IFAA Podcast
By IFAA Fitnessakademie
Hilfreiche Tipps für deinen Traineralltag, interessante Diskussionen über die neuesten Trends oder einfach einen netten Plausch unter Fitness Experten.
Wir von der IFAA versorgen dich nun regelmäßig mit neuem Content, sodass du weiterhin Fit für dein Business bleibst.
IFAA PodcastJun 07, 2022
031 - "Staffelende"
Hallo zusammen,
und herzlich Willkommen zur Abschlussfolge des IFAA Podcast. Ja genau ihr habt richtig gehört. Der Abschlussfolge... Denn mit dieser Folge endet nach über zwei Jahren die erste Staffel unseres beliebten IFAA-Podcasts.
Als im März 2020 die Pandemie begann und ganz Deutschland in den ersten Lockdown gehen musste, sind wir mit den Podcasts ursprünglich angetreten, um euch – als haupt- oder nebenberufliche Fitnesstrainer – in dieser schwierigen Zeit schnell und unkompliziert zu unterstützen und viele wichtige Infos und Tipps rund um euer Business zu geben. Was soll ich sagen? Euer Feedback auf die ersten Folgen war grandios und aus einer Idee hat sich schnell ein geschätztes und etabliertes IFAA-Format entwickelt.
Bei insgesamt jetzt 30 Folgen durfte ich viele interessante Gespräche mit bekannten Experten rund um die Themen Fitness, Training, Selbstständigkeit und vieles mehr führen. Es wurde viel gelacht, geschmunzelt, philosophiert und eben ganz viel gequatscht. Es war noch nie so einfach sich weiter zu bilden oder sich interessanten Themenfeldern zu widmen. Und dabei habe ich schon die verrücktesten Rückmeldungen bekommen. Ihr habt uns im Auto gehört, beim bügeln, beim kochen, beim Gassi gehen, oder sogar in eurem wohlverdienten Urlaub. Echt verrückt. Schreibe uns gerne auch du in welchen Situationen du unseren Podcast gehört hast. Ich bin mir sicher, dass es noch verrückter geht…Gerne eine Mail an ifaa@ifaa.de senden. Bin echt schon gespannt.
Ach und übrigens: Alle Podcasts der ersten Staffel könnt ihr natürlich auch weiterhin unter www.ifaa.de/podcasts oder bei eurem Streaming-Partner eures Vertrauens hören!
Auf unserer Website findet ihr zu jeder Folge immer hilfreiche Tipps und Links, sodass ihr immer schnell an euer Ziel kommt.
In diesem Sinne, vielen Dank euch allen fürs Zuhören, euer Vertrauen und eure 30 Folgen lange Treue.
Machts gut und bleibt gesund
Euer Marcel
030 - "Wann haftet ein(e) Trainer/-in bei Sportverletzungen während des Trainings oder eines Fitness-Kurses" mit Anwältin Julia Ruch
Hafte ich als Trainer/-in für Schmerzen, wenn sich ein Kunde während meiner Einheit verletzt? Und vor allem ab wann? Das ist die große Frage, die sich sicher schon jeder aktive Trainer oder Trainerin gefragt hat...
Wer kann uns da nicht besser helfen als unsere Expertin Julia Ruch. Julia ist Anwältin für Sportrecht, Expertin für Rechtssicherheit im Training und Wettkampf und Gründerin der aktivKANZLEI.
Neben der oben genannten (und durchaus kniffligen) Frage werden zudem noch weitere interessante Fragen und Tipps bezüglich AGB's und Verträgen beantwortet, die sicher für alle aktiven Trainer und Trainerinnen interessant sein könnten. Egal ob für den Bereich Personal Training, Gruppenkurse oder auch Outdoorkurse.
Viel Spaß beim zuhören.
Du willst mehr über Julia und ihre aktivKANZLEI erfahren?
Dann melde dich direkt bei ihr per E-Mail: j.ruch@aktivkanzlei.de oder per Telefon 0151 - 68 18 30 84
029 - "Tradition trifft Moderne: Wie man klassische Konzepte zu neuem Leben erweckt." - mit Pilates-Expertin Christiane Reiter
Seit jeher ist Christiane Reiter eine „unangepasste“ Trainerin. Anstatt Trends und Moden zu folgen, initiiert sie diese. Ihre große Leidenschaft ist Pilates! Für die IFAA konzipierte sie jetzt eine neue Pilates-Ausbildung, bei der die klassische Pilates-Lehre mit modernen Trainingsansätzen z.B. aus der Faszienforschung, der funktionellen Anatomie und aus dem Neurotraining kombiniert werden. Im Interview wollten wir von ihr wissen, wie das in der Praxis aussieht und wie Trainer für neue Kreativität und Inspiration in ihren Pilates- und Fitnesskursen sorgen können!
Mehr Infos zur neuen IFAA Pilates Ausbildungen findest du über diesen Link:
028 - "Mikronährstoffe - Sind in Currywurst wirklich keine Vitamine?" - mit Myriam Keller
Unsere Ernährungs-Expertin Myriam Keller nimmt uns mit auf einen spannenden Exkurs durch unser Nährstoff-Labyrinth. Ganz besonderen Wert legt sie in dieser Folge auf die Mikronährstoffe. Genauer gesagt auf die Vitamine. Und damit wir auch keine Nährstoffe vergessen, erzählt uns Myriam auch viele spannende Details von unseren Makronährstoffen und entlarvt mit ihrer bayrisch-kessen Art so manchen Ernährungsmythos. Auch die spannende Frage ob Currywurst wirklich keine Vitamine enthält, wird schlussendlich aufgelöst. Viel Spaß beim Zuhören, Lernen und Grinsen.
Kein Problem! Um den Expertenpodcast unserer Prime Plus Mitglieder anhören zu können, einfach folgende Schritte durchführen:
- Kostenlos* zu Prime Plus anmelden >> Hier geht's zur Anmeldung
- Code: "EXPERTENPODCAST" einlösen und Prime Plus für 4 Wochen gratis* nutzen
- Zum Blog gehen und den Expertenpodcast mit Myriam anhören >> oder diesen Link drücken
*verlängert sich automatisch um gewähltes Modell | bis 1 Tag vor Ende der Testlaufzeit kündbar
Mehr Informationen zu unseren Ernährungs-Ausbildungen findest du hier:
Präsenz: https://www.ifaa.de/ausbildungen/uebersicht/?section=ernahrung#ernahrung
Online-Education | Fehrnlehrgänge: https://www.ifaa.de/ausbildungen/online-ausbildungen/?section=ernahrung#ernahrung
027 - "Wie funktioniert erfolgreiches Lernen?" mit Jerome Intelisano und Nicola Zechmeister
„Was Hänschen nicht lernt, das lernt Hans nimmermehr!" – STIMMT DAS WIRKLICH? Genau dieser spannenden Frage gehen wir im Laufe der neuen IFAA Podcastfolge auf den Grund. Die beiden IFAA Experten Jerome Intelisano und Nicola Zechmeister haben sich in dem Gebiet der Erwachsenenbildung spezialisiert und geben spannende Einblicke in folgende Fragen: Wie muss ich mich während meines stressigen Fitness-Jobs am besten organisieren um erfolgreich zu lernen? Welche Voraussetzungen müssen bestehen und welche Tools können mir dabei helfen noch effektiver zu sein? Das und noch viele weitere Einblicke erfahrt ihr in den nächsten 43min.
Du willst mehr über unseren neue IFAA Online Campus erfahren? Dann folge diesem Link:
026 - "Eine Erfolgsstory – vom Azubi zum Fitnessmanager / Fitnessboss bei ROBINSON" mit Laura Blankenheim
Wie schon bereits aus einer der letzten Podcastfolgen bekannt, stellen wir immer wieder gerne IFAA Erfolgsgeschichten vor. So auch in dieser Folge. Laura Blankenheim, die damals als ROBINSON Azubine die IFAA Schulbank drücken durfte, arbeitet heute bei einem der größten deutschen Touristikunternehmen als Führungsposition. Als "Head of WellFit-Aktiv" bei ROBINSON leitet und betreut sie heute alle WellFit Aktiv Trainer in ganz Europa und Übersee. Wie sie diesen steilen Karriereaufstieg gemeistert hat, wie die ganze Kooperation zwischen der Fitnessakademie IFAA und dem Touristikunternehmen ROBINSON eigentlich entstanden ist und welche Highlights sie uns aus ihrer Zeit als Azubine und WellFit Trainerin zu erzählen hat, erfahrt ihr in dieser spannenden und unterhaltsamen Podcastfolge .
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Du willst mehr über das Online Trainer Portal IFAA PRIME PLUS erfahren?
025 - „Welchen Einfluss hat Stress auf meinen Fitnessalltag und wie kann ich ihm bestmöglichst begegnen?“ mit Sandra Burdet
Der Begriff Stress wird im alltäglichen, umgangssprachlichen Gebrauch oft wahllos verwendet und mit Zeit- und/oder Leistungsdruck gleichgesetzt. Was Stress im wissenschaftlichen Kontext bedeutet und wie Stress entstehen kann, erfährst du in diesem Podcast mit Gesundheitsberaterin und IFAA Expertin Sandra Burdet. Höre rein und erhalte einen Überblick über die körperlichen, psychischen und verhaltensbezogenen Auswirkungen von Stress sowie entsprechende Präventions- und Bewältigungsstrategien.
Zudem werden noch folgende Fragen beantwortet:
- Was ist Stress und wie entsteht er?
- Kann man sein Stressverhalten aus der Kindheit wieder verändern?
- Warum reagieren Personen unterschiedlich auf Stress?
- Wie äußert sich Stress? Welche Indikatoren gibt es dafür?
- Wie geht man am besten im Alltag mit Alltagsbelastungen und dem zuammenhängenden Stress um?
- Wie kann ich mein Stresslevel am besten senken?
- Und welchen Einfluss kann Yoga darauf nehmen?
Mehr Infos unter:
024 - "Spezialisierung in der Fitnessbranche - Warum kein Weg daran vorbei führt!" mit Jörg Winkler
Die Zeiten in denen eine klassische Fitnesstrainer B-Lizenz ausgereicht hat, sind vorbei! Die Kunden und Mitglieder in den Fitnesseinrichtungen werden immer unterschiedlicher und vielfältiger. Und auch deren Ziele! Um den verschiedenen Wünschen und Zielen deiner Kunden gerecht zu werden, braucht es immer mehr Fachwissen. Aber wohin soll ich mich weiterentwickeln? Was passt zu mir und meinen Fähigkeiten?
Um dir einen kleinen Einblick in die vielfältigen Spezialisierungen zu geben, haben wir diesen Podcast für dich aufgenommen. Der sportliche Leiter der IFAA - Jörg Winkler - berichtet von den verschiedenen Möglichkeiten, die du bei der IFAA hast. Von Medical Fitness, über Outdoor Training, BGM (also dem Betrieblichen Gesundheitsmanagement), Athletic Fitness, Functional Fitness, dem Ernährungsbereich, den verschiedenen Testingverfahrens usw. und so fort.
Nimm dir gerne die Zeit um mal über deinen Tellerrand hinauszuschauen und lass dich von den verschiedenen Möglichkeiten inspirieren.
Du willst mehr über die Aus- und Fortbildungsmöglichkeiten bei der IFAA erfahren?
Dann schau gerne jederzeit auf unserer Homepage vorbei.
023 - "Geheimwaffe Stimme - Die besten Sprach- und Stimmen-Tricks für deine Fitnessvideos" mit Jennifer Loosemore
Du verlierst nach deinen Fitnesskursen immer deine Stimme? Oder weißt nicht so recht wie du deine hohe Stimmlage am besten für deine Online Fitnesskurse veränderst? Dann bist du hier genau richtig. In dieser wirklich unterhaltsamen IFAA Podcastfolge bringt uns Vocal Coach Jenny Loosmore viele spannende Tricks bei.
Wie du deine Stimme zukünftig trainieren kannst, welche Erfahrungen sie als Sängerin und Fitnesstrainerin gemacht hat und welche Rolle dabei die Atmung spielt, erfährst du wenn du auf PLAY drückst. By the way: Die ersten Übungen kannst du sogar live direkt mitmachen.
Mehr Infos zur IFAA Ausbildung "Inframe" von Steffi Rohr findest du hier:
022 - "Wie wichtig sind die Social Media Kanäle nach dem Lockdown" mit Marc Sporys
Vielerorts sind die Fitnessstudios und Personal Trainer Anlagen (zum Glück) wieder geöffnet. Aber was bedeutet das für deine Online Community die du dir als Fitness- oder Group-Fitness Trainer*in während des Lockdowns aufgebaut hast? Welche Kanäle sind nun am wichtigsten für dich und wie schaffst du es diese Community trotz Öffnungen zu halten? All diese Fragen beantwortet dir unser Experte Marc Sporys und erklärt dir dabei nebenher noch, wie du den perfekten Social Media Post erstellst. All das in der neuen IFAA Podcastfolge.
Du willst mehr über unser Kamera- und Video-Ausbildungskonzept "INFRAME "erfahren?
Hier findest du alle Infos dazu:
021 - "Versteckte Energiequellen" mit Sportpsychologe Dr. Arno Schimpf
Sportpsychologe Dr. Arno Schimpf trainiert seit Jahrzehnten Athleten auf dem Weg zu Olympia und hat dabei schon einige Titel gewinnen können. In dieser IFAA Podcast Folge steht uns Dr. Arno Schimpf Rede und Antwort und erzählt sehr eindringlich welchen Stellenwert der eigene Kopf und die Gedankenwelt bei der Zielerreichung haben. Egal ob beim Sport, im privaten Umfeld oder bei der Arbeit mit seinen Personal Trainer Kunden. Welche spannenden Praxistipps Arno für uns hat und wie wir das sogar in unsere Arbeit einfließen lassen können, erfahrt ihr in dieser Podcastfolge. Folgende Fragen werden im Laufe des Gesprächs ebenso beantwortet:
- Was kann man von Profisportlern lernen und sich abschauen?
- Was waren die Higlights bei der Arbeit mit den Olympiaathleten?
- Welchen Einfluss hat der Kopf bei körperlicher Belastung?
- Wer gibt als Erstes auf? Der Kopf oder der Körper?
- Welche Energiequellen gibt es im Körper?
- Welchen Einfluss haben die verschiedenen Energiequellen auf den Körper?
- Welche Entspannungstechniken sind am Besten?
- Wie muss ein Energietrainingskonzept denn aussehen?
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Feedbacks und Anregungen gerne an:
020 - "Auswirkung von Yoga auf die inneren Organe" mit Ann-Kathrin Jeda
Vielleicht kennt ihr das ja auch… ihr habt Streit mit jemanden der euch nahe steht…mit der Familie, Freunde Partner, Partnerin und ihr seid so verletzt, verärgert oder wütend, dass das direkt auf den Körper wirkt.
Dieser Beobachtung gehen wir in dieser IFAA Podcastfolge auf den Grund. Warum negative Emotionen überhaupt solche eine Reaktion auslösen und - was noch viel wichtiger ist - wie wir dagegen vorgehen können, erfahrt ihr hier. Ann-Kathrin Jeda aus dem Vinyasa Power Yoga Akademie Team klärt uns auf und gibt uns gleich auch praktische Übungen für Zuhause mit.
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Feedbacks und Anregungen gerne an:
Ann-Kathrins nächste Ausbildungen finden an folgenden Daten statt:
03. + 04.07.2021 - VINYASA Power Yoga Basic
21. + 22.08.2021 - VINYASA Power Yoga Basic Lizenz (WE1)
25. + 26.09.2021 - VINYASA Power Yoga Basic Lizenz (WE2)
019 - "Die Zukunft der Choreo-Kurse - Wie können Aerobic & Step Kurse zu neuem Leben erweckt werden" mit Jörg Winkler
Hat es sich ausgetanzt?
