses de tratamento. Quem sofre tem pressa e quer solução, não consolo.
FGH #042 - Diferentes níveis de autossabotagem
Autossabotagem é muito comum e não necessariamente tem origem na infância ou num trauma. E tem a ver com não aceitar a realidade como ela é. Não saber lidar consigo, com os outros e com a vida.
Você não pode mudar os efeitos se não identificar a causa e trabalhar nela. Portanto, se você está se sentindo travado e não está conseguindo os resultados que tanto deseja, é porque não está trabalhando na causa.
E provavelmente tem uma resistência inconsciente, que está evitando que você chegue lá. Esse bloqueio interno pode estar num nível mais superficial ou profundo da sua psique.
Enquanto você não olhar e aceitar seus verdadeiros motivos para não conseguir o que quer conscientemente, vai continuar tentando e falhando.
Então, vem ouvir esse episódio, onde explico como identifico sabotagens inconscientes, antes que a sua frustração acumulada vire raiva ou depressão.
FGH #041 - Ser responsável por si e sua vida
Não existem vítimas, cada um é responsável por criar as situações que vivencia, tenha ou não consciência de como faz isso. E a Vida não mima nem dá nada de graça para ninguém.
Tudo que você vivencia é resultado de causas que você mesmo criou e colocou em movimento. Enquanto não compreender isso, nunca tomará nas mãos as rédeas do próprio destino, assumindo o poder que lhe foi concedido com seu livre arbítrio.
E, uma vez que nossas condições interiores geram as exteriores ― criamos e atraímos as circunstâncias conforme o que geramos energeticamente ―, não há como fugirmos da responsabilidade pessoal por nossas vidas.
Se você acredita que é uma vítima, um pobre coitado e injustiçado, sujeito ao sadismo e crueldade de forças vingativas, sua saúde psicológica e espiritual fica comprometida.
E você se sente impotente, fraco, culpado e errado. Aí só lhe resta sentar e chorar, porque não há nada que possa fazer para mudar sua situação. A menos que você mude seu ponto de vista ouvindo esse episódio!
FGH #040 - Conflito entre subpersonalidades
Você tenta ter controle sobre a sua vida, se esforça para conseguir certos resultados e não consegue. Com o tempo, vai acumulando cada vez mais frustração, decepção, desmotivação e talvez até raiva.
E escondidas no seu inconsciente, estão suas subpersonalidades também brigando para ter o domínio. É uma guerra onde você é a parte mais fraca.
Porque as forças e inteligências do inconsciente criam nossa realidade, atraindo ou repelindo pessoas e situações.
O mais comum é você apoiar uma sub que considera socialmente correta, que é mais bem aceita e até admirada pelas outras pessoas.
As outras subs, que lhe causam constrangimento e vergonha, são negadas e reprimidas. E com isso elas se revoltam, criando atos de sabotagem na sua vida para se vingarem de você.
Neste episódio, descrevo dois exemplos de conflitos entre subs. Em especial um muito comum entre uma sub boazinha, que chamo de Irmã de Caridade, contra uma má, que chamo de Malévola ou Cruella.
Você viu os filmes? Se sim, pode ter uma ideia do tamanho da encrenca que é tê-la como inimiga. Nunca subestime uma sub e seu poder de sabotagem.
FGH #039 - O que é Deus para você?
Muitos aceitam sem resistências a ideia de que Deus está nos vigiando o tempo todo, como se não tivesse mais o que fazer no universo. Além de anotar cada passo para nos punir pelos erros depois.
Esse discurso funciona muito bem na infância para nos manter sob controle. Como se Ele fosse uma babá malvada a serviço dos nossos pais.
E esse terrorismo psicológico pode marcar alguém profundamente. Quantos adultos não têm medo de desagradar esse Deus severo e vingativo, e serem punidos em vida ou acabarem no fogo do inferno?
Crenças podem e devem ser analisadas pelos efeitos que causam. E descartadas, se existe mais sofrimento do que bem-estar.
É fundamental saber separar conveniências religiosas da verdadeira espiritualidade. Para não perder tempo e energia rezando para uma imagem ilusória sem poder algum.
FGH #038 - Escolha bem quem você escuta
Se você não está 100% seguro de uma decisão, 100% confiante em si, vai tender a falar com outras pessoas para tentar obter apoio e encorajamento delas.
E elas podem não concordar com seu plano, ainda mais se for audacioso. Mesmo com a melhor intenção, elas podem tentar desestimular você e fazê-lo mudar de ideia.
Preste atenção, pois é bem possível que, inconscientemente, seja o medo delas falando. Talvez até porque elas não teriam coragem de dar o mesmo passo!
