Healthy Docs - Intuitiv Gesund

HD 036 Angst vor Krankheit/ Mut zu Gesundheit

An episode of Healthy Docs - Intuitiv Gesund

By Dr. med. Christina B. Petersen
1. Healthy Docs ist der Podcast fĂŒr gestresste Mediziner. Als FachĂ€rztin fĂŒr Allgemeinmedizin und Ärztin fĂŒr traditionell chinesische Medizin bin ich mit Leib und Seele dabei. Ich weiss genau, vor was fĂŒr Schwierigkeiten wir Mediziner im Alltag stehen. Willst du auch nicht mehr Jammern oder Weggucken? Hier entsteht eine Plattform fĂŒr Austausch mit Gleichgesinnten.
2. Wenn du wissen willst, wie du dein eigener innerer Arzt wirst und wie du intuitiv gesund bleibst, dann bist du hier genau richtig. Ich teile all mein Wissen und meine Erfahrungen als Allgemeinmedizinerin und Ärztin fĂŒr TCM.
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HD 079 "Buy a Ticket, Dream Big, Never return" mit Thomas Reich
đŸ€‘đŸ’žđŸ’°Fehlt die WertschĂ€tzung in der Medizin? Wie denken wir Mediziner ĂŒber Geld? Wieviel ist Heilung wert? Und was hat Geld mit Gesundheit gemeinsam? DarĂŒber spreche ich im heutigen Interview mit Erfolgs-Coach Thomas Reich. Es geht um das „Money-Mindset“ von vielen Menschen in sozialen Berufen. Was hat die „Flatrate-MentalitĂ€t“ im Gesundheitswesen mit WertschĂ€tzung zu tun? Thomas Reich zeigt an konkreten Beispielen, wie Ärzte und in anderen Heilberufen TĂ€tige den Wert ihrer Arbeit erkennen lernen können. Dabei ist Umdenken gefragt: Genauso, wie wir uns mit Gesundheit befassen mĂŒssen, wenn wir gesund werden wollen, mĂŒssen wir ĂŒber Geld sprechen, wenn wir wertgeschĂ€tzt werden wollen fĂŒr das, was wir tun. Warum dabei mal wieder die Eigenverantwortung eine große Rolle spielt und warum jeder Mensch von Natur aus reich ist, das hörst du im Interview. Ausserdem erfĂ€hrst du, warum es so wichtig ist kraftvolle Entscheidungen zu treffen.  Buy a Ticket, Dream Big, Never Return - das ist die Erfolgsformel von Thomas Reich. Wenn du wissen willst, was dahinter steckt und wie du diese Formel auch fĂŒr dein Leben erfolgreich anwendest, dann lass dir dieses Interview nicht entgehen. Hier findest du Thomas Reich: Podcast: http://die-reich-methode.libsyn.com Website https://thomas-reich.com Mobilnummer: + 49 - 171 - 49 49 222 Die REICH Methode - Deine persönliche Bestform Âź Thomas Reich Strandweg 56 - 22587 Hamburg-Blankenese
52:10
July 16, 2019
HD 078 Healing Hospital from Inside mit Dr. Alvar Mollik
„Mindful Doctor“ Dr. Alvar Mollik ist Arzt aus Leidenschaft und hat mit anderen Ärzten die erste Mindful-Doctor-Konferenz (www.mindful-doctor.de) ins Leben gerufen.  Alvar ist angehender Kopf-Hals-Chirurg in Berlin und meditiert seit seinem 16. Lebensjahr. Er sieht, dass sich der Gesundheitssektor im Wandel befindet und möchte dazu beitragen, indem er den Rahmen dazu schafft, dass sich Gleichgesinnte auf Augenhöhe und authentischer AtmosphĂ€re begegnen und austauschen können. FĂŒr die Konferenz hat er das Buddhistische Tor gemietet, das sich in einem ehemaligen Krankenhaus befindet und an dem Wert auf Achtsamkeit gelegt wird. Mindfulness- also Achtsamkeit- nimmt einen hohen Stellenwert ein, wenn es darum geht, wie wir als Ärzte in unserem Alltag gesund bleiben können. Um die Patientenversorgung langfristig zu erhalten, ist es von großer Wichtigkeit, die Ressourcen nicht zu vernachlĂ€ssigen. Deshalb ĂŒbernimmt die neue Generation der Mediziner Selbstverantwortung und setzt einen Schwerpunkt auf die eigene Gesunderhaltung. Denn nur ein gesunder Arzt kann sein Wissen authentisch an die Patienten weiter geben. Als Ärzte haben wir auf der einen Seite Einfluss und auf der anderen Seite eine große Verantwortung, beides zusammen ergibt die besondere Funktion und Wertigkeit. Dieses Potential sollten wir nutzen und in eine Zukunft richten, in der wir glĂŒcklich, gesund und wertschĂ€tzend miteinander umgehen und diese SelbstfĂŒrsorge vorleben. Wie sieht das Krankenhaus der Zukunft aus? Dr. Alvar Mollik teilt seine Vision der Zukunft und setzt dabei auf Wandel - er möchte selbst mitgestalten und wachsen. Dabei geht er als Vorbild voran. Im Interview verrĂ€t er seine Motivation und teilt das spannende Programm, das  dich auf der Konferenz erwartet: Tolle Speaker, eine Vernetzung von Chef- Ober- und AssistenzĂ€rzten, sowie Medizinstudenten, ausserdem Workshops zu Meditation, Qi Gong, Atemtechniken und Achtsamkeit. Es sind noch Tickets verfĂŒgbar! Wenn du an dem Wandel teilnehmen und mit dabei sein willst, melde dich an! Wir freuen uns auf dich! Code: healthydoc www.mindful-doctor.de Hier findest du Dr. Alvar Mollik: Instagram: @Dr._Alvar
47:13
July 9, 2019
HD 077 Was ist Energiearbeit? mit Monika Griese
Was ist Energiearbeit? Als Schulmediziner hatte ich eine ganz lange Zeit keinen blassen Schimmer, keine BerĂŒhrungspunkte und habe „solche Techniken“ unter Scharlatanerie abgestempelt. Inzwischen habe ich eindeutige Erfahrungen gemacht, die mir gezeigt haben, dass es „MEHR“ gibt als nur das, was wir sehen können. Die Wissenschaft kommt langsam auch dahin, diese Energie messbar zu machen.  Zu dem Thema Energiearbeit habe ich mir eine Expertin eingeladen. Monika Griese hat die FĂ€higkeit, mehr zu spĂŒren als andere. UrsprĂŒnglich kommt sie aus der Versicherungsbranche und hat eines Tages gemerkt, dass sie eine besondere Gabe hat. Dieser FĂ€higkeit ist sie seitdem intensiv nachgegangen und arbeitet nun seit etlichen Jahren mit Menschen auf der Energieebene. Als Gesundheitspraktikerin fĂŒhrt sie Energiearbeit durch und hilft damit Klienten mit allen möglichen Krankheiten und Beschwerden. Wie das geht, das erfahrt ihr im Interview :-) Wichtig ist ihr, dass es ein Miteinander zwischen Schulmedizin und Energiearbeit gibt. Am Ende gibt sie auch noch einen konkreten Tipp, wie du dich am besten mit deiner Intuition verbindest. Dran bleiben lohnt sich! Deine Tina Hier findest du Monika Griese: einssein@monikagriese.de 01749800900 02224988989 www.monikagriese.de (momentan in Überarbeitung)
53:16
July 2, 2019
HD 076 Was ist Mental Healing? mit Janine Wagner
🙏 Janine Wagner ist Transformations- und Bewusstseinscoach und spricht mit mir im Interview ĂŒber Mental Healing- was ist das genau? Und wie funktioniert das? Sie spricht ĂŒber ihren eigenen Weg, wie sie zu dieser besonderen Hellsichtigkeit gekommen ist und was das mit đŸ§˜â€â™€ïžMeditation, Geschehen- Lassen und Vertrauen zu tun hat. Die besonderen FĂ€higkeiten stecken eigentlich in jedem von uns, nur haben wir sie im Verlauf der Evolution ganz tief in uns vergraben. Janine hilft den Menschen, indem sie die wahren GrĂŒnde hinter den Problemen erkennt und an den Kern heran geht. Alte Traumata dĂŒrfen so endlich nochmal in der Gegenwart gefĂŒhlt werden und können so heilen, weil dann der Schmerz abklingt Wir alle haben Traumata erlebt, die immer wieder die gleichen Probleme erzeugen und als ungelöst dastehen. Diese Probleme zeigen sich im Hier und Jetzt als negative GlaubenssĂ€tze. Diese gilt es durch gefĂŒhlte Heilreisen zu lösen. Wir sprechen darĂŒber, warum alles aus einem bestimmten Grund geschieht und dass es im Grunde gar nicht bedeutend ist, was dir passiert, sondern was du daraus machst. Ausserdem teilt Janine ihre Ansichten ĂŒber Gesundheit und Heilung und mit was fĂŒr Problemen oder Krankheiten man zu ihr kommen kann. Viel Spaß beim Interview, deine Tina hier findest du Janine: www.janine-wagner.com Youtube: Spirit Healing.Janine https://m.youtube.com/watch?v=FCHtZQ1Vysg Instagram: @spirithealing.janine Facebook: Janine Wagner
32:12
June 25, 2019
HD 075 als Ärztin einen anderen Weg gehen - mit Dr. Isabelle Hasler
Dr. med. Isabelle Hasler ist KinderĂ€rztin und Mutter aus Leidenschaft. ZusĂ€tzlich hat sie sich in den letzten Jahren viel mit Persönlichkeitsentwicklung, Hypnose und NLP beschĂ€ftigt und macht sich gerade nebenberuflich als Coach selbststĂ€ndig.  Wie schafft man das alles unter einen Hut zu bekommen?  Darum geht es im Interview. Sie erzĂ€hlt, wie sie die Techniken aus ihren Weiterbildungen nutzt, um ein Leben nach ihrer Wunschvorstellung zu fĂŒhren.  Dabei gibt sie ganz konkrete Tipps fĂŒr deinen Alltag und erzĂ€hlt, wie sie einen ganz normalen Tag strukturiert und was ihr dabei hilft, positiv und voller Energie durch die Woche zu kommen. Durch ihre innere VerĂ€nderung hat sie sogar noch Energie ĂŒbrig und geht einen ganz neuen Weg: Sie will sich nebenberuflich als Coach selbststĂ€ndig machen. Dabei möchte sie sich zunĂ€chst auf MĂŒtter konzentrieren, die mehr Energie brauchen und mehr in ihrer Mitte sein wollen.  Auch ĂŒber das Thema Arztgesundheit sprechen wir. Dabei kommen wir auf das große Thema WertschĂ€tzung zu sprechen. Ausserdem teilt sie ihre ganz persönlichen „Gesundheitstipps“! Lass dir das Interview nicht entgehen- es ist voller Inspiration! Deine Tina Hier findest du Dr. Isabelle Hasler: https://bit.ly/2vvUKKH https://www.drhasler.info/ Facebook- Gruppe: „Lebe dein leben als Frau und Mutter“ https://www.facebook.com/groups/489912344880639/
53:58
June 18, 2019
HD 074 Was ist Mind-Body-Medizin? mit Dr. med. Sabine Egger
Dr. med. Sabine Egger ist FachĂ€rztin fĂŒr AnĂ€sthesie und Expertin fĂŒr Body-Mind-Medizin. Diese bezieht sich auf den wechselseitigen Einfluss von Geist, Psyche und Körper und zielt auf eine gesundheitsförderliche Gestaltung des Alltags ab. Alles weitere erklĂ€rt sie mit eigenen Worten im Interview. Ausserdem geht es um ihren persönlichen Weg, warum sie durch eine Krise gewachsen ist und wie sie jetzt gelernt hat auf sich und ihren eigenen Körper zu hören. Im Zuge dessen spricht ganz offen ĂŒber das Thema Arztgesundheit und ihren Alltag in der Klinik. Daraus resultiert ihre nebenberufliche Leidenschaft, das Coachen und Kitesurfen.. wie sie all das verbindet, erfĂ€hrst du beim Reinhören. Ein spannendes und inspirierendes Interview erwartet dich. Deine Tina Dr. med. Sabine Egger findest du hier:  www.drsabineegger.com Podcast: https://podcasts.apple.com/ch/podcast/mind-body-podcast/id1382752766?i=1000411030698 Facebook und instagram: drsabineegger
55:23
May 28, 2019
HD 073 Phytotherapie - die Kraft der Heilpflanzen mit Susanne Abbassian Korasani
Phytotherapie? Was ist das? Susanne Abbassian Korasani ist Heilpraktikerin fĂŒr Naturheilkunde und Phytotherapie. Sie kennt sich aus mit der Wirkung von Heilpflanzen. Im Interview sprechen wir darĂŒber, warum sie bei chronischen Erkrankungen, aber auch bei Akutsituationen gerne Tees auf Pflanzenbasis verordnet. Dabei erzĂ€hlt sie, was fĂŒr Vorteile Pflanzen gegenĂŒber Tabletten haben. Wir erfahren, wie sie durch Anamnese und Untersuchungen den „Ist-Zustand“ herausfindet und dann ihre Patienten ganz individuell berĂ€t. Auch durch die Nahrung können wir großen Einfluss auf unsere Gesundheit nehmen. Wir sprechen ĂŒber basische und saure Lebensmittel und wie du am besten entgiftest, also eine Art „Detox“ machst. Es geht darum warum es so wichtig ist, seine KontostĂ€nde zu kennen warum man nicht dogmatisch sein sollte warum es so wichtig ist, auch auf seine Intuition zu hören was das Zubereiten der Lebensmittel mit dem Energiewert zu tun hat Im Interview stecken ganz viele Tipps von einer wirklichen Expertin auf diesem Gebiet. Wenn du wissen willst, wie du auf dem Gebiet ErnĂ€hrung „dein eigener innerer Arzt“ wirst, dann lass es dir nicht entgehen! Deine Tina Susanne Abbassian Korasani findest du hier: www.korasani.com
43:12
May 21, 2019
HD 072 Was ist ein Health Coach? mit Annemarie Zander
Annemarie Zander ist studierte Wirtschaftsjuristin und Fotografin und hat den Blog und gleichnamigen Podcast 29000Tage ins Leben gerufen. Im Interview spricht sie persönliche Weiterentwicklung und ihre Ausbildung zum Health Coach in New York. Du erfĂ€hrst: -warum DiĂ€ten und Regeln nur begrenzt Sinn machen -warum es so wichtig ist, wieder auf die eigene Intuition zu hören -wie man das macht -was sie unter ganzheitlicher Gesundheit versteht -welche Bereiche eine Rolle spielen -warum AufklĂ€rung eine so wichtige Rolle spielt -warum Selfcare von ausschlaggebender Bedeutung fĂŒr die gesundheit ist Annemarie Zander findest du heir: www.29000tage.de www.luftundliebefotografie.de Instagram:@annemarie_29000tage Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/29000tage/id1234096431
1:04:37
May 14, 2019
HD 071 Gesundheit Hoch 3 mit Prof. Dr. Harald Schmidt
Prof. Dr. med. Harald Schmidt ist Facharzt fĂŒr Pharmakologie und Toxikologie und ErnĂ€hrungsmediziner. Er setzt sich fĂŒr die Vermeidung von Krankheiten ein. Dazu hat er mit ganz vielen Kollegen aus anderen Fachgebieten ein Gesundheitsnetzwerk fĂŒr PrĂ€vention geschaffen: „Gesundheit Hoch 3“. Und zwar geht es hier um 3 Ebenen: Körper, Geist und ErnĂ€hrung spielen mit in die Gesunderhaltung ein. Dazu gibt er ganz konkrete Tipps fĂŒr deine Gesundheit. Wir sprechen ĂŒber Ganzheitlichkeit, Arztgesundheit und die VerĂ€nderung durch die modernen Medien.  Ausserdem teilt Herr Prof. Dr. Harald Schmidt seine Sichtweise auf die Schulmedizin und die alternative Medizin. Es ist ein spannendes Interview mit einem Schulmediziner :-) Hier findest du Prof. Dr. med. Harald Schmidt: www.gesundheithoch3.de Podcast GesĂŒnder mit Praktischer Medizin: https://www.podcast.de/podcast/645835/
50:31
May 6, 2019
HD 070 Body-Mind-Medizin mit Dr. Barbara Hefele
Dr. Barbara Hefele ist FachĂ€rztin fĂŒr Kinder- und Jugendmedizin und hat eine Praxis fĂŒr ganzheitliche Medizin und Hypnose. In ihrem Podcast „Gute Gedanken auf Rezept“ gibt sie ganz viel interessanten Content. Im Interview spricht sie ĂŒber Body-Mind-Medizin und Hypnose. Ausserdem teilt sie ihre Sichtweise ĂŒber die Kombination von Schulmedizin und alternativer Medizin. Vor kurzem hat sie am Heel-Kongress teilgenommen und berichtet von Anita Moorjani, die vom Krebs genesen ist. Wir sprechen darĂŒber, was du von Menschen lernst, die entgegen aller Prognosen gesund werden und warum viele Menschen nicht ĂŒber aussergewöhnliche Heilungen sprechen. Viel Spaß beim Interview. Dr. Barbara Hefele findest du hier: www.drbarbarahefele.de Instagram @drbarbarahefele www.facebook.com/drbarbarahefele www.facebook.com/groups/gutegedankenaufrezept
27:16
April 30, 2019
Healthy Docs 069 Leben in voller Gesundheit und Selbstbestimmtheit mit Heike Brodersen
Heike Brodersen ist Physiotherapeutin, Osteopathin und Heilpraktikerin. Im Interview spricht sie ĂŒber ihren ganz persönlichen Weg. Es geht um ihre Krebserkrankung, wie sie diese ĂŒberstanden hat und was sie daraus gelernt hat.  Du lernst, warum der Focus dabei eine wichtige Rolle spielt und wozu wir durch Willenskraft fĂ€hig sind. Es ist ein interessantes GesprĂ€ch ĂŒber Gesundheit und Krankheit und die Möglichkeiten, die sich aus einer Kombination von Schulmedizin und alternativer Medizin ergeben.  Viel Spaß beim Interview. Heike Brodersen findest du hier: www.heike-brodersen.de Online- Kurs: https://elopage.com/s/heikebrodersen
35:11
April 23, 2019
HD 068 HochsensibilitÀt mit Maria Anna Schwarzberg
Maria Anna Schwarzberg ist Expertin fĂŒr das Thema HochsensibilitĂ€t. Was ist das ĂŒberhaupt- diese HochsensibilitĂ€t? Und wer ist betroffen? Und wie geht man damit um? In ihrem Podcast „Proud to be Sensibelchen“ spricht sie ĂŒber alle Themen, die damit im Zusammenhang stehen. Im Interview stellt sie sich persönlich vor und erzĂ€hlt, wie sie dazu gekommen ist, aus ihrer vermeintlichen „SchwĂ€che“ eine StĂ€rke zu machen. Es geht darum, wie sie durch Leistungsdruck und Missachten ihrer eigenen BedĂŒrfnisse ins Burn-Out gerutscht ist und so dazu „gezwungen wurde“ sich mit sich selbst zu beschĂ€ftigen und ihre eigenen BedĂŒrfnisse und Leidenschaften kennen zu lernen. So hat sie dann StĂŒck fĂŒr StĂŒck ihr Leben und Business rund um das Thema „HochsensibilitĂ€t“ aufgebaut und lebt jetzt ihre Berufung. Im Interview gibt sie wertvolle Tipps, wie auch du es schaffst, auf deine BedĂŒrfnisse zu hören, deine Leidenschaft zu entdecken und dich abzugrenzen.  Es ist ein spannendes Interview geworden, aus dem du viel mitnehmen kannst. Viel Spaß, deine Tina Maria Anna Schwarzberg findest du hier: www.proudtobesensibelchen.de Instagram: @mariaannaschwarzberg Buch: https://www.proudtobesensibelchen.de/produkt/buch-we-are-proud-to-be-sensibelchen/ Podcast: https://www.proudtobesensibelchen.de/podcast/
42:49
April 16, 2019
HD 067 Gesunde ErnĂ€hrung und Fasten mit Dr. med. RĂŒdiger Dahlke
Dr. med. RĂŒdiger Dahlke ist Arzt fĂŒr Naturheilkunde, Psychotherapeut und Autor und Speaker. Im Interview sprechen wir ĂŒber das große Thema ErnĂ€hrung. Was kannst du fĂŒr in diesem Bereich fĂŒr dich und deine Gesundheit tun? Und wie kommst du von all dem Junk-Food runter? All das und noch viel mehr.. Du lernst, warum besonders ErnĂ€hrung, aber auch das Fasten großes Potential fĂŒr deine Gesundheit birgt. Viel Spaß, deine Tina Hier kommst du zur Fasten- Challenge:  https://www.digistore24.com/redir/249200/IntuitivGesund/CAMPAIGNKEY Hier kommst du zum Podcast: https://lebenswandelschule.com/podcast/ https://itunes.apple.com/de/podcast/lebenswandelschule-podcast-mit-dr-ruediger-dahlke/id1441070062?mt=2
1:10:50
April 2, 2019
HD 066 Die Haut als Spiegel der Seele mit Philipp Domsch
Die Haut als Spiegel der Seele? Was können wir selbst Gutes fĂŒr unsere Haut tun? All das im folgenden Interview: Philipp Domsch ist GrĂŒnder des Online-Hautkongresses 2018 und der Go Healthy Akne-Onlinewoche 2019. Er war selbst jahrelang von Akne betroffen und kann ein Lied davon singen. In diesem Zuge hat er alles ausprobiert und sich intensiv damit auseinander gesetzt. Ihm war es es so wichtig zu verstehen, warum er betroffen ist, damit er nicht hilflos ausgeliefert ist, sondern selbst etwas tun kann. Er hat nach Antworten und der Symbolik hinter seiner Erkrankung gesucht. Damit kann er als Experte auf diesem Gebiet Rede und Antwort stehen. Er hat sich sowohl mit der körperlichen, als auch mit der seelischen Komponente befasst und hat ganz viele Tipps fĂŒr dich, wie auch du mit deiner Hauterkrankung umgehen kannst. Dabei ist es wichtig ĂŒber den Tellerrand zu schauen und auch manchmal Umwege in Kauf zu nehmen, anstatt immer zur einfachen und schnellen Lösung zu greifen. Zusammen mit anderen hat er die kostenlose Go Healthy Online Woche ins Leben gerufen, bei der viele Experten aus Schulmedizin und KomplementĂ€rmedizin rund um das Thema Haut sprechen werden. Hier kommst du zur kostenlosen Online Woche, die am 29.3.2019 startet: https://www.haut-und-gesundheit.de/akne-kongress/?partner=IntuitivGesund#aff=IntuitivGesund
52:00
March 26, 2019
HD 065 Teil 2 Folge dir selbst mit Dr. Karin Bender-Gonser