In den vergangenen Jahren hat sich in vielen Studios eine ganz eindeutige Entwicklung gezeigt: die Teilnehmerzahlen der einstigen Kursmagnete Step und Aerobic sind stark rückläufig und in vielen Studios fast komplett vom Kursplan verschwunden. Doch woran liegt diese Trendwende und warum haben Choreographie-Kurse in den vergangenen Jahren so an Attraktivität verloren?
In dieser IFAA Podcastfolge sucht Jörg Winkler, fachlicher Leiter des Ausbildungsspezialisten IFAA aus Schwetzingen, nach Gründen, wie es zu dieser Entwicklung kommen konnte und zeigt Wege, wie es Trainern und Studios gelingen kann, gute Groupfitness-Kurse neu zu positionieren und dem Teilnehmerschwund entgegenzuwirken
Du willst mehr über die IFAA Ausbildungen erfahren?
Dann einfach auf www.ifaa.de gehen, dort findest du alle weiteren Infos dazu.
018 - "Der harte Wandel in die digitale Fitnesswelt - Zwei Erfahrungsberichte" mit TôsôX Mastertrainern Chris Bursch und Stepanie Rebentisch
In dieser doch teils sehr emotionalen IFAA Podcastfolge erzählen die beiden Tôsô X Mastertrainer Chris Bursch und Stephanie Rebentisch von ihren Erfahrungen die sie während ihrer (nicht ganz freiwilligen) Umstellung in die digitale Fitnesswelt gemacht haben. Sowohl aus Betreibersicht (Chris Bursch) als auch aus der Sicht einer freiberuflichen Trainerin (Steffi Rebentsich) erzählen sie von ihren Entscheidungen, Ängsten, Rückschlägen aber auch von ihren größten Erfolgen in dieser Zeit. Wie sie trotz der schwierigen Phase kreativ und flexibel geblieben sind, erfahrt ihr mit einem Klick auf den Play Button.
Du willst noch mehr über Tôsô X erfahren?
Dann klicke dich hier rein: >> Tôsô X Instructor Ausbildung <<
Du willst noch mehr über den Tôsô X TrainingDay erfahren?
Dann klicke dich hier rein: >> Tôsô X TrainingDay <<
Du willst noch mehr über die kostenlose Facebookgruppe erfahren?
Dann klicke dich hier rein: >> "IFAA Facebookgruppe - Trainer helfen Trainern" <<
017 - "IFAA Erfolgsgeschichten Teil 1 - Von der Fitness-Azubi zur Produktmanagerin mit Felizitas Lutsch (Ausbildungsstart verschoben auf April ´21*)
In dieser IFAA Podcastfolge erzählt uns Felizitas Lutsch, wie sie als Auszubildende gestartet ist und was alles dazu geführt hat, dass sie schlussendlich als festangestellte Produktmanagerin im IFAA Headquarter gelandet ist. Dabei schildert sie spannende Einblicke in die duale Ausbildung zur/m Fitnessfachmann/-frau (IFAA) und schwärmt noch heute von ihren Highlights, die sie erleben durfte. Mehr Infos zur dualen Ausbildung zum/r Fitnessfachmann/-frau (IFAA) bzw. zum/r Fitnesskaufmann/frau (IHK) – inklusive neuen Gesundheitsfächern (!) – erhältst hier: https://www.fitnessausbildung.de/ Viel Spaß beim Zuhören!
*Anmerkung:
Aufgrund der aktuellen Corona Situation wurde der nächste Klassenstart um einen Monat auf April 2021 verschoben.
