Hora da Coluna
By Hora da Coluna
E tudo isso passa pelo conhecimento, que você encontrará neste podcast, nos diversos temas trazidos em conversas com o neurocirurgião de coluna, Dr. Alexandre R. Elias, especialista pela SBN e mestre pela UNIFESP.
Hora da ColunaApr 11, 2024
#18 A influência do gênero na percepção e modulação da dor
A Associação Internacional para o Estudo da Dor (IASP) promove anualmente uma campanha de educação do público leigo e profissional no contexto da pesquisa e tratamento da dor. Em 2024, a entidade elegeu o tema ‘’Disparidades de Sexo e Gênero na Dor’’, o qual eu trago para este episódio do Podcast Hora da Coluna.
Como neurocirurgião com atuação em doenças da coluna, o meu trabalho está intimamente conectado com o diagnóstico e tratamento de casos que envolvem dor nessa estrutura e, por isso, debater sobre o impacto do sexo é de grande importância para o devido atendimento dos diferentes perfis de pacientes.
Saiba a minha visão sobre o tema e alguns dados que direcionam as razões de maior prevalência de doenças e, por consequência, dor no público feminino.
Ouça agora mesmo e compartilhe com mais alguém que tenha interesse sobre o assunto.
Até o próximo episódio!
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Produção: Baruco Comunicação Estratégica
Edição: Leo Engelmann
#17 Espondilolistese: o que é, o que causa e como tratar
A espondilolistese é uma doença da coluna caracterizada pelo escorregamento de uma vértebra sobre a outra. Nesse episódio, expliquei melhor sobre os tipos de espondilolistese, as suas principais causas, prevalência, sintomas e opções de tratamento.
Ouça agora mesmo e compartilhe com mais alguém que tenha interesse sobre o assunto.
Até o próximo episódio!
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Produção: Baruco Comunicação Estratégica
Edição: Leo Engelmann
#16 Por que a hérnia de disco é a mais comum entre as doenças da coluna?
A hérnia de disco é uma das doenças com maior prevalência na população, sendo apontada pelo Ministério da Previdência Social como a condição que mais gerou afastamento temporário do trabalho no ano de 2023. Recentemente, ela teve destaque na imprensa e mídias sociais, por ter gerado a internação e uma cirurgia de urgência na atriz Taís Araújo.
Nesse podcast você irá compreender porque a hérnia de disco acomete tantas pessoas, quais são as suas implicações e tratamentos.
Aperte o play para ouvir e aproveite para compartilhar o programa com amigos e familiares.
Até o próximo episódio!
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Produção: Baruco Comunicação Estratégica
Edição: Leo Engelmann
Trilha/vinheta: “Dias dourados” (Topher Mohr e Alex Elena)
#15 Desvios da Coluna
Os desvios de coluna que podem acometer as diversas regiões dessa estrutura a partir da escoliose, cifose e a lordose, são condições que podem afetar a postura e a estrutura da coluna vertebral, levando a quadros de dor e incapacitações.
Cada um desses desvios é caracterizado por diferentes padrões de curvatura na coluna e os fatores para o desenvolvimento desses desvios podem variar.
São quadros bem comuns na população e seus tratamentos irão variar de acordo com suas características.
#14 Traumas de Coluna: Impactos e Tratamentos
Os impactos dos traumas de coluna podem incluir dor intensa, perda de sensação, fraqueza muscular e até mesmo paralisia, dependendo da extensão da lesão.
Quando acometem a medula espinhal podem afetar funções vitais de controle da bexiga e do intestino.
O assunto é importante porque diz respeito a todos nós, que estamos sujeitos a acidentes de diversas ordens e estar atento aos riscos, bem como aos tratamentos quando eles ocorrem, é importante para a reabilitação mais adequada a cada caso.
Em meu mais novo episódio do podcast Hora da Coluna, trago detalhes sobre o tema.
Clique no link da descrição na minha bio para ouvir e depois me conta o que achou. Aproveite para compartilhar com seus contatos !
#13 Dor pós-operatória em cirurgias de coluna
Quem disse que a dor é um sintoma obrigatório no pós-operatório de coluna?
Diante de tantos avanços da medicina, o quesito dor tem ganhado cada vez mais atenção dos profissionais da área, propiciando que pessoas submetidas a cirurgias de coluna possam seguir mais tranquilas para o procedimento.