Dr. med. Karin Bender-Gonser ist holistische ZahnĂ€rztin. Neben zahlreichen schulmedizinischen Zusatzqualifikationen hat sie im Laufe ihres Arbeitslebens die Ganzheitlichkeit nicht ausser Acht gelassen und auch zahlreiche alternative AnsĂ€tze verfolgt. Durch ihre eigenen Erkrankung - ein sehr einschneidendes Erlebnis - hat sie sich noch intensiver mit den Themen Krankheit und Gesundheit auseinander gesetzt. Auch in ihrer Rolle als Mutter von 4 Töchtern gab es viele Lernfelder. Sie hat erkannt, wie das Bearbeiten eines seelischen Traumas langjĂ€hrige Zahnschmerzen löst. So ist nach und nach aus verschiedenen Puzzleteilen die HOLISTISCHE ZAHNGESUNDHEIT entstanden. Ziel dieser Betrachtungsweise ist es, den Einzelnen in die Selbstverantwortung und UnabhĂ€ngigkeit zu begleiten. DafĂŒr setzt sie sich mit Leidenschaft ein. Auf ihrem YouTube-Kanal „Folge Dir selbst“ gibt sie Tipps zu allen erdenklichen Themen rund um Gesundheit. Gleichzeitig gibt es Online-Kurse und BĂŒcher zu verschiedenen Themen. Dieses Interview ist einfach der Hammer! Lass es dir nicht entgehen. Deine Tina Dr. med. Karin Bender-Gonser findest du hier: www.drkarinbendergonser.com YouTube Kanal Folge dir selbst: https://www.youtube.com/channel/UCDzFc8RsH89N2CKiLtL3XbQ
33:29
March 19, 2019
HD 064 Folge dir selbst mit Dr. med. Karin Bender-Gonser
Dr. med. Karin Bender-Ganser ist holistische ZahnĂ€rztin. Neben zahlreichen schulmedizinischen Zusatzqualifikationen hat sie im Laufe ihres Arbeitslebens die Ganzheitlichkeit nicht ausser Acht gelassen und auch zahlreiche alternative AnsĂ€tze verfolgt. Durch ihre eigenen Erkrankung - ein sehr einschneidendes Erlebnis - hat sie sich noch intensiver mit den Themen Krankheit und Gesundheit auseinander gesetzt. Auch in ihrer Rolle als Mutter von 4 Töchtern gab es viele Lernfelder. Sie hat erkannt, wie das Bearbeiten eines seelischen Traumas langjĂ€hrige Zahnschmerzen löst. So ist nach und nach aus verschiedenen Puzzleteilen die HOLISTISCHE ZAHNGESUNDHEIT entstanden. Ziel dieser Betrachtungsweise ist es, den Einzelnen in die Selbstverantwortung und UnabhĂ€ngigkeit zu begleiten. DafĂŒr setzt sie sich mit Leidenschaft ein. Auf ihrem YouTube-Kanal „Folge Dir selbst“ gibt sie Tipps zu allen erdenklichen Themen rund um Gesundheit. Gleichzeitig gibt es Online-Kurse und BĂŒcher zu verschiedenen Themen. Dieses Interview ist einfach der Hammer! Lass es dir nicht entgehen. Deine Tina Dr. med. Karin Bender-Sonder findest du hier: www.drkarinbendergonser.com YouTube Kanal Folge dir selbst: https://www.youtube.com/channel/UCDzFc8RsH89N2CKiLtL3XbQ
35:21
March 12, 2019
HD 063 Selbstheilung: aus dem Rollstuhl auf die FĂŒĂŸe - mit Clemens Kuby
Clemens Kuby hatte einen Unfall, war querschnittsgelĂ€hmt und kann heute wieder laufen. Bei mir im Podcast erzĂ€hlt er seine persönliche Geschichte. Er hat die von aussen auferlegten Grenzen nicht akzeptiert und ist seinen eigenen Weg gegangen. Er spricht von einem Bewusstseinsprozess, der auf der mentalen Ebene beginnt. Clemens Kuby geht davon aus, dass hinter einer Krankheit eine Botschaft steht, die es zu verstehen und zu lösen gilt. Seine Methode beginnt auf der geistig-seelischen Ebene. Du lernst -warum es wichtig ist, zu wissen, wofĂŒr du gesund werden willst -warum dies am besten eine Idee zum Wohle der Menschheit sein kann Heute arbeitet er mit Ärzten zusammen und lehrt seine Kuby- Methode in Seminaren und BĂŒchern. Hier findest du Clemens Kuby: www.clemenskuby.de
42:27
March 5, 2019
HD 062 Kittel, Keime, Katastrophen mit Dr. med. Esser
Dr. med. Heinz- Wilhelm Esser ist Oberarzt in der Sana Klinik Remscheid und spricht mit mir ĂŒber seine Arbeit als Internist, Pneumologe und Notarzt. Er ist mit Leidenschaft Arzt und setzt sich nicht nur fĂŒr seine Patienten, sondern auch fĂŒr seine Mitarbeiter ein. In seinem Artikel im Focus „Arzt ĂŒber Klinikalltag - Arbeiten wir nach Vorschrift, bricht das System zusammen“ vom 17.09.2018 spricht er die aktuelle Situation in deutschen KrankenhĂ€usern an. Dabei nimmt er kein Blatt vorm Mund und spricht auch insbesondere fĂŒrs Pflegepersonal. Hohe emotionale Belastung und schwierige Entscheidungen sind Ursachen fĂŒr den deutlich erhöhten Substanzmißbrauch beim Personal. Er spricht darĂŒber, was es fĂŒr Lösungsmöglichkeiten gibt, wie er mit den besonderen Herausforderungen umgeht und was er fĂŒr seine Gesundheit tut. Ausserdem gehts auch um seine persönliche Meinung zur Schulmedizin und KomplementĂ€rmedizin -warum Algorithmen und Leitlinien fĂŒr das Gros der Patienten absolut sinnvoll und notwendig sind und wie man mit Ausnahmen umgehen kann.  Es ist ein spannendes Interview, das du dir nicht entgehen lassen darfst. Viel Spaß mit Doc Esser, deine Tina Artikel im Focus: https://www.focus.de/gesundheit/experten/alltag-im-krankenhaus-arzt-erzaehlt-arbeiten-wir-nach-vorschrift-bricht-das-system-zusammen_id_9577213.html Doc Esser Gesundheitscheck: https://www1.wdr.de/fernsehen/doc-esser/index.html Buch: https://www.amazon.de/Kittel-Keime-Katastrophen-Krankenhausaufenthalt-ĂŒberleben/dp/395453150X Gun Barrel: http://www.gunbarrel.de YouTube Kanal Substyle: https://www.youtube.com/watch?v=oN_GqxaeQW8
46:42
February 26, 2019
HD 061 Intuitiv Gesund - Werde dein eigener innerer Arzt
Juhu! Mein Buch ist raus. Ich bin total aufgeregt! In der heutigen Folge erzĂ€hl ich dir, wie es dazu gekommen ist und wie du durch mein Buch profitieren kannst. Wenn du wissen willst, wie du dein eigener innerer Arzt wirst und intuitiv gesund bleibst, dann ist mein Buch genau das Richtige fĂŒr dich. Hier habe ich all mein Wissen als FachĂ€rztin fĂŒr Allgemeinmedizin und Ärztin fĂŒr Traditionelle Chinesische Medizin zusammengestellt. Dabei spreche ich aus eigener Erfahrung, denn auch ich war eine Zeit lang gesundheitlich nicht gut drauf wie jetzt. Ich habe einen Weg gefunden, durch den ich ohne fremde Hilfe gesĂŒnder bin als je zuvor. Durch Änderung der inneren Einstellung und Umstellung von Gewohnheiten ist das Leben auf einmal einfach!  Und all das möchte ich dir beibringen, damit auch du davon profitierst. Du lernst: Wie Krankheit entsteht wie du Krankheit aus dem Weg gehst was fĂŒr einen Einfluss die Umwelt hat wie du auf deinen Körper hörst wie du in den Kontakt mit deinen GrundbedĂŒrfnissen kommst wie du Verantwortung fĂŒr deine Gesundheit ĂŒbernimmst wie Gesundheit entsteht welche Rolle deine Gedanken und GefĂŒhle dabei spielen wo Gesundheit anfĂ€ngt was du fĂŒr dich und deine Gesundheit tun kannst warum Pausen so wichtig sind warum es Sinn macht, zu beobachten, statt zu bewerten wie du Achtsamkeit fĂŒr dich nutzen kannst wie du deine GlaubenssĂ€tze Ă€ndern kannst wie du Dankbarkeit fĂŒr dich nutzen kannst wieso du dich fokussieren solltest was Persönlichkeitsentwicklung ist wie du den Placebo-Effekt fĂŒr dich und deine Gesundheit nutzen kannst wie sich Schulmedizin und alternative Medizin ergĂ€nzen warum es Sinn macht, wieder auf die Natur zu vertrauen wie wir die Ergebnisse der modernen Wissenschaft nutzen können, um immer gesĂŒnder zu werden
18:26
February 19, 2019
HD 060 Wie dich Yoga gesund hÀlt mit Suzanne Kern
Suzanne Kern ist Physiotherapeutin und đŸ§˜â€â™€ïžYoga-Lehrerin in Eutin. Im Interview sprechen wir darĂŒber, wie sich das beides ergĂ€nzt und wie sie dazu gekommen ist. Es geht darum, was YOGA ĂŒberhaupt ist und wie du YOGA fĂŒr dich und deine Gesundheit nutzen kannst. Weiter erzĂ€hlt sie von ihrer spirituellen Ausbildung und wie sie ihr gesammeltes Wissen anwendet und weiter gibt. Ein spannendes und inspirierendes Interview wartet auf dich. Hier findest du Susanne Kern: www.bodymindpraxis-eutin.de Eutiner YOGA Tag: 23.3.19
51:04
February 12, 2019
HD 059 Krankheit als Symbol der Seele mit Dr. med. RĂŒdiger Dahlke
Dr. med. RĂŒdiger Dahlke ist Arzt fĂŒr Naturheilkunde, Psychotherapeut und Autor und Speaker. Im Interview sprechen wir ĂŒber seinen persönlichen Weg in der Medizin: ĂŒber das Studium klassischer Schulmedizin hin zu alternativmedizinischen AnsĂ€tzen und dem Schreiben von BĂŒchern, wie z.B. „Krankheit als Symbol“. Er teilt seine Sichtweise auf Schulmedizin und alternative Behandlungsmethoden und wozu er die moderne Technik nutzt. Insbesondere das Thema der Symbolik hinter Krankheiten beleuchtet er im GesprĂ€ch mit mir intensiver und erzĂ€hlt, wie er durch das stĂ€ndige Beobachten und durch die GesprĂ€che mit Patienten zu seinen Feststellungen gekommen ist. In dem Zusammenhang kommen wir auch auf Heilung zu sprechen. Dr. Dahlke teilt seine Sichtweise auf Gesundheit und Krankheit. Du lernst, warum besonders ErnĂ€hrung, aber auch das Fasten großes Potential fĂŒr deine Gesundheit birgt. Zum Schluss kommen wir auf das Thema Arztgesundheit zu sprechen.  Es ist ein sehr inspirierendes GesprĂ€ch geworden, welches viel Stoff zum Nachdenken mit sich bringt. Viel Spaß, deine Tina Dr. med. RĂŒdiger Dahlke findest du hier: www.dahlke.at Alles zur Fasten-Challenge: https://lebenswandelschule.com/fasten-idealgewicht-challenge/ Podcast Lebenswandelschule: https://anchor.fm/lebenswandelschule/episodes/000-Das-lernst-Du-in-diesem-Podcast-e2gnnf https://itunes.apple.com/de/podcast/lebenswandelschule-podcast-mit-dr-ruediger-dahlke/id1441070062?mt=2
1:11:07
February 5, 2019
HD 058 Krebs ĂŒberstanden mit ZahnĂ€rztin Dr. Annette Jasper