016 - "Natural Bodybuilding - Was macht dieser Trend so besonders?" mit Peter Schiller
Immer wieder stößt man in der Fitnesswelt neuerdings auf den Begriff "Natural Bodybuilding". Unser IFAA Experte Peter Schiller wird uns nicht nur erklären was es damit auf sich hat, sondern zeigt auch gleich die Unterschiede zwischen einem normalen Krafttrainingsplan und dem eines Natural Bodybuilders auf. Wie uns das in unserem eigenen Business helfen kann, ob man die Trainingsinhalte zwischen den verschiedenen Geschlechtern wirklich unterscheiden muss und was Peter zudem von Lifter Schuhen hält, erfahrt ihr alles in dieser neuen IFAA Podcast Folge.
015 - „Kann ich die Leistung meiner Kunden durch Empathie verbessern?" - mit Heidrun Link
Unsere Expertin Heidrun Link hilft uns dabei diese Frage Mithilfe des STAB Persönlichkeitsprofils aufzuklären. In dieser IFAA Podcast Folge erklärt sie uns wie man durch eine einfach Methode noch mehr aus seinen Kunden heraus holen kann. Das spanndene an STAB ist, dass man nicht nur den gegenüber sondern auch sich selbst viel besser kennen lernt. Das hilft u.a. bei der Kommunikation in der Firma, im Team oder auch im privaten Umfeld. Ein wirklich spannendes Thema, was vorallem in der Fitnessbranche zu einem "Game-Changer" werden kann...wenn man es eben anwendet.
Zum IFAA BLOG Beitrag geht es hier:
https://www.ifaa.de/prime/blog/podcast/015-kann-ich-die-leistung-meiner-kunden-durch-empathie-verbessern-mit-heidrun-link/
014 - "Sport während der Schwangerschaft" mit Franziska Piel
Bei diesem Thema scheiden sich oft die Geister. Nicht zu unrecht. Denn wie jeder Körper unterschiedlich aufgebaut ist, verläuft auch jede Schwangerschaft ganz individuell. Und das macht es immer schwierig eine allgemeingültige Empfehlung zu finden.
Sport während der Schwangerschaft ist also eine ganz neue Welt, in die uns unsere Ausbilderin Franziska Piel entführt.
Worauf man achten muss, welche Ziele man sich dabei stecken kann und wie wichtig es ist immer wieder auf seinen Körper zu hören, erzählt sie uns (aus eigener Erfahrung) in diesem Podcast.
Vielen Dank für diese intimen Einblicke liebe Franzi.
Allen werdenden Müttern auf diesem Weg viel Gesundheit und alles Gute für die Schwangerschaft.
013 - "Rentenversicherungspflicht für Fitness Trainer" mit Matthias Kroll
Rechtsanwalt Matthias Kroll ist erneut Gast in unserem Podcast und wird dieses mal mit uns über das Thema Rentenversicherung für Fitness Trainer sprechen. Und die viel wichtigere Frage dabei: Welche Trainer sind denn sogar verpflichtet in die gesetzliche Rentenversicherung einzuzahlen? Meist entscheiden nur Kleinigkeiten darüber ob man verpflichtet wird oder gar befreit werden kann. Ein Überblick über die aktuelle Gesetzeslage und deren Feinheiten zeigt uns Herr Kroll in diesem Podcast auf. Zum Schluss werfen wir auch noch einen kleinen Blick in die Zukunft und sprechen über die von der Bundesregierung geplanten Rentenversicherungspflicht für ALLE Freiberufler und Selbstständige und welchen Einfluss dies auf die aktuelle Rechtsprechung hätte.
012 - "Stresssituationen bestmöglichst meistern" mit Heidrun Link
In dieser Folge vom IFAA Podcast haben wir Gehirnfitnesstrainerin Heidrun Link eingeladen. Heidrun ist Inhaberin der Firma Link Moves® und spezialisiert auf das Themengebiet Gehirn. Was passiert eigentlich alles bei Stresssituationen im Gehirn? Warum reagieren wir so unterschiedlich auf Stress und welche Übungen helfen mir um Stress abzubauen und trotzdem kreativ zu bleiben? Diese und viele weitere Fragen beantwortet uns Heidrun und gibt darüber hinaus noch einige interessante neue Bewegungsideen mit, die wir super in unsere Gruppenkurse und Personal Training Einheiten einbauen können.
