Think With Hessa
By Hessa Alsuwaidi
أنوي مشاركة رحلتي الروحية ، و محفزاتها ، وامتناني الأبدي (للكون / الله) ومعرفتي التي تأتي معها.
My podcast serves those who embrace positive change, higher awareness, and for people who aren't frightened to see the light and live by it. The divine light. I intend to share my my spiritual journey, its catalysts and my eternal gratefulness (to the universe/god) and knowledge that comes with it.
Think With HessaOct 07, 2022
Relationships -- العلاقات
في هالحلقة، اتكلم عن أثر التنمية الذاتية و التطور النفسي في العلاقات. الإستثمار في تطوير الذات و التشافي هو اعلى شكل من اشكال حب الذات.
--
برنامج أيادي للعلاقات العاطفية المكون من ستة جلسات، جلسة كل اسبوع مع استشارية نفسية عربية من اختيارك.
لمعرفة المزيد، اتطلعي على جدول البرنامج:
حلقة اليوم برعاية أيادي، منصة استشارات نفسية اونلاين.
وفر 15% على اول جلستين مع كود
Hessa 15
*ينطبق على الجلسات الفردية فقط
Boundaries -- حدود
في هالحلقة، أوضح أهمية وضع الحدود بيني و بين نفسي أولاً و احترامها، لضمان احترام الآخرين لِها بدون ان ابذل اي جهد فعلي لِفرض حدودي.
عند احترامي لذاتي، يشعر كل من حولي بتقديري لذاتي و بالمقابل، لا يوجد خيار آخر غير ان يقدمون نفس التقدير و الإحترام لي أيضاً.
Why Subscribe? -- ليش اشترك؟
مع بداية السنة اليديدة، ببدا انزل حلقات اضافية و بتتعرفون على اسلوبي و تفكيري أكثر و بنتعمق و نتكلم بكل شفافية و واقعية عن مواضيع المشتركين يطرحونها.
بنبدا نطبق كل شي تعلمناه و نتطور و نتغير للأحسن مع بعض.
شاركوني هالرحلة و حياكم الله ف بيتي
)Think With Hessa +(
Am I Toxic? -- هل أنا سام؟
في هالحلقة، اتكلم عن علامتين اذا انتبهت لهم ، بقدر اجاوب على هذا السؤال العميق..
--
"إن الله إذا أحب عبداً نادى جبرائيل إني أحب فلاناً فأحبه، ثم ينادي جبرائيل في أهل السماء: أن الله يحب فلان فأحبوه، ثم توضع له المحبة في الأرض"
و أين الله؟
(نَحْنُ أَقْرَبُ إِلَيْهِ مِنْ حَبْلِ الْوَرِيدِ)
هناك علاقة صريحة بين التشافي النفسي و تقبل الآخرين لي ، و هذا يدلني على الجواب للسؤال " هل انا شخص سام؟"
2023 أهداف
في هالحلقة، اتكلم عن ضرورة ذكائنا في وضع الاهداف للسنة اليديدة لضمان تحققها.
الذكاء>تكنيك/استراتيجية في وضع الاهداف.
IG : thinkwith.hessa
Gratitude -- أسرار الإمتنان
في هالحلقة اسلط الضوء على حقيقة الإمتنان عند بعض الناس التي تكون فقط عند ذكر نواقص و احتياجات من هم اقل منهم ...
هل هذا هو الإمتنان و الشكر الحقيقي؟
لَئِن شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ
(ابراهيم - 7)
Balance -- توازن
في هالحلقة اتكلم عن التوازن العاطفي، التوازن في ردات الفعل و في الحياة بشكل عام. المرونة العاطفية و القدرة في التحكم بالانفعالات و ردات الافعال هي امر اساسي لعيش أفضل حياة متوازنة.
هي الخطوة الأولى في تجسيد الطاقة الأنثوية للمرأة، و الطاقة الذكورية للرجل.
وَأَقِيمُواْ ٱلْوَزْنَ بِٱلْقِسْطِ وَلَا تُخْسِرُواْ ٱلْمِيزَانَ
(الرحمن - 9)
Podcast Update
ابديت صغير ..شكراً لدعمكم المستمر :(
Reach out for proposals :
- info@thinkwithhessa.com
الاستحقاق الذاتي
في هالحلقة، نتكلم عن موضوع الأستحقاق و أهمية وجود نية التشافي و التغيير في القلب لرفع مستوى الإستحقاق و علاقته بالتجليات و استجابة الدعاء.
(; العقل الباطن هو الحكم في هذه اللعبة
Update coming!
What's your motive? -- ماهو دافعك؟
في هالحلقة، افرق بين دافع الضغط، الايقو، و الحب.
