ЯКШО ЧЕСНО

Остап Яриш - колишній журналіст Громадського. На запрошення “Голосу Америки” рік тому переїхав до Вашингтону. Ми поговорили про коронавірус, справжню Америку, фейли на попередній роботі, відчуття меншовартості, побачення на Тіндері та заздрість. Остап роздумував про те, чи може назвати себе “емігрантом” та чи повернеться до України.

1:47 - карантинні будні Остапа

2:40 - очікування-реальність від переїзду в Штати

7:30 - з ким та чому порівнює себе Остап

9:36 - говоримо про заздрість

10:50 - конкуренція на роботі

12:26 - головний факап, Остап старається вибрати такий, щоб не було надто соромно

15:23 - Остап розповідає про те, за що йому найбільше соромно

19:20 - синдром втрачених можливостей та боязнь згаснути, самотність

22:50 - Остап роздумує над тим, чи вернеться до України та коли

24:46 - американський Тіндер, Остап погрожує заблокувати мене у твіттері

26:23 - про відчуття меншовартості

29:20 - Остап розказує про все, що бісить, ділиться страшними снами про коронавірус, та тим, як знімає стрес

33:45 - Остап згадує про те, за чим сумує в Україні

36:15 - про справжню Америку

38:15 - завдання від Остапа

Пишіть мені у фб або інстаграм:

Говоримо про заздрість та болючі рішення з Андрієм Баштовим - головним редактором the Village Україна та співзасновником Hromadske.

У цьому епізоді:

2:00 - медіаменеджерські роздуми Андрія

3:08 - як виглядають Андрієві карантинні будні

4:12 - “Не живи як живу, а живи як вчу”. Андрій vs соцмережі

7:20 - з ким себе порівнює та кому заздрить Андрій (поіменно)

12:40 - Андрій розповідає про свої найгірші якості та те, як з ними бореться

15:21 - страх розчарувати інших: Андрій розповідає про дитинство та своїх батьків

16:52 - Андрієвий сценарій найгіршої кризи чи нервового зриву

19:25 - фейли: вдалий нетверезий ефір, чому пішов з Громадського і чому це було так боляче

26:00 - Андрій розповідає про віральний пост Марка Лівіна про Wonderzine та їхню позицію щодо франшизи

34:22 - що приносить комфорт Андрієві

35:21 - говоримо про страхи стосовно того, як звучать наші голоси

36:39 - завдання від Андрія

Пишіть мені у фб або інстаграм:

Ділимось історіями, за які нам було соромно роками, обговорюємо ідеальні фото в соцмережах, вигорання та синдром самозванки з Меланкою Подоляк - палкою прихильницею твіттера та політики.

У цьому епізоді:

1:20 - регалії та екзистенційна криза Мел

3:16 - Меланчині стосунки з соцмережами: булінг, заруби, віднайдення дзену

10:58 - ми з Мел ділимось історіями, сором за які нас мучив роками

19:53 - найбільші страхи

22:37 - історія про сльози, алкоголь та стосунки

26:10 - “може треба більше ревіти?” говоримо про ролі, які ми для себе створюємо, про вигорання та постійну вуаль суму

30:26 - як Мел дає собі раду з сумом

31:40 - страшні сни

33:00 - хто бісить Меланку в соцмережах

35:44 - з ким себе порівнює Мел: ідеальні фото в соцмережах та сукні в обтяжку

37:12 - завдання від Мел

39:19 - синдром самозванки

Пишіть мені у фб або інстаграм:

Без сорому обговорюємо фейли, ментальне здоров’я та токсичні лайки в соцмережах з Марисею Нікітюк - українською сценаристкою, режисеркою та письменницею.

У цьому епізоді:

1:17 - самоідентифікація : як соціум впливає на наше сприйняття нас самих

3:42 - порівняння з іншими та дитячі комплекси

7:19 - чому Марися віддає всі нагороди мамі

12:43 - боротьба з успішним успіхом, тривога, істерика, ментальне здоров’я

20:52 - як у Марисі не склалось з Битвою Екстрасенсів

23:00 - як Марися почала знімати кіно, атака Китів

28:20 - завдання від Марисі

Пишіть мені у фб або інстаграм: