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今晚你想來點什麼!

今晚你想來點什麼!

By idungrace
今晚你想來點什麼?
在每個放鬆的30分鐘單元裡
我們什麼都聊什麼都不奇怪

以上活動由伊登時尚生活美學提供
更多活動訊息、請參考官網或粉專

大家好 我是情緒諮詢師Grace
情緒來自於生活裡的各種大小事,壞情緒可以產生,好情緒也可以被培養,所以我們希望透過這個台平跟大家分享如何從生活裹為自己培養好情緒,我們會跟大家聊聊情緒、每月的塔羅運勢分享、提供大家可以放鬆的精油小常識、美食、財經、旅遊等等,透過這些單元讓我們更貼近生活,讓大家可以在忙碌的生活之中幫情緒找到放鬆的出口。

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EP21・生活年節-盤點世界各國『端午』習俗樂趣多
歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』,今天是端午節,你吃肉粽了嗎?在這裹祝福大家端午節快樂,在這一集我們要聊聊世界各國端午節的文化習俗有何不同,中國傳統文化承接午時水、韓國人不吃粽、越南人帶護身符、日本人掛旗象徵勇敢等等⋯⋯希望大家邊享受美食邊和我們一起周遊列國,看看外國怎麼過?讓我們一起走向世界的端午節。 每週一更新【關注我們】 ▪️Facebook: https://www.facebook.com/idunbeautylife ▪️Instagram: https://www.instagram.com/idunbeautylife ▪️官網:https:// www.idunbeautylife.com .tw ▪️Clubhouse:【CH茶水間】每週五晚上9:00-10:00 情緒諮詢預約,合作邀約idunbeautylife@gmail.com
20:23
June 13, 2021
EP20・情緒櫥窗-疫起放輕鬆
歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』,在這一集我們要聊聊,疫情期間居家辦公,你的生活形態與消費模式是否被強迫改變了?你是否在家工時反而變長?在工作、小孩雙重壓力下,你是否有種說不出的崩潰感? 為了幫助大家紓解煩悶的壓力,今天一起來聊聊有哪些搞笑的事情、如何苦中作樂找到樂趣,也會提供大家一些經濟又實惠的精油放鬆小配方,助眠沐浴配方、利用香氛擴香提升專注力、轉念放鬆好心情滾珠瓶,當然還有隨身攜帶的抗疫精油噴霧配方,記得拿出紙筆來,好好記下來,讓自己防疫期間也可以好好的喘口氣放鬆一下。 每週一更新【關注我們】 ▪️Facebook: https://www.facebook.com/idunbeautylife ▪️Instagram: https://www.instagram.com/idunbeautylife ▪️官網:https:// www.idunbeautylife.com .tw ▪️Clubhouse:【CH茶水間】每週五晚上9:00-10:00 情緒諮詢預約,合作邀約idunbeautylife@gmail.com
32:55
June 6, 2021
EP19・生活塔羅-六月運勢
歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』,🍀🍀「塔羅小測驗 」六月運勢來囉!!🍀🍀豔陽高照、赤炎的日頭是否已讓你感受到夏天的威力,小心因為躁熱的天氣讓自己也上火,抽張塔羅牌來和我們一起聊聊自己六月的運勢如何?塔羅小測驗反應了我們此時此刻的情緒與狀態,多喝水、心靜自然涼。 每週一更新【關注我們】 ▪️Facebook: https://www.facebook.com/idunbeautylife ▪️Instagram: https://www.instagram.com/idunbeautylife ▪️官網:https:// www.idunbeautylife.com .tw ▪️Clubhouse:【CH茶水間】每週五晚上9:00-10:00 情緒諮詢預約,合作邀約idunbeautylife@gmail.com
24:58
May 30, 2021
EP18・希臘神話故事(四)宙斯之女-智慧女神雅典娜與雅典城