Frau Dr. Annette Jasper ist ganzheitliche ZahnĂ€rztin, Buchautorin und Podcasterin. Sie beschĂ€ftigt sich seit ĂŒber 20 Jahren mit den Auswirkungen von Zahnerkrankungen auf den gesamten Organismus. In ihrer Praxis wendet sie auch naturheilkundliche Verfahren wie Akupunktur und Kinesiologie an. Im Interview sprechen wir ĂŒber ihre Motivation und ihr Interesse an den Mitmenschen.  Ihr Steckenpferd ist das ZĂ€hneknirschen. Sie verrĂ€t, was hinter dieser Systematik steht, warum das immer mehr Menschen betrifft und warum Akupunktur dabei hilft. Du lernst: was ZĂ€hneknirschen mit deiner inneren Einstellung zu tun hat  was du persönlich fĂŒr dich tun kannst, wenn du betroffen bist Weiter sprechen wir ĂŒber ihre eigenen Krebserkrankung vor 6 Jahren: Darmkrebs mit Lebermetastasen. Sie teilt ihre Gedanken, was zur Erkrankung gefĂŒhrt haben könnte und was sie daraus gelernt hat. Du erfĂ€hrst -warum ihre Krebserkrankung das Beste war, was ihr passieren konnte -wie sie mit der Diagnose umgegangen ist -was sie getan hat, um gesund zu werden -wie sie intuitiv ihre Vorstellungskraft eingesetzt hat -warum der Fokus eine große Rolle spielt -was ihr in dieser schweren Zeit geholfen hat -was sie anderen empfiehlt -warum Meditation und Achtsamkeit dabei eine so große Rolle spielen -wie sie wieder gesund geworden ist -was sie jetzt tut, um gesund zu bleiben Es ist wirklich ein hochinteressantes Interview. Annette hat mich mit ihrer ganzen Art und Einstellung sehr beeindruckt und ich freue mich, dieses GesprĂ€ch mit euch teilen zu können! Viel Spaß beim Interview, deine Tina ▶Hier findest du Dr. med. Annette Jasper: www.drjasper.de www.muskanadent.de 📕Buch: „Verzahnt“: http://bit.ly/drjasperBuch (https://www.m-vg.de/riva/shop/article/15075-verzahnt/?pl=3887e299-9ea5- 4043) 📕Buch: „Yoga sei Dank“ <a href="http://www.komplett-media.de/ad/xs-112788XbdaO0R6039bdaO0RUWgnTblp">Yoga sei Dank </a> FB-Muskanadent https://www.facebook.com/muskanadent/ Instagram-Muskanadent https://www.instagram.com/muskanadent_drannettejasper/ 🎧Podcast: “Deine Gesundheit machst Du selbst” Soundcloud â–ș https://soundcloud.com/drannettejasper Libsyn â–ș https://drjasper.libsyn.com/ iTunes â–ș https://bit.ly/drjasper 🎬YouTube: http://bit.ly/drjasperYoutube (https://www.youtube.com/channel/UCzQLyaqtPjCpL0NsgkyJxww)
1:03:04
January 29, 2019
HD 057 FlexibilitÀt im Arztberuf mit Dr. med. Michael Göttinger
Dr. med. Michael Göttinger ist Allgemeinarzt und Kitesurfer mit Leidenschaft. Wie er das beides kombiniert- das erzĂ€hlt er im Interview. Dabei hab ich nur mit den Ohren geschlackert.. denn Mischas Lebensstil ist alles andere als langweilig. Ich wĂŒrde ihn als modernen Mediziner mit Leidenschaft bezeichnen. Dabei geht es um die Liebe zur Allgemeinmedizin und wie sich die Arbeitsmodelle ĂŒber die Generationen hinweg wandeln.. Von dem „rund-um-die Uhr abrufbaren“ Landarzt bis hin zum freiberuflichen Allgemeinarzt mit maximaler FlexibilitĂ€t- was TĂ€tigkeit, Arbeitszeit, aber auch Gehalt angeht. Eier in der Hose muss man fĂŒr solch ein Arbeitsmodell schon haben..  FrĂŒher war das Ziel eines Arztes die eigene Praxis, oder etwa nicht? Wie die Zeiten sich Ă€ndern.. Bei Mischa steht die örtliche und zeitliche FlexibilitĂ€t an erster Stelle. Aber auch die Neugierde und das Interesse an Menschen und verschiedenen Projekten treibt ihn an. Wenn du wissen willst, was es noch fĂŒr Möglichkeiten gibt, als Allgemeinarzt zu arbeiten, dann hör mal rein in das Interview und lass dich inspirieren. Denn nach wie vor treibt mich die Frage an: Wie bleibt man als Arzt in der heutigen Zeit gesund? Wir sprechen ĂŒber die Vor- und Nachteile seiner freiberuflichen TĂ€tigkeit, aber auch die GrĂŒnde, die ihn davon abhalten, eine eigene Praxis zu eröffnen. Und obendrein engagiert Mischa sich noch ehrenamtlich bei „Surfing Medicine International“- was sich dahinter verbirgt, das erfĂ€hrst du im Interview.  Viel Spaß, deine Tina www.surfingmed.com Kontakt zu Mischa: mischa@surfingmed.com
52:37
January 22, 2019
HD 056 Schulmedizin und Naturheilkunde ergÀnzen sich - mit Dr. med. Oechler
Dr. Martin Oechler ist HNO-Arzt und GrĂŒnder des Podcasts „Gesundheitsimpulse“. Im Interview sprechen wir ĂŒber seine Leidenschaft zur Medizin und wie er Schulmedizin und Naturheilkunde verbindet. Es geht um die beiden vorherrschenden Tendenzen: Auf der einen Seite die zunehmende Technisierung und auf der anderen Seite die RĂŒckkehr zur lange erprobten Methoden aus der Natur. Seiner Meinung nach ergĂ€nzen sich Schulmedizin und alternative Methoden. Ein großes Thema bei ihm in der Praxis ist die Allergologie und er spricht ĂŒber Zunahme von Vielfach-Allergien und die individuelle Behandlung. Weiter gehts um die Zunahme der Angst in den Köpfen der Menschen und was das fĂŒr Auswirkungen auf die Gesundheit hat. Auch Zeitdruck und die hohe Erwartungshaltung ist ein Riesen Thema. Dabei kommen wir auch hier wieder darauf zu sprechen, wie wichtig das KörpergefĂŒhl und die Achtsamkeit ist. Er verrĂ€t seine Vision hinter seinem Podcast und was er persönlich tut, um gesund zu bleiben. Es wartet ein sehr inspirierendes GesprĂ€ch auf dich! Viel Spaß beim Interview, deine Tina Dr. Martin Oechler findest du hier: www.hno-eschborn.de Podcast: Gesundheitsimpulse:https://itunes.apple.com/de/podcast/gesundheitsimpulse-gesundheitstipps-und-interviews/id1438013857?mt=2 Youtube Kanal Gesundheitsimpulse: https://www.youtube.com/channel/UCFzan9SVO_iYnSV3u4WQZTw
48:31
January 15, 2019
HD 055 Meditation um zur Ruhe zu kommen
Hallo ihr Lieben. Heute gibts mal etwas Anderes: Eine kurze Anleitung zur Meditation, um mal zur Ruhe zu kommen. Du kannst sie dir so oft wie möglich zwischendurch anhören und dabei wirklich mal eine Pause einlegen.  Lass dich drauf ein, dein Körper dankt :-) Alles Liebe, bleib gesund, deine Tina
10:41
January 11, 2019
HD 054 Raus aus der Sucht-Erkrankung mit Robin Stolberg
đŸ§˜â€â™‚ïžRobin Stolberg ist Bestsellerautor, Podcaster und Coach und beschĂ€ftigt sich mit dem Thema Veganes Biohacking. Was das ist? Das erklĂ€rt er euch am besten selbst im Interview! Spannend finde ich seinen Transformationsprozess vom Drogen-konsumierenden Barkeeper zum Gesundheitsfreak. Von ihm bekommst du ganz viele Tipps fĂŒr ein natĂŒrliche Verbesserung deiner Gesundheit. Viel Spaß beim Interview!  ▶Robin findest du hier:  https://mindful-upgrade.ch/start/ Mindful Upgrade Podcast: https://itunes.apple.com/us/podcast/veganes-biohacking-mindful-upgrade-podcast/id1346965705?mt=2 Facebook: https://www.facebook.com/stolbergrobin Instagram: @mindful.upgrade
18:58
January 8, 2019
HD 053 Loslassen und dem Leben vertrauen
Elias Fischer ist Autor, Coach und spiritueller Lehrer. Auf seiner Internetseite www.lebeblog.de hilft er anderen, sich selbst zu verwirklichen. Er selbst bezeichnet es als einen Prozess des Aufwachens, den er auch selbst hinter sich hat. Dazu gehört 1. die innere Verwirklichung, d.h., herauszufinden, was ich wirklich will und 2. diese Berufung dann nach aussen zu tragen. Ich bin ĂŒber einen besonderen Artikel auf seiner Internetseite auf ihn gestoßen: „dem Leben vertrauen“. Wir sprechen darĂŒber, wie wir es wieder schaffen, das Leben nicht zu kontrollieren, sondern sich im Vertrauen dem Lebensstrom hinzugeben - in der Gewissheit, dass uns nichts passieren wird.  Du lernst was das mit der Intuition zu tun hat was das mit innerem und Ă€ußerem Wachstum zu tun hat was das mit Hingabe zu tun hat was Gedanken und GefĂŒhle dabei fĂŒr eine Rolle spielen warum es wichtig ist, GefĂŒhle zuzulassen, anstatt sie zu unterdrĂŒcken warum wir uns durch das Wegrennen vor GefĂŒhlen blockieren wie du am besten mit GefĂŒhlen umgehst wie du es schaffst wieder ins Vertrauen zu kommen wie das Loslassen dann zur Lebendigkeit fĂŒhrt Denn wenn ich mich im inneren den GefĂŒhlen hingeben kann, kann ich mich auch im Außen dem Leben hingeben. Somit verschwinden Ängste und Blockaden. Du erfĂ€hrst einfache Übungen, um das Loslassen der Kontrolle zu ĂŒben. Hier findest du Elias Fischer: www.lebeblog.de www.eliasfischer.de
45:00
January 2, 2019
HD 052 Diagnose Krebs und der Weg zur Gesundheit mit Bettina Greschner
Bettina Greschner ist Coach mit Leidenschaft😍. Sie liebt Menschen, sieht in jedem Einzelnen das Potential und ist Expertin darin, andere in ihre volle Kraft zu bringen. Aus ihr strahlt das pure Leben und die Leichtigkeit. Das war aber nicht immer so in ihrem Leben.. Bettina erzĂ€hlt uns von ihrem persönlichen Weg: Oktober 2011 Diagnose Brustkrebs. Das war einerseits das Schlimmste, was ihr passieren konnte und andererseits- so sagt sie im Nachhinein, ein Geschenk.  Warum? Dieser Einschnitt in ihrem Leben hat alles verĂ€ndert. Sie ist aufgewacht und hat im Angesicht dieser Erkrankung ihr Leben komplett umgekrempelt.  Sie berichtet authentisch von ihrem Weg der Gesundung durch eine Kombination aus Schulmedizin und alternativen AnsĂ€tzen. Sie geht darauf ein, was außerdem dabei alles eine große Rolle gespielt hat: ihr Wille, gesund zu werden, mentale Power, Selbstliebe und Eigenverantwortung.  So hat sich ihr Leben komplett gewandelt. Zuvor hatte sie den Glaubenssatz, immer funktionieren zu mĂŒssen und es allen Recht machen zu mĂŒssen. Als Mutter zweier Kinder, Ehefrau und Unternehmerin passiert es schnell, dass *frau* sich vor lauter Aufgaben selbst vergisst. Vor lauter Perfektionismus kommt dann noch eine Unzufriedenheit und stĂ€ndige Selbst-Verurteilung hinzu.  Alles Muster und GlaubenssĂ€tze, die uns nicht dienen, das Leben zu fĂŒhren, was wir gerne fĂŒhren wĂŒrden. All ihre Körpersignale wie stĂ€ndige Erschöpfung, MigrĂ€ne und SchwĂ€chegefĂŒhl hat sie ignoriert, statt dem Körper zu vertrauen. All das hat Bettina im Zuge ihrer Krebs-Diagnose erkannt und fĂŒr sich geĂ€ndert. Seitdem genießt sie jeden einzelnen Tag in vollen ZĂŒgen und sagt ohne schlechtes Gewissen wieder JA zu sich selbst und zum Leben. Warum solch ein Leben zu Gesundheit fĂŒhrt und warum dabei die Intuition eine große Rolle spielt, erfĂ€hrst du im Interview. Außerdem verrĂ€t Bettina eine einfache Übung, wie du deine Intuition wieder trainieren kannst. Du lernst: -wie Bettina den Weg der Genesung gegangen ist -was ihr geholfen hat -warum der Krebs letztendlich das Beste war, was ihr im Leben passieren konnte Viel Spaß beim Interview, deine Tina Bettina Greschner findest du hier: www.bettinagreschner.de bettina@bettinagreschner.de Instagram: @bettina_greschner Facebook: dein Weg zu DIR Podcast: dein Weg zu Dir
