Happily Ever After ｜カリフォルニア発、女性の人生とキャリアとお金
By 吉川ゆり
キャリアやビジネスで、モヤモヤしている方、次のレベルに行きたいのになぜか行けない方、現状からなかなか抜け出せなくてもがいている方、今のままでいいのかと悩んでいる方、仕事と子育ての両立に悩んでいる方など、行き詰まりを感じている方へのヒントを、心理学、脳科学、コーチング、ヒーリングなどをベースにお話ししています。ブレークスルーを経験した、世界中で働く女性とのインタビューも交えながらお送りします。
カリフォルニアから、金融業界２０年のバリキャリ（兼）投資家（兼）キャリアとビジネスのサクセスコーチのユリがお届けします。
私たちはみんな、生まれてきていやりたいと思っていることがあり、本当に望めば、本来の使命に従って貢献していったり自己実現できたりします。
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#NLP #マインドフルネス #コーチング #心理学 #お金 #起業 #キャリア #自己啓発 #瞑想
EP484.被害者意識から出たら夢が大きくなったwith桑原葵さん[心でつながる英語コーチ・アニマルコミュニケーター]
今回のゲストは、北海道と東京の二拠点生活をされている、心でつながる英語コーチ・アニマルコミュニケーターの桑原葵さんです。葵さんは、イギリスのUniversity of Essex を卒業後、コールセンターや写真館、パラオ共和国のホテルで勤務された後、大手こども英会話教室でバイリンガル講師として働かれていました。
2021年に、英会話教室「Greenery（グリーナリー）」を立ち上げて独立されました。「心と心がつながるコミュニケーション」を大切にしながら、日々多くの方々をサポートされています。
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葵さんのおすすめの本
①タフティ・ザ・プリーステス 世界が変わる現実創造のメソッド ヴァジム・ゼランド
②「奇跡」のレッスン 今日から理想の自分になる4つの法則（この世で一番の奇跡）
オグ・マンディーノ
③「成功」のルール 今日から人生を変える10の教え（この世で一番の贈り物）
オグ・マンディーノ
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EP483. 自分をアップデートしてパフォーマンスを上げていく、３つのステージ
人生で理想や夢を叶えるためには、パフォーマンスを上げてできることを増やしていくことは必須条件です。そして、それをするために、自分を成長させてアップデートさせていくことが必要。
今回は、たくさんの方のサポートをしていて見えてきた、それをする過程の３つのフェーズについてお伝えします。
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EP482.年収1000万円を捨ててアメリカンドリームに挑戦withたなくみ（田中久美子）さん[ライフコーチ、ポットキャスター]
今回のゲストは、名古屋在住、ライフコーチ、ポットキャスターの”たなくみ”こと田中久美子さんです。
久美子さんは大学卒業後、販売員として勤務された後、メーカーから声をかけられ営業職へ転職されました。その後、大手外資系企業に移り、そこで3年連続で目標を達成し表彰されるなど成果を上げた後、脱サラを決意されました。
現在は、アメリカでコーチングバーを併設した宿の開業に向け準備をされていらっしゃいます。脱サラから海外企業に至るリアルな挑戦をPodcast「たなくみの 年収1000万円だった私が脱サラして海外で起業を目指す物語」で発信されています。
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たなくみさんおすすめの本
後悔しない生き方 人生をより豊かで有意義なものにする30の方法 マーク・マチニック
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#カリフォルニア #コーチング #ビジネスコーチ#夢を叶える#起業
EP481. Good to Great 生きる意味を考える意味
生きる意味が認知や幸福度に与える影響とは？「ほどほどにいい」からの卒業。エネルギーを温存せず、「偉大さ、greatness・を求めることによって得られることとは？
生きる意味と、認知機能やウェルビーイングとの関係は？
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日時 5月23日（金）午後10時〜（録画参加あり）
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EP480.過去のトラウマを癒すと人生が総変わりするwithYUMIさん[振付家・ダンサー・指圧師・ヨガ/ピラティス講師・ライフコーチ]
今回のゲストは、フランス・アルビ在住、振付家・ダンサー・指圧師・ヨガ／ピラティス講師・ライフコーチのYUMIさんです。
YUMIさんは、大学で舞踊教育学を学ばれた後、大手スポーツジムで施設開発やエリアマーケティングに携わられましたが、ダンスへの情熱を捨てきれず、振付家・コンテンポラリーダンサーとしての活動をスタートされました。