歡迎大家再次收聽說書人時間,今天的希臘羅馬神話故事,來和大家說說塔羅牌11號正義牌像徵人物,也就是宙斯之女『智慧女神雅典娜』與『雅典城』的由來故事,請大家放鬆和我們一起享受,這一趟故事之旅。 每週一更新【關注我們】 ▪️Facebook: https://www.facebook.com/idunbeautylife ▪️Instagram: https://www.instagram.com/idunbeautylife ▪️官網:https:// www.idunbeautylife.com .tw ▪️Clubhouse:【CH茶水間】每週五晚上9:00-10:00 情緒諮詢預約,合作邀約idunbeautylife@gmail.com
16:36
May 23, 2021
EP17・希臘神話故事(三)宙斯之子-阿波羅的愛情故事
歡迎大家再次收聽我們第三集的說書人,有很多朋友問我為什麼說書人選擇說希臘神話的故事,其實神話故事在古文明時代均佔有一席之地,而且比例很重,這些往往都跟祭祀宗教祌話傳說有關,很多都反映在跟我們的生活上的一些行為習習相關,並延伸到藝術的領域,另一方面,希臘神話故裹有許多人物與塔羅牌息息相關,也希望透過故事分享能幫助喜歡塔羅牌的朋友們,更加理解其中意義。 塔羅牌19號太陽牌代表人物就是阿波羅,阿波羅深愛諸位女神、仙女與人類,以風流倜儻而聞名,不過他也經常踢到鐵板,不然就是悲刻收場,讓我們一起來聽聽屬於阿波羅精彩的愛情史,請大家放鬆和我們一起享受這一趟故事之旅。 每週一更新【關注我們】 ▪️Facebook: https://www.facebook.com/idunbeautylife ▪️Instagram: https://www.instagram.com/idunbeautylife ▪️官網:https:// www.idunbeautylife.com .tw ▪️Clubhouse:【CH茶水間】每週五晚上9:00-10:00 情緒諮詢預約,合作邀約idunbeautylife@gmail.com
21:46
May 16, 2021
EP16・情緒櫥窗-其實・我真的很在乎
歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』,在這一集我們要聊聊,是否在日常人際關係中,你常說『算了吧』、『沒關係』、『要不然能怎麼辦』嗎?是真心想說還是迫於無奈呢?其實很多時候沒關係就是有關係,我們常用自己的眼睛、自己的耳朵來決定每件事情的真實性,嘴上說沒事,但卻開始在心中來回跟自己計較,情緒是能量重要轉換來源之一,我們都要學習面對自己真實的情緒,不論好壞都需要勇敢表達,當情緒能被真正的流導,才能有機會讓彼此得到更多相互了解的機會。 每週一更新【關注我們】 ▪️Facebook: https://www.facebook.com/idunbeautylife ▪️Instagram: https://www.instagram.com/idunbeautylife ▪️官網:https:// www.idunbeautylife.com .tw ▪️Clubhouse:【CH茶水間】每週五晚上9:00-10:00 情緒諮詢預約,合作邀約idunbeautylife@gmail.com
24:18
May 9, 2021
EP15・生活塔羅-五月運勢
歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』,🍀🍀「塔羅小測驗 」五月運勢來囉!!🍀🍀終於來到了春末夏初五月天,在迎接立夏的到來,你的心情是否也在持續加溫當中,今天剛好是五月初,這集我們就一起放鬆一下,抽張塔羅牌來聊一聊自己的五月運勢如何?塔羅小測驗反應了我們此時此刻的情緒與狀態,讓我們一起帶著感恩的心,迎接嶄新的月。 每週一更新【關注我們】 ▪️Facebook: https://www.facebook.com/idunbeautylife ▪️Instagram: https://www.instagram.com/idunbeautylife ▪️官網:https:// www.idunbeautylife.com .tw ▪️Clubhouse:【CH茶水間】每週五晚上9:00-10:00 情緒諮詢預約,合作邀約idunbeautylife@gmail.com
23:14
May 3, 2021
EP14・情緒櫥窗-情緒諮詢