47:10
December 27, 2018
HD 051 HeilkrÀfte der Volksmedizin nutzen mit Lumira Weidner
Was ist eigentlich ein Heiler?đŸ€”â“Lumira Weidner ist russische Heilerin, Bestsellerautorin und Persönlichkeitscoach und hat 14 BĂŒcher geschrieben, einen eigenen YouTube-Kanal und bietet Webinare und Seminare zum Thema Gesundheit und Heilung an. Am Anfang konnte ich mir nicht so richtig was darunter vorstellen.. Im Interview frag ich alles, was mich dazu interessiert 😇🧠🗣❓Lumira erzĂ€hlt von ihrem persönlichen Weg ĂŒber die Ausbildung als Krankenschwester in der Onkologie, im OP und in der AnĂ€sthesie. Da ihre Oma đŸ‘”đŸ» heilerische KrĂ€fte besaß, konnte sie gleichzeitig die mentale/energetische Ebene kennen lernen. Sie hat fĂŒr sich erkannt, dass das heutige Gesundheitssystem ihre Grenzen hat und es daher vorteilhaft ist, diese durch alternative Methoden zu unterstĂŒtzen. Sie nutzt die moderne Medizin und ĂŒbernimmt Selbstverantwortung fĂŒr die Prophylaxe und die Verbesserung der Gesundheit. Lumira erklĂ€rt, was sie unter Heilung versteht, wie sie zur Heilerin geworden ist und wie sie ihre Patienten behandelt. Es geht auch darum, dass es keine einheitliche Ausbildung dazu gibt und sich eigentlich jeder *Heiler* nennen kann. Deshalb ist diese Bezeichnung auch etwas in den Verruf geraten. Denn bei schweren Erkrankungen ist es wichtig, sich in vertrauensvolle, geschulte, erfahrene HĂ€nde zu begeben. Durch Unwissenheit kann es so auch in die falsche Richtung verlaufen. Deshalb ist es so schwierig, einen authentischen und guten Heiler zu finden. Lumira verrĂ€t, was fĂŒr sie wichtige QualitĂ€tsmerkmale sind. Wir sprechen darĂŒber, was Gesundheit fĂŒr sie bedeutet, wo Gesundheit beginnt und was die innere Einstellung damit zu tun hat. Sie spricht darĂŒber, was das ganze mit Selbstverantwortung und SelbstheilungskrĂ€ften zu tun hat. Es geht darum, warum auch Gedanken einen besonderen Einfluss auf die Gesundheit haben. Gleichzeitig verrĂ€t sie, was sie selbst tut, um gesund und fit zu bleiben und warum Disziplin da eine große Rolle spielt. Weiter gehts darum, was ihre Definition von Krankheit ist und warum das oft mit SchuldgefĂŒhlen verbunden ist. Am Ende kommen wir auf Ihre persönliche Einstellung zur Schulmedizin zu sprechen und warum wir uns eine Kombination von Schulmedizin und Alternativen Methoden wĂŒnschen, warum das leider heutzutage noch in den Kinderschuhen steckt und dadurch so viel Potential unbenutzt bleibt. Noch! Denn wir sind optimistisch eingestellt und setzen uns dafĂŒr ein! Hier findest du Lumira Weidner: www.lumira.de YouTube: Lumira HEALING Facebook: Lumira Weidner Instagram: @lumira_weidner
44:19
December 18, 2018
HD 050 Hab dein Ziel vor Augen
In der heutigen Folge erfĂ€hrst du, warum es fĂŒr die Gesundheit so wichtig ist, sein Ziel zu kennen. Viel Spaß beim Hören, bleib gesund, deine Tina
06:07
December 14, 2018
HD 049 Was ist Osteopathie? mit Heilpraktiker Alexander Mallok
Alexander Mallok ist Heilpraktiker, Osteopath und Experte fĂŒr manuelle Therapieverfahren, Chiropraktik und naturwissenschaftliche Osteopathie. Im Interview spricht er ĂŒber seinen eigenen persönlichen Weg und dem Finden seiner Berufung. Es geht darum, wie man Heilpraktiker wird und warum es so schade ist, dass Ärzte und Heilpraktiker bisher nur wenig zusammen arbeiten. Von einer Kooperation wĂŒrden unsere Patienten profitieren. Weiter gehts um die Osteopathie. Alexander Mallok erklĂ€rt in einfachen Worten, was Osteopathie ĂŒberhaupt ist und welche 3 Bereiche unterschieden werden. Wir kommen drauf zu sprechen, bei was fĂŒr Krankheitsbildern die Osteopathie besonders geeignet ist. Osteopathie spielt aber auch und besonders bei der PrĂ€vention -also bei der langfristigen Erhaltung der Gesundheit eine Rolle. Informier dich gerne mal bei deiner Krankenkasse, einige ĂŒbernehmen sogar Anteile der osteopathischen Behandlung. Zuletzt verrĂ€t Alexander noch sein VerstĂ€ndnis von Gesundheit und seine Vision fĂŒr die Praxis! Ihr dĂŒrft gespannt sein! Viel Spaß beim Interview, deine Tina ▶hier findest du Alexander Mallok: www.heilpraktiker-mallok.de Saseler Markt 12a 22393 Hamburg Facebook: Alexander Mallok Instagram: heilpraktiker_mallok Blog: www.gesundheits-experten.com
39:51
December 11, 2018
HD 048 Dr. Joe Dispenza: Du bist das Placebo
Dr. Joe Dispenza ist Neurowissenschaftler, der sich mit Hirnbildgebung, NeuroplastizitĂ€t, Epigenetik und Psychoneuroimmunologie beschĂ€ftigt. Mit Leidenschaft erforscht er, wie Menschen sich die neusten Erkenntnisse der Quantenphysik und Neurowissenschaften zunutze machen , um sich von Krankheiten und heilen und im Leben mehr GlĂŒck und ErfĂŒllung zu finden. In seinen Workshops lehrt er, wie man sein Hirn neu vernetzen und den Körper mit dauerhaften VerĂ€nderungen neu konditionieren kann. Damit fĂŒhrt er SpiritualitĂ€t und Wissenschaft zusammen. In seinem Buch „Du bist das Placebo“ zeigt er, wie jeder Mensch selbst zu seinem eigenen Placebo werden kann, d.h. dass der Placebo-Effekt auch funktioniert, wenn er aus der immateriellen Welt der Gedanken entsteht. In seinen Workshops leitet er die Teilnehmer an mehr an sich selbst zu glauben als an irgendetwas anderes. Sie verĂ€nderten sich von innen heraus und erreichten dadurch gleiche Ergebnisse, wie jemand, der ein Placebo eingenommen hatte. Wenn eine Heilung immer wieder in der inneren Welt der Gedanken und GefĂŒhle durchlebt, wird sie sich irgendwann auch als Ă€ussere Erfahrung manifestieren. Wird diese unbekannte Zukunft mit bewusster absichtsvoller innerer Ausrichtung und erhöhten Emotionen immer wieder mental geĂŒbt, sollten auf Basis des Gelernten reale neuroplastische VerĂ€nderungen im Gehirn und epigenetische VerĂ€nderungen im Körper stattfinden. hier findest du Dr. Joe Dispenza: https://drjoedispenza.de https://de.wikipedia.org/wiki/What_the_Bleep_do_we_(k)now!%3F
07:51
December 7, 2018
HD 047 Als Frau alleine durch Afrika mit Michaela Gruber
Michaela Gruber ist examinierte Krankenschwester đŸ‘©â€âš•ïž, Outdoor- und Abenteuer- Freak 🏔 , Weltenbummlerin 🌍 und Buchautorin. 📕 In Ihrem Blog *michiumdiewelt.com* teilt sie Reise-Erfahrungen und -Tipps. Wir sprechen ĂŒber ihre Arbeit als Krankenschwester, wie sie sich persönlich gesund hĂ€lt und abgrenzt und ĂŒber ihre Weltreise. Dabei wollen wir zeigen, dass es auch einfach geht. Wenn du deinen Horizont erweiterst, merkst du auf einmal, dass es nicht nur den einen Weg zu Leben, sondern dass es tausend Möglichkeiten gibt. Sie erzĂ€hlt, wie sie als Frau alleine in Afrika gereist ist. Und was fĂŒr Eigenschaften ihr dabei geholfen haben, um mit den Einheimischen einen Kontakt auf Augenhöhe zu fĂŒhren. Viel Spaß beim Interview! Deine Tina âžĄïž hier findest du Michaela: www.michiumdiewelt.com Instagram: @michiumdiewelt
46:40
December 4, 2018
HD 046 NeuroplastizitÀt und Epigenetik
Was ist NeuroplastizitĂ€t? Und was ist Epigenetik? Ich erklĂ€re dir ganz einfach verstĂ€ndlich, was sich hinter diesen Begriffen verbirgt. Viel Spaß beim Zuhören, deine Tina
05:33
November 30, 2018
HD 045 Systemaufstellungen mit Diplom Psychologe Horst Brömer
Horst Brömer ist Diplom Psychologe, Psychologischer Psychotherapeut, Gestalttherapeut, Suchttherapeut, Supervisor, Coach und anerkannter Lehrtherapeut fĂŒr Systemaufstellungen (DGjS). Nach seinem Psychologie-Studium legte er seinen Schwerpunkt auf die Suchttherapie. Sein Steckenpferd sind die systemischen Aufstellungen im REHA- Kontext. Im Interview sprechen wir darĂŒber, warum das beides so gut zusammen passt. Es geht darum, was ein System ist und dass wir uns stĂ€ndig in verschiedenen Systemen befinden, in denen wir oftmals Ă€hnliche Rollen einnehmen. Sowohl Familie, als auch Arbeitsgemeinschaft stellen Systeme dar. Dieser ganzheitliche Ansatz stellt eine Möglichkeit dar, hinter die Kulissen zu gucken, den Focus zu erweitern und das Umfeld in Fragestellungen mit einzubeziehen. Gerade bei chronischen Erkrankungen ist dies eine Möglichkeit unterstĂŒtzend zu wirken. Horst geht darauf ein, warum Familienaufstellungen Psychotherapien unterstĂŒtzen und warum dadurch KrĂ€fte freigesetzt werden, die zuvor im System festsaßen. Gerade bei schweren Erkrankungen ist ein Zusammenwirken von schulmedizinischen Therapien und Umfeld sinnvoll. Horst Brömer erzĂ€hlt, mit was fĂŒr konkreten Themen er dabei Erfahrung hat. Weiter sprechen wir darĂŒber - was das heilende Feld ist und wie und warum die Informationen aus dem System abrufbar und nachspĂŒrbar sind - wie „Altes“ Generationen-ĂŒbergreifend in die Gegenwart hinein wirkt - warum auch der Körper mit seinen Anteilen kann als System gesehen werden kann - warum Körperarbeit so wichtig ist und dass es einen Unterschied macht, alles im Kopf zu wissen oder es auch am eigenen Körper zu erfahren (Erfahrungswissen) - warum Rituale so wichtig sind Viel Spass beim Interview! Deine Tina www.intuitiv-gesund.de âžĄïžhier findest du Horst Brömer: www.broemer-berlin.de
55:00
November 27, 2018
HD 044 Was ist eigentlich der Placebo-Effekt?
Was ist eigentlich der Placebo-Effekt? Und was ist der Nocebo-Effekt? In der heutigen Folge geht es genau um diese Fragen. Hör doch mal rein und lass nich inspirieren! Alles Liebe, bleib gesund, Deine Tina
06:48
November 23, 2018
HD 043 Interview mit einem Patienten- Jim Menter erzÀhlt von seiner chronischen Erkrankung
Heute gibt es eine đŸ€’đŸ˜·đŸ€§Patientengeschichte - Jim Menter erzĂ€hlt den Verlauf seiner chronischen Erkrankung. Im heutigen Interview spreche ich mit Jim Menter- er ist Network Marketer und hat bereits mit 18 sein eigenes Unternehmen gegrĂŒndet. Er spricht offen, ehrlich und authentisch von der Geschichte seiner chronischen Erkrankung. Du erfĂ€hrst -den Verlauf seiner Neurodermitis -was das Ganze mit der ErnĂ€hrung zu tun hatte -was das Ganze mit Chlorwasser zu tun hatte -den Verlauf seiner Patienten- Geschichte -unter was er am meisten gelitten hat -was das mit sozialem Verzicht zu tun hatte -was ihm dann geholfen hat -was das mit Aloe Vera zu tun hat -warum Heilung ein Prozess ist -was das mit Geduld und Natur zu tun hat -was er alles getan hat, um gesund zu werden -was er heute tut, um gesund zu bleiben -was das mit Nahrungsmitteln zu tun hat -warum Genuss wichtig ist und dazu gehört -was das mit der QualitĂ€t der Schuhe zu tun hat -seine Erfahrung mit den Ärzten -warum er schulmedizinisch "austherapiert" galt -sein VerstĂ€ndnis von Medizin, Ärzten und Gesundheit -wie er seine Neurodermitis jetzt als Signal nutzen kann -warum Stress und Hauterscheinungen zusammenhĂ€ngen -wie er sein eigenes Unternehmen gegrĂŒndet hat -was seine Vision fĂŒr die Zukunft ist Viel Spaß beim Interview! hier findest du Jim: www.jim.life/ Podcast: Macht der Empfehlung Spotify: https://open.spotify.com/show/0uE7M9uqk1QSRhcaZbppZm iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/macht-der-empfehlung-mit-jim-menter/id1348664779?
42:46
November 20, 2018
HD 042 Was wir alles tun können, um nicht gesund zu werden
đŸ€§đŸ€’đŸ˜·Was können wir tun, um nicht gesund zu werden? 😼 Ja, richtig, gehört! Heute drehe ich den Spieß einmal um und zeige dir, was du alles tun kannst, um krank zu bleiben. Da fragt sich der eine oder andere: Wozu? Ich möchte einmal gezielt provozieren, um dich wach zu rĂŒtteln! Vielleicht öffnet das dem einen oder anderen die Augen.. Lass dich inspirieren! Ich setzte mich fĂŒr deine Gesundheit ein. Viel Spaß beim Zuhören, deine Tina
04:49
November 16, 2018
HD 041 Weiblichkeit in der Medizin mit Kristin Woltmann von Celebrating Yin
â˜ŻïžWo ist eigentlich die Weiblichkeit in der Medizin heutzutage? đŸ‘©â€đŸ’ŒKristin Woltmann von Celebrating Yin ist Female Empowerment-Coach und Business Mentorin. Mit ihrem Podcast und dem Woman-Circel hilft Sie Frauen wieder in ihre Kraft zu kommen und in Einklang mit ihrer Weiblichkeit zu leben. Wir sprechen heute ĂŒber ihrer Transformation vom Leistungsdenken weg hin zum Loslassen und weiblichen Business. Sie erzĂ€hlt offen und ehrlich von Ihrem persönlichen Weg, wie sie gemerkt hat, dass sie Ihre Weiblichkeit unterdrĂŒckt, was das mit ihr gemacht hat und wie sie letztendlich dann wieder zurĂŒck zum Gleichgewicht gefunden hat. Sie spricht darĂŒber, was das fĂŒr einen Einfluss auf ihre Gesundheit hat. Es geht um weibliches Potential wie die Intuition, die Leichtigkeit, die GefĂŒhle, die Kommunikation und das Vertrauen. Kristin verrĂ€t, wie du es wieder lernst auf deine Intuition zu hören und zu vertrauen. Du lernst, wie du deine Weiblichkeit leben kannst und was das fĂŒr einen Einfluss auf dein Leben hat. Außerdem sprechen wir ĂŒber die Medizin, warum im heutigen System die Weiblichkeit unter gegangen ist und wozu das fĂŒhrt. Weiter gehts um Lösungsmöglichkeiten- also, was wir tun können, um unser weibliches Potential wieder zu integrieren, damit Gesundheit wieder entstehen kann, denn alles in der Welt sind Prozesse, die Zeit brauchen. Viel Spaß beim Interview! Deine Tina ▶hier findest du Kristin: https://kristinwoltmann.de/ Instagram: @kristinwoltmann Facebook: Celebrating yin Podcast: https://kristinwoltmann.de/podcast/
55:26
November 13, 2018
HD 040 Was ist Persönlichkeitsentwicklung?
Was ist Persönlichkeitsentwicklung? đŸ€”đŸ€·â€â™€ïž heute erzĂ€hl ich dir, was fĂŒr mich hinter diesem Begriff steckt! Viel Spaß, deine Tina
01:55
November 9, 2018
HD 039 Chinesische Medizin mit Heilpraktiker Knut Gollenbeck
Moin aus dem schönen Norden! Heute spreche ich mit einen Experten fĂŒr Chinesische Medizin und Akupunktur: Heilpraktiker Knut Gollenbeck teilt seine Sichtweise auf Gesundheit, Krankheit und Heilung. Er spricht ĂŒber die Grundprinzipien YIN und YANG, die 5 Wandlungsphasen und was das Ganze mit Ganzheitlichkeit und Selbstverantwortung zu tun hat. Viel Spass beim Interview. Deine Tina
42:09
November 6, 2018
HD 038 Was sind GlaubenssÀtze?
⚜Was sind GlaubenssĂ€tze? Wie erkenne ich meine mich blockierenden GlaubenssĂ€tze ⭕ und wandle sie um in GlaubenssĂ€tze, die mich stĂ€rken? 💎 Was fĂŒr Möglichkeiten gibt es da? Das und noch viel mehr erfĂ€hrst du in dieser Folge! Viel Spaß! Deine Tina
09:41
November 2, 2018
HD 037 Was ist Hypnose? mit AnÀsthesist und Notarzt Dr. med. Stefan Polten
đŸ‘šâ€âš•ïžDr. med. Stefan Polten ist AnĂ€sthesist, Notarzt und hat eine Coaching-Praxis, in der er ganz viel mit verschiedenen Hypnose-Techniken arbeitet. Wir sprechen darĂŒber, wie er die Schulmedizin und die alternative Medizin verbindet, warum er beides macht und warum er sich fĂŒr die Zukunft ein Miteinander von Schulmedizinern und Heilpraktikern wĂŒnscht. Er selbst arbeitet in seiner Coaching-Praxis mit anderen Heilpraktikern Hand in Hand. Wir sprechen darĂŒber, warum es immer um das Wohl des Patienten gehen sollte, warum und wie wir uns dafĂŒr einsetzen und was wir uns fĂŒr die Zukunft wĂŒnschen. Außerdem erhĂ€ltst du einen Einblick in die Welt der Hypnose. Stefan erzĂ€hlt, was Hypnose ist und wie es funktioniert. Dabei kommen wir auch auf Studien und wissenschaftliche Arbeiten dazu zu sprechen. Außerdem erhĂ€ltst du ganz viele Tipps fĂŒr deinen Alltag. Es geht zB darum, wie du durch deine Sprache Einfluss auf dein Unterbewusstsein hast. Lass dich inspirieren! Viel Spaß, deine Tina ▶hier findest du Dr. Stefan Polten: Blog: https://gesundheit-to-go.de Herzintelligenz-Folge: https://gesundheit-to-go.de/podcast-episode-10-herzintelligenz/ Reflex- Integration: https://gesundheit-to-go.de/podcast-episode-85-reflexintegration/ Mind-TV: https://training.mindtv-method.com/de/?ref=17 Bei Interesse gerne per Telefon bei Stefan melden! Coaching: www.superhelden-coaching.de Hypnose-Studien: https://hypnoschool.de/wissenschaft/
57:53
October 30, 2018
HD 036 Angst vor Krankheit/ Mut zu Gesundheit
đŸ€—đŸ—Żwie wĂ€re es, wenn du statt Angst vor einer Krankheit Mut zur Gesundheit hĂ€ttest? Wie wĂŒrde sich das in dir anfĂŒhlen? Wie wĂŒrde es sich anfĂŒhlen, wenn du wieder in Gesundheit denken wĂŒrdest? đŸ€” was dir das fĂŒr Vorteile bringt und wie du das machst erzĂ€hle ich dir in dieser Folge! Viel Spaß! Deine Tina
04:28
October 26, 2018
HD 035 Der Wille als Triebfeder
💓Was ist eigentlich der Wille? Und was hat es damit auf sich? Was will ich eigentlich? Und warum klappt das manchmal nicht? WofĂŒr kann mir meine Willenskraft nĂŒtzlich sein? All das erfĂ€hrst du in dieser Folge! Viel Spaß! Deine Tina
11:08
October 23, 2018
HD 034 Intuitives Essen statt DiÀt mit Mareike Awe
đŸ‘©â€âš•ïž Mareike Awe ist Ärztin, WohlfĂŒhlgewicht- Coach und Mentaltrainerin und hat zusammen mit ihrem Freund das Intueat- Programm đŸ‘©â€đŸ”ŹđŸ‰đŸ‘šâ€đŸ”Źins Leben gerufen. Dabei hilft sie Menschen auf intuitivem Wege zurĂŒck zu ihrem natĂŒrlichen WohlfĂŒhlgewicht. Dabei spricht sie ganz offen, ehrlich und authentisch ĂŒber ihren eigenen Weg ĂŒber Unzufriedenheit, DiĂ€ten, emotionalem Essen, FressanfĂ€llen und dem GefĂŒhl des Versagens letztendlich hin zum intuitiven Essen. Es geht darum, was intuitives Essen ist, wie du es schaffst, wieder auf deine innere Stimme zu hören und warum das Sinn macht. Wir sprechen weiter darĂŒber, warum DiĂ€ten keinen Sinn machen und eher zu FressanfĂ€llen fĂŒhren und warum das hĂ€ufig zum Scheitern fĂŒhrt. Du erfĂ€hrst, warum sie das Intueat-Programm ins Leben gerufen hat und was ihre Vision ist. Weiter sprechen wir ĂŒber ihr Medizin-Studium, was in der Ausbildung gefehlt hat, was sie sich fĂŒr die Zukunft wĂŒnschen wĂŒrde. Weiter sprechen wir ĂŒber das Thema Arztgesundheit, warum viele Ärzte nicht auf ihre Gesundheit achten, warum Vorgesetzte als Vorbilder voran gehen sollten, warum der Focus meist auf dem Thema Krankheit liegt und warum es fĂŒr die Zukunft wichtig wĂ€re ein Gesundheitsbewusstsein zu schaffen. Wir sprechen darĂŒber, warum die Medizin meist erst zu spĂ€t einsetzt und eine PrĂ€vention so wichtig ist und was das mit Eigenverantwortung, Selbstwahrnehmung und langfristiger Gesundheit zu tun hat. Viel Spass beim Interview! Deine Tina Mareike Awe findest du hier: WohlfĂŒhlgewicht-Podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/7mekHW4abvrI4av3GLwu26 Itunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/wohlf%C3%BChlgewicht-abnehmen-wohlf%C3%BChlen-durch-intuitive/id1281330064?mt=2 Website: www.intueat.de Instagram: @mareike.intueat Facebook: Intueat mit Mareike Awe
37:07
October 19, 2018
HD 033 Das Unterbewusstsein
Moin đŸ™…â€â™€ïž heute gehts um das Unterbewusstsein ❄ was ist das ĂŒberhaupt und welche Aufgaben hat es? Was sind die positiven und was sind die negativen Seiten? Und wie kann ich die Eigenschaften so fĂŒr mich nutzen, dass ich dadurch gesĂŒnder werde? Und was ist dagegen das Bewusstsein? All das erfĂ€hrst du in der heutigen Folge. Viel Spaß! Deine Tina
07:12
October 16, 2018
HD 032 Salutogenese, KohÀrenz und Resilienz
Salutogenese- was ist das? Und was hat das ganze mit der inneren Einstellung zu tun? Wie kann ich das Prinzip der Widerstandskraft (also der Resilienz) fĂŒr mich nutzen, um gesĂŒnder zu werden? All das erfĂ€hrst du in der heutigen Folge! Viel Spaß, deine Tina
07:04
October 12, 2018
HD 031 Wie du deine Stress- Kompetenz stÀrkst mit Julian Drachenberg