O melhor guia que você pode ter é sua alma. Porque também ninguém evolui ouvindo o próprio ego. Ou o ego dos outros, igualmente cheio de ilusões, medos e fantasias pessimistas.
Quanto mais você escuta sua alma, menos ouve seu ego. Mas como entrar em contato com ela para receber as melhores orientações? Explico duas formas nesse episódio, e uma delas é através de resgate de alma.
FGH #037 - Entrevista ao vivo
Episódio especial com uma entrevista que dei abordando vários temas: minha trajetória, meu trabalho como terapeuta, astrologia e como uso o mapa natal como ferramenta de diagnóstico.
Também falei sobre livre-arbítrio, nossas forças inconscientes que criam nossa realidade, subpersonalidades sabotadoras, resgate de alma e como ela fala conosco.
Como somos condicionados a pensar e agir interpretando personagens, mudanças na vida, vitimismo e até carma!
Quase um seminário para ajudar você a expandir sua consciência.
FGH #036 - Resistências inconscientes
Sabe aquela situação ou aspecto na sua vida que simplesmente não dá certo? Você faz o melhor que sabe e não consegue o resultado que tanto quer?
A causa pode ser uma resistência inconsciente, baseada num medo ou numa conveniência ou vantagem secreta em não obter aquilo.
Sim, você pode ter um lado "não" dentro de si, trabalhando contra sua vontade consciente.
E num conflito entre o consciente e o inconsciente, adivinhe quem ganha! O lado mais poderoso, que cria sua realidade atraindo ou repelindo pessoas e situações.
Como identificar uma resistência inconsciente? Como se livrar dela? Qual a diferença em relação a uma Subpersonalidade Sabotadora?
Esse é mais um episódio para surpreender você e expandir sua consciência.
FGH #035 - Tudo é uma questão de ponto de vista
Existe uma chave mágica que faz toda diferença na vida, seja em que situação for: mudar o ponto de vista.
O que parece difícil demais para uma pessoa, pode ser muito fácil para outra.
Seu modo de ver reflete sua personalidade. Também mostra o tipo de crenças que você tem alimentado aí dentro e, por extensão, o tipo de vida que tem criado para si.
Quanto mais negatividade você projeta numa pessoa ou situação, pior ela fica em relação a você.
Quando você muda seu modo de ver, muda também a forma de lidar com uma pessoa ou situação, ainda mais se for desafiadora. Isso altera sua energia, que provoca uma mudança nos efeitos na sua vida.
FGH #034 - Culpa e castigo
Qual a diferença entre culpa e remorso?
Como o ego autoritário e intolerante nos controla através da culpa?
Quem sente culpa aciona um mecanismo interno de necessidade de castigo para compensar e dar alívio. E isso dá condições para atrair situações punitivas na vida, além de causar baixa autoestima e energia negativa.
E acreditar que o outro é culpado aciona um senso de justiça interno que tem mais a ver com vingança e desperta o nosso pior.
Quem crê em culpa e castigo só se redime pela dor e sofrimento. Aprenda a lidar com a culpa e eliminá-la para sofrer menos na vida.
FGH #033 - O que saber antes de tentar ajudar alguém
Tem gente que não quer sair do fundo do poço; quer apenas que você desça lá para fazer companhia. São coitados profissionais e vampiros de energia.
Há os que gostam de ajudar movidos pela vaidade de serem bons. Não sabem dizer não e estão sempre assumindo a responsabilidade pelo bem-estar alheio.
Energia não tem distância. Se você sentir pena de alguém, vai se ligar com a energia negativa dele. E pode acabar mal, talvez até doente e com prejuízos na sua vida.
E se você se meter na lição ou prova que alguém precisa passar para evoluir, a Vida pode dar um jeito de tirar você do caminho. Muita gente arruma encrenca por se meter onde não deveria.
Para ajudar, não basta ter empatia e boa vontade. Acima de tudo, é preciso ter inteligência e bom senso para não atrapalhar e não se prejudicar.
FGH #032 - Atitude e energia - além da Lei da Atração
A Lei da Atração é uma lei cósmica, universal. Muita gente leu a respeito, viu o filme "O Segredo" e tentou colocar os princípios em prática, mas sem sucesso.
Por quê? Será que existe um segredo por trás do Segredo que ninguém contou?
Após décadas estudando o funcionamento da vida, cheguei a algumas conclusões que compartilho com você neste episódio.
O que define nossa energia e como ela atrai pessoas e situações na nossa vida na prática?
Somos muito mais afetados por energias do que imaginamos, sejam elas oriundas do ambiente ou de outras pessoas ― encarnadas ou não.