這集的主題是『情緒諮詢』,其實還是很多朋友對於我的主要工作『情緒諮詢』有點陌生, 今天就想說來花一點時間跟大家聊聊,什麼是情緒諮詢?又是什麼樣的力量引導著我,成為 一名情緒諮詢師。也希望能夠透過這一集的分享,讓大家更了解情緒照護的重要性以及必要性。 每週一更新【關注我們】 ▪️Facebook: https://www.facebook.com/idunbeautylife ▪️Instagram: https://www.instagram.com/idunbeautylife ▪️官網:https:// www.idunbeautylife.com .tw ▪️Clubhouse:【CH茶水間】每週五晚上9:00-10:00 情緒諮詢預約,合作邀約idunbeautylife@gmail.com
19:09
April 27, 2021
EP13・說書人-希臘羅馬神話故事(二)宙斯之子-荷米斯與酒神戴奧尼索斯
歡迎大家再次收聽說書人時間,今天的希臘羅馬神話故事,來和大家說宙斯之子『荷米斯』與『酒神戴奧尼索斯』的故事,請大家放鬆和我們一起享受,這一趟故事之旅。 每週一更新【關注我們】 ▪️Facebook: https://www.facebook.com/idunbeautylife ▪️Instagram: https://www.instagram.com/idunbeautylife ▪️官網:https:// www.idunbeautylife.com .tw ▪️Clubhouse:【CH茶水間】每週五晚上9:00-10:00 情緒諮詢預約,合作邀約idunbeautylife@gmail.com
19:07
April 18, 2021
EP12・說書人-希臘羅馬神話故事(一)偷火的普羅米修斯與潘朵拉之壺
歡迎大家收聽說書人時間,今天和大家說說,希臘羅馬神話故事裹的『偷火的普羅米修斯』與『潘朵拉之壺』,請大家放鬆和我們一起享受,這一趟故事之旅。 每週一更新【關注我們】 ▪️Facebook:https://www.facebook.com/idunbeautylife ▪️Instagram:https://www.instagram.com/idunbeautylife ▪️官網:https:// www.idunbeautylife.com.tw ▪️Clubhouse:【CH茶水間】每週五晚上9:00-10:00 情緒諮詢預約,合作邀約idunbeautylife@gmail.com
13:06
April 11, 2021
EP11・情緒櫥窗-每一次的相遇都是得來不易
歡迎大家收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』,一早聽到了令人難過的消息,清明連假的第一天,花蓮太魯閣號在花蓮發生火車出軌意外事件,這原本應該是載著滿懷追思的感恩列車,卻變成了死亡列車,真的讓人覺得很心痛還有難過,希望老天保佑這些受難者平安歸來。今天想要跟大家分享,兩個在我生命中與死神擦身而過的故事給大家,希望告訴大家,人生,每一次的相遇都是得來不易。面對身邊每一個人我們都要盡量更有耐心的去傾聽,多花點時間去溝通,每一次都好好的說再見,不要負氣離開,不要讓遺憾有機會趁機而入,因為每一道緣分得來不易,讓我們一起好好用愛經營每一份關係,最後也讓我們大家一起用愛的信念傳遞更多的祝福給這些受難的旅客們,希望大家一切安好。 🎧每週一更新 【關注我們】  ▪️Facebook: https://www.facebook.com/idunbeautylife  ▪️Instagram: https://www.instagram.com/idunbeautylife   ▪️官網: https:// www.idunbeautylife.com.tw  ▪️Clubhouse: 【CH茶水間】每週五晚上9:00-10:00  📨情緒諮詢預約、合作邀約 idunbeautylife@gmail.com
18:42
April 4, 2021
EP10・零距離的溝通-如何聊出好人緣
歡迎大家收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』,你喜歡透過聊天來了解一個人嗎?哪種聊天方式總是讓人不敢領教?怎麼樣的聊天小技巧,讓人好感力大爆發?善用五種聊天小技巧幫助你完美破冰,拉近距離,聊天聊進心坎裏,讓我們大家一起透過零距離溝通練習,讓你聊天聊出好人緣。 每週一更新 【關注我們】 ▪️Facebook:https://www.facebook.com/idunbeautylife ▪️Instagram:https://www.instagram.com / idunbeautylife ▪️官網:https:// www.idunbeautylife.com.tw ▪️Clubhouse:【CH茶水間】每週五晚上9:00-10:00 📨情緒諮詢預約,合作邀約 idunbeautylife@gmail.com
