Es spricht Herr Stöckchen

In diesem Podcast teile ich meine persönliche Reise zur Traumatherapie und wie das Vorgespräch meine Ängste und Unsicherheiten ausgelöst hat. Ich erzähle von meinen Hoffnungen, Herausforderungen und der Unterstützung, die ich von meiner Familie und Freunden erwarte. Diese Podcast-Episode beleuchtet den Mut, den es braucht, um sich seinen eigenen Dämonen zu stellen.

In diesem Podcast geht es um meine Erfahrung mit der Stille, insbesondere um eine Stille, die für mich Verpflichtung und Zwang bedeutet. Ich beschreibe, wie ich mich selbst dafür bestrafe, dass ich depressiv bin und nicht in der Lage bin, aus meiner Wohnung herauszugehen. Die Gedanken in meinem Kopf kreisen unaufhörlich und ich fühle mich kraftlos, müde und distanziert. Ich gebe jedoch nicht auf und kämpfe jeden Tag gegen diese Gedanken und Stille an.