Energia negativa pesa, incomoda, faz pressão, causa desarranjos e até dor no corpo físico.
Como pegamos energia negativa dos outros? Como ocorre o fenômeno de atração magnética entre pessoas? Como somos influenciados pelo inconsciente coletivo?
FGH #031 - Quando os outros espelham o que você reprime
Tudo que você ignora ou nega em si, recalcando, virá ao seu encontro inevitavelmente quando você menos esperar.
Seu melhor e seu pior será projetado inconscientemente em alguém ou alguma situação. E você será forçado a se ver refletido num espelho com lente de aumento.
Na prática, podem ocorrer dois tipos de situação: irritação, quando projetamos algo nosso que negamos por considerarmos feio, desagradável, ruim ― um ponto fraco.
Ou paixão, quando vemos no outro alguma qualidade ou habilidade igualmente recalcada, desconhecida, negligenciada ou ainda pouco desenvolvida ― um ponto forte.
O que fazer para se livrar da pessoa ou situação irritante, mudando a realidade? Como curar uma paixão para evitar decepção e sofrimento?
FGH #030 - Seu lado sombrio que você rejeita
Seu lado sombrio contém características suas que você considera ruins, feias, desagradáveis, inadequadas, vergonhosas.
Não necessariamente são más, porém você as negativou com maldade, considerando-as defeitos. Eu prefiro chamá-las de pontos fracos.
E porque você não gosta desses aspectos em si, tende a negá-los, reprimi-los e recalcá-los num canto do inconsciente, fingindo que não existem.
Mas a Vida vai obrigar você a encarar tudo o que não quer ver em si. Como? Trazendo espelhos com lentes de aumento, na forma de pessoas e situações desagradáveis que refletirão seu lado sombrio.
Conteúdos negativados e reprimidos também podem vir à tona como um vulcão em erupção. Com uma força que domina a pessoa e pode causar ataques de pânico/raiva/choro, manias, neuroses, compulsões e até surtos.
Ninguém foge de si, porque a Vida quer e precisa que você evolua. Autoconhecimento, autoaceitação e autoaperfeiçoamento são fundamentais.
FGH #029 - Sofrer por amor com um romantismo doentio
Por incrível que pareça, existe gente que gosta de sofrer por amor. Acha bonito, romântico, nobre! Mas nenhum sofrimento é bonito, ainda mais se for por um amor impossível ou não correspondido.
Existem aqueles que amam estar amando. Ou que se apaixonam muito mais pela ideia de estarem apaixonados do que pelo alvo de sua paixão.
Para eles, o amor é como uma droga. São viciados em "opiáceos românticos", a ideia do sonho de amor. E se relacionam com um parceiro ideal que criaram na sua imaginação e só existe lá.
Românticos incuráveis vivem uma história perfeita na sua fantasia. Alguns chegam a distorcer tanto a realidade, que perdem completamente o bom senso.
Para muitas pessoas que sofrem por amor, o caso é muito mais uma questão de ordem oftalmológica do que cardíaca. E não é fácil para elas abrir mão da lente cor-de-rosa com que gostam de enxergar tudo.
Como curar uma dor de amor? Como curar uma paixão que causa sofrimento?
FGH #028 - Tudo na vida tem uma função
Tudo tem uma função no Universo, até mesmo o sofrimento. Tudo e todos podem servir de instrumentos da Vida para ensinar uma lição, ajudar ou ser companhia ou usufruto temporário.
Conflitos com outras pessoas são oportunidades para você desenvolver e exercitar certas habilidades.
A palavra-chave é funcionalidade. O que é mais funcional para uma pessoa aprender uma lição e, assim, evoluir na sua consciência?
Não existe acaso, acidente, coincidência, sorte ou azar. Tudo segue uma ordem no Universo, não há caos, bagunça e desordem. O que há são efeitos ou consequências de causas postas em ação, além de sentido, propósito e função.
Diante de qualquer situação desafiadora, desconfortável ou dolorosa, uma boa pergunta é: o que será que a Vida quer que você aprenda com aquilo?
FGH #027 - O que você tem feito da sua vida?
Sua vida é sua, foi-lhe dada como um presente. É uma oportunidade de crescer e evoluir como ser humano.
O que você tem feito com ela? Está desperdiçando sua existência com coisas secundárias e transitórias? Tem vivido para agradar os outros e ser aceito pelo mundo? Tem trabalhado para pagar as contas apenas?
A vida sem prazer não tem graça, a questão é que tipo de prazer se busca: o ilusório, vendido pela mídia e pela sociedade, ou o verdadeiro, ansiado pela alma para se regozijar com as experiências neste mundo.