E não estamos falando apenas de prescrição pós-procedimento, mas de um novo protocolo que propõe medicação injetável, de bloqueio, dentro do campo a ser operado.
Quer saber mais? Então ouça o que o Doutor Alexandre Elias trouxe de informação a esse respeito, no mais novo episódio do podcast Hora da Coluna.
Aperte o play e entenda mais sobre o assunto!
Depois de ouvir, compartilhe o programa com amigos e familiares. Até o próximo episódio!
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Ficha técnica
Produção: Baruco Comunicação Estratégica
Edição: Leo Engelmann
Trilha/vinheta: “Dias dourados” (Topher Mohr e Alex Elena)
#12 Você sabe o que é espondilolistese?
A espondilolistese é uma condição bem comum, mas pouco divulgada no contexto das doenças da coluna. Por esse motivo, trouxemos para este episódio do Hora da Coluna os esclarecimentos sobre a espondilolistese, abordando suas causas, sintomas e possíveis medidas de prevenção.
Além disso, exploramos as linhas de tratamento que visam a contenção o problema que gera a dor incapacitante.
Aperte o play e saiba mais sobre a espondilolistese. Depois de ouvir, aproveite para compartilhar o programa com amigos e familiares.
Até o próximo episódio!
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Produção: Baruco Comunicação Estratégica
Edição: Leo Engelmann
Trilha/vinheta: “Dias dourados” (Topher Mohr e Alex Elena)
Localização da vinheta: Luciana Kim
#11 Tudo sobre cirurgia endoscópica da coluna
Neste novo episódio do meu podcast Hora da Coluna eu dou esclarecimentos sobre uma técnica minimamente invasiva que oferece diversos benefícios em relação aos métodos tradicionais de cirurgia da coluna, a realizada por via endoscópica.
Aperte o play e conheça mais detalhes sobre a técnica e para quais doenças de coluna ela é indicada. Não esqueça de compartilhar depois este conteúdo com amigos e familiares. Até o próximo episódio!
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Créditos:
Produção: Baruco Comunicação Estratégica
Edição: Leo Engelmann
Trilha/vinheta: “Dias dourados” (Topher Mohr e Alex Elena)
Localização da vinheta: Luciana Kim
#10 Mitos e verdades sobre doenças da coluna
O novo episódio do meu podcast, o Hora da Coluna, está no ar. Em uma sequência de mitos e verdades, abordei as principais dúvidas sobre as doenças da coluna que costumo receber em meus canais digitais e no consultório. Entre os assuntos, estão:
- As mulheres sofrem mais de problemas de coluna do que os homens?
- Somente as pessoas da terceira idade apresentam processos degenerativos na coluna?
Quer saber as respostas destas e outras questões? Então aperte o play e aproveita para compartilhar depois com os amigos e familiares.
Até o próximo podcast!
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Produção: Baruco Comunicação Estratégica
Edição: Leo Engelmann
Trilha/vinheta: “Dias dourados” (Topher Mohr e Alex Elena)
Localização da vinheta: Luciana Kim
#09 O aumento das cirurgias de coluna na pandemia
A dor nas costas parece familiar e, de certa forma, é mesmo: de acordo com o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística, o IBGE, este quadro doloroso é o problema de saúde mais comum entre os brasileiros.
A questão é que, com a pandemia, este cenário piorou a ponto de provocar um aumento de 20% no número de cirurgias de coluna durante pandemia, segundo levantamento realizado pela Sociedade Brasileira de Coluna (SBC), comparando os primeiros nove meses de 2021 ao mesmo período de 2019.
Além disso, entre janeiro e julho deste ano, mais de 55 mil trabalhadores solicitaram licença das funções de trabalho por conta de problemas na coluna. Segundo o Ministério do Trabalho, esta foi a segunda maior causa de afastamentos, atrás das dispensas causadas pela covid-19.
Por este motivo, abordo o tema no novo episódio do meu podcast, o Hora da Coluna, e conto a respeito de uma técnica que pode ser grande aliada neste momento: a microdiscectomia.
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Produção: Baruco Comunicação Estratégica
Edição: Leo Engelmann
Trilha / vinheta: “Dias dourados” (Topher Mohr e Alex Elena)
Localização da vinheta: Luciana Kim
#08 A dor nas costas importa
A dor nas costas é algo tão comum que já configura como a principal razão, em todo o mundo, de busca por atendimento médico. De acordo com o painel "Global Burden Diseases", publicado em 2020, o problema ainda afeta entre 500 e 600 milhões de adultos, fato que é atestado no Brasil pelo Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) ao reportar que a maioria dos pedidos de afastamento das atividades também está relacionada ao distúrbio.
Isso significa que a dor nas costas é tão recorrente e incapacitante, mesmo na ausência de outras patologias, que pode trazer prejuízos sociais a diversas esferas da vida do indivíduo, além dos econômicos - que, atualmente, são maiores que os causados por cânceres e doenças cardiovasculares.
Trata-se de um assunto tão importante, especialmente neste momento de retomada, que se tornou o tema da campanha anual promovida pela Associação Internacional para o Estudo da Dor, a IASP. E eu, no mais novo episódio do podcast Hora da Coluna, trago este tema para abordar de suas intensidades, possíveis causas, impactos e, especialmente, tratamentos em busca da melhora da qualidade de vida.
Convido você a ouvir, aprender e, se gostar, compartilhar informação!
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Produção: Baruco Comunicação Estratégica
Edição: Leo Engelmann
Trilha / vinheta: “Dias dourados” (Topher Mohr e Alex Elena)
Localização da vinheta: Luciana Kim
#07 Dor sacroilíaca, uma dor esquecida
Aproximadamente 20% das dores nas costas são, na verdade, a dor sacroilíaca. E apesar de não ser muito conhecida, sendo chamada no meio médico de “dor esquecida”, ela é muito mais comum do que se imagina.
No Hora da Coluna de hoje, abordo este problema que é caracterizada por fortes quadros dolorosos na região lombar, especialmente na área dos glúteos, com predominância para um ou ambos os lados do corpo.
Aperte o play para aprender a identificá-la e conhecer os métodos de tratamento mais efetivos, recomendados para que o paciente possa retomar sua rotina com muito mais qualidade de vida.
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Produção: Baruco Comunicação Estratégica
Edição: Leo Engelmann
Trilha / vinheta: “Dias dourados” (Topher Mohr e Alex Elena)
Localização da vinheta: Luciana Kim
#06 As consequências da Mielopatia Cervical, uma doença da medula espinhal
A mielopatia cervical é uma doença degenerativa ligada ao envelhecimento. Também conhecida pela sigla MPC, é secundária a um estreitamento do canal vertebral por onde passa a medula cervical, causando a compressão deste segmento.
Seu grande problema são os sintomas desenvolvidos a partir dela, que vão de rigidez e dores no pescoço, problemas de equilíbrio, fraqueza e adormecimento das mãos, braços e pernas, a perda sensorial, de reflexos e ainda, em alguns casos, incontinência urinária.
No novo episódio do podcast Hora da Coluna, entenda quais as consequências da MPC ao cotidiano do paciente e como é possível identificá-la precocemente, assim como suas principais opções de tratamento para a conquista de mais qualidade de vida.
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Produção: Baruco Comunicação Estratégica
Edição: Leo Engelmann
Trilha/vinheta: “Golden days” (Topher Mohr e Alex Elena)
Locução da vinheta: Luciana Kim
#05 Identificando e tratando a escoliose em diferentes fases da vida
A escoliose é um desvio anormal da coluna, geralmente apresentada no padrão de uma letra “C”, também conhecida como escoliose de curva simples, ou no padrão de um "S".
O problema pode aparecer em diversas fases da vida e ter muitas causas: congênita, neuromuscular ou idiopática, quando não há uma razão bem definida. E apesar de não ter a dor como um sintoma típico, muitos graus dessa curvatura podem trazer questões estéticas, desconforto, diferença no tamanho de ombros, mamas e pernas, alterações na caminhada, além de dificuldades cardiovasculares, respiratórios e até mesmo digestivas.
Por ter tantas possibilidades, será possível prevenir seu aparecimento? Como identificá-la precocemente? Qual o melhor método de tratá-la e conter suas evoluções?
Este é o assunto do novo episódio do poscast Hora da Coluna. Aperte o play!
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Produção: Baruco Comunicação Estratégica
Edição: Leo Engelmann
Trilha/vinheta: “Golden days” (Topher Mohr e Alex Elena)
Locução da vinheta: Luciana Kim
#04 Como envelhecer com uma coluna mais saudável
A coluna do idoso é um assunto de extrema relevância e urgência frente ao envelhecimento populacional que ocorre aqui no Brasil, assim como no exterior. E com a quarentena, quando as pessoas na terceira idade foram classificadas como grupo de risco e precisaram se resguardar em casa, os impactos sobre elas foram maiores em diversos aspectos.