011 - "Best Practice Beispiel zur Krisenbewältigung" mit Steffen Conrad
Aufgenommen inmitten der Coronarestriktionen erzählt Steffen von seinen positiven als auch negativen Erfahrungen die er während der ersten Zeit der Studioschließungen gemacht hat und welche Entscheidungen er für sein eigenes Boutique Studio treffen musste. Ein Punkt ist ihm dabei besonders wichtig geworden: die Kommunikation mit den Mitgliedern. Wie er dabei vorgegangen ist und welche Tipps Steffen euch zusätzlich noch für euer Business geben kann, hört ihr in diesem Podcast.
010 - "Datenschutz bei Online Trainings" mit Rechtsanwalt Matthias Kroll
In dieser IFAA Podcast Folge steht uns Rechtsanwalt Matthias Kroll zur Seite. Es gilt die Frage zu klären, auf was man bei Online Fitness Trainingseinheiten alles achten muss. Welche Videoportale kann ich als Fitness Trainer oder auch Group-Fitness Instructor nutzen, um nicht in Teufels Küche zu kommen? Welche Vorkehrungen sind dabei wichtig und wie gehe ich bestmöglichst mit personenbezogenen Daten um? Auch neben dem Thema Datenschutz verrät uns Herr Kroll einige interessante Fakten, die für dein Online Business wichtig sind.
009 - "Aus Fehlern lernen - Was man aus der Corona Krise mitnehmen muss" - mit Marco Adebar und Jutta Schuhn
So langsam flacht die Corona-Hysterie ab und die Fitness und Personal Trainer kommen wieder ein wenig zur "Ruhe". Ein guter Zeitpunkt finden wir, um sich über sein Business Gedanken zu machen. "Was hat dazu geführt, dass ich überhaupt in diese extreme Schieflage geraten bin und wie hätte ich mich auf solch einen Crash besser vorbereiten können?" Um diese und viele weitere Fragen zu beantworten haben wir in diesem Podcast sogar gleich zwei unserer Experten eingeladen. Im ersten Teil spricht unser Trainerberater Marco Adebar um die finanzielle Sichtweise zu durchleuchten und evtl. Schwachstellen aufzudecken. Im zweiten Teil wird Jutta Schuhn aus über 35 Jahren Erfahrung in der Fitnessbranche und ihrem persönlich größten Rückschlag berichten. Dabei gibt sie Tipps, wie man sich als erfolgreicher Fitness Trainer aufstellen sollte um sich und sein Business bestmöglichst zu schützen.
008 - "Herasuforderungen des Online Personal Trainings meistern" mit Eginhard Kieß
Nicht nur in der Group Fitnesswelt müssen die Trainer & Coaches gerade mit Einschränkungen leben. Auch die Abertausenden von Personal Trainer müssen sich und ihr Business meist ganz neu erfinden. Um auch den Personal Trainern eine wertvolle Unterstützung zu bieten haben wir den Personal Training Experten Eginhard Kieß zum Podcast eingeladen. Eginhard gibt Denkanstöße um sich bestmöglichst auf die neue Situation einzustellen, als auch wertvolle Tipps um sein Business langfristig zu stärken und seine Kunden zu halten.
Folgende Fragen standen hierbei im Mittelpunkt:
1. Wie beurteilst du die aktuelle Corona Situation für Personal Trainer?
2. Welche Empfehlungen sprichst du Kollegen aus, die durch die Krise in Schieflage geraten sind oder ihre Umsätze stagnieren beziehungsweise eingebrochen sind?
3. Hast du für dich einen entscheidenden Schlüssel für den Erfolg im Personal Training gefunden? Und wenn ja, welcher ist das?