Vida bem vivida é aquela que realiza o espírito, o resto é masturbação mental e egóica. Foque no seu autoaperfeiçoamento, pois remorso é a pior coisa que um ser pode experimentar ao chegar do outro lado da vida.
FGH #026 - A lição mais importante para todos
A coisa mais difícil para o ser humano aprender é tomar posse de si. Todas as provas e desafios na vida têm relação com isso e ninguém, absolutamente ninguém escapa dessa lição.
O aprendizado é demorado, costuma ser particularmente árduo para os negligentes, porém é fundamental. E o que é, na prática, ter posse de si?
Um indivíduo com posse de si é consciente do próprio poder, tem força de autodomínio para não se deixar impressionar e levar pelo drama alheio e do mundo.
Não se deixa conduzir por outras vontades ou influências externas e, em razão disso, torna-se senhor de si mesmo e do próprio destino Deixa de ser um peão que se move em zigue-zague pela vida.
Também não se deixa abalar nem machucar com nada, permanecendo num estado interior de serenidade e neutralidade, apenas observando o que se passa fora de si.
Enfim, vive melhor, sofre bem menos e sua vida não segue o fluxo de lutas e obstáculos da maioria das pessoas.
FGH #025 - Como conhecer alguém de fato
As pessoas em geral fazem muito um tipo para agradar. Interpretam um personagem aprendido, desenvolvido e elaborado para serem bem vistas, aceitas, apreciadas e até queridas.
Quer conhecer realmente uma pessoa? Neste episódio, eu compartilho minhas observações baseadas em anos de estudos, análises e prática.
Não só como terapeuta e astróloga, mas também como alguém que treinou a sensibilidade para identificar os sinais que as pessoas dão inconscientemente. Foi assim que me tornei uma profiler, alguém que traça perfis comportamentais.
Quando você aprende a reconhecer e ler os sinais, passa a ver a verdade das pessoas, camuflada sob camadas de verniz social e maquiada com estratégias de sedução e marketing pessoal.
É possível obter informações valiosas sobre uma pessoa sem precisar conviver intimamente com ela. Desse modo, pode-se evitar ilusões, desapontamentos e até prejuízos. E isso não tem preço!
FGH #024 - Tenha filtros nos seus ouvidos
O outro tem o direito de pensar e dizer o que quiser. Você tem a obrigação de selecionar o que entra pelos seus ouvidos e fica ecoando na sua mente.
Dar ou não importância ao que vem de fora é uma escolha. E paga-se um preço muito alto por aceitar críticas destrutivas: prejuízo na autoestima, na autoimagem e na autoconfiança.
Quem é que manda aí dentro? Você pensa por conta própria, com discernimento, ou você aprendeu a pensar com os outros?
Será que não existem vozes de outras pessoas aí dentro pensando por você? Colocando você para baixo, criticando, humilhando, exigindo, não te dando paz e sabotando sua vida?
Ter o que chamo de filtros nos ouvidos e posse de si é fundamental, se você se importa com sua saúde mental e emocional.
FGH #023 - Inveja - como identificar e lidar
Ninguém gosta de admitir que sente inveja, mas é algo natural: o outro tem algo que você não tem e gostaria de ter.
A questão é o que se faz com esse sentimento. Se a pessoa o usa como inspiração na vida ou se mergulha na frustração que, quando acumulada, pode virar raiva e revolta.
A meu ver, porque a inveja causa uma sensação no peito, ela é uma forma de a alma se comunicar conosco. É assim que ela nos desperta, através de exemplos, para a consciência de que podemos ser melhores e ter o melhor na vida.
Contudo, muita gente não tem uma mentalidade positiva e produz um tipo de veneno que as intoxica e prejudica seus relacionamentos.
Como surge a inveja? Como ela evolui? O que fazer ao sentir inveja? Como reconhecer uma pessoa invejosa? Como lidar com ela?
O inimigo pode estar (e geralmente está) mais perto do que você imagina.
FGH #022 - 31 Sinais de perda ou desconexão com a alma
A alma possui várias partes responsáveis por aspectos específicos da nossa constituição como ser espiritual. É comum a perda de mais de uma ao longo da vida.
Assim como é possível reencarnar já sem uma parte da alma, que foi perdida numa existência passada.
Quando ocorre a perda, a pessoa experimenta uma sensação de vazio interior ou falta de alguma virtude específica. Nesse caso, a alma está em algum lugar desconhecido do mundo espiritual.
Cada caso é único e requer uma abordagem e negociação específica para realizar o resgate. Não há como eu saber, com antecedência, as condições que irei encontrar.