その後、国内外のダンスフェスティバルでの受賞、文化庁やポーラ美術振興財団の選出によりハンガリーやベルギーで研鑽を積み、幅広い舞台で活躍されてきました。
現在はフランスを拠点に、芸術としてのダンス活動の傍ら、指圧・マッサージ師としても活動し、「カラダと自分に還る・踊る瞑想メソッド、指圧、コーチング」などの様々な角度から、人の本質に触れるサポートをされています。
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YUMIさんのおすすめのDVD
YUMIさんのお話に登場した本
喜びから人生を生きる アニータ・ムアジャーニ
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#コーチング#ライフキャリアコーチ#スピリチュアル#心理学
EP479. 脳を書き換えて、「怖い」を乗り越える方法
ハーバードで脳科学を勉強してみてわかったこと
脳を書き換えて恐怖を乗り越えた先に見えたこととは？
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#脳科学 #コーチング #不安を乗り越える #大人の勉強 #挑戦 #自己啓発
EP478.【教育業界×コーチング】教育現場で子ども達が自分を幸せにする力を育むwith堀尾由香理さん[非常勤英語講師・未来マップファシリテーター・Mental BreakthroughCoaching™認定コーチ]
今回のゲストは、長野県在住、非常勤英語講師・未来マップファシリテーター・BreakthroughCoaching™認定コーチの 堀尾由香理 さんです。
由香理さんは、アメリカの短期大学を卒業後、フランチャイズの子ども英会話教室の講師からキャリアをスタートされ、英語教師として通算20年にわたり教育現場に携わってこられました。ご自身の人生に変化を起こしたいとコーチングを学び始め、現在は教員として働く傍ら、ライフコーチとして人生の迷いや生き方に悩む方々のサポートも行っていらっしゃいます。また、学校現場や地域の方々に向けてコーチングスキルを広げる活動もされています。
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#脳科学#NLP#コーチング #教育
EP.477 同じことを学んで成果が出る人と出ない人の違い
同じことを学んで知っているのに、成果が出る人とそうでない人は何が違うと思いますか？
最近、アメリカのコーチのコミュニティで観察したことから、中学受験の塾の先生が教えてくれたことを思い出しました。
そこから成果を出す人の特徴と、具体的な行動を考えてみました。
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EP476.“正しさ”へのこだわりを捨て独立withみやはらあきさん 自分らしく働きたい女性のためのライフキャリアコーチ]
今回のゲストは、東京都世田谷区在住、自分らしく働きたい女性のためのライフキャリアコーチのみやはら あきさんです。
あきさんは、大学卒業後に銀行員としてキャリアをスタート。その後、一度退職し、ニューヨークで幼児教育を学ばれました。帰国後は都内のインターナショナルスクールで10年以上にわたり勤務され、育休復帰を経て、2024年11月に独立されました。
現在は、ライフキャリアコーチとして30～40代女性のサポートに取り組む傍ら、企業向けの業務サポートや、弊社コーチングスクールの運営支援、さらに対話コミュニティの運営、小学生向けのコーチング活動、自然体験ワークショップの開催など、多彩な活動を展開されています。
あきさんのInstagram
あきさんのおすすめの本
①生き方 稲盛和夫
②本当の自分を生きる 人生の新しい可能性をひらく8つのキーメッセージ 榎本英剛
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EP.475. 仕事と家庭の両立問題
仕事と家庭の両立に、頭を悩ませている方は多いのではないでしょうか？
私もこれについてよく聞かれるので、考えてみました。
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EP474.意識とエネルギーを拡張して宇宙からの使命を生きるwith森口明子さん[ Love My Nature代表]
今回のゲストは、京都在住で、Love My Nature代表、闇と光を統合して最大のポテンシャルをひらくアルケミストとしてご活動されている森口明子さんです。
明子さんは大学卒業後、外資系企業で広報やブランディングのお仕事をされた後、地方再生プロジェクトのディレクションをするために岐阜県に移住。
その後独立され、アート、デザイン、テクノロジーを活用して社会活動を行う国内外のスタートアップ等に向けてコンサルティング等をされていました。
その間、さまざまなヒーリングや神秘的ワークを通してご自身を癒すプロセスを経験され、現在は、心と身体からのアプローチで秘められた心の鍵を開けるための活動をされています。
あきこさんのInstagram
ありのままの自分を愛するLove My Nature webサイト
Advait ashram サンガ•コミュニティ
https://advaitashram.org/communityjp/
あきこさんオススメの本
①水は答えを知っている 江本 勝
②幸せについて 谷川俊太郎