27:06
March 28, 2021
EP9・人生加法篇-從零到開始
歡迎大家收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』 先跟大家公佈一個好消息,伊登每年一度的公益塔羅又來囉,歡迎大家和我們一起來做公益,隨喜捐款,捐款金額將全數捐贈予「財團法人天主教善牧社會福利基金會」,詳細資訊請參考FB『伊登時尚生活美學』。  人生加法篇-從零到開始,你是否總在轉變的過程中好挫折?想要的目標很明確,但總是步步艱辛,每一個從零到開始都是需要很大的勇氣,只要願意讓自己動起來往前走離開原點,就已經是啓動了成功模式,在這裹透過主持人的自身分享如何從零到開始,讓我們一起朝目標前進,餘生很貴,當你看到自己進步後,也表示你將離目標愈來愈靠近。 🎧每週一更新  【關注我們】  ▪️Facebook:伊登時尚生活美學  https://www.facebook.com/idunbeautylife  ▪️Instagram:  https://www.instagram.com/idunbeautylife   ▪️官網: https:// www.idunbeautylife.com.tw  ▪️Clubhouse: 【CH茶水間】每週五晚上9:00-10:00  📨情緒諮詢預約、合作邀約:  idunbeautylife@gmail.com
29:60
March 21, 2021
EP8・生活母語-台語麥輪轉
歡迎大家收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』  你也講台語嗎?你印象中的台語又是什麼?今天跟著可愛的『美麗阿姨』一起學習說台灣俚語、念歌謠,爆笑母女尬聊台語麥輪轉,聽聽兩代之間的台語感有和不同、也感受一下長輩說台語的道地味。  🎧每週一更新  【關注我們】  ▪️Facebook:  https://www.facebook.com/idunbeautylife  ▪️Instagram:  https://www.instagram.com/idunbeautylife   ▪️官網: https:// www.idunbeautylife.com.tw  ▪️Clubhouse:  【CH伊登茶水間】週五晚上9:00-10:00  📨情緒諮詢預約、合作邀約  idunbeautylife@gmail.com
12:56
March 14, 2021
EP7・人生減法篇-人際斷捨離
歡迎大家收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』 你是否是念舊又多愁善感的人呢?總覺得身邊朋友一個都不想少,簡單的以為只要有更多的包容,便能擁有最美好的人際關係,於是你像隻八爪章魚盲目地抓,需不需要的都想緊抓,最後卻換來了身心靈的疲憊。 身體需要少油、少鹽、少糖,來維持身體健康,人生階段也是一樣, 善用人生減法讓人際關係擁有更好的品質,俗話說『好的朋友帶你上天堂,壞的朋友帶你住套房』。讓我們一起開始練習人際斷捨離心法,讓自己的「好」變得有價值,把時間留給對的人。 🎧每週一更新 【關注我們】 ▪️Facebook: https://www.facebook.com/idunbeautylife ▪️Instagram: https://www.instagram.com/idunbeautylife  ▪️官網: https:// www.idunbeautylife.com.tw ▪️Clubhouse: 【CH茶水間】每週五晚上9:00-10:00 📨情緒諮詢預約、合作邀約 idunbeautylife@gmail.com
24:39
March 7, 2021
EP6・情緒櫥窗-愛與不愛都需要勇氣於是我們都選擇了逃避-逃避型人格