Também existem comportamentos que desconectam a pessoa da própria alma. E sem essa ligação com o Eu Superior, que é sábio e capaz de realizar milagres, a vida não flui tão bem como poderia.
Neste episódio, enumerei diversos sinais para ajudar você a identificar em que situação anda seu relacionamento com sua melhor parte.
FGH #021 - Desapegar para não sofrer
Ano novo, vida nova? Você continua sofrendo no presente o que aconteceu no passado?
O tempo passa, as pessoas mudam e nem sempre pra melhor. Tem gente que se apega à ideia de "pra sempre" e não larga pessoas e situações que lhe fazem mal. Ou que não têm mais a ver consigo.
A pessoa imatura e insegura sempre se agarra a uma muleta emocional ou psicológica. Mas a Vida, cedo ou tarde, vai tirar essa muleta para forçar a pessoa a andar com as próprias pernas e forças.
É importante aprender a dizer adeus com elegância. Saiba reconhecer quando a coisa já deu o que tinha de dar e a Vida está lhe pedindo que passe para outra fase.
Porque tudo é apenas usufruto temporário e impermanente. Tudo vai passar, os outros vão seguir o caminho deles um dia e só você vai ficar consigo pela eternidade.
Independência emocional e desapego são libertadores. E evitam muito sofrimento desnecessário.
FGH #020 - O sofrimento é opcional? A função dele na vida
Diga-me como e com o que você sofre, que lhe direi quão ignorante ou evoluído você é.
O sofrimento ocorre quando a Vida quer que sigamos por um caminho e insistimos em ir por outro, geralmente alimentando ilusões que negam a realidade. Nesses casos, a dor só cessa com o uso da inteligência, da boa vontade e do bom senso.
Não é a dor e o sofrimento que ensinam; é a pessoa, cansada de sofrer, que cede à Vida, fica humilde e dispõe-se a aprender a fazer melhor.
A pessoa com mais inteligência emocional e espiritual sofre menos. Enquanto a teimosa, orgulhosa, imatura, neurótica, controladora e, principalmente, dramática sofre muito mais.
No entanto, a vida é eterna, então algum dia todos nós aprenderemos a ficar mais espertos para sofrermos cada vez menos.
FGH #019 - Ansiedade e medo
A meu ver, ansiedade e medo andam juntos na prática e têm em comum o fato de serem baseados em pensamentos negativos sobre acontecimentos futuros. Ou seja, não há nada acontecendo no presente, mas a imaginação da pessoa já está esperando o pior.
É fato o aumento da ansiedade e do medo em inúmeras pessoas no mundo atualmente, por causa da pandemia prolongada e sem previsão de fim. E em muitos casos, tem atingido o auge em crises e ataques de pânico que, se repetidos, configuram a síndrome do pânico.
Quais os efeitos da ansiedade e do medo contínuos no corpo físico, mesmo que em menor intensidade? Como lidar com eles? O que fazer para se livrar deles? Principalmente se a pessoa não quer tomar remédios para controlar os sintomas. Até porque, estes são apenas efeitos de uma causa interior.
Sem identificar a verdadeira causa para trabalhar nela, não há como mudar e até eliminar os efeitos, obtendo uma cura de fato. E a raiz da questão pode estar no nível inconsciente, em algo negado e recalcado pela pessoa.
FGH #018 - A oportunidade oferecida pela pandemia
Com essa pandemia, essa quarentena sem fim, todo mundo está sendo obrigado a ficar consigo mesmo sem as distrações do mundo exterior (trabalho, cursos, lazer...). E, dentre tantos desafios, está uma maior consciência de si, de suas fraquezas, vulnerabilidades, medos, inabilidades, necessidades interiores, carências emocionais.
Todos estão sendo obrigados a se encarar e se enfrentar como seres humanos com falhas. E quem não mora sozinho ainda precisa lidar com outras pessoas, cujos conteúdos internos escondidos e reprimidos estão igualmente vindo à tona. As máscaras estão caindo, relacionamentos estão em crise. O que antes era tolerado ficou insuportável em muitos casos.
Como você tem lidado com tudo isso? Você tem aproveitado pra expandir sua consciência com novos conhecimentos úteis ou você tem se distraído com bobagens apenas? Tem investido na sua educação espiritual (não religiosa) ou continua com medo de morrer?
Como está você agora e como estará você quando essa pandemia acabar?
Como está sua saúde mental agora e como estará ela quando tudo isso passar?
FGH #017 - Vampirismo e parasitismo energético
Você sabe reconhecer um vampiro ou parasita energético? Será que você mesmo não age como um vez ou outra, sem perceber?
Como identificar uma situação de tentativa ou perda de energia? Como evitar se deixar vampirizar ou sugar a energia de outra pessoa, que pode estar até pior do que você?
O assunto é sério e importante, ainda mais em tempos de pandemia, com tanta gente carente nas redes sociais. Sim, porque existe um tipo de vampiro moderno que vive na internet em busca de vítimas.
A imensa maioria das pessoas nem tem noção de que existem esses fenômenos energéticos, portanto age de forma totalmente inconsciente. Sugando e se deixando sugar, numa troca até intensa com estranhos. E depois não sabe por que está sempre com cansaço e sem disposição...
Sem energia vital, sua vida não anda, seus negócios dão errado, seus relacionamentos deterioram e você fica desmotivado até para as coisas mais simples. Acorde e aprenda a se defender!
FGH #016 - Tenho um presente pra você!
Existem situações na sua vida que já se tornaram um padrão, de tanto que se repetem. Talvez seja uma dificuldade em lidar consigo mesmo (insegurança, desvalor, autossabotagem...), com os outros (sempre o mesmo tipo de pessoa e relacionamento pra incomodar) ou até com a vida (infortúnios, atrasos, insucessos, acidentes...).
Todo mundo tem desafios específicos e lições que veio aprender aqui neste mundo. E enquanto você não fizer a sua parte para evoluir e superá-los, vai continuar tendo de encarar as mesmas situações frustrantes e até dolorosas.
A vida é sua para fazer o que quiser, mas só existe um jeito de mudar um efeito: mexer na causa. Você está cansado o bastante para querer mudar já ou ainda aguenta mais uns anos de luta e frustração? Quanto tempo mais até você se render e decidir ir pela inteligência, ao invés de pela dor?
Sou um instrumento da vida oferecendo uma chance para você pelo menos compreender por que tem passado por certas dificuldades constantes. Não é carma ruim, azar nem inveja alheia; são apenas seus desafios evolutivos.
FGH #015 - Quando você não é você mesmo
Nem tudo que você sente é realmente seu. Somos muito mais suscetíveis a influências externas "invisíveis" do que pensamos, por isso é importante ficar atento para identificar quando você não está agindo de acordo com o seu habitual.
Energia não tem distância e podemos, sim, copiar sensações e comportamentos de outras pessoas sem percebermos. É assim que, de repente e sem motivo aparente, passamos de um estado positivo para outro irritável, impaciente, desmotivado, deprimido, triste, ansioso, com medo...
Por vezes, você mesmo pode não se reconhecer agindo ou reagindo de uma forma diferente, estranha. Ou alguém que te conhece bem pode dar o alerta: "o que está acontecendo? Não estou te reconhecendo".
Como saber se o que você sente é de fato seu? Como se livrar dessa interferência negativa que está causando desconforto, sofrimento ou até danos na sua vida?
Este episódio é para esclarecer essas questões e lançar uma luz na sua consciência. Acorde, fique esperto e tenha posse de si. Não seja uma vítima impotente e ignorante.
FGH #014 - Relações afetivas
Essa deve ser a área da vida mais complicada para todo mundo. Quanto sofrimento, quanto drama ― e até tragédia ― não é vivenciado no mundo todo.
Reclamar do parceiro e continuar com ele não é legal nem justo com ambos. O que leva uma criatura a permanecer numa relação, se está tão ruim a ponto de viver reclamando?
A verdade é que as pessoas ficam juntas e até casam por "n" motivos; amor nem sempre é o principal, embora elas gostem de acreditar que sim.
Não é porque uma pessoa diz que ama você, que ama mesmo, de verdade ― embora acredite ou queira acreditar que sim. A questão é: o que os atos dela dizem? Como ela se comporta de fato com você?
Algo curioso de se observar é que a química que se tem com uma pessoa, nunca se repetirá igualzinha com outra.
No final, o que mais conta é você exercitar sua afetividade. Cada pessoa com quem você se relaciona afetivamente é uma experiência diferente, que vai mexer consigo de uma forma e desafiar você como nenhuma outra.
FGH #013 - Não culpe os astros - Uma visão madura da Astrologia
Esqueça tudo que você acha que sabe sobre Astrologia, especialmente se você não sabe muito.
Neste episódio, apresento uma visão muito mais madura dessa antiga ciência e arte. E mostro como uso o mapa natal como uma poderosa ferramenta de diagnóstico num processo de terapia.
Com as informações que obtenho nele, vou direto ao ponto e não preciso de várias sessões para sondar meus clientes e suas vidas.
Consigo identificar de cara os principais desafios e lições a serem aprendidas na vida atual, bem como as Subpersonalidades Sabotadoras, para mexer na causa e, assim, mudar os efeitos.