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#脳科学#NLP#ライフキャリアコーチ #心理学#スピリチュアル#カリフォルニア #コーチング
EP473. 成長、成功を促す、感情との向き合い方
普段、どんなふうに感情と向き合っていますか？感情の処理の仕方って、あまり知られていないのでは？と思います。
今回は、脳科学の研究と私の実体験を踏まえて、自己成長や成功のために、どのように感情と向き合って処理して行けばいいのかという話を、具体的なノウハウも含めてお話ししています。
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#感情 #感情と向き合う #感情のコントロール
#感情とは何か #脳科学 #心理学 #NLP #ネガティブ感情 ＃マイナス感情 #コーチング #ライフコーチ
EP472.「欠点」を武器にしたリーダーシップwithありもとようこさん[㈱インパクトハウスCOO・ローンチアシスタント®チーフディレクター ]
本日のゲストは、兵庫県姫路市在住、株式会社インパクトハウスCOO、ローンチアシスタント®チーフディレクターの ありもと ようこ さんです。
ようこさんは、和歌山大学を卒業後すぐ、ご結婚を機に12年間の専業主婦を経験。その後、持っていた整理収納アドバイザーの資格を活かし、2017年に起業されました。
起業から3年目に、プロダクトローンチに出会い、その可能性に惹かれサポート業務を開始。その後、株式会社インパクトハウスの設立に伴いCOOに就任され、現在は、ローンチの仕組み構築やチームビルディングを通じて、多くの女性起業家の成功を支えています。
ようこさんのおすすめの本
①リーダーの仮面 ── 「いちプレーヤー」から「マネジャー」に頭を切り替える思考法
安藤広大
池田貴将
ようこさんのメンター池田秀樹さんのYouTube
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EP471. インナーチャイルドと癒しと現実の生活との関係
インナーチャイルドやトラウマを癒すと、楽になるだけじゃなくて、ゴール達成しやすくなったり、人への信頼感が増して人間関係が向上したり、人に対する貢献が軽くできるようになったりします。その理由を、コーチング・カウンセリングの視点から、体験談を交えてコーチ＆カウンセラーが対談しています。
- インナーチャイルドって何？
- 日常生活、ゴール達成、願望実現との関係
- インナーチャイルドケアにグリーフケアが必要な理由
千恵さんのインスタグラム
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EP470.【50×50】人生を爆発させる！48歳、沖縄から中国へwith 藤田留美さん[視野を広げるサポートコーチ、オンライン秘書]
✅2025年月開催 セルフエンパワメント３デイチャレンジ（無料）
ご参加はこちらからどうぞhttps://event.impacthouse.jp/self-empowerment-3days-challenge2025/
今回のゲストは、上海在住 視野を広げるサポートコーチ・オンライン秘書 の 藤田留美 さんです。
留美さんは、専門学校でホテル観光を学び、沖縄県内のホテルや旅行会社でキャリアを積まれました。その後、ご両親の介護を経て、48歳で上海へ語学留学。
現在は、上海で会社員として働きながら、副業でオンライン秘書・コーチとしても活動されています。
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留美さんのおすすめの本
長澤 信子
ロンダ・バーン
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EP469. 人間の 精神と心と現実の世界
ビジネスメンターの惣士郎さんと、セルフエンパワメント、人間の精神、心の話を語り合いました。
なぜ私がセルフエンパワメントが全ての基本だと思っているのか、そして現在すごい勢いで変わっている社会、AIとの関係性などをお話ししています。
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EP468.患者さんにもらった「羽」で世界を飛び回るwith Kanakoさん[看護師]
今回のゲストは、日本在住の看護師のKanakoさんです。Kanakoさんは大学卒業後、7年間看護師としてお仕事されています。今年、私のプログラムのMental Breakthrough Basicを受講していただいたことで、ご自身の考え方の変化や学びが大きかったということでお話を聞きしました。
この4月から医療語学留学にチャレンジされます。
Kanakoさんのフォロー先
Kanakoさんのおすすめの本
やり抜く力 GRIT(グリット)――人生のあらゆる成功を決める「究極の能力」を身につける
アンジェラ・ダックワース
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EP467. 今のままじゃ嫌だなと思った時の考え方
キャリアでもビジネスでも、今のままがずっと続くのは嫌だな・・・と思っても、そこからどう動けばいいのか、その考え方がわからない時、ありませんか？
今回のエピソードでは、新しく他のことがしたいとか、今とはもっと別のレベルに行きたいと思った時、どういうふうに考えればいいのか？という具体的な方法をお伝えしています。
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EP466.大切なものを大切にして調和の中で生きるwithいんでんみえさん[司会者・人生デザインコーチ]
今回のゲストは、東京都在住、フリーの司会者、人生デザインコーチいんでん みえさんです。みえさんは筑波大学を卒業後、テレビ局に入社、アナウンス室をはじめ30年に渡ってお仕事をされた後、2017年に早期退職。その後、カフェの起業を目指して準備を進めている中で、コロナ禍に突入し、それをきっかけにセラピーやコーチングを学ばれました。
現在は、司会のお仕事、人生デザインコーチ、クリスタルボウルの演奏者など多岐にわたってご活動されています。
みえさんのフォロー先
Facebook：https://www.facebook.com/mie.inden?mibextid=LQQJ4d
インスタグラム：@mie_crystalvoice
note：https://note.com/mie_shinrabansho
みえさんのおすすめの本
①いくつになっても、「ずっとやりたかったこと」をやりなさい。
ジュリア・キャメロン
②ガイアの法則 千賀 一生
③原野行 松本 紀生
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EP465. 「頑張らなくてもスルッとうまくいく」は本当なのか？
頑張らなくても良い
頑張らないほうがうまくいく
頑張らないでもスルッとうまくいく
と言われる時に、それを鵜呑みにしていいのか？という疑問から、その裏に隠されたメカニズムについてお話ししてみました。
頑張りすぎて燃え尽きそう・・・という方や
やりたいことがあるのになかなかできないという方まで
何かヒントになれば幸いです。
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EP464.妥協しない自分を生きるwith萩野美華さん[通訳・翻訳兼ＳＣＭ部（サプライチェーンマネジメント）マネジャー]
今回のゲストは、新潟県在住、通訳・翻訳兼ＳＣＭ（サプライチェーンマネジメント）部マネジャーのお仕事をされている萩野 美華さんです。
美華さんはロンドンの芸術系教育機関を卒業後、国際型ホテルチェーンにてお仕事をされていましたが、ご結婚を機に退職。7年間専業主婦として家庭を支えたのち、非常勤スタッフとして学習塾で教壇に立ち、その後は正社員として生産管理部門でのお仕事をされました。その後、貿易業務担当へとキャリアを広げ、現在は日本全国で小売業を展開する企業で、通訳・翻訳業務を含む物流関連の業務に携わっています。
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美華さんのおすすめの本
言い訳してる場合か！脱・もう遅いかも症候群 坂東 眞理子
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EP463. 行動することで起こるブレークスルー
最近、ビジネスプログラムの卒業生さんたちと一緒に新しいことに挑戦し、私だけでなく卒業生さんたちにもブレークスルーが起こることを経験しました。
ブレークスルーに対する誤解
行動することでなぜブレークスルーするのか
などをお話ししています。
壁にぶつかっている方、もっと大きな挑戦をしてみたい方、別のレベルに行きたいと思っている方など、ヒントにしていただければと思います。
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EP462.親も子も、そのままの自分を素晴らしいと思える世界へwith多田はるかさん[しあわせな子育ての基盤を育むコーチ、ペアレントトレーナー]
今回のゲストは、静岡県在住、しあわせな子育ての基盤を育むコーチ、ペアレントトレーナー の 多田はるか さんです。
はるかさんは、高校を中退し、その後大学を2度卒業、公務員としてのキャリアを経るという異色のご経歴をお持ちです。
現在は、看護師としてお仕事をされる傍ら、でこぼこ子育てや自身の辛さに悩むおやごさん・支援者向けに、幸せな関係性を築く基盤を整える子育てスキル・マインド講座、ライフコーチングを提供するほか、発達凸凹子育てサークルを主宰されています。
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はるかさんのおすすめの本
shizu
ティク・ナット・ハン
③1日5分で親子関係が変わる!育児が楽になCITから学ぶ子育て 加茂 登志子
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EP461. 働き方を変えたいと思った時に必要なマインドの転換とは
「起業してみたい」「もっと自由に働きたい」と思っている方へ。会社員としての考え方から、ビジネスオーナーとしてのマインドに切り替えることが成功のカギ！今回は 『消費者マインドからクリエーターマインドへ』 という超重要な考え方をお話しします。🎉起業スタートアップフェス開催！🎉3月10〜12日日本時間の夜に 起業を考えている人向けのオンラインフェス を開催します！私も登壇し「好きを仕事にするためのマインドセット」についてお話しします✨起業を考えている方はもちろん、起業初心者さんや会社員でこのままやっていくのかな？となんとなく疑問に感じている方にも、貴重な学びが詰まったイベントなので、ぜひチェックしてくださいね。
ご参加はこちらからどうぞ
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EP460.心と体を解放して生きるwithAkiko Tokuoka[覚醒Mind & Body flow©メソッドコーチ プロデューサー、女優、モデル]
今回のゲストは、ニューヨーク在住 覚醒Mind & Body flow©メソッドコーチ・プロデューサー、女優、モデル の Akiko Tokuoka さんです。
Akikoさんは、大学在学中からダンスインストラクターとして活動をスタートし、卒業後半年でニューヨークへ留学。現地でダンサー、パフォーマンスアーティスト、ダンス講師として経験を積まれました。
現在は、願望実現や理想の心と体をつくる独自のメソッドを伝える活動のほか、女優・モデルとしてもご活躍されています。
AkikoさんのInstagram
https://www.instagram.com/nyc.performanceartist/
Akikoさんより無料プレゼント心と体の覚醒を習慣に☆
デイリージャーナルのダウンロードリンク
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Akikoさんのおすすめの本
嫌われる勇気 岸見 一郎・古賀 史健
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EP459. 「ワクワク」だけで人生の可能性は開けるのか？
ワクワクすることをしようとよく言いますが、あなたを成長させてくれることが全てワクワクすることなのか？本当にあなたがこの人生でやるべきこと、やりたいことは、必ずワクワクすることでないといけないのか？と考えたら、そうではないと思います。
本当にあなたの人生を、可能性を目一杯使って生きるためには、ワクワクしなくてもやったら結果的に飛躍することがあります。
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EP458.【50×50】どん底で見えた本当の自分with丸地典利さん[すべての人を輝く宝に！未来へつなげるビジョンコーチ]
今回のゲストは、愛知県在住 すべての人を輝く宝に！未来へつなげるビジョンコーチ 丸地典利さんです。
丸地さんは、名古屋工業大学 大学院 工学修士を取得された後、現在の、コニカミノルタ株式会社に入社。昨年定年退職されるまで勤め上げられました。
ご退職を機に会社を設立し、転機を迎えた方の「人生の第三章」を輝かせるためにコーチングを提供されている他、副業としては、9年前から地方創生活動にも取り組まれています。
丸地さんのInstagram
https://www.instagram.com/nmaruchi/
地方創生プロジェクトのInstagram
https://www.instagram.com/happyland_project/
丸地さんのYouTube
https://www.youtube.com/@pinnacletreasur
丸地さんのおすすめの本
バシャール（BASHAR） ダリル・アンカ , バシャール
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#脳科学#NLP#ライフキャリアコーチ #心理学#スピリチュアル#カリフォルニア #コーチング #ビジネスコーチ#50代から輝く
EP457.令和の「決断物語」を未来につなぐwith尾越まり恵さん[ライター、株式会社ライフメディア 代表取締役]
今回のゲストは、東京都在住のライターであり、株式会社ライフメディアの代表取締役を務める尾越まり恵さんです。
まり恵さんは同志社大学文学部を卒業後、㈱リクルートメディアコミュニケーションズ（現リクルート）で結婚情報誌ゼクシィの制作進行に携わられ、その後、フリーランスのライターとして独立。
2022年に株式会社ライフメディアを立ち上げ、「わたしの決断物語」というメディアを運営されています。
「わたしの決断物語」
webサイト：https://life-media.co.jp/
YouTube：https://www.youtube.com/channel/UCasq4nZ0MBfDNmtyW1bxGfw
Instagram：@life_my_decision
X：https://x.com/life_media2022
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まり恵さんのおすすめの本
妹たちへ 日経WOMAN (編集), 阿川 佐和子他 (著)
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EP456. ストレスやイライラにその場で対処できる簡単な方法
忙しい日常の中で、ストレスが溜まったり、イライラでキレそうになったり、これで大丈夫なんだろうか・・・と不安が出てきたりすることってありますよね。
今日は、そんな時に誰でも簡単にできて、短時間でリセットできる方法をお伝えします。