StressđŸ€Ż-jeder hat ihn- keiner will ihn.. đŸ˜ĄđŸ˜€.. đŸ‘šâ€đŸ«Julian Drachenberg ist Coach fĂŒr gesunde StressbewĂ€ltigung. Heute erfĂ€hrst du: -wie Burn Out und Stress zusammenhĂ€ngen -was positiver und negativer Stress ist -was fĂŒr Auswirkungen zu viel Stress auf deinen Körper haben kann -was das mit Perfektionismus zu tun hat -wie du die richtige Dosis fĂŒr dich finden kannst -warum es Sinn macht, auf die Signale deines Körpers zu hören -wie du lernen kannst dein Energie- Konto nie leer laufen zu lassen -warum es ein Prozess ist und mit einfachen Dingen beginnt -wie du deine Stress-Kompetenz stĂ€rkst -wie du Stress richtig nutzt, um erfolgreich zu werden âžĄïžHier findest du mehr zu Julian: www.drachenberg.de ▶Seminar: www.drachenberg.de/seminar ▶Online-Programm: www.drachenberg.de/cashback ▶7-Punkte-Anti-Burnout-Checkliste: www.drachenberg.de/checkliste ▶Podcast: StĂ€rke deine Stresskompetenz: https://open.spotify.com/show/4ZL2p2Biws1vYTSmqT8n1y
1:01:34
October 9, 2018
HD 030 Dankbarkeit
Dankbarkeit 🙏 ist ein Geschenk! Was es mit dir und deinem Körper macht, warum negative Gedanken stattdessen das Gegenteil bewirken und wie du die Dankbarkeit fĂŒr dich und deine Gesundheit nutzen kannst, erfĂ€hrst du hier! Viel Spaß! Deine Tina
09:50
October 5, 2018
HD 029 Wie du mentales Training fĂŒr dich nutzen kannst
Was ist mentales Training? 😇❓Und wie kann ich es fĂŒr mich und meine Gesundheit nutzen? ⁉All das erfĂ€hrst du in der heutigen Episode! Viel Spass, deine Tina
08:14
October 2, 2018
HD 028 Was ist Meditation?
đŸ§˜â€â™€ïžin der heutigen Folge erfĂ€hrst du, was Meditation đŸ§˜â€â™‚ïž ist und was fĂŒr verschiedene Möglichkeiten es gibt, zu meditieren. Außerdem erzĂ€hl ich dir, was fĂŒr positive Effekte das auf deinen Körper und Geist hat und wie du all das fĂŒr dich und deine Gesundheit nutzen kannst! 🙏Viel Spaß! Deine Tina
08:19
September 28, 2018
HD 027 Ganzheitliche Gesundheit
Ganzheitliche Gesundheit - was ist das? In der heutigen Folge verrate ich dir, was ich darunter verstehe und welche Bereiche meines Erachtens dazu gehören. Viel Spass! Deine Tina
10:10
September 27, 2018
HD 026 In Good Health mit Dr. med. Janna Scharfenberg
đŸ‘©â€âš•ïžDr. med. Janna Scharfenberg von In-Good-Health ist Ärztin, zertifizierte Yoga-Lehrerin đŸ§˜â€â™€ïžund Expertin fĂŒr ganzheitliche Gesundheit. Bei ihren Coachings, Beratungen, VortrĂ€gen und Workshops baut sie auf eine Kombination von Schulmedizin, Ayurveda und Yoga. In ihrem gleichnamigen Podcast teilt die Tipps, Tricks und Hacks fĂŒr deine Gesundheit. Wir sprechen heute: -ĂŒber Ihren persönlichen Weg vom Studium zur SelbststĂ€ndigkeit -warum eine Facharztausbildung fĂŒr Sie nicht in Frage kam -warum ein Hand in Hand von Schulmedizin und alternativer Medizin so wichtig ist Viel Spaß beim Interview! Deine Tina âžĄïžhier findest du Dr. med. Janna Scharfenberg: www.in-good-health.de Link zum Podcast: https://open.spotify.com/show/4qKvgqSc2g962eiT7HnIzq https://itunes.apple.com/de/podcast/in-good-health-podcast/id1146259669?mt=2
38:33
September 26, 2018
HD 025 Coaching mit Malina Korbach
Malina Korbach ist Coach und systemische Beraterin und reist als digitale Nomadin um die Welt 🌎 đŸ—ș. Es gab aber nicht immer nur rosige Zeiten bei ihr.. Sie hat SozialpĂ€dagogik studiert, hat dann beim Jugendamt, in der BewĂ€hrungshilfe und in der Suchtberatung gearbeitet. Was da fĂŒr Schwierigkeiten zu bewĂ€ltigen waren und wie sie damit umgeht- all das erfĂ€hrst du in der heutigen Episode. âžĄïžlass dich inspirieren! Malina Korbach findest du hier: www.sabbatical-podcast.de
35:35
September 25, 2018
HD 024 Was du fĂŒr deine Gesundheit tun kannst
Hei ho đŸ™…â€â™€ïž eine neue Podcastfolge ist online: meine Gesundheitshacks 🍎fĂŒr deinen Alltag.. lass dich inspirieren und hör mal rein.. was machst du persönlich, um gesund zu bleiben? Freue mich ĂŒber Kommentare đŸ€—đŸ‘šâ€đŸ’»đŸ‘©â€đŸ’» dein Tina
13:06
September 21, 2018
HD 023 Wo fÀngt Gesundheit an?
🎧wo fĂ€ngt Gesundheit eigentlich an? 🎬heute gehts darum, was die innere Einstellung mit Gesundheit zu tun hat und wie du diese Ergebnisse aus der Forschung 🌡🔬fĂŒr dich persönlich nutzen kannst! Lass dich inspirieren! Deine Tina
04:29
September 18, 2018
HD 022 Krankheit als Chance
đŸ§ đŸ‘©â€âš•ïžđŸ’­đŸ’ĄUmdenken ist gefragt: In unserer Gesellschaft wird Krankheit negativ bewertet und ist mit viel Angst verbunden. Das kann ich gut verstehen. Versuch dir mal folgendes vorzustellen: Was wĂ€re, wenn du aus dem vermeintlich negativem etwas Positives machen könntest? Also aus dem Minus ein Plus? Viel Spaß mit der Episode und ich freue mich ĂŒber Kommentare und RĂŒckmeldungen! Bleib gesund, deine Tina
14:00
September 14, 2018
HD 021 HelfermentalitÀt Teil 2
Im Teil 2 erfĂ€hrt du: -wie Juliane selbst es geschafft hat die Situation fĂŒr sich zu verĂ€ndern -wie auch du am besten anfangen kannst, wieder auf deine BedĂŒrfnisse zu hören -warum das Ganze ein Prozess ist und schon kleine Schritte zĂ€hlen -was wir Frauen fĂŒr StĂ€rken haben und wie wir diese fĂŒr uns nutzen können -die positive Seite des Helfersyndroms -wie du die Unzufriedenheit fĂŒr dich nutzen kannst -wie du dein Potential auch ausserhalb der Klinik entfalten kannst -Julianes Vision fĂŒr die Zukunft Viel Spass beim Zuhören! Deine Tina âžĄïžhier findest du Juliane: http://www.julianerichter.de Alltagsheldinnen-Podcast: Spotify: https://open.spotify.com/show/0SIfi8Ax1EbcfyBw62xtaW iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/alltagsheldinnen-podcast-der-nr-1-podcast-f%C3%BCr-frauen/id1275982788?mt=2 Instagram: @julianerichter.de
19:07
September 11, 2018
HD 020 HelfermentalitÀt mit Juliane Richter vom Alltagsheldinnen- Podcast
đŸ‘©â€âš•ïžJuliane Richter ist Krankenschwester, Personal-Trainerin, ErnĂ€hrungs-Coach und Podcasterin- 🎧ihr Podcast heisst đŸ™…â€â™€ïžAlltagsheldinnen und spricht Frauen 💃in allen sozialen Berufen an, die Tag fĂŒr Tag ihr Bestes geben. Das schĂ€tzt sie Wert und möchte Frauen wieder in ihre Kraft bringen und zur Selbstliebe zurĂŒck fĂŒhren. Durch ihre eigene Erfahrung in der Vergangenheit weiss sie genau, wovon sie spricht. Im Teil 1 sprechen wir ĂŒber: -die HelfermentalitĂ€t in helfenden Berufen -warum das gerade Frauen betrifft -was das mit mangelnder Selbstwahrnehmung und SelbstfĂŒrsorge zu tun hat -wie du dabei energetisch leer lĂ€ufst -unter was fĂŒr Bedingungen die Krankenschwestern arbeiten und vor was fĂŒr Herausforderungen sie stehen -warum der Dauerstress sehr belastend ist -warum Pausen so wichtig sind -warum die aktuellen Bedingungen schnell zu Essstörungen und SĂŒchten fĂŒhren -warum Jammern und Opfer-Haltung nicht zielfĂŒhrend sind sondern krank machen kann -was sie tut, um gesund zu bleiben
35:44
September 7, 2018
HD 019 Schulmedizin und Eigenverantwortlichkeit
Heute teile ich meine Meinung darĂŒber: -warum die Schulmedizin so wichtig ist -warum ich gleichzeitig den Aspekt der Eigenverantwortlichkeit fĂŒr die Zukunft sehr wichtig finde -warum sich dieses Bewusstsein erst langsam entwickelt und nicht fĂŒr jedermann das Richtige ist -und wie sich Schulmedizin und Eigenverantwortlichkeit verbinden lĂ€sst Viel Spaß beim Interview! Deine Tina
07:24
September 4, 2018
HD 018 Selbstverantwortung in der Medizin
Hipp Hipp Hurra! đŸ’«eine neue Podcastfolge ist online! Und wie du unschwer erraten kannst, geht es um das große Thema Eigenverantwortung in der Gesundheit. Hier erfĂ€hrst du: - was ich damit genau meine - warum es Sinn fĂŒr dich macht - was fĂŒr Vorteile du davon hast - wie du es am besten angehst Viel Spaß beim zuhören! Und wenn du was mitnehmen kannst, schick mir doch gerne einen Kommentar oder Feedback. Ich freue mich mit dir in Kontakt zu kommen! Deine Tina
15:54
August 31, 2018
HD 017 Kommunikations- Code
đŸ€™ Hang Loose! Kommunikation und VerstĂ€ndigung ist A und O. Heute zeig ich euch meinen Kommunikations- Code, mit dem du lernst, besser auf deinen Körper zu hören. Viel Spaß und schick mir einfach einen Kommentar, was du fĂŒr dich mitnehmen kannst und was fĂŒr Hilfen du fĂŒr deinen Alltag benutzt! đŸ€™ bleib gesund! Deine Tina
09:18
August 28, 2018
HD 016 GrundbedĂŒrfnisse
Moin moin 🐣 eine neue Podcastfolge ist online. Was brauchst du, um dich gesund und fit zu fĂŒhlen? Was muss erfĂŒllt sein, damit du top in Form bist und volle Leistung zeigen willst? Was fĂŒr GrundbedĂŒrfnisse hast du? Was muss erfĂŒllt sein, damit du rundum happy bist? Eine kleine Anleitung ĂŒber die GrundbedĂŒrfnisse und wie du wieder darauf achten kannst, in deinem Alltag besser fĂŒr dich zu sorgen. Hör mal rein und schreib mir einen Kommentar 📝 unter diesen Post, was deine GrundbedĂŒrfnisse sind. Ich freu mich auch bei UpSpeak von dir zu hören 👂 bleib gesund! Deine Tina
14:53
August 24, 2018
HD 015 auf den Körper hören
Hop đŸ”âœ”ïž eine neue Podcast Folge ist online! Wie schaffe ich es in der heutigen Zeit wieder die Signale meines Körpers wahrzunehmen? Und wie lerne ich das? Was sind die ersten Schritte? Vertraue deinem eigenen Körper und lerne ihn wieder zu verstehen und mit ihm zu kommunizieren. Viel Spaß. Und wenn du was mitnehmen kannst, freu ich mich unendlich ĂŒber Kommentare von euch đŸ”âœ”ïž eure Tina
07:59
August 22, 2018
HD 014 Einladung zu Up Speak
Alle mal herhören 📱 eine neue Podcastfolge ist online! Bist du Mediziner aus Leidenschaft und bist in deiner aktuellen đŸ„ Arbeits-Situation frustriert und zu einem Mensch geworden, der du eigentlich gar nicht sein möchtest? 😡 da bist du nicht allein.. wir alle kennen das! Lasst uns zusammen tun, eine Community grĂŒnden und Lösungswege besprechen! Hier zeige ich euch, wie wir am besten Kontakt aufnehmen đŸ’â€â™€ïž Ich freu mich auf euch đŸ€— https://www.upspeak.de/de/communities/healthydocs
04:21
August 21, 2018
HD 013 Burnout- Prozess im Klinik- Alltag
In der heutigen Folge geht es um den Alltag in einigen deutschen Kliniken und den damit verbundenen Herausforderungen fĂŒr das Personal und die Patienten. Anhand des Artikels einer jungen betroffenen Kollegin im Spiegel ("Was fĂŒr eine Ärztin bin ich bloß geworden?") möchte ich einmal auf den Burnout- Prozess zu sprechen kommen.
08:56
August 18, 2018
HD 012 Mein Warum
Name ist Programm : in der heutigen Folge geht es um mein Warum. Einfach reinhören :-)
10:17
August 17, 2018
HD 011 Wie funktioniert Telemedizin?
Dr. med. Ulrich von Rath ist Allgemeinmediziner und VisionĂ€r. Mit seinem Modell *Allgemeinmedizin 2025* geht er mit der Zeit und nimmt die aktuellen VerĂ€nderungen als Chance zur Verbesserung an. Durch Evaluation und Reflektion hat er zusammen mit seinem Praxisteam und den Patienten ein Modell erschaffen, in dem alle Mitarbeiter auf Augenhöhe stehen und mitgestalten können. Daraus resultiert ein Wir-GefĂŒhl, volle Motivation und Spass im Alltag. Durch strukturelle ArbeitsablĂ€ufe werden dadurch fĂŒr die Versorgung von bekannten und neuen Patienten zeitliche Ressourcen geschaffen. Gleichzeitig steht der Kurs auf Fortschritt, indem die Technik genutzt wird, um die Patientenversorgung zu verbessern. Die Telemedizin spielt dabei eine zentrale Rolle. Was das ist und wie es funktioniert, erfahrt ihr im Interview. Hier erfahrt ihr mehr ĂŒber Dr. von Rath: www.travemuende-hausarzt.de Mich erreichst du unter: petersen-tina@gmx.de
37:04
August 14, 2018
HD 010 sprechende Medizin vor GerÀtemedizin
Dr. med. Eberhard Wilke ist Internist, Psychotherapeut und war jahrelang Leiter der Curtius-Klinik in Bad Malente GremsmĂŒhlen. In seinem bis dato 75-jĂ€hrigen Leben hat er vielen beeintrĂ€chtigten Medizinern geholfen. Ihm ist der zwischenmenschliche Kontakt und die Arzt-Patienten-Beziehung von ausschlaggebender Wichtigkeit. Daher kann er als Experte Revue passieren und spricht mit mir darĂŒber, vor was fĂŒr Problemen wir Mediziner stehen und was fĂŒr Lösungsmöglichkeiten er persönlich sieht. Viel Spass beim Interview.
15:13
August 10, 2018
HD 009 Resilienz und Arztgesundheit
Privat-Dozent Dr. Gernot Langs aus der Psychosomatischen Klinik in Bad Bramstedt ist der Nachwuchsgeneration gegenĂŒber aufgeschlossen und sieht VerĂ€nderungen als Chance fĂŒr die Medizin. Wir sprechen ĂŒber Arztgesundheit, Burn Out und Resilienz - und wie man Resilienz trainieren kann. Hier kommt auch die Achtsamkeit ins Spiel. Was hĂ€lt uns gesund? Ausserdem geht es um Unterschiede zwischen den Generationen und den damit einhergehenden Generationskonflikt. Und wir sprechen darĂŒber, wie die Digitalisierung die medizinische Versorgung verbessern kann. Viel Spass beim Interview. Hier findet ihr PD Dr. G. Langs: https://www.schoen-klinik.de/kliniken-und-zentren/klinik/schoen-klinik-bad-bramstedt/fachzentren-institute/psychosomatische-klinik-psychotherapie/ueberblick www.psychosomatik-online.de Zur Kontaktaufnahme mit mir: petersen-tina@gmx.de
33:27
August 7, 2018
HD 008 Leidenschaft und Herausforderung im Krankenpflegedienst
In der heutigen Episode spreche ich mich Michael Schröder vom Krankenpflegedienst Schröder in Malente. Wir sprechen ĂŒber seinen Weg zur Krankenpflege, seine persönliche Motivation, seine Leidenschaft zur Arbeit, aber auch ĂŒber Herausforderungen, die die heutige Zeit mit sich bringt. Viel Spass! Email Michael Schröder: ede.schroeder@web.de Kontakt zu Feedback: petersen-tina@gmx.de
24:12
July 31, 2018
HD 007 7 einfache Tipps, wie du als Mediziner gesund bleibst
Heute erzĂ€hle ich dir von meinen 7 einfachen Tipps, wie du als Arzt gesund bleibst. Hör einfach rein und probier es mal aus. Ich spreche aus eigener Erfahrung. Freu mich ĂŒber RĂŒckmeldung oder weitere Tipps von dir per Kommentar oder unter: petersen-tina@gmx.de
04:01
July 24, 2018
HD 006 5 einfache Tricks, wie du als Mediziner Stress vermeidest
Heute verrate ich dir 5 einfache Tricks, wie du als Mediziner im Alltag Stress vermeidest- probier es einfach mal aus. Freue mich ĂŒber eure Meinungen und Austausch dazu. Email: petersen-tina@gmx.de
03:20
July 17, 2018
HD 005 Praxis fĂŒr Allgemeinmedizin, Familie und Freizeit?
Dr. med. Mirja Jentzen ist selbststĂ€ndige AllgemeinĂ€rztin, Mutter zweier Kinder und schafft es nebenbei ihren Leidenschaften wie Sport und Reisen treu zu bleiben. Wie du Job, Familie und Hobbies unter einen Hut bekommst, verrĂ€t sie im Interview. Gleichzeitig sprechen wir ĂŒber den Generationswechsel in der Allgemeinmedizin - von Ă€lteren Doctoren in weiß zu jĂŒngeren Ärztinnen mit Kindern - und den damit verbundenen organisatorischen Tricks. http://www.hoernpraxis.de
27:46
July 10, 2018
HD 004 Gesunheit bei Medizinstudierenden
PD Dr. med. Thomas Kötter ist Allgemeinarzt und Wissenschaftler an der UNI LĂŒbeck und befasst sich mit dem Thema Gesundheit bei Medizinstudierenden. Mangelnde SelbstfĂŒrsorge und psychisch anspruchsvolle TĂ€tigkeiten tragen dazu bei, dass Mediziner anders krank sind. Wenn du wissen willst, wie du als (Medizin)student/-in gesund bleibst und Stress abbaust, bist du hier genau richtig. www.lust.uni-luebeck.de www.luebmed.de petersen-tina@gmx.de
32:14
July 2, 2018
HD 003 Vom Rettungsassistenten zum Unternehmer
Ich spreche mit Sascha Boampong vom digitalen Nomaden Podcast ĂŒber seinen Weg vom RettungssanitĂ€ter zum Unternehmer. Er spricht ehrlich und authentisch ĂŒber Unzufriedenheit und ungesunden Lebensstil und letztlich von seiner Motivation sich und sein Leben zu verĂ€ndern und seine Berufung zu finden. www.digitalenomadenpodcast.de petersen-tina@gmx.de
34:57
June 29, 2018
HD 002 Arztgesundheit
Prof. Dr. med. Jörg Braun ist Internist und ich spreche mit ihm ĂŒber das Thema Arztgesundheit -was ist das ĂŒberhaupt? Gehen wir Mediziner krank zur Arbeit? Und warum? Gibt es arztspezifische Krankheiten? Und wie bleibt man als Arzt gesund? Ein spannendes und hochaktuelles Thema. www.arztgesundheit.de www.prof-braun.de petersen-tina@gmx.de
48:01
June 28, 2018
HD 001 Meine Vision hinter dem Podcast
Healthy DOCs ist der Podcast fĂŒr gestresste Mediziner. Als FachĂ€rztin fĂŒr Allgemeinmedizin und Ärztin fĂŒr traditionell chinesische Medizin bin ich mit Leib und Seele dabei. Durch meine eigenen Erfahrungen wĂ€hrend meines Studiums und meiner Facharztausbildung weiß ich genau, vor was fĂŒr Schwierigkeiten wir Mediziner im Alltag stehen. FachkrĂ€ftemangel und immer mehr Patienten stellen uns vor neue Herausforderungen. Willst du auch nicht mehr Jammern und Weggucken? Bist du auch stolz auf unser Gesundheitssystem und unser super qualifiziertes medizinisches Personal? Möchtest du auch, dass die medizinische Versorgung in Deutschland die Herausforderungen meistert? Dann lass uns kommunizieren und gegenseitig helfen! Hier entsteht eine Plattform fĂŒr Austausch mit Gleichgesinnten. Lasst uns gemeinsam ein ausgeglichenes Gesundheitssystem schaffen, damit wir alle noch lange gesund und happy zusammen arbeiten können. Eure Tina Kontakt: petersen-tina@gmx.de
05:18
June 28, 2018
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