FGH #012 - Nossas forças inconscientes poderosas
Você tem forças inteligentes no seu inconsciente que regulam o funcionamento de vários aspectos da sua vida (finanças, trabalho, relacionamentos...), criando obstáculos ou facilidades, dependendo do seu relacionamento com elas. E não estou falando de crenças limitantes ou sabotadores internos.
Você também possui uma inteligência instintiva responsável pela integridade do seu sistema físico e psíquico. Qualquer desequilíbrio no funcionamento do corpo, por exemplo, advém de uma relação de conflito com essas forças internas.
Tudo na sua vida que você não consegue controlar com sua mente consciente, está sob o domínio dessas inteligências inconscientes. Portanto, reconhecê-las, entrar em contato com elas e manter uma boa relação é fundamental.
Até porque, numa disputa entre a sua vontade consciente e as suas forças inconscientes, são elas que sempre ganham.
Dominando seus poderes interiores, você não só pode transformar sua realidade e sua vida, mas também fazer uma diferença positiva no mundo.
FGH #011 - Exemplos de casos de transformação da realidade
O primeiro caso que relato é sobre como uma Subpersonalidade Sabotadora criou uma série de fracassos na vida profissional de uma cliente, a ponto de ela pensar em mudar de profissão. Ela se achava sem sorte, até descobrir uma força poderosa dentro de si, agindo nos bastidores do inconsciente, para se vingar da mãe.
O segundo e terceiro casos são exemplos de como é possível usar as forças do inconsciente para estabelecer limites com pessoas inconvenientes, sem precisar falar nem fazer nada no aspecto exterior que possa causar problemas nos relacionamentos.
Somos muito mais poderosos do que pensamos e podemos, sim, transformar nossa realidade conscientemente. Só precisamos saber como. Quer aprender? Vem falar comigo.
FGH #010 - Como me tornei minha própria guru e mudei minha realidade
Você não está cansado de se sentir preso em situações que não consegue mudar?
Como seria se você pudesse transformar sua realidade e criar uma vida plena e cheia de propósito?
Neste episódio, conto minha jornada de buscadora inquieta até conseguir dominar meus poderes interiores, ter contato direto com meu Eu Superior e transformar minha realidade para melhor.
Se eu consegui, você também pode!
FGH #009 - Quão livre é o seu arbítrio
Até que ponto as escolhas que você faz são 100% conscientes ou você foi condicionado a escolher de certas formas, conforme crenças, pontos de vista e atitudes que absorveu de fora, de outras pessoas e do mundo?
Hábitos e condicionamentos, principalmente os negativos, são prisões que limitam muito o poder de escolha ou arbítrio, pois a tendência é a pessoa funcionar no piloto automático, sem pensar e questionar.
A pessoa realmente livre é aquela que não segue manuais de procedimento para agradar e ser aceita, é autêntica e assume a responsabilidade por suas decisões conscientes.
Você tem o direito de fazer o que quiser na sua vida, mas dar seu poder de escolha para outras pessoas ou para o coletivo é ficar... impotente. Não escolher também é uma escolha. A semeadura é livre, mas a colheita é obrigatória e a cada um é dado segundo seus méritos
FGH #008 - Quando e onde seu arbítrio não é livre e não funciona
Esse tal de livre-arbítrio... na verdade, ele não é tão livre quanto gostamos de acreditar. Existem áreas em que ele não tem poder de atuação; e existem condições em que não temos opção de escolha, a não ser mostrar boa vontade para aprender a lidar com elas ou sofrer na revolta.
Mais um episódio com uma abordagem aprofundada, para fazer você refletir e expandir sua consciência. Contudo, o papo é leve e descontraído.
FGH #007 - Sofrimentos desnecessários que você pode evitar
Se você não aprendeu nada com um sofrimento, então sofreu à toa. E provavelmente vai continuar sofrendo com o mesmo tipo de situação até cansar, talvez no fundo do poço, e resolver ir pela inteligência.
Bom senso, desapego e mudar o ponto de vista fazem toda diferença. E você pode parar muitos processos dolorosos quando quiser, afinal só você tem o poder de colocar ordem aí dentro com disciplina interior. A menos que goste de sofrer por achar que isso é nobre e purifica seu espírito. Cada um com sua dose de masoquismo.
Este episódio é para ajudar você a refletir sobre como está lidando consigo, com os outros e com a vida. Se está se machucando sem necessidade com coisas que pode administrar melhor com uma cabeça boa. São vários exemplos de atitudes prejudiciais que muita gente tem sem perceber.