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EP455.声楽家からビジネスの世界へ華麗なる転身with清水みちるさん[売れるオンラインクロージング術 セールスビジネスコンサルタント]
今回のゲストは、オーストリア ウイーン在住、売れるオンラインクロージング術 セールスビジネスコンサルタントの清水みちるさんです。
みちるさんは、洗足学園大学声楽科在学中からソプラノ歌手や音楽講師として活動されていました。卒業後、オーストリアに留学。一度帰国されて、商社に就職されたあと、ふたたびオーストリアに移住し、ブランドショップのセールスやビジュアルマーチャンダイジングを16年以上にわたり手掛けられました。
現在は女性起業家向けに売れるオンラインクロージング術を教えていらっしゃいます。
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みちるさんのおすすめの本
WHO NOT HOW 「どうやるか」ではなく「誰とやるか」
ダン・サリヴァン, ベンジャミン・ハーディ
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EP454. 変わることが怖い？何があると人は変わる？
「変わりたいけど変わるのが怖い」というお悩みをよく聞きます。
先週は人が変わるメカニズムをお話ししましたが、今週は、「変わることが怖い」ときの考え方、またどうやってセルフコーチングしたらいいのかをお伝えします。
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EP453.【50×50】ど根性から軽やかで自由な世界へwithおのだますみさん[ウェルビーイング・ライフコーチ]
今回のゲストは、北イタリア在住、ウェルビーイング・ライフコーチ おのだますみさんです。
ますみさんは京都府立大学女子短期大学部被服科を卒業後、経理のお仕事をされた後、渡米。アメリカで旅行会社などで働かれた後、一度帰国されて大手企業で通訳・翻訳のお仕事をされていました。ご結婚を機にヨーロッパに渡られ、現在はフリーランスの特許翻訳者としてのご活動に加え、ライフコーチとしてもご活躍されています。
新企画50×50では、50歳を過ぎてなお、自分らしく輝き続けている50人の方々にお話を伺っていきます。
ますみさんのwebサイト
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EP452. いくつになっても人が変われるメカニズム
「いくつになっても変われる」と言いますが、実際そのメカニズムって何？なぜそう断言できる？と思いませんか？
最近５０歳になった私ですが、４０歳の時とは別人です。それってどういう仕組みでそうなったの？ということを、すでに研究で明らかになっていることを交えながらお話ししています。
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EP451.1ミリ舵を切る勇気が未来を変えるwith渡邉涼子さん[就労支援員・ヨガインストラクター]
今回のゲストは、千葉県在住、社会福祉法人の就労支援員として活躍されている渡邉涼子さんです。
涼子さんは大学卒業後、外資系製造小売業のHR担当マネージャーとしてキャリアをスタート。 その後様々な職場や、ライフイベントを経て、ヨガインストラクターとして活動を広げ、高齢者や母親学級など幅広い世代にヨガを指導されています。
さらに現在は、社会から孤立した方々の社会復帰を支援する仕事に携わり、さらに地域に新たな居場所をつくる活動にも力を注がれています。
涼子さんのおすすめの本
生きる 谷川俊太郎
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EP450. そろそろ「自信がない」を卒業しませんか
「自信がない」の上にある表面的なもっともらしい理由と、自信がつくのに必要な条件とは？
ビジネススクールに興味のある方はこちらからご覧ください。
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EP449.唯一無二の幸せを見つける『自由』を楽しむwithセイジュン敦子さん[オートクチュールブランディングディレクター]
今回のゲストは、兵庫県芦屋市在住 オートクチュールブランディングディレクターのセイジュン敦子さんです。
敦子さんは、卒業後、事務や経理のお仕事をした後、アパレルの店長、飲食店経営、お庭の設計・施工など、さまざまなお仕事を経験されました。現在は、空間コーディネートで個人宅や企業の空間デザインをする傍ら、カラーセラピーやコーチングの手法を用いたカウンセリング、コーチングなどを提供されています。
敦子さんのFacebook
https://www.facebook.com/share/1B5CFhyS8m/?mibextid=wwXIfr
敦子さん おすすめの本
ユダヤ人大富豪の教えIII ~人間関係を築く8つのレッスン
本田健
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EP448. 人生を動かす決断の仕方
自分にとって必ずいい結果になる決断の方法とは？についてお伝えしています。
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EP447.【コーチング×宇宙】宇宙と地球、そして人をつなぐ架け橋with那須桂子さん[ロケットキャパシティ セールスディレクター]
今回のゲストは、スペース業界にてロケットキャパシティーのセールスをされている那須桂子さんです。
桂子さんは、国際基督教大学を卒業後、日本貿易振興機構ジェトロでキャリアをスタート。その後シアトルに移住し、ジェトロのアドバイザーや兵庫県ワシントン州事務所のビジネスデベロップメントを担当されました。
シアトルのバイオベンチャー企業では、CEO秘書からマーケティング兼ビジネスデベロップメントスペシャリストとしてご活躍。ワシントン大学でマーケティングマネジメントのCertificateも取得されています。
その後、日系商社でセールスやビジネスデベロップメントを手がけ、シアトルのスペース企業の買収に携わった後は、宇宙業界でロケットキャパシティーのセールスを担当されています。
桂子さんのLinkedin
https://www.linkedin.com/in/keikonasu
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EP446.愛にあふれる世界を自分からwithガイダさゆりさん[恋愛・ライフコーチ]
今回のゲストは、東京都在住、恋愛・ライフコーチのガイダさゆりさんです。
さゆりさんは、大阪大学外国語学部を卒業後、大学時代に長期インターンをしていたベンチャー企業にそのまま就職し、アプリ開発を行っていらっしゃいました。
その後、体調を崩されたことをきっかけに退職、現在は結婚相談所のサポーター（仲人）のお仕事をされる傍ら、恋愛・ライフコーチとしてもご活躍されています。
さゆりさんのYouTube
https://www.youtube.com/channel/UCA8FVmucI6KzeJBBHIqEb6Q
さゆりさんのおすすめの本
賢者の書 喜多川 泰
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EP445. 「新しい自分」にシフトする6つのヒント
今年は新しいことを始めてみたい、できなかったことをやってみたい、新しい自分にアップデートしたい、と思っている方のために、夢の実現可能性を上げる６つのヒントをお話ししています。
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EP444. 新しい年。これからあなたが創りたい人生や世界とは？
今年こそは自分らしく、自分主体で、幸せで有意義な人生を作っていきたいと思っているあなたへ
私たちはみんな、自分の人生、世界をクリエイトすることができます。もし今よりもっといい世界に行きたい、もっと色々体験してみたい、大きな目標を達成してみたいと思っているなら、それはあなたがクリエイトできることがもっとあるからです。
このエピソードでは、あなたが創りたい人生、世界を考えるための簡単な質問を投げかけていますので、ぜひ答えてみてくださいね。
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EP443.日本語教育で親も子もハッピーにwith鈴木まゆさん[日本語教師、親子日本語コーチ]
今回のゲストは、フランス在住日本語教師、親子日本語コーチの鈴木まゆさんです。
まゆさんは大阪大学大学院卒業後、青年海外協力隊の派遣でインドのデリーに行き、日本語の指導や文化イベントの企画、運営などに携わりました。その後、日本語学校での勤務を経て、渡仏。フランスでもフランス人や日本にルーツを持つ子供達に、日本語や日本文化を教えていらっしゃいます。
まゆさんのInstagram
https://www.instagram.com/mayu_nihongo_kikaku.fr/
まゆさんのおすすめの本
①読み書きが苦手な子もイキイキ 唱えて覚える漢字指導法 道村静江
②あきない世傳 金と銀 源流篇
髙田郁
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EP442. ストレス耐性を高める習慣
年末のこの時期、仕事納めや家族、親戚付き合いなどでスストレスがたまる人も多いと思います。今回は、簡単な習慣でストレス耐性を高める方法をお伝えします。
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EP441.人生を楽しみ、違いを尊重し合うはじまりをつくるwithTomokoさん[バイリンガルライフコーチ]
今回のゲストは、横浜市みなとみらい在住で、バイリンガルライフコーチとしてご活動されているTomokoさんです。
子供時代を海外で8年間過ごしたTomokoさんは、日本の大学を卒業し、国内でご勤務された後、アメリカの大学院に留学されました。現地でメディア会社のデータ分析のお仕事に就かれた後、マーケティングコンサルタント会社でアナリストをしているときに、フルリモートで勤務を継続しながら日本に帰国。現在はバイリンガルライフコーチとしての活動を始められています。
TomokoさんのFacebook
https://www.facebook.com/tomoko.onodera.33
TomokoさんのInstagram
https://www.instagram.com/life.canvas_coach
Tomokoさんの公式webサイト
https://lifecanvascoach.odoo.com/ja