4. Warum ist Klientenbindung aus Deiner Sicht so erfolgreich?
5. Was tust Du, um Deine Klienten an Dich zu binden?
6. Was hältst Du vom Online Personal Training?
7. Vor welchen Herausforderungen stehen die Trainer dabei?
8. Welche Fragen sollte sich jeder Personal Trainer in Zukunft stellen?
007 - "Musikrechte bei Onlinevideos" mit Frank Baumann von WOW! MUSIC
Seit je her herscht ein weit verbreitetes Halbwissen über Musikrechte in der Fitnessbranche. Warum man Spotify und Co. nicht für seine Fitness-Kurse verwenden darf und warum nicht nur die GEMA dabei eine wichtige Rolle spielt, erklärt uns Frank Baumann aka. MisterMusic Frank von WOWMUSIC. Seit über 20 Jahren ist Frank schon in dem Geschäft und kennt sich aus wie sonst keiner. Welche Besonderheiten es bei der Nutzung von Musik während Online Fitness Videos gibt, stellt Frank ebenfalls im Podcast vor.
006 - "Cleveres Einkaufen während Corona" - mit Franziska Piel
Trotz der vielen Zeit, die man als Fitnesstrainer gezwungernermaßen nun hat, tun sich unheimlich viele Menschen schwer sich ordentlich zu ernähren. Franziska Piel gibt uns in dieser Folge hilfreiche Tipps wie man nicht nur seinen Einkauf ordentlich strukturiert sondern auch wie man dabei noch seine Familie mit beschäftigt. Zu guter Letzt verrät sie uns dabei sogar ihr Lieblingsgericht.
005 - "Erfolg ist die beste Motivation" mit Rebecca Barthel
Unsere langjährige IFAA Referentin und Weltmeisterin in der Body Fitness Klasse erzählt uns nicht nur wie man sich bestmöglichst motiviert, sondern auch woher es kommt, dass man gerne immer viele Dinge vor sich herschiebt. Rebecca analysiert sehr genau, wie man sein neues Mindset zurechtlegen sollte und warum viele Menschen ihre gesteckten Ziele trotzdem nicht erreichen. Zum Schluss gibt sie noch mal praktische Tipps an die Hand, wie man die freie Zeit nun am besten nutzen kann.
004 - "Professionelle Erstellung von Fitness Videos" mit Franziska Piel
"Fitnessvideos zu produzieren ist mehr wie nur den An - und Ausknopf zu drücken." Die IFAA Ausbilderin Franziska Piel teilt in diesem Podcast ihre Erfahrungen und gibt dazu noch hilfreiche Tipps was es alles zu beachten gibt. Ob für klassische Vidoes, oder auch für die Aufnahme von Live-Videos.
003 - "Den neuen Alltag meistern" - mit Franziska Piel
In dem Gespräch mit unserer IFAA Ausbilderin Franziska Piel geht es darum, wie man in Zeiten von Corona und den geschlossenen Fitnesstudios sich trotzdem noch fit hält. Und das nicht nur Körperlich. Franzi gibt uns ebenso eine kleinen Anstoß zum Mindset-Change und erläutert darüberhinaus, wie man schlechte von guten Home-Workout Videos unterscheidet.
002 - "Finanzielle Soforthilfe selbst einleiten" - mit Marco Adebar
Die Bundesregierung diskutiert schon fleißig darüber wie sie den durch den Coronavirus betroffenen Berufsgruppen helfen sollen. Da aber zum jetztigen Zeitpunkt noch nichts ausformuliertes vorliegt, zeigt uns 'Der Trainerberater' Marco Adebar wie wir selbst die ersten Maßnahmen einleiten können und welche Einsparungen auf keinen Fall gemacht werden dürfen.
001 - Podcast Intro - mit Marco Adebar (Der Trainerberater)
Die Not zur Tugend machen! Ganz unter diesem Motto starten wir unsere IFAA Podcast Reihe und freuen uns schon jetzt auf viele spannende Folgen mit interessanten Gesprächspartnern.
Aufgrund des Coronavirus bangen nun viele Fitnesstrainer und Freiberufler um ihre Existenz. Zum Einstieg ist Marco Adebar zu Gast, der uns kurz aufzeigt welche Wege und Möglichkeiten die Selbstständigen und Freiberufler haben, in welche Richtung sich dieser Podcast bewegt und welches Ziel die IFAA hinter dieser Reihe verfolgt.