FGH #006 - Como sua realidade é criada
Será que nosso destino já está traçado? Será que já está tudo escrito ou podemos escolher? Quão livre é nosso arbítrio? O que pode interferir na nossa vida, a ponto de mudar o rumo dela? Em que medida estamos sujeitos aos fatores externos ou podemos criar nossa realidade conscientemente?
A causa de tudo na sua vida está em você mesmo. Ter consciência disso, assim como procurar entender como sua realidade é criada, faz toda diferença para assumir as rédeas da sua existência. Ou você prefere ficar na posição ilusória de vítima impotente e até revoltada, porque não consegue mudar o que não gosta?
Chega de ficar tateando na escuridão das dúvidas. Esse episódio é para lançar uma luz na sua consciência e ajudar você a despertar para seu poder interior. O poder de escolher de forma consciente para onde sua vida vai. E de que maneira.
FGH #005 - Algumas palavras que você deveria evitar usar
Não só palavras têm poder, como também despertam certas reações instintivas em nós, por conta da bagagem emocional e psicológica que carregam com o uso em situações específicas. E algumas podem nos colocar para baixo sem percebermos, por isso as evito e prefiro usar outras mais positivas no lugar.
FGH #004 - Exemplos de subpersonalidades sabotadoras (parte 2)
Mais alguns exemplos de subs. Dessa vez, descrevo as que eu chamo de Guerreiro, Encrenqueira, Malévola ou Perversa, Perfeccionista, General, Dramática e Irmã de Caridade.
Talvez você tenha alguma delas sabotando sua vida. Ou talvez você consiga identificar algumas agindo em pessoas que você conhece. Vem descobrir mais ouvindo o episódio.
FGH #003 - Exemplos de subpersonalidades sabotadoras (parte 1)
Neste episódio, descrevo algumas subs que identifiquei ao longo de anos no meu trabalho como terapeuta: Juiz-Carrasco, Coitado, Workaholic, Rebelde, Herói, Madre Superiora e Justiceiro.
Será que você não tem alguma (ou mais de uma!) delas aí dentro, agindo nos bastidores do seu inconsciente para sabotar sua vida? Vem ouvir para saber mais.
FGH #002 - Subpersonalidades sabotadoras
Você trabalha duro, se esforça numa área da sua vida e ela simplesmente não vai pra frente? Ou até vai, mas não do jeito e na velocidade que você gostaria? Está cansado de tanta frustração, sem conseguir encontrar uma solução?
A verdadeira causa de certos infortúnios na sua vida pode ser o que chamo de subpersonalidade sabotadora. Sim, o inimigo pode estar escondido aí dentro de você, agindo nos bastidores para criar situações frustrantes e mal sucedidas na sua vida.
E como se trata de uma força inteligente atuando no seu inconsciente, ela tem poder para criar sua realidade. Neste episódio, explico o que são essas subs, como se formam e como atuam na vida de um indivíduo. E como lido com elas no meu trabalho, fazendo-as parar de agir contra para passar a jogar no time da pessoa, como aliadas poderosas para criar realidades melhores.
Conhecer melhor essa dinâmica interior inconsciente vai fazer toda diferença no seu modo de encarar a vida depois! E você vai finalmente entender o por quê de muita dificuldade e sofrimento.
FGH #001 - Perda e resgate de partes da alma
Sensação de vazio interior e falta de sentido na vida? Pode ser perda da alma. O assunto é muito sério e está acontecendo cada vez mais, conforme mostra o aumento acelerado de casos de depressão no mundo. Ainda mais com a pandemia, o isolamento e a perda dramática de pessoas queridas.
O Xamanismo é uma tradição antiga que lida com isso: perda e resgate de alma. Contudo, os rituais realizados presencialmente tornaram-se inviáveis com a quarentena. Antecipando esse momento crítico mundial, o plano espiritual providenciou técnicas mais modernas e dinâmicas, para restabelecer a conexão do indivíduo com sua essência, alma ou Eu Superior.
Em uma sessão e À DISTÂNCIA, é possível identificar a parte perdida da alma, resgatá-la e reintegrá-la à pessoa, que participa conscientemente do processo e já sente a diferença na mesma hora. E nos dias seguintes, claro.
Recebi esse ensinamento da espiritualidade superior há alguns anos e venho aplicando-o com sucesso. Neste episódio, eu explico como ocorre a perda de uma parte da alma, quais os sintomas que a pessoa pode experimentar e como é feito, em linhas gerais, o resgate.
Agora, mais do que nunca, a humanidade está precisando de ajuda mental e espiritual.
FGH #000 - Trailer
Quem sou eu e como é meu trabalho como terapeuta.