Tomokoさんのおすすめの本
①うまくいかない人間関係逆転の法則 松村亜里
②無意識がわかれば人生が変わる - 「現実」は4つのメンタルモデルからつくり出される -
前野 隆司・由佐 美加子
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EP440. 漁師とビジネスマンの話で人生を考える
ブラジル（またはメキシコ）の漁師とビジネスマンの話、聞いたことがありますか？
この話をもとに、あなたが本当に人生で大事にしたいことを考えるヒントをお話ししました。
多分、いま予想しているような話じゃないので聞いてみてください。
弊社Webサイト
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EP439.【コーチング×医療】気づきを促し、行動を変えるwith浅岡愛子さん[薬剤師、薬剤師コーチ]
今回のゲストは愛知県在住の薬剤師、コーチの浅岡愛子さんです。
愛子さんは、薬学部を卒業後、調剤専門薬局に薬剤師として就職されました。 妊娠出産を経て、現在はドラッグストア内の薬局で薬剤師として働かれています。 コーチングを学び、コーチングスキルを患者さんとの会話に取り入れるだけでなく、現在は内面深堀で人生を変える「薬剤師コーチ」としての活動もスタートされています。
愛子さんのInstagram
https://www.instagram.com/aicoach_pharmacist/
愛子さんのFacebook
https://www.facebook.com/coachpharmacist?locale=ja_JP
愛子さんのおすすめの本
もっと可愛いままで億ガール 宮本佳実
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EP438. コーチングで現実創造ができる理由
コーチングっていったら「メンタル弱い人がやるもの」とか、「意識高い系の人がやるもの」とか、色々誤解があるようですが、コーチングは実は人間なら誰にでも使えるし、誰にでもどんな目的にも効果が出るという汎用性のあるツールです。
今回は、インスタライブで、コーチングと引き寄せや思考の現実化との関連性をお話ししたものをお送りします。
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EP437.【コーチング×アート】誰もが夢中になれる自己表現の時間をwith西山裕美さん[絵画造形教室お絵描きひろば主宰]
本日のゲストは高知市在住で、絵画造形教室お絵描きひろばを主宰されている西山裕美さんです。
裕美さんは、 嵯峨美術短期大学を卒業後、アシックスなどでデザインの仕事をされていました。結婚を機に高知に移住、子育てに専念した後、ある出会いがきっかけで絵と心の関係に気づき、アートセラピーを学んで教室を立ち上げ、現在はさらにコーチングを学び、アートを通して自分らしく生きるお手伝いをされています。
今回、裕美さんのコーチングとの出会いや学びを取り入れて起こった変化、今後の展望について伺いました。
裕美さんのインスタグラム
https://www.instagram.com/oekakihiroba77/
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EP436. 魔法のワーク
日々の生活で忙しいと、つい忘れそうになるのが感謝の気持ち。
実際に感謝がなくなってくると、焦りの気持ちがでてきたり、「ない」ところにフォーカスしたりの悪循環に陥ってしまったりします。
日常生活で忘れがちな感謝ですが、実は感謝をすることによってメンタルに効果があるだけでなく、現実世界でも色々といいことが起こります。
今回は、感謝の効果について、最近の私のびっくり体験も交えながらお話ししました。
無料のメンタリングコミュニティへのご参加はこちらから
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EP435.複数のアイデンティティとシンプルで豊かな暮らしwith Less by Mamiさん[ポッドキャスター、学生]
今回のゲストは、、スウェーデン在住、ポッドキャスター、学生のLess by Mamiさんこと、齋藤真美さんです。
真美さんは大学卒業後、インターンシップを経験、帰国後は旅行会社、外資系スタートアップなどで勤務されていました。スウェーデン移住後もフルリモートでお仕事を続けられていましたが、半年前に退職後、現在は学生をしながらポッドキャストやインスタグラムで「シンプルに豊かに生きる」ことについて発信されています。
真美さんのPodcast
https://open.spotify.com/show/5aftqsUJh4Q2XMQcUakit1
（#60 心のもやもやの中から見つけた自分の使命with吉川ゆりさん（キャリアとビジネスのサクセスコーチ）
https://open.spotify.com/episode/4r11l7d76dU5BU8UKeeY9i）
真美さんのインスタグラム
https://www.instagram.com/less_by_mami/
真美さんのおすすめの本
静かな働き方 「ほどよい」仕事でじぶん時間を取り戻す シモーヌ・ストルゾフ
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