大家好,我是情緒諮詢師GRACE 有一句話說是這麼說的:『愛與不愛都需要勇氣,於是我們都選擇了逃避』,聽起來有點感傷,但其實逃避這個狀態在情緒上並非全然是壞事,因為當你遇上了某件事情讓你無法當下立馬做出判斷或是遇上了讓你產生猶豫難以抉擇的時,在情緒上都有可能會出現所謂的逃避,其實短暫的逃避是可以幫助自己夠冷靜思考,在那之後才去理性的做出最好的判斷與決定,只是常態性的逃避就是我們今天想跟大家聊一聊的,『逃避型人格,又稱迴避型人格』。 我們會透過『我是誰』的造句練習方法,幫助大家一步步的學會面對與為自己找到較有安全感的解決方法。完成後大家可以試著每天把這20句完整的句子念過一遍,慢慢的你會學會且習慣靜下心來一層層找解決的方法,而不是找逃避的理由,希望今天這個小方法可以對大家有幫助。 『我是誰練習方法三步驟』 STEP1:拿一張A④紙由上往下,寫出20句屬於自己的『我是誰』 ex·我是一個害怕孤單的人       我是一個不認輸的人 STEP2:請確實完成20句子,再回過頭來,順著前面的每個句子,寫上原因 ex·我是一個害怕孤單的人,因為沒有人了解我       我是一個不認輸的人,因為我害怕失敗 STEP3:請確實完成STEP2句子,再回過頭來,順著前面的每個句子,寫上可以解決的方法 ex·我是一個害怕孤單的人,因為沒有人了解我,我需要告訴別人我在想什麼這麼一來別人才能有機會了解我       我是一個不認輸的人,因為我害怕失敗,那我就需要花更多時間去做練習和準備讓自己增加更多的成功機會  每週一更新【關注我們】 ▪️Facebook:https://www.facebook.com/idunbeautylife ▪️Instagram:https://www.instagram.com/idunbeautylife ▪️官網:https:// www.idunbeautylife.com.tw 📨情緒諮詢預約,合作邀約idunbeautylife@gmail.com
20:02
February 28, 2021
EP5・生活旅遊-疫情過後,心之所嚮
歡迎大家收聽今晚,你想來點什麼! 疫情期間大家應該都悶壞了,今天我跟MAGGIE想跟大家聊的話題叫『疫情過後,心之所嚮』,目前大家還是都要乖乖的聽話,一起做好防疫的工作,保護好自己也保護好身邊的人。相信等到疫情過後,大家一定都會有想去走走的地方,所以今天我們就先來跟大家來聊一聊、分享一下我和Maggie想去的地方給大家。邀請所有的聽眾朋友們,跟著我們一起冥想天際翱翔去。 每週一更新 【關注我們】 ▪️Facebook: https://www.facebook.com/idunbeautylife ▪️Instagram: https://www.instagram.com/idunbeautylife ▪️官網: https:// www.idunbeautylife.com.tw 📨情緒諮詢預約、合作邀約 idunbeautylife@gmail.com
21:03
February 21, 2021
EP4・生活塔羅-2021流年運勢11-22號牌
[塔羅占卜2021流年運勢!本命流年數11-22] 十年一大運,風水輪流轉。塔羅流年為大家同處在的一個大環境,如同魚缸的概念, 而個人流年塔羅指的就是每個人在今年剛好遇上相對應的牌也就是人生課題,也像 魚缸裹各式各樣的魚,同一缸水,每隻魚求生存的方式也不同。 流年塔羅只是提醒 著我們可以利用好的優勢來穩定自己的狀態,但也只是一年的時間, 這並不代表永 久,所以大家不用太過擔心,好好認真的把當下過好最重要。 2021個人流年塔羅數字怎麼算: step1: 將2021與你的出生月、日相加 Ex:生日是9月29日 ➡️ 2021+9+29=2059➡️ 2+0+5+9=16 ➡️ 16號高塔牌就是你的流年塔羅數字 step2:如果數字超過22,請兩位數再相加,以此對應塔羅22張大牌 Ex:24 ➡️ 2+4=6 ➡️ 6號戀人牌就是你的流年塔羅數字 🎧每週一更新 【關注我們】 ▪️Facebook: https://www.facebook.com/idunbeautylife ▪️Instagram: https://www.instagram.com/idunbeautylife ▪️官網:https:// www.idunbeautylife.com.tw 📨情緒諮詢預約、合作邀約 idunbeautylife@gmail.com
19:40
February 14, 2021
EP3・生活塔羅-2021流年運勢1-10號牌
[塔羅占卜2021流年運勢!本命流年數1-10] 十年一大運,風水輪流轉。塔羅流年為大家同處在的一個大環境,如同魚缸的概念, 而個人流年塔羅指的就是每個人在今年剛好遇上相對應的牌也就是人生課題,也像 魚缸裹各式各樣的魚,同一缸水,每隻魚求生存的方式也不同。 流年塔羅只是提醒 著我們可以利用好的優勢來穩定自己的狀態,但也只是一年的時間, 這並不代表永 久,所以大家不用太過擔心,好好認真的把當下過好最重要。 2021個人流年塔羅數字怎麼算: step1: 將2021與你的出生月、日相加 Ex:生日是9月29日 ➡️ 2021+9+29=2059➡️ 2+0+5+9=16 ➡️ 16號高塔牌就是你的流年塔羅數字 step2:如果數字超過22,請兩位數再相加,以此對應塔羅22張大牌 Ex:24 ➡️ 2+4=6 ➡️ 6號戀人牌就是你的流年塔羅數字 🎧每週一更新 【關注我們】 ▪️Facebook: https://www.facebook.com/idunbeautylife ▪️Instagram: https://www.instagram.com/idunbeautylife  ▪️官網:https:// www.idunbeautylife.com.tw 📨情緒諮詢預約、合作邀約 idunbeautylife@gmail.com
23:27
February 7, 2021
EP2・生活年節美食-年菜
過年要到了,我們今天來聊聊過年大家都在做些什麼?  不知道大家有沒有自己準備過年菜呢?那又為何又要叫年菜? 想知道有哪些年菜好料理,還有吃年菜又有哪些禁忌嗎?  歡迎大家和我們一起來聊聊!! 🎧每週一更新 【關注我們】 ▪️Facebook https://www.facebook.com/idunbeautylife ▪️Instagram https://www.instagram.com/idunbeautylife  ▪️官網 https:// www.idunbeautylife.com.tw 📨情緒諮詢預約、合作邀約 idunbeautylife@gmail.com  FreeDownload: https://soundcloud.com/user-306268659 ... Artis:inmusic Track:新年
15:56
February 5, 2021
EP1・情緒櫥窗-自由情緒
自由情緒就是讓情緒處在自由的狀態,你可以感受到在別人面前你可以自在的做自己 可以真實的表達自己當下的心情,可以自在的分享,而不會刻意的為了迎合大家的評論而選擇包裝了自己的真實感受。 人與人之間的交流,最快的方法就是透過交換資訊,我把我的想法告訴你,你把你的想法跟我分享,沒有對與錯, 但如果因為在這個過種裹發生了衝突,就會讓彼此產生所謂不愉快的情緒。其實我們需要探究的不是情緒本身, 而是讓情緒產生背後的原因。透過小男孩的案例讓我們一起學習讓情緒自由。 🎧每週一更新 【關注我們】 ▪️Facebook https://www.facebook.com/idunbeautylife ▪️Instagram https://www.instagram.com/idunbeautylife  ▪️官網 https:// www.idunbeautylife.com.tw 📨情緒諮詢預約、合作邀約 idunbeautylife@gmail.com
11:35
January 24, 2021
EP0・今晚你想來點什麼
今晚你想來點什麼? 在每個放鬆的30分鐘單元裡 我們什麼都聊什麼都不奇怪 以上活動由伊登時尚生活美學提供 更多活動訊息、請參考官網或粉專 大家好 我是情緒諮詢師Grace, 情緒來自於生活裏的各種大小事,壞情緒可以產生,好情緒也可以被培養,所以我們希望透過這個台平跟大家分享如何從生活裹為自己培養好情緒,我們會跟大家聊聊情緒、每月的塔羅運勢分享、提供大家可以放鬆的精油小常識、美食、財經、旅遊等等,透過這些單元讓我們更貼近生活,讓大家可以在忙碌的生活之中幫情緒找到放鬆的出口。 🎧每週一更新 【關注我們】 ▪️Facebook https://www.facebook.com/idunbeautylife ▪️Instagram https://www.instagram.com/idunbeautylife  ▪️官網 https:// www.idunbeautylife.com.tw 📨情緒諮詢預約、合作邀約 idunbeautylife@gmail.com
01:11
January 17, 2021