خلف كل فعل، قرار، او هدف دافع جعلنا نقبل على السعي.. هل دافعي ملوث بالإيقو او رغبات الآخرين؟ او هل دافعي نقي؟
Update الأنوثة
فهالحلقة، اشارككم لحظة ادراكي للتطرفي في استخدام طاقة الأنوثة في الفترة السابقة و قدرتي على تحليل تصرفاتي بدون اي تحيز للوصول للحل.. التوازن !
Karma -- كارما
في هالحلقة، اتكلم عن مفهوم الكارما في الهندوسية و مدى تشابه هذا المعتقد و هذه الآيات في القرآن (فمن يعمل مثقال ذرة خيراً يره، ومن يعمل مثقال ذرة شراً يره )
Instagram : thinkwith.hessa
coming soon !
Power of Beginnings -- طاقة البدايات
في هالحلقة، اتكلم عن طاقة البدايات في اليوم، الشهر، او السنة الجديدة و اهمية استغلالها لإطلاق النوايا و الاهداف. البدايات المصغرة و المقسمة في اليوم بحكمة الله هي الصلوات الخمس التي يتزامن وقتها مع بداية وقت جديد في اليوم.
لنشكر الله على وهبنا اوقات من خلال طاقتها ،نتمكن من الاتصال به مباشرةً و نستمد قوته و عظمته.
Art of Detachment -- فن الانفصال
في هالحلقة، اتكلم عن الانفصال (عكس التعلق) عن كل شي مادي في الحياة لنكون مستعدين لإستقبال الخير و الوفرة اينما كانوا..
هل اتعلق بفكرة؟ بحل واحد لمشكلة؟ بشخص؟ بتخصص لدراسة؟ هل اتعلق ب اي شي على الإطلاق؟ لازم اراجع نفسي و استشعر اسم الله (الواسع)..(انا لموَسعون)..(و إن من شيءٍ إلا عِندَنا خزائنه)
Awrad -- الأوراد
في هالحلقة اُعرِف الاوراد و وظيفتها في منحنا تواصل خاص و مباشر مع المصدراللي هو الإله للحصول على ارشادات و رسآئل في مختلف مراحل تجربتنا في الحياة.
Affirmations -- التوكيدات
في هالحلقة اتكلم عن التوكيدات ..ما هي؟ مصداقيتها علمياً.. و اتصالها بالعادات الدينية مثل التسبيح و الحمد.
اتمنى تعيبكم الحلقة و تتعلمون لو شي واحد عالاقل بكون راضية. اتمنى ايضاً اني اكون فتحت عينكم على طريقة تفكير يديدة.
ربط العلم بالدين فكرة حلوة دايماً.
Femininity to me -- الانوثة بالنسبة لي
في هالحلقة، اصارحكم بصراعي القديم مع الانوثة اللي عطل اهدافي و تجلياتي و علاقاتي. اشارك كيف بديت اتصالح مع هذا الجانب و اعززه مع الوقت لأصل الى احلى مرحله في حياتي.. حرفياً.
تجليات اسهل، تسخير تام، راحة بال.. و اكثر. الحمدالله دائماً و ابداً.
Eternally grateful.
The Divine Fem & Masc -- طاقتيّ الأنوثة و الذكورة
في هالحلقة، الخص دورة الدكتور سلطان العثيم "اسرار طاقة الذكورة و الانوثة".
الانوثة و الذكورة مجرد طاقات خلقها الله لنا في هذا الكون. كلا الجنسين يحتويان على مزيج من هذه الطاقات الإلهية. لعيش حياة كاملة مليئة بالنعيم والانسجام التام يجب توازن الطاقتين.
عدم التوازن او التطرف في اي من الذكورة او الانوثة يسبب اضطرابات في النفس مما يأدي الى امراض نفسية و عضوية ايضاً.
(الحلقة ليست بديلاً عن الدورة)
Traumas' Map -- خريطة الصدمات / الاِسائآت
في هالحلقة، اوضح الفرق بين الصدمات اللي سببها الام/الاب و اي شخص ثاني في حياتنا. و الفرق هو، ببساطة، حرية الاختيار.
هذي الحلقة لك "reality check" اذا تعبت من تكرار الصدمات و الاسائات و كنت بحاجة الى.
في اللحظة التي نفهم فيها بعمق ونؤمن أننا نتحمل المسؤولية الكاملة و لدينا السيطرة على حياتنا ، يتغير كل شي.
A little bit about Hessa -- شوي عن حصة
! اهلاً
Hi!
I talk about what to expect from listening to this podcast and a little bit about why I view life the way I view it :)
Expect honest thoughts, feelings, and opinions in this space. sending you love, always.
هدفي اليومي : اسعى بوعي في كل ناحية من حياتي الى التوازن و الجمال و السلام