É possível, mesmo em tempos de pandemia, envelhecer com mais saúde e prevenir complicações comuns nessa fase da vida? É este o assunto do novo episódio do meu podcast, o Hora da Coluna.
Aperte o play e não deixe de conferir!
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Trilha/vinheta: “Golden days” (Topher Mohr e Alex Elena)
Locução da vinheta: Luciana Kim
#03 A estrutura da coluna vertebral: disfunções e tratamentos
Para entender as doenças que afetam a coluna vertebral, e como elas ocorrem, também é importante entender como funciona esta estrutura que sustenta o corpo.
Em mais um episódio do Hora da Coluna, o neurocirurgião e mestre pela UNIFESP, Dr. Alexandre Elias, dá um panorama geral sobre a formação, funções e principais problemas que podem ser desenvolvidos na região.
Aperte o play e aproveite para compartilhar informação, ajudando mais pessoas a conquistar uma #PosturaCorreta e muito mais saúde.
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Produção: Baruco Comunicação Estratégica
Edição: Leo Engelmann
Trilha/vinheta: “Golden days” (Topher Mohr e Alex Elena)
Locução da vinheta: Luciana Kim
#02 Hérnia de disco: sintomas, diagnóstico e tratamento
A hérnia de disco é uma das doenças mais prevalentes da coluna vertebral, responsável por gerar grande incapacidade ao indivíduo durante os quadros de crise.
Embora ela seja mais comum a partir dos 40-50 anos, pode acometer pessoas mais jovens em razão de uma série de fatores – que explicamos no segundo episódio de nosso podcast Hora da Coluna. Também te ajudaremos a observar melhor seus sintomas e a entender quais são os tratamentos possíveis.
Aperte o play! E se curtir, aproveite para compartilhar e ajudar mais pessoas a se informarem sobre o tema.
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Produção: Baruco Comunicação Estratégica
Edição: Leo Engelmann
Trilha/vinheta: “Golden days” (Topher Mohr e Alex Elena)
Locução da vinheta: Luciana Kim
#01 A evolução das cirurgias para a coluna vertebral
As doenças da coluna vertebral devem ser essencialmente tratadas de forma multidisciplinar, compreendendo desde medicações para a redução de crises dolorosas a partir do controle de processos inflamatórios, fisioterapia para a correção e melhor sustentação da coluna, até a indicação de procedimentos operatórios, que só são indicados quando todas as medidas convencionais já foram tentadas, sem resultado significativo de melhoras.
E embora a medicina tenha avançado exponencialmente ao longo dos anos no desenvolvimento de técnicas cirúrgicas menos invasivas, oferecendo grandes ganhos para quem precisa ser submetido a elas, ainda é comum o receio de grande parte dos indivíduos em seguir com o tratamento, postergando o seu retorno a atividades funcionais e o ganho de qualidade de vida.
Para ajudar a esclarecer e desmistificar as questões que ainda limitam a aceitação da cirurgia, neste primeiro episódio do Hora da Coluna, o Dr. Alexandre Reis Elias traz embasamentos sobre as técnicas mais recentes aplicadas no Brasil e que estão em paridade com o que tem sido realizado nas principais referências em cirurgias da coluna do mundo.
O Dr. Alexandre Elias é neurocirurgião de coluna com foco em cirurgia minimamente invasiva. É também especialista pela Sociedade Brasileira de Neurocirurgia (SBN), pela Sociedade Brasileira de Coluna Vertebral (SBC), mestre pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) e research fellow em cirurgia da coluna vertebral na University of Arkansas for Medical Sciences (EUA).
O médico ainda atua como preceptor de cirurgia de coluna vertebral no Departamento de Neurocirurgia da Unifesp. desde 2007, e como membro do Hospital Sírio-Libanês e do Centro de Dor e Neurocirurgia Funcional do Hospital 9 de Julho, em São Paulo.
Currículo lattes: http://lattes.cnpq.br/0187458101842056
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Créditos
Produção: Baruco Comunicação Estratégica
Edição: Leo Engelmann
Trilha/vinheta: "Golden days" (Topher Mohr e Alex Elena)
Locução da vinheta: Luciana Kim